罗汉果的功效与作用及禁忌

对于患有慢性咽炎以及感觉到嗓子嘶哑疼痛不适的朋友来说，用罗汉果泡水就能起到很好的缓解作用，并且坚持每天饮用的话那么就有可能得到治愈的效果，但是大家知道，罗汉果是比较偏寒的一种中草药材，所以用罗汉果泡水也具有一定的禁忌事项，下面我们就来了解下，什么人不能喝罗汉果泡水。

哪些人不能喝罗汉果泡水呢？

1、对于体质极其敏感、寒凉的人来说，就不要饮用罗汉果水了。建议先找中医或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。 短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

3、给小孩食用罗汉果，谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

4、罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免造

罗汉果花有着非常高的药用价值，只要日常生活中我们合理的利用对我们的身体是非常的好的，可以很好的调理我们的身体，有着非常不错的保健作用。那么罗汉果花的功效与作用究竟是怎样的呢?那就随小编来了解一下吧!

罗汉果花的功效与作用

罗汉果花最好的最好的功效体现还是通过泡茶，对我们的真题非常的有益的。

很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。

罗汉果花内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。

罗汉果花含有丰富的营养价值，经常用它来泡茶喝，有着很好的保健作用。

含丰富的维生素c，可以抗衰老、抗癌及益肤美容。含片性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。

罗汉果花对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品。

罗汉果花可治

在日常生活中，罗汉果具有很好的营养价值。那罗汉果的功效与作用有哪些呢?它具有清肺止咳，利咽润肠等作用哦。但是所以食物既有好处，也有坏处。那罗汉果的食用禁忌有哪些呢?下面我们一起来看看罗汉果的做法吧。

罗汉果的食用禁忌

1、一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。在食用的时候一定要适当的饮用，不要一次性饮用太多。

2、最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。罗汉果可以有伤及脾胃的作用，而且还可以产生伤害的情况，所以要注意合理化，不能食用太多。

罗汉果也属于水果的一种，但是其营养价值要比普通水果高很多，罗汉果中富含的营养成分是非常高的，其中富含有非常丰富的罗汉果多糖，葡萄糖，蛋白质等多种营养成分，可以全方面的补充体内所需的多种营养物质。适当的食用一些罗汉果在可以领略美味的同时就可以达到一个增强体质的功效，大家都可以适当的吃一些。

大家在日常食用罗汉果有助于补充体内所需要的维生素c，维生素c对人体产生的功效作用非常多的。有助于清楚自身体内自由基，达到一个很好的抗衰老，抗氧化的功效，有助延缓自身皮肤衰老的进程，女性朋友适当的吃一些罗汉果对于个人的皮肤保健非常有好处，同时罗汉果对于肿瘤也具有一定的抑制作用，还可以帮助大家达到一个很好的防癌抗癌的功效。

如果大家在冬季出现了感冒咳嗽的问题适当的吃一些罗汉果也可以达到一个很好的润肺止咳的功效，女性朋友食用罗汉果减肥功效也是非常明显的，同时也有助于清除自身血管中的有毒物质。帮助自身达到一个

在传统医学里，罗汉果中医以其果实入药，主治肺热痰火咳嗽、急性胃炎、便秘等。也是广西的名优特产。

罗汉果出自《岭南采药录》：多年生攀援草本。具肥大的块根，纺锤形或近球形。茎稍粗壮，有棱沟，初被黄褐色柔毛和黑色疣状腺鳞，后毛渐脱攻或变的无毛。叶柄长3-10cm,被同枝条一样的毛被和腺鳞；叶片膜质，卵状心形、三角状卵或阔卵状心形，长12-23cm,,宽5-17cm,先端渐尖或长渐尖，边缘微波状，由于小脉伸出而具小齿，有缘毛，一面绿色，被稀疏柔毛和黑色疣状腺鳞，老后逐渐脱落变近无毛，下面淡绿色，被短毛和混生黑色疣状腺鳞，老后渐脱落。郑须稍粗壮，初时被短柔毛，后渐变无毛，2歧，在分叉点上下面时旋卷。雌雄异株；雄花序总状，6-10朵花生于花序轴上部，也具有短柔毛和黑色疣状腺鳞，花梗细，花萼筒钏状，喉部常具有3枚长圆形的膜质鳞片，花萼裂片5,三角形，先端钻状尾尖，具3脉，脉稍隆起，花冠黄色，被黑色腺点，

罗汉果的功效与作用

罗汉果有哪些功效与作用呢？罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

1、止咳作用。

d-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液#渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压

很多人都知道罗汉果的存在，不过平时我们很多都不太接触罗汉果，所以对于罗汉果的了解也不是很多。其实罗汉果的功效与作用有很多，平时吃罗汉果是可以帮助我们养生的，大家可以尝试一下哦!

