鹅口疮抹香油有用吗
“活动有方，五脏自和。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“鹅口疮抹香油有用吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
得了鹅口疮要及时治疗，治疗的方法很多，如果不是特别严重，可以使用龙胆紫来涂抹病患的部位，有很好的消炎杀菌的作用，当然如果比较严重的话，要及时服用抗真菌的药物，另外使用香油来涂抹患处，也有一定的治疗作用。在用药治疗方面，最好听从医嘱，带孩子到医院进行检查。
鹅口疮抹香油有用吗
是可以的，局部用药口腔内的局部用药是最简单而有效的方法，先用弱碱性溶液，如2%碳酸氢钠溶液清洗口腔,然后用盐水棉球洗干净，最后涂上1%龙胆紫，每天2次，一般2~4天就可治愈，局部也可用制霉菌素，先将制霉菌素50万单位(片)碾成细末，平均分成4份，每次用1份，直接撒入患儿的口腔内，不喂水，让宝宝自己用舌头搅拌，使药物与口腔黏膜充分地接触，一般每天2次，几天后鹅口疮就会荡然无存。
鹅口疮的预防
1、产妇有阴道霉菌病时应积极治疗,切断传染途径。
2、婴幼儿进食的餐具清洗干净后再蒸10——15分钟。
3、哺乳期的母亲在喂奶前应用温水清洗乳晕和乳头;而且应经常洗澡、换内衣、剪指甲,每次抱孩子时要先洗手。
4、对于婴幼儿的被褥和玩具要定期拆洗、晾晒;宝宝的洗漱用具尽量和家长的分开,并定期消毒。
5、婴儿室应注意隔离和哺乳的消毒,以预防传播。
6、幼儿应经常性地进行一些户外活动,以增加机体的抵抗力。
7、在幼儿园过集体生活的幼儿,用具不可混用。
鹅口疮概述
鹅口疮(thrush)又名雪口病,口腔念珠菌病(oralcandidiasis),指口腔黏膜广泛的感染呈小点或大片凸起,如凝乳状的假膜。在黏膜表面形成白色斑膜,为白色念珠菌感染所致的口炎。多见于新生儿、营养不良、腹泻、长期使用广谱抗生素或激素的患儿。
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没有育儿经验的新生儿爸妈可要注意了，可别让宝宝感染上鹅口疮。什么?还不知道鹅口疮是什么疾病，没关系，今天我们就来学习下什么是鹅口疮，以及宝宝鹅口疮的饮食疗法。
什么是鹅口疮？
鹅口疮好发于唇，舌，颊，腭部，伪膜性为主，黏膜充血水肿，轻症可见口腔粘膜表面覆盖白色乳凝块样小点或小片状物，可逐渐融合成大片，不易擦去，强行剥离后局部粘膜潮红、粗糙、可有溢血，不痛，不流涎，一般不影响吃奶，无全身症状;重症则全部口腔均被白色斑膜覆盖，甚至可蔓延到咽、喉头、食管、气管、肺等处，可伴低热、拒食、吞咽困难。取白膜少许放玻片上加10%氢氧化钠一滴，在显微镜下可见真菌的菌丝和孢子。
鹅口疮饮食指南
由于常发于新生儿和婴幼儿，采用流食疗法会比较好，所以特别推荐樱桃汁、白萝卜生橄榄汁、西洋参莲子炖冰糖、苦瓜汁供参考。
一、樱桃汁
将熟透樱桃去核榨汁3～5毫升、置杯内隔水炖，凉后分1～2次服用、每日1～2剂、连服3～5天。
二、白萝卜生橄榄汁
白萝卜汁3～5毫升，生橄榄汁2～3毫升，混合放碗内置锅中蒸熟、凉后分2次服完、每日1～2剂，连用3～5天。
三、西洋参莲子炖冰糖
西洋参3克、莲子去芯12枚、冰糖25克、将西洋参切片与莲子放在小碗内加水泡发后，再加冰糖、隔水蒸炖1小时、喝汤吃莲子肉、剩下西洋参片、次日可再加莲子同法蒸炖。西洋参可用2次、最后1次吃掉。
