月子注意事项

2022-06-29 │ 月子注意事项 秋季食物哪些注意事项

宝宝夜间吃奶油哪些注意事项

天下只有养生之道,没有长生之药。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“宝宝夜间吃奶油哪些注意事项”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

夜间进行喂奶的时候专家表示说还是要注意一些问题的。

1、不要让宝宝整夜含着奶头

宝宝半夜醒了,吵得家里不得安宁,妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平,妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头,只要饿了,自然会吸,这样就一劳永逸了。自以为聪明的做法,却不知犯了大错误。

含着奶头睡觉,一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯,不仅不利于其对营养的消化吸收,还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候,乳房盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者,宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。

2、夜间喂奶谨防宝宝着凉

夜间给宝宝喂奶,很容易感冒,很多妈妈都担心这个问题。所以,在给宝宝喂奶前, 记得把窗户关好,并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。

3、夜间按需喂养宝宝

很多妈妈有按时喂养宝宝的习惯,严格要求自己,实行军事化管理。这样大可不必, 尤其是夜间。如果到了喂奶的时间,宝宝仍熟睡未醒,可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时,判断其确实饿了,再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。

4、逐渐调整夜间授乳的次数

宝宝吃奶是有习惯的,而且这种习惯很难改。所以,妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。3 个月大的宝宝,应该会睡一整夜了。不过,儿科医生对一整夜 的定义指的是半夜12 点至清晨5 点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3 小时,就唤醒他(她),建立起睡眠规律。

5、夜间起来喂宝宝,灯光要暗,同时将互动减到最低程度

尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

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用暖宝宝有哪些注意事项


暖宝宝里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物,可在空气中氧气的作用下发生放热反应,外层有胶,即撕即贴。暖宝宝贴在背上最为保暖,可以让全身都感觉到热量。也可以根据自己的需要来选择。如果在经期,可以选择贴在肚脐下方小腹部;如果冬季因寒冷消化不良者,可以敷贴在胃部,促进营养的消化和吸收;如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者,可以贴在肩部或后颈部;关节炎患者,可以贴在双膝关节处;如果只是平日畏寒没有特殊症状的人,可以贴在后腰的腰眼处。

需要注意的是,因为使用不当,被暖宝宝烫伤的人可不少。中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪说,暖宝宝虽然温度不算特别高,但是身体长期接触比体温要高的发热体,也有可能引起低温烫伤。这种烫伤,往往是不知不觉间发生的,烫伤后皮肤会出现红斑。

使用暖宝宝时,首先不能直接接触皮肤。最好的方法是贴在贴身衣裤的外面。其次,暖宝宝不能在睡觉时用,避免因为过度压迫导致烫伤。最后,糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者,请格外小心。

宝宝饮食 宝宝秋季饮食注意事项


宝宝秋季饮食注意事项

注意事项一:冷饮西瓜需慎食

秋季宝宝易生消化系统疾病,需特别注意饮食卫生,少吃冷饮,以免对幼嫩的肠胃造成刺激;再有,西瓜属性寒之果品,秋季多食易伤脾胃,因此不宜让宝宝多吃。

秋天天气逐渐转凉,是流行性感冒多发的季节,妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒,奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,果蔬丰富,大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素,建议宝宝多吃。

注意事项二:饮食饮水防秋燥

秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝,同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。

注意事项三:秋季饮食防感冒

秋天天气逐渐转凉,是流行性感冒多发的季节,妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒,奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,果蔬丰富,大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素,建议宝宝多吃。

宝宝饮食 宝宝夏季饮食注意事项


1、适当增加食物量。

夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又有助于预防肠道传染病。

2、多变种类与花样。

应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品,它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种,以增进儿童食欲,在烹调中,鱼宜清炖,不宜用油煎炸,还可巧用酸辣等调料来开味。

3、多给宝宝喝开水。

此外,白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升,但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此,多给宝宝喝开水非常重要,可起到解暑与缓解便秘的双重作用。

4、要注意补盐。

天热多汗,机体内大量盐分随之排出体外,缺盐使渗透压失衡,影响代谢,人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量,不可过多或太少,切勿忽视。

5、少吃冷饮、冷食等。

冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应,多食冷饮,会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。

宝宝吃思密达有什么注意事项?


