佩戴助听器是改善耳聋老年人听力的重要手段。但助听器是不能随意购买和使用的,必须经过严格的验配才可以佩戴。老年人在验配助听器的过程中,通常应注意以下几点:
新近发生的老年性耳聋,不要急于佩戴助听器,一定要经过一段时间的临床治疗,如仍不见改善,再考虑佩戴助听器。过早佩戴助听器可能会因接受强声刺激而加重耳聋。验配助听器前,必须由专业医生进行全面的检查,根据本人的听力损失程度,选择适合的助听器。千万不可自行选购,随意佩戴,以免损害残存的听力。老年性耳聋,双耳的耳聋程度常常不一致。一般情况下,助听器宜佩戴在听力较差的一侧,使另一只耳朵仍能聆听大自然的声音,以求双耳听觉尽可能和谐一致。若一耳为中度耳聋,另一耳已达重度耳聋,则应佩戴在听力较好的一侧,这样可获得最佳的听音效果。而对于双耳耳聋程度一致的中重度耳聋,宜双耳轮替佩戴,以减轻疲劳。老年人佩戴助听器都有一个适应期,约三五个月。适应期内,助听器的音量应尽量开小,刚开始时,佩戴时间也不宜过长,每次几分钟即可,以后逐渐加长。张大爷今年快70岁了,近来,家人发现原本乐观开朗的他变了:
有时沉默寡言,有时脾气暴躁,有意疏远别人。张大爷被女儿带到医院做健康体检,结果发现,张大爷听力损失较为严重,医生建议其配戴助听器。原来,近几年张大爷一直都有耳背的毛病,最近他的耳背加重了,经常听不清家人在说什么,这让他十分痛苦。
像张大爷这样的情况并不少见。在助听器专卖店选配助听器的人群中,老人占70%-80%。一个患者应不应该配戴助听器,配戴什么样的助听器,都应结合耳聋的性质、程度、病史、年龄、生活习惯及听力需求、经济承受能力等多方面因素考虑。
有些患者耳聋本来不严重,过早地配助听器,如音量调得过大,反而会增加噪声,而使耳聋加重。因为助听器的作用在于扩大声音,不是改善听力。因此,助听器对于黏连性中耳炎,从低音到高音区都有下降(传音不良),而耳蜗功能良好者,可以明显提高听力,效果较好。对慢性中耳炎、耳硬化症,应先争取手术治疗来提高听力,以后再根据听力情况考虑是否要配戴助听器。
那么,选配助听器需要注意什么呢?专家建议,最好到具备专业检测能力的正规专卖店。在使用助听器时,必须由专科医生或专业人士进行全面的检查,根据个人不同的听觉下降程度,确定选用何种类型的助听器,不可随意配戴,以免损害残存的听力。正规专卖店售出的助听器,厂家直接负责,一旦出现故障可以及时维修,同时还可以定期进行保养、清理和干燥等。助听器的种类、型号非常多,其价格差别不小,从几百元到上万元不等。就助听器本身而言,越高档的助听器,其降噪功能及语言清晰度就越好。需要提醒的是,一定不要因贪图便宜或自觉听力损失较轻,而选择劣质助听器,否则容易造成听力的“二次伤害”。
对于已经配好助听器的患者,助听器的谨慎使用和保养不能马虎。助听器属精密电子器件,应防止潮湿、污垢、摔击、进水短路等现象的发生。个别患者在使用一段时间后,自行更换较便宜的非专用电池,虽然外形与专用电池差不多,可厚薄度就差多了,很容易引起助听器故障。
撞出来的冠心病李春莲
常人都知道,一般冠心病都是日积月累得出来的,然而,一次意外撞伤造成了冠心病,听起来十分罕见。
家住河北保定地区的郑先生,因骑摩托车车速太快,不幸撞在水泥堆上,当即昏迷。醒来时,已被送到当地医院,因腿上有骨折,胸部皮肤有挫伤,X片提示有股骨干骨折,当时只顾做腿部处理。病人稍有胸部不适、憋气的感觉,做心电图提示急性前壁心肌梗塞,超声心动图可见室间隔多处损伤穿孔及蚕食样改变。因当地医疗条件和技术水平有限,患者及家属到我所在的医院求治。经全面检查及冠脉造影发现,冠状动脉前降支仅连着细细的一点,几乎中断,三尖瓣关闭不全,室间隔破裂穿孔,提示为创伤性冠状动脉瘤。因此,医院为患者进行了手术治疗,术中修补室间隔缺损,三尖瓣成形,用自体乳内动脉做冠状动脉搭桥术,手术非常顺利。
在此提醒大家:生活中难免有磕磕撞撞,发生外伤后勿忘考虑心脏损伤的可能,特别是有感觉胸部不适时,要做心脏方面的全面检查。心脏外伤涉及面广,一定要到经验丰富、技术全面的医院及时就诊,以免延误病情。
一个忙碌的30岁男性白领的24小时通常是这样度过的――8~10个小时坐在电脑前;2个小时左右坐在沙发里看电视、报纸;3个小时左右在各种交际场合杯筹交错;剩余的时间本来已经不多,还要留出一大部分交给睡眠。
年仅38岁的著名奶业商界领袖人物王均瑶因患直肠癌去世,为所有精英男人敲响健康警钟。久坐,高热饮食,缺乏运动……现代生活方式对男人的健康危害,早已不是耸人听闻。
精英男人们实在太缺少运动了,严冬的到来,更让本来就疏于锻炼的他们有了足不出户的借口。专家提醒:久坐不动和高脂的饮食习惯联合导致了直肠癌的高发。