四、苦瓜汁
苦瓜汁60毫升、冰糖适量、将苦瓜汁放进砂锅内煮开、适量冰糖加入溶化搅匀即可服用。
温馨提示：注意宝宝口腔卫生，婴幼儿进食的餐具清洗干净后再蒸10-15分钟，哺乳期的母亲在喂奶前应用温水清洗乳晕，幼儿应经常性地进行一些户外活动，以增加机体的抵抗力，都能有效的防止宝宝感染上鹅口疮。
鹅口疮主要由于先天胎热内蕴，或口腔不洁，感受秽毒之邪所致，邪毒蕴积心脾，上熏口舌而发。婴儿因其口腔黏膜嫩薄，不耐邪热熏灼，故发病率较高。早产儿及久病、久泻、体质赢弱的乳婴儿更易发病。在食疗时也需注意区分运用，并应保持口腔清洁，防止损伤口腔黏膜。对体虚患儿及久泻、久病婴儿，还应加强护理。那么预防鹅口疮如何饮食呢？
鹅口疮最基本的饮食建议
【鹅口疮饮食适宜】
1、宜吃碱性的食物
鸡蛋：鹅口疮是白色念珠菌感染引起，适应在酸性环境下生长，饮用茶叶水后，由于茶叶水是属于强碱性的饮料，不利于白色念珠菌的生存，有抑制念珠菌繁殖的作用。每天泡水200-300毫升为宜。
2、宜吃抗真菌的食物
芦荟：芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。没有100-200克为宜。
3、宜吃清热解毒的食物
柠檬：具有清热解毒的作用，可以促进身体毒素的排出，也成碱性，不宜念珠菌的繁殖，有抑制念珠菌的作用。每天泡水喝300-400毫升为宜。
【鹅口疮饮食禁忌】
1、忌吃酸性的食物
牛奶：念珠菌易在酸性环境下降大量繁殖，牛奶是属于强酸性的食物，容易导致念珠菌大量繁殖，不利于患者的恢复。宜吃碱性的食物。
2、忌吃容易上火的食物
煎饼：煎饼属于容易上火的食物，容易导致免疫力下降，易于病菌的生存，导致大量病菌的繁殖，不利于恢复。宜吃清淡的食物。
3、忌吃辛辣刺激的食物
辣椒：辣椒属于刺激性比较大的食物，容易导致肠道充血，水肿，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
益生菌如何帮助宝宝调理肠道
宝宝可是每一个妈妈的心头肉，捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。但有不少宝妈反映，在宝宝闹肚子的时候，虽然止住了一时的腹泻，但之后很长一段时间都觉得宝宝的抵抗力很差，不是咳嗽就是发烧，这到底是怎么回事？
要知道，宝宝还小，无法将肠胃不舒服的感觉明确表达清楚，那妈妈们就要细心观察了！如果发现宝宝吃东西没有食欲、出现腹胀，并且大便干燥，呈羊便状，颜色也不是正常的黄色，或者大便有恶臭、泄泻的现象，要警惕！特别是0-12个月的阶段，宝宝的肠道非常娇弱，如果没有好好呵护肠胃的话，腹泻、便秘都是常有的事，让做妈的可心疼了。但令人担忧的是，肠胃不好还不仅仅是拉肚子而已……重点是它会让宝宝变“弱”！
可是有一些妈妈就认为，“宝宝腹泻、便秘肯定是肠胃消化不好，但免疫力下降则是另外一回事。”“我每天都给宝宝增补营养，但宝宝还是很瘦弱，感觉营养都被浪费掉了。”
由此可见，大部分妈妈对肠道的认识存在误区，90%以上的妈妈认为肠道只是消化器官，严重忽视肠道的重要性。
因为肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫器官，是宝宝健康的第一道防线。如果宝宝肠道不好的话，就会影响身体对营养的吸收，最重要的是还会降低身体的抵抗力，使宝宝容易受到细菌病毒的攻击，甚至影响正常的生长发育。 ...
