你男性保健养生

2019-10-06 │ 你男性保健养生 男人养生是哪个季节

你是受欢迎的魅力男人吗?

受欢迎的男人?噢,当然不是阿诺式的肌肉猛男,也不是只会炫耀自己性能力的傻瓜,更不是忙到死的所谓成功人士实质上的商务狂人。MR。Big or MR。Right?女人们当然选择后者。

因为一个受欢迎的男人,无论在商场还是情场上,都能轻易获得信任和成功。每个人的一生不仅只有一个目的。我们在为社会创造财富,实现自我价值的同时,也应当感受世界上所有美好的事物。无论艺术、自然还是时装。男性同样会因为自己不凡的品位,独特的爱好和追求,从而有着不可抗拒的人格魅力。所以,我们奉劝所有的男性,不要仅仅将精力和时间放在追求财富的路上,放眼更加广阔的人生风景,让自己成为最受欢迎的男人吧。

不要把自己打扮成一只孔雀

据说电眼男人梁朝伟只穿阿玛尼。据说阿玛尼认为,贝克汉姆夫妇目前代表了欧洲顶级的时尚圈,他在去年的米兰时装周甚至将自己设计的牛仔裤命名为“贝克汉姆”。其实无论是低调的梁朝伟,还是将时尚与风度结合得相得益彰的小贝,作为人类中最英俊的男性,懂得搭配名牌永远比堆砌名牌更重要。

永远不要忽视服装和外貌带给你的影响力,这是别人正确认识你的第一途径。但是过分追求会丧失你的男子气,令人怀疑你的成熟程度,所以清醒地塑造个人风格最为重要。

不要做“三不”男人

在银幕上,布鲁斯南扮演的 “007”是个身边美女不断的花心大帅哥,但现实生活中,他却是个负责的好男人。同卡桑德拉结婚以后直到她去世,两人都相濡以沫,这在太容易情海生波的好莱坞简直是“不可能的任务”。你要做个“不主动,不拒绝,不负责”的“三不”男人吗?Out!连最有名的浪荡子强尼・戴普都过起了居家日子,你还玩什么真实与大胆的游戏?别以为女人已经潇洒到真正不在乎一张纸,如果你连负这个责任的勇气都没有,那才是不折不扣的懦弱。别再为自己中年还单身沾沾自喜,看看周围,朋友们和你的昔日情敌,基本都“尘埃落定”。一个心爱的女人,像稀世珍宝一样难求,只有敢爱的男人,才能赢得女人的真心。其实,你事业上的成功不也来自于你的勇敢付出,敢于承担吗?

谁是滔滔不绝的受害者

分手了,请别再来找我,那就找你可以找到的任何途径倾诉?最近,洛佩兹和小本黯然分手,洛佩兹那厢还未吐露一星半点的字,小本倒耐不住跳出来说话,又在新片《泽西女孩》的宣传会上一个劲儿澄清,又跑到杂志封面去文身然后说要皈依印度宗教,不成熟的本质流露无疑。想起来滔滔不绝的窦唯和小谢了吗?最后的胜利者是谁?是一直沉默的王菲。

感情是一件你情我愿的事,分手只是缘分的问题。作为一个刚刚感情破裂的男人,你可以不理智,但没必要不理智到所有人面前去做男版祥林嫂。“她连床上十八招都不愿意试”, “她的购鞋癖快让我破产”,“她的挑剔罄竹难书”――这样的倾诉只能让你成为一个成功的八卦传播者的同时再成为别人眼中的猥琐男人。要知道宽容和沉默在必要时,是男人最为重要的美德。无疑,男性也需要交流和沟通,去探讨些更有意思的事情吧,女人倾诉情感显得温柔,男人这样倾诉却很容易让人产生误解。

久违了,绅士风度

亦舒小说里感慨,现在的男人们连给女人拉开车门的意识都没有。但是等等,至少,我们还有一个乔治・克鲁尼。作为钻石王老五的他除了唇边那一丝暧昧的微笑以外,最吸引女人的,就是翩翩的绅士风度――这一套,已经让女人们吃了几百年,并将继续吃下去。

商业社会是一个分秒必争的社会是吗?你手头必须有一大堆的事务要处理是吗?你要赶上午的会议和下午的飞机吗?你就欠这几秒钟的时间,所以必须用快餐打发自己和身边的女人吗?不,你太速食了,其实绅士风度永远受人欢迎,哪怕仅仅是客气的关照,同样可以留给人美好的印象。在欧洲、美国,一些全球著名的财富人士同样会给女士们,送上香槟和赞美。这已成为一种礼貌,而不是虚伪的客套。让周围的人都开心,你也会很快乐。太忽略女性的感性本质,太不在意她们的细微感觉。浪漫比务实更重要--请谨记这点,不然,就继续做成功的商业人士和不成功的情人吧。

干净,是性感的象征

干净,是性感的必备。记住,女性非常在乎你的脸是否看上去干净利落。而留着油腻长发和满脸胡茬的男子,往往是自恋却无法得到爱恋的另类分子。我们的社会在不断进步,男人们拥有功能卓越的剃须产品,不输红颜的专用护肤品,品牌众多的时装,你无论如何都要洁净而明朗,像人们心中的阳光。

