男性养生应多吃这七类食物

2019-10-06 │ 男性养生应多吃这七类食物 中医男科康复养生

男科病 最爱这3类人

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。进行不同人群的养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养路上网站小编特地编辑了“男科病 最爱这3类人”,相信能对大家有所帮助。

记者在采访中发现,男科病人往往有着鲜明的职业、性格特征和类似的生活习惯。所以,阳痿、前列腺炎等疾病容易“扎堆”出现在某一类男人身上。男性朋友如果能从这一类型中解脱出来,就等于向健康迈进了一步。

类型1 老上夜班、成宿不睡觉

专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间

专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜班司机外,车工钳工总讲究“人休机器不休”,也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。

专家点评

晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

类型2 天天有“局儿”、顿顿喝酒

专家建议:这类人要努力戒酒,及时医治前列腺炎

专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上,应酬频繁,有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦:“大夫我不瞒你说,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了,我还在一边‘酝酿情绪’呢,越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”

专家点评

酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病情进一步加重。

类型3 睁开眼就犯愁,常常抽烟“解闷儿”

专家建议:努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药

专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴,专家就发现其舌苔发黑,而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史,原来患者在单位跟领导过不去,在家里跟爱人过不去,“早上拉开窗帘,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽烟,一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。

专家点评

香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

专家建议,爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

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男科滴虫病


滴虫是一种微生物,通常来说人的肉眼无法直接观察到滴虫,只有在显微镜下才能够观察到滴虫的存在。而男女双方在进行性生活的过程中,不注意卫生与健康的话就容易感染到滴虫疾病。除了女性会感染到滴虫阴道炎之外,男性也会感染到男性滴虫病。那么男性滴虫病的治疗方式如何进行?

滴虫病是不能忽视的疾病,较多男性遇到了该病的症状,对于男性的健康带来了侵害,促使男性的阴茎异常,且会诱发较多的不适出现,男性朋友们要将该病了解透彻,且要积极的展开治疗的工作,普及相关的治疗措施,病发后可采用口服药物进行治疗,比如甲硝唑,成人患者每天用药三次,且要连续服用药物7-10天,可做为一个疗程,同时配合甲硝唑栓剂外用从而提高了疗效,且减少了复发的出现,少数患者在用药后会产生腹泻、眩晕、恶心、头痛等不良的反应,为此应当引起患者朋友的注意,患者朋友应当遵医嘱用药治疗。

另外还有哌硝噻唑,该药物为5-硝基噻唑类抗原虫药剂,对于该病能起到抑制以及杀灭作用,少数患者在用药后会产生一些不良反应,患者应当每天用药三次,一般连续用药7-10天,极少数的患者服用药后会产生转氨酶增高的情况,一般在药量减少或者是停用药后有所缓解。

认识上述的内容后,各位男性朋友知道了治疗男性滴虫病的办法有哪些了,各位男性朋友必须要警惕该病的发生,全面了解该病的相关知识,生活中提防身体的变化,出现了相关的症状后,必须要合理使用药物进行治疗,且要多注意自己的卫生,养成良好的卫生习惯。

1个简单小动作可让你远离3大男科病


远离3大男科病

1、前列腺炎

前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病,但严重影响患者的生活质量。据统计,约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,50岁以下的成年男性患病率较高。

指导意见:男性可以时常下蹲,这样能减轻身体对前列腺的压迫,从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法,对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。

2、膀胱癌

膀胱癌是指膀胱内细胞的恶性过度生长。最常见的过度生长位于膀胱腔内,也就是膀胱的粘膜上皮。人体内,空腔脏器的表面通常由上皮细胞构成。例如你的脸颊内侧,胃,肠子,胆囊,也包括膀胱均是由一层上皮细胞组成的。有资料表明,男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍。

指导意见:专家认为,导致膀胱癌的危险与尿液停留的时间成正比,而长期采用站姿排尿的男性膀胱容易留有残余尿。如果采取蹲式排尿法,则有利于中老年男性及前列腺疾病患者排净残余尿,从而减少膀胱癌发生的危险。

3、腰背痛

很多男性因为职业的性质决定,在久坐、久站及性生活后会感觉腰酸背痛,严重影响了夫妻生活的质量,也为工作带来了困扰。

指导意见:专家建议男性可以常常做下蹲动作,这样能起到很好的缓解作用。因为下蹲时可拉伸腰背部,使脊椎处于牵引拉伸状态,具有缓解腰酸背痛的作用。

结语:男生们看完这篇养生文章后,是不是觉得这些动作很简单,很好学啊!!可以利用工作休息时间动动身体,让这些小动作帮你减轻身体负担吧!

