春季养生吃辣椒

2019-10-07 │ 春季养生吃辣椒 养生粥的做法

剁椒豆豉辣椒酱的做法

“今天不养生,明天养医生。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何进行饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“剁椒豆豉辣椒酱的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

当辣椒大量成熟的时候,很多地区的人们都会购买很多辣椒回家做辣椒酱,以备后面的使用。因为辣椒酱是一种很好的调味品,它能够给肉起到去腥提味的效果。做辣椒酱的时候,其实也可以根据自己的口味加入一些不同的东西,很多人就喜欢做剁椒豆豉辣椒酱。那么剁椒豆豉辣椒酱的具体做法是什么呢?

一、豆豉辣酱做法一

用料 :豆豉、辣椒粉、郫县豆瓣酱、花椒各适量。

做法:把买来的豆豉倒入一个不怕烫的碗里,用筷子或者勺子把豆豉拨拉散开,加一大匙剁得碎碎的郫县豆瓣酱,然后根据自己嗜辣的程度,往碗里放辣椒粉适量,拌匀。然后把小煮锅里倒油,烧热以后,抓一小把花椒到漏勺里,漏勺放油锅里,花椒烫出味道后把漏勺拿出(不要那些花椒粒)。一只手端着小锅把油往碗里倒,另一只手拿筷子不停地搅拌,把碗里的混合物烫匀。最后,等晾凉后装瓶盖严就好了。m.ys630.com

二、豆豉辣酱做法二

用料:豆豉200克、豆瓣酱100克、油80克、姜末适量、糖少许、水淀粉适量。

做法:把豆豉和豆瓣酱分别切碎一些,油热后,倒入豆瓣酱,炒出香味后,加入豆豉和姜末

炒匀后加糖调味,最后加水淀粉即可出锅。

小贴士

1、豆豉和豆瓣酱都是非常常见的调味料,一般的超市都可以买得到

2、如果喜欢汤汁多一些,可在炒的过程中加适量水,不加的话,成品会比较干。

三、豆豉辣酱做法三

用料:尖辣椒500克、豆豉40克、盐40克。

做法:尖辣椒洗净,用厨房纸巾擦干水分,剁碎。注意案板和刀具都要擦干,不能沾油沾水,否则容易变质,豆豉剁碎,和盐一起加入到辣椒中拌匀即可。

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牛肉豆豉辣椒酱的做法


很多人在吃饭的时候不知道用什么东西下饭就会使用牛肉豆豉辣椒酱来下饭,因为牛肉豆豉辣椒酱中加入了牛肉豆豉和辣椒,所以它能够对人起到很好的开胃效果。但是如果是在街上直接购买的牛肉豆豉辣椒酱,总会让人不放心,也有可能添加了一些防腐剂。接下来为大家介绍一下,怎样在家制作牛肉豆豉辣椒酱吧。

一、做法一

材料:瘦牛肉800克,红辣椒700克,辣椒粉150克,花椒粉150克,大蒜200克,姜200克,白芝麻200克,花生米200克,干豆豉500克,酱油200克,菜籽油1500克,盐3勺,味精2小勺,白糖5勺。

步骤:

1、牛肉洗净,搅碎成小丁(手艺好的剁碎也行);红辣椒剁碎;大蒜和姜剁碎,越碎越好;花椒碾碎。

2、炒锅放油,加入花生米炒至酥脆,搓去表皮敲碎成花生碎。

3、干豆豉蒸15分钟。

4、炒锅少许油,放五分之四的糖进去,翻炒直到闻到焦糖味出来。

5、糖锅放牛肉碎,大火爆炒到牛肉炒熟,注意牛肉粒的上色,然后关火。

6、换炒锅,油烧热后加入炒好的牛肉粒,倒入辣椒,炒10分钟,再倒入姜和蒜,炒5分钟,加入辣椒粉和酱油,熬制几分钟,加入豆豉,等酱料颜色变深,加入剩下糖,花椒粉,花生碎,熟芝麻,炒五分钟,加入盐和味精炒匀,即可出锅。

