完美性爱 闺房里要有幽默
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。您是否正在关注不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“完美性爱 闺房里要有幽默”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
当时，我是在一个家庭派对里认识了我现在的丈夫阿成的，他是一个个体经销商。那个时候，商人还不是一个很有魅力的词，特别是对一个怀春的女孩子，但是，他是这么往自己脸上贴金的：“商人是可以商量的人，生意人是可以生出好主意的人。”
乍一听，耳目一新，我便情不自禁多看了他一眼，这才发现他一直在观察我，眼睛里有一种阳光。我是个内心丰富的人，在心灵感应方面，我很自信。就这么一次不一样的对视，我成了他的情感俘虏。
妈妈曾教导我说，一个聪明的女人在寻找自己的“另一半”时，其实是在寻找生命里的“贵人”——除了给你爱，可能还会给你权力或者金钱，最重要的是给你快乐。而阿成给我最大的帮助就是让我更亲近了快乐。他有个婚姻哲学：吻你还不如逗你。
新婚初期，他喜欢玩儿一些比较无厘头的周星驰式的喜剧甚至闹剧，有一次，睡觉前，他突然浓眉紧锁：“太太，有个问题想问你，萝卜在田里烂了，太太怀孕了，护士开小差了，请你打4个字。”我文凭比他高，也自以为智商比他高，可我仍百思不得其解，最后我急了，只好让他快说出标准答案，他却故作神秘，贴着我的耳朵说：“这4个字是：忘记拔了!”
我一听，才知道他不正经，但还是情不自禁笑翻在床上，他则乘机挠痒、火上浇油，我们便开始了“坐电梯”，这也是他的“黄色”词汇，因为广告里说，这是“上上下下的享受”。就这样，我们慢慢建立起一种只有我们可以意会的夫妻“情色文化”。
婚姻需要幽默。因为夫妻相处久了，会产生惰性，而幽默是最好的润滑剂。很多时候，他会把自己弄成小丑来博我一笑。比如，他会在洗澡前在自己的背上或者臀部贴一张写有“for sale”(待售)或者“for rent”(待租)的纸条，然后腆着厚脸皮说：“太太，为了节约用水，我们只好洗鸳鸯澡了!”每每这个时候，我总是在大笑中放松警惕被他趁虚而入。
笑，对一个女人而言，是最好的催情剂，我喜欢他这样的引导，而阿成也喜欢我笑得全身发颤、发烫，他说，那是“良家妇女的性感”。他还说，西洋的语言远不如汉字发达、丰富，所以他们说话时喜欢借助生动的表情与“动手动脚”等肢体语言来辅助传达他们内心的情感，而中文本身就是一个美妙的情感启动器，只要善于挖掘它的情趣，单单用语言就可以起到调情的作用。
5年前，我得了轻微的“产后抑郁症”，性欲急剧减退，情绪也很低落，好像什么都提不起我的兴致。阿成也感觉到了我在卧室里的应付，真的，那些日子我莫名其妙地排斥自己的身体，对阿成的身体也缺乏兴趣。
阿成根据我在大学里教古汉语的实际，用心良苦地炮制了许多笑话来逗我，但一点儿也不造作。比如，他是这么解读“唐宋八大家”的：百年前某一个冬天，圣诞老人总是要辛苦地带着一大包一大包的礼物送来送去，有一个村落，只有8户人家，圣诞老人为了不让自己那么累，决定这年的圣诞节礼物要送轻一点儿的，于是他送给每户人家一包糖果。
这就是“糖送八大家”的由来。他就是这样无厘头，但却很有想象力。真的，很好笑，但却有的放矢，很合我口味。
笑一笑，乐了，自然情欲就提高了，抑郁症也不药而愈。阿成形容幽默是女性的春药“伟姐”，而且是绿色环保的。而其实，他并不是刻意去这么做的，更多还是因为他的性格使然。一天，我从熟食店回来，发现店家多找我45元钱，她一定是把50元钞票当作5元的了。我决定退回给人家。
阿成要自告奋勇和我一起去，而且要和我打赌，他说：“那个小老板肯定不要!”为什么呢?我不知道他葫芦里卖的是什么药。
他笑着答非所问：“到时你应该这么对老板说：老板，刚才我在这里买卤鸭，你在找钱时算错了45元钱……”到了熟肉店，我依样画葫芦说了一遍，结果正忙着生意的女老板没好脸色地回答：“那你刚才为什么不当场说，现在为时晚了!”我正要反驳，阿成一把搂住我：“怎么样?走吧!不赚白不赚。”丈夫真是料事如神!一路上，我们笑啊闹啊，那种痛快真是美。
人性是奇怪的东西，但是阿成对人性的把握真的很准。当夜，他把我抱在怀里，我还一直回味刚才的一幕，并且忍不住笑个不停。“你笑得好性感啊!”他看着我说，然后紧紧地抱住我，这又是一个由笑引发的情色之夜，甜美而快乐。逗笑是我们夫妻广义的性爱前戏，正如李宗盛歌里唱的那样：“春风再美也比不过你的笑容!”
