娶外国老婆的几个好处
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“娶外国老婆的几个好处”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
外语老师没什么了不起的，我们儿子的妈妈的母语就是这个，外语老师讲课时都要小心点，课后免不了还要反过来问我们儿子请教。Ys630.com相关知识
男人天性爱美女，经常看美女愉悦心情，不过如果是娶美女当老婆的话会折寿的哦，想知道为什么娶美女当老婆会折寿吗?男人娶什么样的老婆比较好呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!
男人娶美女容易折寿
专家指出：男性每天凝视美女数分钟可延年益寿
现代科学认为，每天凝望漂亮女性几分钟，有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察。
发现和其他人相比，那些目光每天都能"遭遇"漂亮女性的男子，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少。
负责此项研究的一名女士说，男人彬彬有礼地凝视美丽的女人，就犹如欣赏一幅绝美的风景，有助于身心的健康。
凝视美丽的女人10分钟，健身效果差不多相当于做了30分钟的有氧运动。每天做这些眼部活动数分钟，可把中风和患心脏病的机会减半，我们相信，持之以恒，男性的平均寿命可以延长4至5年。
最新研究：娶个其貌不扬的老婆，可以让丈夫多活几年。
想要娶个理想的老婆的男士们可要大伤脑筋了，美国耶鲁大学的心理学研究所日前发表其研究成果说，娶个其貌不扬的老婆，可以让丈夫多活几年。
该研究所研究人员是以己经死亡的三千五百一十九位己婚男性和他们的老婆为研究对象。
做法是将这些研究对象女方的照片，交给大学生打分数，设定二十分为满分，十四分为下限，十三分以下是他们认为相貌平庸者。
结果发现妻子得分越高，丈夫寿命短，平均算来，妻子得十四分以上的丈夫寿命，比妻子得十三分以下的丈夫寿命短十二年。
专家们究其原因，认为娶个娇美的老婆固然赏心悦目，但相对的要付出相当的精神负担，为了顾好美丽的妻子，有时疑神疑鬼心绪不宁，有时要放低姿态，有时妒火中烧。
长期在患得患失的情况下，身体状况也跟着出现问题;而长相不甚出色的女子普遍以德服人，丈夫不但因而心胸坦阔，稳固的家庭基础也让丈夫们无後顾之忧。
面对美女男人根本不需要有自制力，也很难有自制力，这叫难以抗拒的诱惑。如果有不同意见的，我一定会这样对他说：面对美女，男人需要自制力吗?
哪几种男人娶了美女会折寿
1、害怕美女综合症的男人
大多数美女不但保留清高、自傲、任性、虚荣等传统小习性外，还会有爱打扮、厌恶家务、热爱享乐等无伤大雅但足以让人大伤脑筋的美女综合症。
如果你不能在最短的时间内将自己打理家务水平提高到符合她的挑剔要求，估计前景依然叵测。
2、疑心病较重的男人
疑心病较重的男人总在猜想离开自己目光所及范围的美女老婆是不是在和帅哥打情骂俏，总在担心是不是有一群色狼在围着自己老婆打转。
总是担心自己老婆不是不会被威逼利诱，总在担心老婆是不是经受得了贫寒生活，因此，寝食难安绝对会是难以避免的事情。
3、心脏不太好的男人
对于那些心脏功能不太好的男人来说，娶美女当老婆犹如玩蹦极，风光确实是够风光，可刺激也是毋庸置疑的。
尤其是心脏不太好的男人，总会看到无数男人用色迷迷的眼光在扫射自己的老婆，恨不能冲上去把这些色鬼的眼珠子全部抠出来。唉，实在是闹心!