【贴士】美味的辣酱,可以在吃凉皮(点此处学习做法)时配上点,或者往蘑菇汤(点我学习做法)里放些,那吃起来一定香喷喷的,而且吃的也过瘾。

二、做法二

用料:牛肉500、干辣椒200、红辣椒新鲜100、花椒粉30、五香粉30、花生200、白芝麻100、生姜五片、豆豉200。

做法:

1、牛肉切丁,放料酒,酱油,生姜腌片刻

2、辣椒切碎,花生烘烤去皮,白芝麻炒香,

3、把牛肉放入油锅小火榨干水分,依次放入新鲜红辣椒,豆豉,干辣椒粉,五香粉,花椒粉,花生碎。

4、最好装瓶,拌饭,拌面。

蒜蓉豆豉辣椒酱的做法


生活当中有一道常见的美食,主要是以蒜蓉为主,爱吃蒜的人一定都喜欢吃蒜蓉,大家对蒜蓉的热爱无法自拔,蒜蓉豆豉辣椒酱的做法简单,营养价值高,在平时也非常受人欢迎,所以大家可以试着把蒜蓉做出不同的美食,之前需要把这道酱料调配好,调制的好,味道才能更好。

食材

主料大蒜、豆豉适量辣椒粉适量

方法/步骤

大蒜剥好,豆豉准备好;大蒜和豆豉的比例随意,喜欢大蒜口味的,可以多备点大蒜;

大蒜洗净,拭干水分,放在案板上,用刀逐个拍破;

将豆豉倒在案板上,同大蒜混合,用菜刀剁碎。建议不要剁得太碎了,保留颗粒感,口感会更好;

热锅里倒入适量油,同时放入花椒,小火炒香后,把花椒捞走;

将豆豉蒜蓉放进锅里,中小火炒香;

豆豉蒜蓉炒香后,倒入辣椒粉;建议辣椒粉用粗一点的,成品效果更好;

调入适量盐、白糖,调味,提鲜;

调入适量生抽,翻炒均匀即可。如果喜欢干爽的辣酱,可以炒干一点再起锅,还可以撒些白芝麻装饰。

自制辣椒酱

材料

菜油2大半碗,豆豉1碗,干辣椒1碗,灯笼干辣椒半碗,豆辨酱2大匙,花椒1匙半,八角3颗,料酒2大匙,糖4大匙,黑酱油2匙,味精1匙

做法

1、豆豉用溫水泡十五分钟(去盐份)沥干水分,再分出一半搅碎成豆豉面一半留原粒备用。

2、干辣椒与灯笼干辣椒用搅碎机搅至九成碎备用。

3、花椒、八角搅碎成粉状备用。

4、热锅将菜油用中火烧至中热(油开始流动时),转为小火,即下花椒与八角粉炒出红油(大约八至十分钟),再依次将豆辨、豆豉与干辣椒碎,下锅炒勺后再熬大约十分钟。

5、这时候下料酒,再多熬一个小时,下糖、酱油与味精调好味后,再熬半个小时熄火,待冷却后即可装瓶。

自制豆豉辣椒酱的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于自制豆豉辣椒酱的做法。

2.2准备各种食材

3.1锅热,加适量植物油,小火将花椒、桂皮、香叶、大料入锅炒香

4.2将干红辣椒剪碎,加入三分之一的花生和芝麻,再用搅拌机打碎。

5.小火炒香2-3分钟,用滤网把渣滓滤除,剩下植物油

6.锅再烧热,将植物油再入锅,小火,将切碎的豆豉入锅炒

7.豆豉炒出香味后,加入打碎的辣椒碎炒香

8.出锅前加入少许白糖,再直接将油淋入到花生和芝麻里

自制豆豉辣椒酱这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

剁椒鱼头辣椒酱怎么做呢?


