秋天该如何养生

2019-10-06 │ 秋天该如何养生 夏季该如何养生

男人伪单身,女人该如何面对

“今天不养生,明天养医生。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,没有好的身体,万事事皆休。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢?请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《男人伪单身,女人该如何面对》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

男人一向对事业关注远远高过对家庭,总认为得全神贯注应付外面的种种需要,才有利于事业发展,反正回到家里关起门来,什么事情都应该很好解决。偏偏女人反过来了,外面的事随便应付一下,回到家就铆足了劲儿,管东想西的。所以一个屋檐下的男女,时常表达错位,导致冲突不断。从这个社会文化现实面看来,男人的“伪单身”理由,实有必要让女人更多明白其中的虚虚实实。

男人社会化程度向来高于女人,也就是他们更加地看重事业成功与否,努力要被社会任可,完成他的男性价值,此为终极目的;而家庭是个人私事,不能等量齐观,他们认为总是可以商量和被理解的地方,更何况努力的另一个目的,还不是为了改善家庭生活?所以男人在外所有拼搏的过程,只是为了服务这两个目的,中间的风花雪月不过是逢场作戏,女人不必太认真。

尤其在人生如戏的演艺圈,男人为了满足女粉丝的幻想,往往把自己的婚姻感情生活都隐藏起来,成龙、刘德华最为典型,前者英雄形象,自然对投怀送抱的常来者不拒,或者乐于追逐,后者则狂热于表演创作艺术,从不大惹绯闻,十分洁身自好。两者都给了女粉丝们足够的想象空间。他们的事业部分因此而飞黄腾达,故而男人怎么会为了应付老婆或女友的情绪,而轻易影响自己的前途呢?

换言之,男人的伪单身身分有些只是他的工作手段之一,所以他们肯定是理直气壮地做情圣状,此时女伴只能赋与信任,否则就是自讨苦吃,惹得男人恼怒不已。同时男人得能“左拥右抱”,以满足如皇帝般后妃成群待遇的虚荣心理,可说人多有之,尤其在今天“巾帼型”女人遍地开花,大多数男人私心愿里,都心想向往之那种崇拜他、听话的小女人随侍在侧。

例如我有位极优质女友,自己已经是灵性教育工作者,其夫则在同业界更是响叮当人物,但回到家庭里,男方宛如暴君,非逼得老婆听命于他,否则就震怒不已,无他,男人想控制女人一直是性别文化骨子里的男性优越感作祟,这跟男人爱不爱女人没大关系,男人更看重的是女人是否臣服于他。

如果女人因而懂得男人伪单身的心理需求,何妨无视于他在外的“小丑跳梁”虚荣心,就算他有朝弄假成真,那也是你们之间现有了空隙,和第三者无关,还是反思自己是否在这个情感关系里,是个智慧洒脱的女人吧!

yS630.Com相关推荐

30岁女人该怎样面对衰老


30岁女人抗老的秘诀很简单,那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎,如果不及时保养,肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生,需要更多的营养,保湿更是重中之重。

女人30要抗衰老

1保湿先洁面

无论你是用清水洗脸还是用洁面产品,都会令面颊的酸碱度产生变化,同时也使表皮中的水分流失,肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。

混合性、干性肤质应选择偏弱酸性且质地温和的产品,如乳液状洁面乳,或含多种保湿滋润因子的洁面品;油性肤质的人千万不要过度清洁肌肤,那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以建议选择中性且质地温和的产品,在清除表皮多余油脂的同时,保持肌肤水油平衡。

2补水有原则

洁面后肌肤的毛孔会微微张开,这是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层,让肌肤有立竿见影的补水效果。

吴敏表示,混合性、干性肤质化妆水的直接补水功效,对混合性及干性肤质有最明显的效果;油性肤质的人尽管是油性肤质,但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分,需注意的是要避免含酒精的化妆水,虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽,但时间长了会造成脱皮现象。

3保湿精华不可少

保湿精华是30岁女人每天都不可缺的步骤,它能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失。混合性肤质应选择含有植物成分的精华,因为它的滋润度足够,又不用担心会起脂肪粒;干性肤质的人选择滋润度较高的精华素最适宜;油性肤质的人则应选择质地清爽的产品。

4保湿滋润抵老化

保湿滋润是30岁女人365天都不可怠慢的。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行,才可有效抵御老化。