宝宝的健康成长牵绊着父母的心,宝宝由于肠胃正处于发育阶段,消化系统还不够完善,可能出现腹泻的表现,思密达是一种治疗宝宝腹泻的药物,具体要按医嘱确诊后对症治疗了,宝宝的日常饮食尤为重要,宝妈要注意了,下面我们来看看宝宝吃思密达有什么注意事项。

一.原因

1.婴幼儿腹泻是比较常见的症状,冷了,凉了,消化不良等等均会导致婴幼儿腹泻。

2.婴幼儿肠胃功能还没有完善,是比较脆弱的阶段,所以婴幼儿腹部保暖工作是重中之重。

3.如果是母乳喂养,宝宝腹泻更是常见现象,喂奶粉宝宝是便秘,喂母乳就很有可能腹泻。

二.注意事项

1.看看宝宝一天拉稀多不多,如果一天拉3次左右,那还是比较正常的额,只要护理好宝宝屁屁不起湿疹就可以。

2.宝宝的红屁屁直接抹点香油挺管用的,最起码比那些激素弄的药物强很多的,思密达其实就是一个菌类,吃的量基本上是三分之一袋。

3.不过,宝宝腹泻最好是去医院化验一下宝宝的粪便,这样,再医生的医嘱下喂药是最安全的。

4.有的医院也有建议喂培菲康的,所以最好是看宝宝一天拉的多不多,少喂药,对宝宝是有好处的。

三.腹泻饮食

1.煮苹果:煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

2.蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

3.焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4.胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

5.栗糊膳:用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6.稀饭:当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

胃药有哪些注意事项


胃药有哪些注意事项

1、胃药有哪些注意事项

1.1、注意用药顺序

很多人胃不舒服时会吃两三种药,这样做效果可能变差。如多潘立酮片和硫糖铝、枸橼酸铋钾一般都在餐前半小时服,如果同时吃,吗丁啉在加快胃排空的同时,可能使其他药物来不及覆盖到胃黏膜上就被排出。

1.2、小心副作用

氢氧化铝、氢氧化镁、碳酸钙、碳酸氢钠等都是胃药的常见成分,长期吃这些药会造成铝、镁、钙、钠等成分摄入过多,从而引发各种各样的副作用。如高血压病、肾功能不好的患者长期吃碳酸氢钠可能加重原有病情;长期不当使用含铝的制剂会造成便秘、肠梗阻或软骨病;碳酸钙容易引起胃肠胀气;含镁制剂常见副作用是腹泻。胃病患者常会用到奥美拉唑(洛赛克)等质子泵抑制剂,这类药长期服用会增加心脏病、肺炎的患病风险。

1.3、“酸碱药”别一起吃

胃液、胰液、小肠液酸碱性质不同,很多胃药也分酸碱。如烧心、泛酸时吃碳酸氢钠片、铝碳酸镁等“碱性”抗酸药。

2、胃药是什么

胃药主要分两种第一是制酸类的 第二类是愈合溃疡类的!第一类主要产品要胃舒平(复方氢氧化铝片)第二类主要有盐酸雷尼替丁分胶囊和片剂还有西咪替丁也分胶囊和片剂!

3、胃药的药理作用

为一种H2受体拮抗剂,能明显地抑制食物、组胺或五肽胃泌素等刺激引起的胃酸分泌,并使其酸度降低。本品对因化学刺激引起的腐蚀性胃炎有预防和保护作用,对应激性溃疡和上消化道出血也有明显疗效。本品有抗雄激素作用,在治疗多毛症方面有一定价值。本品能减弱免疫抑制细胞的活性,增强免疫反应,从而阻抑肿瘤转移和延长存活期。

胃药到底饭前还是饭后吃

有的患者表示,在吃了胃药之后发现胃药没有达到应该有的效果,这其中的一个重要的原因就是胃药服用的时间有问题,所以就没有达到比较好的效果。

不同的药物治疗胃病的药理千变万化,在人体内吸收、分布、代谢、排泄的过程差异较大,胃液、食物等因素对药物的影响各不相同,因此服用胃药的时间对药物的疗效影响更为显着。