4、承受能力差的男人
好马配好鞍，佳人自然应当配财子，就算美女自己不势利，但美女的母亲绝对势利。
如果你经受不住美女母亲那种鄙视的目光，践踏你自尊的言语，甚至是流露出鲜花插在牛粪上的挽惜时，假如你不能证明自己是潜力股，放弃美女可能会是明智之举。
5、有自卑心理的男人
设想和美女老婆走在街上，路人的目光总会忽略作为绿叶陪衬你的存在。
就算是有目光落在绿叶身上，也会露出诧异的神情，那种被鄙视的目光如果超越了自己的承受能力，绝对会让原本就有着自卑心理的男人更加自卑。
6、非常不自信的男人
自信的男人总在微笑着努力地为迎娶美女做老婆而奋斗，也在为营造适合美女老婆生活的空间和环境。
因为自信的男人明白，即使是那些生长在乡村小巷里的美女，也宁肯坐在奔驰或宝马哭而不愿意坐在自行车后座上笑。
7、没有忍气吞声功夫的男人
美女的脾气和她的美貌指数成正比，人美心美脾气更美的佳人只会在武侠小说里出现。
因此，如果你不具备打不还手骂不还口的高深功夫和超凡修养，甚至是心甘情愿地成为她的出气筒的话，后果还真有点悬。
8、无法提供体面生活的男人
即便是美女不嫌贫爱富，铁了心要嫁给你这个穷小子，可你在接受她送温暖、献爱心以前。
是不是应该衡量一下自己能不能为这只美丽的凤凰提供体面和与其美貌相衬的生活?
如果娶美女回家后没有房子住，看着她每天素衣粗粮，于心何忍?
娶美女当老婆，男人除了对上述因素要加以权衡以外，还要能够承受两口子吵架嚷嚷着离婚玩。
虽然你没有底气而美女老婆却会有足够的底气，毕竟美女身边永远都不会缺少男人，尤其是结过婚的美女。
她们并不排斥也不反感被帅哥富豪的适当骚扰，这会让她们飘飘然，心猿意马，感受到美貌给她们带来的愉悦心理。
当然，要是娶美女做妻子而不折寿，关键还在于这个男人要有足够的底气，要有没有足够的经济基础。
要有足够可以驾驭她的能力，否则对男人的身体健康真的会有害，道理很简单，毕竟美女是需要供着的。
假如你残忍到让美女天天粗茶淡饭，月月简屋陋室，年年素衣裹体，并在这样的环境中凋零，怎么说也是一种犯罪行为，你说是不是?
男人都想娶什么样的老婆回家
真正能顶半边天
我不是自夸，坦白讲，我这个人既没有大男子习气，也没有小男人的毛病，所以我今后的婚姻最可能的格局就是：和我太太构成平行的两道铁轨线，生活可以像火车一样在上头跑得很欢。
如果一切如愿，我的太太应该是个同我在能力上互补，经济上互惠，家庭纠纷上互让，而对各人的心路沧桑又可以互相理解和安慰的女人，是个有能耐和我携手去劳心劳力共同创造而不是坐享其成的女人。
我重视这种家庭的平衡感，结婚不是把一个女人领进门来叫你俯视或是仰视的，有硬度也有柔度的女人最好。
精致生活她会调理
找老婆不是单找煮饭婆?，也不是找一件中看不中用的花瓶摆设。
现在的女人要下得厨房，出得厅堂，懂得精致生活既会装扮自己，又能把家里调理得井井有条，才有吸引力。打个比方，好女人会把本来稀松平常的每一天变成一个个暗藏神奇的小抽屉。
一个只晓得机械单调地打发日子、最后把自己变成没滋没味黄脸婆的女人，谁愿意和她过上一辈子呢，还不如去坐牢。
集妻性、母性和孩性于一身
女人独有的天真和温柔的本分，要留给最爱你的人有味道的歌词，但愿将来我娶的那个女孩会这样待我。
不要她有多漂亮有多聪明，只要她温柔、善良，还有一点点不做作的天真。能将妻性、母性和孩性合而为一，我想这就是真正的女人味。
好女孩是越来越少了，小小年纪就开始学得人前人后精于算计，都想一嫁暴富，锦衣玉食。稍微有能力的女人又总自以为是，动不动就要骑到男人头上去。
