养生是要运动还是要休息

2019-10-07 │ 养生是要运动还是要休息 要怎么养生

水痘要痒几天

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好,人们越来越注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何进行饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“水痘要痒几天”,供您参考,希望能够帮助到大家。

水痘这种症状主要是发生在婴儿时期,在以前医学技术不发达的时候,水痘是一种可以致人死亡的疾病,但是很多医学技术进步,水痘已经得到了控制,小孩子一般是不会出现水痘的症状。一旦出现水痘的症状,一般是会传染期的14天左右都是会痒的,我们需要及时的进行治疗就可以缓解瘙痒的症状。

首先水痘有什么特征呢?水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种非常有感染力的急性传染病,在婴幼儿和学龄前的儿童身上经常发生,但是在成人上发生的话,症状会比儿童更加的严重,一定要引起重视,且经常在夏秋季节比较常见,传染力非常强,可以通过接触和飞沫传播。

其次,长了水痘几天才能好,根据不同的病情,也有不同的诊断方式,大家一定要及时向医生进行咨询,用科学的方式进行治疗,通常水痘都是在7到10天之内,传染期是从表现出明显症状之后的14天,大概两周之后左右就会逐渐的痊愈,可以进行正常的生活工作。

最后谁都可以怎么治疗呢,建议采取去医院进行皮肤科的检查,然后会给予抗病毒的药物,大家可以适当的服用,如果出现了发烧的话还要用降温的药物以及炉甘石洗剂,平时涂一些炉甘石洗剂,以及用规律性的抗病毒药物,在家要注意个人的卫生,不可以去抓破水痘,也要注意饮食上的禁忌。

总而言之,相信大家都玩这篇文章,对水都有了一个大概的了解,大概还远远不够,要想彻底的避免这种疾病,大家一定要查阅更多的资料,再早日就要做到预防,在出现相关症状之后,一定要及时向医生进行咨询,一般长水痘之后再两个康复周期就能好,一般是14天左右,在家就可以进行正常的学习和生活了。

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豆渣自然发酵要几天


有很多人会喜欢自己在家里制作一些大将,因为在做豆腐的过程中,会留下很多的豆渣,这些豆渣如果直接扔掉会比较浪费,所以用豆渣来发酵大将是最好的一种方法,要是在发酵的时候,一般都会选择土埋的发酵方式,因为这种发酵方式会更加的快速,那么豆渣自然发酵一般都需要几天呢?

发酵的办法有两种,一是土埋发酵,二是泡水发酵。

土埋发酵,就是把豆渣埋入盆土中,用泥炭土层盖住豆渣,让豆渣在土壤中自然发酵。温度高时一两个月就能发酵好,温度低时需要的时间则要多一些。

发酵好的豆渣和泥炭土混合后用作基肥使用,效果非常棒。但需要注意的是,土埋发酵过程中会有很多小飞虫从土中飞出,所以,要在土中撒入一定比例的杀虫剂,或者使用带盖的容器,避免飞虫乱飞。

豆渣泡水发酵和制作黄豆花肥一样,是把豆渣放到有水的容器中发酵。容器不要装得太满,瓶口也不要盖得太紧,因为发酵过程中会有很多气体出来,气体不及时排出的话很容易将容器爆裂。

泡水发酵相对来说操作比较容易,也不会招致飞虫,但肥水的味道非常“难闻。为了避免被可怕的味道熏倒,可以在开始发酵时把一些橘皮切碎放进容器中一起发酵,可怕的味道就会大大减少了。

发酵好的豆渣肥在使用时用清水稀释到一定比例,每隔一段时间给花草施加一次,对观叶、观花植物的生长都非常有利。

牛油果催熟要几天


为了方便很多人会买很多牛油果存着,可是等到想吃的时候牛油果还比较生,这个时候就需要通过一些方式让牛油果变熟,一种方式就是将牛油果包裹好放在阴暗处等一段时间便可,另一种方式就是将牛油果和其它水果如香蕉桃子等放在一起,可以加快变熟,那么还有哪些方式可以帮助牛油果熟的更快呢?