如果以下问题中有至少一个回答了YES,那么他就应比其他人更留意直肠健康。
喜欢高脂及油炸食物。如蹄膀(猪皮、猪蹄、肥肉)、狮子头(五花绞肉+油炸)、红烧鱼(油炸过),以及西餐中的沙拉、炸鸡腿、薯条和各式西点等,这些食物热能高而纤维素短、少,不利于肠道的蠕动。
经常性便秘。很多男性对一两天不排便并不在意,认为没什么大不了。但是便结在肠道里,就变得愈益干结艰涩而形成便秘,导致肠壁损伤和痔疮,其中的毒素积聚还易造成细胞病变,引发直肠癌。
每天运动量少于30分钟。整日在写字楼内不见阳光、出门又乘车的男性,忙得连阳光和新鲜空气都来不及吸收,那么,他们体内维生素D含量非常有限,对健康非常不利。维生素D有预防直肠癌的积极作用。研究表明:没有紫外线的参与、没有运动的刺激,单纯补充维生素D吸收率非常低。
便血。这是直肠癌最初的症状。与痔疮的血一般鲜红,量少呈点滴状不同,直肠癌的血偏暗,有时偏多;痔疮、直肠癌的表现都是先血后便,而胃出血大多是先便后血。
专家提醒TIpS:
多喝水。除正餐中的汤外,每日至少喝5~6杯水。水分不足时,不论使用何种方法,都难以预防便秘的发生。如果单纯补充高纤维的食物而不同时多喝水,可能会造成更加严重的便秘。
培养“植物化”饮食习惯。多吃如干豆类、海藻类、地下根(茎)类、新鲜蔬菜及时令水果等。所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动,缩短食物通过的时间,使食物中所含有害物质接触肠黏膜的机会减少,还可吸附带走部分有害物质,减少毒害,降低直肠癌的发病机会。
每天喝一杯酸奶。酸奶含有大量促进消化、吸收的有益菌,可协助人体维持肠道健康。
适度而规律的运动。可促进身体机能,增强肠道的消化、吸收和蠕动功能,提高身体的新陈代谢率,同时可放松心情。要知道,精神压力也是便秘、痔疮发生的重要危险因素之一。
养成体检习惯,建议从30岁就开始进行检查。检查方式主要有直肠指检、钡灌肠造影、CT检查等,各人可根据大夫的建议来选择检查、诊断方法。
经常见老年人来看病时,会低头哈腰地将耳朵尽量贴近医生,生怕遗漏了重要的询问和嘱咐。可每当我问他们为什么不配个助听器时,他们多数说有,甚至不只一个,但都因为戴上后觉得不舒服,没多久就束之高阁了。
这主要是因为不少老人误以为,只要是从正规部门配的,够准确,戴上之后就能像从前一样顺顺当当地迅速与人交流了。其实不然,老年人戴助听器后要有一段适应期,而有时,这个适应期还是个很痛苦的过程。为了尽快适应,有几点要提醒老人注意。
1.配助听器前,老年人一直处于安静环境中,一旦戴上,周围的声音突然放大会不适应。因此要学会戴机集中精力,听周围人讲话,区分背景噪音。
2.开始戴助听器时,每天1-3个小时,3个月或半年后逐渐增加戴机时间。
3.戴助听器与家人朋友交谈时,说话慢一点,语句简单些,避免过度疲劳。
4.戴助听器后,如果觉得听清每个字困难,可适量放大助听器增益,但要避免因放得过大而产生噪音,且宜采用近距离放低音量的交流方式。
5.由于长时间听力下降,语言功能也会受到影响,因此戴助听器的老年人每天应通过朗读练习,掌控自身发音强度,使之调整到适当的音量。
6.最后再去听电台和电视的播音,不要追求太高,听懂即可。
其实,戴助听器最关键的是要坚持。只有这样,才能真正改善听力退化导致的各种问题。
购买了助听器的人都会想到怎样保养助听器。通常是注意清洁,防止受潮。但怎样防潮就各式各样了。
有些人认为北方地区干燥,不需要对助听器进行专门的干燥处理;有些人认为自己的耳朵不潮,所以不需要对助听器进行专门的干燥处理,等等。这些认识都有一些片面性。
因为助听器的喇叭、麦克风都有是电子声音处理元件,它们的工作环境是在人的耳道内。而人的耳道自身会分泌一种与汗液相同的液体,凝结在耳道前端的汗毛上,有些人分泌物特别多俗话说就是:油耳。
这种情况说明助听器实际是在一种潮湿的环境下工作。
还有些人是由于中耳炎造成鼓模穿孔,中耳粘模层分泌的液体会不断的流入外耳;有时中耳发炎时脓水也会流入外耳。这些情况的存在,就使助听器不是在一个干燥的环境下工作。
此外,气候变化会造成助听器温度或高于外环境温度,或低于外环境温度。这时会造成空气中的水蒸气凝结在助听器内部。因此,助听器需要经常的进行干燥的保养。
准备一台电子干燥机每晚将助听器放入,进行保养就是十分必要的,坚持做下去就可以延长助听器的使用寿命。
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