平时很多人吃鱼头的话都会点一道剁椒鱼头,这一道菜是鱼头烹饪中比较经典的,其实剁椒鱼头的奥秘就在于辣椒酱,辣椒酱做的好吃那么你做的剁椒鱼头就基本上成功一半了,所以今天小编教大家做一下剁椒鱼头,这样你就可以自己在家里面做,而且做出来的菜肯定是你喜欢的口味。

1.剁椒鱼头的做法

【材料】

主料:胖头鱼头1个(约2斤)

配料:香葱1根、姜3片

调料: 海天太子剁椒230克、盐1/2茶匙、料酒1茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1汤匙(15ml)

【做法】

1.鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水;撒少许盐和料酒,均匀涂抹在鱼头的内外表面;放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟;

2.锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片;炸出香味后,将葱油滤出待用;捞出葱段和姜片,铺在盘中;

3.将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右;

4.将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上;再淋上少许香油;最后撒上葱花即可。

其富含丰富的蛋白质和多种微量元素,色、香、味俱全,生物保鲜,不含防腐剂,为纯天然绿色食品,有着"辣口不辣心,含火不上火"的美誉。因为其口感好,广受土家人及游人欢迎。在家里做面条时,调上一点剁椒,味道会马上变得鲜美可口。

如果你平时不会自己做辣椒酱的话也没有关系,现在超市里面有很多很好吃的辣椒酱,你可以回来直接使用,这样也会比较的方便,而且剁椒鱼头的做法是比较难的,你可以经常尝试,这样总有一天你会作出很好吃的剁椒鱼头来。

蒜蓉辣椒剁椒酱的做法


蒜蓉辣椒剁椒酱这种东西在生活中主要是用于做调料品的,主要是用于制作剁椒鱼头等食物的,所以大家可以来了解蒜蓉辣椒剁椒酱的做法。蒜蓉辣椒剁椒酱的做法主要是利用蒜蓉、辣椒食盐等材料,然后经过加工制作而成的,具体的做法,大家可以跟着下面的内容去制作,所以建议大家可以动手来制作它。

做法一

一般加工技术如下:

1、原料:蒜头,新鲜或风干红辣椒,增稠剂,食盐等。

2、原料处理:新鲜蒜头剥衣捣碎。新鲜红辣椒洗净后打成浆,也可与蒜头一起打浆,两者比例因各地口味有异。喜好蒜味的多加蒜,喜好辣味的多用辣椒。蒜与红辣椒用量比一般是1:1或0.5:1混合打成浆状后要经加热处理。

3、加热浓缩:增稠剂可用卡拉胶1~2%,或者用0.7~1%海藻酸钠,其中海藻酸钠要用五倍水浸泡后小火加热呈均匀胶体。如是卡拉胶,因是粉状可直接加进蒜蓉辣椒酱中加热煮沸,而海藻酸钠要呈均匀胶体状才能与蒜蓉辣椒桨混合加热,在浆体中加入4~5%食盐,0.2~0.3%甜蜜素,0.05%山梨酸钾,共同混合加热到沸腾成酱状便可装瓶。

4、装瓶:采用200克四旋玻璃瓶。注意装瓶时不要污染瓶口,瓶口与原料顶部约有0.8~1厘米距离。装瓶后在原料上面加入2~3毫米厚的芝麻油,随即加盖密封。

5、杀菌:在100摄氏度沸水中加热15~20分钟。

6、冷却:用逐级冷却法,而后得到成品。

做法二

食材

主料

红辣椒 150g ,大蒜70g

配料

白醋 适量 盐 适量 糖 适量 西红柿 适量 生姜 适量

做法

1、准备好材料

2、用清水冼净

3、大蒜和生姜去皮

4、所有材料切碎

5、放料理机打成汁

6、倒进炒锅中加入白醋、盐和糖后煮沸后改小火慢慢煮

7、煮至较稠状态即可

8、装入容器中

豆豉辣椒酱怎么做


辣椒酱是开胃的调味料,在食物里面加入辣椒酱就可以让食物的味道变得更好,而且还可以让食物里面的营养物质有所提高,辣椒酱自己在家里面也可以制作出来,下面就给大家介绍一下豆豉辣椒酱怎么做,想要了解的人就一起来和看一下。