1、把生牛油果放入一个牛皮纸口袋里。

口袋是用来封住催熟牛油果的乙烯气体。确保口袋没有漏洞!

纸口袋只起到密封的作用。如果你能用其他办法达到同样的效果也不错。奶奶也许会给你说把牛油果放在面粉罐子里,但你自己觉得空的麦当劳口袋就可以了。

2、再在牛皮纸口袋中放入一根香蕉,或一个苹果,或一个番茄。

虽然其他水果也可以起到催熟作用,但最好用香蕉。如果除了牛油果就没有其他水果,就把它们一起放进牛皮纸口袋中。

这些水果比其他水果能释放更多的乙烯气体。乙烯气体越多,牛油果熟的越快。

3、把口袋密封放置于室温。避免阳光直射;温度在18 o C ~24 o C为宜。如果口袋里面没有其他水果,则需放置2~5。

4、定时查看。

放入水果可以显著加速催熟的进程,只需要1~3天就可以催熟。[3]当果皮可以轻易剥开时,牛油果就熟了;捏一捏看是否变软,有时候通过颜色很难判断是否成熟。

生牛油果看起来是绿色的,很好看。随着它成熟,会的变得带紫色和黑色(这时候,你在大概两天后就可以吃了)。当它成熟了,就会呈现深褐绿色,几乎是紫黑色。

一旦成熟,就需要把它放进冰箱,这样可以保存几天,但随着储存时间增长,风味会变得不好。

牛油果催熟要几天

把口袋密封放置于室温。避免阳光直射;温度在18 o C ~24 o C为宜。如果口袋里面没有其他水果,则需放置2~5。

定时查看。放入水果可以显著加速催熟的进程,只需要1~3天就可以催熟。当果皮可以轻易剥开时,牛油果就熟了;捏一捏看是否变软,有时候通过颜色很难判断是否成熟。

生牛油果看起来是绿色的,很好看。随着它成熟,会的变得带紫色和黑色(这时候,你在大概两天后就可以吃了)。当它成熟了,就会呈现深褐绿色,几乎是紫黑色。

一旦成熟,就需要把它放进冰箱,这样可以保存几天,但随着储存时间增长,风味会变得不好。

吃血茸后要戒口几天


鹿茸的保健功效十分显著,作为全身强壮药,性温而不燥,其含有丰富的氨基酸、维生素及各类微量元素,具有振奋精神及提高机体免疫力的作用,还可促进体内淋巴细胞的转化以及增强机体防御能力的功效,特别适合体虚或是久病之后的人服用。不过,鹿茸存在一些食用禁忌,在食用鹿茸前我们需要了解一下。

一、鹿茸的功效

鹿茸指的是雄鹿的带有绒毛的角,这种教一半没有骨化,还很幼嫩。鹿茸主要从梅花鹿或马鹿这类的鹿身上取得。鹿茸在中国人眼中,是一种非常名贵的药材。鹿茸中含有非常丰富的营养成分,比如钙、磷、镁、钠、氨基酸、脂肪酸及蛋白质等成分。在鹿茸中,氨基酸成分站的比重最大,大概有50%以上。鹿茸的性质温和,不容易上火,能够滋补人体,提高机体的功能。那些全身虚弱,长期卧病在床的患者,特别适合吃鹿茸,能够强身健体。

二、食用禁忌

生冷,油腻,辛辣,烟酒等都不能吃。另外一些药性寒凉的药物如生地、石膏、一般破血药,泻下药、清热药等都不能吃.还有体质比较好的话一些补药也不能吃,免得虚不受补 ,豆制品,酱油,地瓜,萝卜,白菜等不能同吃.鹿茸本身热性,所以不可以同热性食物同吃.羊肉之类.这些请一定注意。

三、注意事项

1食用鹿茸后最好一个礼拜不能吃萝卜、青菜,鱼虾、螃蟹等也要少吃。民间有“养茸”的说法,就是在服用鹿茸以后,短期内不要进食大补或与鹿茸相斥的东西,以免破坏鹿茸的药性。鹿茸和普通中药一样,在吃鹿茸的时候,不要吃辛辣的食物和太凉太热的食物。