阳痿最喜欢这3类男性必知


男科病人往往有着鲜明的职业、性格特征和类似的生活习惯。所以,阳痿、前列腺炎等疾病容易“扎堆”出现在某一类男人身上。男性朋友如果能从这一类型中解脱出来,就等于向健康迈进了一步。

类型1 老上夜班、成宿不睡觉

专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间

专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜班司机外,车工钳工总讲究“人休机器不休”,也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。

原来,晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

类型2 天天有“局儿”、顿顿喝酒

专家建议:这类人要努力戒酒,及时医治前列腺炎

专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上,应酬频繁,有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦:“大夫我不瞒你说,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了,我还在一边‘酝酿情绪’呢,越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”

专家说,由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病情进一步加重。

类型3 睁开眼就犯愁,常常抽烟“解闷儿”

专家建议:努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药

专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴,专家就发现其舌苔发黑,而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史,原来患者在单位跟领导过不去,在家里跟爱人过不去,“早上拉开窗帘,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽烟,一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。

专家告诉记者,国际医学界已经公认,香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

专家建议,爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

春季男科容易发三类疾病


春季的天气情况反复无常,干燥和潮湿交替,非常适合病菌的生存和繁殖。二三月份春花灿烂,也是男性前列腺疾病、性功能障碍和泌尿感染的高发的时期。

近十几年来,我国男性疾病的发病率以每年15%20%的速度迅猛增加。现实生活中60%的成年男性存在不同程度的男性疾病,其中泌尿生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍、不育症等占97%以上。广东是改革开放前沿阵地,男性健康情势严峻。调查数据均显示,高达七成以上的广东男性曾经或正在遭受男科疾病及性功能障碍的困扰。

常见易见的男科疾病主要有前列腺炎、性功能障碍、包皮龟头炎。前列腺炎种类多,病因复杂,预防与治疗都十分重要。性功能障碍大多是因为心里因数引起,性功能障碍严重影响和谐生活,治疗与预防都要从心里出发结合生理治疗。包皮龟头炎好发于包皮包茎者,包皮包茎容易藏污纳垢,引起炎症。

前列腺炎的种类:

第一类,急性细菌性前列腺炎:由细菌感染引起,起病急,病情重,有全身症状,前列腺液检查有大量的白细胞,脓细胞,细菌培养阳性

第二类,慢性细菌前列腺炎:也是由细菌感染引起,85%由大肠杆菌引起,病程长,病情反复,前列腺液检查阳性,细菌培养阳性

第三类,A:慢性非细菌前列腺炎:可能由支,衣原体感染有关,病程较长,治疗有一定难度,前列腺液检查阳性,细菌培养阴性;B:前列腺痛:病因不明,病人有自觉症状,前列腺检查阴性,细菌培养阴性。

第四类:无症状性慢性前列腺炎:病人无明显自觉症状,往往在体检时才被发现。

前列腺炎的预防:

1。多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3。节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

4。多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5。洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

6。保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7。防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

8。避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9。调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

性功能障碍的种类:

1、按性功能异常发生的时间分类,它可分为原发性障碍就是从首次性接触就开始有性功能异常及继发性性功能障碍,这种情况性功能良好,以后才发生性功能异常。

2、还有按病因分类,主要分为器质性与功能性,功能性包括非器质性、精神心理性两种。器质性是指机体某个器官或系统发生病理性改变而导致的性功能障碍;功能性性功能异常是指在机体上找不到器质性病变,性功能异常多是由于性知识不足、精神上的创伤、夫妻关系不协调、环境不适当造成,或由于医源性的原因,就会被医生误诊为阳痿而加重了精神负担造成的勃起障碍等。

