鸡汤是我们在生活中都比较喜欢喝的,当然,鸡汤的做法也是非常多的,我们在生活中做鸡汤的时候,还可以适当的加入一些药材的,这样不仅可以起到提味的作用,还能够帮助我们起到非常不错的保健功效的,比如三七乌鸡汤就是非常不错的选择,那么三七乌鸡汤的做法有哪些?我们一起来看看。
三七乌鸡汤
【原料配方】
乌鸡肉500克,三七4克。
【制作方法】
其实三七乌鸡汤的做法也是比较简单的,我们如果在生活中想吃三七乌鸡汤了,那么可以将鸡肉洗净,三七磨成粉。然后用大火将水烧开,适当的加入鸡肉煮上大概五六分钟的时间以后,将鸡肉取出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七敲碎或者三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。
【功效主治】
三七乌鸡汤具有非常不错的益气养血的功效,并且还能够帮助我们有效的缓解身体虚弱的情况,尤其是我们体质较差的朋友们,可以经常性的食用一些三七乌鸡汤的,另外,三七乌鸡汤还有治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
我们已经具体的介绍了三七乌鸡汤的做法了,其实三七乌鸡汤的做法并没有想象中的那么难,只要我们大家用心学习,那么都是可以学会制作三七乌鸡汤的方法的,这时候我们就可以经常做着给家人食用了,既可以帮助我们大家解馋,还能够穷很不错的进补的功效,对于我们人体健康是有好处的。
三七属于一味很重要的中药材,又被大家称之为田七,参三七,金不换等别名,长期服用可以止血补血,抗血栓,增强机体免疫系统防御等功能,为了方便大家经常将三七制成粉末来服用,,服用三七粉还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。大家也可以用三七来煲鸡汤,口味也非常的鲜美,还有补脾,益气,止血化瘀,美容抗衰老之功效。
功效:
三七粉煲鸡汤既能止血又能活血散淤,还能消肿止痛,尤其是对关节痛有效。原料:乌鸡350克,三七8克,红枣、枸杞子各10克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法:1、乌鸡斩块汆水,三七洗净,红枣、枸杞子洗净,姜切片待用。2、净锅上火,放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。三七粉能加强和改善冠脉微循环,有很好的扩张血管的作用,实际体现在改善和治疗冠心病和供氧不足上,抗血栓的效果强大。
服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。三七粉作为美容秘方历史悠久,但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主,面膜为辅,因为主要是口服效果最佳,通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。
三七根炖鸡汤的做法:
用料:鸡肉半只、三七根50克、枸杞10克、花椒20粒
做法:
1、取适量的凉水放入锅内,将鸡肉入锅,用大火煮水沸、起沫。用汤匙将沫舀去;
2、将去除泡沫后的鸡肉连汤一同盛入煲汤用的锅内(可是特制的电锅煲,亦可是砂锅);
3、将洗净的三七根和枸杞、花椒入锅,以高温(大火)再次煮沸后,改用自动(文火)慢煲。时间约3-5小时。
大家都知道乌鸡,乌鸡和普通鸡肉是有所区别的,首选来说它的肉颜色是不同的,乌鸡是黑色的,而且营养价值要比普通鸡肉高,可以有补气血的作用,乌鸡汤是常见的食用方法,来看看这道和三七木耳一起搭配的乌鸡汤的做法。
食疗功效:活血通络、降压护心、祛瘀止血
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素B、E、糖类、胶质、皂苷、钙、磷、铁、锌
适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合气血虚弱者
禁忌人群:孕妇、血虚、血热妄行者
三七木耳乌鸡汤所需材料
主要食材乌鸡、三七、黑木耳、姜、盐
三七木耳乌鸡汤的做法
1乌鸡收拾干净斩件;三七洗净,切成薄片;黑木耳泡发洗净,撕成小朵。
2锅中注入清水烧沸,放入乌鸡汆去血水。
3用瓦煲状适量清水,煮沸后加入乌鸡、三七、黑木耳、生姜片,大火煲沸后改用小火煲3小时,加盐调味即可。
三七木耳乌鸡汤的功效与作用
