男人的生活很简单,穿着打扮也都是很简单,但是简单不意味着随便。一个注重形象要求完美的男士会让自己看起来很简单,但是展现出来的品位绝对不低。男人的装饰品不需要太多的花色,装饰品也不用太多,只要在对的地方用上它,绝对是提升品味的一项法宝。
墨镜
经常看到明星出门都会戴着黑超,它既能遮挡自身的缺陷,还能给人一种酷酷的感觉,另外,它在强光下还能护眼。在平时出门或开车时,戴上一副墨镜,整个人也会变得更自信。
腕表
腕表对男人都有一种独特的吸引力,就好像女人爱珠宝一样,他们平时舍不得花钱吃喝,但是对于腕表绝不将就。腕表也是男士身份的象征,在突出生活品质之余彰显个人品味。
衬衫
衬衫可以不是有品位男人必有的东西,而是每个男人必有的一件衣服。在一些约会或活动中,需要穿得比较得体。衬衫是最好的单品,无论什么场合都适合。还有,男人穿衬衫时,把长衣袖折到手肘的位置是另一种魅力。选购衬衫时,一定要尝试先,衬衫穿起来比较紧身会比较好看。
腰带
腰带的价值只有在裤子太大时才能体现出来,但是,当男人穿上一套西装时,没有腰带就会变得异常难看。所以为自己准备一条有质感的腰带,虽然不常用,但是至少能在需要时发挥它最好的价值。
钱包
如果一个男人出门没有皮夹,付款时就会很忙乱,就连钱也变得不好看了。选一个有质感的钱包,里面装着必备的卡、钱,付款时人也会变得潇洒许多。但是,一定不要把钱包塞得胀起来,否则还不如不用呢?
香水
其实大多数的人都是不喜欢太香的味道,所以使用香水时一定不能太浓,根据自己的喜好,适当地喷一点,能掩盖身上的异味,也能增加一些男人味。
皮鞋
鞋在保护脚的同时,承担你这个身体的重量。好的鞋可以保护到你,也很耐穿,穿起来舒服又时尚。男人的list里面一定要有一双皮鞋,很多男人为了方便就一双拖鞋走天下,这是节省的行为,但是,有些场合固然穿皮鞋会比较好。
发型
男人虽然比较少打扮,但是绝对不能不管好自己的头发。头发是大家的第二个脸,所以除了注意容貌,大家也会注意你的发型!有一头你满意及适合你的发型可以带给你自信和开心。可以留意最近hot的男生发型,然后询问发型师适合哪一类的发型吗,剪个适合自己的发型搞不好还可以增加自己的桃花运。
中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
“催情高手”大葱。在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男 女结婚时必备大葱,一是希望新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研 究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用, 也能当成调味剂。
“蔬菜伟哥”韭菜。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。
韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的 “壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃,易过敏的人也不宜吃。
“菜中皇后”洋葱。罗马医生将洋葱用作开胃良药,印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎 抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也 是壮阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。
洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。
延伸:各国男人壮阳秘诀
美国男人吃核酸食物
美国科学家研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。
中东男人吃天然蜂蜜
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人 体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。
英国男人吃海藻
英国营养协会的食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多“助性”的成分。
德国男人吃果仁
各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医生研究发现, 在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花 籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
欧洲人喜喝麦芽和麦芽油
欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为麦芽油中含有 预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现,维生素E能够刺激男性精子的产生。但人工合成的维生素E没有麦芽油防止性衰退的功效快。因 此,科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用。
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