男性阳痿养生小知识

2019-10-06 │ 男性阳痿养生小知识 夏季养生男性阳痿早泄

阳痿的国外诊断标准

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。如何避免关于不同人群的养生的误区呢?养路上网站小编经过搜集和处理,为您提供阳痿的国外诊断标准,供您参考,希望能够帮助到大家。

阳痿的诊断标准国内外学者表达不完全一致。如世界性学奠基人美国Master和Johnson述:凡企图性交时阴茎勃起失败率达75%以上者[2,3]。国际阳痿学会(ISI)对阳痿所作出的定义是:性交时阴茎不能有效地勃起致性交不足。国内吴阶平认为阳萎是指一般在多数情况下阴茎不能勃起,或虽能勃起但不能维持勃起并进行性交[4]。作者认为阳痿是指性交时阴茎不能勃起,或勃起不坚,以致75%机会不能完成正常性交,病程在三个月以上者。中药新药研究阳痿的诊断标准,既要根据国内外公认的标准,又不同于一般临床诊断标准。

1、年龄 《素问。上古天真论》:“丈夫二八肾气盛;天癸至,精气易泻,阴阳和故能有子……七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极”这是男子正常的生理发展过程,“七八”后,虽不举而不为病态。作者对复方玄驹口服液治疗肾阳虚型阳痿335例Ⅱ期临床验证,其治疗组复方玄驹口服液年龄分布为20~29岁76例(22。6%),30~39岁100例(29。85%),40~49岁88例(26。27%),50~59岁49例(14。63%),>60岁22例(6。57%),其中最小年龄为20岁,最大年龄为69岁[5],50岁以下年龄段比例较大。日本熊本1987年调查3389例正常男人的性生活,发现50~59岁(516例)以上性生活自然减少者明显增加,无性交者高达21。1%,而50岁以下各年龄组为0。7%~9。1%,由于阳痿有增龄现象,40岁左右是男性性生活发生明显变化的时期,作者认为年龄以20~60岁为宜。

2、性交成功率 新婚或因各种原因偶有性交不成功者,不能称为“阳痿”,据统计几乎50%以上的男子在性生活中均有过短暂或一时性的“阳萎”经历,属正常生理范畴,犹如人们的食欲一样,有一时期可能较差,不必忧虑[6]。由世界著名性学奠基人Master和Johnson对成人万例以上人群研究,对阳萎的概念定为性交时阴茎勃起失败率达75%以上者,也就是性交成功率小于25%以下才能称为阳痿。目前国内外[3,7]在临床科研诊治与疗效标准制定中广泛应用,欧美、日本阳痿协会均遵照此标准,具有一定代表性,有较强的可操作性。

3、阳痿与勃起障碍的概念不全相同 近年来国外有将阳痿统称为勃起障碍(Erectile dysfunction简称ED)的趋势,勃起障碍主要分为阴茎前型、阴茎型及阴茎异常勃起三大类[4]。由此看来,阳痿为勃起障碍的一种,勃起障碍包括阳痿和阳强,范围较广,作者认为从中医理论,诊治仍以阳痿病名更准确。且适合中国文化,中医传统论述。

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用阴茎血压法诊断阳痿


通常采用阴茎动脉指数来表示阴茎血压状况,阴茎动脉指数=阴茎动脉血压/臂动脉血压。正常人的阴茎动脉指数接近1.0,超过0.8即为正常。当阴茎动脉血压比全身平均动脉血压低30 mmHg(4.0kpa),或阴茎动脉指数低于0.6时为异常。判断阴茎血压测定结果的原则有以下几点:

(1)至少有1根动脉的阴茎动脉指数0.6时,才会损害阴茎勃起功能(非常罕见只有1 根动脉指数0.6,而其余3根动脉正常),阴茎海绵体动脉的读数最有意义。

(2)1根或多根动脉在0.6~0.8之间时,表明血管功能部分不足。

(3)所有动脉指数在0.8以上,表明阴茎血管功能健全。

(4)当双侧阴茎海绵体动脉收缩压之差达30mmHg(4.0kpa)时,表明阴部内动脉及其分支具有临床意义的损伤。

但是阴茎血压的测定结果往往不是恒定的,这既有技术限制的原因,也有阴茎血管反应受环境和情绪影响的原因。因此,如测得异常结果,一定要反复测定验证才可能做出阴茎动脉指数异常的结论。动脉血压测定在诊断动脉供血不足时可能有帮助,但仅凭这一项检测来排除动脉供血不足作为阳痿的病因诊断时是不很可靠的。而且它并不能阐明血流的任何情况,更不能检测勃起状态下的阴茎动脉功能。因此,在诊断上此方法仍有待于更进一步完善及提高。

