茄子是人们熟悉并且经常吃的一种蔬菜,茄子的营养价值比较高。因为茄子能够给人体补充一定的微量元素,铁元素。所以经常吃茄子对人体有很大的好处,但是炸茄子的做法应该是最好的,因为这样的茄子做法比较美味,只是炸过的茄子怎么做好吃呢?
香烧茄子的做法
调好一碗稠面糊,放盐,花椒粉,然后用切成角的茄子沾了炸了,慢火炸成金黄色,备用。
准备蒜瓣,熟透的西红柿若干,切块。
锅里放油,把蒜瓣煎香,然后放入西红柿块,熬出汁以后,倒入酱汁。
酱汁: 生抽,老抽,陈醋,白糖,水适量,少许鸡粉。
最后倒入炸好的茄子块,翻几下就行了。
给你说种家常的,我常做给家人吃。
茄子切滚刀块,洒一点干粉拌匀,下锅炸,炸至皮发黄发脆。锅烧热,放入用水淀粉拌匀的肉片,加一点耗油,糖和酱油,加入切成块的红西柿,尖椒和多点的蒜末,放入炸好的茄子,放一点盐和鸡粉,翻炒几下,勾芡,出锅。
鱼香茄子的完整做法
这茄子有2种做法,一种粤式,一种川式的。粤式的放蚝油和咸鱼。我介绍的是川式。当然,你可以结合在一起做。
先调鱼香碟。当然你也可以不调,直接往锅里放也可以,不过那样对火候和准确度要求比较高,适合专业师傅或高手。
用水泡葱、姜、蒜片,出味后捞出,放糖、醋、味精。调到合适的口味为止。注意,水不要太多了,根据茄子的量来放。一般一个碗底就足够了。
把茄子切成条(别太细),然后象做烧茄子那样在油里炸了(有2种做法,一种是裹面炸,一种是直接炸,看自己喜好了)。最好是炸2次,第一次小火炸,目的是炸软炸熟。第二次大火,目的是上色。
炸好了茄子放一边。
炒锅放油,锅别太热,下郫县豆瓣,出红油后,下姜、葱、蒜呛锅,下肉沫,酱油、料酒。下炸好的茄子(可放咸鱼粒),煸炒几下,出油后把茄子扒开,让油自然回流到中间,倒入调好的鱼香碟(如果要放蚝油可现在放),出味后尝一下,看是否还需进一步调味。小火炖一下让茄子入味,下水淀粉,翻炒出锅即可。
豆腐是一类十分有营养价值的豆制品。很多人会使用豆腐来做成各种各样的小吃。豆腐本身吃起来滑滑的,入口即化,十分美味。不过很多人会把豆腐油炸着吃。对啊,油炸过的豆腐更是香香脆脆,引人垂涎三尺。那么炸过的豆腐怎么做好吃呢?接下来我们就一起来看看吧。
【白菜炒豆腐】
原料:豆腐2块,白菜100克,淀粉5克,色拉油50克,酱油、味精、盐水、葱、蒜 各适量。
做法:
1.把豆腐切成1.5厘米见方、8厘米厚的片,葱切马蹄片,蒜切成片,白菜切成和豆腐块相似的片。
2.把锅放旺火上,添油,油热放入豆腐煎制,待两面煎黄,放入葱、蒜、白菜、酱油和盐略炒,添一勺汤收汁,加入味精,勾流水芡即成。
【酒炖豆腐】
原料:炸豆腐250克,红枣90克,猪精肉50克,酒酿500克,冰糖50克,绿豆粉4克 ,植物油15克。
做法:
1.把猪肉洗净切成薄片,红枣洗净待用。把切好的肉片装盆内,放入绿豆粉抓匀。
2.将锅烧热下油烧至六成热时,将抓好的猪肉下锅炒几下,浇酒酿,放入炸豆腐、红枣煮开,起锅装进盆里,放人冰糖。
3.再放人压力锅内炖20分钟,至红枣烂、炸豆腐含汤时端起顺倒入盆内
【琉璃豆腐】
原料:豆腐5块,水淀粉40克,面粉15克,熟植物油750克(约耗75克),白糖100克。
做法:
1.将豆腐投入沸水中煮透,捞出冲凉,切成块,滚上面粉待用。
2.炒锅放置旺火上,放入油,待油烧至七成热时,将豆腐块挂淀粉糊,逐块投入油里炸,炸至豆腐块呈金黄色,用手勺一触感到硬挺为好,倒入漏勺,控净余油。
3.原锅留少许底油,放入白糖熬糖浆,待糖浆熬至用手勺往下一倒,发出"喇喇"的清脆声,立即投入炸好的豆腐,颠翻两下,待豆腐块挂匀糖浆后,散倒在大平盘里(盘底抹层油)。
4.迅速用筷子划散,不要让豆腐拔出丝来。然后将豆腐逐块拣入盘里,码好即成。
能食用的鱼类有很多种,而且可以多种做法,可以清蒸,可以红烧,还可以炸着吃。而炸的话可以是大鱼也可以小一些鱼,即可以是海中的带鱼,又可以是淡水鱼。不过,有的鱼炸过后再做一下会更好吃,那么炸过的鱼怎么做好吃呢?在酒店吃的鱼也有很多是炸过再红烧的,在家里也是可以这么做的。
炸过的鱼,然后再红烧更好吃。