有的胃药需饭前服用,有的需饭后服用,还有的除白天服用外,晚上睡前还需加服一次。例如:胃动力药多潘立酮(吗丁啉)需饭前半小时服用,是因为待到进餐时药物疗效恰好达到高峰期,胃肠道在其药理作用下开始正常蠕动,利于食物的消化。

对于那些能够保护我们胃黏膜的药物,就应该在饭后服用了,这样才能发挥出药物的特性,中和胃酸,吸收有害物质,促进我们胃黏膜的再生。

患者应当遵照医嘱或药品说明书上对用药时间的要求服用,使药物发挥最佳疗效。

胃药的药物相互作用

1、氢氧化铝、氧化镁或甲氧氯普胺(胃复安)与本品同时服用,可使本品的血药浓度降低。

2、可能使硫糖铝疗效降低。

3、本品为肝药酶抑制剂。与普耐洛尔合用,使其血清浓度升高,休息时心率减慢;与苯妥英钠或其它乙内酰脲类合用,可能使后者的血药浓度增高,导致苯妥英钠中毒。

4、与阿片类合用,有报告在慢性肾功能衰竭患者身上可产生呼吸抑制、精神混乱、定向力丧失等不良反应。

5、本品可使维拉帕米的绝对利用度提高,由于维拉帕米可发生少见但很严重的副作用,因此应引起注意。

6、与茶碱合用时,可使后者的去甲基代谢清除率降低20%-30%,升高其血药浓度。

7、与苯二氮卓类安定药合用,可能增加地西泮等的血浓度,加重镇静及其他中枢神经抑制症状,并可发展为呼吸及循环衰竭。

睡前注意事项有哪些?


大家在忙碌了一天以没有认真仔细的看过去?如果明白了还希望大家能够借鉴一下,毕竟是帮助大家运动减肥,过于肥胖的人大多数体质都比较虚弱,脂肪高了自然会吸收体内的营养,选择一项运动长久坚持下才能警示自己。下面就跟着小编一起来看看睡前的注意事项吧。

01不看情节跌宕起伏的小说。

故事情节的跌宕起伏会使人的情绪随着起伏,随之紧张,导致睡觉时不容易入睡,入睡后可能会做与小说有关的梦,睡眠质量不好。

02

不吃东西。

睡前如果吃上食物,睡觉中胃部还没有休息,还在为消化食物工作,导致睡眠质量不好。

03

不做剧烈运动。

睡前的剧烈运动会让身体疲惫,入睡后,会因身体的疲惫而导致睡眠质量不好,很累。

04

不进行情绪激动的游戏。

情绪激动会让大脑皮层处于亢奋状态,首先在很长一段时间里很难入睡,其次是入睡后也会睡眠质量不好。

05

不看色情等不健康的内容。

不健康的内容最容易引起大脑的兴奋,容易导致睡眠质量差,整夜梦不断,醒来会很累。

06

要放松。

睡前适合做些深呼吸,聊些轻松的话题等,从身体到心理都放松下来,容易轻松入睡,睡得香。

07

要洗脸、洗脚、刷牙。

洗脸、刷牙、洗脚是我们每晚睡前要做的,让这些部位也处于放松,睡得更香,尤其是洗脚,泡脚,是我们提高睡眠质量的好方法。

08湿发时不能睡觉,如果长期湿发睡觉将来可能头疼,头发早白

09

枕头不能太高,否则会得颈椎病或驼背 太低会容易造成“落枕

不能浓茶和咖啡,因为它们都有提神的效果,使人不易入睡。

010

胸罩对乳房是起维护作用的,但戴胸罩入睡则会招至疾病。 每天带胸罩的时间不要超过17小时。

012一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯,这是很危险的。带饰物睡觉会阻碍机体的循环,不利新陈代谢,这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。

小编为大家分享的睡前注意事项大家是不是已经记住了呢?那就快快行动吧,一个不管什么时间发生了什么事的人都能够不辞辛苦的完成每天的任务,这个人不会太差的,只是没有找对方法而已。小编希望能够帮助到你们。

孕期有哪些注意事项


孕妇夏天怎么过是孕期最近的热门话题,像孕妇可以开空调吗?饮食上面需要注意些什么?孕妇可以吃冷饮吗等问题每天都有人在咨询。那么孕妇夏季要注意哪些方面呢?

