杜仲桑叶茶的做法及功效
天下只有养生之道，没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何避免关于饮食养生的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《杜仲桑叶茶的做法及功效》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
杜仲桑叶茶这种茶叶可能我们在平时是比较少喝的，我们一般是饮用铁观音、普洱茶以及绿茶、红茶等。对于杜仲桑叶茶我们建议大家在生活中可以好好的理解一下它的功效与作用，并且你们可以对于它的制作方法好好的了解一下，这样我们就可以食用到更多具有营养价值的茶饮。
杜仲桑叶茶是将杜仲和桑叶这两种植物晒干后进行烘培，然后以一定的比例进行混合冲泡和形成的杜仲桑叶茶。杜仲桑叶茶在市面上不常见，大多是自己配置吗，自己冲泡的。杜仲桑叶茶的功效还有很多，对于不同的人有不同作用。
杜仲桑叶茶的功效
蚕吃了桑叶之后，可以吐出如此优质的蚕丝。虽然我们饮用杜仲桑叶茶不能像蚕一样创造出产品。但是杜仲桑叶茶对我们人体的帮助还是很大的。那么，杜仲桑叶茶的功效如何呢?
杜仲桑叶茶具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲桑叶茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。
杜仲桑叶茶还能够有助于糖尿病患者调节体内的血糖，帮助糖尿病患者增加排汗，提高胰岛分泌胰岛素。
杜仲桑叶茶还可消除体内脂肪，有止咳、去热的作用。能够治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，治愈痢疾、腹痛，补肝、美容养颜等功效。杜仲桑叶茶的做法
杜仲桑叶茶不像我们经常看到的菊花茶、玫瑰花茶一样，用开水随便泡泡就可以的。不同的泡茶方式决定了茶的口感如何?下面，就让我们一起来学习一下杜仲桑叶茶的做法吧。
1、采取好的桑叶进行处理。选取好的杜仲切片备用。
2、将切好的桑叶抖松，不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。
3、锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好。
4、立即出笼倒入干净的容器内摊晾，将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木板不停翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发。
5、将制成的桑叶茶迅速倒入干净的容器内摊凉，冷却后用适当的筛子筛去过细的碎末。然后和切好片的杜仲混合密封就可以了。
上面介绍的杜仲桑叶茶的功效跟做法，希望有喝茶的朋友可以认真的学习一下，你们自己在生活中是完全可以制作杜仲桑叶茶的。而且你们在平时饮用杜仲桑叶茶这种茶饮对于降低血糖、降低血脂以及保护肝脏是有很大作用的。
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杜仲茶是来自杜仲树的嫩叶做成的茶，经过不断细致的加工运用最地道的方法制作而成的我们茶余饭后饮品，有益身体健康，白天喝有益于提神，夜间喝更有益于保健，绝对是一种不错的东西，而且口味独特，对于降血糖等都是非常有帮助的，那么具体的杜仲茶的作用及功效是怎么样的呢?
一、杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶生长最旺盛时，或在花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收，以做杜仲茶。杜仲是一种植物树皮，是一非常好的滋补名贵药材，由于用途好且广泛，因此被人们称之为植物黄金。
二、杜仲茶的功效与作用
1、降血糖
而杜仲雄花的主要活性成分槲皮素降低血糖的效果非常好，对α-葡萄糖苷酶的抑制率达 57%。所以，杜仲雄花具有显著的降低血糖效果。
2、润肠通便
杜仲雄花含有的苯丙素和环烯醚萜类化合物等对润肠通便有作用，同时杜仲雄花还能促进肠、胃胶原蛋白的合成，增强肠胃功能。
3、安神 促进睡眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。
4、调节心脑血管功能
杜仲雄花所含的如槲皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。
5、抗疲劳
杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群尤为适宜。
杜仲茶也被誉为“天然的降压药”，品味微苦而回甜上口，是一种比较独特的茶类，如果常常饮用有益健康，无论是白天还是夜晚晚都是不错的选择，可以说没有任何副作用，茶类的东西我们食用也是非常的方便。朋友们一定会喜欢的!