诊断前列腺炎的金标准


很多男性朋友都知道前列腺炎对于男性存在一定的危害,所以相信很多男性朋友都不愿意患前列腺炎疾病,但是往往前列腺炎疾病是男性常见的一种疾病,引起前列腺炎的因素也有很多种,所以男性朋友出现前列腺炎症状时就要有效的进行诊断,下面介绍一下四个“金标准”有效诊断前列腺炎,希望给广大男性朋友提供必要的帮助。

1、必须做男科的生化检查:

男性前列腺炎的患者必须做生化检查,如果是中青年患者至少应该查血睾酮,特别是一个患长期慢性前列腺炎或附睾炎、睾丸炎血睾酮的含量往往与人体的精神、神志、体能、心理状态、性功能等症状有着密切的关系。而前列腺、睾丸、附睾有炎症时血睾酮的含量一定会有不同程度的量的降低。更由于血睾酮含量的提高与否对前列腺及生殖系统的治疗、预后息息相关,血睾酮含量提高的快,血液循环就提高,免疫力就会增强,组织修复就会增快,症状改善就会明显。如果是一位中老年患者,在查血睾酮的同时应查pSA〈前列腺特异性抗原〉查pSA可以帮助分析是否与癌变有关,是否与增生有关,是否与结节性改变有关。所以男性一旦患有前列腺炎及生殖器官感染时一定要查血睾酮、pSA及抗体等生化内容。

2、超声影像诊断前列腺:

B超和CT检查可见前列腺组织内光点分布不均,部分病人尿流率测定呈梗阻型,少数病人可出现残余尿,精阜扩大,精囊向尿道呈嵴状隆起等现象,从而还可以通过影像诊断帮助我们对中老年人的前列腺增生是否伴有前列腺炎具有极高的诊断价值。

3、必须做细菌培养后的药物:

敏感试验只有做精液的细菌培养才能确诊是细菌性前列腺炎及其它生殖器官的炎性感染,既然能做细菌培养,那就更应该做菌株分离后的药物敏感度试验,药物敏感度试验是指导医生治疗病人用药的依据,只有运用药敏用药才可能避免滥用药,甚至可以避免因滥用药引起的耐药菌株的产生,或因滥用药引起的全身不良反映及对胃、肝、肾、肠道等器官的损害,更可以因长期大剂量不正规用药而产生的正常菌群失调现象。

4、必须做精液的细菌培养:

只有取精液才能反映生殖系统的全部,只有取精液才能避免用指压或重捅前列腺给诊断带的假象与损伤,如果是中青年患者更能通过精液了解精子的存活率、活力、活动度、数量、白细胞等情况。从而帮助诊断生殖系统感染的程度与联系。

综上所述,以上介绍了四个“金标准”有效诊断前列腺炎,相信男性朋友一定有了相应的认识,了解了诊断对于治疗是帮助很大的,所以当男性朋友发现自身出现不良症状时,千万不要自我进行诊断,应该及早到正规的医院进行检查治疗,已获得最好的治疗效果。

诊断前列腺病的金标准


前列腺炎的诊断专家就从如下诊断途径上提出了与众不同的新观念,他们认为应从以下5个方面来诊断。

一、必须做精液的细菌培养

只有取精液才能反映生殖系统的全部,只有取精液才能避免用指压或重捅前列腺给诊断带的假象与损伤,如果是中青年患者更能通过精液了解精子的存活率、活力、活动度、数量、白细胞等情况。从而帮助诊断生殖系统感染的程度与联系。

二、前列腺液的常规检查不是最终诊断

依据前列腺液只占精液的1/4,还有来自附睾、睾丸的液体与精子,精囊腺液占精液的3/4。在我国绝大部分医院无论是男科还是泌尿外科均以前列腺液常规结果为依据,这是有所欠缺的诊断方法,国际男科学的诊断标准与美国国立医院的诊断标准明确规定:前列腺液常规检查白细胞每高倍视野十个以上、卵磷脂小体减少有诊断意义,只有做细菌培养有细菌生长诊断才可成立。这就是说任何一个患者不能只凭一纸前列腺液的常规检查报告单就确诊细菌性前列腺炎,这是极不科学的,如果就此确定治疗方案那更是荒谬的。