2现在的鹿茸很少野生的了,野生的稀少而且价格通常比较昂贵。现在市场上大部分都是饲养的鹿的再生茸,自然效果也没有野生的好,没有野生的滋补。所以在吃人工养殖的鹿茸的时候不用担心会大热大补。

3冬天天气寒冷,需要滋补,是一个适合进补的季节。鹿茸活血养生,性质温和,一般来说冬天用鹿茸进补非常适合。一个冬季可以吃2次或者3次,爱美的人也不用担心发胖,鹿茸吃后也不会立即发胖。除非大量食用,这样半年戓一年后才会发福。

4.虽然鹿茸是一个好东西,但无论什么事情,都要注意适度适量。凡事过犹不及,所以在选择鹿茸进补的时候,也要考虑自身的情况,适量服用。

蜂蜜腌柠檬要腌几天呢


蜂蜜是可以和很多食物进行搭配的,搭配的食物不同具有的功效也不一样,比如用蜂蜜泡柠檬就可以起到美白的作用,这种做法也受到了很多女性们的喜爱,而且制作的方法也非常的简单和卫生,自己在家中就可以操作,但是一些人不知道蜂蜜腌柠檬要腌几天,那么蜂蜜腌柠檬要腌几天呢?

第一,蜂蜜腌柠檬要腌几天呢? 一周左右。

蜂蜜中的果糖、葡萄糖含量丰富,用来腌制柠檬片的话,需要进行糖发酵的过程,来丰富蜂蜜柠檬水的风味,这个过程一般需要一周左右的时间,一周过后就可以品尝美味的蜂蜜柠檬水了。

第二,存放时间:常温 蜂蜜柠檬水中的营养成分丰富,在常温下容易滋生细菌,引起食物变质,一般在常温存放3-5天后可能就会变质了。 低温 低温可以抑制微生物的生长,在一定程度上延长蜂蜜柠檬水的保质期,一般来说,蜂蜜柠檬水放冰箱可以存放三个月左右的时间。

第三,存放时间久了还可以喝吗?这要看有没有变质。

一般来说,蜂蜜柠檬放久后,营养成分会有所流失,造成食用价值降低,如果没有变质的话,那么还是可以继续食用,但如果已经产生了异味、臭味、变黑等变质现象的话,那么这样的蜂蜜柠檬水不宜再继续食用了,以免出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

蜂蜜腌柠檬要腌几天呢?一般都是一个星期左右。延长存放时间的方法:放冰箱冷藏。冰箱中的低温可以抑制微生物的生长,因此,要将密封好的蜂蜜柠檬片放入冷藏室内存放。

每次取柠檬片时,要用干净、无水、无油、无灰尘的器具将柠檬片取出,以防止罐内的蜂蜜柠檬水发生变质。

吃了薏米粥手脚很痒几天会好啊


虽然薏米是一种对人体非常有好处的东西,但是不是所有的人都适合吃薏米的。常见的薏米做法有,将薏米拿来泡茶喝,也有将薏米拿来煮粥喝,而有些人在喝了薏米粥之后,会出现手脚非常痒的这种症状。而这种症状主要是由于自身体质不适合吃薏米造成的,那么吃了薏米粥手脚很痒,大概几天可以痊愈呢?

一、薏米的副作用:

1、因为薏米性味甘淡微寒,长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱,经期月经不调等问题出现。

2、薏米所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用,但切忌不要单独用薏米泡水喝。

3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗,以免耽误病情或导致病情加深。

科学研究表明,妇女怀孕期忌食薏米;汗少、便秘者不宜食用薏米;体寒的人不能多吃,特别是在月经期间不要多吃。而适合食用薏米的人群是:各种癌症患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者等。

二、薏米的功效和作用

薏米既是普通常吃的食物,又是药用辅助材料,中医认为其性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,是常用的利水渗湿药。其主要功效和作为如下所示。

1、因为薏米含有蛋白质、维生素B1、B2成分,其本身具有美白润泽肌肤,减少皱纹功效,因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑,同时让脸部肌肤恢复滋润。

2、另外,薏米能预防心血管疾病,如果每天食用 50-100 克的薏仁,可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维,可以吸附胆盐(负责消化脂肪),使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪、降血糖。

