五谷养生粥怎么做好吃

2019-10-07 │ 五谷养生粥怎么做好吃 养生怎么做

速冻烤肠怎么做好吃?

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“速冻烤肠怎么做好吃?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

速冻烤肠这是市面上很常见的一种烤肠,并且也是很受人欢迎的,尤其是小孩子对于烤肠完全没有抵抗力每次看见烤肠眼睛都直勾勾的盯着它脚下也走不动道了。因此有许多的宝妈都会购买一些速冻烤肠自己在家里给小孩子制作好吃的、其吃法是有很多的,比如烤着吃、炸着吃等等下面就来介绍一下速冻烤肠怎么做好吃。

1、做法一

速冻火腿肠做好准备。放在烤架上。烤箱预热150度,放入火腿肠,15分钟取出,翻个,插上竹签。继续烤10分钟,再翻一次。切花刀要两面都切;自己调的烤肉酱要根据自己的调料的咸度来调,不要咸了。

2、做法二

烤肠提前拿出化冻把烤肠放在铺有锡纸的烤架上,刷上一层油.烤箱预热200度,中层烤5分钟拿出烤肠再刷一遍油再烤10分钟,香喷喷的烤肠就出炉了。

3、做法三

准备烤肠。去掉包装,切成花刀,两面都切烤盘上铺上烤纸火腿肠表面刷上一层花生油少许蚝油、生抽、香油、麻辣红油调成的烤肉酱刷上自己调的烤肉酱放入烤箱,上下火,200度,烤六分钟,再刷一遍自己调的烤肉酱,翻一面再烤六分钟

4、做法四

取三根冷冻烤肠,放微波炉里,选择烧烤功能。叮上2分钟,再给他们翻个身,再叮1分钟,成这样咧开了最好吃,时刻盯着微波炉别烤胡了美味的烤肠就做好了,趁热撒上孜然粉或者番茄沙司,橘子摆盘,配上杯红酒简直美味至极,比外面烤的好吃又卫生!、小香肠冲洗一遍,每根平均切成3段,取竹签穿成串,每串4~5个。将串好的小香肠放入烤箱烘烤,烤时要翻转1~2次,烤透取出即可。大蒜去皮切茸,加酱油、香油调成味汁,食用时可蘸用。

5、做法五

还烤了几根年糕,但感觉有点干.先把烤肠放在刷了油的烤盘上用刷子蘸油刷在肠上面,放进烤箱上层,烤箱上下火200度先烤5分钟.五分钟后取出再次刷油再次烤5-8分钟就可以了看看烤得诱人吧!

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速冻鱼丸怎么做好吃


在我们的生活中,大多数我们买回来的鱼丸都是冰冻着的,因为鱼丸的保质期也是比较短的,如果一直处在室温的条件下,很可能就会坏掉,所以放在冰柜里保存是最妥当的,而且冰柜里保存的鱼丸吃起来也不会出现口感的差异,只需要在吃之前进行解冻就可以了,那么速冻鱼丸怎么做好吃呢?

材料:新鲜鱼肉500克 水 盐 味精 葱

方法:

1,将鱼肉洗干净,平摊在砧板上,最好是有鱼皮的鱼肉,当然我买的是德国超市里冷冻的河鱼,直接已经把鱼骨头剔掉了,做鱼丸更容易。

2,左手按住鱼尾,右手持锋利的刀,刀和砧板成45度角,从鱼尾向鱼肚方向刮鱼蓉,刮的时候用力要适当,刀千万不能和砧板垂直,否则鱼蓉就不细了。

3,这样将刮下的鱼蓉粗略估计下分量,然后加入一样分量的水,鱼蓉和水的比例就是1:1。

4,用粉碎机或搅拌器充分搅拌,鱼蓉和水就浑然一体了。

5,然后把手洗干净,先加入适量味精,葱,然后左手加盐,右手不断朝一个方向搅拌,直到感觉到鱼蓉上劲了,就说明盐的分量够了,此时的鱼蓉很粘,感觉很有劲到。

6,准备一锅清水,加热,水温不要太高,然后将鱼蓉一个个从手中挤出一个小丸子,逐个下到水中。在一个个做鱼丸子的时候一定要控制好水温,不要太高了。

7,到水中鱼丸越来越多的时候,可以开火,等水中鱼丸都浮起来了,即可用漏勺捞出,冷却后即可。

处理鱼刺的小妙招:用一块筛眼合适的铜筛网,就能轻而易举的分出鱼刺。专业厨师就是这样干的。

速冻鸡肉丸怎么做好吃


逛超市的时候在食物冷冻区经常能看到速冻鸡肉丸子,有时候就想买来尝一尝,之前在外面的餐厅或是聚餐有吃过,虽然是速冻的,但是完全没有影响到它的鲜美,肉质比较嫩,软软的,吃起来口感很棒,就连小宝宝都可以当辅食,但是速冻鸡肉丸子怎么做才好吃呢?

冷冻芋头200克、鸡肉丸子200克、扁豆50克、上汤一杯半、柚子少许。调料汁:砂糖3汤匙、酒2汤匙、料酒1汤匙、酱油3汤匙。

制法:

1.先将上汤和调料汁煮开,再把冻丸子放进去。待再次煮开以后,将芋头加进去,煮至变软。最后把摘掉筋的扁豆放进去一起煮。

2.如果采用生芋头,应先去皮,用盐水揉去表面粘液,然后水洗,再用冷水煮,煮开之后即可使用。削皮时先切掉两头,再从大头向细小的方向削,要纵向用刀,削好的芋头的侧面呈六面形,这样味道易于渗入,也能防止煮破。

提醒:

1.冻的蔬菜与新鲜的相比,味道多少欠缺一些,可以在调味时偏重一点,或添加一些诸如柚子的香味料。2.将鸡肉丸放进汤里,待煮开后,再放入冻芋头。

3.用竹签扎芋头,在很容易穿透的柔软程度时,放入扁豆。

鸡肉丸子汤【菜系】法国菜谱【原料】生鸡脯肉100克,土豆75克,胡萝卜50克,芹菜40克,葱头50 克,鸡蛋清1个,面包25克,牛奶150毫升,香叶1片,黄油30克。精盐、胡椒粉、味精、鸡清汤各适量。

【做法-制作方法】

1.先在生鸡脯肉上,放上洗净的葱头.30克,用绞肉机绞成细泥,放在一瓷碗中,加入蛋清、牛奶、面包用水泡软,加入盐、味精搅拌均匀成馅。

2.把馅挤成小丸子,鸡清汤煮开后,下入丸子,煮熟,捞出。

3.再把煮鸡丸子汤过滤干净,余下葱头去皮与胡萝卜一同切成片,芹菜摘洗干净,切成段;土豆洗净,去皮,切成丁。

4.平底锅烧热,化黄油,五成热翻炒葱头片、胡萝卜片、香叶、炒出香味,然后,倒入过滤后的鸡清汤,土豆丁先用鸡汤煮一下,再放入小丸子、芹菜末,加精盐、味精、胡椒粉调好口味,即可。

5.食用时,每份可盛8个小丸子加汤,即可。

【特色】味浓清香,鲜美可口,鸡香诱人。

速冻虾怎么做好吃呢?


大虾、对虾等虾虽然味道鲜美,营养丰富,但是因为难以保存,所以许多处在内陆的人们所吃到的虾,大多是速冻的。虽然这种虾比起鲜虾来说味道、口感要差那么一点点,但是营养也是不差的。而且这种虾,在巧手的大厨手中也会做出无上的美味的。现在就为大家介绍两种速冻虾的做法。

椒盐虾的做法:

用料:冻海虾300克、姜2片、大蒜3瓣

调味料a.料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉少许

调味料b.料酒1小勺、椒盐1小勺

干淀粉适量

食用油适量

椒盐虾的做法

1、处理虾子:用剪刀先将虾子剪掉头须和爪,去除虾线,将背部剪开(要1/2深度),然后冲洗干净,加入调味料a拌匀腌制片刻。将腌好的虾子用厨房纸擦干,裹上一层薄薄的干淀粉备用。姜、蒜切末备用。

