这5类人最受心脏病的“青睐”？
心脏作为人体重要的维系生命的纽带，意义重大。心脏的健康运转保障了生命的延续，为了保护好我们的心脏，大家非常有必要了解关于心脏的相关知识。
1、遗传或家族病史
通常情况下，关系比较近的直系亲属如果患有心脑血管相关疾病，那么后代得病的几率也会呈现相当高的风险。心脏病同糖尿病、高血压等疾病一样，呈现出家族聚集现象。从这个角度来说，心脏病具有一定的遗传概率。出生在心脏病高发家族的人，更应该定期体检，做好前期预防工作，才能拥有健康的人生。
2、饮食习惯不健康
饮食在某种程度上影响了人体器官的健康，如果一个人饮食不健康，偏好油腻、味重、辛辣等方面的食物，爱好大量饮酒，诸如此类，将会对心血管的健康造成严重危害。心脏的健康可以说和饮食紧密联系，注重饮食健康就是在保护我们的心脏安全。
3、作息不规律
现代社会工作忙碌，人们为了生存可能会接受长时间的劳动压力，正常作息以及休闲受到了严重的干扰。再加上很多人为了个人享受或排遣压力，选择超长时间的夜生活，长此以往，破坏了人体生物钟的有序运转。
过劳死的出现给人们敲响了警钟，不规律的作息影响了心脏功能的正常运行。这方面不得不提到古人的养生之道，日落而息，虽然在当今世界实现起来并不现实，但规律有序的正常睡眠时间，高质量的睡眠状态则是应该大力提倡的养生方式。
4、缺乏运动
长期缺乏运动的人心脏造血功能明显偏差，进而影响了心脏和血管的互相调节作用。大家应该在在身体条件允许的条件下，根据个人条件选择适合自己锻炼的运动方式对于心脏的健康同样意义重大。适量正确的运动不仅使人体保持最佳状态，还能够提高心脏的活力。
5、情绪起伏大
长期抑郁、暴怒、生气等负面情绪起伏较大的人更容易得心脏病，经研究表明，那些长时间处于高压情绪状态的职业得心脏病的几率明显偏高，例如医生、司机、飞行员、警察等职业。
由此可见，心脏病偏好哪些家族病史的人，和饮食、作息、运动、情绪等都有着千丝万缕的联系。为了保护心脏健康，在日常生活中做好各项保障措施很有必要。
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在生活中，心脏病是一种很常见的疾病问题，对于这种疾病，大家有什么了解呢?心脏病的早期症状有哪些呢?怎样预防心脏病呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
心脏病的早期症状
1.耳鸣
一般的情况下，心脏病的患者都会有耳鸣的情况的发生的，当有出现这种情况持续一周的话，最好是可以去医院进行检查的。
2.打鼾
在生活中，心脏病的患者是会出现打鼾的情况的，但是打鼾的不一定就是心脏病了，如果一个人长期的打鼾的话，最好是要注意一下的。
3.肩痛
很多的人会有肩痛的情况，很多的人会以为是因为劳累而造成的，其实很有可能是因为心脏病的前兆的。
其实有不少心脏病的患者也有肩痛的症状，特别是左肩或左手臂常出现阵发性的酸痛，这是与血液流动和神经走向有关。据统计，约有65%的冠心病患者有肩痛的症状，如果中老年人发生肩痛，要特别注意。
4.胸痛
部分心脏神经官能症的患者有胸痛的症状，多发于左前胸乳或乳下，通常有几小时或几天的隐痛。
5.呼吸困难
很多心脏病患者都会有胸闷和呼吸困难的症状，尤其在活动后尤为明显，而在夜间卧睡或坐位时减轻。
6.水肿
心脏病患者由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻，所以会出现水肿，这也是心脏病最常见的症状。一旦发现轻微水肿，就要警惕心脏病了。
心脏病该如何预防
1.控制体重，据研究表明，体重与得冠心病的概率成正比，另外，伴有糖尿病的高血压患者要比没有患有糖尿病的高血压患者易得冠心病的概率多一倍。
2.戒酒，美国科学家实验发现，过量摄入乙醇对心脏有毒害作用，会减弱心肌的收缩能力。
3.戒烟，吸烟有害健康，人人都知道，但你知道烟草中的烟碱会使心跳与血压不正常。中老年的吸烟男性比不吸烟的正常人要易得冠心病，且概率为三倍。另外，吸烟也是造成心绞痛发作和猝死的重要原因。
中风多在老年人身上出现，很多老人因为摔跤、或者睡觉着凉都很容易引起中风。那么中风的时候有什么症状呢?中风的高发病因又有哪些?中风对我们人体的危害有多大呢?一起来看看吧。
中风的症状
1、哈欠不断
人在疲倦、睡眠不足等情况下打哈欠是正常的。如果没有以上原因存在的情况下，哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化日趋严重，血管内径越来越小，引起脑组织慢性缺血缺氧。中风前兆有哪些症状?据临床报告，中风病人有80%在发病前5-10天哈欠不断。所以哈欠不断者，不可马虎!