3、就是境遇性性功能异常。对某个人或在某种环境下发生性功能异常,而对其他人或另种环境下,则性功能完全正常。由于精神心理因素造成。人类的性活动是涉及多方面复杂的心理与生理过程,这是心理性与器质性因素相互作用。心理性性功能异常当然要按其发病原因做心理分析、疏导与性教育。器质性性功能障碍,只治疗器质性病变而忽略了精神心理方面的疏导,同样也得不到应有的疗效。

性功能障碍的预防:

性功能障碍在现今社会是越来越被人们重视,而且随着社会的发展呈较快上升趋势,它给男人们造成的危害不只是沮丧和无奈,更重要的是给他们的家庭蒙上了难以驱散的阴影:性生活不和谐,阳萎早泄、不射精、逆行射精、射精痛,不能生育,妻子抱怨不满意,离婚,家庭破裂。

男性性功能障碍说通俗一点就是以阳痿、早泄为主要表现的疾病,另外还有性亢奋、不射精等表现。传统的观念认为阳痿和早泄仅是性能力受损后病情的程度轻重不同而已,即早泄是阳痿的轻症或早期表现,而阳痿则是早泄的发展演变结果。现代医学认为,早泄和阳痿是两种不同的疾病,二者有明显的区别。早泄和阳痿虽然同属性功能障碍,但是性功能障碍有性欲降低、勃起障碍、性交障碍、性高潮障碍、射精障碍等区别,早泄属于性高潮障碍和射精障碍。性功能障碍是身体机能严重下降的结果。从性功能障碍的病因来看,如糖尿病、高血压、前列腺炎都可引起。若一个人患上了性功能障碍,则证明这个人的健康状况已受到非常大的损害,若不能及时就诊,久而久之,则会导致不可逆转的危害,发展为永久性性功能障碍,那么完全恢复正常性功能的可能性就会降低,同时还可能诱发性激素分泌严重不足,致使失去男同志的生理特征和功能。

早春时节,各种疾病随初来的温暖空气开始侵袭人们的身体,在春风沐浴下,人们的性生活频率开始逐渐增加,于是泌尿系疾病随之而来。

怎么预防男科病 三个小动作让你远离男科病


很多男士都被男科病的问题所困扰着,想要找到正确的方法来防治男科病。那么男士应该怎么预防男科病呢?治疗男科病应该怎么做呢?其实只要几个小动作,就能够轻松远离男科病的困扰,拥有健康的身体了。那么下面就让小编具体的介绍下吧!

前列腺炎

前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病,但严重影响患者的生活质量。据统计,约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,50岁以下的成年男性患病率较高。

指导意见

男性可以时常下蹲,这样能减轻身体对前列腺的压迫,从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法,对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。

膀胱癌

膀胱癌是指膀胱内细胞的恶性过度生长。最常见的过度生长位于膀胱腔内,也就是膀胱的粘膜上皮。人体内,空腔脏器的表面通常由上皮细胞构成。例如你的脸颊内侧,胃,肠子,胆囊,也包括膀胱均是由一层上皮细胞组成的。有资料表明,男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍。

指导意见

专家认为,导致膀胱癌的危险与尿液停留的时间成正比,而长期采用站姿排尿的男性膀胱容易留有残余尿。如果采取蹲式排尿法,则有利于中老年男性及前列腺疾病患者排净残余尿,从而减少膀胱癌发生的危险。

腰背痛

很多男性因为职业的性质决定,在久坐、久站及性生活后会感觉腰酸背痛,严重影响了夫妻生活的质量,也为工作带来了困扰。

指导意见

专家建议男性可以常常做下蹲动作,这样能起到很好的缓解作用。因为下蹲时可拉伸腰背部,使脊椎处于牵引拉伸状态,具有缓解腰酸背痛的作用。

事实上,想要防治男科病,首先我们就应该对男科病的保持足够的警惕。而且要能够掌握有效的方法,及时发现男科病的症状并且采取正确的措施加以处理。那么男科病的前期症状有哪些呢?下面就一起学一学发现男科病的方法吧!