3、再者,薏仁能促进新陈代谢:薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,并可帮助排便,所以可以帮助减轻体重。

拔智齿要疼几天才能好


二、拔智齿后要注意什么三、拔智齿后的饮食原则

拔智齿要疼几天才能好

1、拔智齿要疼几天才能好

拔智齿疼痛因人而异的,一般需要2-7天疼痛消失。拔智齿后,首先要注意止血。拔除智齿之后都会造成出血,这个时候医生会在伤口用纱布或者棉球,这需要紧紧的咬住纱布或者棉球,过了40分钟之后再吐出来,这样才能够有效止血,还能够让伤口的血凝固。

拔完智齿之后,不要说过多的话。刚拔完牙齿 ,尽量少说话,不能大声谈论还有大笑,也不能很大力吐痰或者口水,更加要注意不能够用舌头来舔伤口。要尽量吃一些容易消化的流食,要注意饮食清淡,营养要合理,不能吃很硬的食物或者很热乎乎的食物。拔完牙齿之后,要休息好,两天到三天不要做体力活,要保证充足的睡眠时间,防止伤口的感染,可以用漱口水来漱口。

2、什么时候要拔智齿

如果是阻生智齿,医生就会建议拔除。一般来说智齿的最佳拔除时间是智齿长出来后,也就是18~30岁。如果是女性,建议在备孕前拔除,避免孕期发生牙周炎症而影响胎儿发育。当然,女性拔除智齿还要避开经期。建议到专业的医院进行,专业的医生、技术、设备是手术安全的保障。拔牙最好是上午进行,以防出现术后大出血等意外状况而找不到医生及时处理。另外,智齿拔除后要谨遵医嘱,防止发生干槽症。

3、阻生智齿的危害

当智齿发生萌生异常,即“阻生智齿”,一般来说是需要拔除的,以避免引发口腔疾病。如智齿无法萌出、横着长、竖着长或是不同角度生长,造成压力畸形,就会阻碍口腔清洁,容易积聚食物残渣。口腔清洁不到位是很容易引发口腔疾病的,如蛀牙、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等,多数情况下会有剧烈牙痛的症状。而倾斜生长的智齿通常会顶住第二磨牙,就会使第二磨牙也跟着倾斜。严重时第二磨牙的牙根会发生吸收,或牙齿因受智齿的生长作用力而发生缺损,这些都是常见的智齿顶坏第二磨牙的现象。

拔智齿后要注意什么

1、长智齿牙疼的话可以用双氧水和盐水交替漱口,先使用双氧水漱口,双氧水内加两倍清水。再用盐水漱口,每天多漱,可以缓解症状,适合轻度的智齿发炎。输液治疗,智齿炎症严重,无法及时控制,就要输液治疗了。智齿发炎阶段吃消炎药,效果并不大了。

2、直接拔除智齿,如果智齿经常发炎的话,我们可以到口腔医院将其拔除。智齿本身对我们来说,作用很小,可以不用保留的。当然,有些智齿的位置比较正,对颌有智齿,位置正常话,也可以将其保留的。但多数的智齿其实都要拔除。

3、长智齿牙疼时可以局部治疗:智齿冠周炎局部治疗非常重要。每天可以使用1-3%过氧化氢溶液和生理盐水来冲洗盲袋,再点3%碘甘油。还要使用复方硼砂液来含漱。早期可以进行局部理疗、外敷中草药,缓解炎症。针刺可以镇痛、改善张口。

拔智齿后的饮食原则

1、当日可吃软的、稀的、偏凉的食物,避免用患侧咀嚼,不要抽烟喝酒。

2、拔牙会导致口腔内形成一个创口,吃东西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物,尽量吃清淡一点,不要吃太烫的食物。推荐阅读:拔智齿后吃什么 拔智齿要注意些什么

3、可以吃点凉一些的东西,容易止血。由于拔完牙后前24小时是尽量不要漱口的,拔完牙后的第一天可以吃稀饭、牛奶、藕粉、米粉、蒸鸡蛋之类,这样食物自己比较容易从伤口处出来,第二天就可以慢慢改成半流质.吃蛋糕、软的面条,清淡的菜等,火退、面包不要吃。