三、必须做男科的生化检查

男性前列腺炎的患者必须做生化检查,如果是中青年患者至少应该查血睾酮,特别是一个患长期慢性前列腺炎或附睾炎、睾丸炎血睾酮的含量往往与人体的精神、神志、体能、心理状态、性功能等症状有着密切的关系。而前列腺、睾丸、附睾有炎症时血睾酮的含量一定会有不同程度的量的降低。更由于血睾酮含量的提高与否对前列腺及生殖系统的治疗、预后息息相关,血睾酮含量提高的快,血液循环就提高,免疫力就会增强,组织修复就会增快,症状改善就会明显。如果是一位中老年患者,在查血睾酮的同时应查pSA〈前列腺特异性抗原〉查pSA可以帮助分析是否与癌变有关,是否与增生有关,是否与结节性改变有关。所以男性一旦患有前列腺炎及生殖器官感染时一定要查血睾酮、pSA及抗体等生化内容。

四、必须做细菌培养后的药物

敏感试验只有做精液的细菌培养才能确诊是细菌性前列腺炎及其它生殖器官的炎性感染,既然能做细菌培养,那就更应该做菌株分离后的药物敏感度试验,药物敏感度试验是指导医生治疗病人用药的依据,只有运用药敏用药才可能避免滥用药,甚至可以避免因滥用药引起的耐药菌株的产生,或因滥用药引起的全身不良反映及对胃、肝、肾、肠道等器官的损害,更可以因长期大剂量不正规用药而产生的正常菌群失调现象。

五、超声影像诊断前列腺

B超和CT检查可见前列腺组织内光点分布不均,部分病人尿流率测定呈梗阻型,少数病人可出现残余尿,精阜扩大,精囊向尿道呈嵴状隆起等现象,从而还可以通过影像诊断帮助我们对中老年人的前列腺增生是否伴有前列腺炎具有极高的诊断价值。

有关细菌性前列腺炎的诊断必须按照上述5个条件去诊断,这是客观规律,是任何患者与医务工作者不可忽视的基本条件。

前列腺炎诊断前的准备工作有哪些?

专家认为:在确立以上五大诊断条件的前提下,应当围绕保证这五大条件的实际,准确,规范去要求:

一、诊断检查前:要有3―5个月详细的用药登记与记载。

二、要有近4―7天的用药记录与登记。

三、要有近4―7天有无指压与重捅前列腺检查史。

四、要有近4―7天有无睾丸、附睾治疗史与检查史。

因为做到上述四条才可以避免出现假象,才可以保证此次诊断的准确性。如:一个慢性细菌性前列腺炎的患者诊断前4天仍然在用药,特别是西药。由于药物的作用,细菌有可能受到一定程度的抑制。所以有可能检查所得出的结果是无细菌生长,这势必给诊断带来多大的隐患与假象。又如:一个怀疑慢性细菌性前列腺的患者,诊断前4天曾作过指压与重捅前列腺:此时的白细胞数目因重力的作用引起急剧升高,甚至出现重力性机械损伤使红细胞1~2个加号,或由于白细胞数量的太多卵磷脂小体看不见,这种结果一定会是假象给你所接诊的大夫,因此带来的治疗那就是荒谬的了。

所以 ,对前列腺及其生殖系统器官性疾病的诊断要有严格的诊断标准,与诊断条件与保障条件。

前列腺患者检验标本的处理问题

目前:所有前列腺系列疾病的患者去看医生时,医生首先是要您做一个常规检查,也有少部分要您做精液常规检查,而取前列腺液做常规检查的患者占绝大多数,这些患者做常规检查时,其标本就会有如下最基本的污染和质疑的可能:

1、 不对会阴、龟头、尤其是尿道口进行任何消毒处理。

2、 取精液的患者都在卫生间进行3、 取前列腺液的患者都是用玻片采集,患者手部的污染不排除4、 患者自己将玻片转输的过程受空气、环境的污染。

正确的方式方法应是:

1、 最好取精液做标本。

2、 最好男科或泌尿外科应有隔离消毒的取标本室。

3、 对患者的标本要有医务人员或检验员专门采集转送。

4、 要对患者的会阴、龟头、尤其是尿道口进行严格消毒处理。

专家希望广大患者掌握这类知识,用科学、规范的检测方法诊断前列腺疾病是细菌性还是非菌性。

国外老人新潮用品


随着时代的进步,老年人的日常用品也饱含科技含量。下面给您介绍千奇百趣的老人新潮用品。

智能眼镜 美国一家视觉公司开发出一种自动变焦的电子眼镜。它能根据戴镜人视觉的远近,随时调整镜片的聚焦点。如此一来,上点年纪的人,就不必摘摘戴戴老花镜了,而且这种一镜多用的眼镜还能当遮阳镜。