要想发现疾病,首先学会观察。专家特别强调,这里的观察是指那种很细致的观察。比如尿液的颜色、排尿的时间;或者是身体上出现的异常状况。

一些平时容易忽略的信号恰好正是某些疾病的先兆,比如老年人排尿次远远超过了白天3~4次、晚上1~2次的正常情况。排尿不畅且尿流变细,排出无力这多半是前列腺增生的表现。

如果尿液中发现血丝,并且无任何感觉,更是要特别留意,这种情况俗称血尿,是膀胱癌独特的排尿异常信号,约85%的膀胱癌患者因此而就诊。

感觉也能帮助人发现疾病,其中痛觉反应的信号最为丰富。疼痛的部位和方式不同,对应的疾病也不一样。

临床诊疗发现,男性睾丸炎会伴有肿胀、疼痛,发热,有时伴寒颤;尿道炎常出现排尿时疼痛或烧灼感并且尿频、尿急;前列腺炎症发生时可引起转移性腰痛,并放射到阴茎、睾丸、阴囊、腹股沟部、会阴、小腹、大腿、臀部、直肠等处,行成放射性疼痛。

另外,一些男科常见疾病往往也是其他疾病的信号。明显的例子是男性不育。据了解,能引起不育的男科病至少有5种,包括隐睾症、沙眼衣原体感染、支原体感染;往往是这些病治好了,不育也就好了。

ED(男性勃起功能障碍)也是这样的,抑郁、焦虑、人际关系紧张、嗜烟、酗酒、过劳、压力巨大、糖尿病、高血压或动脉粥样硬化、脊髓损伤,都可能导致男性患上ED。

男科病的问题,跟男性营养失调的问题有着密切的联系,所以预防男科病的一种有效方法就是给身体补充足够的营养。今天小编就为大家推荐九种对于男性健康非常有益的营养元素,让男士们能够吃出健康,赶紧一起来了解下吧!

九种元素预防男科病

NO.1维生素E:肺的清道夫

维生素E能帮助身体供应氧气,让肺更有耐久力,经常服用维生素E,即便是吸烟的人,亦可降低肺癌的发病率19%~23%。维生素E还可以降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,保持大脑良好功能,预防心血管病和健忘症。

进补佳径

维生素E主要存在于各种油料种子及植物油中,例如麦胚油、葵花油、花生油和玉米油中含量丰富。

NO.2维生素C:肝的护身符

对于男人,维生素C更重要的是保护细胞和肝脏。男人不爱吃蔬菜,维生素C摄入量比较低。如果你发现他经常牙龈出血,那么十有八九是缺乏维生素C了。

进补佳径

最适合补充维生素C的食物有猕猴桃、橙子,也可以选择专门的维生素C补充剂,饭后服用,效果比较好。

NO.3维生素B6:阻挡结石

男性尿道细长,肾结石发病率是女性两倍。维生素B6能保护肾脏、预防结石症。

进补佳径

男人每天只需要2毫克维生素B6,所以2根大香蕉足矣。如果他热爱运动,平时可以多吃一些鸡肉或土豆,它们也是摄取维生素B6的优良渠道。

NO.4锌:性福加油站

锌是雄性激素合成的必需品,每天摄取量应在18.7毫克,体内锌适量的男性在体力、运动能力上,明显高于锌不足的男性。如果他的味觉能力下降,鼻子周围变得油腻、发红、爱脱皮,很可能在提示缺锌了。

进补佳径

常出汗、酗酒、糖尿病的人更应注意补锌。含锌丰富的食物首推贝壳类食物,如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,其中100克牡蛎含锌量为100毫克。

NO.5铬

铬是男人力量的源泉,缺乏铬,肌肉会变得无力,它是体内胰岛素受体间的桥梁,能维持体内正常葡萄糖含量,同时促进生成肌肉,减少多余的脂肪,帮助男人拥有个好身材。缺乏铬的身体不但力量不足,还是患冠心病的高风险因素。