4、术后2到4小时,病人可以吃冷制食品。

5、术后4小时后到第二天可以吃半流质饮食和软食,如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。不要吃荤腥、粗糙的东西。

两种水果要放几天再吃


有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为,有些水果一旦成熟会迅速变软,没法运输和贮藏,所以它们必须在没有充分成熟前摘下来,才能被安全地运到超市里。因为,这些水果需要一个“后熟”的过程。

1.猕猴桃

用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端,如果感觉不再坚硬,按压处发生轻微变形,但也不是很软,此时是猕猴桃的最佳食用状态。对于猕猴桃,果农中流行这样一个说法,“3天软,7天烂,半月坏一半”。因此,购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃,其中的糖分很低,果实酸涩,还让人感觉刺口。因为这种果实里含有大量蛋白酶,会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质,引起不适感。常温下,猕猴桃一般放3天左右就会变软,达到最佳食用状态。

2.牛油果

用手按捏牛油果的表面,如果感觉有弹性,果肉结实,则证明牛油果已经成熟。绿色表面深棕色的斑点越多,说明牛油果越成熟,但果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖,建议就不要买了,说明有可能熟过头而变质。如果不是当天吃,建议买比较生的牛油果,这样的果实在室温下放2~3天后会自然成熟。成熟后的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。

水痘饮食,出水痘不能吃这些食物


水痘是常见的一种急性传染病。相信很多人对水痘有很了解,甚至有一部分人是得过水痘的。那大家知道出水痘的时候能吃什么食物吗?出水痘的时候要注意什么呢?今天小编就来为大家一一介绍一下,同时再告诉大家水痘饮食方面的一些知识。想的的朋友不妨来看看吧。

一、出水痘饮食禁忌

在我们生活中,有很多出水痘的患者因为饮食的不注意而导致了水痘病情的加重。因此,为了防止水痘病情的加重,我们必须要知道出水痘的时候,需要禁忌哪些食物的。那下面我们就一起来看一下吧。

1、忌发物

水痘与麻疹虽都为发疹性热病,麻疹贵于透解,需用发物。而水痘则宜清热,不可运用发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,因此疾病初期禁食发物,如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。

2、忌辛辣

水痘与其他热性病一样,忌食辛辣食品,因为辛辣食品可助火生痰,使热病更为严重,这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

3、忌油腻

出水痘的患者常常会因为出水痘而出现发高烧,因此食欲也会下降,同时会出现消化不良的情况。所以,这个时候患者一定不能吃油腻的食物,如油炸的麻花、炸鸡、炸猪排等油腻伤胃的食物。4、忌热性

水痘的治疗宜用清热解毒为主,热性的食物不要服用,这类食品有:狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。

二、出水痘不能吃什么

以上就是小编告诉大家的一些出水痘的饮食禁忌,那在我们平时的生活中,有哪些具体的食物是不能吃的呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、猪肉

为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病,中医认为是外感时邪病毒,实证宜泻不宜补。所以,水痘患儿,莫食猪肉。

2、羊肉

性温热,能益气补虚,但水痘为病毒传染性疾病。《中药大辞典》认为:外感时邪之人忌食羊肉,故水痘之儿亦当忌之。

3、鸡肉

若小儿出水痘时,痘疹内陷,难以发出者,食之则宜。若水痘愈后,则应忌之。

4、鸡蛋

小儿出水痘期间,适宜清淡饮食。

5、肉桂

俗称桂皮、官桂,为民间常用的五香调料。性大热,味辛甘,属纯阳之物,温热助火、燥烈伤阴。

三、出水痘能吃什么

对于出水痘的人来说,都要知道出水痘的时候能吃哪些食物,不能吃哪些食物,因为饮食对病情有很大的影响。那出水痘的时候能吃什么食物呢?下面我们就一起来看一看吧。

1.富含粗纤维的食物

带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维,可以帮助儿童助于清除体内的积热。

2.喝大量的水

在出水痘期间,患病的儿童因发热可能会出现大便干燥,此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水,多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