一、孕妇夏季饮食要注意的事项

孕妇夏季饮食要清淡,多吃应季蔬果,少吃海鲜,鸡蛋和牛奶不可少。另外切记口渴才喝水,应每隔两小时喝1次。同时孕妇一定要注意饮食卫生,饮食不洁会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,面临早产可能,对孕妇和宝贝的健康都存在威胁。

1、夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。

2、多吃应季蔬果,少吃海鲜,鸡蛋和牛奶不可少。常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。

3、水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等。孕妇夏天千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。

4、切忌口渴才喝水,应每隔两小时喝1次。 冷饮尽量少喝,东西没吃完放冰箱再拿出来一定要加热主沸再吃。

二、孕妇夏天日常生活要注意什么

1、孕妇的衣着更要宽大、轻松、舒适、简单。夏日人体出汗有些多,而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛,因此一定要选择利于排汗的衣物,这样一是相对凉快,且出汗后也容易被衣服吸收;而排汗不畅非常容易引起皮疹、皮肤感染等症状。

2、孕妇夏天能吃空调和风扇吗?空调系统的积尘和细菌,对孕妇和胎儿危害大,而且易患热伤风。不过如果孕妇散热不及时,对母子的影响也很大。所以空调只要吹得得当也是很有好处的,另外开风扇也要注意出风口防止腹部受凉,保持房间透气通风。

3、孕妇要保证足够的睡眠,夏天孕妇的体力消耗有些大,非常容易感到疲劳;过度劳累使孕妇面临容易中暑晕厥、胎动不安或流产早产的危险。另外睡觉时候要注意驱蚊。

4、夏天孕妇皮肤的汗腺分泌增多,出汗有些多;且阴道分泌物也会增加、白带增多,因此每天要洗温水澡、勤换内衣裤,以保持皮肤清洁,预防痱子等皮肤问题。最好要有一定时间的午睡,另外要增强防暑意识,尽量少外出,除了多喝水,还可以喝绿豆汤、酸梅汤等降暑的东西。一旦不慎出现中暑先兆,要立即转移到阴凉、通风处休息,松开衣物,多喝水,同时积极寻求他人帮助。

各位准妈妈,你们是不是豁然开朗眼前一亮?熬人的夏天再也不熬人,孕期也可享受这美丽夏日。

按摩注意事项有哪些


中医的手段博大精深,自古以来中医比较讲究按摩理疗这一手段,不仅仅能够增强气血的活跃,还能够增加身体的排泄功能,按摩也是有很多注意事项的,俗话说得好按摩不能随便按,如果稍微按错了穴位,那么也会引起反效果,那么按摩注意事项有哪些,如何通过按摩来调整自己的胸部呢?

【注意事项】

1.辩证施补,按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时,要辨证施补,分清阴虚还是阳虚,气在还是血虚,要辨清病在哪个脏腑。肾虚者则采用益肾固本的方法,脾胃虚弱则采用健脾和胃之法。

此外,不同的季节也要有所侧重。春天的按摩补益.则要采用疏肝利胆,养血柔肝之法;而秋天的按摩补益,则要用补益肺气,滋阴润燥之法。在辨证施补时,要把各方面的因素综合起来考虑,有选择性的进行。

2.集中注意力,调匀呼吸集中注意力,调匀呼吸是按摩补益施术者和使用按摩方法实施自我补益者必须注意做到的。在自我按摩补益时,只有在注意力集中、呼吸均匀的情况下才能细心体会到机体在实行了自我按摩后的反应、变化,从而及时调整按摩手法、力度、频率等等,以收到预期的效果。在给他人使用按摩的方法进行补益时,施术者更要集中注意力,仔细观察和了解被按摩者的感受及机体的反应、以调整和改变自己的手法。不可边按摩边聊天说笑.也不可按按停停,或随意中断治疗.去干别的事,而要精力集中,连续完成预定的全部程序,以确保按摩补益的效果。