豆豉辣椒酱怎么做

可以准备白酒,紫苏叶,大蒜,生姜,糖,芝麻,黑胡椒,豆豉以及辣椒,先把辣椒清洗干净,水分沥干,然后把生姜蒜洗干净,同样把水分沥干,紫苏叶清洗一下,晒上一天,这样可以让味道变得比较不错,把紫苏叶辣椒切碎,切的时候最好带上手套,切好以后加入适量的盐腌制一下,把大蒜生姜碎放到辣椒上面,加一些糖,鸡精,酱油拌均匀,然后锅中加入适量的油烧热,把它浇在生姜大蒜上面拌均匀,然后就可以准备一些豆豉以及胡椒,放到锅中翻炒几分钟,再放进辣椒里面,加入白酒,白芝麻搅拌开,放到密封瓶子里面保存,表面淋上一层油,保存一段时间就可以吃了。

豆豉辣椒酱怎么保存

豆豉辣椒酱保存在密封瓶子里面,可以保存的时间还是比较久的,适当的吃一些豆豉辣椒酱可以起到补充营养物质的作用,可以让身体变得更加健康。

豆豉辣椒酱怎么吃

可以做香芹豆豉辣椒酱炒扇贝,需要准备盐,白酒,白糖,蒜,生姜,葱,豆豉辣酱,香芹以及扇贝,先把香芹处理好以后切成段状,扇贝肉取出来清洗干净,加入适量的盐,白酒腌制一下,锅中加入适量的油烧热,然后再把香芹段放进去翻炒出香味,扇贝肉放进去加入一些香辣酱,白糖快速翻炒均匀,然后再加入高汤,改成大火,等到汤汁差不多收干的时候就可以出锅,根据自己的喜好,可以在适当的加一些盐。

还可以做豆豉辣酱炒虾,需要准备盐,生姜,大葱,豆豉,辣酱以及虾,先把虾处理干净,然后再把生姜的皮去除,清洗干净切成片状,锅中加入适量的油烧热,把生姜片放进去翻炒一下,再倒入虾翻炒变色,把葱段放进去继续翻炒,加入一些豆豉辣酱,盐翻炒均匀以后就可以出锅吃了。

还可以制作豆豉辣酱炒海瓜子,需要准备盐,糖,蚝油,豆豉辣酱,辣椒,蒜,九层塔以及海瓜子,先在锅中加入适量的油烧热,把处理好的蒜辣椒放进去翻炒均匀,加一些豆豉辣酱,然后再添加适量的水煮开,海瓜子放进去一直煮到开壳,然后再把糖,鱼露,蚝油添加进去,加入适量的九层塔,拌均匀以后就可以出锅吃了。

还可以做豆豉辣酱炒鱿鱼丝,准备一些鸡精,胡椒粉,酒,糖,盐,生姜,大蒜,辣酱,姜,葱,洋葱,鱿鱼须,先把大蒜切成末,然后再把洋葱清洗干净以后切成丝,鱿鱼处理好切成段状,里面加入绍酒,胡椒粉,盐腌制一下,锅中加入适量的油烧热,洋葱放进去翻炒,加鱿鱼丝翻炒变色,把豆豉辣酱放进去翻炒均匀,加入鸡精,白糖炒均匀以后加入香葱末,酱油调味就可以吃了。