进补佳径

男人对铬的常规需求是50微克,好动的男人则需要100~200微克。啤酒中的铬含量很高,如果担心他出现啤酒肚,葡萄干号称铬库,每天一把葡萄干就能满足他的身体需求。

NO.6硒:抗癌之王

硒可以在总体上降低40%的癌症风险,尤其对男性的前列腺癌、结直肠癌和肺癌有明显的预防效果。还有一个理由说明男人比女人更需要补硒,因为精液是硒最大的排出渠道。

进补佳径

每天补充200微克硒,就能提高身体的抗癌能力。很多食物中都有硒,巴西坚果、全麦面包、燕麦粥、大麦和豆类中硒含量特别多。

治疗男科病需要注意的两大误区

误区一:迷信专家门诊

医学专家除了有丰富的临床经验,他首先必须是一个科学家,了解进行医学工作和研究的科学方法,懂得医学的最新进展。同时,医学专家也必须有良好的医德,有一颗为病家排忧解难的热心。但是目前专家门诊也日渐泛滥,有不少所谓的专家离上述要求还有很大的距离。

就当下诸多的门诊和医院而言,很大的一批专家教授其实是自封居多。在被一些诊所和医院包装后,从表面上看,的确是阵容强大。

但是仔细一推敲,发现他们最大的卖点大多在工作年限(也不论在何种级别的医院)。有的泌尿男科专家就根本没有受到过这方面的训练,只是从事了多年的一般医疗工作,就挂牌男科专家,其医疗质量根本无法保证。

这样的专家门诊,其欺骗性很大。患者只有损失了金钱和精力之后,才有可能识破其真面目。因此,奉劝病人千万不能贪图方便、轻信广告上的宣传。

误区二:相信妙手回春

我国传统的妙手回春观念,不是科学上的概念。在对于华佗、李时珍等一代名医的文学描述中,他们往往是在一两次的诊治过程中就取得了很好甚至是戏剧性的疗效,患者感恩不已,称颂妙手回春。

事实上,成功的案例得到了描述,但是失败或者普通的案例可能就被生花的妙笔所隐掉了。而且,他们诊疗过程中的艰辛劳动和思辨过程也被省略掉了。读者也可能根本没有细想这种情况的科学性。

就现代医学来看,临床医学的诊疗过程是一个群体行为,包括诊断和治疗中众多的环节。临床医师是其中最重要的一环,担负着总指挥的角色。

就拿男子勃起功能障碍(ED)来说,ED的病因众多,除了一部分精神性ED能够在一两次门诊过程中药到病除、妙手回春以外,大多数混合型或者器质性的ED,为了找寻病因,找到有效的治疗方案,就必须存在一个医师和病家共同努力的过程。不但治疗过程颇费时日,而且可能还会有反复。

而存在这样的误区的男士,往往会不断的寻找治疗男科病的医院,甚至有些患者会跑遍全部的医院。但是事实上,这种做法不仅只会浪费你的时间和精力,还会影响到你的治疗效果。甚至因为这种心态的影响,患者会更容易被不法医疗单位所蒙骗,造成很大的损失。

结语:很多男士都觉得自己不会生病,但是事实上,男科病对于男士来说,绝不是一个很遥远的事情。上述小编为大家介绍的这些男科病的防治方法,都是实际有效的,一定能帮助到大家哦!大家在自己获得健康的同时也不要忘记与周围的朋友分享哦!

男科病就诊 私处先认好


一般患男科疾病后,大多缺乏勇气去正规医院就诊,往往是自行买药进行治疗,延误病情。近年来各种各样私人医生广告甚为流传,一是缺乏最基本检查手段,治疗也不系统,费用高。因此,患男科疾病后,建议去当地正规医院泌尿科,男科或中医男科就诊。况且因各地专科发展不平衡,每家医院都各有特色,在就诊前应了解每家医院诊治特点。

还要了解男性自己认识自己,男性生殖器官可分为内、外生殖器官两部分。内生殖器官包括睾丸、附睾、输精管、射精管、精囊腺、前列腺、尿道球腺等,外生殖器官包括阴茎和阴囊。

1)阴茎

是一个圆柱状器官,平时绵软,垂在阴囊前面。阴茎表面有一层皮肤包裹着,近冠状沟能翻转上去的皮肤叫包皮。冠状沟为龟头与阴茎相交处的环状沟。尿道外口在阴茎龟头上,是尿液、精液排出体外的出口。当阴茎海绵体和尿道海绵体充血时,阴茎就增大变硬,这种现象叫勃起。阴茎是男子性交及排尿的器官。

