养生的吃的

2019-10-07 │ 养生的吃的 老人的养生的句子

榆林的小吃

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供榆林的小吃,希望能对您有所帮助,请收藏。

榆林这是陕西省北部的一个地区,这是很有名的一个历史文化古城,因为其独特的传统文化会吸引许多的人来此地旅游。而榆林并不仅仅是那种文化吸引人,榆林的那些特色小吃也是非常吸引人的,比如味道独特的洋芋擦擦、香味扑鼻的油旋儿以及卤驴板肠等等,下面来详细介绍一下榆林有哪些特色的小吃?

1.洋芋擦擦

陕北传统饭食之一,又名“洋芋丸子”、“山药丸子”。洋芋和山药都指的是土豆。此菜加工时将土豆用擦子擦成一寸长的薄片,拌入花椒、葱丝、姜粉、盐末等,同面粉搅匀,上笼蒸熟。食用时,盛入大碗,调入自制的西红柿酱及其他调味品即可。也可以炒着吃,味道亦不错!

2.油旋儿

油旋儿是绥德的一种小吃,做法是用温水和面(加少许盐、碱水),先和硬后蘸水踩软,醒2小时,后置于油案上擀为长片,抹上化开的熟猪油,边擀边拉薄,撤上葱花、盐、花椒粉,卷为面团,压扁成饼状,上炉鏊抹猪油翻烙,待见火色后排入平鏊之下炉圈内烘烤至熟。其色泽金黄油亮,层层饼旋儿薄如羽翼,外脆酥里绵软,油香扑鼻。

3.卤驴板肠

米脂风味小吃。用整副驴大肠做原料,反复用醋水搓洗干净,放入清水锅煮半熟。捞出再入卤汤锅,加酱油汤、辣椒、花椒、葱花、姜片炖煮至绵软。吃时切成小段,加原汤汁,口味麻辣咸嫩,香味袭人,可谓小吃一绝。

4.干炉

镇川有名的小吃。用温水和面,讲究面硬,以面剂包一撮干面粉(加盐),手压成形,置炉鏊上先烙后烤而熟。其形贺面鼓,中拓小红印。内空外脆,吃着带劲,最宜贮存或上路作干粮,久之不坏;若和面时加油可制作油干炉,则又酥又脆,顺口溜道:“吃着香,咬着脆,饱嗝上来干炉味”,确是风味独特。

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榆林的风味小吃


榆林的风味小吃只要是说起来的话大家第一反应就是榆林豆腐的,这种豆腐虽然说看起来的话和其他地区的没有太大的区别,但是只要是品尝起来就可以知道榆林当地的豆腐味道是完全不一样的,相当好吃的,因为这种豆腐在吃的时候会感觉到十分细腻的,还会感觉到更加的白嫩一些的。

榆林豆腐有悠久的历史。远在明代,榆林古城为长城线上的九边重镇之一。随着城市的扩大,兵民日益增多。但是,由于塞外副食品缺少,居民便用普惠泉流出的桃花水做豆腐食用。食之白嫩、细腻,昧香可口,与外地豆腐就是不一样,慢慢就成为军民日常生活中不可少的食品之一。

明正德年间,武宗朱厚照巡视榆林,住在凯歌楼。地方官将豆腐上供,武宗食后,非常称赞清朝,康熙皇帝巡视榆林,吃了榆林豆腐菠菜后,呤出了“清香白玉板,红嘴绿鹦鹉”的赞美诗句。从此,榆林豆腐更是名扬天下。

榆林豆腐吃法也比较多样,有烩豆腐、炸豆腐、炒豆腐、清蒸豆腐等。特别是炸豆腐奶,色黄、皮脆、肉嫩、味香,真是色、香、味俱全,入口不腻,百吃不厌,是豆腐菜中的上品,为洒席上款待嘉宾的上等名菜。“豆腐宴”更是中外美食家的欢迎。