杜仲是一种药材，它的叶子也有利用价值，可以用杜仲的叶子泡茶喝。可以起到调理五脏的作用，对于调理血脂和降糖有帮助作用，很适合三高人体。来看看这款杜仲桑叶茶的制作方法和它的保健效果，可以起到调理五脏的功效，还可以保护心脏。
杜仲桑叶茶具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲桑叶茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。对于强身健体有好处，同时杜仲桑叶茶可以起到降糖的作用，对于调理胰岛素分泌有好处，同时也可以有降脂的作用，对于咳嗽咳痰的情况有预防的作用。治愈痢疾、腹痛，补肝、美容养颜等功效。
杜仲桑叶茶的做法
1、采取好的桑叶进行处理。选取好的杜仲切片备用。
2、将切好的桑叶抖松，不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。
3、锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好。
4、立即出笼倒入干净的容器内摊晾，将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木板不停翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发。
5、将制成的桑叶茶迅速倒入干净的容器内摊凉，冷却后用适当的筛子筛去过细的碎末。然后和切好片的杜仲混合密封就可以了。
杜仲桑叶茶的制作方法简单，而且具有调理体质的作用，适合中老年人食用，可以起到调理五脏的作用，对于降糖降脂有好处，而且有调理体质的作用，如果你经常出现上述的这些问题，不妨选择饮用杜仲桑叶茶，效果不错。
茶是很多人都喜爱喝的，不同的茶对人体帮助也是不同，所以对茶的选择也是要注意，不能随意的乱用，这样对人体健康也是有着很大损害，那喝茶也是有着一些讲究，所以喝茶的时候，茶水的温度、器具都是要挑选好，桑叶是很常见的，它不仅可以治疗疾病，同时桑叶也是可以泡茶，桑叶茶的功效都有什么呢?
对桑叶茶的功效也是有着很多方面，所以在选择它的时候，也是要注意不能随意进行，否则对人体健康也是有着很大损害，而且选择这样茶之前，也是要对它进行全面了解。
桑叶茶的功效：
桑叶在我国与蚕丝“结缘”历史悠久，又是一味常用中药。除能散风除热、清肝明目外，古医书还说它有“驻容颜，乌鬚发”的功效。近年研究证实，桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品，尤其对脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效。
现代分析表明，桑叶含有较丰富的铜，有防治毛发和皮肤白化的作用。取桑叶粉15克另取黑芝麻粉20克，二者加白糖调匀，用白开水送服，长期坚持可使白发转黑，面容红润，并能预防少白头发生。
痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期后，体内性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞毛囊口，容易形成痤疮。用桑叶煎剂治疗痤疮，每日取桑叶粉50克，煎水分3次服，一般 15天可见效。也可用桑叶粉调成糊状直接敷脸30分钟后洗净，也有意想不到的收获。
脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼，可用桑叶治疗：取桑叶茶1包，沸水浸泡当茶饮。1个月为一疗程，一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅。治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。
桑叶洗浴对美容也大有裨益。取桑叶粉50克用开水泡开，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好的健美浴方，皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起。若取冬桑叶粉适量，水煎15分钟后，再加热浓缩，藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时，置放于洗脸水可治疗面部雀斑、黧黑斑，使肌肤美白增色、光洁如玉。
通过以上介绍，对桑叶茶的功效也是有着很好的认识，选择这样的茶对人体健康有着很大帮助，但是要注意的是，这样的茶在喝的时候，也是要适量进行，尤其是在晚上的时候，也是减少选择，否则对自身健康，也是有着一些损害。
在我们的日常生活中饮食是多种多样的，如果我们能够合理的利用好饮食，就能让身体获得更多的健康，桑叶枸杞茶是我们生活中比较受到欢迎的一种养生茶，尤其适合整天面对电脑容易引起眼部疲劳的人群经常饮用，而且桑叶枸杞茶还能够有效的降低胆固醇，下面我们一起了解一下桑叶枸杞茶的做法是怎样的？