我还不算太有钱，但已经见识过了爱我的口袋胜于我的人的女孩是什么样子了。
有理她也会让三分
有朋友前车之鉴，找老婆我是绝对不会找那种太有主张、横竖有理、刻薄小气的女人：把男人抓得死死的，狠批私字一闪念，时时刻刻提防你的不良动静。
把人逼得透不过气来，这种女人真是可怕啊。还是那种象棉布衣的女人好，贴心贴肺，又留有间隙，透气不紧绷。
不知道凡事咄咄逼人、永远一副东方不败架式的女人是怎么想的?再有见识有头脑有魄力又怎么样，这种女人结婚前会把男人吓跑，结婚后会让男人苦恼。真聪明的女人是会给丈夫留下余地的。
傻乎乎的女人不能要
要说将来找个什么样的老婆，美丽、贤惠、体贴都是大路话了。从反面更能说明问题。
随时随处关心自己的脸蛋超过关心自己脑子的女人不能要，要看美人抱一百张美人画回家好了;才进你的家门就对你的房间布置指指点点的女人不能要。
这种女人一看就知道日后是想左右你的;迷《还珠格格》迷得疯疯颠颠的女人不能要，明摆着弱智;连装一个灯泡都要你来动手的女人。
说不定会把你打进厨房十八层地狱不得翻身;都二十八、九岁了，一提到SEX这个字就大叫下流的老女孩也得敬而远之，太幼稚，这种无知和轻薄其实是一回事
不能是社会制造的标准件
身边的美女不少，但就是感觉大同小异，差不多：装束雷同，欲望雷同，连表情和声调都象一个模子里出来的标准件。
腻味。要找老婆，就找个不循规蹈矩的古怪灵精回家，让她的异想天开和出格举动洗洗我越来越少新鲜劲的脑子，给我带来灵感和创意。当然她要是伪天真假浪漫，那还是算了。
王老五们谈论理想太太，站在此岸看彼岸，言不及己，自然轻松。不过细看之下，确也不失为一种参照，待字闺中的聪明女孩想必一点即通，心中有数。
男人们感言：初恋的女人，会让你终身难忘，但她并不就适合做妻子。她最多也就是你走婚姻殿堂的一段序曲吧。不娶初恋女人，他们有足够多的理由。
未婚男的理由一：放弃即她只为一段美好情感
初恋女人，一生中最美的经历，因为美好所以平凡琐碎。风花雪月填不饱肚子，爱情终究要在一针一线、柴米油盐、锅勺碰击锅沿中打磨掉最初的光华，浪漫的时光最多成为的婚姻的花边与点缀。当憧憬幻灭，理想从花香弥漫的空气中跌落地面的时候，你终究不忍你的初恋女人会面对。这时的你宁可选择放弃。
未婚男人理由二：初恋女人，只是我学习爱情的练习本
未来生活的不稳定，使我只能把初恋当作我年轻情感的一种寄托。我喜欢我和初恋女人的单纯，但并未设想将来的一个结果。
已婚男人的理由一：只经历初恋便成婚的女人容易出轨
初恋女人是张白纸，之所允许你涂抹色彩也许只是因为你比别人先遇上她。初恋情人的最大优势是人是她的第一次，但这样的理由太过简单，太过感性，经不起岁月长河的风吹雨打。喜新厌旧并不是男人的专利，初恋女人一旦撞上二次情感的暗礁，她将勇往无前，一切不顾。
已婚男人的理由二：初恋的女人苛求完美，强求浪漫，迷恋一些虚幻娇弱的东西
初恋的女人永远掩饰自己的缺点。初恋的女人担心你不能只将最完美的一面展现，初恋的女人不懂爱情，不懂现实中的缺憾。
已婚男人的理由三：男人的现实生活拒绝初恋女人
成熟女人首先会料理好自己的生活，反过来助我一臂之力，这样我会轻松一些。
男人最后的话：娶一个成熟理性的女子为妻吧，在风雨飘摇的时候，在婚姻的小船里，两人可以更加温暖与默契地想到偎依……
生活当中很多人都希望自己可以长寿一些，其实男人娶对老婆是可以让他增寿的，那么男人娶哪种老婆才能延寿呢?增寿的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下可以增寿的方法!下面就一起来看看吧!