以浓豆浆为主料,配鸡蛋、白糖、淀粉、面粉、猪油,烧沸,冷凝,油炸而成。色泽金黄,外脆里嫩,味道甘美。

陕西榆林传统风味小吃。以豆浆,鸡蛋,绿豆淀粉为原料,经炸至而成。其做法是:取浓豆浆置碗中,磕入鸡蛋,再将绿豆淀粉糊加入,搅打均匀,即成鸡蛋豆浆。炒锅置火上加豆浆,白糖,用旺火烧开,缓缓加入制好的鸡蛋豆浆,边倒边用手勺在锅底轻轻搅动,见豆浆已成糊状时起锅,倒入方瓷盘内,使其冷却成冻状,即成豆奶。

案板上撒一层白干面粉,将冷凝的豆奶扣翻在面粉上,再撒上一层面粉,切成4厘米的宽条,放入面粉中裹匀。炒锅置火上,放入熟猪油,逐个下入豆奶条,炸至漂浮油面,呈金黄色时捞出装盘,撒上白糖即成。其特点是:外焦里嫩,香甜适口,味道甘醇。现有一家的产品被认定为“中华名小吃”。

榆林有什么好吃的


榆林位于陕西的最北部,和黄土高原相临,除了悠久的历史文化还有很多好吃的。香哪是起源于唐朝的一种油炸食品,比较特别的就是需要用白酒来和面,还有马蹄酥,这个大家都听说过,因为形状与马蹄相似而得名,荞剁面与寻常的面条相比粗厚很多,可以加一些的麻油、酸菜、羊肉等当成臊子面吃,非常的筋道。

(1)香哪,是榆林传统名食品中的一绝,其历史悠久,用料考究,制作独特。其渊源可上说溯至1000多年前的唐代。今天,榆林香哪的用料和制法根唐代的消灭饼一脉相承,只是有所改进和提高。它与其他油炸食品相比较,最独特之处在于制作时用酒和面,另外加熟猪油等其他原料,经复杂精致加工,制成坯饼,先入油浸泡,再用旺火炸,捞出洒上白糖即成。

(2)马蹄酥,因形似马蹄而得名,原是佳县民间走亲访友时的名贵糕点,是用精粉、猪板油、蜂蜜和白糖等为原料制成,色泽褐黄,纹层清晰,脆酥绵甜,且耐存放。

(3)荞剁面:定边、靖边风味小吃。将荞面糁子面用水和匀,擀成二公分厚饼,用剁刀剁成韭叶宽的长条,边剁边入锅,煮熟捞碗内。麻油烧至八成热投入宰木耳,辣面,爆出香味倒入碗内。再将酸菜汤入锅烧开后连同炸好的麻油调入面碗内即成。也可调羊肉臊子或素臊子。其滋味坚软细美、酸辣可口。

(4)绿豆水芡加入白矾水用子涮匀。锅中水烧开后,将芡面倒入锅内,用木铲快速搅动,直至芡糊透亮有光泽为止。起锅倒在抹油大案板上,用木刮子刮成薄皮,晾冷后,切成小块卷成卷。吃时切成细条,加调料,食之清凉爽口,色泽透亮,为夏季清凉饮食佳品。

(5)用面粉发酵,再与干面,碱水和在一起饧半小时。用饧面分成五个剂子,擀成长宽片均匀抹上麻油、盐面、卷成棒形,切成两条背靠捏住两头拧在一起,压扁擀成二分厚饼,抹油上鏊,反复烙烤至金黄色出炉即成。食之酥香、脆、美、松软可口。

榆林大烩菜


榆林大烩菜是陕北地区比较有名的一道传统美食,这道菜是从内蒙古地区流传过去的,最后在陕北地区发扬光大,又加入了陕北地区的一些独特的食材,所以说有着陕北独特的一些风味,它的主要食材就是瘦肉,蔬菜,粉条和土豆。吃起来味道特别的鲜美,可以说是回味无穷,我们来了解一下这方面的内容。

