养生水都放什么

2019-10-07 │ 养生水都放什么 男性喝养生茶都放什么

麻辣烫都放什么调料

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“麻辣烫都放什么调料”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在日常生活中麻辣烫是一种深受大众喜爱的美食小吃,麻辣烫主要的口感是鲜香麻辣,令人十分开胃,而做麻辣烫最为关键的补充就是调味,麻辣烫调料做的好,才能更加让人垂涎,而麻辣烫的调味料很简单,需要用骨汤作为底料,加入各种酱油,料酒,或者是味精,鸡精等调味品即可。

麻辣烫都需要放什么调味料?

麻辣烫底料,就是制作麻辣烫底汤所用到的各种原材料与调味料,主要有牛骨、猪骨、鸡骨、海鲜、香辛料(中医理论称之为药材)、盐、味精、鸡粉、料酒、豆瓣酱、豆豉、牛油、鸡油、菜籽油、色拉油和麻油等。众所周知,麻辣烫好不好吃,底汤起着决定性作用,直接关系到麻辣烫的口感与风味。因此调出好喝的底汤首先就必须选用上好的原材料和调味料。

菜品特色

麻辣烫底料,就是制作麻辣烫底汤所用到的各种原材料与调味料,主要有牛骨、猪骨、鸡骨、海鲜、香辛料(中医理论称之为药材)、盐、味精、鸡粉、料酒、豆瓣酱、豆豉、牛油、鸡油、菜籽油、色拉油和麻油等。众所周知,麻辣烫好不好吃,底汤起着决定性作用,直接关系到麻辣烫的口感与风味。因此调出好喝的底汤首先就必须选用上好的原材料和调味料。

选料技巧

需要特别指出的是:假货不是指该种香辛料就是假的东西,而是指被掺进去假的东西较多,或者是用过以后又重新回收晾干了的。简单说来就是假货与真货相比较,植物有效的成分含量少,导致做出来的底汤口感不佳;其次还有味精,味精的主要呈鲜成分是谷氨酸钠,市场上有含谷氨酸钠含量65%的,也有99%的,我们就一定要选含量为99%的这种。

熬汤技巧

底汤以鸡骨、猪骨吊鲜,同时加入草果、丁香、砂仁、桂皮等20余种中草药。并配以采用现代食品生物技术,以鸡骨、猪骨以及蘑菇、干贝等为原料,经低温粉碎后提取有效成分,制作而成的高纯度、高品质调味底料,充分保留原料特有的高蛋白、钙、肽等的营养元素。不仅涮烫出来的菜品口感好、原生态,而且底汤鲜美,且中解辣解燥,不用担心上火,还可以起到补充钙质、保养滋补,开胃顺气的功效。

熬汤的时候要讲究科学,首先各种骨头原料必须提前洗净断块,否则费火且营养物质析出的少;其次选用不锈钢材质的煮具,加热快,汤色有保证。家庭做法也可以用高压锅,出油多但汤量小;再者熬汤过程中,骨头原料要经过焯水,撇除血沫,冷水下锅,水量还要一次加足加够,不能中途添加(经验之谈),加入葱、姜、料酒和少量的醋(便于骨头里面的钙质更容易溶出到汤中),不要提前放盐和味精,谷氨酸钠在高温情况下,会产生特殊的化学变化,鲜味随即消失。大火烧开,小火熬制(保持汤面微开,翻着细小水泡);汤色的把握只有关键的1条,大火熬制出奶白汤,小火熬制出清汤,道理简单说来,火大火小,蛋白质乳化的效果不一样所造成。

炒料控制

香辛料配方:白扣5克、草果5克、三奈3-5克、丁香3-5克、砂仁5克、香果5克、孜然5克、桂皮5克、甘草5克、枝子5克、排草5克、老扣5克、甘松5克、陈皮5克、筚拨5克、香茅草5-8克、八角5克、香叶5克、千里香5克、小茴香8克、香草5克。

做法

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

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麻辣烫调料配方


麻辣烫是很多人最爱,这样的食物都是以辣为主,而且这样的食物中,含有的青菜比较多,所以在吃的时候,对人体健康,都是不会有太多威胁,因此对它的选择,都是可以放心进行,麻辣烫调料配方都有什么呢,它的配方也是很多人不太了解的,所以在制作它的时候,都是可以进行咨询。