益生菌适合多大年龄的宝宝吃
宝宝肠胃好，吸收好，才能快高长大！说起调理肠胃，妈妈们纷纷感慨万千，为了宝宝的肠胃她们可是煞费心神了，试问哪家的娃没有试过腹泻便秘的？而益生菌则是妈妈为宝宝小肠胃准备的“神器”。妈妈为宝宝调理肠胃应该从小就开始，下面就让我们来看一下到底益生菌适合多大年龄的宝宝吃以及服用益生菌的最佳方法吧！
益生菌适合多大年龄的宝宝吃？
益生菌属于保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素副作用的功效，其实从宝宝0岁开始就可以食用，如合生元的益生菌，其实从宝宝0岁到7岁都是可以吃的，特别是出现乳糖不耐受现象的宝宝，可以通过吃益生菌加强营养物质的吸收，改善胃口不好，吸收差的情况，而且还能帮助促进体内产生乳糖酶，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受症。
不同年龄阶段宝宝为何需要益生菌？
一、0-6岁，要给宝宝打好肠道基础，为营养吸收助力！
生理特点：婴儿的消化道功能不完善并且容易受到感染。
解决办法：
1、益生菌能帮助提升营养物质的吸收能力，并维持健康稳定的肠道菌群平衡，减少腹泻便秘的发生。好肠胃，营养吸收不浪费。
2、益生菌促进自身免疫抗体分泌，帮助完善免疫系统，让宝宝不成熟的脆弱系统得到更好的保护，抵御病毒刺激。
二、6-12个月，帮助宝宝克服断层期，提高自身抵抗力！ ...
益生菌增强抵抗力要吃多久才有效
“别以为宝宝肠胃好了你就能松懈！”这可是每个当妈的都得警惕的！因为宝宝的肠道健康与抵抗力、生长发育息息相关，只有健康的肠道，才能加快营养物质的吸收，从而提高自身抵抗力，实现宝宝少生病，茁壮成长，妈妈才能少担心！
益生菌增强抵抗力要吃多久才有效？
补充益生菌要持之以恒才能起到良好的效果，尤其对于0-7岁宝宝来说，注重肠胃的调理不仅有效促进宝宝肠道的消化吸收能力，还为肠道筑起一道屏障，完善和加强宝宝的消化系统，从而起到增强宝宝机体免疫力的功效。
1、健康宝宝，补充益生菌，帮助营养物质的消化吸收和利用；提升抵抗力，预防生病；
2、胃肠较弱，容易出现腹胀、腹泻、便秘、消化不良等问题的宝宝；
3、宝宝生病后，尤其是抗生素治疗后，间隔两个小时补充益生菌，帮助缓解肠胃功能紊乱；
4、剖腹产宝宝， 需要通过补充益生菌建立健康的肠道菌群微生态。
为什么要坚持吃益生菌才能增强抵抗力？
相信各位妈妈都知道吃益生菌的确可以帮助增强宝宝的抵抗力，但是随着天气、饮食、或用药等外界环境的变化，肠道内的菌群状态也在不断变化，有益菌容易流失。虽然人体也有自我调节菌群的功能，但是对于宝宝来说，及时补充益生菌可以加速调节肠道菌群平衡，避免“空窗期”带来不适或病症。 ...
