男性形象工程不可忽视
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？以下是养路上网站小编收集整理的“男性形象工程不可忽视”，供您参考，希望能够帮助到大家。
随着时尚潮流的发展，人们发现，首饰对打造男人的形象起到了越来越重要的作用。 男人饰品种类很丰富. 2009年全球市场各种“男饰”很是抢眼：项链、手链、戒指、胸针、 ...等等。
长期以来男用首饰一直很低调。标准的男式首饰似乎是“情侣戒”，夸张点的有金灿灿的粗项链和粗手链等，总之是不值得一提。随着时尚潮流的发展，人们发现，首饰对打造男人的形象起到了越来越重要的作用。
男人饰品种类很丰富
2005年全球市场各种“男饰”很是抢眼：项链、手链、戒指、胸针、领带夹等，使得渴望时尚的男人们用不着再对着女人的“百宝箱”流口水。在经过“摇滚风”、“直板风”、“硬朗风”后，今年的“男饰”以重金属造型、品牌配饰、沙滩休闲风格等为主要潮流，强调饰品阴柔细腻的曲线美，精致含蓄的设计风，再加上多种颜色点缀，男士珠宝首饰开始大方地走入人们的视线。
如今，许多男士想佩戴首饰，但总是不得其法，很大一部分原因在于他们对男士首饰的种类不甚了解。其实，男士首饰的种类比女性首饰更加丰富，一般来说，女性首饰有项链、手链、戒指、耳环、脚链这几种主要类别，而男士首饰除了以上传统种类之外，还有领带夹、袖扣、腰带扣等男士专属的配件，成为男性饰品中特殊的组成部分。
风格厚重方便实用
项链和手链是男士在许多场合都可以佩戴的首饰。男性项链和手链的造型一般比较粗犷，质量厚重，其造型和花纹图案也相对简单，主要采用简单的方、圆、三角等几何图形。男士项链和手链采用银、钢等材质制作，以往粗大的黄金项链已逐渐退出了时尚舞台。
男士佩戴的戒指比较厚重，戒面和戒圈直径相对较大。男士戒指的款式虽然简单，但设计总显得另类而富有创意。简单的圆环形男士戒指，由于戒面较宽，可以做出许多漂亮的造型来。比如戒面上铸上福、寿、吉祥、如意等字样，寓含良好的祝福。戒面上还可以雕刻上动物、名字等图案，个性化十足，名字戒指还可以作为图章随身携带使用。
男人饰品新概念
一个有品位的男人，除了注意服装的款式、质料的选择、自身保养以外，必定会对手表、眼镜、皮带甚至打火机、皮夹等仔细选购。虽然都是细节，却是男人必需的随身品，对塑造男人形象有着不可忽视的作用。
与女性饰品一味注重装饰性相比，男性饰品则更具实用性。如领带夹、钢笔、钥匙扣等，在经济允许的情况下，不妨选择一些品质优良的品牌，既实用，又能展现男人的个性。另外，在选择饰品上注意整体的协调性，比如领带夹与皮带的配合等。目前男性饰品已有许多配套出售的，如领带夹、签字笔、钥匙链搭配组合的三件套，或加配手表和袖扣形成的五件套，都是颇有性格的搭配。
据了解，多数男性认为佩戴首饰能更好地展现男人的性格、气质、修养和身份。据相关数据显示，男性首饰的销量已约占首饰总销量的1/4，男性首饰将成为首饰销售领域的一块最具潜力的蛋糕。
yS630.Com相关推荐
一、心脏冠脉造影
此种3-D影像能够直观地判断出心脏冠状动脉血管的钙化程度。2007年《动脉硬化症》期刊中的一项调查显示，冠状动脉中的钙沉积会诱发心脏病。一份2003年的研究显示，血管壁钙化程度高的心脏患心脏病的几率是正常心脏的10倍。而传统观念中的糖尿病及吸烟导致心脏病的机率只是正常心脏的2倍左右。当然，冠脉CT检查需要照射X射线，也会增加患癌症的危险。
二、骨密度检测
骨质疏松并非女士的专利。事实上，男性在30岁之后就开始出现骨质流失。双能量X线骨质密度测量仪(DEXA)能够准确测定骨密度并鉴别出容易骨折的个体，从而更好地及早预防。医生建议容易骨折的人群加强运动锻炼，并在饮食中适量补充钙以及维生素D。
三.最大吸氧量(VO2max)测试
测试者通过踏板或固定自行车运动测试。其消耗的氧气将会由所戴的面具统计，经过分析可以判断出身体吸收和利用空气中氧气的效率。美国斯坦福大学的寿命研究员指出，这将是健康的黄金标准并且直接体现你的健康状况。而象血压和胆固醇只是外部标准。
四.虚拟结肠镜检查虚拟结肠镜是检查结肠息肉或癌症的新技术。它不同于传统的结肠镜之处在于可以避免麻醉及穿孔的风险。检查能够探测出是否有大块的息肉存在，因为息肉有癌变的可能。虽然当前的虚拟检查技术不能查出小块息肉，但是美国威斯康星大学的研究表明，小块息肉大多为良性，而造影液在适量范围内并不会有危险。50岁以上的人群应当做此检查，但若有家族病史，超重或嗜烟酒者应提早检查。
五.营养评估
严格意义上这项并算不上体检项目，但事实证明合理的饮食能够让您保持身材，延长寿命。美国凯泽永久医疗保健中心2008年的研究显示，接受专业营养指导的糖尿病患者比一般糖尿病患者更易减去体重。因而通过营养师了解饮食金字塔就成为维护身体健康中不可或缺的一环。
在日常的生活中我们难免会出现一些腰痛的情况，那么男士腰痛是什么原因呢?男士腰痛该怎么办呢?以及男士腰痛吃什么好呢?相信一定有很多朋友都很关心吧，那么就请看以下内容吧。
男性腰痛怎么办
1、逆行方法治疗
如果平常男性要是腰疼的情况不是特别严重，那么，男性朋友可以尝试着倒退行走，并且在倒着行走的时候最好保持膝盖部分不出现弯曲，手臂前后自由摆动。每次大约可以行走两百步左右，每天坚持两三次，半个月之后就可以有效的减缓腰疼。
2、按摩穴位