榆林大烩菜

主料:猪瘦肉、冻豆腐、粉条、酸白菜、土豆。

配料:花生油、花椒、姜片、大葱、大料、酱油、盐、水。

1、洗好所有的菜备用。

2、肉切片,豆腐、土豆切小块,酸白菜切条,菜叶略大一点,置盘备用。

3.、锅内放油,油熟了之后,再放肉。

4、把肉炒的水气快没的时候放大葱鲜姜,然后放大料、花椒少放,加入酱油。

5、将土豆块放入锅中,翻炒一会儿,加水,水正好淹没土豆,旺火煮。

6、水开后将豆腐入锅,慢火炖一会儿。

7、土豆快熟的时候,大约5-10分,将酸菜放入锅中。

8、酸菜煮熟,大约5分。

简介

烩菜,本是当地百姓为解决人多菜少或冬季吃菜难而制作的一种大锅饭,几乎所有蔬菜都可入烩,口味却千差万别,常见的有白菜烩菜、洋芋烩菜、萝卜烩菜、土豆烩菜等。其主要成份为猪肉、粉条、洋芋为佳。也有用红烧肉丸子鸡块的。

陕北沟峁纵横,水源奇缺,冬季寒冷,冬春之际难见鲜菜,百姓菜碗中就以酸白菜、洋芋为主。保存白菜的方法就是腌藏,聪慧的陕北妇女烹制的酸白菜熬洋芋是民间最普遍的吃法,酸味新颖,口味鲜美,风靡一时。

宜昌的小吃


宜昌是一个风景非常秀丽的地方,最值得一提的就是当地的三峡大坝,是世界闻名的工程,正是因为如此才会使得非常多人们慕名而来,那么在宜昌还是有非常多的当地特色小吃,比方说三峡苕酥和五峰茶叶,这两种特色都是远近闻名,尤其是五峰茶在喝起来口感上面不会那么的苦涩。

提起三峡特产,当然不能缺少三峡苕酥。三峡苕酥保留了鲜红苕熟化后的特有香气和风味,口感酥脆,甜味适中,爽口化渣,老少咸宜。产品风味独特,营养丰富,老少皆宜,包装古朴精美,地域特色显著,深受本地市民和来三峡旅游的中外游客的青睐。

三峡苕酥的主要成分是红苕、糯米和鸡蛋,糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。而红苕含多种人体所需营养物质。

“土家人”三峡苕酥是以三峡地区土家民间传统食品“苕丝糖”为基础,精选三峡地区沙土鲜红苕(又名番薯、甘薯或地瓜)、优质鲜糯米、鸡蛋为主要原料,采用土家民间传统工艺精制而成。口感酥脆,甜味适中,入口即化,营养丰富,老少皆宜,有传统、低糖、椒盐、黑米等不同口味。[2]

湖北五峰茶是湖北的特产。五峰茶是宜昌最为特色的茶类珍宝。“人间珍品处处有,最难忘却五峰茶”就是形容五峰茶。五峰是中国名茶之乡。

五峰采花乡是盛产茶叶的圣地,在长茂司、红渔坪、苦竹坪等各个村都有茶叶,是农民家中重要的经济收入来源。

五峰镇拥有很多茶叶,小河村是产茶大村,拥有自己的水仙春豪茶叶。味香,入口不涩。

扬州的小吃


说起来扬州人们或许都有一些印象,在古诗词“烟花三月下扬州”中就提到了扬州,并且还有扬州炒饭这么一种非常有名气的食品,因为这些扬州也是被人们所了解的。而扬州的食品并不仅仅只有那些,还有赵氏聚乡斋烧烧饼、宝英长鱼面以及老杨药膳酥等等,下面就来详细介绍一下扬州有哪些特色的小吃。

1、赵氏聚乡斋烧烧饼

东关街聚香斋是家标准的老字号!人人都知道聚香斋豆腐脑,你可知道他家烧饼也是一绝呢?这种小烧饼扬州人又称黄桥芝麻饼,很便宜,就一两块钱,但有肉松、牛肉、火腿、桂花、豆沙等口味!一碗豆花加黄桥芝麻饼简直是人类的美味。

2、赵氏叠汤圆

叠汤圆说的是制作手法,汤圆放在筐里来回叠滚,以确保外皮劲道的口感。他家招牌是的四喜汤圆,小编似乎只在扬州吃四喜汤圆.什么是四喜,是青菜,肉,芝麻,豆沙四馅汤组合,甜咸各站一半。喜欢吃汤圆的小朋友一定不能错过!