宝宝得了鹅口疮以后，常常会导致口腔疼痛，这时候宝宝食欲下降，常常会出现哭闹，出现这种情况，家长在饮食方面更要有所注意，饮食要清淡一些，可以给宝宝吃一些流质和半流质的食物，比如说喝一些粥，喝一些有营养的汤等等，当然在这期间要及时治疗，我们来看一下鹅口疮饮食注意事项。
鹅口疮饮食注意事项
1、鸡蛋
鹅口疮是白色念珠菌感染引起，适应在酸性环境下生长，饮用茶叶水后，由于茶叶水是属于强碱性的饮料，不利于白色念珠菌的生存，有抑制念珠菌繁殖的作用。
【吃法】每天泡水200-300毫升为宜。
2、芦荟
芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
【吃法】没有100-200克为宜。
3、柠檬
柠檬具有清热解毒的作用，可以促进身体毒素的排出，也成碱性，不宜念珠菌的繁殖，有抑制念珠菌的作用。
【吃法】每天泡水喝300-400毫升为宜。
鹅口疮的四款食补方：
1、萝卜淡竹叶粥
原料：萝卜100克，淡竹叶25克，粳米50克。
做法：淡竹叶加水煎煮、取汁;萝卜切小块，与粳米一同加水煮粥，粥近熟时加入淡竹叶汁煮沸。
功效：清凉，解热，适宜于鹅口疮、口腔炎。
适宜月龄：6个月以上宝宝。如果宝宝太小，可以乳母食用，通过乳汁也会被宝宝吸收。
2、蒲公英绿豆饮
原料：鲜蒲公英50克，绿豆30克。
做法：蒲公英加水煎煮、取汁，入绿豆煮至烂热即可。
功效：清热解毒，利尿散结。可治鹅口疮。
适宜月龄：6个月以上宝宝。如果宝宝太小，可以乳母食用，通过乳汁也会被宝宝吸收。
3、西瓜番茄汁
原料：西瓜500克，番茄250克。
做法：将西瓜与番茄切块放入榨汁机榨汁后，过滤取汁即可。
功效：清热、促进溃疡面愈合，适合鹅口疮、口腔溃疡。
适宜月龄：4个月以上宝宝。
4、香油淡盐水
原料：香油、食盐。
做法：用香油10数滴，冲化于10毫升左右的淡盐水中，每次滴入口内2-4滴。
功效：消炎、杀菌、清热、凉血。
适宜月龄：2个月以上宝宝。
现在我们在各种减肥的产品里边都可以看见苦瓜素的存在，有的甚至直接卖的就是苦瓜素，所谓的苦瓜素，是一种从苦瓜里边提纯出来的东西，现在很多爱美的女性都很喜欢吃苦瓜素，近段时间有人对它的功效产生了质疑，那么，苦瓜素是不是真的很有效呢？下面一起来了解一下吧。
一：苦瓜素可以降血糖
苦瓜不但可明显降低禁食后血糖水平，而且还可明显降低肝脏中胆固醇和甘油三酯的水平。进一步的研究观察到，苦瓜不同部位提取物的降糖效果不同，对胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型糖尿病的降血糖效果也不同。其中苦瓜的果皮提取物降糖效果更明显，可使餐后血糖下降36%。
二：苦瓜素可以抗肿瘤
早在1982年，科学家就发现苦瓜的粗提物有增强机体免疫力，增强机体抗肿瘤作用的功能。无论是给予苦瓜原汁还是苦瓜提取液，均可显著增强小鼠的血清血凝抗体水平、血清溶菌酶含量以及血白细胞的吞噬能力，增强机体免疫功能。这可能是苦瓜粗提物抗肿瘤的原因之一。
三：苦瓜素可以抗病毒
苦瓜果实还具有抗白血病和抗病毒的功能，从苦瓜纯化得到的一种蛋白因子可对多种肿瘤细胞均具有长效或短效的杀灭活性。
好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了苦瓜素的确是有很多的功效的，但是有关的专家也表示，要想使苦瓜更好的发挥出这些功效，需要对其完全进行提纯，如果这一工作做的不好的话，那么苦瓜素的功效就会大打折扣了。
现在很多人经常参加一些朋友的聚会，经常出席一些宴会需要喝酒，或者有的人在情绪不好、压力大的时候喜欢喝酒发泄。经常会不小心喝醉，这个是日常生活中比较常见的一种现象，很多人了解到一些解酒的小窍门，比如说在酒后喝蜂蜜水，或者是喝一些纯牛奶，是能够解酒的。现在据研究葛根也是可以解酒的。
根据《本草纲目》已有记载：葛根全身都可解酒——葛根和种子葛谷均解酒毒，葛花也能消酒。附方还说，酒醉不醒的人，用生葛根捣汁饮后便愈;葛花研细末入酒，可以久饮不醉。 葛根在中药的药理上是绝对的提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。很多解酒药的主要成分都是这个。
葛根解酒：酒前服用后可在胃部形成一层保护膜，防止酒精伤害，并可排毒。葛粉降三高：高血压、高血糖、高血脂俗称“三高”。国家中医药管理局《中华本草》权威报告，野生葛粉在降“三高”方面作用甚为明显。因此，对于那些不痛饮过不了场面，痛饮之后“三高”更高的“三高”人士来说，由百分之百野生葛粉制成的“酒神搭档”，无疑是一大福音。
葛粉在增强免疫力、防治心脑血管疾病、降低血糖等方面有显著效果，对冠心病、心绞痛、突发性耳聋、中老年骨质疏松症等有特殊功效。
适当的饮酒是可以强身健体的，过度的饮酒对身体的健康是有一定的影响的，所以说应该在喝醉酒之后，采取一些措施，帮助缓解症状，患者会出现严重的呕吐，严重的时候还是应该送往医院进行治疗，有的时候会引起生命危险。需要重视。
食欲好并不是坏事，可是，在一天的暴食之后，我们要是做的运动少的话，会因此而感觉小腹鼓鼓的，长期如此，不仅给自己的肠道积累很多的毒素，还会增加脂肪。让我们的身体变得更胖。最近听说，肠清茶的效果是很不错的，不过，究竟有谁用过的吗?使用了之后效果如何?会给自己带来伤身的状况吗?