三七又名金不换、田七。具有止血散瘀、消肿止痛的功效,三七中含有多种皂苷,超量易发生中毒。木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。三七木耳乌鸡汤此汤具有补血通络、降压护心、祛瘀止血、消肿止痛、补肝益肾、益气强身的功效。三七可以活血化瘀,而且还可以补气血。和木耳乌鸡一起搭配煮汤,可以有降压护心的作用,而且还可以补肝养肾,是不错的益气强身食谱。
三七木耳乌鸡汤的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是很丰富的哦,可以补充丰富的蛋白质和脂肪,而且还可以有活血通络降压护心的作用和功效哦,平时的时候大家可以放心的食用,但是也要注意食用的量。
肉食是我们生活中必须要食用的食物,肉食的种类有很多,比如说鸡肉,有普通鸡肉和乌鸡之分,乌鸡更有营养,具有补气养血的作用。三七木耳乌鸡汤大家试过吗,可以强身健体,还能降压,来了解一下吧。
三七木耳乌鸡汤
三七木耳乌鸡汤所需材料
主要食材乌鸡、三七、黑木耳、姜、盐
三七木耳乌鸡汤的做法
1、乌鸡收拾干净斩件;三七洗净,切成薄片;黑木耳泡发洗净,撕成小朵。
2、锅中注入清水烧沸,放入乌鸡汆去血水。
3、用瓦煲状适量清水,煮沸后加入乌鸡、三七、黑木耳、生姜片,大火煲沸后改用小火煲3小时,加盐调味即可。
三七木耳乌鸡汤的功效与作用
三七木耳乌鸡汤有强心补血、活血通络的功用,能补益身心,神采再现。木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。中药材和乌鸡一起搭配煲汤的话可以有调理气血的作用,同时也可以补肝补肾的哦,对于增强体质是有好处的,同时也可以强健骨骼,延缓衰老。
三七木耳乌鸡汤的具体的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养,补充蛋白质,脂肪,胆固醇和维生素等等的营养素,强身健体降压护心补血通络,适合各类的人群食用哦,大家不妨试试营养价值高。
三七炖鸡该如何制作呢?中药材炖鸡是一种很好的炖鸡的方法,因此很多的人选择一些中药材来炖鸡,这样能够滋养人体,保证人体所需的营养的物质,三七炖鸡的方法就是一种很好的选择,那么三七炖鸡该如何制作呢?那么下面我就来为大家介绍一下这个问题吧。
熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用,用熟田七炖鸡,是妇女产后服食的上佳补品。在广西的名菜谱上,这叫“田七炖鸡”。用熟田七配以北芪、党参、杞子、杜仲等药材浸酒,就是“田七大补酒”,早晚适量饮用能补血补气,舒筋活络,促进人体新陈代谢,增进健康,是药酒中之上品。
(1)跌打损伤等各种出血症,直接用三七粉撒布伤口即可,伤口较大的,撒布三七粉后,再用消毒纱布加压包扎,可迅速止血。
(2)三七粉、三七片或三七胶囊,一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
(3)三七粉、三七片或三七胶囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等。
(4)适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面 10 - 20 分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使 皮肤光洁、细嫩。(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
(5)三七粉、 三七片或三七胶囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
(6)三七粉、 三七片或三七胶囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,温开水送服。能使心肌耗氧量减少,有助于减轻心脏负担,故能治疗冠心病和心绞痛。
(7)三七粉、 三七片或三七胶囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化,以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
(8)饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊,能保护人体肝脏。
以上就是我为大家介绍的三七炖鸡的方法的介绍,按照上述的方法来进行炖鸡,这样能够制作出很美味的鸡肉,并且三七炖鸡的方法也能够保证我们所需的营养的物质,能够起到滋补人体的作用,因此大家快来学习三七炖鸡的方法吧。
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