红糖与枸杞是人们在日常生活之中比较常见的两种食物,也都是有着一定的进补作用的食物,很多人喜欢将红糖和枸杞泡在一起喝,而这两种食物一起泡着喝,也是有着很多好处的,比如说可以补虚、补血活血、保健、生津止渴、养肝明目等等。下面,就为大家介绍红糖枸杞泡水喝的功效!
一、补虚
红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。
二、补血活血
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
三、保健
红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。
四、护肤
红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养