简单有效的养生方法

2019-10-07 │ 简单有效的养生方法 夏季脾胃养生外治

怎样治牙疼快速有效?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎样治牙疼快速有效?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

通常引起牙痛的原因是很多的,而且牙痛在生活中也是很常见的事情,牙痛看起来不是什么要紧的疾病,但是对人身体健康的影响却是很大的,牙疼一旦疼起来,可能还会引发喉咙痛以及头疼等症状,牙疼是需要快速止痛的,但是快速止牙痛的方法是很多的,不一定每一种都适合自己。

怎样治牙疼快速有效?

一、含漱方

盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌解毒。

蜂矾含漱方:露蜂房5克,白矾3克。水煎待温,含漱。1日4次,每日1剂,用至痛除。

二、冷敷

用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟,1天3~4次,可起缓解疼痛作用。

三、掐合谷穴

用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处),可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷,右侧牙痛掐左合谷。

四、姜灸法

鲜姜1片,艾绒2~3壮。鲜姜片切成五分硬币大小,置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处),艾柱放姜片上,连灸2~3壮。左侧牙痛灸右侧穴,右侧牙痛灸左侧穴。仍不止,可同时灸颊车、下关、丝竹空,上颌牙痛还可配四白,下颌牙痛还可配承浆。

五、外用方

花椒油滴齿:花椒10克,麻油100毫升。麻油放锅中烧热,投入花椒,炸焦,去花椒,待温,滴入龋齿中,可速止龋齿牙痛。

鲜毛莨方:鲜毛莨叶2~4克,洗净,捣成泥状。充填龋齿中或外敷印堂穴,用胶布固定,至痛止即去药。另方:鲜毛莨全草1000克,洗净,捣烂,纱布绞汁,加入95%酒精15毫升备用。牙痛时用棉签蘸药液擦抹痛牙,可治各种牙痛。

蒜泥方:新鲜蒜头,捣成泥。取少许填入龋洞中。可止龋病牙痛。

六、内服方

牙痛速效汤:生地30克,生石膏30克,丹皮10克,青皮12克,荆芥9克,防风9克。先煎生石膏30分钟,加入余药,再煎30分钟;二煎30分钟。两次煎液混合,分2次服。每日1剂,连服1~7剂。适于龋齿或牙龈炎齿痛、牙龈肿胀、出血等症。

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黄疸肝炎怎样治


黄疸肝炎怎样治

1、黄疸性肝炎的基础治疗

黄疸肝炎患者应卧床休息,防止交叉及继发感染。可注射丙种球蛋白、口服卡那霉素以控制肠道细菌的生长。

2、黄疸性肝炎的抗病毒药物治疗

黄疸性肝炎患者还可以使用一些抗病毒药物,可以有效的治疗黄疸肝炎。

3、黄疸性肝炎的免疫调节剂治疗

3.1、采用肾上腺皮质激素(激素)治疗黄疸性肝炎。

3.2、胸腺肽治疗黄疸性肝炎。

4、黄疸性肝炎的中医治疗

平黄安肝汤治疗黄疸性肝炎,能疏肝健脾,滋阴生津,杀灭肝炎病毒的同时调理机体,达到治疗黄疸型肝炎,增强抵抗力、预防再发的效果。

5、黄疸性肝炎的水冲击疗法

黄疸型病毒性肝炎患者体内往往有水的代谢失调,组织内有水分潴留现象。在治疗黄疸性肝炎过程中使水分充分排出,同时让病人另饮水,或输给较大剂量维生素C的葡萄糖液,以移换排出的水分。如此反复施行,可冲洗瘀积在肝内、血液内及组织内的胆红质,使之由尿排出,从而缩短黄疸期。

黄疸肝炎的治疗偏方

1、组成:芜菁子。用法:将芜菁子晾干,研末。以开水调服,每服10克~15克,见大便泻下则愈。功效:清热、祛湿、润肠。用治黄疸、便秘。

2、组成:玉米须100克,菌陈50克,山栀子25克,广郁金25克。用法:水煎、去渣。每日2次或3次分服。功效:清利湿热。用治黄疸型肝炎、脂肪肝,有降低血脂作用。

3、组成:鲜麦苗1把,滑石粉15克。用法:共煎。饮汤,每日2次或3次分服。功效:清热利湿。用于治疗黄疸型肝炎。

4、组成:青黛1.5克,明矾3克,用法:上药共研成细末,和匀后装入胶囊,每日1剂,分3次服。用白糖水或白开水送服。5日为1个疗程,轻者用3个疗程,重者4个疗程。

5、组成:芹菜500克,大枣500克,红糖500克,陈醋500毫升,明矾粉30克。用法:先将芹菜、大枣,至枣烂,去枣皮、核及芹菜,加入红糖、醋、明矾,煎成浓汁,贮瓶内备用。注意事项:本方可用于治疗急性黄疸型肝炎,有退黄、解毒、护肝等功效。

黄疸肝炎的饮食注意事项

1、保证充足的热量供给,一般每日以8400~10500千焦比较适宜。过去提倡的肝炎的高热量疗法是不可取的,因为高热量虽能改善临床症状,但最终可致脂肪肝,反而会使病情恶化,故弊大于利。

