养生膏方制作方法

2019-10-07 │ 养生膏方制作方法 冬季养生脚手凉

凉皮最快的制作方法

“活动有方,五脏自和。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“凉皮最快的制作方法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

凉皮是西安的一个特色小吃,西安的凉皮之所以出名,是因为西安的凉皮在制作过程中不仅方法得当,而且西安凉皮的佐料也与其他地区有些不同。但是其实凉皮的制作方法非常简单,对于喜欢吃凉皮的人来说,也应该适当的自己在家里学习做凉皮的方法,而有关于凉皮的最快制作的方法是什么呢?

制作方法

步骤

1 500克面粉,3克左右的盐,和成面团,盖上湿布饧30分钟左右。

凉皮 2 将上述所得面团放在一大容器里,加适量水,开始洗面筋,在水中不停的揉捏面团,待容器里的清水混稠时,将其用滤网滤到另外的容器里。

3洗五六遍左右,直到水不再浑浊,剩下那一下块黄黄的东东就面筋啦,在面筋里加点发酵粉抓匀,上蒸屉,足气蒸20分钟,晾凉后切片(pS:也可以不蒸,用油炸下,然后炒着吃,味道也不错)。

4然后就是所得面糊啦,让其静置分层,一般至少要沉淀3小时,偶是头天晚上洗好,第二天才蒸的,面糊沉淀的时间越长,做出的凉皮儿越筋道。

5沉淀完成后,把上面的清水倒掉,用勺子把下面的沉淀搅匀,就可以蒸了。

6锅上火入水,待水沸,往模型(有专门蒸凉皮的模子,偶用的是曲奇饼干的盒盖,效果还可以)里刷少许油,舀一勺面糊倒入,面糊的多少由个人掌握,喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿,反之则少一些,把模型里的面糊荡匀,让模型底部均匀的盖上面糊。然后把模型放入开水锅中,盖上锅盖。烧开后转小火,将盛有面糊的盘子放进去,小火蒸3分钟即可。

7在水池中蓄一池凉水,把模型放在里边漂着。也可以把模子倒置,用冷水直接冲其底部,这样效果要好些,

等凉皮儿完全凉透,表面刷一些油,就可以慢慢剥下了,按自己喜好切成条就好了。

调料

大蒜水,辣椒油,糖少许,醋,香麻油(可根据个人口味),黄瓜(绿豆芽烫过水也可以)。

大蒜水:拨一两瓣大蒜,加少许水,用搅拌器打碎,然后加入少许盐和味精,搅拌使其溶化。

辣椒油的制作:先把500克油烧热,同时在一个大碗里放1杯辣椒面,1~2大匙胡椒粉,一小撮白糖(千万别多),1大匙白芝麻,不要搅,就按顺序这么放着。等油冒烟之后关火,稍微晾晾,大概有个七八成热的时候就可以倒入辣椒了。先倒一半,用勺子搅匀,放2~3大匙花椒粉(或者是花椒粒),再用勺子搅匀,然后另取一个小勺舀一点点凉水(也是千万不能多)倒入辣椒碗,搅匀,这个时候你会看见碗里象水开锅一样,但因为水很少,所以不会溅出来。

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红薯凉皮的制作方法


凉皮作为中国的一个特色小吃,每一个地区制作凉皮的方法都不太一样,但是以陕西凉皮最为出名。而在制作凉皮的时候也可以选择不同的面粉,这样可以制作出不同风味的凉皮儿,红薯凉皮就是指在制作凉皮的面粉中加入了红薯淀粉,这样制作出来的凉皮有一股红薯的味道。想吃红薯凉皮的人,就应该了解一下红薯凉皮的制作方法。