老人车 美国等西方国家在家用轿车领域中已开发出专门的“老人车”。这种车是根据老年人的生理特征设计的。如为了方便老年人在车厢内自由活动,车身框架预留空间相对比一般轿车要大一些。车上配有自动变速器,使老年人不必反复踏离合器、频繁换档,减轻了驾车的劳动强度。车的底盘较高,车座舒适却不过分下陷,方便了老人上下车。由于“老人车”的出现,在国外,80岁以上的老年人开车也是平常事。

老人夜光伞 美国费城一家制伞厂新近推出一种老人夜光伞,伞的顶部有一只灯泡,与装在伞内的电池相连,只要按一下开关,灯泡就会发亮,夜间和大雾天老人出行使用十分方便。

防疲止痛鞋 美国研制出一种供老年人使用的防疲止痛鞋,这种鞋底上放有磁片,与人脚底的穴位相对应,对头痛失眠具有一定疗效。此外,老年人穿上这种鞋爬山、旅游,可以消除疲乏。

定位手机 最近韩国一家通讯公司特意为老人特别是痴呆老人设计了一种定位手机。这种手机除了拥有一般手机的功能外,还兼有“定位”功能。只要让老人戴上定位手机,家人便可借助卫星定位系统的帮助测出老人的方位(误差仅在10米以内),由此就不怕老人走失了。

减皱镜子 日本专家为老年妇女设计了一种减皱镜子,其特点是镜中影像会隐去脸部皱纹,看上去至少比本人年轻10岁。尽管这种镜子提供的是“虚假信息”,但这有利于感叹青春已逝的老太太们的心理健康和情绪稳定,使她们对生活充满信心。

老年机器人 现在的机器人,大多设计成年轻人的模样。但随着老龄社会的到来,日本开始设计外表像老年人的机器人。据介绍,“老年机器人”在帮助老人处理一些日常家务时,往往与其主人有更多的“共同语言”,由此也更受信任,与主人相处也更为融洽。一些已丧偶的老人在试用了这种“老年机器人”后表示:“它们更像是我的老伴。”

防暴手杖 日本研制出一种防暴手杖,不仅可以帮助老年人稳步行走,而且还可以在老年人遇到歹徒袭击时,放出高压电击昏歹徒,以保障老年人的安全。

智能宠物 日本松下电器公司研制的机器人宠物有猫、虎、狗等,当被人触摸时,它会微笑并致以问候,甚至能挽救主人的生命。按照预先编制的程序,当房间安静时,机器人宠物就会开始提问并帮助监护主人的健康。主人长时间的沉默就会触发宠物通过移动电话,告诉主人的亲朋好友主人可能出了问题。

急救寻呼机 日本专门供老年心脏病、高血压患者使用的一种新型急救寻呼机已在市场亮相。该机长约10厘米、宽约5厘米,重量仅有40克,老年人随时携带于身上,一旦有不安全因素,就按动传呼机上的按键,该机就发出信号通知救援者。

血压戒指 瑞士市场上有种受中老年人喜爱的血压戒指,这种戒指能随手指温度的细微变化呈现不同颜色,高血压患者可时观察戒指色差,掌握体温变化和劳累程度,及时休息放松一下,避免发病。

老人防撞服 瑞士研制的老人防撞服包括防撞帽、防撞外衣,衣服和帽子都是膨胀式的。如果老人因血压升高头晕眼花,突然摔倒,穿上这种服装,就没有受伤的危险。因为在帽子中安装有电脑防撞器,当头部倾斜失常时,电脑就会指挥防撞器张开,使老人感到有人扶着一样。即使倾斜速度快,防撞器来不及反应,老人也不会受伤,因为头部已被防撞器的弹簧张力所支撑。

增音话机 德国市场上推出了专为老年人设计的增音话机,这种话机可以自由调节音量,特别适合听力有不同程度衰退的老年人使用。

免醉酒杯 英国市场推出一种适合老年人饮酒的酒杯,再烈性的酒斟入酒杯后,都会与杯中表层的某些化学物质发生反应,最后使烈酒变得柔和,饮后不会昏醉。

休闲乒乓球 在瑞典,一种比一般乒乓球大一倍的“休闲乒乓球”已应运而生,这是专为老年健身者设计的。此种乒乓球体积大,来回速度较慢,因而可保证老年人从容击球,锻炼身体。