2、起油锅,油量要大一些,油热后将虾一个一个放入,将虾炸至变色浮起后捞出,之后大火将虾再快速复炸一次,将油逼出来同时可以使虾子外表酥脆,捞起,沥油备用。

橙香冻虾的做法

1.将1茶匙香菜粉和1/4茶匙盐拌匀,用来腌虾。

2.用大碗将橙皮、橙汁、莱姆汁、剩下的1/2茶匙盐、1/2茶匙香菜粉、红辣椒粉、红甜椒、洋葱和香菜放入并拌匀。

3.预热烤箱。虾离火约15厘米,烤3分钟(其间翻动一次),至完全烤熟。把虾放入大碗中,翻动数次,使调料包裹在虾上,然后至少冷藏2个小时,至完全变冷。

4.上桌前拌入酪梨和南瓜籽

做法不同,口味、风味就会不一样,但是相同的是都是营养价值极高的。如果你感兴趣,就可以按照上文中的过程描述来进行实际的操作,不但可以享受品尝美食为自己带来的快乐,还可以享受制作美食的过程为自己带来的快乐。

烤香蕉怎么做好吃


不少人正常吃香蕉吃腻了,都喜欢把香蕉烤着吃,可是很多人又不会自己在家做,大多数时候都是在外面买烤香蕉吃,这样不仅花费很多钱,又不卫生显然是不好的。建议大家都去学习一下烤香蕉怎么做,这样自己就能在家里学着做烤香蕉了,希望大家都能够学会这道美食。轻轻松松就能享受到美味。

有时候,我们固有的思维局限了很多事儿,如果不是我的邻居做了这道“菜”给我,香蕉这个东西,我一辈子可能都只是剥开皮直接吃了。不管是吃,还是别的,打破一种固有的模式,尝试个新的方法,或许是你从来没想过的方法,会带来全然一新的惊奇。

原料:香蕉4根;

步骤与做法:

1、将黄油和细砂糖放入锅中,用满满小火融化,然后放入去皮的香蕉,用小火煎至双面金黄。

2、将朗姆酒倒在香蕉上,让朗姆酒遇热挥发出酒的清香,浇上橙汁后关火。

3、将香蕉放在铺有锡纸的烤盘中,表面刷上蜂蜜,放入预热好的烤箱中中层,用160度的温度,烤约8--10分钟即可。

小贴士:1、你可能会觉得,吃个香蕉费这么大劲儿,真是多余。是的,当初我看到我的法国邻居老太做这个东西,第一个感觉也是这样。但接过她烤的香蕉,闻到那个香味就很陶醉,吃到嘴里更是惊讶不已。

2、有时候,我们固有的思维局限了很多事儿,如果不是我的邻居做了这道“菜”给我,香蕉这个东西,我一辈子可能都只是剥开皮直接吃了。不管是吃,还是别的,打破一种固有的模式,尝试个新的方法,或许是你从来没想过的方法,会带来全然一新的惊奇。

3、做这个烤香蕉,最好选择成熟度适中的香蕉来做,太生(头部的皮还呈绿色的)或太熟的(皮变薄有斑点的)都不适合。

4、不要使用绵白糖来替代细砂糖,绵白糖加热后很容易粘在锅上。

5、这款烤香蕉,小孩子都特别喜欢,如果给孩子吃的话,可以减少朗姆酒的用量,或者干脆不用。

6、我个人喜欢用这款烤香蕉,配一杯什么都不放的红茶。你试试看这个搭配,不会失望的。

烤香蕉怎么做?现在看来还是比较简单的,只需要6个步骤就能做出好吃的烤香蕉出来,大家在学会之后可以试着做做看。另外香蕉烤的的时候不要时间太长,稍微看到一点黄就可以拿出来了,这样外焦里嫩,吃起来口感也是非常好的,大家肯定喜欢吃。