2、手指麻木
手指麻木，如颈椎病、糖尿病都会有。手指麻木不一定会中风，但对于年龄比较大的人群，就像在40岁以上的人来说，经常伴有头痛、眩晕的这些症状，然后还有高血压、高血脂的这些病史，就应该要多多注意自己的身体了。
3、单眼突然发黑
一只眼睛突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号。
4、说话吐字不清
脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视。
5、舌痛
如果出现了舌痛还伴随着麻木，可以去做一个检查，预防中风。
6、鼻出血
中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血后1-6个月，约为50%的病人发生脑溢血。中风前兆有哪些症状?鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会，因此不能麻痹大意。
7、眩晕
突然自觉头晕目眩，周围物件都在旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”，应及早去医院请医生诊治，防止中风发生。
8、呛咳
据临床观察，少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶尔呛咳，这是因为脑缺血引起吞咽神经核受损，导致咽部感觉丧失，使食物或水误入气管所致。研究表明，这种麻痹很可能是中风的先兆，若及早给予脑血管扩张药及溶栓药，不仅有利于治疗吞咽麻痹，还可能预防中风猝发。
9、原因不明跌跤
一不小心就要跌倒，发生跌跤，就是一种中风先兆症状。
10、嗜睡
中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，一定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。中风前兆有哪些症状?据医学观察，大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。嗜睡者大多在半年内发生中风。这是出现最早的中风先兆，更有预防意义。
11、精神状态发生变化
性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。
4.改善生活环境，环境污染及噪音较大的地方有可能会诱发心脏病，因此，长期在比较恶劣环境下生存的读者，小编建议你们换下新环境，无噪音的，空气清新的地方，这样便能有益身心健康。
5.生活规律，任何疾病都跟微不足道的生活安排有关，你应该饮食均衡，积极并维持性地参加适量运动，保持心情愉快，不熬夜不过度劳累，促进身体新陈代谢，疾病便会远离你。
心脏病怎么办
1、合理运动，强壮心脏
运动可以帮助身体把多余的胆固醇排出体外，避免其沉积在血管内壁。还可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压。
建议每次运动不少于30分钟，每周运动至少5次，每次运动的最高运动心率为170减去年龄，超过则会加重心脏负担。
2、补钾排钠，保护血管
钾能够调节心律、神经传导和肌肉收缩，多数成人每天需要补充4.7克。钾在西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干等中含量都很丰富，山芋和番茄酱中含钾量最高。
益安宁钾离子可促进钠离子排出、扩张血管、降低血压，还能防止胆固醇在动脉沉积，保护血管。
3、按时服药，预防为主
心脑血管患者，预防很重要，不能等到疾病发作再去医院。可以服用中药进行防治。
冰片，有芳香开窍的作用，可以缓解病人不舒服的症状，维生素E和维生素B6，对保持动脉壁的功能有着非常重要的作用，益安宁红花和冰片既有助于增进血液循环，还可明显提高人体的耐缺氧能力，尤其是提高心肌含氧量，是防治心脑血管疾病的优秀药物。
4、少吃甜食，稳定血压
血压正常的人，每日吃糖超过一定量，就会有血压升高的风险。老年人每天摄入的糖最好控制在20—30克。两三块甜味饼干的含糖量很容易突破20克，一般一瓶500毫升甜味饮料的含糖量在40—50克。
总结：以上就是关于心脏病的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当大家有出现以上的不适的时候，最好是可以去医院进行检查一下的，这是很有必要的，希望大家在生活中能够注意。
导读：哪些人易患慢性胃炎呢？夏季是各种肠胃疾病的高发时期，常见的就有腹泻、慢性胃炎等等。而据统计，胃病在人群中发病率高达80%……