高筋面粉:250克/水:500克/盐:7克/红薯淀粉:20克

时蔬:黄瓜、绿豆芽

调味料:大蒜、油泼辣子、生抽、醋、糖、盐

1、自制凉皮,不需要洗面的话,就需要用到红薯淀粉,这个不能换成玉米淀粉,否则达不到效果。把红薯淀粉和盐倒入面粉搅拌均匀,一边倒一边用筷子搅拌。

2、制作的过程需要耐心,先倒入一半的水,这是此时的状态。

剩余的250克水继续倒入,筷子顺着一个方向不断搅拌面糊,搅拌到面糊变得顺滑,没有面疙瘩,这个过程大概要10分钟左右。

3、找一个圆盘,刷上薄薄一层食用油,舀一勺面浆,倒入盘中,稍微晃动一下,使得整个盘子均匀分布面浆。

4、大锅内烧开水,将倒入面浆的圆盘放置在开水上,盖盖子,中火蒸3分钟。

也可以用蒸锅,开水上汽后蒸3分钟。

5、蒸到什么程度合适呢?面浆凝固且均匀鼓起密集的小气泡,这样就是好了。取出圆盘后,晾到温热,取下面皮。

6、薄薄的面皮,很快就能凉透,放在抹了一层食用油的盘子上,这样凉皮就做好了。

7、做好后,取适量折叠后切条,剩余的放入冰箱冷藏,保存2-3天没问题。

8、适量的豆芽菜洗净过开水焯,黄瓜洗净切丝。

9、用生抽、糖、盐、醋做一碗调味汁,少不了来一勺油泼辣子,吃起来特别过瘾。

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

正宗凉皮配料的制作方法


我们每天都会吃到大量的,包括一些饭菜等,但是如果每天都吃一些比较传统的饭菜的话,我们很容易就会感到厌倦,所以说生活需要不断的新鲜感,在饮食方面也同样也是,我们应该去学习处饭菜以外其他的食物比如正宗凉皮,要学会做正宗凉皮首先要了解正宗凉皮配料,因为正宗凉皮的配料在制作整个正宗凉皮的过程中起着关键的作用。接下来让我们一起来了解一下正宗凉皮配料有哪些。

陕西凉皮的做法

1、适量高筋粉加水和成面团。

2、然后把和好的面团放进清水中反复清晰,洗出面粉中的淀粉,洗到出了面筋为止。

3、把洗好的面粉水放入冰箱冷藏室,我一般是放一个晚上,反正时间越长越好。

4、第二天,取出沉淀好的淀粉水,把上面的清水倒去,剩下淀粉湖。稀绸可以自己掌握。

5、烧开水,放好笼屉,放入一个小的托盘,托盘上抹上稍许食用油,然后倒入2-3毫米的淀粉湖,大火蒸5分钟即可。如果要厚一些可自己掌握,不过皮子薄了更好吃。

6、把蒸好的皮子放到凉水中,用手轻轻揭下,放到盘中。每层凉皮中间要抹上适量的食用油,一是以防粘连,二是色泽好看。

二、调料水的做法:

1、小锅中倒入一碗水,放入少许花椒、大料有2-3粒即可,(有条件的话,还可以放几粒茴香籽和孜然籽。没有结不用放。花椒、大料就可以了)把这些料煮开入味即可。倒出放凉备用。

三、辣椒油的做法

平锅中放入一些小红干辣椒、花椒在锅中炒香,倒入容器中捣碎,锅中再入油,把捣好的干辣椒和花椒的末倒入油种,再放入白芝麻,加入少量食盐,炒香即可。这种辣椒油味道好极了,放在一个容器中可以吃好长时间、绝对不含苏丹红。放心食用吧!

四、调凉皮了

、凉皮切丝,黄瓜切丝,加入醋、盐、味精、麻汁、麻油、辣椒油、调料水。这7种材料缺一不可。绝对是正宗的陕西凉皮。爱挑剔的、好吃的朋友,辣椒油和调料水一定要自己做。

还有一种方法:

1。在面粉里加少量盐,和成面团,盖上湿布醒30分钟左右

2。将上述所得面团放在一大容器里,加适量水,开始洗面筋,

在水中不停的揉捏面团,待容器里的清水混稠时,将其用滤网滤到另外的容器里

3。重复重复再重复,直到水不再浑浊,剩下那一下块黄黄的东东就面筋啦, 在面筋里加点Backpulver抓匀,上蒸屉,足气蒸20分钟,晾凉后切片 (pS: 也可以不蒸,用油炸下,然后炒着吃,味道也不错)

4。然后就是所得面糊啦,让其静置分层,一般至少要沉淀3小时,

偶是头天晚上洗好,第二天才蒸的,面糊沉淀的时间越长,做出的凉皮儿越筋道

5。沉淀完成后,把上面的清水倒掉,用勺子把下面的沉淀搅匀,就可以蒸了。

6。锅上火入水,待水沸,往模型(有专门蒸凉皮的模子,偶用的是曲奇饼干的盒盖,效果还可以) 里刷少许油,舀一勺面糊倒入,面糊的多少由个人掌握,喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿, 反之则少一些,把模型里的面糊荡匀,让模型底部均匀的盖上面糊。然后把模型放入开水锅中,