抽烟或许是魅力的象征,但喝酒不是

亨弗利・褒加在《北非谍影》出场时,嘴角叼的那支烟和他沧桑而不屑的表情一下子打动了银幕前的所有女人。会喝酒的男人或许是有故事有内涵的男人,他们不是愣头青和不解风情的呆子,而是“因为懂得,所以慈悲” 的男人。抽雪茄的男人,更是懂得在细节和品位上层次丰富的。何况,对着面前的那支烟或者雪茄贪婪而深沉地吸――仿佛是在吻女人的嘴唇――太性感了,对面的女人一定会浮想联翩。但醉酒显然就不是如此。你不是李白,也不是天才,醉酒以后一定不会是诗百篇而是醉话连篇,酒气熏天 ――如果不幸你趁着醉意动手动脚就更让人憎恶了,女人们是绝对不会对 “酒鬼起色心”有任何好印象的。

专注工作令人尊敬

如果浪荡子和酒鬼同样也会吸引女人,那一定有另外的绝招。没错,我说的是杜可风。水手出身的摄影师杜可风身边总是离不开酒和女人,这两者互不干扰也互不排斥,构成了让非酒鬼们羡慕的风景,实在是因为,杜可风太知道如何在工作时打动女人了。

你可以平时吊儿郎当没一句正经话,把粗鄙当有趣,像个大大咧咧的败家子,但一定要让女人们知道,你在工作时是万分严谨、认真、负责的。像杜可风那样工作时凝视镜头目光专注,仿佛旁边有一只飞蛾来了都是打扰,让她看到你平时那个面具下掩盖的认真、柔情、专注、痴迷--其实任何女人都有潜在的欲望,想要做揭开浪荡子面具的那个“唯一”,即使她的尝试代表着失败。

扩展阅读

你是个有品位的男人吗?魅力男人必备8件套


男人的生活很简单,穿着打扮也都是很简单,但是简单不意味着随便。一个注重形象要求完美的男士会让自己看起来很简单,但是展现出来的品位绝对不低。男人的装饰品不需要太多的花色,装饰品也不用太多,只要在对的地方用上它,绝对是提升品味的一项法宝。

墨镜

经常看到明星出门都会戴着黑超,它既能遮挡自身的缺陷,还能给人一种酷酷的感觉,另外,它在强光下还能护眼。在平时出门或开车时,戴上一副墨镜,整个人也会变得更自信。

腕表

腕表对男人都有一种独特的吸引力,就好像女人爱珠宝一样,他们平时舍不得花钱吃喝,但是对于腕表绝不将就。腕表也是男士身份的象征,在突出生活品质之余彰显个人品味。

衬衫

衬衫可以不是有品位男人必有的东西,而是每个男人必有的一件衣服。在一些约会或活动中,需要穿得比较得体。衬衫是最好的单品,无论什么场合都适合。还有,男人穿衬衫时,把长衣袖折到手肘的位置是另一种魅力。选购衬衫时,一定要尝试先,衬衫穿起来比较紧身会比较好看。

腰带

腰带的价值只有在裤子太大时才能体现出来,但是,当男人穿上一套西装时,没有腰带就会变得异常难看。所以为自己准备一条有质感的腰带,虽然不常用,但是至少能在需要时发挥它最好的价值。

钱包

如果一个男人出门没有皮夹,付款时就会很忙乱,就连钱也变得不好看了。选一个有质感的钱包,里面装着必备的卡、钱,付款时人也会变得潇洒许多。但是,一定不要把钱包塞得胀起来,否则还不如不用呢?

香水

其实大多数的人都是不喜欢太香的味道,所以使用香水时一定不能太浓,根据自己的喜好,适当地喷一点,能掩盖身上的异味,也能增加一些男人味。

皮鞋

鞋在保护脚的同时,承担你这个身体的重量。好的鞋可以保护到你,也很耐穿,穿起来舒服又时尚。男人的list里面一定要有一双皮鞋,很多男人为了方便就一双拖鞋走天下,这是节省的行为,但是,有些场合固然穿皮鞋会比较好。

发型

男人虽然比较少打扮,但是绝对不能不管好自己的头发。头发是大家的第二个脸,所以除了注意容貌,大家也会注意你的发型!有一头你满意及适合你的发型可以带给你自信和开心。可以留意最近hot的男生发型,然后询问发型师适合哪一类的发型吗,剪个适合自己的发型搞不好还可以增加自己的桃花运。

最受欢迎三种男人菜


中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。

“催情高手”大葱。在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男 女结婚时必备大葱,一是希望新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研 究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用, 也能当成调味剂。

“蔬菜伟哥”韭菜。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。

韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的 “壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃,易过敏的人也不宜吃。

“菜中皇后”洋葱。罗马医生将洋葱用作开胃良药,印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎 抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也 是壮阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。

洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。

延伸:各国男人壮阳秘诀

美国男人吃核酸食物

美国科学家研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

中东男人吃天然蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人 体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。

英国男人吃海藻

英国营养协会的食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多“助性”的成分。

德国男人吃果仁

各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医生研究发现, 在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花 籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

欧洲人喜喝麦芽和麦芽油

欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为麦芽油中含有 预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现,维生素E能够刺激男性精子的产生。但人工合成的维生素E没有麦芽油防止性衰退的功效快。因 此,科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《你是受欢迎的魅力男人吗?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“你男性保健养生”专题。

热门分类

相关推荐