肠清茶有用吗?我们在使用清肠茶的时候，身体上的宿便是造成人体肠道之中一切毒素发生的根源。俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道之中的宿便就好比是一团腐肉，又臭又脏，宿便造成的大量毒素万一被人们吸收之后，就会严重的降低人体免疫力，诱导身体上的疾病滋生，严重影响人体健康。
有许多老年人便秘好多年了，吃过不少通便的产品，但还是反反复复的，排不出便账得慌，头昏脑胀心头很烦!每天一杯肠清茶，洗肠养肠清宿便，排便好舒畅。如今喝了几盒肠清茶，肠道排泄功能恢复正常了，每天早上都按时上厕所，排便舒畅，大便软乎乎的像香蕉，浑
身都轻松了。即使不喝了便秘也不反复。吃得想睡得好，心情自然舒畅!肠清茶有用吗?其实饮用肠清茶只要按照正确的方法来使用的话，不仅可以帮助我们恢复正常的排便，还可以帮助我们清除身体上的黑褐色，造成臭恶难当、呈豆腐渣状的宿便减少，真正的达到了清场排毒的效果的，这点我们要了解。
现在人们越来越注意养生和保健，牡蛎就是一种比较常见的食物，含有丰富的微量元素锌，经常吃牡蛎对身体健康有很好的促进作用，尤其是男性经常吃牡蛎对男性的肾虚和腰酸都有很好的缓解作用。现在的科技把牡蛎制作成了牡蛎片，就算不是大量的吃牡蛎，也会收获比较理想的效果。
牡蛎片有用吗
常食牡蛎片可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 体质虚弱儿童，肺门淋巴结核，颈淋巴结核，瘰疬者宜食；阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后宜食。 牡蛎片可以恢复疲劳， 牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。 这种情况需要，适量吃的，不要吃的太多。
牡蛎的作用
提高性功能
牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可是脊椎的运作与维他命12却有着很深的关系。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
淤血净化
十分粘稠，难于流动的血液在中医中被称为淤血，是万病的根源。肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话，牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇，随后排泄就会增加，而血中胆固醇的含量就会降低。从以上所说就可以看出，牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。
恢复疲劳
身体里疲劳物质（乳酸）积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。
滋容养颜
古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。 牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。
人人都知道冬虫夏草是一种非常名贵的药材，在我国的传统医学领域对于冬虫夏草的推崇是从来没有改变过的，而冬虫夏草确实是一种具有特殊疗效的药物，而且产地偏远，不易收货使得冬虫夏草显得非常的名贵，冬虫夏草的营养价值是许多人比较推荐的，那么，冬虫夏草吃了有用吗？
冬虫夏草的外形像一条头部长了草茎（子座）的蚕虫体（真菌幼虫复合体）。草茎深黄色，虫体红棕色或深褐色。草茎长度2至8厘米。虫体长度3至6厘米，直径0.3至0.7厘米，表面有密集的环纹，体下有8对足，质脆易折断，断面乳白色或黄白色纤维状；有如同草菇、香菇的香气；味淡或微甜，有粘性。
因冬虫夏草产量少、价格昂贵，造假者较多。仔细观察不难鉴别：草茎与虫体分离，虫体无足或仅有3对以下，足部密生棕褐色细毛或质硬、嚼之有面粉石膏味者均可能是伪品。