盖上锅盖。火要一直保持大火,蒸大约5-6分钟,锅里的凉皮儿会慢慢的鼓起大泡就好啦

7。在水池中蓄一池凉水,把模型放在里边漂着。也可以把模子倒置,用冷水直接冲其底部,

这样效果 要好些, 等凉皮儿完全凉透,表面刷一些油,就可以慢慢剥下了, 按自己喜好切成条就好了。

虽然正宗凉皮配料很多,但是并不代表它的做法就很复杂,其实它比一些家常菜的做法还简单一点,吃过正宗凉皮的人都会了解正宗凉皮中的配料中含有黄瓜等营养价值较高的蔬菜,所以对我们来说在黄瓜的选择上要格外的用心,不要选择一些太过老的黄瓜,这样不仅在口味上差很多而且营养做出来的正宗凉皮的味道。

凉皮的制作方法步骤是什么?


现在在全国各地都可以吃到凉皮,尤其是在天气炎热的时候,凉皮吃起来非常爽口,凉皮本质上是一种淀粉食品,是人们使用普通的小麦面粉制作而成的,虽然制作凉皮的材料很容易获得,但是,想要做出好吃的凉皮绝对不容易,需要掌握正确的工具,更要知道相关技巧,下面介绍详细制作方法。

凉皮做法,凉皮怎么做?

和面:凉皮制作的第一步就是和面。凉皮和面非常简单,对面和水没有严格的比例要求,不用秤面,也不用秤水,只要面能成团就行,也就是说不论面和的软硬,对凉皮的后期品质是没有任何要求的。一般建议和软不和硬,因为和软,人工的话省力气,机器的话省机器。

醒面:面和好后是不能马上就进行洗面的,而是要等待大概三十分钟左右,这个等待的过程就是常说的醒面。醒面的主要目的就是为了使面团里面的面筋更具粘性,从而为下一步的分离打好基础。醒面的时候直接捂上湿毛巾或者盖上机器就即可。

洗面:洗面时直接加水,用手抓揉,对手法没有什么要求。如果是机器洗面,则直接加水开动机器进行搅动,待面水有一定稠度时,进行过滤。因为洗面时会有部分面筋被搅成细碎的颗粒,这些颗粒混入凉皮中后会直接影响到凉皮的品质,比如透亮、色泽、手感、口感、弹性、筋道等,过滤的目的就是为了隔离出这些细碎的面筋颗粒,以保证凉皮品质的优越。过滤时最好使用不锈钢分离筛,直径二十五公分,十八到二十目。一般洗三到五次,即可彻底分离面筋和淀粉。

沉淀:刚洗出来的面水是不能马上用来制作凉皮的,主要是因为面水太稀,凉皮不能成型,需要进行沉淀。由于淀粉的比重比水大,所以经过几个小时的沉淀后,淀粉下沉,和水明显分层,这时只要把上层的清水轻轻的倒掉,就可以用下面相对粘稠的面浆制作凉皮。沉淀时只需把盛放面水的容器置于阴凉通风处即可,期间无需进行其它操作,比如换水或者给容器吹风扇等,更不用放在冰箱里,无论什么季节,一律常温下沉淀。由此可见,凉皮制作的前五步的目的只有一个,那就是分离面筋和淀粉。

兑浆:沉淀到位的面浆是不能直接用于凉皮制作的,而是要对其进行适当的处置,这个处置的过程就是兑浆。兑浆在凉皮制作中的作用是很重要的,但却往往被很多朋友所忽视。兑浆是距离凉皮制作最近的一道工序,所以它对凉皮品质的影响最重要,也最直接。凉皮诸多的内在品质和物理外观,基本都是在兑浆这一步奠定的基础比如手感、口感、色泽、透亮、柔软、光滑、弹性、筋道等,兑浆在凉皮制作中的作用可以用一句话进行概括,即如果没有正确而合理的兑浆,就没有凉皮品质的保障。