怎么做出炸鱼好吃:
1. 炸酥鱼吃,要选小鱼好吃,容易炸透炸酥。炸好后小鱼整体基本上都能食用,鱼刺也会被炸焦可食用。所以选好小鱼后,一定要将小鱼的内脏、鱼鳃及鱼鳞清理干净。不然影响口感,容易发苦。
2. 将清理干净的小鱼,用五香粉、盐、料酒腌制10~20分钟后。空水,再上面撒上干面粉。
3. 撒上干面粉后,稍晾一会儿,将小鱼翻过来,在另一面也撒上层干面粉。然后再晾一会儿即可炸制。(面粉充分被小鱼吸收)
4. 将炒锅放在灶台上,开火,放食用油,待油微起小泡时,将粘面粉的小鱼一条一条地用筷子加在锅中。不要一起倒锅中,避免粘连。
5. 待炸微黄时,将小鱼翻过另一面,继续炸,直到炸浅黄色,用筷子轻轻按一下鱼身,感觉到有一定的硬度时,就可以捞出。
6. 将小鱼捞出油锅后,不要马上食用,要稍晾后,直接食用。外焦里嫩,美味可口。
一.干煸鱼块(适合中段)1.选用中段,切成指甲盖大小见方的小块,用姜末、盐、料酒拌匀码味,大约30分钟,时间稍长更入味;
2.锅内放油烧至5成热,将鱼块拌入一个鸡蛋清和匀,滑入锅中炸至金黄捞出备用;
3.锅内留少许油,放入姜蒜末、干辣椒、花椒爆出香味,下鱼块翻炒;
4.将酱油、醋、鸡精、白胡椒粉、糖调制而成的味汁倒入锅中,让鱼块在锅中入味,收干汤汁起锅装盘即可。
二.下入火锅煮食(适合鱼头)三.糖醋鱼块:1锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。 2将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。
把鱼炸过以后再做菜,也是比较常见的一种鱼的做法,这在传统的中餐里面也比较常见,比如说可以做糖醋鱼,可以做红烧鱼,可以用炸过的鱼做成鱼汤,之所以要炸一下,这样能够让鱼的鲜味更充分的发挥出来,而且鱼肉的营养价值也会非常的好,下面我们就来了解一下,鱼炸过以后怎么做才好吃。
鱼炸过之后怎么做好吃
炸过的鱼可以再次红烧,还不容易散,方法很简单,用冬笋、青椒、红椒切片,锅里倒入底油,加入葱姜蒜爆香,倒入冬笋翻炒,冬笋软后,倒入青红椒和炸好的鱼倒入锅中,加入盐、生抽(调味)、老抽(上色)、一点点料酒(米酒也行)进行翻炒,稍微加入一点点水盖上锅盖稍微焖1、2分钟后,加入鸡精后出锅,为了更好看,可以在菜上面点缀一点香菜。
红烧鱼
简介 很多鱼都可以红烧,做出来都很美味哦···材料鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐做法1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜小诀窍1.将鱼鳃、鱼鳍和鱼尾剪掉可以去除鱼腥味2.在炖鱼之前将鱼煎一煎,炖之后鱼肉比较紧实。
糖醋鱼
制作食材类别:家 常菜补虚养身食谱 明目食谱 肝调养食谱 高血压
食谱主料:草鱼1000克辅料:青椒3 0克 洋葱(白皮)100克调料:江米酒20克 大葱10克 姜8克 酱油10克 白砂糖20克 醋15克 盐2克 香油2克 淀粉(玉米)10克 植物油20克制作流程1 洋葱去 皮、洗净,切丁;大蒜去皮,均切末。锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可。胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫 ,捞起沥干。平鱼去鳞及内脏 洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟。糖醋酱原汁取 三分之一份淋在蒸好的平鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出。制作提示糖醋鱼的淋汁若有吃 剩时,可捞除菜渣,过滤后冷藏保存,还可以再利用。
猪皮冻是一道非常有营养的美食,不仅口感非常有弹性,其中还含有丰富的胶原蛋白,经常吃可以补充身体缺乏的胶原蛋白对身体很好,猪皮冻的做法有很多,每一种做法都十分诱人,令人回味无穷,下面让我们看一下猪皮冻的详细做法。