自动按摩床 加拿大生产出一种专供老年人使用的装有自动按摩装置的床,使用时只要打开床上的开关,按摩装置就会在人的背部、腰部等部位有规律地自动按摩。使用起来既方便,又舒适,深受老年人的喜爱。

旅游电视机 俄罗斯为老年旅游爱好者研制了一种轻便型的旅游电视机,重量只有3000克,交直流两用,图像清晰,携带方便,在旅途中老人们可像在家里一样看电视节目。

国外坐月子吗


在我们国家比较常见的一种现象,就是女性在分娩之后需要做一个月的月子,来调理自己的身体,因为分娩对于女性来说特别损耗身体内的气血,必须要仔细调理自己的身体,有一些人不了解国际文化,不知道外国的女性在分娩之后是怎么保养自己身体的,那么国外的人会做月子吗?

中西方人种体质不同影响产后身体状况的不同:西方人常年摄入的蛋白质和钙比较多,运动量比较大,所以体质比较好;而国人日常饮食中主食是米饭或面类,蛋白质和钙摄入量没有西方人多,相应的也就没有西方人强壮。正因为如此,西方人产后看起来比状态好很多。

西方人虽然没有“坐月子”的传统,但是也很注重产后调养。原则上和中国的坐月子相差没那么多,只是没有那么极端。她们也很赞成产后调养的重要性,鼓励新妈妈积极寻找帮手,多多休息;同时也会注意饮食均衡性,还会鼓励下地以后做适量的活动。

实际生活中,世界上所有的文化都认识到了产后调养的重要性,只不过不同的情况有不同的应对方法。要结合自己的情况,科学的坐月子,而不是完全听从老一辈的经验。

洗头洗澡看个人的情况

是北方人在南方坐的月子,当地气温一直保持在30度以上,不洗头洗澡整个人都不好了。洗澡时淋浴,温度也调的比较适宜。洗头的时候,是家人帮忙烧的姜水,洗完以后想着太阳好自然晾干,结果半干状态下睡觉,头就很不舒服。所以,如果月子里洗头,一定要用吹风机把头发吹干。如果坐月子的时间是在北方的冬天,还没有暖气,宝妈洗头洗澡还是要慎重的。

饮食注重营养均衡

在国外产妇餐中备有冰淇淋、冷三明治和酸奶,因为他们认为产后喝冰水有利于伤口恢复。

而在国内坐月子是忌冷的,饮食尽量以温热的为主。食品的类型应该多样化,荤素搭配均匀。有些地方让产妇吃很多鸡蛋喝很多鸡汤的做法觉得不太可取。

多休息,也不忘活动

西方产妇虽然没有“坐月子”说法,但她们是有产褥期的,时间是42天。而且宝爸也有很长时间的产假照顾宝宝,减轻宝妈的育儿负担。同样的目的也是要鼓励产妇产后调养身体,能很快的适应新手妈妈的角色。

而坐月子期间,也要注意休息,适当的卧床,避免提重物,防止脏器脱垂。同时也要适当的下地活动,促进胃肠功能的恢复,避免静脉血栓形成。

国外老人的休闲养生方式


法国老人骑驴子

近年来,驴子在法国突然吃香起来。马赛等城市的宠物商店,甚至开始出售或出租驴子,而骑驴者大多是下乡郊游的老人。一位拥有两匹驴子的70岁老者说:“驴子生性老实,脾气温和,步速慢,对老年人很合适!”

德国老人赛龙舟、踢火球

龙舟运动起源于公元3世纪的中国。在今天的德国也有不少老人迷上赛龙舟。汉堡市就有两支全部由50岁以上的老人组成的龙舟队常常进行比赛。德国老人之所以迷上龙舟,一是龙舟运动本身颇具“东方魅力”;二是龙舟运动带来的是一种自由、积极和勇往直前的精神。

所谓“火球”即椰子干燥后浸透煤油点火燃烧。踢火球原本仅在东南亚流行,而且表演者多为学生,但近来德国的一些老年足球爱好者竟然也踢起火球自娱。他们认为,踢火球不仅新鲜有趣,而且还可激发一种顽强的精神。

