养生食疗偏方

2019-10-13 │ 养生食疗偏方 早泄阳痿食疗养生知识

治疗肾虚阳痿,可选三食疗偏方

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《治疗肾虚阳痿,可选三食疗偏方》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

在临床上,肾虚是一种在男性人群身上最常见的证型,一般来讲,很多男人在出现肾虚的症状后,其还可能因为肾虚而出现阳痿,因此,对于肾虚阳痿的治疗,以下三种食疗偏方是最靠谱的。

琥珀核桃

材料:核桃肉300克,白糖150克。

制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

刺莓酒m.YS630.com

主料:刺莓果100克,米酒500克。

制作:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

功用:健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠。

龙眼肉粥

主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

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治疗肾虚阳痿的三大食疗药膳


本文导读:肾虚阳痿,肾虚阳痿怎么办呢?肾虚阳痿吃什么好呢?下面就来了解一下治疗肾虚阳痿的三大食疗药膳。


功效:补血,益肾,强筋骨。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢酸软乏力等。

牛尾巴,味苦性平,人脾、肾经,功能益气血,强筋骨,补肾。当归味甘、辛,性温,人心、肝、脾经,含挥发油、水溶性生物碱,及维生素B,z等,功能补血活血。《名医别录》说它能 补三脏,生肌肉 。《日华子本草》记载它 治一切风,一切血,补一切劳 。

注意:本方宜用于冬春寒冷季节。

钟乳石煮牛奶

配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。

制法:把钟乳石捣碎,用纱布两层包好,放人鲜牛奶中,煮沸片刻,去钟乳石,饮牛奶。

功效:壮阳,补虚。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢痿软无力等。

钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载 风虚劳损,腰脚无力,钟乳煎:用钟乳粉炼成者5两,以夹练袋盛之,牛奶一磅,煎减三分之一,去袋饮乳,分二服,日一剂 。钟乳石,为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石,味甘性温,人肺、肾经,功能温肺气,壮元阳.下乳汁。《名医别录》说它 益气,补虚损,疗脚弱疼冷,下焦伤竭,强阴 。牛奶,《本草纲目》记载它 补益劳损 。

注意:本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜,用时可加白糖调味。

肉苁蓉羊肾汤

配料:肉苁蓉20~30g,羊肾1对。

制法:水适量,煮汤。调味服食。


功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。

肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能 养五脏,强阴,益精气 。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。

注意:本方适用于冬春寒冷季节,用时羊肾要切开清洗干净,以除去异味。

肾虚引起的咳嗽如何治?可选四食疗偏方


一般来讲,在人们的身上出现肾虚后,其都会有咳嗽等不适的症状出现。那么,肾虚引起的咳嗽该如何治疗好呢?下面本文就为大家推荐三食疗偏方。

胎盘补骨脂汤:

胎盘一具,补骨脂15克,红枣5枚,生姜3片。将胎盘洗干净,用盐擦,入开水中烫煮片刻,再用冰水漂洗多次,切成块,入锅加白酒、姜汁炒透,再放入锅内,加水入其他药,隔水炖熟服食。对慢性支气管炎、肺肾气虚者甚为合适。

白果石苇汤:

白果10粒(去壳、衣,捣碎),石苇30克。两药同放入沙锅中,加水两碗,煮至一碗,去药渣,加入白糖适量,待溶化后饮用。

柠檬叶猪肺汤:

柠檬叶15克,猪肺约250克,油、盐适量,先将猪肺切片,用手挤净泡沫,与柠檬叶同煲,汤成,加入油、盐调味,食用。

鱼腥草猪肺汤:

鱼腥草60克,猪肺约250克,食盐少许。将猪肺切块,用水挤洗,去泡沫,洗净后,与鱼腥草同放锅内,加清水适量煲汤,汤成,加入食盐适量调味,饮汤吃猪肺。

宫颈糜烂可热敷小腹,治疗可选三偏方


在临床上,宫颈糜烂是目前在众多女性朋友身上的常见症,一般来讲,在患上宫颈糜烂后,女性朋友就可以用热敷小腹的方式进行治疗,那么,治疗宫颈糜烂可用什么方法呢?