2、碳水化合物,一般可占总热能的60~70%。过去采用的高糖饮食也要纠正,因为高糖饮食,尤其是过多的葡萄糖、果糖、蔗糖会影响病人食欲,加重胃肠胀气,使体内脂肪贮存增加,易致肥胖和脂肪肝。碳水化合物供给主要应通过主食。

3、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给,一般应占总热能的15%,特别应保证一定数量优质蛋白,如动物性蛋包质、豆制品等的供给。

4、脂肪摄入一般可不加限制,因肝炎病人多有厌油及食欲不振等症状,通常情况下,不会出现脂肪摄入过多的问题。

5、保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C,对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外,还可以口服多种维生素制剂。

得了失眠怎样治


得了失眠怎样治

1、摩擦涌泉穴治失眠

当你躺在被窝里难以入睡时,将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来问摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注意力就集中在脚部,时间久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如长期坚持,还能起到保健作用。

2、芳香疗法可治疗失眠

通常,引起失眠的生理因素都很简单,像是太少运动、饮食不适当、晚上喝了茶或咖啡等刺激性饮料、床不舒服或身体不适等。增加运动、饮食清淡、换个床垫等都可以改善睡眠品质、促进睡眠。

除了生理因素之外,现代生活常有的焦虑和压力等问题也会引起失眠症,因此适当放松自己有助于增进睡眠。瑜伽、冥想和呼吸技巧都非常有益,但最好的方法或许是规律地进行芳香按摩。芳香按摩包含了温和、有疗效的接触,以及具有深层放松效果的精油,双管齐下同时帮助心理身体减轻压力,睡意就会自然而然的涌现。

3、三七治失眠

三七粉还可以有效地促进全身的血液循环,可以有效的改善自身的脑部供血状况,可以达到一个养心安神的效果,可以更有效的改善自身的睡眠质量。

同时,三七粉还具有镇痛的效果,很多朋友因为疼痛的问题夜不能寐的问题使用这种药物治疗是一种非常不错的选择。还可以达到一个活血养血的效果,很多女性朋友因为月经流失大量的血液也可以服用三七粉来达到一个补血的功效。

吃三七粉确实可以达到一个很好的治疗失眠的效果,但是三七粉这种药物也千万不能过多服用。过多的服用反而会对于自身的脑部神经产生很大的负面伤害,给自身带来适得其反的效果。

失眠吃什么水果好

1、葡萄

最近有研究证实,葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于,葡萄中含有能辅助睡眠的物质——褪黑素。它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。

2、奇异果

一项最新的研究表明,每天食用两颗奇异果,就可以将睡眠品质提高百分之四十!奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,此外,它还含有其它水果中极为少见的钙质,具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

3、香蕉

香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质,可以有效的使人远离忧郁症状,促进睡眠。

4、苹果

据现代生化分析,苹果富含糖类、果胶、蛋白质、苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、磷、钙等多种元素。芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%。苹果浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。

失眠的危害

1、 注意力无法集中,情绪不稳定

睡眠不足的直接影响,短期内表现为白天昏昏欲睡,思路不清楚,不能明确表示自己的意思,注意力无法集中,动作无法协调,机械操作能力(如驾驶)下降,完成工作任务的效率降低。失眠还会使情绪失控,情绪不稳定,易怒,莫名其妙的发脾气,行为放肆、偏执,不能认识和承认错误。

2、记忆力、决策判断力下降

长期失眠或反复发生失眠会使神经中枢的正常功能发生紊乱,造成神经衰弱而引起健忘症。失眠病人的健忘症状,和脑子里有破坏性病变的记忆障碍不同,主要是由于注意力不集中,精神疲乏,缺乏兴趣所致。

3、影响内分泌,导致代谢紊乱

长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程,导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调,可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高,进而导致高血压。在失眠作用下,血压持续升高,容易损害的器官便是心脏和脑。当血压持续升高时会加重左心室的负担,导致心肌肥厚,出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状。

怎样治伤风感冒


怎样治伤风感冒

1、西药治疗伤风感冒

速效感冒胶囊1~2粒,每日3次;克感敏1片,每日3次。两种药任选一种。

2、中成药治疗伤风感冒

银翘解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、强力银翘片等适宜于风热,即发热、咽喉肿痛、流黄涕较突出类型的感冒。桑姜感冒片、参苏丸、感冒通等适宜于风寒感冒,即恶寒、鼻塞、清涕较突出的感冒。

3、姜糖水治疗风寒感冒

姜糖水之所以能够防治风寒感冒,是因为生姜具有发汗解表作用。生姜不仅是家庭必备的调料,也是常用的中药之一。因加工炮制不同,姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分,应注意区别使用。生姜用鲜品、味辛性温,长于发散风寒,又能止呕,多用于风寒感冒及呕吐之证;千姜为母妻的干燥品,味辛性热,走散之力已减,温中之功加强,为治疗脾胃虚寒证的关键药,并能回阳、温肺化饮;炮姜经过火炮,辛味减弱,味较苦涩,温经止血是其所长,多用于虚寒性出血证。故前人有“生姜走而不守,干姜能走能守,炮姜守而不走”之说。由此可见,防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜,如果一时找不到生姜,干姜也可代用。