桑叶，中药名，为桑科植物桑的干燥叶，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑等，全国大部分地区多有生产。具有降血压、血脂、抗炎等作用，主要功能为疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。1993年卫生部确定桑叶既是食品又是药品
枸杞（汉语拼音：gǒuqǐ）是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培时可达2米多。果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的药用种类为宁夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。此外，枸杞还可用园林作绿篱栽植、树桩盆栽以及用作水土保持的灌木等。
桑叶枸札茶的原料：
桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。
桑叶枸杞茶的做法：
将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
桑叶枸札茶的功效：
1、桑叶：有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。
2、枸杞：有扶阴固本、补精益气的功效。
3、绿茶：有抗癌防癌、延缓衰老的功效。
桑叶枸札茶的制作小提示：
此茶可每日冲泡，代茶频饮。对于胆固醇偏高的人群效果更佳
桑叶枸杞茶的做法是非常简单的，而且我们在办公室也可以多备一些桑叶和枸杞，在工作的时候可以冲泡一些桑叶枸杞茶来代替白水来饮用，这样既能对身体进行调理同时又能解决口渴的需求，可以说是两全其美的办法。
桑叶应该是大家比较常见的一种东西，很多人也都会把桑叶弄成桑叶茶，大家都知道对身体好，营养丰富但是具体都有什么估计很少会有人知道的，桑叶茶其实作用是非常多的，不只有一定的要用的作用，有一些非常营养的成分，下面我们就详细的了解一下桑叶茶有什么功效有哪些。
1、桑叶味甘性寒、归肺、肝经。肝以益血，肝寒结合，故下气而益阴，是以能治盗汗、祛头痛、除脚气水肿、利大小肠、清肺润燥、清肝明目、凉血、长发、消热、止咳、化痰、抗糖尿……
2、桑叶能抑制肠道吸收胆固醇并减少其在血管内壁的沉积、抑制肠内有害细菌繁殖和过氧化物的生存，整肠，清肠排毒。
3、桑叶除含有极其丰富的矿物质和维生素外，还含有许多对人体有特殊功效的物质成分;具有降脂作用的淄醇，能抑制脂质氧化作用和动脉硬化作用的黄铜类物质：含有具有降压作用的降压物质r-氨基西酸，特别是含有一种名叫I-脱氧野尻霉素的生物碱，动植物中唯独桑叶含有。所以现代、市场高挡保健品和不少中成药都离不开桑叶。
4、清除体内自由基、消热凉血、清肠排毒、平肝明目、保幼长发、利尿通便、降糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊气。
5、改善腹部满胀、食欲不振、腿脚无力、肺热感冒、咽喉不适、多痰咳嗽、肠胃不好、便秘、失眠、脚气、水肿、排便气血不畅等“亚健康”状态体质。早中晚各一袋沏泡饭后浓饮，能有意想不到的收获。
6、专家还针对桑芽降糖是通过糖苷酶抑制血糖上升、抑制血栓形成的不同作用原理，本牌桑芽茶又加强了糖尿病人病变胰岛细胞与结构的恢复功能，增加了糖尿病人外周组织的胰岛素受体并提高受体敏感性的功能，既不影响健康人的血糖水平，有对健康人起到全方位的预防和保健功效.
以上这些都是针对桑叶茶有什么功效有哪些的介绍，希望大家看了之后会更加的了解，桑叶味道也特别的可口，而且还没有任何的副作用，对身体的好处是只多不少，出了做桑叶茶还有做一些美味可口的糕点，这些都是非常美味的。
杜仲的功效与作用及禁忌
如果是要使用一种药物的话，那么首先应该知道自己的病情，然后再根据药物的功效与副作用进行挑选。杜仲是一种补肝肾、强筋骨、安胎、提高人免疫力等起到很大作用的药物
具体来讲，这主要是得益于杜仲可以帮助清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢。这在一定程度上来讲，杜仲就是具有可以防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，提高白血球数量，增强人体免疫力等显著功效。
因此，针对这些功效来说，杜仲适宜中老年人肾气不足、腰膝疼痛、腿脚软弱无力、小便余沥者。如果是妇女体质虚弱、胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时也可以在医生的指导下服用杜仲。如果是小孩得了小儿麻痹后遗症，两下肢无力者可以适当地服用。
不过，建议阴虚火旺者慎服。
杜仲是什么
杜仲是为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。
在中国来说，杜仲是中国特有药材，其药用历史悠久，在临床有着广泛的应用。不过，正是特有的药材，而且其功效也是非常显著的，因而在数量上有逐渐减少的趋势。因此，杜仲的使用量也逐渐地减少了。