3、大麒麟阁

大麒麟阁是清朝开的一家百年老店.到目前为止,它一直受到扬州人民的信赖。如果你去过趣园茶社,碰巧喜欢那里的京果粉泡金刚脐,那么你一定要到大麒麟阁买一袋京果粉,作为手信,作为扬州最古老的茶食市场,他之所以能保留下来,只是因为有着不可替代的美味.

4、宝英长鱼面

扬州长鱼指的是黄鳝,长鱼面是宝应特色,分为长鱼面浇面和长鱼汤面,味道很好!面馆是一个地道宝应氾水人开的夫妻店,他们坚持从宝应进野生鳗鱼,每天做六小时汤,认真地把每碗面条都做好。著名导演英达、著名演员谢园、赵宁等品尝后欣然签名留念。

5、老杨药膳酥

老杨药膳酥,小吃点心是现做现卖的、最有名的是药膳酥。他家有各种各样的糕点,包括芝麻酥、核桃酥、枣酥、瓜子酥、花生酥等。据说它是一种传统工艺,口感清脆,营养丰富,唇齿芬芳。也是央视推荐的!现在的糕点在你手里很烫。冷后吃,味道又甜又脆。

6、莲藕圆子

桂花莲藕粉圆,形似鸽蛋,呈棕红色,质地柔软蜡质,入口香甜。内陷通常是芝麻花生,芳香而辛辣。是扬州传统的特色小吃。东关街上有几家做,小编推荐粗茶淡饭他们家的。

益阳的小吃


益阳是南方的一个城市,在湖南省位于洞庭湖附近,是洞庭湖生态经济圈的核心城市之一。很多去过益阳的人们都对益阳的小吃念念不忘,尤其是益阳的鱼可以说是一绝,肥妹细腻非常鲜美。下面给大家介绍几种益阳的小吃,大家去一样出差或者旅游的时候可以去品尝一下。

1、捆肘卷,是湖南省益阳地区的传统特色小吃。制作食材有猪肘肉、花椒、白糖、白酒、盐、葱、姜、香油等。成菜色泽红润,吃起来质地脆嫩,咸鲜可口。

2、南县麻辣肉,又称香辣猪肉脯,是湖南省益阳市南县的著名特色小吃。麻辣肉制作工艺比较复杂,是以当地土猪肉为主料,加入盐、糖、味精、料酒、红曲、香粉,芝麻油等调料,经选料、腌制、码味、蒸煮、切片、烤制等工序制成。麻辣肉外观红亮,口感柔韧,芳香可口,风味独特,具有高蛋白、低脂肪的特点。

3、柴把鱼,是湖南省益阳市的传统地方名菜,是一道以鳜鱼为主料的咸鲜口味家常菜。制作原料有鳜鱼、冬菇、冬笋、火腿、西兰花、盐、糖、胡椒粉、韭菜、料酒、葱、姜、味精等。吃起来肥嫩细腻,口味鲜美。

4、四季红腐乳,是湖南益阳沅江市四季红镇的特色小吃,已有三百多年的历史。制作过程全是手工操作,不添加任何化学物品,是一种纯天然食品。食之风味纯正,味道鲜美,深受人们喜爱。

5、益阳松花皮蛋,是湖南省益阳市的特色小吃,已有五百多年的历史。制作原料主要有鸭蛋、纯碱、氧化铝、生石灰、红茶末、食盐、柴灰、清水、干黄土等。蛋体软而有弹性,滑而不粘手,吃起来味道鲜美,清凉爽口,余香绵长。

6、麻香糕,是湖南省益阳市沅江地区的特色小吃,产生于清代。麻香糕以糯米、芝麻、蔗糖为原材料,经十多道制作工序加工而成。产品色泽微黄,粉质细腻,薄脆香甜,入口即化。

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