哪些人易患慢性胃炎呢？夏季是各种肠胃疾病的高发时期，常见的就有腹泻、慢性胃炎等等。而据统计，胃病在人群中发病率高达80%。中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%。下面就来看哪些人易患慢性胃炎吧。
5大高危人群
上腹隐痛、食欲减退、餐后胃部饱胀、反酸等，是慢性胃炎常见的症状。以下5种人容易患慢性胃炎：
1、长期加班者：很多白领都有胃病，其原因就是长期加班熬夜、晚餐不定时，导致胃部负荷大而引发疾病。
2、饮食无度者：暴饮暴食、不吃早餐、嗜好辛辣生冷等食物，消化道黏膜就会受伤。
3、不爱运动者：长期缺乏运动，胃肠蠕动、消化液分泌相应减少，就会出现食欲不振、消化不良、胃部饱胀等症状。在开车族中，有此体会的人不在少数。
4、长期奔波者：经常出差、旅行的人，身体器官负荷大，作息和饮食规律紊乱，易导致肠胃不适。
5、中老年人：随着年龄增大，人的消化功能器官渐渐衰退，胃肠蠕动和消化液分泌不足，导致胃内饱胀等不适。
以上这5种人是最易被慢性胃炎所青睐，希望身居这类人群的你能做好预防措施。
导读：众所周知，维生素是我们人体不可或缺的营养元素之一，广受国内外大众的亲睐，不少人还将它当作很好的补剂来吃呢。然而，多项研究……
众所周知，维生素是我们人体不可或缺的营养元素之一，广受国内外大众的亲睐，不少人还将它当作很好的补剂来吃呢。然而，多项研究发现，即使是补剂，也非人人适合。专拣总结了不同疾病应该躲开的补剂，给广大患者敲响警钟。
牛皮癣：避免维生素A
牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用(男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克)会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。
心脏病：别补维生素E和钾
加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现，心脏病患者大剂量补充维生素E(每天400国际单位，相当于363毫克)，心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾(每天超过3500毫克)会增加心悸和心律失常危险。
糖尿病：避开维生素B3
糖尿病患者大量补充维生素B3(男女每天分别超过17毫克和13毫克)会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。
骨质疏松症：避免维生素A和磷
血液中磷水平过高(补剂超过1000毫克/天)会导致骨骼钙质流失，加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克，骨质密度降低危险增加6%14%。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。
胃溃疡：避开维生素A
研究发现，补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物，会严重削弱后者的药效。
除维生素外，肾病和前列腺癌患者最好不要补钙。肾病的两大常见病因是高血压和糖尿病。每天补钙超过700毫克(日推荐量)会导致肾脏内钙聚集，长期补钙则会导致肾结石。
同时，维克森林浸信会医学研究中心发现，每天补充5001000毫克钙的前列腺癌患者，骨骼矿物质流失更严重。运动才是增强骨骼力度的有效方法。
温馨提醒：维生素虽是人体不可或缺的营养元素之一，但也不能有事无事就拿来吃，当心惹病上身。
现代社会，一些人因为工作或学习压力过大，精神高度紧张，喜好吃高胆固醇食物，这些因素都会影响心脏。日积月累，导致心脏病。哪些食物能够有助于预防心脏病呢？
黄豆
是常见的预防心脏病的食物。黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。
坚果
杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，对预防心脏病十分有益。薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康，有利于预防心脏病。黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防心脏病。
马铃薯
该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等有助于预防心脏病。
西红柿
通过饮食降低胆固醇，除了多吃高纤维食物，还应该增加西红柿。每天一杯西红柿汁，可获得丰富的番茄红素能降低坏胆固醇。每天喝一杯半西红柿汁，吃两汤匙低盐番茄酱，三周后坏胆固醇水平可下降8.5%.