杜仲具有降血压、补肝肾、强筋骨、安胎气的功效。因此，杜仲适用于肝肾亏虚，也就是眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等症状。而这种病症的话，一般是由高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病等引起的。
除此以外，杜仲还对肾气不固具有非常好的疗效。肾气不固主要表现在尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇体弱、胎动不安或腰坠痛等。
杜仲的价格
既然杜仲作为中国名贵滋补药材，那么价格会不会很昂贵，昂贵到消费不起呢？其实，无需担心这个问题。即使是杜仲的数量在下降，但是仍然还是有杜仲进行销售的。
一般来说，杜仲的价格在20-40元左右。如果是野生旺苍杜仲干皮，规格在 500克，售价29元。而如果是福东海150g/袋的规格的话，价格一般在19.6元。如果是由北京同仁堂（亳州）饮片有限责任公司生产的，规格在200g的杜仲粉则售价35元。
由此看来，如果是真正想买点读杜仲来进行治疗一些疾病或者提高自身的免疫力来说，就可以到药店或者网店进行购买。药店可能价格还要贵一点，但是药店不需要承担运费。建议要够杜仲的话，还是到药店去买，因为在网上购买的杜仲不见得是真的，而且如果是假的，退货也是比较麻烦的。
杜仲怎么吃
既然杜仲有这么好的功效，那么应该怎么吃呢？其实杜仲的使用方法是非常多的。简单的是可以用杜仲来泡茶和泡酒。除此之外，就可以在烹饪时作为辅料进行使用。
如果是要将杜仲泡茶来服用的话，那么就可以泡杜仲寄生茶。这种茶一般来说是由杜仲、桑寄生各等分。共研为粗末。每次10克，沸水浸泡饮。如果可以的话，也可以购买杜仲粉来服用更为方便。
除此之外，杜仲还有其他的一些用法：如果是肝肾不足，腰膝酸痛，或足膝痿软无力者，可与补骨脂、胡桃仁、金狗脊、萆薢、牛大力、千斤拔等配伍；该品常用于冲任不固所致的胎动不安或习惯性随胎。可单用煮枣肉为丸服；或配伍续断、桑寄生、熟地黄等，以增强补肾固胎作用；对于妊娠下血者，则可与人参、阿胶、当归等合用。
杜仲如何辨别真假
虽然知道了杜仲的价格不是很低，但是要购买的话，就要购买真的杜仲，这才是买的有价值。因此如果是假的杜仲的话，服用的效果就没有真的杜仲的效果更好。而且，假的杜仲很有可能使用之后产生一些不好的反应。那么，应该怎么挑选到真的杜仲呢？
分辨杜仲的话，要从外观形状、颜色气味上分辨，特别从断面拉丝上区别真伪。如果是真品杜仲，外表面呈淡棕色，较平滑；内表面暗紫色，光滑；折断后断面有细密银白色富有弹性的橡胶丝相连，一般拉至1～2厘米才会断开，称为“藕断丝连”。闻之气微，口尝味稍苦。
如果是伪品红杜仲，那么外形呈卷筒状或块状，厚1～3毫米，外表面呈红棕色，粗糙，刮掉栓皮的呈紫红色或红褐色，内表面为浅红褐色，有细纵纹；断面也有白色胶丝，但稀疏无弹性，拉之即断。
香茅茶，顾名思义，就是一种用香茅泡制而成的茶，也是一种比较受欢迎的饮品。除了味道清香，口感独特，香茅茶还具有治风湿、抗感染、促消化等功效，对于头痛、喉咙痛、咳嗽、发烧、粉刺等症状也有着一定的缓解作用。下面，就来给大家详细介绍香茅茶的功效以及做法。
香茅茶
香茅，又称为柠檬草，属禾本科，散发着柠檬般的芳香。香茅含有柠檬醛、香茅醛、香茅醇等成份，是天然的芳香类调料，在泰国、越南、马来亚等国家香茅是必需的香草，这种香草对人体食用后有驱风作用，汁液可用来作天然的驱蚊水。
香茅治疗风湿效果颇佳，可以治疗偏头痛，抗感染，改善消化功能。香茅还可以治疗头痛、偏头痛、喉咙痛、发烧、咳嗽、肠炎，还能增进食欲、治疗风湿痛、粉刺和减轻忧郁不安。
香茅具有抗感染的作用，可以收敛肌肤、调理油腻不洁皮肤，可以做成芳香疗法中的精油，也可用于室内当芳香剂。香茅还能除臭、驱虫。
香茅茶的功效
香茅茶简单易做、成本极低，是一种香甜可口、清爽提神的御寒防感冒热饮。带着柠檬的清香，集驱寒保暖、消脂瘦身、利尿防贫血、驱除感冒头痛等多种好处于一身。香茅含有柠檬醛，可以消毒，杀菌与治疗神经及肌肉痛，用来入茶，可减缓筋骨酸痛，腹部绞痛或痉挛，还能消食助消化，治疗腹泻。它能发汗解暑治疗感冒及发烧引起的头痛等不适;此外对于女性也有利尿、防止贫血、滋润皮肤、帮助肠内净化、及瘦身减脂之效等功效，对消除气虚引起的肥胖和水肿及办公室女性由于久坐少动引起的下肢水肿效果极佳。
它好处众多，实在是养颜美容不可缺的灵丹妙药。香茅茶不是真正的茶，不含有咖啡因，喝完也不会影响睡眠。不管你是运动过后腰酸背痛，还是缺少运动下肢水肿，又或者是着凉感冒头晕脑涨，或是狂吞猛塞后的消化不良，或仅仅是在寒冷空气中手脚冰冷，这款清香提神的香茅柠檬茶都非常适合饮用。
香茅茶的做法
首先将香茅洗干净、切成段、拍扁，也可保留少许叶的部分一起煮，香茅的叶子也很香，泡在茶水里也很好看。然后将清水煮沸，放入适量的香茅，用小火慢慢煮，知道煮出香茅的香气以后后关火，放在一边冷却。将柠檬榨成汁备用。注意分量要适当，要不然就会太酸啦。待香茅茶水凉到差不多了以后倒入柠檬汁和蜂蜜，搅拌即可饮用。
有一些小窍门可以让香茅茶更好味。香茅最好拍扁后再用，这样比较容易入味。在切之前可以把香茅的外皮去掉，味道会比较好。蜂蜜和柠檬要等水稍微凉一点之后再放，否则不仅会破坏里面的营养，也会影响香茅茶的口感。 单纯的香茅茶口味已经很不错了，清新提神又甘甜爽口，如果大家愿意的话可以根据自己的喜好添加其他食材。