治疗伤风感冒的偏方

1、葱白粥治疗伤风感冒

材料:葱白、生姜、糯米、食醋。

做法:将生姜捣烂,之后将糯米清洗干净放入锅中煎煮成粥,煮好加入捣烂的生姜、葱白以及米醋搅拌均匀后服用。

功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。

2、葱醋粥治疗伤风感冒

材料:连根的葱白、大米、食醋。

做法:将葱白清洗干净,然后切段;大米洗干净;葱白放入锅中加入清水熬煮,水开后加大米熬粥;等到粥煮熟后加少量食醋,搅拌均匀。

功效:每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

3、紫苏粥治疗伤风感冒

材料:大米、紫苏叶。

做法:先将大米清洗干净后放入锅中煮成粥,煮好之后加入紫苏叶并搅拌均匀后,等粥开之后即可以服用。

功效:适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。

感冒流鼻涕怎么办

1、番茄猪肝汤

材料:猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。

做法:将猪肝切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉搅打成浆。用旺火蒸10-15分钟至结膏。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸调味即可。

功效:用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。猪肝养肝明目,增强免疫力;蘑菇补益脾胃,增加白细胞;虾仁、番茄均是能够增强人体免疫力的食品,番茄可增强营养,减少感冒的发生。

2、黄豆鱼骨汤

材料:黄豆80克,鱼骨500克,生姜3片,陈皮1/3个。

做法:黄豆、陈皮洗净浸泡;将剔除鱼肉的新鲜鱼骨煎至微黄后用煲汤袋装好,与所有材料一起放入瓦煲,加入清水1500毫升,用武火煲沸后改为文火煲约1小时,加入适量食盐和生油便可食用。

功效:黄豆含有丰富的蛋白质和氨基酸,鱼骨富含钙质且脂肪极少,两者搭配煲汤,能补钙健骨,提高免疫力。

怎样治哮喘病


怎样治哮喘病

1、怎样治哮喘病

根据病因治疗

针对引起哮喘发作的两个直接病因,主要有两种控制方法,即控制气道炎症和解除支气管痉挛。

坚持长期治疗和监测

由于哮喘病具有长期性、反复发作性和部分可逆性等特点,因此通常需要坚持长期的抗炎治疗,并进行病情监测和评价。

医患配合建立伙伴关系

哮喘病情随时变化的特点决定了管理哮喘的大部分日常工作需要患者和家属的主动参与,需要医生和患者之间的密切配合。

个体化治疗是关键

不同的哮喘患者、不同的病情严重程度,其症状和体征存在着很大的差异;同一名患者在不同的时期,其症状和体征也会不同。因此,每一名患者都不能使用一种固定不变的治疗方案,而应根据哮喘病情严重程度的分级采取不同的治疗措施,即阶梯式治疗方案也就是个体化治疗,使用尽可能少的药物达到理想控制哮喘的目的。

2、哮喘病的变应原

室内外变应原尘螨是最常见、危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病原因,尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一,特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。常见的室外变应原:花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原,其他如动物毛屑、二氧化硫、氨气等各种特异和非特异性吸入物。

职业性变应原常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

3、哮喘病临床表现

发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等,有时咳嗽是唯一的症状(咳嗽变异型哮喘)。有的青少年患者则以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难为唯一的临床表现(运动性哮喘)。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用支气管舒张剂缓解或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。

哮喘病吃什么药

糖皮质激素(类固醇)吸入剂:能消除支气管壁黏膜的非特异性炎症,防止黏膜水肿,能制止黏膜分泌产生刺激性化学介质。但是,吸入类固醇没有松弛平滑肌的功能,所以没有立刻舒张支气管的作用。因此,有些病人对它的作用常常低估。常用的皮质激素有丙酸倍氯米松、布的奈德等气雾剂。由于局部吸入用药直接到达肺部,避免了口服给药的副作用,是目前最安全、有效的常用药物。

色甘酸钠:肥大细胞膜的稳定剂,可有效地预防过敏性哮喘的发作。一般认为,它可用来防止哮喘发作,后来发现它不但对变态反应性哮喘,而且对运动诱发的哮喘也有效。但是对它怎样起预防作用还不清楚。常用的是粉末胶囊,用特殊辅助工具吸入,粉剂每个胶囊20毫克,每次20毫克,每日吸入4次;也可用气雾剂吸入,混悬型气雾剂有每掀3.5毫克和5毫克两种。色甘酸钠主要用来预防轻、中症儿童哮喘,如在应用1~3个月后,虽然症状减轻,但还不能十分满意地控制哮喘时,可考虑换用皮质激素吸入。此药副作用很少,偶尔由于吸入干粉可以引起刺激性咳嗽。

哮喘病饮食宜忌

哮喘的饮食一定要避开会引发哮喘的食物,如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮可能引起支气管痉挛、乳制品包括牛奶及冰淇淋、鱼、红肉尤其是猪肉、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖;蛋类、核果及海产;色胺酸等。如果你有哮喘病,应认识并避免那些会引发哮喘症的食物。

哮喘的饮食中还需要注意盐的使用,一项研究指出,食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。因此,哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。小心食品添加剂也是哮喘的饮食中需要注意的地方。食品添加剂,尤其是亚硫酸盐及味精,会引发哮喘病。

哮喘的饮食中可以多食用新鲜蔬果,多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

白萝卜怎样治哮喘?