霜类补水产品,更适合混合性、干性肤质。滋润的质地,可很好地防止表皮水分的流失。油性肤质的干燥情况常常被表面的油性所掩盖,因此,补水的功课也是冬季马虎不得的。乳液状的产品,更适合这类肤质。

5特殊护理激活力

30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力,而且肌肤的新陈代谢变缓,肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力,每周做1到2次深层保湿护理和去角质护理。吴敏表示,混合性、干性肤质应选择质地温和的去角质产品,每周做1次。

载体式面膜,更适合30岁的肌肤,它不仅安全对肌肤无刺激,更重要的是,10到15分钟的封闭式滋养,可让肌肤快速补水;油性肤质的人每周1~3次去角质护理,每次护理时,手法要轻柔,不可用力搓揉肌肤。如果肌肤的确十分油腻,可偶尔使用控油面膜,但要避开面颊或不易出油部位。

夏季 女人如何面对狐臭来袭


目录

第一章:什么是狐臭?

第二章:狐臭的治疗方法

第三章:民间治疗狐臭的偏方

编者按:狐臭为人们的生活带来严重的困扰,难闻刺鼻的味道是人掩鼻远离,为狐臭患者造成很大的心理负担,自卑,尤其是女人们,自卑心理更严重,那么,狐臭怎么治疗?治疗狐臭的方法有哪些?

什么是狐臭?

狐臭又称为腋臭、臭汗症等,英文称B.O.body odor,是因为患者腋窝、中阳、吵嘴等部位的大汗腺分泌的汗液中脂肪酸比浅显人下,痴姝黄色,较浓稀;脂肪酸到达必定浓度,经皮肤大要当备菌,主假定葡萄球菌的分化,产生没有饱战脂肪酸而收回臭味腋臭是这么引起的。狐臭的气味战狐狸 消弭的气味相似,所以常称为狐臭。

狐臭病人一样平常于青年时期匹里劈脸病收,以女患者为多。当病人受扔擘饮酒或热忱激动时,汗液删减,狐臭的气味也常常减轻。

点击图片直接进入

狐臭虽然没有是什么大病,也没有会毛病安康,但因为狐臭的气味难闻,许多年轻人常常为此而懊终陆爆背上沉重的缅怀包袱并产生自亢感。

由于体味的原因,欧美人勤于洗澡,法国人由于体臭的关系,研发了香水,在中国,女性的狐臭比率高于男性,一般而言,患有狐臭的大都容貌姣美,中国历史上比较有名的狐臭美女是唐朝的杨贵妃和清朝的香妃,杨贵妃爱洗澡是出了名的。

一、狐臭强度

狐臭的分度

强:进屋一会儿就能闻到味。

中:脱下衣服,就能闻到味。

轻:腋下夹上纱布,取下来的纱布有味。

弱:腋下夹上纱布,5-10分钟取下纱布有味。

根据异味大小判断轻重程度,异味在三年以上可能属于遗传因素,不会传染,可通过中药制剂进行治疗。

二、狐臭有哪些症状

1、脱下的衣服腋窝部位有发黄的现象。

2、腋下有难闻气味。

4、腋毛上存在淡黄色或浓黄色的渺小结晶颗粒或伴有汗液粘的液体粘连物。

一样平常,常见的预防狐臭的注意事项有:

腋下同味比较重战有家属遗传史的人群,发起到专科医院做进一步当标细筛查,以便更好的预防狐臭。

三、狐臭的原因是什么

东方人社会虽狐臭体质较少,但总闻之色变,令当事人尴尬无比。狐臭原因为何?一般而言,汗腺有两种,一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身,分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺坐落皮肤真皮层,开口于毛根部,只分布在腋下或阴部和眉毛,会分泌较浓稠之液体,含有蛋白质及淀粉。再经由腋下上的细菌分解分泌汗,形成恶臭。

生活环境、遗传因素、健康状况是导致体臭的原因,而人体分泌物、卫生习惯等尤其影响着人体的气味。生长迅速、内分泌旺盛的青年男女,是体臭的易发对象,应注意以下几点致病因素。

分泌物与体臭:

青年男女体表腺体分泌物较其他人群高,尤其是油性皮肤者,身体异味比一般人要强烈得多。此外,女性的体表分泌腺比男子多50%以上,这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围,青春期发育旺盛,并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体。这些腺体的分泌,常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境,成为细菌的培养基,促使细菌的生长与分解,产生身体异味。