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经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。
双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。
1.双肩
对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括：
这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点)，还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方，并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下，然后放松双臂，再重复这一动作一或两次。
2.髋部和腹股沟
这部分练习的要点是柔韧性，而不是力量。下面两种练习有助于实现这一目的。
第一个练习。坐在地板上，两脚并拢，双腿屈起，双膝分开，将双肘放在两膝之间去够踝关节。然后握住双踝，并使两只脚掌相碰，身体稍微向前弯曲，同时用双肘分别顶住两个膝盖处，缓缓地将两膝压向地板。当你感到腹股沟有伸拉感时，停住并保持这一姿势几秒钟。放松一下，再重复这一动作2至3次。做这个动作时，要确保动作非常柔和。
第二种练习。盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。
3.腹部
腹部的肌肉也许是男人爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下，然后放松并重复这一动作，次数以个人的舒适程度为限。依个人的练习状况慢慢增加次数。
4.凯吉尔式练习
凯吉尔(Kegel)博士在40年代首先发明这项练习，用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起，以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。
这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习，步骤简单，操作起来也不难。
第一种练习：想象已开始排尿又要停止的感觉。你可以感到，这时腹股沟深处的肌肉被绷紧了。按这种方法做，持续计数至3。练习一段时日后，你可以增加数到5。只要你进展得轻松自如，以后还可增加数到10。
第二种练习。尽可能快地绷紧和放松这部分肌肉。
第三种练习。想象着膀胱排空后再挤出几滴尿。这时你将感到腹壁同样也绷紧了。
上述每一种练习慢慢地重复10遍，每天大约做5次。过一段时间后，你将感到更敏感，更容易控制你的性欲高潮。一些人通过这些练习，可以达到较长久的性欲高潮。
一、男人的习惯是，说“我要你”时生猛有劲;讲“我爱你”时有气无力!
二、失恋的明显症状就是失态!
三、谈好恋爱的秘诀在于，不必严肃，但必须正经!
四、婚姻是难度最高的爱情，因为必须边啃面包边谈它!
五、所谓罗曼蒂克就是帮老婆买回包心菜时会顺手带回朵玫瑰花!
六、不用怀疑，顺着红地毯的方向就能轻易地走到厨房!
七、做个智慧的女人，要懂得如何去爱一个男人和他的钱!
八、选择好男人需要方法，在尚未抓到诀窍前只要学会说“不”!
九、就算已经达到嘴对嘴的关系，也要保持手牵手的距离!
十、情书大全在图书的分类，应该属于科幻类!
十一、多少要学会一些糟蹋男人的方法，否则这么多的无聊男子该如何打发!
十二、不要以为男人喜欢瘦女人，他们要的是整体苗条，局部丰满!
十三、结婚前要做健康检查，恋爱时要做智力测验!
十四、世界上没有不会做家事的男人，只有不愿做家事的丈夫!
十五、男人心虚的反应常有两种，献殷勤和耍无赖!
十六、爱情老手，通常不会轻易将恋爱谈出结果!
十七、要善待爱情，因为它不会一辈子跟着你!
十八、从眼睛流露出来的爱情比较不容易造假!
十九、所谓外遇，就是有了爱情和面包之后，还想吃蛋糕的心情!
故作深沉的男傻瓜们，难道你们没听说过“幽默是一切智慧的光芒”吗?如果平时只能做个规矩沉闷的人，恋爱的时候就绽放一次吧!天马行空找点幽默感觉，让你的爱快活起来!
你和大学妞约会，晚上送她回宿舍，最后分手前讲个笑话：“以前我上大学的时候，一到晚上9点，女生楼的管理员阿姨就会拿着小喇叭满楼高喊：‘姑娘们，送———客———喽……’”
你和妞逛公园，看到鸟，你就说：“一次乌鸦遇见燕子，问‘你是谁’，燕子答‘是老鹰’，乌鸦很奇怪‘老鹰怎么那么瘦?’燕子答‘减了肥的’。”
你和女同事拍拖了，你的哥们笑你：“常言道，兔子不吃窝边草!”你说：“我认为，窝边有草何必满山跑!”
又是和大学生妞拍拖，共同语言严重有限，不妨讲笑话：“以前上化学课，老师讲解分解式。学生都没在认真听。老师忽然大声叫：‘注意，我要变形了!’”
你的女朋友嫌弃你：“你为什么这么胖呀?”你就说：“如果你喜欢人民币的话，你会在乎它的面值大吗?”
你的同居女友埋怨：“唉!怎么一个女人有做不完的家务活。”你就说：“没办法呀!你又不同意我有两个老婆。”
还可以偶尔讲点滥笑话，比如对女的说：“我托一只蚊子去找你，让它告诉你我很想你，并请它替我亲亲你，希望不要烧蚊香把它吓跑，它会告诉你我很想你。”很滥，但是女的会很开心，因为被肉麻到的感觉女生喜欢。
林语堂说：“我很怀疑世人是否曾体验过幽默的重要性，或幽默对于改变我们整个文化生活的可能性———幽默在政治上，在学术上，在生活上的地位。它的机能与其说是物质上的，还不如说是化学上的。它改变了我们的思想和经验的根本组织。我们须默认它在民族生活上的重要。”
有点涩口的一段真言。不妨戏改为———“我很怀疑恋人们是否曾体验过幽默的重要性，或幽默对于改变我们整个感情生活的可能性———幽默在初识、在热恋、在上床各阶段的地位。它的机能与其说是精神上的，还不如说是生理上的。它改变了男女之间心理到肉体的根本距离。我们须默认它在两性生活上的重要。”
不过别忘了， 鲁迅还说过：“用玩笑来应付敌人，自然也是一种好战法，但触着之处，须是对手的致命伤，否则，玩笑终不过是一种单单的玩笑而已。”
这也就是说：“用玩笑来泡妞，自然也是一种好泡法，但触着之处，须是目标的动心处，否则，玩笑不过是一种单单的无聊而已。”
了解了吗?不幽默是闷蛋，幽默不对地方是笨蛋。
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