人们常说的哮喘,全称是支气管哮喘,这是一种发病率很高的疾病,相比之下,那些身体比较虚弱的人,尤其体质比较敏感的人更容易出现该疾病,患者最容易出现喘息症状,病情发作的时候会出现胸闷以及咳嗽等症状,好在现在治疗哮喘的方法有很多,下面教大家使用白萝卜来治疗哮喘。

白萝卜怎样治哮喘:

哮喘是由于各种原因引起的支气管痉挛,表现为发作性的呼吸困难,可以是情绪紧张等因素,也可以是气管的炎症诱发这种情况,平时要预防感冒,出现了上呼吸道感染,需要及时用药治疗,控制感染,可以避免哮喘发作,平时没有症状,不需要用药,哮喘都是其他原因诱发引起的,不能彻底治愈,如果平时经常发作,可以用激素类的喷雾剂外用,白萝卜没有效果。

支气管哮喘发作是哮喘的特点,然而少数病儿并无哮喘,仅有持续咳嗽反复发作1个月以上,且常在夜间(或清晨)发作性咳嗽、痰少中草药治疗有:太子参、冬虫夏草、浙贝母、天花粉、槟榔、白芨、甘草等,效果还蛮好的。药物可以用喷雾型药。具有抗炎症作用的激素已成为治疗哮喘的主要药物。同时建议生活中忌辛辣、生冷、油腻食物。

支气管哮喘病的发病原因错综复杂,但主要包括两个方面,即哮喘病患者的体质和环境因素。中医分为外感和内伤两种。其症状与咳嗽的情形和用药极为相似,而慢性支气管炎和咽炎往往是由于长期误服清热化痰以及消炎退烧的药物所导致的,而且,哮喘患者每年的秋季必然发作。哮喘、(慢性)气管炎、咽炎的患者,如果能够坚持服用大剂四逆汤3~5个月,秋季必不发作。

老慢支怎样治


老慢支怎样治

1、老慢支怎样治

治疗措施有酪蛋白(核酪注射液)肌内或皮下注射,每周2次,每次2~4ml;气管炎菌苗皮下注射,每周1次,剂量从0、1ml开始,每次递增0、1~0、2ml,直至0、5~1、0ml为维持量;冻干卡介苗肌内注射,每周2次,每次1ml。它们一般在秋末冬初进行,可以有效地提高机体免疫力,减轻或防止发作。也可以根据中医辨证施治的原则予以扶正固本治疗,提高免疫功能。据报道,一些植物多糖制剂,如黄芪多糖、灵芝多糖、人参多糖有良好的调节免疫功能作用,服用方便,可以减少老年慢性支气管炎的发作和改善症状。

2、老慢支症状

咳嗽反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。轻者仅在冬春季节发病,尤以清晨起床前后最明显,白天咳嗽较少。夏秋季节,咳嗽减轻或消失。重症患者则四季均咳,冬春加剧,日夜咳嗽,早晚尤为剧烈。

咳痰一般痰呈白色黏液泡沫状,晨起较多,常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后症状迅速加剧,痰量增多,黏度增加,或呈黄色脓性痰或伴有喘息。偶因剧咳而痰中带血。

气喘当合并呼吸道感染时,由于细支气管黏膜充血水肿,痰液阻塞及支气管管腔狭窄,可以产生气喘(喘息)症状。患者咽喉部在呼吸时发生喘鸣声,肺部听诊时有哮鸣音。

反复感染寒冷季节或气温骤变时,容易发生反复的呼吸道感染。此时患者气喘加重,痰量明显增多且呈脓性,伴有全身乏力,畏寒、发热等。肺部出现湿性音,查血白细胞计数增加等。反复的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情恶化,必须予以充分重视。

3、老慢支怎么检查

急性支气管炎的诊断主要依靠病史和临床表现,X线检查无异常或仅有肺纹理增深。在病毒感染者白细胞计数并不增高,淋巴细胞相对轻度增加,细菌感染时则白细胞总数和中性粒细胞比例均升高。痰涂片或痰培养、血清学检查等有时能发现致病的病原体。

老慢支如何预防

呼吸肌锻炼

呼吸肌锻炼可使呼吸肌,尤其是膈肌强壮有力,提高呼吸效率,促进痰液排出,可以调动全身免疫系统活力,减少支气管、肺部反复感染和炎症急性发作。患者平时可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等锻炼。

预防上呼吸道感染

“老慢支”易因上呼吸道感染而复发或恶化,甚至容易引发肺炎,因此患者要积极预防并及时治疗上呼吸道感染,流感疫苗对预防上呼吸道感染有一定作用。同时应进行耐寒锻炼,如用冷水洗脸,避免刺激性气体对呼吸道的影响,避免冷空气直入气管。

老慢支疾病对于患者的肺部,肾脏,有严重的危害,所以有这方面病史的一些患者,为了更好地做好预防,要多关注天气的变化,要通过呼吸锻炼,适当的通过身体的锻炼,在饮食方面营养全面,只要提高了自己的免疫力,就能更好的预防老慢支。

老慢支食疗方

1、大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。

2、白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。

3、白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。

4、红白萝卜250克洗净切片,加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。

5、麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。

怎样治慢性肾功能衰竭


怎样治慢性肾功能衰竭

1、怎样治慢性肾功能衰竭

透析

对肾脏已经失去功能的患者来说,医学上会采取透析的治疗方式,来帮助肾脏排除人体内的废物和有毒物质。透析是指用过滤的方法,来选择性的排除掉血液中的一些物质。也就是通过使用人工方法把患者在肾衰竭之后堆积在体内的有毒物质排除掉,同时将水和盐分也排除,使患者慢慢的恢复。另外,如果急性的肾衰竭患者没有得到及时的治疗,转变成慢性肾衰竭时,就很可能会因为尿毒症而需要终生透析。