兑浆时主要操作的就是把握面浆的稀稠,因为沉淀的时间不同,面浆的稀稠就有差异,比如沉淀三个小时和沉淀五六个小时的面浆的稀稠肯定是不一样的,而面浆的稀稠,直接决定了凉皮的柔软度,面浆稀则凉皮软,面浆稠则凉皮硬,就凉皮而言,其柔软度是一个很重要的品质标志,不能太软,也不能太硬,所以面浆的稀稠必须合理而准确,一般面浆的稀稠也季节有关,总体说,夏天要求面浆稀,冬天要求面浆稠,但不论是夏天的稀,还是冬天的稠,最终体现在凉皮上,其柔软度都是始终如一的。面浆的稀稠(也就是密度),最好用密度仪进行测量,夏天要求十四到十五,冬天要求十八到十九。如果没有密度仪时,可以按重量比例进行调整,根据沉淀的时间,来确定每斤面浆的加水比例也能做到恰到好处。

制作:制作是凉皮制作的最后一道工序,它在凉皮的整个制作过程中起着一个承前启后的作用,既是前期工作的最终体现,又为后期的品质及完美销售创造着条件。如果前面的工作没有做好,那么在制作这里不论怎么努力,也是做不出好的产品的,反之如果前面的工作做的很好,但制作这里没有把握好的话就一定会前功尽弃,实际上只要前面的工作做好了,在制作这里做出好凉皮其实是水到渠成自然而然的事情。具体方法:

取面浆适量,倒入模具(凉皮罗或者不锈钢盆),摇匀(否则凉皮薄厚不均匀)后,置入开水锅里,盖上锅盖,继续烧火,等凉皮表面鼓起打泡后(一般二分钟左右),凉皮出锅,刷油、揭皮、码放即可。

要点:凉皮出锅时,表面必须鼓起气泡,气泡是衡量凉皮是否做好的唯一一个判断标准,如果没有气泡即出锅,则凉皮制作宣告失败。制作出来的凉皮最好装入塑料袋保存销售。

皮冻制作方法


夏天已经到了,很多人最爱吃的就是皮冻了,皮冻的类型也非常的多,有猪肉冻,还有牛肉冻,肉皮冻里都是含有很丰富的胶原蛋白,女性朋友如果能够经常的吃皮冻,对于美容,养颜都是特别好的,还有就是我们平时不想做饭了,吃一些皮冻也是很省事的,今天我们就来学学皮冻制作方法。

在这个季节大家是不是都很爱吃凉菜呢,吃凉省时又省力,而且天气燥热,很多人对于一些食物都是没有胃口的,皮冻就能够很好的开胃,对于皮冻制作方法大家都了解吗?今天我们就来学习一下。

材料

猪皮,八角,桂皮,盐,生抽,鸡精,葱姜,料酒,蒜末,麻油

做法

1.猪皮洗干净后,放入锅中,加料酒、葱姜煮半小时。

2.刮去油、处理掉猪皮上的毛。把猪皮切成小小的丁,放锅中加3倍水,倒入料酒、大量葱姜、5、6个八角、两片桂皮,少许盐和鸡精, 大火烧开后转中小火闷煮2小时,关火,取出葱姜、八角桂皮。

3.把猪皮连同熬成的汤倒入带盖的盒子里,放凉后进冰箱冷藏一夜。

4.取出后切片,沾上调味汁食用。(调味汁:生抽、葱蒜末、麻油或辣椒油)

小诀窍

冷藏过夜能够让猪皮冻口感变得很Q。超好吃的~~~

皮冻

材料

肉皮,水,葱,姜,花椒,大料,盐,酱油

做法

1.买来的肉皮用温水洗净,放上水、葱、姜、花椒、大料、少放一点盐开锅中火煮

2.煮到5、6成熟用筷子可以把肉皮扎透就关火晾凉

3.等到不烫手的时候把肉皮用筷子(夹子)夹出来,放到菜板上,用刀把肉皮上面的毛和表皮油处理一下,然后切成条

4.把处理好、切好的肉皮再放回刚才的锅里(锅里的各种料一定要捞干净),现在就可以放酱油(喜欢白颜色的可以不放酱油)、放自己喜欢的调料,一切都调好开火继续煮,直到熟为止

5.晾凉后放进一个容器里,盖好放进冰箱冷藏,几个小时以后就可以吃了,随吃随切味道会更好。

皮冻制作方法大家是不是都已经学的差不多了,很多时候我们吃皮冻,都是在外面买的,但是对于他们的质量我们应该都是不放心的,以后不妨自己在家就做皮冻,自己做的味道肯定也是很特殊的,最主要的是我们吃着会很放心,不会担心卫生的问题。