按摩其实也可以很有效的治疗腰疼的毛病，平时我们可以用大拇指或者食指按摩腰部的穴位，一般常见的位置有大腿后方、小腿肚和内踝等穴位。按摩的时候，每个穴位所按摩的时间应该控制在一分钟左右，等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效的缓解腰疼。
3、公鸡食疗法
男性们要是出现腰疼时，在其治疗的方法上千万不要够忘记这种，因为这种方法在治疗腰疼毛病是非常有效果的，其做法为选择刚刚开始啼叫的公鸡，宰杀干净之后可米醋一起熬煮，在起锅之前加入少量的红糖。一天吃一只鸡，并且按照三餐服用，六天为一个疗程。这种方法可以有效的治疗腰疼，不过胃酸比较多的患者不能够服用。
4、抖腿治疗
这种方法既简单又方便，平时只需要站在地上或者是坐在椅子上，当然，躺在床上也是可以的，接下来要放松身体，将双手按压在大腿的后方，然后按照顺序左右进行抖动双腿，每次保持一两分钟是时间，只有一有空闲就可以做，可以有效的治疗腰疼。
男性腰痛吃什么好
1、吃富含纤维类食物
根据相关的饮食研究所发现，在年龄偏大的男性杂食人群当中，接近有30%的人会患有骨质疏松症，而常年素食的人患有骨质疏松症的概率只有近18%左右，而比较容易出现骨质疏松症的男性也常常会腰疼的毛病，所以，这类男性们应当经常吃一些素食，而且在素食中的长纤维还可以防止结肠癌的发生。
在日常生活中，如果男人出现腰酸背痛时，第一反应就是肾虚。其实除了肾虚外，引起腰酸背痛的原因有很多。那男人腰疼怎么回事呢?男人腰疼的治疗方法有哪些呢?下面我们一起来看看男人腰疼吃什么比较好吧。
男人腰疼怎么回事
腰痛是临床非常容易发生的病痛，是腰部疼痛的现象，具体表现为腰一侧或两侧疼痛。从中医角度分析，引起腰痛的原因为寒湿，湿热、先天不足或肾虚等。那么男人腰痛是什么病呢，主要有以下几种：
1、肾虚结核
肾虚、肾结核的症状除了腰痛外，还有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力等。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。肾结核有血尿者占90%以上，特点是尿急、尿频、尿血、腰痛逐渐加重。急性肾小球肾炎血尿伴尿少、蛋白尿、浮肿、高血压、发病前一周患扁桃体炎。
2、泌尿系统
腰痛以急慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。泌尿系统结石特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。盂肾炎血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。肾及尿路损伤多有腰部或腹部外伤史，如挫伤、撞伤、摔伤等。
3、腰肌劳损
男人腰痛还可能是腰肌劳损引起的，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
4、前列腺炎
男人腰痛也有可能是疾病所引起的，最轻易让人们忽视的就是前列腺炎了，患有前列腺炎的男性的疼痛并不局限于尿道和会阴部位，还会像其他四周的部位放射，而腰痛就是最为常见的。但是慢性前列腺炎引起的腰痛多是在下腰部，与腰肌劳损、肌筋膜炎等是有区别的，后者主要是在系皮带处四周，比前列腺炎引起的腰痛的位置要高。
男人腰疼的治疗方法
1、正确的动作姿势
腰疼的男性朋友们一定要记住，在平常的生活中要时刻保持正确的姿势，不管是站着还是坐着，都应该保持好正确姿势，只有这样才能够更好的治疗腰疼的毛病。而有的时候，有的人喜欢弯着腰站着，坐着的时候喜欢前倾这样都是不行的，不正确的姿势很容易让腰间压力增加，肌肉长期处于紧张 状态，就容易损伤关节。
2、吃富含维生素C食物
一般情况下，年龄较大的男性所出现腰疼的机率较大，这是因为在这样的男性白细胞中维生素C的浓度几乎是年轻人的二分之一，如果要是能够每天补充80毫克的维生素C，才能够达到年轻人的水平。其次是补充维生素B6、B1、B12、维生素D、叶酸等脂溶性维生素，防止缺乏。所以说，为了更好的治疗腰疼毛病，应该适当的吃些新鲜蔬菜和水果，以及米糠、麸皮、鱼肝油、酵母等。
3、吃富含无机盐食物
常年腰疼的男性在饮食当中可以选择吃一些含有无机盐的食物，因为在无机盐中以钙的摄人量最为引入注目，而人体每天补充钙不能少于1克;在这当中又以黄豆的含钙量较高，因此也推荐腰疼的男性多吃豆制品，因每500克的豆腐，含钙量在1.1—1.5克之间，仅此一项，就可维持每日钙的摄入量。
男性腰痛的原因
原因一：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
原因二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
原因三：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
原因四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
结语：通过以上介绍，大家对男士腰痛的相关知识是否有了更多的了解了呢?男士腰痛可以逆行方法治疗、按摩穴位、公鸡食疗法、抖腿治疗等等。以上小编还为大家介绍了男士腰痛需要吃的食物，大家都记住了吗?
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男性形象工程不可忽视》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性男性养生壮阳品”专题。
饮食养生
运动养生