美国老人泡浮箱

最近,越来越多的美国老人开始热衷“泡浮箱”。“浮箱”是以玻璃钢为原料制成的,内注入一定浓度的盐水和天然芳香剂。当老年人裸身浸入“浮箱”后即处于半浮半沉的绝妙状态。箱内关闭后,水温渐渐升高,香味愈来愈浓,健身者随即进入半梦半醒中……“浮箱”有降低血压、软化血管、减少中风和心脏病发作之效,同时还能防治多种皮肤病。

巴西老人学爬行

自从巴西老年病治疗专家查尔沃医生创办了“爬行俱乐部”以后,在老人中掀起了一阵“爬行热”。那些身患心血管疾病、痔疮、消化功能紊乱的老人纷纷在卧室地板上学起了爬行,爬行运动不仅可防治20余种老年病。

新加坡老人乐做义工

一般说来,新加坡的老年人生活很富裕,但他们并不坐享优越的生活,而是走出家门,做些力所能及的事,其中做义工是他们生活中的重要内容之一。83岁的王仁英,眼睛动过4次手术,视线已模糊不清。她说看不见不要紧,只要还有一双灵活的手,仍然可以到儿童协会做义工。动手术前,王仁英可以独自从家里到儿童协会去,但术后她就必须依靠女佣瓦蒂带路了。有趣的是,20岁的印尼女佣在她的“熏陶”下,竟也成了协会中最年轻的义工。

英国老人赤足跑

在英国,老人们最时兴的新潮健身活动首推赤足跑。赤足跑一般户外进行,场地为草坪、自行车道或路面光滑的乡间小路。

马来西亚老人吹竹矢

吹竹矢是马来西亚古老的一项运动。吹矢的器具仅两件,其一为长约2米的空心竹筒,其二是一根又细又轻的短矢。一个吹矢好手能一口气将短矢吹出百米之外,并准确击中钮扣大小的目标,可见吹矢者的肺活量之大。

结石的护理诊断


结石这种疾病并不是那么严重,有很多轻微的结石患者只要是注意生活当中的护理就可以让自己的身体变得有所好转,不会使得病情再度恶化,只是在平常的时候患者们就一定要多注意喝水,只有这样才可以使得结石可以通过尿液排出体外,而且还可以避免在发病期间引起尿路感染的情况。

结石预防

(一)养成多饮水的习惯

多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出,一般成人每日饮开水2000毫升以上,对预防结石有一定意义。

(二)解除尿路梗阻因素

积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等,以解除尿路梗阻。

(三)积极治疗尿路感染

(四)长期卧床病人,应鼓励及帮助其多活动,借以减少骨质脱钙,增进尿流畅通。

(五)调节尿液酸碱度

根据尿石成分,调节尿液酸碱度,可预防尿石复发,如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成,磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

(六)防治代谢性疾病,如甲状腺功能亢进者应行手术治疗。

(七)饮食调节和药物预防

根据结石的成分适当的调节饮食,如草酸盐结石病人,宜少吃富含草酸的食物,如土豆、菠菜等,口服维生素B6,可减少尿中草酸盐的排出,口服氧化镁,可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食,口服氯化铵酸化尿液,有利于磷酸盐的溶解。尿酸盐结石的病人,不宜进吃含嘌呤丰富的食物,如肝、肾及豆类,口服枸椽酸合剂或碳酸氢钠,碱化尿液,使尿液pH保持在6.5以上。

专家指出由于尿路结石病因复杂,结石的高发生率及治疗后容易复发,仍是目前临床面临的挑战性难题之一。因此,在采取预防措施时应尽量考虑患者个体可能的具体原因,因人而异制定预防措施。

泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等,发作时主要有腰腹部剧痛,呕吐、恶心等症状。为了预防泌尿结石,减少结石疼痛的发作,应该多饮水,少吃含盐、含糖、含钙高的食品,同时还要多运动。

男性阳痿的原因 阳痿有哪些症状


男性的健康问题有很多的话题,因为男性的社会压力比较大,所以经常会出现一些问题,对于这些问题,很多男性都不愿提及。那么对于阳痿的原因是什么?阳痿有哪些症状?大家知道多少呢?下面就让我们来看一下吧。

1、精神神经因素。可能出现在男性幼年时期受到性心理创伤、新婚时期缺乏性知识、两性生活中不和谐等不同的情况下,这些都在不同层度上给男性造成了精神紧张,思想负担过重从而导致阳痿。

