桑叶是大家生活中经常能够见到的植物,尤其是在农村,路边经常会有很多的桑树。桑叶不仅是蚕的食物,更是一种药用价值很高的药材,尤其是对人体器官有很多的好处。黑芝麻是常见的食材,做法多样,香味浓郁,是强身健体的好选择。那么,桑叶和黑芝麻的功效到底都有哪些呢?
一、桑叶和黑芝麻的功效
绿桑叶黑芝麻可以补肾。圣叶伟淦苦、寒、能入肝、肺经,具有稳定肝、清肝、改善视力的良好作用。黑芝麻又甜又滑。可入肝、肾、大肠,具有补益肝肾、益精养血、润肠燥湿的作用。
桑叶与黑芝麻相结合,呈绿色、黑色、绿色融入肝脏,黑入肾,“肝肾同源”又称“益溃同源”,是一种滋补肝肾的好食品。桑叶霜最好,桑叶在晚秋至初冬霜冻后采收。富含树叶和黄橙色是有益的。所以中医说“霜桑叶”或“冬桑叶”。
二、桑叶的功效及作用
1、桑叶能清除肝脏,改善视力。对眼睛特别好,尤其是那些肝热和视力的人。
2、桑叶还可以促进头发变黑,还可以促进头发的快速生