肾移植

对于晚期的肾衰竭患者来说,需要长期通过透析来维持生命。因此,如果患者本身的条件比较适合的话,就可以通过换肾的方法来进行治疗。但是换肾是一种风险比较大的手术,虽然目前医学已经比较发达,但是在手术前仍旧需要做很多评估,才能提高换肾的机率。不过对于肾衰竭晚期的患者来说,换肾确实是一种能够令患者过上正常生活的好方法。

2、肾功能衰竭分期

肾储备功能降低期

肾脏拥有强大的代偿储备能力,在这一阶段,肾功能的破坏尚不严重,因此并没有明显的临床症状,但是此时的肾储备功能已经开始降低,在受到感染的时候,内环境会出现紊乱。

肾功能不全期

这一时期的肾功能已经遭到了实质性的破坏,肾脏不能维持内环境的稳定,这样就会出现夜尿、多尿、贫血等一些列症状,不过症状都比较轻。

肾功能衰竭期

这时候的肾脏内生肌酐清除率已经降低到了正常的20%-25%,临床表现已经很明显了。比如较重的氮质血症、酸中毒、低钙血症、严重贫血、多尿、夜尿等。

尿毒症期

这个时期的内生肌酐清除率降至正常值20%以下,已经出现了很明显的水、电解质和酸碱平衡紊乱,另外还伴有多系统功能障碍,临床上会表现出所有的尿毒症重度的症状。

3、慢性肾衰竭能活多久

从现代肾病病理学研究上看,只要还没有到尿毒症期,肾小球滤过率还不低于20%,一般就还有机会。如还处在肾功能衰竭早期,肌酐升高不是很高,就完全有可能长期存活。简单通俗的话说,这个时期如果治疗得当,把损伤的肾功能向回拉一拉就可能正常拉;如果治疗不当,病情向前推一推就到尿毒症期,就更加难了。治疗可能跟每个人的体质不同有关,但关键还要看你进行什么样的治疗,治疗是否得当,治疗是否及时。

慢性肾功能衰竭会引发哪些疾病

间质性肾炎:间质性肾炎占慢性肾衰发病率的第二位。肾小管萎缩、纤维化、瘢痕化导致肾小球血液供应减少和肾功能减退。止痛剂引起的肾病、痛风性肾病和抗生素及其他肾毒性药物引起的肾病都属于间质性肾炎。

糖尿病性肾病:病程长的糖尿病患者,一部分人可出现肾脏并发症,特别是青年型或I型糖尿病患者可出现蛋白尿,这常常是肾脏受累的第一个指征。出现肾脏病的糖尿病患者,大约一半在5年后发生肾功能衰竭,而糖尿病的其他并发症,如网状内皮系统、血管系统和神经系统并发症也可同时出现。

下尿路梗阻:下尿路引流不畅,如前列腺良性肥大,或者某种解剖上的缺陷引起尿液返流,引起肾盂、肾盏扩张,称肾积水,压迫正常肾组织,引起肾功能衰竭。

其他很少的普通病引起的严重肾脏损伤,导致慢性肾衰。由于人体有很强的代偿能力,能适当地调节体内生化过程的紊乱。有时我们能见到仅残存10%的正常肾功能患者,仍能维持生命。

慢性肾功能衰竭的饮食原则

1、适量饮水。早期无水肿、尿量多时应多饮水,以利于排出尿素等蛋白质代谢产物。晚期尿量少、有水肿时,应按每天排出量增加500毫升,以免加重水肿。

2、保证充足的热量。进食多糖、多维生素、低蛋白、无盐或低盐食物。常见的食物有:米、面、粉皮、藕粉,也可以不同方式进食葡萄糖、蜂蜜、果汁、果糖、蔗糖等。

3、全面补充维生素,促进毒物代谢。宜选择B族维生素和维生素C、维生素E含量多的食物,以及含钾和磷低的蔬菜水果,如白菜、芹菜、菠菜、卷心菜、葡萄、西瓜、番茄等。

4、减少镁的摄取量。肾功能衰竭时常有镁滞留体内,应少吃富含镁的食物,如豆类、坚果、全谷类、深绿叶蔬菜、巧克力等。

5、限制含钾高的食物。肾功能衰竭后期可出现体内钾的滞留,而钾太多会引起心跳骤停,故应避免食用富含钾的食物,如香蕉、小麦、黄豆粉等。

6、限制食盐。忌食咸菜、海味、腌制品等,以减轻肾脏负担。

血管性耳鸣怎样治


血管性耳鸣怎样治

1、血管性耳鸣怎样治

正因为病人听到的是客观声源的真实声音,所以若诱因不除是无法治愈血管性耳鸣的。我们只能用减少血流量,降低血流速度,稀释血液浓度,降低血管弹性等来降低血流声音,获得短时间的症状缓解。我们可以用药物,食物,运动,气功等来达到上述目的。有个患者在50多年前用神农试百草的方法,嚐遍了各类药物,发现有两类药物短时间有效:一是利尿剂,例如双氢克尿噻,服一片12小时后可以停鸣24小时,屡试不爽。但有副作用,切勿常用。另一是中枢神经兴奋药,包括浓茶,咖啡等,几分钟即可见效,但药效很短(1小时以内),常用失效。补物,补药和治疗一般性耳鸣的药品(例如六味地黄丸)只会加重血管性耳鸣。这是因为它们都能提高听觉器官功能,使耳朵更灵,当然听到的血管声音就更大了。