2、内分泌病变。男性的阴茎勃起需要性激素等刺激,而垂体机能不全以及睾丸病变,影响了激素以及相关分泌腺的障碍,从而导致阳痿。

3、泌尿生殖器官病变。前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等疾病都可能男性导致阳痿。

4、药物影响:临床上很多药物对性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等,这些药物带来的副作用均有可能引起阳痿。

5、不良的生活习惯。男性长期的吸烟酗酒、长期作息不规律等等,都可能引起阳痿。

阳痿有哪些症状

1、性生活时间短:阳痿疾病一般都是起病比较急的,虽然在起初夫妻性生活还较为顺畅,但是维持不了一会儿时间性生活就结束了。在想要性交时却不能勃起;或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起,但企图插入时有萎软,这些也属于阳痿的症状表现。此外,伴有精神症状,如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或性交不射精。而这些阳痿的症状都是较为常见的。

2、长时间的性功能异常:阳痿是生活中的高发病和常见病,众所周知患上阳痿是会怎么样,可是随症病情的发展,患者们将会出现长时间的性功能异常现象。性功能异常时候越长,就说明病情严重,就更有可能是器质性原因导致的阳痿;相反,性功能异常时间短的话,就会是突然性的阳痿,注意调节心理心情就能解决的阳痿问题。

3、晨勃异常:大家应该有这个常识,都知道男性朋友的生理反应之一就是晨勃,可要是患上了阳痿疾病的话男性晨勃是异常的。就是在早晨睡醒的时候会有阴茎勃起状态,如果有晨勃现象而且硬度都很好,那么,这种情况下的阳痿大都是由精神因素引起的;相反,如果没有晨勃现象或者晨勃时候的硬度不够,则是器质性疾病导致的阳痿,或严重的精神心理疾病。

一些朋友可能会发现自己存在尿泡沫的情况,总是在担忧自己是否患上了一些疾病,那么尿泡沫多的原因是什么呢?小便正常的标准是什么呢?小便有泡沫又要怎么办呢?让我们一起来详细了解吧。

尿泡沫多的原因

1.肝肾疾病时,尿液中胆红素或蛋白质含量增多,尿液表面张力减小,在排尿时可产生较多气泡;

2.膀胱疾病如膀胱炎、膀胱癌等,或其他泌尿系感染,使尿液的成分容易发生改变而产生气泡;

3.糖尿病时,尿液中尿糖或尿酮体含量升高,尿液的酸碱度发生改变,尿液表面张力减小;尿液中的有机物质(葡萄糖)和无机物质(各种矿物盐类),也可以使尿液张力增强而出现泡沫,但这种泡沫一般较大,且很快消失。糖尿病病人因血糖升高,继发尿糖升高,容易产生泡沫尿。

4.泌尿道中有产气菌存在时,尿液中可产生气泡;泌尿系统感染可以引起尿液中泡沫增多。常见的包括尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等,大多同时伴随有尿频、尿急、尿痛等症状。

5.夫妻长期分居,停止性生活时间过长;经常性兴奋者,由于尿道球腺分泌的黏液增多,尿液表面张力减小,也会出现尿中多气泡。另外,尿急时,排尿压力加大,尿速增快,使尿液表面张力减小,也可见气泡增多。

6.尿胆红素,尿液呈豆油样改变,振荡后出现黄色泡沫且不易消失, 常见于阻塞性黄疸和肝细胞性黄胆。

尿道中存在精液成分:男性如果尿道中存在精液成分,可以引起泡沫尿。如逆行射精(常见于糖尿病同时伴有自主神经功能紊乱症患者);经常性兴奋使尿道球腺分泌的黏液增多、遗精后等。

7、排尿过急:排尿过急时尿液强力冲击液面,空气和尿液混合在一起,容易形成泡沫,但较易消散。此外,排尿时站得过高,在重力作用下,尿液对液面的冲击力较大,也容易形成泡沫。

8、尿液浓缩:在饮水过少、出汗过多、腹泻等情况下,人体因水分不足引起尿液的浓缩,造成尿液中蛋白质及其他成分浓度较高,容易形成尿中泡沫增多。

9、蛋白尿:尿液中蛋白含量异常升高是引起泡沫尿最常见的原因之一,也是各种疾病尤其是肾脏病的重要临床表现。各类原发性肾脏疾病,如各类原发性肾小球肾炎等和各类继发性肾脏损害,如糖尿病、高血压、痛风、肝炎等,均可以导致肾脏损害,尿液中蛋白增加。而多发性骨髓瘤、急性血管内溶血、白血病等,虽然肾功能正常,但因血液中出现大量异常蛋白质,尿液中也有蛋白漏出,形成蛋白尿。