冬虫夏草具有强身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，镇静安神，调节免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增强心血管、血液、肝、肾功能。常用于治疗老年虚症、痰饮喘嗽、自汗盗汗、腰膝酸痛、病后久虚等症。
从以上的讲解来看，冬虫夏草的作用是非常明显的，对于人们的身体影响也是非常重要的，可以轻易的化解一些疑难杂症，被人们视为一种神药，因此，建议身体虚弱的人士可以试着吃一些冬虫夏草的制品，提高身体的素质。
鹅口疮是一种在儿童群体中经常出现的疾病，会对健康造成很大的影响，需要及时治疗，否则感染的范围会越来越大，而且在治疗期间饮食也需要格外注意。鹅口疮如何食补比较好呢？生活中有些食物对宝宝鹅口疮的治疗是有好处的，下面就来详细了解吧。
鹅口疮食补方
1、萝卜淡竹叶粥
原料：萝卜100克，淡竹叶25克，粳米50克。
做法：淡竹叶加水煎煮、取汁;萝卜切小块，与粳米一同加水煮粥，粥近熟时加入淡竹叶汁煮沸。
功效：清凉，解热，适宜于鹅口疮、口腔炎。
适宜月龄：6个月以上宝宝。如果宝宝太小，可以乳母食用，通过乳汁也会被宝宝吸收。
2、蒲公英绿豆饮
原料：鲜蒲公英50克，绿豆30克。
做法：蒲公英加水煎煮、取汁，入绿豆煮至烂热即可。
功效：清热解毒，利尿散结。可治鹅口疮。
适宜月龄：6个月以上宝宝。如果宝宝太小，可以乳母食用，通过乳汁也会被宝宝吸收。
鹅口疮的特征是口腔教膜出现白色点状物，一般首先见于舌面和颊部，渐渐延及牙跟、上领，井融合成大片白膜，边缘不规则，周围无充血，白膜不易擦去。若强行剥去，可见到红色的出血点。那么在饮食方面如何调理鹅口疮呢？下面给妈妈们推荐几款食疗方。
鹅口疮的五种食疗方法
一：银黄乳
黄连3克，金银花10克，灯芯草6束，乳汁(人乳或牛乳)100毫升，前三味水煎20分钟取汁，再煎1次，取浓汁共100毫升，拌人乳汁中搅匀口服，每次30—50毫升，每日2—3次。
二：竹叶公英绿豆粥
淡竹叶10克，蒲公英10克，绿豆30克，粳米30克，冰糖适量。先将蒲公英、淡竹叶水煎取汁。再将绿豆、粳米共煮糜粥，调入药汁、冰糖即成。食粥，每日3次，煎量视婴幼儿食量而定。
三：生地肉桂乳
生地10克，知母6克，肉桂1克，乳汁100毫升。前3味水煎3次;取汁50毫升，加人乳汁搅匀，每次服30毫升，每日3次。
四：西洋参莲子炖冰糖
西洋参3克，莲子去芯12枚，冰糖25克，将西洋参切片，与莲子放在小碗内加水泡发后，再加冰糖，隔水蒸炖1小时，喝汤吃莲子肉，剩下西洋参片，次日可再加莲子同法蒸炖。西洋参可用2次，最后1次吃掉。
五：生地旱莲草粥
生地15克，旱莲草15克，粳米30克，将生地、旱莲草水煎，取汁去渣，粳米加清水煮粥，熟时加入生地旱莲草汁，再煮沸片刻，即可服用。
失眠多梦困扰着很多的人，长期的失眠会影响人的智力，甚至是导致健忘、抑郁，所以说失眠是要及时治疗的。在治疗失眠的办法中桂圆是补脑的灵丹妙药，长期吃桂圆可以起到治疗失眠的作用，桂圆能补心、益脾、养肾、安神。
一、桂圆——第一补脑的灵丹
《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛
在学医的过程中，我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。
三、桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同。
中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。
1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。
4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。
5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。
6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
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