男人娶这样的老婆寿命延长5年
相关研究表明，女性的受教育水平会影响丈夫的寿命长短，聪明女人可以使男人的寿命延长五年。
研究人员对150万份男女的履历表进行分析后发现，聪明的女人更理性，知识更渊博，更了解如何合理安排饮食、操持家务并照顾生病的孩子和丈夫。 此外，聪明的女人自己也能保持健康的生活方式并适当进行体育锻炼。而夫妻之间在精神支持与共同兴趣方面的沟通对男性寿命的影响也不容小觑。
研究人员还指出，在聪明妻子的帮助下，丈夫往往不仅能拥有健康的体魄，还可拥有良好的精神状态。他们更少产生压力和抑郁状况，较少沾染酒瘾。因而其社会关系更加健康和谐。
早前，美国一个专家就表示，爱情可以让一个人的寿命平均延长五年。因此已婚者爱自己的配偶也有助于延年益寿。
可以增寿的方法
到海边去晒太阳
可以使你增加3.3岁
经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。一项情感障碍研究显示，缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现，比如酗酒、自杀等等。去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种阴暗的情绪。有研究显示，连续5天，每天30分钟的海边日光，可以治好一半以上的抑郁症患者。
检查前列腺
可以使你增加：12岁
预防胜于治疗，早期治疗胜于当时治疗，这些都是我们很早很早以前就听熟的话。但即便是这样，还是会有很多人忽略掉种种可能患病的迹象，而直到这些迹象成为事实时，已经很难治愈了，这对于前列腺疾病这种生殖病来说更是如此。“他们去检查前列腺疾病这种生殖病之前其实已经患病很久了，而事实上，这种病和糖尿病、ED一样，如果能早发现早治疗，治愈应该都不是一件难事，但现在已经有数以百万的人得上了前列腺疾病，”专家说，“积极主动寻求那种高质量的医疗保健和慢性病护理的人往往可以比不采取任何防范措施的人多活12年，”专家说。赶快行动吧，早检查早治疗，让前列腺疾病躲得远远的。
喝奶
可以使你增加：7.2岁
牛奶，不用多说，在现在是一个非常敏感的话题。人们刚刚开始重新拿起杯子在考虑是否可以喝奶。而MH想说的是，不要因噎废食。其实，如果没有三聚氰胺之类的东西，牛奶是非常好的东西。它是一种纯天然的最有营养的抗衰老和补给身体的食品。已经有很多临床实验证实，牛奶有非常多的功效，比如提供能量，使肌肤更有活力，减少疼痛，使过敏体质得到改善，加速身体复原，振奋情绪。
笑
可以使你增加：10岁
现在大部分的男人整天就知道忙着工作、加班，一点都不会在意自己的身体健康如何，其实事实上很多人已经是亚健康的状态了，出现肾虚的人也是越来越多的，那您知道男人肾虚的表现吗?您知道肾虚吃什么补 吗?今天小编就为您介绍一下有关男人肾虚吃什么好的知识哦。
六症状辨别男人是否肾虚
许多的男性都不知道自己是否有肾虚的情况，男性大部分都不愿意自己有肾虚的情况!
但是只有及时的发现并尽早治疗才能够恢复健康，广大的男士们知道肾虚有什么症状吗?还不知道肾虚是什么症状的朋友们赶紧来看看小编给大家搜集的这些常识吧!