芹菜
芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够有效预防心脏病。
心脏病是人们最熟悉的一个病名，近年来，心脏病患者在不断增加，人们也开始逐渐开始注意心脏问题。今天小编带大家一起了解一下心脏病如何预防、心脏病的种类都有哪些以及心脏病的早期症状是什么。
心脏病如何预防
控制体重
据研究表明，体重与得冠心病的概率成正比，另外，伴有糖尿病的高血压患者要比没有患有糖尿病的高血压患者易得冠心病的概率多一倍。
戒酒
美国科学家实验发现，过量摄入乙醇对心脏有毒害作用，会减弱心肌的收缩能力。
戒烟
吸烟有害健康，人人都知道，但你知道烟草中的烟碱会使心跳与血压不正常吗?中老年的吸烟男性比不吸烟的正常人要易得冠心病，且概率为三倍。另外，吸烟也是造成心绞痛发作和猝死的重要原因。
改善生活环境
环境污染及噪音较大的地方有可能会诱发心脏病，因此，长期在比较恶劣环境下生存的读者，小编建议你们换下新环境，无噪音的，空气清新的地方，这样便能有益身心健康。
生活规律
任何疾病都跟微不足道的生活安排有关，你应该饮食均衡，积极并维持性地参加适量运动，保持心情愉快，不熬夜不过度劳累，促进身体新陈代谢，疾病便会远离你。
心脏病的种类
冠状动脉粥样硬化性心脏病
简称冠心病，是一种由于抽烟、糖尿病、高血压等致使血管硬化狭窄，血液无法流通，使心肌缺氧而受损的心脏病。该病患者在体力运动过程中或是平卧时会出现胸闷胸痛、气悸或是呼吸困难等。冠心病是心脏病中最常见的一种，对患者的伤害极大，该病在1985年就成为了死亡率最高的疾病。
高血压性心脏病
顾名思义是与高血压有关系。高血压患者长期得不到正常治疗，或是日常生活不规律，会导致心脏的结构与功能发生改变，我们称之为高血压性心脏病。一般患有该病的患者容易气急，难以呼吸，病情严重者端坐时会咳嗽出带粉红色泡沫的口痰。另外，高血压会损害冠状动脉血管，使血管硬化狭窄，所以我们经常说冠心病和高血压性心脏病是“姐妹病”，两者经常“出双入对”。
风湿性心脏瓣膜病
该病患者一般有风湿热病史，而它的致病菌是A型溶血性链球菌。在美国，该链球菌每年导致1000万例链球菌性咽喉炎与轻度皮肤感染，而链球菌性咽喉炎治疗不佳就会很有可能会引起风心病。另外，风心病容易引起并发症心律失常，且心律失常中的房颤最为常见，经统计，2.5%~4%的房颤患者会突然死亡。
类风湿一般在治疗的时候都是药物治疗和手术治疗比较多，然后就是在生活当中的理疗以及食疗。其实我们的中医上面，对于类风湿的治疗也是有一些方法的。今天小编就来带大家了解一下，关于重中药治疗类风湿的偏方。
治类风湿偏方
下面给大家介绍四款比较经典的，中药治疗类风湿的偏方，大家可以先看一下。如果感觉比较适合自己的话，最好找到专业的医生询问确认一下。
偏方一、活经活络汤
组成：桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克，生地、地龙、骨碎补各20克，生黄芪、桑寄生各15克。
用法：每日1剂，水煎服。
功效：活经活络。主治类风湿性关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀，局部触之发热，但自觉畏寒，或触之不热，或自觉发热，全身低热或热象不显，舌红、苔黄白或黄白相间或少苔，脉弦细或细数。
偏方二、蚂蚁丸
组成：蚂蚁30g，何首乌30g，熟地黄30g，人参30g，五味子30g。
用法：上药碾碎过筛，以水调和为丸，每丸2.5g，每3日服1丸，10丸为1疗程，共2个疗程。
功效：主治慢性类风湿性关节炎。具有补肾健脾，壮筋骨，益气血功效。
用蚂蚁来治疗各种身体疾病已经是比较常见的了，相信很多人都知道蚂蚁的神奇功效，在购买的时候一定要到正规的药店，防止买到假冒产品。
偏方三、乌头通痹汤
组成：制乌头(先煎)9g，黄芪15g，桂枝6g，芍药12g，穿山龙15g，地龙15g，青风藤15g，钻地风15g，僵蚕15g，乌梢蛇15g，蜂房9g，甘草6g。
用法：水煎服。每日1剂。
功效：主治类风湿性关节炎各期。具有温经散寒，驱风除湿，通络扶正功效。
这味中药的味道可能算是比较苦的，不少人在喝药的时候都很怕苦。其实你可以试试看，在喝完中药之后稍微含一点点蜂蜜在嘴里，很快苦味就会消掉了。