3.具有清热利水作用的食物

在出水痘时期,要多吃清热利水的食物,如菠菜、竹笋、莴苣、赤小豆、黑豆等,都是些很不错的清热利水食物。

结语:以上就是小编为大家介绍的有关于出水痘的时候能吃食物有哪些以及不能吃食物有哪些。相信大家看完之后也是有所了解了。那大家如果遇到了出水痘的患者,不妨将这些常识告诉他们,这对于他们治疗水痘是有一定的辅助效果的。

水痘的饮食


水痘在古代的时候是被称为天花的,死亡率是非常的高,但是现在的医学技术越来越好,水痘的疫苗种上之后患上水痘的概率也是会大大降低的。水痘现在的生活里面是比较容易治疗的,但是如果在治疗的时候没有注意好饮食上面的安排,有可能就会留下疤痕的,所以大家就要注意了。

水痘的患者在治疗的时候,是需要注意很多的细节的,水痘患处是不能用手去挠的,这样很容易导致手上的细菌进入患处里面,容易留下疤痕或者是让治疗更加困难。

水痘吃哪些食物对身体好:

1.宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。

2.以多食新鲜的水果和蔬菜,以补充体内的维生素。

3.宜多饮开水。

水痘最好不要吃哪些食物:

1.发之物 水痘与麻疹虽都为发疹性热病,麻疹贵于透解,需用发物。而水痘则宜清热,不可运用发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,故疾病初期禁食发物。

2.食辛辣之物 水痘与其他热性病一样,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使热病更为严重,这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

3.油腻之物 水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,故忌食油腻之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品,这类食品难以消化,会增加胃肠道的负担。

4.热性食品 水痘的治疗宜用清热解毒为主,故食物中属热性的不可服用,这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。

5.禁用补药和热药,如人参、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙灵脾等。

上面和大家介绍了关于水痘的饮食资料,相信大家看完之后对于这个水痘的饮食安排会更加了解。我们要对疾病引起重视,这样对于我们自己的健康才会有帮助。不要认为水痘这个疾病是很容易治疗的,如果不重视的话,留下疤痕只会自己后悔而已。

水痘食谱大全


水痘是一种病毒感染所导致的皮肤性疾病。在免疫力低下的儿童身上最为常见。水痘作为一种传染性疾病,发作期间应该被隔离休息,饮食也尽量清淡易消化为主。所以绿色健康的食物作为患者的主食是最好的。绿豆、豆腐等食材对水痘的消除有根本性的作用。我们来看看这些食材的具体做法吧。

薄荷豆腐

备鲜薄荷叶50克,豆腐250克,白糖30克。鲜薄荷叶切细。豆腐入砂锅,放水煮。快熟时加先薄荷叶,2分钟后,取出置盘中,加白糖拌均。每日吃2次。

绿豆薏仁汤

取绿豆100克,生薏仁100克,白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量,代茶饮用。

胡萝卜芫荽羹

胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。

金银花甘蔗茶

金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。

竹叶石膏粥

先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖适量调味服食,每日分2~3次服,连服3~5日。

红豆/绿豆饮

红小豆/绿豆适量煮汤代茶饮,或适量加水,慢火煮粥食用。

冬瓜皮汁

冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖饮用。

荷叶大米粥

大米60克,荷叶1张。先将大米煮粥,待粥煮好时,把洗净的荷叶覆盖在粥上,即可食用。

水梨汁

甜水梨1个。将梨切成薄片,放在冰镇凉开水内,浸数日,频频饮用。

金银花甘蔗茶

金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。

接着一起来了解下孩子出水痘是什么原因导致的

水痘的传播途径广

水痘主要是通过直接接触和唾沫传播的,就算是在近距离、短时间内也可通过健康人群间接传播,这种传播的途径意味着很难预防,小孩子只要和出水痘的人群接触,而自身又没有种植疫苗,没感染的几率就会非常大。

水痘具有很强的传染性

首先水痘是一种流行性病毒,传染性非常的强,易感者接触正在出水痘的宝宝后,92%都会发病。其次出水痘的宝宝会成为传染病毒的主要传染源,在出疹前的1-2天以及出诊后的一周都有传染性。最后宝宝与带状疱疹患者接触亦可发生水痘。