混沌皮的制作方法


在生活中,馄饨皮一般在市场都有的买,这主要是给我们节省了很多的时间,但是市场的馄饨皮有一些放太会影响到馄饨皮口感,所以建议大家应该要学会自己的制作馄饨皮。当我们有时间的时候,自己动手制作出来的馄饨皮会比较新鲜,建议大家可以跟着文章的做法来学习。

沙县馄饨皮的制作方法是:

⒈第一步就是先在面粉里加盐,这样出来的皮才够韧。

⒉做馄饨皮用的面团要和的硬一点,尽量多揉,揉到盆光、面光、手光就可以了。然后盖个盆什么的放在那醒置15分钟左右,期间再去揉几次。

⒊面团醒置的过程我们来做粉包,用纱布一块,包入适量红薯淀粉后扎紧袋口,等下代替面粉使用。

⒋面团醒置好了之后,两面都施一层淀粉。

⒌然后用擀面杖慢慢擀开,边擀边卷边均匀施力往前推,擀的过程一定要勤施粉。面皮卷完一次就放开,换一个方向又重新卷,如此反复几次把面皮擀到自己想要的厚薄度。

⒍面皮擀好之后全部摊开,然后用擀面杖比着划成四方块就好了。

沙县馄饨与外地不同之处有五:

一是皮薄馅多,一斤面粉一般能加工皮坯400-500张。

二是皮、馅均有加碱。皮坯加碱后不易酸败变味,馅加碱除不易变质外,还能增加肉馅吃水量,并使馅肉脆嫩有味。

三是馅肉是用新鲜猪后脚纯精瘦肉,用木槌捶打至糜烂上劲后加盐水搅拌而成。用木槌捶打不会破坏猪肉细胞壁,而是扩大细胞间的距离,增加吃水量,有胶劲,吃口特别脆嫩有味。

四是馄饨配用清汤、味精、酱油、香油、醋、胡椒粉、葱花等佐料,清爽可口。

五是包法不同。沙县馄饨因是捶打而成的肉糜,所以包制时一手托皮坯,一手将馅用竹批挑至皮坯中,顺手一提一挤即成,速度快,煮熟后肉馅饱满,浮于汤上,煞是好看

冰皮月饼皮的制作方法


冰皮月饼大家都不是很陌生,由之前的黄皮月饼到现在的冰皮月饼,月饼在大家心目中是象征着和和美美团团圆圆的意思,而且种类也是多种多样的,因为是中秋节必备的佳品,所以很多人都会在过节期间自己做或者比较嫌麻烦的家庭会外面超市买一点吃,也有很多人觉得冰皮月饼皮不是很好做,最后就会一团糟,弄得不像样子,现在外面就来归纳一下冰皮月饼皮的制作方法




    1、将100克糯米粉倒入干净无油无水的容器中,放入微波炉,以高火档加热2分钟至熟,取出后会有少许结块,要用筷子耐心反复地搅打成粉末状,再用细箩过滤一下。  


    2、牛奶90毫升、白砂糖70克和黄油20克倒入小锅中,用中火慢慢加热,使黄油与白砂糖充分融化煮沸。

    3、将沸腾的牛奶徐徐倒入糯米粉中,同时用筷子快速搅拌和成面团。


    4、待面团的温度降至温热时,用手将松散的面团反复揉和成一个表面光洁的面团,然后盖上一层保鲜膜,饧制1小时。


    5、将饧制好的面团取出,用手揉压数下,滚成圆柱状,再分割成20克一份的小剂子,并用手揉圆,再按压成小圆饼状。


    6、在小圆饼上覆上一层保鲜膜,然后用擀面杖擀成中间厚,边缘薄的圆形冰皮片。 、根据我个人的实际操作,如果是使用冰皮粉,牛奶的用量要减少20-30毫升左右,否则面团就会太湿粘,原因我想是因为用微波糖加热后的糯米粉比较干,而冰皮粉已经是熟粉不用加热弄熟水分相对较多;如果用糯米粉则应该增加用量,比如需要100克就量出110克来,因为在微波炉加热过程中会损耗一部分;糖的用量我也觉得应该减少,用70克感觉太甜了。




    看了上面的方法是不是觉得自己在制作过程中丢掉了很多个步骤,或者说每个步骤的时间和材料有不足的地方呢,按照上面的方法保证你可以做出美味而且外观特别漂亮的冰皮月饼了,其实有些东西并不复杂,只要认真做,就会有最大最好的收获。



制作凉皮的方法是什么


人人都爱美食,吃是人的天性,所以,在对待食物的问题上我们不能亏待了自己,随着生活水平的提高,我们有了更多的机会去了解其他地区的美食,还能享受来自异域不一样的风情味道,凉皮就是代表北方小吃的一种美食,凉皮味道独特开胃,制作一份凉皮是在家里非常有意思的一件事。那么,制作凉皮的方法是什么呢?