偏方四、牛蒡二羌汤
组成：牛蒡子90g，新豆豉(炒)、羌独活各30g。
肺源性心脏病
简称肺心病，患者大多数本身患有关于支气管或肺的疾病。另外，较少一部分人是由于胸廓运动障碍性疾病与肺血管疾病所引起。该病代偿期时，会出现咳嗽咳痰、气急、乏力、呼吸困难、活动后心悸、无法持续劳动等。严重之时，患者会出现呼吸衰竭。
风湿性心脏病
简称风心病，与风湿性心脏瓣膜病不同的是，该病的致病菌为甲组乙型溶血性链球菌。这种链球菌感染引起的变态反应中部分表现属于自身免疫性疾病。病患的常见症状有咳血、多汗、心悸、呼吸困难、心绞痛等，心绞痛可发生在任何时候，且痛感与年龄成正比。
先天性心脏病
某些染色体异常的疾病会导致婴儿在妈妈腹中时心脏发育异常，且病变波及心脏各组织。该病的遗传因素仅占约8%，绝大多数是由环境因素造成。环境污染、准妈妈怀孕时服用药物、病毒感染、辐射等都有可能会影响宝宝心脏发育异常。得了该病的患者多数在小时候容易感冒，且反复感染呼吸道，生长发育缓慢，体质衰弱，哭闹后口唇、指甲易变青紫色。另外，该病随着年龄的增长，并发症也会逐渐增多。
心脏病的早期症状
呼吸困难、头晕、难以深呼吸
当你感觉难以深呼吸的时候，你也许会以为是你的肺出问题了，但这同样可能是由于心脏虚弱而导致血液里氧过少的结果。官方认为呼吸困难、短促通常都是系列心脏疾病的第一征兆。在哈佛的一项研究中，40%的女性心脏病患者在被确证之前的6个月都有呼吸短促等现象。
心跳加剧、猛烈或者不规律
突然、或者无缘由的心跳加剧，不规律的心跳都能在心脏病发作前几周或者一两个月提醒你：你要注意了。如果只是心律不齐，并没有伴随着心跳的加快，那么情况还稍微好一些，可一旦心跳不规律的同时还伴着每分钟心跳的加快(即医学上的心室性心搏过速)，那么身体已经明确地指示，你该立马去医院了。尤其是在运动之后，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。因此一定要在最短的时间内寻求帮助。
极度疲劳
如果你有持续几天、几周甚至几月的压倒性疲劳感，那么这宣告着你的心脏出了问题。当然，也许你会说感冒了也会感觉疲劳，但持续性的疲劳感可不是简简单单的病毒引起的。根据美国国家健康研究机构报告，超过70%的女性在确认患有心脏疾病之前的几周时会极度的疲劳。
肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛
胸部疼痛是最为常见、也是人所共知的心脏病现象之一，也正因为此，人们容易忽略掉其他类似信息：比如肩膀、脖子等处的疼痛。事实上，身体会将心脏引起的疼痛信号通过神经上下传递至脊髓周遭，而辐射范围就包括劲椎附近。因此，心脏出问题后，你会感觉到脖子、下巴甚至连耳朵都可能感觉疼痛。这种痛感可能很锐利，但也可能只是隐隐作痛，以至于你以为它只是简单的肌肉拉伤。在死于心脏病的患者中，有超过50%的人首次受到心脏疾病袭击的感觉就是上述症状。而事实上，清楚的了解这些疼痛感正是得到快速医治的关键，遗憾的是，人们还很难将肩膀疼与心脏疾病联系一起。
不寻常的过度出汗
当你在一段时间里并没有进行运动却会突然出汗的话，那么这常常是你心脏疾病发作前的一个信号。对女性而言，感觉上更像是更年期里的潮热或者盗汗。根据芝加哥大学的研究，在心脏病发作前，身体上例如颈子、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗。
结语：心脏是人体的“发动机”，要是心脏出现了问题，身体的各个器官都会被影响。日常生活中我们要做好预防工作，要是出现上面所说的症状，一定要多留意，避免疾病发生。
我国每年的心脏病患者都在逐渐增加，心脏病的对身体有很大的危害，那么心脏病有哪些早期症状呢?一些食物吃了对心脏好，心脏病吃什么好呢?心脏病患者有很多的饮食注意事项，哪些我们要注意?一起来看一看。
心脏病的早期症状
1、做了一些轻微活动，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
2、有的心脏病患者会出现脸色灰白，还有点发紫，表情也是很冷漠，这是心脏病晚期的一种症状。如果患者的脸色呈现暗红色，可能是风湿性心脏病。如果患者的脸色是苍白的，就有可能是二尖瓣关闭不全的症状。健康的人脸色是润红的，如果脸色不好的人，可能身体就存在这某些疾病。