鸡蛋肠怎么做好吃


   去过超市买过香肠的人都知道,架子上卖着各种各样的香肠,但是鸡蛋肠还是头一回听说过,这是不是跟超市里买的那种是不是相似的,其做法流程是不是也是差不多的,为了解答大家的疑问,小编特地从网上查阅了一下有关资料,下面就给大家介绍一下鸡蛋肠怎么做好吃。

   鸡蛋肠是一种以鸡蛋为主要原料,适当添加其他配料,仿照灌肠工艺,经灌制、漂洗、蒸煮、冷却等工序加工而成的一种蛋制品,具有营养丰富、味美辛香、食用方便、易于贮存等特点。

   1.工艺流程

   配料→打蛋→灌制→漂洗→蒸煮→冷却

   2.加工方法

   (1)配料鲜鸡蛋50千克,湿蛋白粉10千克,葱汁500克,食盐1.8克,胡椒粉60克,温水(40℃左右)2.5千克。将以上配料中除鸡蛋以外的全部用料预混后备用。

   (2)打蛋将洗净的鸡蛋逐枚打开,倒入打蛋机的打蛋缸中,以60-80转/分的转速打蛋15~20分钟。没有打蛋机时可用打蛋帚,手工打蛋30~35分钟。将上述预混料掺人,继续打2~3分钟,待用。

   (3)灌制用灌肠机将蛋混料灌人肠衣内。没有灌肠机时,也可用搅肉机取下筛板和搅刀,安上漏斗来代替灌肠机。肠衣下端以细麻绳扎紧,注料后,上端也以细麻绳扎紧,并预留一绳扣,以便悬挂,每根肠长度为30厘米。

   (4)漂洗灌制的湿肠,放在温水中漂洗,以除去附着的污物,并逐根悬挂在特制的多用木杆上,以便蒸煮。

   (5)蒸煮将蒸槽内盛上半槽清水,加热至85~90℃时将挂满蛋肠的木杆逐根排放人槽,继续加热,并使水温恒定在78~85℃状态下,焖煮25~30分钟,使蛋肠的中心温度达到72℃以上,即可出锅。

   (6)冷却将煮制成的蛋肠,连杆从蒸煮槽中取出,并排放在预先经清洗消毒的杆架上,推至熟食品冷却间,使蛋肠的中心温度冷却至17℃以下,蛋肠表面呈干燥状态,即为成品。

   好啦,鸡蛋肠的做法就给大家介绍到这里了,如果大家有时间的话不妨按照上面所讲的步骤来尝试一下,其实,鸡蛋肠的做法也是很简单的,这里没有复杂的做工要求,所以大家就大胆的尝试吧!更多的做法可以随时关注小编,小编会继续为大家诚心奉献的。

风干肠怎么做好吃


提到了风干肠这种食物,很多朋友已经口水直流了。其实风干肠一直以来都是哈尔滨家庭中一种必备的食品之一,不仅可以用来做菜,还可以用来煮汤,甚至是煮面等食用,或者在米饭快要熟透的时候,切几片放在米饭上,同样是美味十足的,因而风干肠一直都是当之无愧的好配料之一。那么到底风干肠怎么做好吃呢?

其实想要吃到独具风味的风干肠,并不一定需要购买市面的现成的风干肠,自己在家也是能够自行制作的,

当然无论是挑选食材,还是制作的酱料等都能够随心所欲,此外吃的时候更加卫生和健康一些。那么到底风干肠怎么做好吃?

风干肠怎么做好吃

食材明细:猪通脊5000g,肠衣1袋,曲酒3两,精盐2.5两,白糖5两,香油15g,酱油2两,味精1.5两,干肠调料1袋;