宫颈糜烂的偏方一:五倍子

将五倍子研极细粉末,加水适量,放器皿中炖热搅成糊状,涂患处。

宫颈糜烂的偏方二:紫草香油

将紫草放入香油中,浸渍7天。或将香油煮沸,将草泡入沸油中,成玫瑰色即可。每日1次,涂于子宫颈,外用带线棉球塞于阴道内,第2天取出。

宫颈糜烂的偏方三:鸡蛋清

将鸡蛋用消毒水洗净,打破,取纯蛋清。阴道用高锰酸钾溶液冲洗后,将线扎纱布棉球蘸上鸡蛋清后填入子宫颈口(并将扎棉球之线头留在阴道口以外,以利于棉球取出)。过5小时后取出,每日换1~2次。月经来潮时停止治疗。

宫颈糜烂的偏方四:猪苦胆石榴皮

共研成细粉,用适量花生油调成糊状,装瓶备用。用前先以温开水清洗患部,搽干宫颈分泌物,再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次,连用多次。

治疗肾虚阳痿的方法,三款治疗药膳方


肾虚阳痿是男性常见的一种疾病,引起肾虚阳痿的原因很多,例如手淫过度、经常熬夜、吸烟喝酒、性生活不节制等。男性如果患有肾虚阳痿,不仅对于自己的自尊心是一个巨大的打击,还可能会影响家庭的和谐。那么肾虚阳痿可以怎么调理呢?

一: 当归牛尾汤

1: 配料:当归30g,牛尾巴1条。制法:把牛尾巴去毛切成数段,水适量煮汤,待熟后加食盐调味,饮汤吃牛尾。功效:补血,益肾,强筋骨。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢酸软乏力等。

2: 牛尾巴,味苦性平,人脾、肾经,功能益气血,强筋骨,补肾。当归味甘、辛,性温,人心、肝、脾经,含挥发油、水溶性生物碱,及维生素B,z等,功能补血活血。《名医别录》说它能“补三脏,生肌肉”。《日华子本草》记载它“治一切风,一切血,补一切劳”。注意:本方宜用于冬春寒冷季节。

二: 钟乳石煮牛奶

1: 配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。制法:把钟乳石捣碎,用纱布两层包好,放人鲜牛奶中,煮沸片刻,去钟乳石,饮牛奶。功效:壮阳,补虚。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢痿软无力等。

2: 钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载“风虚劳损,腰脚无力,钟乳煎:用钟乳粉炼成者5两,以夹练袋盛之,牛奶一磅,煎减三分之一,去袋饮乳,分二服,日一剂”。钟乳石,为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石,味甘性温,人肺、肾经,功能温肺气,壮元阳.下乳汁。《名医别录》说它“益气,补虚损,疗脚弱疼冷,下焦伤竭,强阴”。牛奶,《本草纲目》记载它“补益劳损”。注意:本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜,用时可加白糖调味。

三: 肉苁蓉羊肾汤

1: 配料:肉苁蓉20~30g,羊肾1对。制法:水适量,煮汤。调味服食。功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。

2: 肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。注意:本方适用于冬春寒冷季节,用时羊肾要切开清洗干净,以除去异味。

四: 男人手淫过度、性生活

频、饮酒吸烟等都会导致肾虚阳痿,药补不如食补,以上就是为大家介绍肾虚阳痿三款食疗偏方。

治疗阳痿的偏方


治疗阳痿的偏方

1、虾肉炒韭菜治疗阳痿

虾肉50克,用水泡软.锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用.