  1准备食材。另2个平底盘子或盆,一蒸锅,一大盆,夹盘用的夹子。

  2取一只碗,倒入1份小麦淀粉(即澄粉)。

  3加入2份水,加入1勺盐。(用刚才盛面的容器,加入2份水)

  4锅中水烧热。放入一空盆,底刷薄薄一层油。

  5倒一勺澄粉液。

  6快速转动盆子,均匀布满盆底。

  7盖上盖,稍焖一会,透过盖子能看见面皮起泡。

  8打开盖,用夹子夹住盆,倾斜45度,让锅里的热水进入盆中一些,幌一下。

  9夹住盆子,取出,放一装有冷水的大盆子中,盛一些冷水,再倒掉,放在冷水盆中。

  10放入冷水中,过一会儿,轻轻起下。

  11黄瓜洗净,刨丝。

  12调酱汁,加入盐,酱油,醋,糖,蒜茸调出自己喜欢的口味。

  13凉皮切条和黄瓜丝一起加入调味汁拌匀。

制作凉皮的方法就是以上介绍的内容,希望有兴趣的朋友们可以尝试做一份。凉皮是我们在北方经常会见到的一种美食,这种美食有着浓厚的地域色彩,是北方人最喜爱的一种面食精华,凉皮对于现代的人来说也是难得的一种儿时美味记忆。

手工米皮的制作方法


可能很多人在生活中应该都没有吃过米皮这种食材吧,这是北方的一种粗粮,含有比较多的膳食纤维,对于促进肠胃消化是很好的,然后制作米皮的时候是需要利用到大米以及食盐、花椒、八角等调料的,建议大家应该要根据文章的步骤去制作米皮,这样制作出来的米皮才会比较好吃,口感比较好。

大米2杯

调料

水适量、食盐1/2茶匙、色拉油适量、花椒适量、八角适量、孜然适量、茴香适量、干辣椒适量、桂皮适量、香叶适量、陈醋适量、蒜泥适量、姜适量、油泼辣子适量

【大米的浸泡过程】:

正宗米皮步骤1

用电饭煲自带的量米杯量取2杯大米

用火锅通用的小勺舀取1勺泡好的大米

磨好的米浆内放入1/2茶匙食盐

锅里余下的热水中支好蒸架,开大火把水继续烧开

准备一盆凉白开或冷水

准备一个微波炉适用的盘子,盘子底部均匀的刷一层食用油

香料水:锅里放入1小碗冷清水,放入花椒、八角、孜然、小茴香、干红辣椒、桂皮、香叶等香味料,大火熬至水开,再煮10分钟左右关火,沥去杂质余下的水即为香料水

吃的时候,把米皮卷成卷

步骤2

量好的大米放在盆内,加入适量冷水没过大米,用筷子朝一个方向搅拌几次,把水倒掉

舀取1勺泡大米的水,按照1勺大米1勺水的比例,把大米和水放入料理机的磨浆杯内

用筷子朝一个方向搅拌,把食盐和米浆搅拌均匀

准备一个盘子,我用的披萨盘,盘子底部均匀的刷一层食用油,刷食用油的目的是为了米浆不粘底

把披萨盘从蒸架上取出,放在凉白开或冷水浸泡1分钟,让米皮冷却

舀取适量米浆,使米浆呈圆形均匀的布满盘子底部

陈醋汁:炒锅里放入少量的食用油烧到三、四成热,倒入约2汤匙山西老陈醋,加热1~2分钟至陈醋飘出香味,熬好的就是陈醋汁(老陈醋经过熬制,醋的酸性会随蒸汽的散发而消失,留在锅里的是浓浓的醋香味,这样调好的面皮是发香味,而不是酸味)