3.循序渐进,坚持不懈在养生保健方面,无论是运动养生,还是饮食养生都有个持之以恒的问题。按摩补益亦是如此,也需循序渐进,持之以恒如果三天打渔,两天晒网,或一曝十寒,是不可能收到好的效果的。例如摩腹,如果从来没有做过按摩的人,一开始要认真地摩一二百遍还是很累的。因此,开始时用力可小一些,摩的次数少一些,以后再逐渐增加。另外,按摩一段时间后,补益的效果可能不明显,或开始效果明显,以后并不十分明显,因此有的人就丧失信心,这是不可取的。其实按摩补益与饮食补益等其他补益方法一样,有的能立竿见影,有的则需要相当长的时间。按摩补益健身,则更需长期坚持,持之以恒,有的甚至要终生坚持,才能达到健康长寿的目的。

4.时间适当,早晚尤佳按摩补益,具有简便、有效的特点,如能选择适当的时间,将会收到更好的效果。按摩补益,无论是自我按摩,还是家庭成员之间的相互按摩,一般均宜安排在早晚进行,效果尤佳。一是一般白天要工作,时间较紧,而早晚,尤其是晚上时间相对宽裕,有利于集中精力静下心来实施按摩。二是因为历代养生家认为,早晨是阳气生发之时,此时实施自我按摩可以外引阳气,振奋精神。晚上按摩则有利于消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠的质量。

想要通过按摩丰胸最简单最有效的一种方法,就是按照正常的穴位来进行,比如不同的体质可以选择不同的穴位来进行按摩,还不能选错穴位,早晚各一次最佳,平时进行自我按摩时一定要掌握正确的技巧和方法。

药物注意事项有哪些


生病吃药在很多人看来是天经地义的事情,因为我们都知道科学的以食用一些药物,对于帮助自己治疗一些疾病,才可以达到更好的效果,但是凡药三分毒,要是你违反了它的一些服用原则和禁忌的话,可能就不利于健康了,所以下面来为大家具体介绍一下,吃药的几大注意事项。

1、加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害

加倍剂量服药,或缩短服药间隔,人为造成用药剂量过大,容易造成肝、肾受损。有句俗话 "是药三分毒",这还是有一定科学道理的,大多数药物都需要在肝肾代谢排泄。如果某种药食用时间过长、剂量过大,都有导致肝肾损害的可能。还有一些安全剂量范围窄、毒副作用强的药物,如地高辛、苯妥英钠、氨茶碱等,加倍剂量服用,可导致严重的药物中毒,可危及生命。如果降压药物和降糖药物加倍服用,就会导致可能威胁生命的低血压和低血糖。

2、服用一般药物的饮水量

要根据服用药物的性质和剂型特点来调整饮水量。一般服药时饮水量应以足够将药物咽下为宜。一般片剂150-200ml水即可,胶囊则喝水量大一些,因其易附着在食道上。有一些药物服用时,要少喝水甚至不能喝水。如硝酸甘油舌下片,含服时间要控制在5分钟左右,含后30分钟不宜吃东西喝水,以免影响药物吸收。服用止咳糖浆时如果喝水,将冲淡咽部的糖浆,影响止咳效果。

3、服药用什么水

服药用温开水送服最好。有些人喜欢用茶水、果汁、汽水、牛奶等液体送服。在服用某些药物时,可能会造成药效下降、丧失甚至药物中毒。茶水中含有大量鞣酸,会与多种抗生素、生物碱反应,使其丧失药效。酸性的果汁汽水会降低碱性药物的药效。牛奶中所含的钙能增加强心药地高辛的毒性。

通过以上介绍的这些吃药的一些常识以及,注意事项问题之后,那么你现在就应该知道,平时吃药需要注意哪一些问题了吧!正确的吃药,才可以更好的帮助我们治疗疾病,缓解一些不良的现象,这样才可以快速的治疗不良的疾病。

孕妇养生哪些注意事项


孕妇春分养生注意五大事项,下面就一起来看看吧!