2、鲜虾炖豆腐治疗阳痿

鲜虾15克,豆腐3块,加葱白,姜,盐,炖熟食用。

3、苁蓉羊肾汤治疗阳痿

羊肾1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮汤.加入葱白,盐,生姜等调味品,吃羊肉,饮汤。

4、枸杞炖乳鸽治疗阳痿

枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。

5、杞叶羊肾汤治疗阳痿

枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日i剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

6、大虾烹韭菜治疗阳痿

鲜虾250g,鲜嫩韭菜100g,醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁即成。每日l剂,经常食用。补虚助阳,适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

7、鸡睾丸治疗阳痿

鸡睾丸适量,白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡,宰杀后,取出睾丸浸入白酒中3小时左右,再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1对。主治阳痿、早泄等症。

8、蜈蚣丝瓜子散治疗阳痿

蜈蚣1条,丝瓜子30个,甘草15g,醋适量。将蜈蚣焙干,丝瓜子炒香,合甘草共研为细末。分2次服完,淡醋汤送服,早晚各1次,7日为1疗程。主治阳痿不举。

中医治疗阳痿

1、提肛法:臀部及大腿夹紧,深吸气的同时向上提收肛门(如憋尿或憋大便的动作),屏气5-10秒钟再呼气,全身放松,坐卧站立均可,每日2-3次,每次做20-30下。

2、揉搓法:

2.1、用双手掌按压在左右小腹部,快速颤动,使被震的部位有酸胀舒松感,然后用掌揉推小腹部,顺时针方向、逆时针方向各36圈,每日2次。

2.2、双手掌置于双侧腰部,自上而下搓揉50-60次,至腰部发热为止。

3、点揉法:

3.1、用中指螺纹面点揉会阴穴(位于阴囊与肛门中间处)30-50次;或用中指指尖用力切会阴穴,边按压边振,使酸胀感明显,每次5分钟。

3.2、用右手拇指尖附着在命门穴(第二腰椎下凹陷中)上,左手拇指、食指持紧右手拇指中段,配合用力,按在穴位上的拇指尖上下左右点揉,至命门周围有温热感为好。

治疗阳痿的食物

1、黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

2、胡萝卜:含有丰富的钾,有降血压的作用,食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提升身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧、预防癌症等。此外,因含有丰富的钾,具有降血压的作用,以及食物纤维能发挥整肠功效。

3、高维生素C食物:男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

阳痿的治疗偏方


阳痿的治疗偏方

1、阳痿的治疗偏方之大虾烹韭菜

鲜虾250g,鲜嫩韭菜100g,醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁即成。每日l剂,经常食用。补虚助阳,适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

2、阳痿的治疗偏方之杞叶羊肾汤

枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日i剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

3、阳痿的治疗偏方之蜈蚣丝瓜子散

蜈蚣1条,丝瓜子30个,甘草15g,醋适量。将蜈蚣焙干,丝瓜子炒香,合甘草共研为细末。分2次服完,淡醋汤送服,早晚各1次,7日为1疗程。主治阳痿不举。

4、阳痿的治疗偏方之灵芝草治阳痿

【功能主治】益气补虚,养心安神。主治阳痿。

【偏方组成】灵芝草。

【用法用量】每日6克切片,文火久煎成浓汁,每次饮服100~150毫升,晨起空腹服或午饭前1小时饮服尤佳,可加少许冰糖或1枚鸡蛋同服。15天为1个疗程,可连服1~2个疗程。

5、阳痿的治疗偏方之生薏苡仁治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】生薏苡仁30克,白蔻仁、菖蒲、蚕砂、柴胡、牛膝各10克,白芷、蛇床子、萆薢、虎杖各15克,甘草梢6克。