中国的气功能调节植物神经,改变血管功能,改变心跳频率。患者可以像气功的“意守丹田”那样“意守颈动脉”,几秒钟内立即不鸣。停鸣时间决定于病人气功修炼的功底。但时间很短,不会超过10秒钟吧。

打开头颅可以查到引起耳鸣的诱因,所以手术是唯一能治愈血管性耳鸣的方法。台湾在20世纪六七十年代就有手术治愈耳鸣的报导,近年来国内也已成功手术多例。

2、引起血管性耳鸣的原因

血管性耳鸣病人听到的是头颅中某一血管中血流搏动的真实声音,就像超声探头在颈动脉处可听到血流声音那样。之所以听到是因为有某些诱因引起的,例如高血压,低血压,血管瘤,炎症损伤了某些组织等等,甚至智齿手术也可引起耳鸣。有些诱因能够消除,耳鸣也就自行消失;而有些诱因无法消除,耳鸣则要伴随终生(已知国内患者最长病程达50多年之久)。

3、血管性耳鸣的症状

患有血管性耳鸣的患者能听到自己动脉中流动的血液的搏动声音,而且听到的这种声音与心跳的频率同步。血管性耳鸣患者的发病侧大多数情况是单侧的,当血管性耳鸣发作时,如果你按压同侧颈动脉时,则会出现耳鸣消失或减轻的现象。当血管性耳鸣患者侧卧时,耳鸣现象也能明显减轻。血管性耳鸣比较严重的患者还能听到眼球转动的声音。

血管性耳鸣的诊断详述

1、病史

详细询问以往耳部及全身各个系统的疾病史,如使用耳毒性药物史、伤史、中耳炎史等皆对耳鸣的诊断有重要价值。

1.1、年龄和性别

小儿发病少,青春期发病率高, 岁以后少,老年人又高。很显然老年人发病率高是与动脉硬化和神经退变有关侧别和性别无大差异

1.2、起病方式

发病急骤者,在传导系统中以咽鼓管阻塞、急性中耳炎等多见;在感音系统中以外伤、中毒、爆震、美尼埃病多见。起病缓慢者,多与全身性疾病有关。

1.3、耳鸣音色

低音调耳鸣,多为传音系统病变。高音调耳鸣,多在迷路、听神经、中枢病变时发生。但有时也有相反的现象。

1.4、耳鸣的持续性和间歇性

持续性耳鸣 般发生在感音神经部分。间歇性多为传音性。

2、检 查

耳鸣多为一种主观感觉,难以检测,但可以用纯音听力计进行频率匹配及响度平衡的方法测出耳鸣的强度和频率。

客观性耳鸣可用助听器或听诊器检查。若怀疑有腭肌阵挛者,可利用肌电图检查,将电极放人肌肉内,记肌肉活动时电位改变与耳鸣的关系。X线血管造影有助诊断血管畸形、动静脉屡、血管分布等。颈椎x线片可检查有无骨质增生压迫血管。X线断层片、CT头颅扫描以除外颅内病变。

血管性耳鸣的危害

1、影响情绪:长期严重搏动性性耳鸣可以使人产生担心、心烦意乱、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。

2、影响听力:干扰所听的内容,造成听力障碍,常常听到声音但分辨不清别人在说什么最主要的原因是听力下降。

3、影响睡眠:患者会在夜深人静时感觉耳鸣特别严重,入睡困难。即使入睡,也得不到有效休息,使患者烦躁不安,辗转难眠。

4、影响工作:因为听力障碍,使患者听不清说什么,因此严重的影响了工作的效率,给人带来了极大的不便。

蜂蜜水怎样治慢性咽炎


慢性咽炎这是人体比较容易患有的一种疾病,患有这种疾病时人们最主要的表现就是会有咳嗽有痰、呼吸困难以及头晕目眩等等情况,对于人体的影响是很大的。治疗慢性咽炎也是人们很注重的一件事情,有一种说法是可以通过喝蜂蜜水来治疗慢性咽炎的,下面就来详细介绍一下蜂蜜水怎样治慢性咽炎。

一、蜂蜜治疗慢性咽炎偏方

在睡觉前含服蜂蜜能有效缓解慢性咽喉炎的症状,对治疗感冒治疗咽喉炎有很大的帮助。如果你有慢性咽喉炎,不妨试试在睡前喝蜂蜜。咽喉疼痛一般是由感冒引起的,如不及时治疗,极易诱发扁桃体炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。

因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。除了直接含服外,用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛,效果也不错。具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中,用300毫升的沸水泡之,加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁,待其冷却之后再加入20克优质积安堂洋槐花蜂蜜,搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下,一般此茶饮完之后就能见效。

