肠胃是我们消化食物的关键,称为的健康与否是会在很大的程度上影响身体的健康状况的,很多患胃肠炎的朋友不知道怎么很好的从饮食上进行治疗,接下来小编就是为大家介绍胃肠炎不能够吃什么,希望大家在看完介绍后也是可以做出合理的调养。
饮食禁忌:
1、要注意忌过冷、热、硬、辛辣刺激食物:因为这些食物可刺激胃黏膜,使胃黏膜受到损伤,加重黏膜的病变。
2、要注意饮食卫生,在夏秋两季尤其重要,不吃不干净的食品。
饮食建议:
1、食用清淡容易消化的食物:我们在制作食物的时候尽量做得细,软,碎,烂,要多采用蒸,煮炖等方式,这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激。
2、多吃一些用含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物,如果病人有贫血,则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类,动物内脏,深色的蔬菜水果等。
3、在我们的胃酸分泌过多时,可以适当用牛奶,豆浆,面包或带碱的馒头来中和一下,萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤,鸡汤,