【用法用量】每日1剂,水煎服;14日为1个疗程。连续用药至症状消失止。

6、阳痿的治疗偏方之吴茱萸治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】吴茱萸、白胡椒各等份。

【用法用量】研末。取混合物适量,用唾液调成糊状。每晚临睡前敷于肚脐,次晨取去。

阳痿的病因

1、内分泌病变:如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等均是导致阳痿的病因。

2、泌尿生殖器官病变:阳痿的病因如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

3、神经系统病变:阳痿的病因还有下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。

4、精神神经因素:如幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或夫妻感情不和,家庭关系不融洽。或不良习惯,如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿。脑力或体力过度,或不良精神刺激,性生活过度等均是阳痿的原因。

阳痿的危害

1、对于阳痿患者来说,一旦阳痿会影响男性的生育。男性阳痿不及时治疗会导致阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育下一代带来困难。对于病情较轻的阳痿患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态,精子质量较差,很难能保证育出健康的小生命。可见,阳痿病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。

2、一般来说,男性在生活当中所承受的压力是非常巨大的。当男人患有阳痿以后,男性的超负荷心理压力如梦靥般时时困扰,并长期笼罩于阳痿的阴影之下,工作、生活备受影响与残忍折磨。

3、不用说,大家也都知道,患了病,肯定会影响身体健康。男性阳痿不及时治疗就有可能患上其他慢性疾病。造成阳痿的因素是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿,并通过阳痿先期表现出来。

食疗治疗阳痿


阳痿是现在很常见的疾病,这类疾病对人体健康的危害很大,在治疗阳痿疾病的时候,要选择正确的方法,常见治疗阳痿疾病就是药物治疗,这样的治疗方式,对稳定患者病情有很大帮助,那男性患有阳痿疾病后,不能拖延治疗时间,否则会使得疾病变得更加严重,那食疗治疗阳痿是不错之选。

很多人对食疗治疗阳痿方法并不是很清楚,阳痿在治疗上不仅可以选择药物,食疗的方法也是很有效,而且这样的治疗方式,对患者身体也是没有影响的。

食疗治疗阳痿:

1.韭菜炒羊肝:韭菜90g,洗净切段;羊肝120g切片,铁锅急火炒熟后佐以醋食用,治疗命门火衰阳痿。

2.肉苁蓉炖羊肾:肉灰蓉5g~10g,羊肾1对,煮熟调味服食,治命门火衰阳痿。

3.子鸡乌龟汤:取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只,去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只,去甲,白胡椒9g,红糖500g,装入鸡腹腔内,置于砂罐中,加白酒1000ml,加盖,并用泥封固,加文火偎至肉烂为度。食汤和肉,2天~3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。

4.药虾酱:取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟丝子10g,以水煎服,每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾,略捣烂,加醋适量成30g虾酱,1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿,该方温而不燥。

5.蒸羊睾:取葱管数根,内装虾仁,以填满葱管为度,文火焙干,研细未,每日早晨冲服6g。另用羊睾丸1对,加陈酒少许蒸熟,每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳,用于命门火衰阳痿。

6.穿山甲佛手堡鸡蛋:穿山甲12g,佛手20g、鸡蛋两只加水同煮,蛋熟后去壳,取蛋再煎15分钟,吃蛋饮汤,隔日1次,连用半月。三物合用,能散郁结,补精气,鼓阳道,治疗肝气郁结阳痿。

以上就是对食疗治疗阳痿方法详细介绍,按照以上方法进行改善男性阳痿疾病有很好帮助,在治疗阳痿疾病的时候,男性一定要积极配合进行,否则对患者身体的影响是很大声,而且男性不配合,对改善阳痿疾病也是会造成阻碍。

中医治疗失眠 七个食疗偏方最可选


在日常生活中,相信大多数的人在出现了失眠的症状后,都会对失眠对自己身体所带来的影响十分的关注,而要想尽快的摆脱失眠,大家就需要对治疗失眠的方法多多了解,下面本文就将中医治疗失眠的方法分享给大家。

桑葚水

鲜桑葚60克,加水煮沸后再小火煎煮10分钟,每晚睡前1小时服用。桑葚味甘,性寒,具有补肝益肾、安神益智、补血滋阴、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用,特别适合失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣者食用。