2)阴囊

是由皮肤构成的一个囊袋,位于阴茎后面。阴囊皮肤皱纹有很强的弹性,薄而柔软,有调节阴囊内温度,保护睾丸的作用。

3)睾丸

位于阴囊内,呈卵圆形,左右各一,左侧的较右侧稍低一些,小一点。睾丸表面有两层光滑的膜,膜之间有少量液体,睾丸可以自由滑动,剧烈运动也不会受伤害。睾丸是产生雄性激素和精子的器官,是男性生殖系统中最重要的器官。

4)前列腺

是一个实质性腺体,像栗子样大小,其分泌物为精液的主要成分。前列腺位于尿道根部周围,后面紧贴直肠,尿道从前列腺内穿过,前列腺有导管与尿道相通。

5)附睾

贴在睾丸后侧,由一条弯曲盘回的附睾管组成,一端与睾丸的20余条输出小管相连接,是精子从睾丸到输精管的通路。睾丸产生的精子,在附睾内停留一段时间才能完全成熟。附睾有贮存精子和吸收衰亡精子的作用。

6)输精管、射精管

输精管左右各1条,是输送精子的管道。管内分泌液体供精子营养,输精管收缩能使精子排出。输精管上行通过骨盆进入下腹部与精囊腺相接,精囊腺的排泄管接射精管,它开口于尿道前列腺部。

7)精囊

有两个,前后略扁如囊状,位于膀胱后面前列腺上方。精囊分泌含有蛋白质的碱性胶状液,是精液组成的一部分。

8)尿道球腺和尿道旁腺

尿道球腺位于三角韧带两层之间,开口于球部尿道;尿道旁腺分布于前尿道,性交时分泌清亮粘液,由尿道口排出,起局部滑润作用。

男科宝典:早泄也有分门别类


1)从青春期开始就有原发早泄表现,伴有正常勃起和相关的精神忧虑。

2)表现为急性早泄发作,通常有勃起不足,并常伴随一般化的忧虑,同时能查知生理性或心理性诱因。

3)表现为隐性发作,常伴有勃起不足和性欲低下,忧虑不很明显,但常因此情况的发生而致早泄。射精的解剖生理和心理表现阴茎的勃起和射精前的激动过程,很大程度上受副交感神经系统所支配,它的作用在休息、娱乐、安全和没有忧虑的环境中占优势;射精过程是交感神经系统的功能,它的作用在激动、渴望、紧张、逃亡和打斗的环境中占优势。

此两者功能的刺激可通浅部或深部、局部或远处的感觉神经,同样也由嗅、听、视觉通路和内在心理来刺激,包括由较高中枢所影响和控制的局部脊髓索反射。在这个反射消失后,肌肉的收缩即迫使前列腺分泌,使输精管和贮精囊的精液进入后尿道。此刻主观上体会到一种迫切射精的状态。当精液充满后尿道时,产生一种不可避免地要射精的感觉,此时通过海绵体以及尿道收缩,将精液排到阴茎尿道,并经尿道口喷出。早泄这种迫切射精和感受不佳,且不能通过较高中枢的控制而延长,在这种情况下射精的体验通常是低质量的。治疗患病后,最好男女妇夫双方一起门诊进行治疗。

由于男方的早泄,女方在性生活中得不到性满足,从而缺乏亲密关系,并对男方怀有不满或敌意。医师在治疗开始时,应向双方解释早泄的由来,消除顾虑,克服不正常的心理,树立夫妇间的始疗信心,尤其是男方的顾虑,如妻子不理解,一味地责怪丈夫不但收不到良好的效果,反而易促使病情加重。

可见,只有男女双方的性和谐,才能得最好的治疗效果。以性交作为重点来治疗早泄,是致力于增进射精迫切感的感受,并使射精具有自控能力的一种疗法。这个方法依靠妻子暂时地先达到性高潮,因为治疗的重点是使男方觉察到性高潮的前驱感觉。帮助女方的第二步,需要医生的支持和指导,夫妇通过合作来得致解决。