二、改善慢性咽炎的食疗偏方

1、雪梨罗汉果治咽喉炎

雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。

2、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

3、麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

4、含生大蒜治咽喉炎

慢性咽炎民间偏方治疗,患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

5、核桃治咽喉炎

取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

慢性肾小球肾炎怎样治


慢性肾小球肾炎怎样治

1、慢性肾小球肾炎要积极控制高血压

高血压和尿蛋白是加速肾小球硬化、促进肾功能恶化的重要因素,积极控制高血压和减少尿蛋白是两个重要的环节。慢性肾炎常有钠水潴留引起容量依赖性高血压,故高血压患者应限盐(NaCl6g/d);可选用噻嗪类利尿剂,如氢氯噻嗪。Ccr30ml/min时,噻嗪类无效应改用袢利尿剂,但一般不宜过多、长久使用。

2、慢性肾小球肾炎要限制食物中蛋白及磷入量

肾功能不全氮质血症患者应限制蛋白及磷的入量,采用优质低蛋白饮食或加用必需氨基酸或α-酮酸。

3、慢性肾小球肾炎使用糖皮质激素

鉴于慢性肾炎包括多种疾病,故此类药物是否应用,宜区别对待。但患者肾功能正常或仅轻度受损,肾脏体积正常,病理类型较轻,尿蛋白较多,如无禁忌者可试用,无效者逐步撤去。

4、慢性肾小球肾炎的药物治疗

此类药物可抑制纤维蛋白形成、血小板聚集,降低补体活性,但疗效不肯定。

5、慢性肾小球肾炎的治疗原则

5.1、饮食蛋白的控制:肾功能不全的患者应及早采用低蛋白饮食,一般蛋白质摄入量限制在0.6~0.8g/(kg·d),并加用必需氨基酸,如开同(α-酮酸)。同时适当增加糖类,防止负氮平衡。

5.2、积极控制高血压:慢性肾炎时,健存肾单位处于代偿性高血液动力学状态,高血压可进一步加重病变。故应积极控制高血压,防止肾功能恶化。近年来,研究证实血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、钙拮抗剂治疗高血压和延缓肾功能恶化有较为肯定的疗效。多数患者已将此两类药物作为一线降压药物。

5.3、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI):该药物除有肯定的降压疗效外,还可降低肾小球内压,有肯定的延缓肾功能恶化、降低尿蛋白和减轻肾小球硬化的作用。临床常用ACEI,如贝那普利。

5.4、抗凝和血小板解聚药物:多数研究证实,抗凝和血小板解聚药物可减轻肾脏病理损伤,延缓肾炎进展,保护肾功能。

慢性肾小球肾炎的预防方法有哪些

1、调整饮食:食物中主要有三大营养素———蛋白质、脂肪和碳水化合物。其中与肾脏病相关的主要是蛋白质。在肾脏罹患病时,高蛋白负荷会加重肾小球硬化,加速肾功能下降。摄入不足会营养不良,降低机体的抗病能力,对人体也不利。

2、防止感染:有肾炎的患者,当身体抗病能力下降,发生各种感染时,肾炎便会加重或急性活动。感染的部位最常见是咽喉和呼吸道,其次是皮肤等部位。

3、适当活动:患有肾炎时,过度活动会加重病情,如尿检变化会加重,尿蛋白增多或血尿增多,休息后则好转或恢复到原来水平。原则上,肾功能正常者,应该参加一些轻柔的文娱活动,但各项有对抗性的运动,或消耗较多体力的体育运动,就不那么适宜了。

4、勿滥用药:各种药物,包括许多中草药,不少是从肾脏排泄的,因此,肾脏是最易受药物损害的器官。稍一不慎,便会加重肾损害。在应用药物之前,除认识此药对某种病是否有效之外,还必须知道此药是否对肾有毒性。

慢性肾小球肾炎的饮食禁忌

1、慢性肾炎需限制食盐:慢性肾炎患者需要忌食咸菜、酱、豉、腌制制品。

2、慢性肾炎忌植物蛋白质:植物蛋白质中含大量嘌呤碱,能加重肾脏中间代谢的负担,故不宜食用,如黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐、豆芽等。

3、慢性肾炎患者忌辛辣刺激性食物:多种香料、胡椒、辣椒、咖喱、葱、大蒜、胡椒、生姜、芥末等对肾脏有刺激作用,应禁用。

4、慢性肾炎患者忌含有高嘌呤食物:如猪头肉、沙丁鱼、鸡汤、牛肉汤、芹菜、菠菜、羊肉、狗肉、雀肉、兔肉、油腻之品花生等。

5、慢性肾炎患者忌食草酸钙高的蔬菜:如竹笋、韭菜、茭白等。

6、慢性肾炎患者禁食高磷食物:最近日本和美国一些学者提出:慢性肾炎患者禁食含磷食物,可控制血清肌酐和血液尿素氮的上升,已引起学术界的普遍关注,可供临床探讨。禁食如:蛋黄、鱼卵、脑等。

精神分裂症怎样治


精神分裂症怎样治

1、精神分裂症怎样治

抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施,药物治疗应系统而规范,强调早期、足量、足疗程,注意单一用药原则和个体化用药原则。一般推荐第二代(非典型)抗精神病药物如利培酮、奥氮平、奎硫平等作为一线药物选用。第一代及非典型抗精神病药物的氯氮平作为二线药物使用。部分急性期患者或疗效欠佳患者可以合用电抽搐治疗。