那麻辣烫调料配方具体都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得对它的配方都是有着很好了解,在选择它的时候,也是能够放心进行选择,对吃的时候,也会有其他变化。

麻辣烫调料配方:

荤菜:

兔腰 50克 毛肚 50克

鳝鱼 50克 猪环喉 50克

午餐肉 50克 鸭肠 30克

素菜:

藕片 80克 莴笋 80克

冬瓜 50克 香菌 50克

豆腐干 50克 白菜 80克

花菜 50克 青菜头 80克

调料:

牛油 250克 菜油 100克

郫县豆办 150克 永川豆豉 50克

冰糖 10克 花椒 5克

胡椒 2克 干辣椒 30克

醪糟汁 20克 绍酒 20克

姜米 10克 精盐 100克

草果 10克 桂皮 10克

排草 10克 白菌 10克

辣椒面 250克 鲜汤 1500克

制作程序:

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

容易出现的问题及解决方法:

烫制的成品不熟。麻辣烫使用的主料应是比较容易成熟的。不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料。鳝鱼、带鱼一类的菜肴,烫制的时间也应长一些,烫制这类原料时不要摆动过多、过快,掌握好火候,就不会出现不熟的问题了。火锅的精华是汤头,俗称“锅底”,作法考究,汤汁是牛骨煮半日到一、二天,重要的是麻辣调味,大量的辛香和中药,每一家都是独门秘方。讲究的还把香料细分,干辣椒辣味强,用来炼辣油;辣椒粉易溶,用来作汤;新鲜辣椒有自然香气,用来提升气味;辣椒、花椒配红肉;胡椒则与海鲜合得来。

汤头作好,调味后,就是火锅打底功夫,底料以鸭血、豆腐最重要,俗称“红白豆腐”,它们会吸汤汁,一口咬下去,汁涌出来,溢满嘴。其他有耐煮的牛肚、牛筋、牛杂、肥肠、牛肉片,它们需要先卤煮3个钟头以上,切成片,吃火锅时再下锅,腴美酥烂才好吃,否则久嚼不烂。 巧制香辣火锅底料

通过以上介绍,对麻辣烫调料配方都是有着很好了解,因此对它选择的时候,也是可以放心进行,它使用的东西,对人体健康都是没有任何损害,所以对它的选择,是众多人群不错之选,利于人体健康发展,而且对身体健康,不会有危害。

麻辣烫调料做法是什么?


随着人们对食物的追求不断提高,人们对吃的是越来越讲究了,各种各样的小吃风靡大街小巷。现在的人们对小吃的要求不仅美味而且还要营养价值高,所以很多地方上流传不错的小吃都渐渐的跑到了市面上了。即使是在夏天,麻辣烫也仍然吸引不少吃货,那么就由小编给大家说一下做法。

做法:

炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下豆瓣煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。

再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。

熬开后打去泡沫即成卤水。将荤菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;

毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;

素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。

或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。烫制的成品不熟。麻辣烫使用的主料应是比较容易成熟的。

不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料。鳝鱼、带鱼一类的菜肴,烫制的时间也应长一些,烫制这类原料时不要摆动过多、过快,掌握好火候,就不会出现不熟的问题了。

其实麻辣烫的做法并不复杂,主要在于汤料,至于菜品可以自己随意搭配的。对于汤料,相信朋友看了上面的介绍后都会有一个大致的思路了,可以根据上面小编讲述的在根据自己口味进行调制,以便于做出更加适合自己口味的麻辣烫。

麻辣烫放什么菜好吃


麻辣烫是最常见的一种街边小吃,三五个人围在一起,吃起来热气腾腾,特别下适合在冬天吃,有很好的驱寒保暖的作用,但是也要注意街边的麻辣烫有的时候里面的汤料长时间不换,这对于身体的健康会造成很大的影响,所以说最好在家中自己来制作,做起来也是比较简单的,我们来了解一下。

麻辣烫放什么菜好吃

一.麻辣烫的主料有:

有鱼丸、肉丸、猪肝、香肠、蟹肉棒、鱼豆腐、海带、粉丝、土豆片、生菜、番茄、杏鲍菇、胡萝卜、鹌鹑蛋、油菜、藕、西兰花、木耳等。

二.麻辣烫的辅料有:

用麻辣烫底料、涮羊肉调料等成品的调料,再根据口味加入芝麻酱、姜、葱、食盐、辣椒油等。花生油2大勺、食盐2克、冰糖4粒、葱1/2根、姜5片、蒜5瓣、八角1个、花椒20粒、桂皮1小段、干辣椒3个、生抽3克、水少许、香菜1棵、郫县豆瓣酱2大勺、剁椒1勺、醪糟2大勺、香叶2个、白芷2小片、陈皮2段、高汤适量、芝麻酱适量等。

怎样吃麻辣烫不易发胖

控制总量

吃麻辣烫切忌不要饱了还继续吃,这样会对肠胃造成极大负担,要控制好麻辣烫的总量,根据个人食量的多少,合适的挑选麻辣烫的食材。

少荤多素

素菜的热量含量比荤菜的低很多,同时素菜比较新鲜有营养又容易消化,可以多吃一点白菜、生菜、海带、豆腐之类的食物。少吃一点丸子、火腿、骨肉相连等加工食物,热量较高又含有防腐剂,冷冻时间较长不新鲜,多食容易引起发胖,同时可能引起腹泻。

不要喝汤

麻辣烫好不好吃主要取决于锅底的味道,麻辣烫的锅底通常漂浮着一沉红油,比较油腻。同时因为不停地往锅里加食材,食物的精华都浓缩在锅里,所以麻辣烫的汤所含热量极高,容易引起发胖,吃麻辣烫时最好不要喝汤。

越早吃越好

麻辣烫由于比较辛辣油腻,最好在中午食用。晚上特别是睡前最好不要吃,会加重胃肠负担,容易引起发胖。

喝蜂蜜水

因为麻辣烫口味较重,吃完会感到口渴,容易大量喝水导致身体出现水肿。可以在吃完麻辣烫后喝一杯蜂蜜水,加快身体新陈代谢,缓解口渴的同时也利于防止身体水肿。

麻辣烫香料调料大全


麻辣烫是一种比较有特色的美食,很多人都比较喜欢吃麻辣烫,味道好关键在于麻辣烫的一些香料和调料,所以说要想吃的比较美味,首先要把麻辣烫的香料调料配好,麻辣烫的香料和调料的配方是比较多的,各种口感都有,最常见的就是香辣麻辣的配方,一般有四川花椒,四川胡椒,另外还有八角,桂皮等一些调料,下面就来了解一下这方面的内容。

麻辣烫香料调料大全

一、正宗麻辣烫配方佐料:川花椒,川胡椒,八角,桂皮,凉姜,香叶,草果,肉扣,白糖,老抽豆瓣酱,姜,葱主料:嫩鸡腿,乳鸽(两只,视汤多少而定),猪骨,鸡骨,羊骨,水牛肉,水牛肚用油:猪油,牛油,菜仔油制作:放菜籽油适量,油温六成,放白糖炒成流湖状,待油温上升直到九成,下嫩鸡腿,待颜色成鲜红略重,加高汤,稍煮,放牛油,猪油,鸡骨,羊骨,水牛肉,放川花椒,八角,桂皮,凉姜,肉扣,香叶,草果,少许老抽,慢火轻炖。另起锅,放菜油,炒豆瓣酱出香味,放姜末;待肉烂,汤成色,后三次除异味,汤成辅料:金针菇,香菜,青笋等(在长沙的配料有很多种,各种荤素都有)佐味:蒜泥或麻油调和汁 热炒。

二、麻辣烫配方

原料: 豆腐 鱼丸 西兰花 菜花 蟹肉 虾仁 木耳 沙拉菜 花椒 葱酱做法:1 将上述菜洗净串成串儿2 做锅加热,倒入一点油,待油热后,放花椒(炸出花椒油),加入白水(或肉汤),再放入葱姜。3 待水开后,加入辣椒面(我加的是酸辣面调料一包;)自制“麻辣烫”的制作方法:买来一包你喜欢的麻辣烫味,先用开水泡4~8分钟,再放入配料包即可食用。它的主料分米线、米粉、粉丝等几种,分别用大米、芋粉、薯淀粉等制成,配料分蔬菜包和调料包。除了“麻辣”口味之外,还有三鲜味、鸡肉味、肥肠味、鱼香味、红烧味等。做法除了普通的泡制之外,还可以凉拌。

三、麻辣烫的底汤配料

菜油200克(约耗135克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克。另加鸡汤或鸭汤500克.炒锅置火上,下菜油烧热,下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)炸几下,滗去余油,下猪油、蒜瓣、花椒等再炸几下,倒入鸡或鸭汤,煮10分钟,下白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫,就行了 此汤也可作为火锅的锅底。

砂锅麻辣烫的调料配方是什么?