治疗开始时,首先要着重感觉高点的练习。可采用止射和挤压等疗法。在鼓厉男方注意力集中在自已的感觉体验上的时候,让女方用手抚弄阴茎。当男方中度勃起但还没有射精迫切感时,女方停止动作。稍过一会待性激起消逝,再重新刺激之。通常会有暂时的部分的勃起消失,重新激惹时会再勃起这种练习需妻子如此反复数次,再进行性交,以逐渐提高射精所需的阈值,延缓射精中枢的兴奋,使丈夫逐渐适应在阴道内也可抑制射精中枢使使射精中枢晚兴奋,以达到延长性交持续时间的目的。这种训练方法可充分调动女方的情欲,进入性反应周期中的兴奋期(女性生理特点是性欲发生缓慢)。对男女双方,男方受到抑制射精中枢的锻炼,女方受到充分启动情欲的挑逗,此法有利于双方性生活的和谐。此外,在性生活时,妻子用手托阴囊并压向耻骨联合,促使兴奋高潮到来,并在即将射精之时,向下牵拉阴囊和睾丸,动作要轻,如此反复进行可降低性兴奋经延缓射精的发生,并可加强提高射精的阈值。早泄早泄是男子性功能障碍中常见的症状,最多见的一个问题。不同的人对它有不同的理解,早泄含义也很混乱。大多数人所说的早泄,实际上是指性交时间较短。有一对新婚夫妇,在新婚之夜,第一次进行性生活,由于心情激动,神经高度兴奋,这种可能在刚刚接触女子性器官或阴茎勃起刚刚插入女性阴道时就出现射精,这种现象不是早泄,而是射精过快,但有的人则认为是早泄,以往曾把性交时女方未达到性欲高潮前的射精称为早泄。

目前对早泄的概念尚缺乏统一的认识。严格地说,只有在性交时,男方尚未与女方接触,或阴茎进入阴道后不到1分钟,便发生射精,以致不能进行正常的性交者,才谓之早泄。早泄的确切病因比较复杂。一般认为,早泄多数与精神因素有关,是由于大脑皮层性中枢兴奋增强所致。如初婚夫妇,缺乏性知识,在房事中不善于掌握彼此间的心理和生理特点,加之经验不足,相配合不够,因而发生早泄。有一部分人,因初次性交失败造成了思想压力,从而引起一系列病变。恐惧、焦虑等往往是早泄的诱发因素。同样,有一些长期性放纵,色情过度,手淫过频等因素可诱发早泄。器质病变导致早泄的在临床上并不少见,如慢性前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎、脑脊髓病变、糖尿病、酒精或吗啡中毒等均可引起本病的发生。此外,婚后房事过度、身体处于疲劳状态、缺乏夫妇间协调配合等情况是不容忽视的病因素。

中药熏洗巧治男科病


(1)生殖器疮疹。

苦参、土茯芩各30克、白蒺藜、大黄、白花蛇舌草、蒲公英、半枝莲各20克,白藓皮、川椒、知母、黄柏各10克,白矾15克。

用水3000毫升,将药浸后用武火煎30分钟,患者蹲在盆上方熏蒸,待皮肤能适应药液温度时,坐浴20分钟,每日2次,10天为1疗程。

(2)阴囊湿疹。

用六皮汤(地骨皮、白藓皮、黄柏各30克,土槿皮、牡丹皮各15克,鲜石榴根皮50克),急性期加苦参30克;合并感染者加蒲公英30克;慢性期加蛇床子、芒硝各30克。

用清水3000毫升,煎取药汁2000毫升,盛于盆中,趁热坐于盆上,熏蒸阴囊部位。待药汁温度与体温相近时,即坐于盆中,浸洗阴囊,每次20分钟,每天早晚各1次,10天为1疗程。