杜仲茶是人们经常饮用的茶，它的好处有很多，经常饮用可以让人们拥有一副健康的体魄。它的口感也是极佳的。杜仲茶的做法以前老一辈人很多人都会的，由于现在社会的压力过大人们都为了奔波而努力，很多人的身体都是亚健康状态的，所以应该多多的饮用杜仲茶。让我们来了解一下杜仲茶的做法吧。
简介
杜仲具有延缓衰老、健身、减肥的作用。能调节血压，恢复血管弹性，保护心脑。杜仲茶 色、香、味具佳，能让您在品茶般享受中获得中药杜仲保健强生功效。
食材
主料杜仲5g绿茶5g辅料山楂干适量
步骤
1.准备好绿茶 杜仲 山楂干。
2.将杜仲和山楂干洗净。
3.沥干水分。后加入绿茶。
4.倒入开水，第一杯水倒掉。
5.将过滤的绿茶 杜仲 山楂倒入茶壶中。
6.85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。
杜仲茶功效作用
1、调节血脂的功效
经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。
2、降压作用：
经试验总有效达 92%以上。
3、减肥作用：
连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。
4、补肾作用;
中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。
科学研究证明：杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙)，改善性功能，因此，对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。
5、保肝作用：
杜仲茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏;
通过上面的介绍我们知道了杜仲茶的制作方法和泡制方法。做法简单而且作用广泛，我们平时休息的时候应该自己动手制作一些来饮用，而且长期服用对我们的身体是很有好处的，可以提高我们的身体素质。
相信很多人都没喝过桑叶茶，但这是健康专家为大家推荐的，因为这种茶里面含有丰富的营养，所以可以清肝明目、能够清肺润燥等等，还有很多人受到三高的影响，而桑叶茶具有降血糖、降血压等强大的功能，所以相关人群不妨可以多喝这种茶。
一、降低血糖
桑叶中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ，具有抑制血糖上升的药理作用 ，可用于防治和治疗糖尿病。 桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的。日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。
二、消疮祛斑
研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗 效。桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。另外，坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质（即老年斑）的积滞。
三、减肥清脂
桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶有改善这种高血脂的作用。
四、降低血粘
高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
五、营养丰富
含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。1993年国家卫生部确认：桑叶“药食同源”。桑叶是上好的功能食品，它能降压、降脂、抗衰老增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成，抑制肠内有害细菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功能。
我们的社会发展迅速，经济效益增长的同时，人的身体素质也在衰退。现代社会的我们十分需要养身，而且成了一项必不可少的功课。下面我们介绍一种比较简单的养身茶，即桑叶荷叶茶，其制作方法十分简单，而且取材容易，疗效较好，是居家、养身、健康生活必不可少的东西之一。
降低血糖：桑叶中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ，具有抑制血糖上升的药理作用 ，可用于防治和治疗糖尿病。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的。
消疮祛斑：富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。
降低血粘：高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