刀刃上蘸一点冷水,用刀把米皮切成粗细均匀的条状

步骤3

盆内的大米中重新加入适量冷水,没过大米表面

磨浆杯安装在主机上,通电,把大米磨成米浆

锅里放入适量冷水,大火烧开

舀入适量米浆,使米浆呈圆形均匀的铺在披萨盘底部

冷却的披萨盘从凉白开或冷水中取出,用手沿着米皮与披萨盘接触的边缘,轻轻把米皮揭起

盘子上拉一层保鲜膜

蒜泥水:大蒜用擀面杖捣成蒜泥,加入适量的凉白开水,浸泡一会即可

米皮条放在凉菜盆内

陕西米皮的制作方法


米皮是陕西很有特色的面食,吃起来口感相当不错,如果吃过的话,肯定都会留下很深刻的印象。对于吃货而言,碰到爱吃食物的时候,有的就会想动手在家进行制作,方法和材料都很简单,掌握了具体的技巧就能自己制作。那么,陕西米皮的制作方法是什么?下面咱们就来看看吧。

【原材料】:大米、食用油。

【制作过程】:

1、首先我们准备300克的大米,先将大米用清水淘洗干净,再把大米放在一个干净的容器中,倒入适量的清水,提前用清水浸泡一晚泡发大米。

2、将泡发好的大米和大米水一块倒入到破壁机中,将大米打成米浆,水量要没过大米一个手指节的量,打好之后将米浆倒入一个碗中。

3、然后再将打好的米浆用细筛过滤一下,过滤掉米浆里面的残渣,这样做出来的米皮才会更加的细腻爽滑有嚼劲。

4、过滤好的米浆中加入适量的食盐,食盐会使做出来的米皮更加的有韧性、有弹性,用勺子将米浆和食盐快速的搅拌均匀,搅拌至米浆能够挂勺即可。

5、准备一个干净的平底盘,用刷子在平底盘的盘底刷上一层食用油,然后在舀两勺的米浆倒入刷好油的平底盘中,转动一下平底盘,使米浆能够均匀的铺在平底盘中。

6、锅中加入适量的清水,将放有米浆的平底盘放在清水上面,盖上锅盖,水烧开之后蒸1-2分钟。

7、1-2分钟以后米皮就蒸好了,打开锅盖将平底盘夹出来,准备一个干净的容器,在容器中放入适量的清水。

8、将夹出来的平底盘放在盛有清水的容器中,让米皮过一下凉水,蒸好之后的米皮过一下凉水会使做出来的米皮更加的有弹性和韧性。

9、米皮过完凉水完全冷却以后,将平底盘在清水中夹出来,在米皮的上面再抹上一层食用油,然后轻轻的将做好的米皮在平底盘中小心的取出来就可以了。

​翻糖皮的制作方法


翻糖皮的制作方法简单吗?这个问题也许是许多人想问的,翻糖皮是小时候流行的一种糖类,那时候没有丰富的物质条件,能吃到的糖果比较少,翻糖皮就是当时给我们童年带来快乐甜蜜的食品。现在,想要制作翻糖皮已经不是那么难的事情了,有很多的方法,下面就看一看其中一种比较简单的翻糖皮制作方法介绍吧。

翻糖皮的制作过程:

1.蛋清在搅拌机中打发至初发(为使混合效果更好,我蛋清打的比较细)

2.将糖粉倒出,取适量的泰勒粉与之混合(每250g糖粉6g泰勒粉)

3.将混合后的粉缓慢倒入盛有蛋清的搅拌机中

4.待将糖粉与蛋清充份搅拌均匀后取出(中间可添加少量白油,中和糖的黏性)

5.取出糖团,在防粘台面上揉匀至表面光滑且无明显的糖粉颗粒(手感要柔软有弹性)

注意:

1.泰勒粉在液体溶解较快,添加时需分次少量添加。(也可先将泰勒粉与糖粉混合后再一起倒入蛋清内)

2.揉制面团的时候,可在手上涂抹少量白油,有很好的防粘效果。

3. 如果要染色,清水可以不加或少加

翻糖皮陪我们度过了无数个童年,在甜蜜中我们成长了,现在想要体会一下儿时的甜蜜记忆就可以自己来动手制作一份翻糖皮,其中的乐趣不言而喻。但是要提醒大家的是,制作的时候一定要用好的材料,最好是无污染的,保证做出来的翻糖皮是干净卫生的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《凉皮最快的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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