制作步骤

1.5KG猪通脊肉。

2.将5kg无皮、无筋络的净猪肉(肥瘦比例为1:9)切成1cm见方的肉丁。

3.加入哈尔滨风干肠调料,再加曲酒3两、精盐2.5两、白糖5两、香油15g、酱油2两、味精1.5两,搅拌均匀。

4.肠衣用清水冲洗干净外部的盐,在温水中泡20分钟。

5.猪肉小块放入调料腌制1-2小时。

6.肠衣放置搅肉机外端的灌肠口上。猪肉块放入灌肠机种灌入肠衣内。

7.灌好后用线绳捆绑。

8.吊挂在通风阴凉处晾晒2-4天。最好放在北面阳台,避免阳光直晒。

9.吊挂在通风阴凉处晾晒3天。上屉蒸20分钟,取出晾干即可。

关于风干肠怎么做好吃,首先要挑选一些上等的猪脊肉,此外还需要准备一些配料还有调料等,例如:香油,酱油,曲酒等,这些配料都能够是猪脊肉更加入味,吃起来口感更好。另外将肠衣灌好,还需要在通风的地方晾晒几天,就能够轻轻松松地享受到味道极佳的风干肠了。

苦肠怎么做好吃


苦肠是来自于猪小肠中的一种食物,虽然其味道有些苦,但是营养价值还是比较高的,比如说苦肠的蛋白质、铁、钙以及胆固醇含量比较高。苦肠的制作方法也是有很多的,如凉拌苦肠、尖椒炒苦肠、蒜泥苦肠、辣炒苦肠。苦肠是需要经过一定的清洗,才能食用的。下面,就为大家详细介绍苦肠的相关知识。

一、苦肠是什么?

猪的苦肠是猪的小肠中的一段,猪的肠道分为小肠和大肠两部分,小肠与胃的连接部分开始依次为十二指肠、空场、回肠;大肠是指盲肠、结肠和直肠,大肠也成为肥肠。猪的小肠营养较为丰富,含有比较高的蛋白质、脂肪、钙、镁、硫胺素、铁、核黄素等,胆固醇含量较高,每100克就含胆固醇183毫克,对于肥胖、血脂偏高者、动脉粥样硬化的人来说不适合食用。

二、苦肠的制作方法

1、凉拌苦肠的做法

把苦肠切5cm一小段,全部撕成丝,放入盘中。(买的是成品苦肠直接就可以吃的那种)

把大葱切成5cm段,从中间切开,多切几刀切成长丝,与苦肠一起放入盘中。再加入适量醋和味极鲜就可以开动了。(因为买的是卤好的苦肠,所以没再盐,可以依据个人口味随意添加呀)

2、尖椒炒苦肠(小肠)的做法

买熟的苦肠或者自己蒸熟苦肠

开火,倒油,油热之后放入苦肠进行爆炒,根据自己口味放入适量盐。

炒苦肠最好火大一点,火轻了不够香。再放入尖椒翻炒。重点是出锅前放入酱油上色,再翻炒出锅。

3、蒜泥苦肠的做法

买来苦肠,最好还能让卖肉的大叔给切好,这样就更省事了

大蒜根据自己口味来,五厘米长的苦肠会用半头蒜。加适量盐把蒜捣成泥,加适量酱油、醋。

两面都蘸上满满的蒜泥,开动!

4、辣炒苦肠的做法

准备好所有材料,因为苦肠本身就是咸的,所以盐都省了

凉锅凉油下葱花,慢慢炒香

葱花变黄后,下苦肠翻炒

苦肠炒至金黄色以后,加入辣椒翻炒!

略微翻炒就可以出锅了

三、苦肠怎么处理?

吃苦肠时一定用去除肠系膜(小肠上面带的脂肪)中的淋巴结,因为淋巴结中含有细菌等有毒有害物质,少留一点脂肪,比较好吃,重要的是要洗净,因为猪吃的食物及消化也是要通过小肠的,小肠里面有很多消化液及食物残渣,消化液是有苦味和腥臭味的,在清洗这些粘液的时候,既要确保粘液被彻底洗干净了,可以把肠子剪成小段,一头套住水龙头,用自来水冲洗至流出水干净为止,然后用一根筷子顶住肠子的一头,把筷子套进去直至筷子从另一头出来,俗称翻小肠,翻过来后的小肠可以先用面粉搓,面粉把其中的粘液就粘掉了;可以用淘米水、盐水、酸菜水亲浸泡,最后清水中家醋浸泡后清洗干净。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《速冻烤肠怎么做好吃?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

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