10、其他原因:便池中的消毒剂或去垢剂也是使尿液形成泡沫的原因之一。[1]

总之,小便中气泡的原因有很多,但当小便中气泡特别多,气泡大而且持续时间较长时,应尽早去医院检查为宜。

提醒:如果尿泡沫短时间内自动消散说明没什么问题,如果尿液泡沫长时间不自动消散说明肾脏可能有问题,这样的尿液可能是蛋白尿。蛋白尿是肾病的一个重要症状,请重视之!长期出现尿有泡沫情况应该到正规医院做尿检。

小便正常的标准

小便正常的标准一:一天小便8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。

小便正常的标准二:晚上最好起床小便1次。一天小便8次,白天7次,晚上1次,是最佳比例。

小便正常的标准三:喝水后,一般30—45分钟去小便是最好的。

小便正常的标准四:健康正常的尿液呈淡黄透亮的淡茶色、澄澈、泡沫少。

小便有泡沫怎么办

虽然,对大部分人、多数情况下,小便有泡沫是正常现象,但也不能排除健康出问题的可能,所以,当发现小便有泡沫,而且泡沫的数量较多时,应及时到医院进行相关检查,尽可能将疾病隐患解决于萌芽阶段。

小便有泡沫是不是生病了

在人的尿液中含有一些有机物质和无机物质,这些物质会使尿液的张力增强而导致小便有泡沫。所以,对大部分人来说,小便有泡沫属于正常现象,小便有泡沫并不能表示身体健康出现问题。但尿液是人体健康状况的预警器之一。

小便有泡沫也可能是由泌尿生殖感染疾病引起的,所以应该要重视。

如何预防男人阳痿

1、不要熬夜

一定不要经常熬夜,熬夜是非常伤害身体的,因为白天已经进行了一天的工作,所以晚上一个好的睡眠质量是很重要的,如果经常熬夜,对身体的各个机能都没有好处。

2、裸睡

男性和衣而眠,尤其是穿一些紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使男性体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。

3、定期锻炼

定期的锻炼对身体是很有必要的,经常做一些有氧运动有利于防止勃起功能障碍,尤其是骑单车,一定要选择适合自己的,舒适的。

4、每天步行3000米

古人有云:饭后一百步,能活九十九。可见每天步行一段时间,对身体的健康有很大帮助。现今医学发现,经常运动的男性对于预防阳痿,确实有很大帮助。经常散步能调节血液循环系统和呼吸系统的功能,可使周身血管保持通畅,使身体各器官都能够得到充足的血液供应,从而避免因血供不足而导致的阳痿。

5、冷热水交替浴

冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。

若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。

6、均衡饮食

饮食对于人们来说是至关重要的,通过均衡的饮食习惯,往往可以均衡营养,维持身体的健康,同时需要注意日常饮食要少些油炸性的油腻食物,多吃些蔬菜水果。

总结:以上就是关于男性阳痿的一些情况,在生活中,男性朋友一定要对自己的身体负责任,在这个快节奏的社会,男性承担的角色非常重要,只有拥有一个好的体魄,才是对家庭的负责。

166的女生标准体重_166标准体重是多少


166的身高对于女性来说是属于标准的身高,而166的女性标准体重根据年龄以及日常饮食来进行计算,一般情况下166身高的女性的标准体重为106斤左右,如果平时饮食上吃的较多一些体重就会高一些,可以控制一下饮食,多吃一些清淡的食物,平时可以多做一些有氧运动。

166身高的女性标准体重是多少?

成年女性身高166cm的标准体重是106斤。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

女生标准体重的计算方法如下:

1、(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

2、标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )

轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖:超过标准体重 50% 以上

维持标准体重的方法:

1、合理控制饮食:

为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。

2、正确选择运动:

根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可。

3、改掉坏习惯:

要想维持正常体重,运动不足、暴饮暴食、吸烟、酗酒等生活不良习惯应及早改正。

166标准体重是多少

医学上算标准女生体重是这样算的,身高(cm)-105后再减2,这是标准的公斤数,上下浮动10%都算正常

例如160的女生,减105等于55,再减2就是53,这样53+5.3-53-5.3之内都是正常的

也就是你的体重应该在47.7-53.3公斤之间

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《阳痿的国外诊断标准》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性阳痿养生小知识”专题。

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