彩色肉皮冻主料;猪肉片 700g。胡萝卜 50g,紫甘蓝 50g,菠菜 50g
辅料;葱姜 适量,八角 2个,桂皮 适量,盐 适量,花椒 5粒.酱油 适量
做法;1 猪皮洗净刮去油脂,加入水煮至10分钟。
2 煮好后洗净血末。
3 再把油脂刮干净,切成小细条。
4 加入水再煮3分钟捞出。
5 用纱布把葱姜 八角 桂皮 花椒包成料包。
6 肉片从新加入清水煮开撇去血沫。
7 加入料包大火烧开,转小火焖煮1小时。
8 煮好的皮冻稍凉,连汤带肉片一起放入搅拌机搅打成肉糊。把肉糊分成与菜汁同等分量的7份
9 用搅拌机打出菠菜汁 胡萝卜汁 和紫甘蓝汁,3种同等量的菜汁要滤去菜渣,【菠菜要先焯水】。
10 取2份加入酱油搅拌均匀成咖啡色。
11 倒入保鲜盒中放入冰箱凝固。
12 胡萝卜汁 菠菜汁 紫甘蓝汁分别烧开
14 取2份肉糊加点盐就是白色的。
15 分别加入一份量的肉糊搅拌均匀。14 一层凝固再加一层,以此类推5层加完放入冰箱隔夜加固凝固即可。
因为猪皮上含有大量的毛孔,所以不少人看见猪皮都会感觉到恶心,因此在吃猪肉的时候也不会吃猪皮。但是在猪皮中含有大量的胶原蛋白及营养价值是不可言喻的,并且猪皮睡起来的口感也较为q弹。制作卤牛肉的时候也可以加入猪皮制作成熟猪皮,卤出来的熟猪皮,怎样制作才会更加好吃?
做法一
原料:猪皮3大片,蒜头8颗,香菜15g,白萝卜切条25g,红箩卜切条25g,辣椒切片1条,鱼露2大匙,细砂糖1大匙,酱油大匙,水2大匙,香油1小匙,姜切片半根,葱15g
做法:
1、把猪皮洗了把毛清理干净,用清水泡两小时。然后入冷水+姜跟葱+一个八角,烧开后转小火煮20分钟。捞出趁热把猪皮下滴肥肉刮掉,预冷后斜切片备用。
2、将红白萝卜削皮洗净后切成细条状,以滚水稍微川烫至熟后马上冰镇,接着把辣椒条切片,香菜洗净后切成小段状。
3、调酱料, 把鱼露+酱油+细砂糖+些许碎蒜+香油+加水一起混合拌至均匀, 调料部份依个人喜好的口味来增减。
4、接着把猪皮+红白萝卜丝+香菜+辣椒片放入盘子中,把调入淋在猪皮上后混合搅拌至均匀就可以吃了。
做法二
材料:猪皮、料酒、生姜、盐、酱油、卤猪皮250克、大葱30克、大蒜瓣15克、香菜20克、胡萝卜15克、米醋1汤匙、生抽2茶匙、盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、香油1茶匙、味精1/4茶匙
做法:
1、猪皮先焯水,再刮掉残余的猪毛和油脂,放入锅内,加料酒、生姜、盐、酱油煮20分钟左右,用筷子能插透即可捞出,晾凉。
2.、准备好卤猪皮。
3、香菜、大葱、蒜瓣洗净。把卤猪皮切成丝。
4、香菜切段、大葱切片,蒜瓣先拍碎再切末。
5、把香菜、葱、蒜和猪皮丝放在一起。
6、 所有配料放在小碗中搅匀,倒入猪皮丝中,再放入擦成丝的胡萝卜,搅拌均匀即可。
做法三
原料:猪皮1盒、食盐适量、醋适量、葱适量、姜适量、八角1个、香油适量、辣椒油适量、白糖少许、香菜适量
做法:
1、猪皮洗净,合着葱姜大料放入汤锅里。
2、开锅后去血沫,中小火煮到用筷子扎破猪皮,捞起放凉。
3、去掉猪皮上的一些肥油,然后切小条。
4、依次放入香油,辣椒油,白糖,醋,盐,香菜拌匀即可。
红烧猪皮是一道传统美食,我们知道猪皮的营养价值比较高,有一定的美容作用,它的胶原蛋白含量比较高,具有很好的美容养颜的作用,做红烧猪皮比较简单,准备适量的猪皮,做之前一定要把猪皮上面的脂肪彻底的用刀去除,只有这样才能够做出美味的红烧猪皮,也能避免热量过高。
红烧猪皮怎么做好吃
主料:猪皮适量
调料:色拉油适量、食盐少许、酱油适量、葱适量、姜适量、八角适量
准备工作:
1.锅内烧水,水开加入肉皮焯水5—8分钟
2.把焯好的肉皮放到冷水中。用工具拔掉肉皮上的猪毛
红烧肉皮GX.jpg
3.斜刀刮去多余的肥肉
4.刮好的肉皮
5.把处理好的肉皮切成丝
6.刮出的肥肉表扔,把它们扔进锅里小火熬成猪油
红烧肉皮的做法:
1.锅内放油,加入八角和姜丝小火炒香