症状一：打哈欠：哈欠连连，经久不止
打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。
打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
症状二：嘴里发咸、无缘无故地感觉口咸
肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。
肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
症状三：无故地出现恐惧的感觉
这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。
肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。
症状四：畏寒：怕冷
中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。
人体阳气遍布全身，无处不在，每个脏腑都有阳气，从本质上说，肾是阳气产生的根源。肾是先天之本，内藏真阴真阳，也叫肾阴、肾阳，肾阴是人体阴液的根本，肾阳是人体阳气的根本。治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。
症状五：打喷嚏：喷嚏频频，经久不止
打喷嚏是一种常见的生理现象，很多人都有过打喷嚏的经历。人为什么会打喷嚏呢?中医认为有两种情况。
一种情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候，多与感冒症状同时出现，感冒好了，喷嚏也就停止了，这种情况的打喷嚏属于实证。
另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气，是抵御外邪的主要力量，它根源于人体的下焦肾，滋养于中焦脾，宣发于上焦肺。
如果人体的肾气虚弱，卫气的来源就会不足，到达卫气的宣发通道——肺的卫气就少，肺就不能正常宣发卫气，于是出现打喷嚏的现象。
肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。
对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。
幽默可以使你变得快乐，还可以使你变得长寿，这是发表于2006年的一项研究成果显示的。另据他们证实，具有幽默感的人当患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。笑可以使人产生更多的保护性荷尔蒙，调节血压，减小压力，增强免疫系统。鉴于笑能给你带来这么多的好处，让自己多一些笑声，可以使你的寿命增加8岁。所以，从现在开始多看喜剧电影，多听相声，也讲笑话给别人听吧。
经常在家测血压
可以使你增加：25.2岁
不要等身体真的出问题了才想起来去测血压。现在，人们通常是买个血压仪在家自测血压，而不再像从前那样跑到医院里让医生测。就买那种最常见的腕式测压仪，然后每月测一次。一个能拥有相对较低血压(115/75)的人通常比那种血压相对较高(140/90)的人多活25年。根据你的实际年龄，如果你的血压过高，那就一定要想办法降下来。通常的方法是：经常锻炼，减少脂肪、盐、酒的摄入量，而且不要玩那些过于惊险的游戏，比如过山车。
买一只狗陪你
可以使你增加：11.4岁
有一只猫或狗在身边陪你，可以使你降低心脏病、中风发作的风险，还可以使正身患重症的人尽快好起来。对此你还在怀疑吗?让我们来告诉你——根据一项研究显示，养狗往往可以降低血压和胆固醇水平，养狗的人和那些没有狗的人比起来，养狗的人简直太幸运了。而且，养狗比养猫更有好处，因为狗可以“强迫”你每天早晚必须出去散步。
加入足球队
可以使你增加：11岁
加入一个足球队，可以解压，并对生理产生影响，还可以防止身体过早老化。这种类似小社团的组织是使你有效减压的一个非常好的办法。一项对1400名老年男人和女人的研究显示，这些有着亲密伙伴的老年人可以活得比普通人更长。一个相对固定的社交圈可以让你年轻3.5岁。当然，经常锻炼还可以给你带来很多好处，比如保持肌肉有力、关节灵活、心功能增强，以及肺活量增大等等。那么，为什么不多花点儿时间加入一个小足球队，既有了和朋友交流的机会，又让自己身体更强壮呢?
为自己找一个伴侣
可以使你增加9.5岁
离婚，而且让你的另一半房子是空的，这真的不是一个很好的主意。你的生活会更加孤寂。2004年的一项研究显示，离婚会加速白细胞的老化。另一方面，长寿真的需要靠两个人来维系。“长期的爱的关系可以使你年轻6.5岁，”专家说。固定的夫妻关系可以让你进入一种平衡的稳定的生活状态中去。诚然，那种长期忠诚的相守并不一定真的就能在你身上发生，但如果你连试都不试一下，你怎么知道你没有这种好运呢?
让脑子高速运转
可以使你增加：4.6岁
保持头脑清晰敏捷的重要法则是：永远在使用它。研究显示，有效的保护和加强神经系统的运动可以使你延迟衰老和痴呆。大脑始终处于活跃和忙碌状态的人比那些整天对着墙发呆的人患上老年痴呆症的几率要小得多。经常做游戏、看书、上网，或是学习，都可以使你的脑子高速运转。
结语：生活当中有很多方法可以增寿的，除了保持健康的生活习惯，那么还有哪些方法可以增寿呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦!想要增寿可以试试这些方法!