不良的习惯与体臭:

个人卫生与身体的气味也有密切关系,不良生活卫生习惯往往导致体臭。

人体有许多不利于清洁的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折,而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,使这些局部温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生、分解,并产生特殊的异味。

狐臭产生的生理原因

大汗腺本身并不产生导致狐臭的分泌物,其分泌物来自于体液的渗透!大汗腺肌上皮细胞在静态时,其细胞间隙比脂肪酸、蛋白质等分子小。但是由于肌上皮细胞有收缩性,部份人群由于大汗腺肌上皮细胞力量较弱,不足于阻止脂肪酸、蛋白质等分子,而使得在体内压力下被渗透至大汗腺,被排出体外而成为狐臭的源头。女性平滑肌占的比例较多,肌体收缩力量较弱,这也就是为什么女性狐臭患者比男性多的原因。

狐臭的治疗方法

方法一:外搽法

过程:通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物,如密陀僧散、新霉素液等,达到改善异味浓度的作用。

优点:使用方便可自购。

缺点:对严重患者的效果不是很好。

适合人群:狐臭腋臭初期中期晚期,有恒心毅力者。

方法二:香辟法

过程:用带有香气的香水或香粉,或喷或撒于腋窝。

优点:简单易行。

缺点:只起暂时遮掩的作用,有可能混合了腋臭后的香味更难闻。

适合人群:图方便者,偶尔有少少腋臭者。

方法三:打针法

过程:以酒精、肉毒杆菌毒素或消痔灵注射腋下。让大汗腺萎缩,抑制汗腺的分泌。

优点:比手术方便,不留疤痕,一般腋臭术后即可开始正常工作和生活。

缺点:一般起码两针才起全效,严重者可能需要更多。效果维持一年左右。一般不主张此法。

适合人群:不愿挨刀却又想效果相对持久者。

方法四:激光法

过程:以激光束打在腋窝上,破坏毛囊和大汗腺,切断汗腺排泄途径,祛除腋下异味。

优点:可同时完成脱毛

缺点:有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够,而需要两次以上治疗,尤其是腋毛浓密臭味较重者。

适合人群:做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的腋臭患者。

方法五:冷冻法

过程:局部冷冻,以低温的液氮来冷冻腋下,使大汗腺遭到破坏。

优点:基本是以物理方法去除腋臭,相对安全,还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。

缺点:对正常皮肤有一定的损害,且有可能会复发。

适合人群:怕手术、怕注射,对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。 

方法六:微创手术法

过程:采用特制的器械微米刀,仅在腋下褶皱处开一个3-5毫米的小切口,在可视的状态下,将产生臭味的大汗腺破坏并清除体外。

优点:创口微小,无痛苦,恢复时间短,愈后腋下无明显的疤痕,双臂活动自由,无牵拉感。

缺点:该技术对手术环境和操作医生的技术要求较高,必须是无菌环境,专业的微创操作医生。

适合人群:腋臭较为严重的患者,反复发作未治愈的腋臭患者,繁忙的上班一族腋臭患者。

民间治疗狐臭的偏方

1、用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2-4次。

2、辣椒2-3个,切成小段,放入瓶内,加2%-2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1-3次。一般连用7天可愈。 

3、用干净的生姜切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。

4、将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。

5、艾叶20克晒干搓细,明矾20克(为末),食盐200克,将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。

6、胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2钱,用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。

7、拿一块沾水后的纱布 ( 微湿 ), 沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过 24 小时。

8、密陀僧炉甘石冰片治狐臭法:将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末,拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。

9、密陀僧寒水石治狐臭法:将等量密陀僧、寒水石一同研成细末,搽于腋窝患处,每日数次,可望治愈狐臭。溃破者勿用。

10、胡椒桂圆核治狐臭法:将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末,敷于腋窝,对狐臭有治疗作用。

11、醋石灰粉治狐臭法:3克石灰粉用适量陈醋拌匀后涂于患处,可治狐臭。

12.明矾治狐臭法:空鸡蛋壳内放入50克明矾,用微火加热至明矾溶解,待明矾冷却变硬后再研成粉末,搽于患处,每日2次,狐臭可逐渐减轻以至痊愈。 

13、山药治狐臭法:将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。

14、冰片酒精治狐臭法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。

15、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。

16、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法:将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末,搽于腋滑石陈石灰治狐臭法 取滑石、陈石灰各30克,研成粉末,外敷腋下,每日1次,常用可治愈狐臭。