一、防水痘

春季是水痘的高发季节,除了婴幼儿易被传染水痘外,孕妇抵抗力低,同样也要注意孕期的水痘预防,一旦感染,对胎儿的健康发育极为不利。孕妇在孕期抵抗力低,尤其在水痘高发季节很容易受到传染,而感染上水痘的孕妇极有可能把病毒传染给胎儿,情况严重的甚至可能导致胎儿发育畸形。而且孕妇在孕期一旦感染水痘,用药受到很多限制,治疗起来顾忌因素很多。因此,在水痘高发季节,孕妇一定要注意自身预防。

二、防滑防摔跤

春节过后,春雨绵绵,随着雨水节气的到来,雪花纷飞,冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,这时地面,楼梯间都会有水,孕妈妈一定要注意防滑。

三、防风疹

风疹是一种由风疹病毒引起的通过人气传播的急性传染病,以春季发病为主。1940年澳大利亚风脊流行,次年出生的新生儿发生白内障者明显增加。1964年美国发生一次风疹大流行,致使此后的两年中出生了三万多名畸形儿,教训是惨重的。伴随着春天的来临,风疹病毒也在蠢蠢欲动,它会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。抵抗力较弱的人吸入风疹病毒后,经过2-3周的潜伏期,便开始出现症状。先是全身不适,继而出现发热,耳后及枕部淋巴结肿大,并有淡红色细点状丘疹,短期内扩展到全身,奇痒难忍,多在2-3天内消退,不留痕迹。由于风疹的症状和体征与感冒及荨麻疹相似,因而不太引起人们的重视。但对于孕妇来说,风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或胎儿死亡,应引起重视。

四、防紫外线

在春季若雨水少,空气比较干燥,这时孕产妇皮肤就容易表现干燥、有脱屑。应注意护理皮肤,对干性皮肤来说尤应注意。据测定,在一年四季中,春季阳光紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计。春季敏感性最高,冬季则最低。因此,对于皮肤敏感型的孕产妇来说,春季就要预防发生面部皮炎。

五、孕妇防甲流

节后甲流来临了。孕妇作为甲型H1N1流感病毒的高危人群,容易感染甲流病毒,并且容易出现各种并发症,所以说甲流对于孕妇而言危险更大。孕妇如何预防甲流?孕妇预防甲流的中药处方?孕妇预防甲流需要注意哪些问题?孕妇预防甲流能否接种疫苗?国家关于孕妇接种疫苗的规定?这些问题都值得我们关心,现在福宝宝为大家好好梳理一下关于孕妇防治甲流的相关知识!

孕妇注意事项 春季孕妇饮食注意事项


春天,气候多变,容易上火,孕妇在饮食方面一般来说应减酸增甘,健脾壮阳。多吃吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。

春季孕妇饮食注意事项

1、孕妇应注意补充水分。

孕妇早上起来可喝杯白开水,帮助清理肠道,多喝水还可促进体内的新陈代谢。

2、食用养阴润燥的食物。

如:香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等,这些食物可缓解“上火”现象。

3、多吃新鲜蔬菜。

最适合在春天食用的是韭菜。因为韭菜性温,而春天气候忽冷忽热,韭菜适合保养人的阳气。韭菜汁和生姜汁加糖调服,可治疗孕妇恶心、呕吐等孕吐反应。

4、正确是辛辣食品。

辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃到让口腔发麻,适量的食用即可。另外辛辣食品除了会刺激胃以上,还容易引起上火。

5、适量补充蛋白质和钙质。

鱼肉、鸡肉、牛奶和豆制品含有比较好的蛋白质和钙质。如果孕妇日常生活中已经通过饮食补充了这些营养,就没必要再额外补充钙片等补品。如果孕妇盲目地补钙,可能会造成胎儿高血钙症。

6、不吃霉变食品。

春天气候多变,食物很容易发生霉变,孕妇要远离霉变食品,防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动不安。

7、孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品。

当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收缩,相对胎儿的血液循环就会不好,影响其成长。因此,孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品,至于冷饮,只要放在室温,温度超过摄氏10℃以上即可。

8、不宜吃木瓜、芦荟等。

这两种食物中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟,目前有对动物进行过实验,研究发现芦荟对于动物,会造成流产的结果,所以怀孕的妈妈们,还是少吃为妙。

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