早泄阳痿食疗养生知识

2.胡桃取肉，栗子炒热后去壳捣碎加糖食，亦可单食胡桃

3.麻雀肉煮熟食之，每日吃三至五只。

4.菲菜一五o克、羊肾一二o克，各种调料适量放铁锅内同炒熟调味佐食，每天一次，七至十天为一疗程。

5.韭菜一五o克、鲜虾仁一五o克、鸡蛋一个、白酒五十克，韭菜炒虾仁，鸡蛋做佐料，喝白酒，每天一次，十天为一疗程。

6.大米五十克、羊肉一oo克、肉苁蓉十至十五克、食盐、葱白、生姜各适量。先将肉苁蓉放砂锅内煎汁，去药渣、入羊肉、大米煮粥。熟后加盐、葱、姜调味服食，每天一剂，五至天为一疗程。

四.抑郁伤肝者:以精神不悦、胸闷不舒、阳痿不起为特点，治疗宜舒肝解郁。可用:

1.大麦磨细，煮粥食用。

2.将橙切开，用凉水浸泡十五分钟左右，略去酸味，加蜂蜜煎汤频饮。

3.橘饼泡汤代茶，频故。

4.大米五十克、薤白十克，同煮粥服食。

5.佛手一oo克、生姜六克，水煎去渣，加白糖温服

6.鲜香橼两个，切碎放入带盖碗中

1、枸杞子30克，鸽子肉一只(去毛及内脏)，放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤;或枸杞子30克;牛外生殖器一具，加水炖熟，吃肉饮汤。

2、海狗肾捣烂，与糯米、酒曲酿酒，每日饮二次，每次二汤匙;或海狗肾一具(切片)，人参15克，淮山药50克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用，每日二次，每次二汤匙。

3、狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。

4、麻雀3只(去毛及内脏)，与菟丝子、肉苁蓉各15克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3～5只(去毛及内脏)切碎炒熟与大米煮粥，加盐和葱调味，空腹食。

5、虾15克，豆腐3块，加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后，将虾肉50克用水泡软，与切好的韭菜250克同炒熟食用。

6、肉苁蓉嫩者(刮去鳞，用酒洗、去墨汁，切薄片)合山芋、羊肉做羹食

中医认为，早泄以虚症为多，因此，常常采用具有益气健脾摄精功效的饮食来辅助治疗早泄。那么早泄的食疗方法都有哪些呢？ 1、藕粉枸杞羊肉羹粥

羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。

经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。

2、莲肉芡实粥

莲子肉、芡实、龟苓各20g，粳米100g。上品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。

经常服食，有益气健脾摄精的功效，适宜于脾肾两虚所致的早泄。

3、薏苡仁桂花粥

薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少许，砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟，放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可食用。

有清热利湿的功效，适宜于湿热留滞所致的早泄。

通过上述这三种食疗粥，大家又了解了一些治疗早泄的食疗方法，患者朋友们可根据自身情况进行上述食疗粥的选择，如有相关疑

本文导读：肾虚阳痿，肾虚阳痿怎么办呢？肾虚阳痿吃什么好呢？下面就来了解一下治疗肾虚阳痿的三大食疗药膳。

功效：补血，益肾，强筋骨。适用于阳痿，肾虚腰痛，下肢酸软乏力等。

牛尾巴，味苦性平，人脾、肾经，功能益气血，强筋骨，补肾。当归味甘、辛，性温，人心、肝、脾经，含挥发油、水溶性生物碱，及维生素b，z等，功能补血活血。《名医别录》说它能 补三脏，生肌肉 。《日华子本草》记载它 治一切风，一切血，补一切劳 。