栗子红枣炖乌鸡

乌鸡1只,洗净,切块,连同20个去壳板栗、20枚红枣,一同放入砂锅内加清水,用文火煮炖至鸡肉烂熟。此方有健脾益胃、补肾填精的功效,适用于脾胃虚弱、气血不足所致的失眠多梦,伴食欲不振、四肢乏力、腰膝酸痛及女子月经不调。

百合莲子粥

取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮,快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神,适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。

酸枣仁粥

酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。

甘麦枣藕汤

莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐3克。将小麦洗净,泡水1小时;红枣泡软,去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开,再加莲藕小火煮软,最后加盐调味。此汤有益气养血、宁心安神的作用,特别适合气色不佳的失眠者。

小米红枣粥

小米60克,大枣6枚去核,蜂蜜30克。小米、大枣煮粥,粥成后调入蜂蜜睡前食用。中医认为,脾胃功能不好,睡眠质量就差。小米、红枣能调养脾胃,适合脾胃不合的失眠者。

大枣甘麦舒心茶

大枣12枚、小麦30克、甘草6克、合欢花9克,加水煮沸后用小火煮5分钟。冷却后调入蜂蜜,每日1剂,代茶饮。此茶具有益气健脾、宁心安神的作用,非常适合更年期综合征患者食用。

现如今,人们在应对自身所出现的失眠症状的时候,可采取的方式可谓是多种多样的,而对于懂得养生的人来说,通过食疗的方法来改善失眠的症状,则是最健康最安全的一种医治方法,因此,失眠者可从文中的方法中进行选择。

阳痿早泄肾虚怎么办,食疗偏方有疗效


阳痿早泄想必是很多男性都不愿意发生的事情,这类性功能障碍如果不能尽早治疗,就会危害夫妻性生活和谐,影响家庭幸福。引起阳痿早泄的原因很多,常见的是肾虚。目前对于肾虚阳痿早泄最安全有效的治疗方法就是食疗法。

一: 当归牛尾汤

1: 配料:当归30g,牛尾巴1条。制法:把牛尾巴去毛切成数段,水适量煮汤,待熟后加食盐调味,饮汤吃牛尾。功效:补血,益肾,强筋骨。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢酸软乏力等。

2: 牛尾巴,味苦性平,人脾、肾经,功能益气血,强筋骨,补肾。当归味甘、辛,性温,人心、肝、脾经,含挥发油、水溶性生物碱,及维生素B,z等,功能补血活血。《名医别录》说它能“补三脏,生肌肉”。《日华子本草》记载它“治一切风,一切血,补一切劳”。注意:本方宜用于冬春寒冷季节。

二: 肉苁蓉羊肾汤

1: 配料: 肉苁蓉20~30g,羊肾1对。制法:水适量,煮汤。调味服食。功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。

2: 肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。注意:本方适用于冬春寒冷季节,用时羊肾要切开清洗干净,以除去异味。

三: 钟乳石煮牛奶

1: 配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。制法:把钟乳石捣碎,用纱布两层包好,放人鲜牛奶中,煮沸片刻,去钟乳石,饮牛奶。功效:壮阳,补虚。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢痿软无力等。

2: 钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载“风虚劳损,腰脚无力,钟乳煎:用钟乳粉炼成者5两,以夹练袋盛之,牛奶一磅,煎减三分之一,去袋饮乳,分二服,日一剂”。钟乳石,为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石,味甘性温,人肺、肾经,功能温肺气,壮元阳。下乳汁。《名医别录》说它“益气,补虚损,疗脚弱疼冷,下焦伤竭,强阴”。牛奶,《本草纲目》记载它“补益劳损”。注意:本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜,用时可加白糖调味。