2.加入肉皮丝
3.加入葱段炒匀
4.调入适量的红烧酱油,炒至均匀上色后加入清水适量。大火烧开后改小火
5.待锅内汤汗烧干,加入蒜末
6.加盐调味儿,快速翻炒均匀即可关火
烹饪技巧
1、焯水的时间自行控制。如果要做炒肉皮就要多焯些时间,用筷子可以扎透才行。如果要红烧或是煮皮冻的话焯水的时间不宜过久。
2、不要加太多的水。如果水量过多,容易把肉皮烧的软烂,影响口感。
3、如果喜辣还可以在出锅前加点尖椒丝,味道超好。
猪皮对人体的影响有哪些
对于猪皮这种东西,它易被人们给忽视掉,其实它的价值并不输给猪肝、猪肉,它不但可以为人体提供丰富的营养物质,而且还能达到祛病的作用,可谓是作用多多。
1.活血
不管是常人还是专门练武的人群,生活中磕磕碰碰或者受伤是常有的事情,人一旦受伤会出现淤血,如果对其不处理,会有好几天出现淤血不消散的现象,这时可以适量食用些猪皮,因为它具有活血的作用。
它除了可以消散人因为受伤而出现的淤血之外,还可以消散女性因为寒气入体而产生血块,所以,这种食物比药物活血的功效还要好。
2.调节情绪
不管是谁都有心情不好的时候,如果自身的情绪总是大起大落,这对自身的健康是非常不利的,尤其是女性。想要调节自身的情绪,除了听舒缓的歌曲或者看书之外,建议大家可以改变一下自身的饮食。
因为不同的食物对人体的作用是不同的,在这里推荐大家适量食用些猪皮。不要小看这种食物,它本身含有一种特殊的物质——维生素B12,这种物质对人心理的调节有促进的作用,即使心情烦躁的人也是可以将情绪调控好,从而转向好的心情。
即使总是表情呆滞的人群,也是可以食用它,因为它可以改善呆滞的表情,使人看起来更加有亲和力。
3.美容护肤
每个人都想拥有好的肌肤,让肌肤变好的方式有很多,可以适量的锻炼使人体出汗,肌肤内的毒素就会及时排出体外,这样肌肤就会变好。或者使用各种护肤品,再或者改变自身的饮食。
很多人都非常喜欢吃猪皮,人们吃猪皮的时候往往会先把猪皮煮熟之后再进行新一步的加工,这样能够保证猪皮已经熟透,吃起来不会出现嚼不动的情况。猪皮煮熟之后再处理的方法有很多,不同菜系有着不同的处理方法,可以做出不同的美味佳肴。那么,煮好的猪皮怎么做好吃呢?
煮好的猪皮做汤既营养又美味,下面就来介绍一下三种猪皮汤的做法。
一.沙参玉竹猪皮汤
材料:沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、猪皮250克。
做法:
1:猪皮洗净,汆水捞起,用刀将猪皮表面的毛和油脂刮净,冲洗,切成粗条状备用。
2:沙参、玉竹洗净,陈皮泡软后刮去白瓤;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料
功效:润泽肌肤、养阴润肺。
二.红枣黑豆猪皮汤
材料:猪皮250克,红枣8粒,黑豆200克,香菜少许,盐、黄酒各适量。
做法:
1:黑豆洗净,浸泡1—2小时;红枣洗净去核,香菜洗净切小段;猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,冲净,切成菱形块。
2:将适量清水倒入瓦煲烧开,放入猪皮、黑豆、红枣、黄酒,武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐和香菜即可。 武火煮沸,改用文火煲两个小时,下盐调味即可。
功效:滋阴补虚、养血益气。
三、猪皮阿胶红枣汤
材料:猪皮100克、阿胶15克、红枣10克、红糖20克。
做法:
1:猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,洗净,切粗条。
2:红枣洗净去核,阿胶捣成粉,将4碗水倒入瓦煲烧开,下猪皮、红枣大火烧沸,转用文火久炖至猪皮熟烂。
3:下入阿胶粉、红糖,用小火慢熬,至彻底融化,即可食用。
功效:清热润燥,利咽喉。用于肺燥阴伤或阴虚火炎,咽喉干燥,疼痛,心烦。
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