麻辣烫之所以受欢迎,主要就是口味让人容易接受,而且据说还有开胃的功效。虽然这种功效没有经过科学认证,但实际证明胃口不好的人吃麻辣烫也能吃的非常多。其实,麻辣烫受欢迎还是要靠底料,也就是麻辣味的底料,砂锅麻辣烫的底料也可以这样做哦!不仅可以锁住原食材的口味,还可以让汤汁更入味。

秘制麻辣料:

1、花椒1500克,干辣椒3500克,山奈50克,八角30克,香叶、草果各20克,白豆蔻、小茴香各25克,加工成细粉。然后与郫县豆瓣酱5千克,豆豉200克,冰糖500克一起磨碎,用5千克牛油、3千克葱油,加2千克水一起熬制1小时,最后放入炒熟并磨碎的花生米和黄豆,放入白钢方盘内自然冷却即可。

2、自制鲜汤制法:原料:老鸡2只(约3.5千克),猪蹄2个,猪肘1个(重约1.5千克),凤爪1千克,猪龙骨5千克。制作:猪蹄剁开,同其他原料放入凉水中浸泡1.5时捞出,放入添有15千克开水的汤锅中,大火煮3-4小时(待汤熬至一半时,补充开水8-10千克),再转中火。隔10分钟,添开水8-10千克,直至45千克。最后留15千克下次使用,其余浓白汤舀出供用。可以用一天(此汤至少出浓白汤75千克,成本每份仅0.3元)。

3、酱汤卤水配方:水2千克,蚝油10克,豆瓣酱30克,辣妹子10克,孜然粉5克,盐、味精各6克,鸡精4克,葱、姜各20克调匀即可。卤鸡腿肉(或牛肉、猪肉、排骨)制法:冷冻的鸡腿肉(或牛肉、猪肉、排骨)解冻,带骨斩成2厘米见方的小块,入酱汤卤中用高压锅压制20分钟即可。

4、三款典型沙锅制作:三鲜沙锅特点:此菜可以根据食客不同需求,添加秘制底料,做成麻辣或微辣口味,能达到清口、饱腹的效果。原料:鹌鹑蛋1个,火腿5克,鱼丸和猪肉丸各1个,油菜1棵,榆林大豆腐10克,鲜蘑6克,水发海带8克,香葱末10克,鲜土豆粉条200克(市场有售,干土豆粉需水发后使用)。调料:盐、味精各8克,鸡粉5克,胡椒粉4克,猪骨鲜汤400克,葱油5克。

运城麻辣烫


相信很多人在生活中是比较喜欢吃麻辣烫这种食物的吧,特别是现在的年轻人,但是大家喜欢麻辣烫是因为可以选择的东西比较多的,而且麻辣烫主要是在汤汁上才比较有味道。麻辣烫比较出名的就是运城麻辣烫,它在于食材的新鲜以及油新鲜,而且加工过后的食材经过汤底烫熟之后就可以食用了。

安全风险

1.食品原料不新鲜,或者经过处理,如甲醛处理可以改善水产品、动物血、豆腐、丸类等食品的质地。

2.油脂不新鲜,使用反复加热后的油,或者检验指标不达标的油。吃餐馆中的炒菜,油经过反复加热更加危险。

3.烫菜水反复使用,其中可能积累有害物质。这个问题有可能存在,比如亚硝酸盐和草酸的含量不断上升。因此涮菜水应当定期更换。

4.如果盐味过重,味精过多,则不适合需要控制盐分的高血压、心脏病、肾病患者。调料的多少可以控制。生产者通常倾向于添加较重的味道,以便吸引消费者,并掩盖原料不够优质带来的鲜味不足问题。