3、鼻子如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。
4、皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。
5、耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。
6、头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。
7、肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。
8、手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。
9、下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。
心脏病吃什么好
一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
二、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
三、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
四、芹菜：芹菜中含有大量的芹菜碱，这种芹菜碱能保护心血管的功能。吃芹菜的时候还要吃芹菜的叶子，因为芹菜的叶子中含有更多的营养物质。比如说叶子中的维生素就要比茎中的维生素高，且叶子中的营养元素也要比茎中的高。芹菜中还有很多的纤维素，新的研究结果表示，经常食用芹菜还能降低患心脏病的危险性。
五、海带：海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。
六、黄豆：黄豆含有很多人体必需的氨基酸，而且大多都是不饱和脂肪酸，能够促进体内脂肪和胆固醇代谢。
七、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是很好的胆固醇吸取剂，具有稳定血压的作用。
八、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，能够加速肝清除胆固醇，掩护心脏健康。
九、西红柿：西红柿有助于降低心脏病突发的风险。
十、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
十一、菠菜：本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。
心脏病的饮食注意事项
1、应吃易于消化的食物。心脏病病人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血、水肿，影响食物的消化、吸收。因此，所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食，然后改用软饭。这些心脏病的饮食是较为常见的。
2、心脏病患者要补充充足的维生素和无机盐，比如说维生素B1及维生素C具有保护心肌的作用。身体补充适量的钙，还能维持心肌的功能。如果体内的钾元素过少的花还有可能会导致心率失常。此外，还要注意镁元素和锌元素的补充。所以心脏病患者的饮食注意事项有很多。
3、适当限制蛋白质和热能的摄入也是心脏病的饮食原则。心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25～30克，热能600千卡;2～3日后，蛋白质可加至40～50克，热能1000～1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能，但不宜太高，以免增加心脏的负荷。
得了心脏病不仅要到医院进行治疗，平时在家也要注意自己的饮食，如果不是很喜欢吃粗粮，那么可以选择粗细搭配的食物，比如表面撒了一层麦麸的面包。心脏病的护理要从点滴做起，愿您身体健康。
结语：心脏病是一种比较危险的疾病，有一些早期的症状我们要了解，如果能早发现就能早治疗，也能减轻心脏病的风险。此外，心脏病患者的饮食注意事项也给大家介绍了，有需要的朋友一定要谨记。