(3)包皮阴茎炎。

黄连、黄芩、黄柏、枯矾、芫花各15克,生大黄、生地榆、百部、苦参、土茯苓、仙鹤草各20克,硼砂8克,生甘草10克。用清水1500毫升,煎取药汁750毫升,备用。

取大小适中药瓶,盛人药汁,将阴茎放人容器内药汁中浸泡30分钟。每日3次,在浸泡过程中轻轻搓洗患部,5天为1疗程。

(4)慢性睾丸炎。

泽兰、大黄各15克,黄柏、黄药子、荔枝核、元胡、皂角刺、穿山甲各12克。

水煎熏洗患处,2日1次,每次15分钟,10日为1疗程。

(5)龟头炎。

蛇床子、黄芩、金银花、苦参各30克,黄莲、紫草、香附各20克,鱼腥草50克,大黄、川芎各10克,甘草15克。湿毒甚者加土茯苓、蒲公英、党参各30克。

上药加水1600毫升,煎30分钟,用4层消毒纱布滤出药液,再将冰片4克、芒硝10克,兑人药液溶化,稍凉熏洗患处15~20分钟。用过的药液与原渣再煎10分钟后用,每日4-6次,每剂用3日,2周为1疗程。

(6)慢性前列腺炎。

用前列宁熏浴剂(苦参、防己、黄柏、虎杖、生大黄、山柰、白芷、赤芍、丹参、川芎、姜黄共研粗末)100克为1次量,置人痰盂中,取适量沸水倾入,以会阴及肛门为中心,趁热水坐熏;待温度降至40~45℃时,再倒人盆中坐浴,间断加入热水,保持药液温度。

每日1次,每次30分钟,12周为1个疗程。

(7)鞘膜积液。

取紫苏叶50克,加水350毫升,煮沸15分钟后过滤,放人一小容器内趁热先熏,待冷却至温度适宜,将睾丸放人盛药液容器内浸泡10~20分钟,每日1次,直到积液消失,用药3~10天可痊愈。

都市男白领饱受男科病纠缠


从北京部分医院了解到,目前男科疾病已经成为威胁健康的重要疾病之一,发病率呈上升和年轻化趋势。

在众多的男科疾病患者中,有70%是都市男性白领。

这首先是空气污染造成男性不育症发病率增高。白领一般工作在空气流通不好的写字楼内,少的几人,多的十几人在一间办公室工作,办公室内众人本身就是室内空气污染的主要来源,当人们不断向外呼出二氧化碳和水时,也同时释放出多种细菌和异味。

此外,电脑等办公设备、胶合板、地毯、防火材料等装修材料,往往含有甲醛、氡和石棉等有害物质,也会造成空气污染。有统计表明,越是工业发达、污染严重的国家和地区,男性不育症的发病率越高。白领们久坐办公室,会使气血不足,脾气不健,四肢倦怠,肌体软弱无力,从而导致性功能障碍和不育症。

社会竞争日趋激烈,生活节奏加快,白领阶层工作压力越来越大。过度紧张、精神疲劳,日积月累,不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病,还会使人性欲减退,造成男性功能障碍。

这七类人最好不要喝酒


1、肝炎病患者。酒精进入人体,对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。

2、高血压、心脏病患者。酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。

3、其他如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。

4、妊娠期妇女和儿童。孕妇如饮酒,会使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。儿童时期养成饮酒的坏习惯,不但荒废学业,变成行为异常的小酒鬼,还容易走上犯罪道路。

5、生气、发怒或忧愁时。人在生气、发怒时面红耳赤,情绪激动,头昏脑涨,心跳加快,此时饮酒犹如火上加油,从而失去理智,铸成大错,及至醒来,已悔恨莫及。忧郁、悲伤时,情绪沉闷,思虑伤心,此时饮酒会引起消化系统不良,新陈代谢紊乱而伤害身体。

6、车船、飞机驾驶员及高空作业者。对从事汽车驾驶、轮船驾驶和飞机驾驶的人员及高空作业人员都不宜饮酒。或者要特别注意饮酒的时间,因为这类人员的工作性质带有一定的危险性。饮酒会出事故,酿车祸,这是不言而喻的事情。

7、饮酒对视力也有影响——近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。 酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。另外,酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。因此,近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。

醒酒的药物:

目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽, “客格博”胶囊, 陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男科病 最爱这3类人》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生应多吃这七类食物”专题。

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