17、番茄汁浸泡法:洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将腋下在水中浸泡15分钟,每周2次。也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟,每日早、中、晚三次。可达到消除狐臭的理想效果。

18、泥鳅消炎治狐臭:用料:泥鳅,制法:将泥鳅(不洗,带黏液)捣烂。用法:每天将捣烂的泥鳅泥涂敷于腋下,每天1-2次,直至治愈。

19、 醋疗法治狐臭:用料:米醋 100 克 ,茴香粉 5 克 。制法:将米醋和茴香粉调和均匀。每天涂于腋下,每天早中晚各一次,可以除臭。

总结:狐臭患者的自卑心理严重影响生活及学习,社交。那么,有狐臭的朋友们就应该找出狐臭的原因,扼杀掉,以上小编为您盘点治疗狐臭秘方来尝试下吧。

男人勃起功能障碍如何面对?


俗话说男子汉大丈夫顶天立地,做事情不能说“不行”。但恰恰相反,很多勃起功能障碍(ED)患友来就诊时常说的一句话就是,“我最近不行了”。可见“不行了”是ED通俗直观的一种说法,虽然不是那么准确。

按照标准的说法,在相当长的一段时间内(3个月),男性阴茎不能勃起或勃而不坚,致使性生活不成功或不和谐,这是ED最主要的临床表现。至少要包含三方面的内容,一是不能达到或维持足够的勃起来进行性生活;二是性生活满意度“不行了”,现在的勃起不能让双方达到满意;三是患病时间至少要在3个月以上,偶尔一次两次、一周两周不能算。中山大学附属第一医院男科张亚东

上面说到的“不行了”是我们第一时间想的,也是大家都会关注到的。可是如同前面我们提到过,ED并不是一个独立的疾病,而是一种与多种慢性疾病相关的临床综合症。因此我们不能只盯着“下半身”,一“勃”障目而不见“泰山”,还要看到引起ED的潜在的慢性病症的表现。糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高血脂等等都可以导致ED,我们不能只看到勃起问题,还要看到上述可能潜在存在的、经常容易被我们大家忽视的慢性疾病症状,恰恰是这些问题导致ED发生、发展。如果忽略了这些表现,我们就会陷入“治标不治本”的尴尬境地,所谓“头痛医头,脚痛医脚”就是说的这种情况。反之,我们就能够更好的掌握ED的情况,更全面的了解ED,合理正确评估ED并为解决问题奠定坚实基础。

当然,“行不行”不能单靠ED患友主观的感觉和讲述,医生还会有一些化验检查和仪器检测来帮助做客观分析。通常会做一些抽血检查,来了解血糖、血脂、睾酮等情况,以了解有无潜在的慢性疾病的表现;还可以做彩色多普勒超声检查,了解阴茎局部血流情况;其它还有阴茎海绵体造影、夜间阴茎勃起监测等等。通过这些有针对性的现代检查,能够更全面的了解那些不被我们察觉的表现。

男人该如何养身


成功男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于白领男人养身学的几点建议吧:

培养周末斗士综合征:

男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。一周的工作恶斗下来,无论是对抗激烈的篮球赛还是相对温和的高尔夫,都能让身体上大大小小的零部件做一次放松休息。因此,经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。

学会正确地拾起物品:

这似乎是一个不值一提的话题。大多数人只是简单地弯下腰,抓住物品起身就走。但这是很不正确的,因为这会在你的背上产生过度压力,极易导致锐痛和慢性不适。正确的姿态应该是完全蹲下身去,抓住物品再缓缓起身。

让你的关节更灵活:

大多数男性的关节都不太灵活。在臀部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉,而正是这种紧张造成骨盆下垂,导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法:平躺在地板上,用两手环绕左膝,并缓缓将膝部引向身体,持续10秒钟左右,接着是右膝。开始时每天做一次,以后每天增至2~3次。

缩小你的啤酒肚:

向前凸起的啤酒肚威风不再,它使重心前倾,加重背部肌肉的负担,导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行、划船均能很好地帮助你控制并减小腰围,从而将身体重心回复到原先的正常位置。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男人伪单身,女人该如何面对》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋天该如何养生”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生