桑叶荷叶茶的功效甚多，在此只是简答地举出几项比较明显的功效以供大家参考。在生活中，我们可以慢慢地、更多地体会到这些简单的食材带给我们的益处和帮助。其是非常有效与科学的养身饮品之一。希望大家可以慢慢体会，收货颇多。
杜仲降压茶是什么
现在市场上有很多关于杜仲降压茶的信息出现，可是有一部分人却不知为何物，难道杜仲降压茶就是一直降压的茶叶吗？杜仲降压茶是什么呢？接下来就让妈网百科为大家进行简单的介绍吧。
杜仲降压茶是什么呢？其实杜仲降压茶是以植物杜仲的原叶为原料，采用现代中药加工工艺与传统炒茶工艺相结合精制而成的健康饮品，杜仲降压茶品味微苦而回甘，常饮有益健康，一般情况下正确饮用是没有任何副作用的。杜仲降压茶主要从高血压发病机制着手，利用纯中药制剂，平平稳稳的降低血压。杜仲降压茶是由杜仲、丹参、银杏叶等浓缩精华结合而成，经过科学炮制后沸水浸泡饮用。
杜仲降压茶的价格
杜仲降压茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。杜仲降压茶采用多种纯天然中草药，科学配伍，精制而成，在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。那么作用功效颇好的杜仲降压茶的价格怎样呢？妈网百科接下来就为大家解答一下关于杜仲降压茶的价格问题吧。
市场上的杜仲降压茶品牌可谓是琳琅满目，让你不知如何选择。而杜仲降压茶的价格更加是相差颇大，其中便宜的是几十元一斤，贵的甚至是几千元一斤。可是这并不是代表着大家一定要买价格昂贵的杜仲降压茶哦，相信大家也知道，价格昂贵的其实并不一定是代表其质量最好。因此，大家只需要在众多选择中保持冷静，挑选出优质的杜仲降压茶即可。
杜仲降压茶的功效
杜仲降压茶采用多种纯天然中草药，科学配伍，精制而成。杜仲降压茶的功效是什么呢？杜仲降压茶的功效有哪些呢？接下来就由妈网百科针对大家所提出的问题，进行一一解答吧。
1、杜仲降压茶必不可少的功效自然是降压功效。杜仲降压茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。
2、杜仲降压茶有着良好的降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等功效。杜仲降压茶通过多次反复在体内冲刷，将多余的脂类不断的分解并排除体外；同时可以调节机体免疫，有效的防治高血压并发症的发生。
杜仲降压茶的用法用量
杜仲降压茶能显著改善人体免疫系统的免疫力，防御疾病，抵抗病原体的侵入。可是大家都知道，任何食物都是需要正确的用法用量才能帮助人体更好地吸收其营养与发挥其食用功效的。那么杜仲降压茶的具体用法用量是什么呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下杜仲降压茶的用法用量吧。
1、杜仲降压茶的用法用量可以是：取杜仲降压茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，保健量：15—25克/天，治疗量：30克以上/天。
2、杜仲降压茶也可以这样饮用：取杜仲降压茶10克，七叶参6克，山楂6克；置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。
杜仲降压茶的宜忌人群
杜仲降压茶主要从高血压发病机制着手，利用纯中药制剂，平平稳稳的降低血压。可是很多食物都有食用宜忌人群，杜仲降压茶又是否有呢？杜仲降压茶的宜忌人群是什么呢？杜仲降压茶的宜忌人群有哪些呢？接下来吗百科为了帮助大家正确食用杜仲降压茶，特此介绍杜仲降压茶的宜忌人群相关知识。
杜仲降压茶具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效，其适宜人群主要有：高血压、高血脂、心脑血管疾病人群，高血压伴有血脂、血糖异常人群，肾虚、体虚乏力人群，失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群，体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群，脂肪过多人群、亚健康人群。杜仲降压茶的禁忌人群是：科学暂未发现杜仲降压茶有禁忌食用的人群。不过大家需要注意正确用法用量。
杜仲降压茶可以多喝吗
杜仲降压茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。杜仲降压茶采用多种纯天然中草药，科学配伍，精制而成，在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。那么杜仲降压茶是否就可以多喝呢？接下来就让妈网百科为大家普及一下相关知识吧。
对于杜仲降压茶可否多喝的问题，其实如果正确适量地喝杜仲降压茶是没有什么副作用的。因为杜仲降压茶可以通过多次反复在体内冲刷，将多余的脂类不断的分解并排除体外；同时可以调节机体免疫，有效的防治高血压并发症的发生。但是如果过度过量地多喝杜仲降压茶，就会可能使得身体产生一定的副作用甚至危及到身体健康。
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