四: 身体虚弱,过度疲劳,

眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

治疗痤疮三款食疗偏方


本文导读:痤疮影响人的面部美观,想要治疗痤疮可以试试中医食疗偏方,下面为大家介绍治疗痤疮三款食疗偏方。


治疗痤疮食疗偏方

食疗偏方1、海带红糖汤

材料:海带、红糖、绿豆各50克

做法:海带、绿豆洗净,海带切段,都放入锅中,再倒入一碗水,煲到绿豆烂熟后加红糖,搅拌均匀

食用方法:喝汤,食海带、绿豆

功效:能有效改善皮肤痤疮

食疗偏方2、玫瑰藕粉汤

材料:鲜玫瑰花30克,藕粉60克,白糖15克

做法:藕粉先用凉水调散,玫瑰花洗净后撕成瓣。锅倒入300毫升清水,大火煮沸,倒入藕粉,加白糖、玫瑰花调匀即可

食用方法:喝汤

功效:该食疗方适合血瘀女性皮肤问题

食疗偏方3、茵陈方

材料:茵陈30克

做法:将500毫升水、茵陈倒入砂锅,浸泡15分钟后,小火煮20分钟,取汁350毫升

食用方法:分两次饮用,10天为一个疗程

功效:能治疗痤疮

痤疮患者饮食禁忌

生姜羊肉粥治疗肾虚阳痿


羊肉性温热,有补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾、滋养强壮等功效。在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,特别适合在冬季食用。羊肉食法众多,蒸、煮、炒、涮等等无一不可。如果将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。比如冬季老年人和一些女性比较怕冷,适时吃些羊肉就会感到暖和,这一点在《伤寒论》里及《千金食治》中都有记载。

羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。适用于体虚怕冷、腰酸腿软、肾虚阳痿、遗精早泄、月经不调、血虚经痛者。

羊肉250克,猪脚1只,同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。适用于产后无乳、少乳者。

羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。既是上好的冬令补品,又能辅助治疗老人感冒、风寒咳嗽、体虚怕冷、腰酸腿软,小便频数。

羊肉500克,黄芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,适用于气血虚弱、营养不良、贫血、低热多汗、手足冷者。

羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,适用于食欲不振、大便稀溏、腰酸尿频、体弱畏寒者。

羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤,适用于虚冷反胃、寒疝及感冒。

羊肉加生姜、肉桂、蔻仁、茴香等调料。煮熟切片食用,适用于脾肾虚寒而致的消化不良、腹部隐痛、腰膝冷痛等。

羊肉与虾米、姜、葱作羹,可补肾。

羊肉加黄芪、鱼鳔,水煎服,适用于遗尿、小便频数者。

羊肉膻味较大,1000克羊肉加甘草10克,料酒、生姜适量,共烧滚一下,其膻味即可消除。

经常口舌糜烂、眼睛红肿、口苦、烦躁、咽喉干痛、齿龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者不宜吃羊肉。进食羊肉之后不能马上喝茶,否则可导致排便不畅或大便秘结。此外,羊肉不能与醋同食。切忌用铜器烹食。

治疗肾虚阳痿的药膳方


当归牛尾汤

配料:当归30g,牛尾巴1条。

制法:把牛尾巴去毛切成数段,水适量煮汤,待熟后加食盐调味,饮汤吃牛尾。

功效:补血,益肾,强筋骨。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢酸软乏力等。

牛尾巴,味苦性平,人脾、肾经,功能益气血,强筋骨,补肾。当归味甘、辛,性温,人心、肝、脾经,含挥发油、水溶性生物碱,及维生素B,z等,功能补血活血。《名医别录》说它能“补三脏,生肌肉”。《日华子本草》记载它“治一切风,一切血,补一切劳”。