注意：本方宜用于冬春寒冷季节。

钟乳石煮牛奶

配料：钟乳石30g，鲜牛奶350ml。

制法：把钟乳石捣碎，用纱布两层包好，放人鲜牛奶中，煮沸片刻，去钟乳石，饮牛奶。

功效：壮阳，补虚。适用于阳痿，肾虚腰痛，下肢痿软无力等。

钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载 风虚劳损，腰脚无力，钟乳煎：用钟乳粉炼成者5两，以夹练袋盛之，牛奶一磅，煎减三分之一，去袋饮乳，分二服，日一剂 。钟乳石，

本文导读：男人手淫过度、性生活过频、饮酒吸烟等都会导致肾虚阳痿，药补不如食补，下面为大家介绍肾虚阳痿三款食疗偏方。

一、香虫竹荪翅

材料：竹笋丝25克，海参25克，鲍鱼50克，鱼翅100克，九香虫30克

调味料：鸡油，淀粉，料酒，姜片，高汤，味精，盐

做法：

1、将海参、鲍鱼清洗干净，切丝， 鲍鱼、海参、竹荪丝倒入高汤，开火炖蒸；

2、鱼翅用盐、姜片、高汤调味，煲到入味；九香虫炒香；

3、取碗，先放蒸好的海参、鲍鱼、竹荪丝，再放鱼翅，再倒入调好的汁，最后放上九香虫即可。

功效：补肾健身，腰膝酸痛、肾虚阳亏、目视不清者可以当食疗药膳来吃，但是阴虚阳亢者忌食。

二、酿海参

材料：水发海参10只，虾仁200克，红椒丝，青椒丝

调味料：葱姜，水淀粉，酱油5克，味精2克，盐3克，料酒10克，清汤500克

做法：

1、虾仁洗净，斩成蓉，加入味精、盐、料酒，调成馅；

2、将调好的虾馅儿酿入海参里，上

食疗解决阳痿的问题这相信是很多朋友都非常喜欢的，毕竟吃饭又不伤身体反正每顿都是吃，不如吃一些对自己的需求有好处的食物，因此，朋友们就有必要了解一下下面介绍的这些性福药膳，因为这对于男性的性能力很有帮助。

食疗也可以解决阳痿

性生活不美满，女性闹脾气，男性没自信，这是常识，因为可见一个男性的性能力对于和谐生活有多么的重要，因而，大家就要注意一下饮食了。

炒羊肝韭菜90克，洗净切段，羊肝120克切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿。

肉苁蓉炖羊肾 肉苁蓉5～10克，羊肾1对，共炖熟调味食用，治命门火衰阳痿。

雌鸡乌龟汤取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只，去毛及内脏;另取重约500克的乌龟1只(去甲)，白胡椒9克，红糖500克，装入鸡腹腔内，置于沙罐中，加白酒1000毫升，加盖，并用泥封固，文火煨至肉烂为度。食汤和肉，2～3天吃完。隔15日如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳

北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

杞子南枣煲鸡蛋：枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

淮山圆肉炖水鱼：淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。

熘炒黄花猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐

大虾烹韭菜

鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

鸡睾丸

鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。主治阳痿、早泄等症。

蜈蚣丝瓜子散

蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。

红参熟地汤

红参log，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸log，柏子仁log，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。水煎服

可以改善性功能的饮食疗法有很多，无法在这一篇小小的文章里全面介绍。现只选择几种推荐给大家。中医讲究辨证施治，有需要的朋友请在医生指导下选择食疗。

韭菜炒羊肝

韭菜90克，洗净切段，羊肝120克切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿（命门火衰，指肾阳虚衰）。

肉苁蓉炖羊肾

肉苁蓉5～10克，羊肾1对，共炖熟调味食用，治命门火衰阳痿。

雌鸡乌龟汤

取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只，去毛及内脏；另取重约500克的乌龟1只（去甲），白胡椒9克，红糖500克，装入鸡腹腔内，置于沙罐中，加白酒1000毫升。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

蒸羊睾

取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细末，每日早晨冲服6克。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳痿。

东坡羊肉

羊肉240克，土豆、胡萝卜各45克，酱油60克，料酒10克，糖5克，大

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中