豆豉辣椒酱的营养价值

豆豉辣椒酱里面含有的营养物质丰富,像碳水化合物,脂肪,蛋白质等等,适当的吃一些豆豉辣椒酱,可以达到发汗解表作用,可以进入到肺经,能够让发汗的速度变得更快,所以当出现外感风寒以后,就可以吃一些豆豉辣椒酱。

吃一些豆豉辣椒酱还可以达到宣郁除烦作用,很多人在生活中出现了心情烦闷的情况,这个时候吃一些豆豉辣椒酱,就可以让烦闷的情绪得到调节,能够起到一定的调理身体作用,吃豆豉辣椒酱还可以起到预防效果,能够让胃肠道菌群得到改善,让消化功能变得更好,消除疲劳,降低血压,延缓衰老的作用也非常不错。

上面介绍的就是豆豉辣椒酱的正确制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,适当的吃一些豆豉辣椒酱,能够让身体获取充足营养物质,豆豉辣椒酱可以添加到各种食物里面,让食物的味道变得更加不错。

豆豉辣椒酱怎么做?


可能大家都很喜欢吃豆豉辣椒酱,但是对它的做法还是不太了解的,其实豆豉辣椒酱做法还是很简单的,当然了由于做法不同,做出来的味道可能存在一定的差异,不过大体上都差不多,只要能够掌握这些具体的做法,就不用担心自己吃不到营养又美味的豆豉辣酱了。

做法一:

原料:豆豉200克、豆瓣酱100克、油80克、姜末适量、糖少许、水淀粉适量。

1、把豆豉和豆瓣酱分别切碎一些。

2、油热后,倒入豆瓣酱,炒出香味后,加入豆豉和姜末。

3、炒匀后加糖调味。

4、最后加水淀粉即可出锅。

备注:

1、豆豉和豆瓣酱都是非常常见的调味料,一般的超市都可以买得到。

2、如果喜欢汤汁多一些,可在炒的过程中加适量水,不加的话,成品会比较干。

做法二:

主料:豆豉100g、辣椒粉60g、

辅料:油适量、盐适量、生抽1勺、白砂糖2勺、蒜子30g

1、豆豉稍稍清洗一下,沥干水后,放入捣盅里

2、然后加入蒜子一起用捣锤捣成碎泥状,但又不能太过茸烂啦

3、捣成象这样就可以啦,主要是为了让豆豉和蒜子能更好地融合在一块,互相借味

4、小火,冷油,下花椒慢炸

5、花椒出味后,用筛把它捞出来不用

6、然后把捣烂的豆豉酱放入锅内,慢火熬制

7、此时再加入辣椒粉,可选用稍大片的辣椒粉,太细一炸容易糊

8、放入极少量的盐

9、加入白砂糖

10、再放点生抽

11、小火熬5分钟,然后关火摊凉就可以啦~

营养价值: 豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能。

通过上面的介绍,大家对豆豉辣椒酱怎么做也都很清楚了,每一道菜肴都需要认真去做,这样才能更加的美味,营养价值也会流失掉,而且豆豉辣酱不仅可以作为小菜直接用来食用,还能在做菜的时候派上用场,作为辅料也很不错。

辣椒酱的做法 辣椒酱的家常做法大全


辣椒酱的做法,由于川菜在全国的火爆,人们的饮食习惯也渐渐偏向了吃辣。辣椒酱是我们很好的做菜食材,很多的菜品中放入辣椒酱,都会给菜品起到画龙点睛的作用,让菜品香辣诱人。

牛肉辣椒酱的做法

材料:

牛肉馅1斤、红辣椒1斤、干黄酱1盒、蕃茄酱半盒、白糖半斤、姜半斤、蒜1斤、五香花生半斤、熟芝麻二两、味素1两、盐少许。

做法:

1.将红辣椒、姜、蒜、五香花生放在料理机上分别打碎装盆待用。

2.锅烧油将牛肉放入锅中,炒。油需要稍微多一些,不然,牛肉不容易打散。加入姜。

3.再分别依次加入干黄酱、辣椒、蕃茄酱、白糖、盐,炒制一会后加入水,熬一会。

4.再加入蒜、五香花生、熟芝麻,再熬约2分钟后,加入味素即可。

提示:

牛肉辣椒酱很好吃哟,不过一定不要做得太咸,多吃盐是不好的哦。

做好后,要放在冰箱里存放,如果时间长怕坏的话,那就过一段时间后,从冰箱里拿出再放到锅里熬一阵即可

辣椒酱的制作方法

将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后,放在洗净无油污的案板上剁成碎末,越细越好。辣椒剁细后把辣椒末放入大盆里,按0.5公斤辣椒、200克大蒜仁、50克食盐、50-100克三花酒的比例配料。将大蒜剁碎,和辣椒末、食盐、三花酒放在一起,搅拌均匀。放在阳光下晒12天,使它自然酱汁化,然后装入干净的大口玻璃甁内。在酱面上再放入少量三花酒、盖严甁口。在阳光好的天气,可打开甁盖晒太阳,切忌搅拌,以免造成酸性变味。平时将加工好的酱汁放在通风阳光充足的地方,这样就可以制出清香质优的辣椒酱。

正宗韩国辣椒酱的制作方法

材料及用量:糯米粉4小斗,豆豉粉4小斗,辣椒粉5小斗,食盐4小斗,麦芽酵母粉1杯

制作方法:

1.将糯米粉用开水和面,制成圆饼状,中间穿孔后在热水中煮熟捞出。此时,煮糕的水不要倒掉, 将其保管好。

2.煮熟捞出的糯米糕,放在铜盆中,在其温热时,打至其出现水泡。

3.如果觉得有点稠硬, 可以倒入煮糕的水,做成糊状。

4.煮糕的水,挪到别的碗中,稍凉后,放入麦芽酵母勾芡的水,将其发酵。此时,麦芽酵母勾芡的水要在制作辣椒酱之前夜调制。每一杯麦芽酵母粉倒入4杯水,第二天使用上面的水。

5.将发酵的糕水,用筛子筛好,重新煮后冷却,将湖状糕放入盆中。这样糕会变得柔软,松懈。

6.完全冷却后,放入辣椒粉充分调匀。

7.其上撒些豆豉粉,将其搅拌均匀。

8.将辣椒酱放入缸中,并放到太阳下,其表面干的硬邦邦时,在上面撒些食盐。大部分在辣椒酱表面还未干时,就撒上食盐,这样食盐会渗入辣椒酱中,对味道有影响。

四川辣椒酱

配料:

郫县豆辨100克(剁细)、粗辣椒面150克、食盐25克、味精25、植物油400克、白糖25克、花椒面50克、13香少量、水发香菇50克(湿重)剁细、白芝麻50克、盐炒花生米75克(剁碎)

制作:炒锅将油烧至高热后再凉至4成热,将所有料(食盐、味精除外)放入锅中,加水两小勺,小火慢熬,并用铲不断的操动,大约10分钟后水蒸气变小了,放盐、味精便可出锅。

如果加点肉松或海米茸味更佳。

北京蒜蓉辣椒酱

辣椒、蒜、盐、高度酒、瓶子

注意:整个制作过程中一定不能用有水或者油的东西,而且材料也不能带有水。

将辣椒和蒜洗干净,晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净,晾干,然后将辣椒和蒜分别剁碎,本来计划用用菜刀搞掂的,后来嫌麻烦,干脆把搅拌机给派上了。 将打碎的蒜和辣椒拌一下,然后撒盐。 盐的多少,可以用舌尖尝一点点,味道就象是比平时做菜的盐味还咸一点就可以了。

加高度酒,不用放太多,(放多了辣椒酱的汁就比较多一点。适量放一点就可以了。)

好啦,把东东全部拌匀就OK啦!

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