长寿男人的共性
不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可的松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
欣赏美女。这里说的是看美女，而不是娶美女做老婆。科学家们说，男性凝视美女，其作用就像是欣赏美丽的风景 画一 样，有助于身心健康。凝视美女10分钟，相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名男性进行的一项实验发现，每天都能凝望漂亮女性 的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。
该哭就哭。“男人哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时，可多做运动，让身体出汗或大哭一场，就能将痛苦激素排出体外。
知足常乐。芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称 ，女性更会通过向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。
不做单身汉。美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的研究称，根据美国1989—1997年的户口普查资料 和死 亡记录，结果发现，19—44岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%，寡居人士也比已婚人士早死达40%。究其原因，是未婚男性与已婚男 性生活习惯上的差别：未婚男性总体来说吸烟、酗酒的习惯更严重，而且他们心理上有孤独感。
每日小酌半杯红酒。一项研究报告指出，每天喝约半杯干红葡萄酒可使男性寿命比不饮酒者延长5年，同时降低患 心脏 病的风险。研究小组对1373名的男性的生活与喝酒习惯进行了分析。结果发现，比起不饮酒男性，那些每天喝20克不同酒类的男性寿命延长两年；而每天只喝 不到半杯葡萄酒的男性其寿命比每天喝啤酒和其他酒类的男性要长两年半。
小口咀嚼。小口咀嚼食物被很多男性认为是太“娘”的行为，但实际上，这对健康大有好处。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。
多吃黄豆。黄豆含有植物性雌激素，对女性有利，于是很多人认为男人不该吃那么多黄豆。殊不知，研究人员发现，常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低，而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。
近年来围绕着男人长寿的研究，得出了不少能让男性健康长寿的结论。譬如，不抽烟、不酗酒、血糖正常、血压正常、不发福、身体健壮。而对男人健康最大的危害来自于抽烟，酗酒，血糖高或者血压高。一起来看看男人长寿十大秘诀。
经常过性生活
澳大利亚一项最新研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。
英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。
娶个年轻15岁以上的老婆
德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，夫妻年龄差与双方寿命存在关联。如果妻子比自己年轻15至17岁，丈夫早逝的可能性能减少20%;年轻7～9岁，则能减少11%。而正好相反，少夫老妻的男人更易于早逝。可见，娶个年轻老婆也很有必要。
科学家们解释说，这可能是自然选择的结果只有那些更健康、更成功的老男人才可能吸引年轻的女性。另外一种可能是，年轻的女人更会照顾男人，因此他才更长寿。
学会爱与被爱
女性比男性更懂得爱人，可能是女性比男性长寿的主因。 澳洲王家墨尔本理工大学辅助医学系授科恩说，充满爱的生命，使人长寿的机会大增，爱可以左右自然规律，让人不觉时间流逝。
护牙能防秃头症
西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。
钱包别放屁股后
很多男性都有习惯把钱包放在屁股后，实际上，如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为钱包神经病。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。
接受高等教育
很少接受高等教育的男人不多，但有意思的是，这些人中的17%在85岁以前会有死亡的危险，但是，不完成高等教育的却有62%的人在85岁时候依然保持身体健康以及心理健康。
反手刷牙
用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。
身材微胖
健康专家一直以来警告肥胖对人体健康不好，但一项最新研究发现，中老年人的身材过瘦对健康并不好，瘦人(BMI指数小于18.5)平均寿命最短，身材稍胖的人(BMI指数介于25-30之间)反而最长寿。研究发现，男人到40岁时，身材稍胖的人比身材苗条的人长寿6至7年，身材非常瘦的人的平均寿命比肥胖者短命5年左右。
每天吃苹果少吃肉
50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织抗击肠癌会建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克，1个苹果(带皮)含纤维素4克，是最方便的选择。美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。
每天坚持晒太阳
男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。晒太阳是人体产生维生素D的主要方式，人体中90%的维生素D都是通过太阳照射皮肤产生的，而少量的维生素D则可以通过鱼、蛋、谷物食品等摄取。适当晒太阳是葆住青春的秘诀。
世界真奇妙!大千世界真是无奇不有，不知你是否听说过骑驴、泡浮箱、朗诵诗、赤足跑等稀奇古怪的健身方式。一些外国老人们的健身方式真是让我们大开眼界啊!