目录

1、罗汉果的功效与作用 2、罗汉果的药用价值

3、女性吃罗汉果的好处 4、婴儿吃罗汉果的作用

5、咳嗽吃罗汉果的好处 6、吃中药能喝罗汉果吗

7、罗汉果减肥的功效 8、罗汉果泡水喝有什么好处

罗汉果的食用方法有很多，我们可以用罗汉果来泡水喝，罗汉果泡水喝的营养价值是很丰富的，给人体带来的好处也是很多的。罗汉果以其丰富的营养价值赢得了人们的喜欢。下面三九小编就来为大家讲解一下罗汉果的作用都有哪些!

罗汉果，葫芦科多年生藤本植物。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为神仙果，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇，永福县和龙胜县是

灵芝罗汉果的功效和作用都是非常丰富，尤其是灵芝，这是一种十分名贵的中药材，在服用以后是可以起到滋补人们身体的效果，可以治疗非常多的慢性疾病，比如说神经衰弱，冠心病和高血压等，这些疾病的发生都是会折磨患者的身心，并且无法根治，这个时候就可以服用灵芝来改善。

芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。需要注意的是，仅仅通过用灵芝食疗这种方法并不能起到明显的防治效果，建议可用决明子、黑乌龙等组方为决乌汤茶这种中医经典组方茶，对高血脂等症可以起到很好的防治效果。药理研究证明，灵芝有多方面的生物活性。

主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶(fungal lysozyme)，以及糖类(还原糖和多糖)、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素b2及c等;孢子还含甘露醇、海藻糖(trehalose)。

这个罗汉果是一种非常有营养的食材，这种食材中含有大量的营养物质。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个罗汉果的功效与作用以及这个罗汉果的吃法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

减肥作用

罗汉果口感甜美可以解馋，热量又很低，所以很适合减肥瘦身，并且还美容养颜。而且罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，是减肥人士不错的选择之一。

预防呼吸道感染作用

科学研究表明，罗汉果还可以预防呼吸道感染作用。

止咳作用、治疗咽喉作用

在那山的那边海的那边有一群人，他们一会穿衬衣，他们一会穿棉衣。他们开春以来穿越在那赤道与南北极，每天涨跌10度真是太刺激正值天气上下极度不稳定的时候，很多人们因为没有注意天气变化，导致自己患上感冒。这个时候，感冒容易引起咽喉肿痛，或者咳嗽不止，很多人都选择使用罗汉果进行治疗。

罗汉果可用于咳嗽、咯黄稠痰者、百

世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于罗汉果根这种药材你了解吗？

【来源】药材基源：为葫芦科植物罗汉果的根。

【原形态】多年生攀援草本。具肥大的块根，纺锤形或近球形。茎稍粗壮，有棱沟，初被黄褐色柔毛和黑色疣状腺鳞，后毛渐脱攻或变的无毛。叶柄长3-10cm，被同枝条一样的毛被和腺鳞；叶片膜质，卵状心形、三角状卵或阔卵状心形，长12-23cm，，宽5-17cm，先端渐尖或长渐尖，边缘微波状，由于小脉伸出而具小齿，有缘毛，一面绿色，被稀疏柔毛和黑色疣状腺鳞，老后逐渐脱落变近无毛，下面淡绿色，被短毛和混生黑色疣状腺鳞，老后渐脱落。郑须稍粗壮，初时被短柔毛，后渐变无毛，2歧，在分叉点上下面时旋卷。雌雄异株；雄花序总状，6-10朵花生于花序轴上部，也具有短柔毛和黑色疣状腺鳞，花梗细，花萼筒钏状，喉部常具有3