5.如果辣味过重,则不适合呼吸道疾病患者、消化道疾病和各种慢性疾病患者。

6.如果喜欢在温度很高的时候食用,则对消化道粘膜有伤害。消费者可以自己选择凉一下再吃。因为麻辣烫的调料本身是凉的,盘子大散热也快,烫伤粘膜的事情完全可以避免。

7.加热时间不足,可能存在病菌存活的隐患。关键在于,一定要洗干净,加热充分。

8.食物容器不够清洁,未充分消毒;一次性筷子、餐巾纸的卫生不合格。此外,大多数食客似乎也没有洗手之后吃饭的习惯。有关部门应当经常抽查,做好餐饮卫生管理;食客们也应当自己搞好个人卫生。

9.有可能在调味料里面加入其他成分,比如抗腹泻药物等。

素食麻辣烫


现在,很多年前人都喜欢吃一些味道比较重的小吃,例如麻辣烫之类的。很多女孩子和朋友外出的时候,都会吃麻辣烫。麻辣烫的种类也很多,素食麻辣烫就是其中一种。如果大家觉得小摊上的麻辣烫不卫生的话,也可以试着自己在家里制作麻辣烫。那么,素食麻辣烫到底怎么做呢?

【汤底料】

入油,用一小把花椒和两个大料爆锅,爆香后,改小火放入两大勺郫县豆瓣辣酱(不能吃辣的就放香油拌大酱),不要炒糊了,等略微有酱香味的时候,倒入一大锅水,烧开即可。可以点缀些枸杞子、大枣等。如果盐度和色度不够,可以适量放些盐和酱油调到理想的鲜味。是不是很简单呢?可味道却很厚重和正宗,绝对不糊弄!专业级的味道。

【蘸酱料】

(1)芝麻酱四大勺,盐一小勺、凉开水适量,用一根筷子不断搅拌,凉开水先从少量开始加,一点点增加,就不会加多了。一定要多搅拌,顺时针。至少要40-50下。好多人搅不出来,不是稀了就是一大球,要不就是不溶解,这都不是问题,就是搅拌少了,继续搅拌就可以。直到粘稠了,就可以了。否则就不要停。

(2)花生碾碎加入酱,搅拌至粘稠。

(3)再加入一品鲜酱油一勺、姜粉适量、香油一勺、最后滴上些麻辣油,不能吃辣的就滴麻油。加完麻油或麻辣油后,就不要搅拌了。这样更香,也更好看有食欲。否则把麻油搅进去了,味道会不香。

【食材】

以下列出所有可以涮的素食食材

①豆腐、冻豆腐、豆腐干、豆腐卷、豆腐皮。

②大白菜、小白菜、菠菜、油菜、野菜、生菜、西生菜、苦菜、萝卜苗、豆苗、油麦菜、娃娃菜。

③粉丝、魔芋丝、紫菜、海带、木耳、银耳、面条、莴笋、冬瓜、藕片、西兰花、菜花。

④香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇、海鲜菇。

总结下,有34种食材可以涮呢,下次去火锅店,自己要个单独的小锅,人家问你要什么,可不要只是白菜豆腐了。你看素食能涮的东西多多啊,而且,下次你吃麻辣烫的时候,别人嘲笑你,没啥可吃的时候,你可以说给他听,让他看看是不是很丰富呢?

个人认为涮起来超级棒的食材推荐:冻豆腐、平菇、冬瓜、莴笋、西兰花、西生菜、苦菜、白菜、冻豆腐、滑子蘑、魔芋丝、紫菜……

以上介绍的多只是北方菜,要是南方的菜,比这些更多了,好多叫不上名来。吃起素来更丰富了。比如什么空心菜啊,竹笋啊,鸡毛菜啊,好多的。

再补充下,金针菇虽然好吃,营养也好,可是涮锅的话,汤里会留下很多嘌呤,致癌,所以喜欢吃的,就单独涮下,汤扔掉。用这个汤再涮其他的蔬菜,就有害了。尤其是反复煮开的。

煎馒头,也是临时搭配的,没想到很搭,刚刚好适合配麻辣烫。比米饭或饼都搭。煎馒头酥软香,配着热乎乎的麻辣烫,可谓是人生一大享受啦!