注意:本方宜用于冬春寒冷季节。

钟乳石煮牛奶

配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。

制法:把钟乳石捣碎,用纱布两层包好,放人鲜牛奶中,煮沸片刻,去钟乳石,饮牛奶。

功效:壮阳,补虚。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢痿软无力等。

钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载“风虚劳损,腰脚无力,钟乳煎:用钟乳粉炼成者5两,以夹练袋盛之,牛奶一磅,煎减三分之一,去袋饮乳,分二服,日一剂”。钟乳石,为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石,味甘性温,人肺、肾经,功能温肺气,壮元阳.下乳汁。《名医别录》说它“益气,补虚损,疗脚弱疼冷,下焦伤竭,强阴”。牛奶,《本草纲目》记载它“补益劳损”。

注意:本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜,用时可加白糖调味。

肉苁蓉羊肾汤

配料: 肉苁蓉20~30g,羊肾1对。

制法:水适量,煮汤。调味服食。

功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。

肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。

注意:本方适用于冬春寒冷季节,用时羊肾要切开清洗干净,以除去异味。

泥鳅汤

配料泥鳅100~150g。

制法热水洗去粘液,剖腹去肠脏。用油煎至金黄色,加水一碗半煮至半碗。调味服食。每天1次,连服3天。

功效:补中益气。

泥鳅是鳅科动物,肉质细嫩,营养价值高。味甘性平,人脾经:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、多种维生素、烟酸等。功能补中益气,壮阳,祛湿邪。《本草纲目》记载它“暖中益气”。

注意:治阳痿四季可用。本方治小儿盗汗也灵验。幼儿可不食鱼,以免骨刺鲠喉。

鹿茸炖甲鱼

配料:鹿茸15g,甲鱼200g,蜜枣3粒,生姜1片。

制法:全料用清水4碗,隔水炖2小时。

功效:固本培元,补肾填精。适用于四肢无力,腰膝酸软,头晕眼花,体力不继,低血压等元气虚损症。肾元亏损时,人体会变得非常虚弱。欲补益肾元首推鹿茸,此药味甘、咸,性温,具有补益。肾元,强精生髓的功效。甲鱼滋阴功效明显,使药性补而不燥。

米酒炒海虾

配料:鲜海虾250g,米酒适量。

制法:把海虾洗净,放人米酒中5—10分钟,然后取出,炒熟调味食之。

功效:补肾壮阳,强筋键骨,适用于阳痿。海虾味甘、咸,性温,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、碘、维生素A和E及烟酸等,功能补肾壮阳。《本草纲目拾遗》记载“对虾补肾壮阳,治痰火后半身不遂,筋骨疼痛”。

注意:本方适用于冬春寒冷季节,炎热夏季慎用,以免上火。效果以海虾为好,河虾及基围虾壮阳效果稍次。

核桃仁炒韭菜

配料:核桃仁100g,韭菜200g。

制法:用香油炒熟,加食盐调味服食。

功效:补肾,固精,壮阳,暖腰膝。适应于阳痿遗精,腰膝冷痛,夜多小便等。

《本草纲目》记载核桃仁有“温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重痛”的功效。《医林纂要》认为它能“补肾,润命门,固精”。韭菜味辛、甘,性温,入肝、肾经,含硫化物、苷类、苦味质等。功能温中行气。《本草拾遗》记载它有“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳”的功效。

注意:本方四季可用,以冬季用更好,亦可作佐膳菜肴。

麻雀巴戟红枣汤

配料:麻雀1 O只,巴戟天1 5g,淫羊藿1 5g,红枣5粒。

制法:麻雀去毛去内脏洗净,巴戟天、淫羊藿洗净,红枣去核洗净,以上配料放入锅中,清水适量,煮沸后,慢火炖约2小时,调味食用。

功效:温肾壮阳,强壮腰膝。巴戟天味辛甘性温,补肾阳,壮筋骨,祛风湿。《本经》载其:“主大风邪气,强筋骨,安五脏,补中增志益气。”淫羊藿性温味甘辛,补肾壮阳除湿。《医学入门》记载它“补肾虚,助阳。”红枣味甘性平,健脾益气,调和营卫,甘润滋养。

注意:此菜外感发热者不宜。

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