骑驴子
近年来，驴子在法国突然吃香。许多城市的宠物商店均出售或出租驴子，而骑驴者大多是下乡郊游的老人。一位六十多岁的长者说：“驴子生性老实，脾气温和，步速又慢，老年人骑着散步尤为合适!”
泡浮箱
越来越多的美国老人开始热衷"泡浮箱"。"浮箱"是以玻璃钢为原料制成的，里面注入一定浓度的药水和天然芳香剂。当老年健身者赤身浸入"浮箱"后，即处于半浮半沉的"绝妙状态"之中。"浮箱"门关闭后，水温渐渐升高，香味愈来愈浓，健身者渐渐进入高质量的深度睡眠。"浮箱"有降低血压、软化血管、减少中风和预防心脏病发作之效，也能防治多种皮肤病。
诗朗诵
在日本，朗诵诗歌被人们视作一种既健体又健心的活动。日本的健康专家们认定，老人经常朗诵诗歌可增加肺活量，改善记忆力，预防老年痴呆症的发生。
学爬行
自从巴西老年病治疗专家查尔沃医生创办了"爬行俱乐部"以后，在巴西老人中掀起了一阵"爬行热"。那些身患心血管疾病、痔疮、消化功能紊乱、失眠等症的老年人纷纷在地板上学起了爬行。爬行运动不仅能预防和缓解二十余种老年病，且不易使老年健身者受伤。
赤足跑
在英国，老人们最时兴的健身活动首推赤足跑。赤足跑一般在户外进行，场地多为草坪、自行车道或路面光滑的乡间小道。
把你所有的收入，不论奖金、工资、红包，全部地、毫无保留地、一分不留地、在老婆没有要求下主动地....。上缴!家里所有存款全部以老婆名字存在银行。这样做有很多好处：
把钱交给老婆保管的九大好处
1)避免管家的麻烦，家里水、电、煤气、电话、手机、有线、数字、宝宝补钙、鱼肝油、尿不湿、水果、湿巾.....。麻烦得很，但老婆管起这些却乐不可支游刃有余;
你应该特别喜欢看老婆数钱的时候眉飞色舞的样子，老婆开心，你更开心嘛。
3) 因为你把钱都给老婆了，老婆在外面就狂夸你好，你在她娘家人里面是出了名的好老公。
4) 每个月去银行存钱以及家里理财都是很麻烦的事情，结果老婆都代我处理了，她还很高兴。
5)家庭和睦，老婆对你无限温柔、无限倾心。女人嘛，你对她好一分，她就还你好十分。比如，家务事老婆就不让你沾手，下班回到家，她还给你按摩。当然偶尔你也得洗一次衣服，带一下宝宝，她都打心眼里认为你好。
6)虽然你把钱全交了，但老婆从不让你钱包里的钱少于4张，你也从来没有缺钱的时候。反倒是她往我钱包里塞钱，你“嫌”她给的太多，让她少放点。
7)两个人把钱放在一起更符合中国恩爱夫妻的传统(虽然这个传统在目前35岁以下的夫妻中已经比较罕见了)，其实放你这放她那又有什么分别?我们是世界上最恩爱的夫妻呀!夫妻是什么?用拼音打出来就是福气呀。
8) 在经济上，把钱放在一起统一规划，能够更好地控制家庭经济，避免浪费、过度消费、重复消费等种种弊端。
9)老婆的收入比你少得多，却在名义上掌握了家庭经济命脉，女人嘛，不就要个安慰嘛!这样也体现了咱男人的绅士风度。老外的绅士风度体现在公开场合对其他女人，咱们中国男人的绅士风度只给自己老婆，这叫肥水不流外人田。
总之，我认为，那种跟老婆争经济大权，或者AA制的男人真是蠢得要死，有人帮你理财还夸你是好老公，跟你一条心过日子，这么合算、双赢的事情怎么就看不见?家庭对男人的重要性不比对女人的重要性差，那种夫妻恩爱、天伦之乐是多少银子也换不来的。
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