10%~30%精神分裂症患者治疗无效,被称为难治性精神分裂症。

2、精神分裂症是什么

按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD—3),根据占主导地位的临床表现分为:偏执型分裂症,青春型分裂症,紧张型分裂症,单纯型分裂症,末定型分裂症;根据所处疾病的病期和预后分为:精神分裂症后抑郁,精神分裂症缓解期,精神分裂症残留期,慢性精神分裂症,精神分裂症衰退期。

3、精神分裂症的疾病诊断

与很多其他科疾病不同,由于精神分裂症目前病因未完全阐明,至今还没有确切的实验室检查或者化验结果支持临床进行诊断,作为诊断依据。一些量表的评估和实验室检查,可作为医生辅助诊断和确定严重程度参考,并可作为鉴别诊断的依据,不能作为确切的诊断依据。诊断的确定仍然要靠病史,结合精神症状以及病程进展的规律。

如果没有明显原因,表现出上述感知觉、思维、情感、意志行为等多方面障碍,精神活动自身内部及与外界环境不协调,持续一定的时间,对异常的表现没有认识,要高度怀疑精神疾病的可能。

精神分裂症的临床分型

根据临床上表现出的懒、乱、呆、疑的典型症状可分为单纯型、青春型、紧张型和偏执型四型。

1、偏执型是精神分裂症最常见的类型,主要表现为妄想,常伴有幻觉,一般思维障碍和情绪障碍较轻,常被认为是偏执性格的“正常人”。

2、紧张型精神分裂症较少见,是以运动障碍为主要特征,患者常表现得呆呆的,动作减少,可表现为紧张性兴奋和紧张性抑制(木僵、肌肉强劲、异常的姿势),紧张性兴奋与紧张性抑制可交替出现。

3、约有十分之一的精神分裂症患者是属于青春型,此类型患者在青春期起病,表现为思维的混乱,以思维联想障碍、情感不协调、缺乏系统性的妄想为特征,行为常幼稚愚蠢,意向亢进或倒错,病情常反复,呈波动性。

4、单纯型精神分裂症只占2%,起病较隐匿,常缺乏明确的精神病症状,会出现一些奇怪的行为,回避社交活动,社会功能减低,会表现出很懒散的样子,诊断较难。常见症状为思维贫乏、情感淡漠、意向缺乏,精神逐渐衰退。

精神分裂症的注意事项

1、精神分裂症患者不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是兴奋性神经递质,惹起氧化应激,产生自在基,惹起神经氧化损伤。肉体团结症患者不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自在基程度,自在基惹起神经元脂质过氧化,毁坏神经元,抑止神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食,禁茶、咖啡等。

2、精神分裂症的饮食应留意烹调办法,色、香、味、形,以促进食欲。

3、精神分裂症必要时给鼻饲流食,如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜,以备无人在场时,起床食用。

4、精神分裂症患者应该控制高热量饮食。肉体团结症患者习气于高热量饮食。安徽专家指出随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损伤,损伤学习和记忆,加上肉体团结症病人倾向不锻炼,故易感瘦削、高血压和糖尿病,即便不服抗肉体病药也是如此,故肉体团结症患者宜控制高热量摄入。

蜂胶治牙疼吗


蜂胶的作用比较强大,它在预防口腔卫生,缓解牙痛方面都有一定的作用,主要还是因为蜂胶里面含有天然的杀菌成分,在抑菌抗菌方面有很好的作用,平时适当的吃一些蜂胶,不但能够止牙痛,还有调理保健身体的作用,在提高免疫力,预防肿瘤方面都能达到一定的作用。

蜂胶治牙疼吗

蜂胶是可以缓解和治疗牙痛的,因为蜂胶是一种成分复杂的天然物质,它里面有多种天然杀菌成分存在,而且不家止痛和清热的药用功效,人们出现牙痛以后,可以直接把蜂胶液滴落在牙痛的部位上,就能很快让疼痛缓解。

蜂胶可以缓解牙痛是真的吗

1、蜂胶可以缓解牙痛绝对是真的,因为我不但去查询了蜂胶治疗牙痛的具体原因,还在自己牙痛时做了亲身体试验,当时牙痛的我睡都睡不好,于是我在晚上睡前就取一个黄豆粒大的蜂胶,直接放在疼痛的那个牙齿上,蜂胶遇热以后就会化开,那个牙齿疼痛也就随之消失,我也能安然入睡,连用了五天以后痛就全部消失了。

2、蜂胶可以缓解牙痛是真的还是另外一个原因,那就是蜂胶本身就具有麻醉、止痛以及消炎等多种功效,它在与牙齿接触以后,能快速发挥本身的功效,杀死牙齿附近的病菌,并起到麻醉和止痛的作用,让人们牙痛的感觉随之明显减轻。

蜂胶的主要功效

1、蜂胶泡酒可以当外用药物使用,特别是对人类的细菌性皮肤病,像皮炎、湿疹等病症就可以直接把蜂胶泡制的白酒涂抹在患处,几次就能见效。

2、蜂胶泡酒还可以消肿止痛和活血,对类的跌打损伤和关节炎都有治疗作用,人们受伤以后可以直接涂末,也可以直接把蜂胶涂抹在疼痛的关节上,能让关节肿胀和疼痛的情况很快消失。

3、蜂胶泡酒除了外用以外还可以内服,其功效与其他蜂胶产品差不多,可以调节血糖、血压和血脂,也可调节内分泌,并能美容养颜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎样治牙疼快速有效?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“简单有效的养生方法”专题。

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