煎馒头的做法:有小窍门,可让煎馒头如此美味。又酥又软又香。就是把馒头切片后,双面都淋上些水,再放入油锅里煎,香了再煎另外一面。

巴中麻辣烫


四川重庆这些西南地区的麻辣是整个中国都很有名的存在,像是巴中麻辣烫就是很多人都会想去尝试的一种吃法。说到底巴中麻辣烫与普通的麻辣烫的口感差异也是由于地区差异所造成,就像是各种地区都有自己的火锅做法,但是四川火锅或者是重庆火锅就使得更多人被吸引,巴中麻辣烫的做法也有很多。

家常版

主料:番茄、鱼丸、肉丸、脆肠、蟹棒、海带、粉丝、土豆片、生菜

油麦菜、香菜、小青菜、高汤、蒜汁、芝麻酱、小辣椒花椒油

制作步骤:

1.锅内放油,小火炒香花椒和一个小辣椒后捞出丢弃。

2.将去皮后切丁的番茄慢慢炒出红酱汁,放入高汤一碗,小火煮开。

3.放鱼丸、肉丸、脆肠、蟹棒、海带、菌菇慢慢煮,煮出香味

4.然后放粉丝、泡好的土豆片、生菜、油麦菜、香菜、小青菜等,煮熟后关火,加蒜汁、调好的芝麻酱。

做法一

1.按照主料和辅料准备各种食材,杏鲍菇、胡萝卜清洗干净,各种食材用竹签子穿好。

2.多半锅水加入盐、葱、姜片,浓汤宝和麻辣烫的底料,煮开。

3.先放入生的和冷冻的食材,中火煮5分钟左右。

4.再放入熟的食材继续煮2-3分钟,让食材入味。

5.把麻酱、涮羊肉调料、辣椒油加入少量温水调成酱汁备用。

6.麻辣烫串熟后,刷上调好的调料,依据自己的口味加入孜然和辣椒面。

做法二

1.准备好所需食材。

2.把葱切小段,姜切成小片。

3.锅中倒适量油烧至五成热,放入葱姜爆香。

4.再放入豆瓣酱和火锅底料炒出红油。

5.添入适量清水。

6.烧开后放入粉条、丸子和海带煮至八九分熟。

7.再放入木耳、火腿和鹌鹑蛋煮开。

8.最后放入豆腐皮、茼蒿和金针菇。

9.调入适量的盐。

10.拌匀煮开关火即可,吃的时候根据自己的口味加入麻油、陈醋和芝麻酱拌匀。

麻辣烫香料


麻辣烫是一种风靡于各大街头的食物,也是一种对于很多人而言,都有着很大的吸引力的食物。麻辣烫想要做的好吃的话,不仅要选择到合适的食材,还需要采取一定的方法来配置香料以及底料,这样才能充分发挥出麻辣烫的特色来。下面,就为大家详细介绍一下麻辣烫的制作方法!

一、正宗麻辣烫配方

佐料:川花椒,川胡椒,八角,桂皮,凉姜,香叶,草果,肉扣,白糖,老抽,豆瓣酱,姜,葱

主料:嫩鸡腿,乳鸽(两只,视汤多少而定),猪骨,鸡骨,羊骨,水牛肉,水牛肚

用油:猪油,牛油,菜仔油

制作:放菜籽油适量,油温六成,放白糖炒成流湖状,待油温上升直到九成,下嫩鸡腿,待颜色成鲜红略重,加高汤,稍煮,放牛油,猪油,鸡骨,羊骨,水牛肉,放川花椒,八角,桂皮,凉姜,肉扣,香叶,草果,少许老抽,慢火轻炖。另起锅,放菜油,炒豆瓣酱出香味,放姜末;待肉烂,汤成色,后三次除异味,汤成

二、麻辣烫配方

原料: 豆腐 鱼丸 西兰花 菜花 蟹肉 虾仁 木耳 沙拉菜 花椒 葱酱

辅料:金针菇,香菜,青笋等(在长沙的配料有很多种,各种荤素都有)

佐味:蒜泥或麻油调和汁 热炒。

做法:

1 将上述菜洗净串成串儿

2 做锅加热,倒入一点油,待油热后,放花椒(炸出花椒油),加入白水(或肉汤),再放入葱姜。

3 待水开后,加入辣椒面(我加的是酸辣面调料一包;)

三、麻辣烫的底汤配料

菜油200克(约耗135克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克。另加鸡汤或鸭汤500克.

炒锅置火上,下菜油烧热,下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)炸几下,滗去余油,下猪油、蒜瓣、花椒等再炸几下,倒入鸡或鸭汤,煮10分钟,下白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫,就行了 此汤也可作为火锅的锅底。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣烫都放什么调料》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生水都放什么”专题。

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