宝宝自身免疫力低下

小宝宝的免疫力低也是容易感染水痘病毒的原因之一。宝宝自身的免疫系统还没有发育完善,很难抵抗得了水痘病毒的感染。

通过母体感染

一般来说6个月以内的宝宝是可以从获得母体哪里获得抗体,所以,这个时期的宝宝基本都不会生水痘。

但也有个别的情况,那就是孕妈妈在怀孕期间患上了水痘,这种情况下就有可能会感染给宝宝。宝宝出完水痘能后能够获得持久免疫,但还是有机率发生带状疱疹

水痘饮食指南 水痘饮食注意事项


水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的原发感染,是以全身出疱疹为特征的具有高度的传染性的急性传染性皮肤病。多见于儿童。水痘为良性自限性疾病。患病后应注意隔离患儿,并应该注意室内空气的流通和日常生活的防护,对症处理、辨证施膳食并预防并发症。那么水痘饮食注意事项有哪些?

水痘饮食指南

1、予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食并清淡饮食,如宜饮绿豆汤、小麦汤、小米粥、面片、面须、鸡蛋羹、米汤、牛奶、豆腐羹、银耳汤等。

2、多食新鲜的水果和蔬菜,以补充体内的维生素。

3、多饮温开水。忌碳酸饮料或汽水、浓茶等。

4、忌食易引发过敏之高敏食物,高敏之物可能会导致病情加重,如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、海虾、鳗鱼、螃蟹、香菜、茴香、菌类等。

5、忌食辛辣之物,辛辣之品宜助火生痰,会使病情更为严重,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

6、忌油腻之物,油腻之物易引发或加重食欲减退、增加胃肠道的负担、加重消化功能不良等情况,故应禁忌,如油煎、油炸的食物:麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡、油条、油煎饺等。

7、忌热性食品,热性食物宜生痰湿加重病情,如狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米、榴莲等。

8、忌生冷之物,如冰淇淋、冰棒、冰镇西瓜等。

总之,对于水痘并不用特别加强营养,而是要注意孩子出水痘可吃什么,不应吃什么,注意清淡饮食、合理膳食,发病期间宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食,并多喝白开水,据体质来进行调理,以利于水痘儿早日康复。

喉咙痒咳嗽有浓痰要怎么办


相信大家对于喉咙痒咳嗽有浓痰这样的症状肯定是不会陌生的吧,喉咙痒咳嗽有浓痰是我们常见的一种症状,喉咙痒咳嗽有浓痰虽然不会威胁到我们的生命,但是喉咙痒咳嗽有浓痰会给我们带来了多方面的麻烦,所以我们一定要重视这种症状才行,在日常的生活中做好对于这种症状的预防,下文我们介绍一下喉咙痒咳嗽有浓痰要怎么办才好。

呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称,是最常见的感染性疾病。下呼吸道感染是最常见的感染性疾患,治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。

传统中医理论:小儿反复呼吸道感染的根本原因在小儿年幼体虚、正气不足、表虚不固,属体虚易感风邪者,当邪气(外界病毒、细菌)入侵时,小儿体内的正气不足以抵御外界邪气,便使抗病能力降低,因此出现一系列反复发作的感染病症。玉屏风颗粒的益气、固表作用正是针对这样的状况起效的,正气恢复,邪气难以入侵,疾病得到控制,同时也表现为小儿的多汗症状缓解。

现代西医理论:据儿科专家最新的观点,儿童反复呼吸道感染的病因与细菌病毒感染尽管有关联,但导致反复发作的根本内因其实是小儿的免疫功能紊乱,专家在研究中发现,儿童从出生后6个月左右直至小学阶段,不同时期身体的免疫紊乱类型会发生不断的变化,因此准确纠正儿童紊乱的免疫功能是治愈儿童反复呼吸道感染的最佳手段。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状,那就是喉咙痒咳嗽有浓痰了,我们知道喉咙痒咳嗽有浓痰会给患者带来多方面的困扰,所以我们要重视这种症状,上文为我们详细介绍了喉咙痒咳嗽有浓痰要怎么办才好。

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