女人爱吃茶叶是病吗
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活越来越好，人们越来越注重养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“女人爱吃茶叶是病吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
现在，人们对于茶叶的了解越来越多，对于茶叶的处理方式也不仅限于冲泡了。除了喝茶之外，很多人还喜欢吃茶叶，也就是干嚼茶叶。有些女性非常喜欢吃茶叶，而且每次吃的量也非常大。如果是少量或者适量的吃茶叶的话是没有问题的，过度吃茶就很有可能会给身体带来损害。那么，女人爱吃茶叶是病吗?
一、女人爱吃茶叶是病吗
爱吃茶叶而且吃的量过大就是病，可能是异食症引起的。缺锌是异食癖的病因，异食癖是缺锌的表现。缺锌可引起味觉素分泌减少。味觉素是一种含锌的唾液蛋白质，是维持口腔粘膜上皮细胞的结构功能和代谢的重要营养素，故缺锌可引起口腔粘膜上皮细胞增生修复和角化不全，易于脱落，脱落的上皮细胞易阻塞味蕾孔，使食物难以接触或接触味蕾孔不全，不易引起味觉，或造成味觉减退、味觉敏感消失，或致味觉紊乱，发生食欲不振、厌食或异食癖等临床表现。
二、女人干吃茶叶有什么不好吗
一般没什么影响，只是干嚼成份出来的多一些，但不也不建议长期干嚼茶叶，茶叶毕竟可以使得心跳加快，茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，导致失眠，刺激胃酸分泌，茶中的草酸会导致结石增多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐等等。
三、女人喝什么茶对妇科病好
1、红枣红糖姜茶
现代女性由于饮食和生活习惯的问题(常吃冷饮食物易造成胃寒)常常都会有宫寒的症状，能让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。可以驱寒暖胃，还可以预防感冒。女人来月事喝的话，还可以补血，加点玫瑰花还可以美容护肤。
2、玫瑰
玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。
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茶叶蛋是一种非常受欢迎的风味小吃，它的味道非常的独特，有一股奇特的茶香味道，和蛋的清香能够完完全全的融合起来，给人一种特有的美味享受。茶叶蛋由于加入了茶叶，使得营养中增加了茶多酚这种对身体有益的物质，因此，吃茶叶蛋对身体的好处较大。而吃茶叶蛋会发胖吗？下面就力看看讲解吧。
鸡蛋除了具有溶脂燃脂的作用，而且一个鸡蛋只有80卡的热量，可以说是减肥人士必吃的减肥食品。
茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效地预防中风;所含氟化物，能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
但是两者若是一起烹制后食用就得不偿失了，原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。
另外，卤蛋中的热量分布并不是均匀的，其中三分之二左右的热量都是集中在蛋黄上的，这也就是为什么减肥的人只吃蛋白而不吃蛋黄的原因。卤蛋因为加入了很多调味料，所以和白水煮蛋相比，热量肯定相对较高，所以如果是想要减肥的人，建议还是多食用清水煮制的鸡蛋，并且尽量只吃蛋清部分，这样更加有利于减掉脂肪。
怀孕的时候的女性要忌口，很多东西不能吃，尤其是一些刺激性的食物，为了宝宝的健康发育，孕妇一定要严格遵照医生的嘱咐进食。怀孕的时候要做到合理饮食，休息时间也要安排好，尤其是肚子逐渐大了起来的时候，不能穿高跟鞋，还要特别注意休息，否则会影响宝宝的发育。
茶叶蛋是一种传统的小吃，是我国有名的传统食物。茶叶蛋在煮的过程中加入了茶叶，一般我们在车站附近、大街小巷都会看到卖茶叶蛋的。那么，怀孕期间的妇女能不能吃茶叶蛋呢?
孕妇可以吃茶叶蛋，茶叶蛋内含少量的茶叶，不会产生太大的副作用。但是不能常吃，孕妇茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效地预防中风;所含氟化物，能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
鸡蛋：鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。
也不要喝浓茶。
茶叶蛋是我国的传统食品之一，备受老人和小孩欢迎，但广州市食品安全网日前发出特别提醒，茶叶蛋对人体健康不利，不宜多吃。专家指出，多吃茶叶蛋会造成贫血症状，易导致缺 钙和骨质疏松。
茶叶蛋一般人群都可以吃，但是不管是不是孕妇都不能经常吃茶叶蛋，有研究证明，经常食用茶叶蛋则会导致贫血。鸡蛋虽然是一种有营养的食物，但是在正确的做法下才会发挥它独有的功效，否则，吃鸡蛋的弊大于利，还不如不吃呢。
相信大部分人都吃过茶叶蛋，这是我国非常传统的一道食物，现在在全国很多地方都有茶叶蛋吃，这是人们用普通的鸡蛋做成的一道风味美食，茶叶蛋看起来就让人很有食欲，吃起来味道也非常好，而且还具有提振食欲等功效，现在很多人正在减肥中，那么早上的时候吃茶叶蛋能不能帮助减肥呢？
早上吃茶叶蛋减肥吗？
早上吃茶叶蛋是可以的，茶叶蛋是国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。因为：茶，茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
鸡蛋，鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。但茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单，茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。
早上吃茶叶蛋会胖吗？
人发胖的问题，就一个根本原因：输入＞消耗！吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。所以早餐吃茶叶蛋并不能决定是否发胖。
相信对于每个孕妇来说最纠结的就是自己的饮食，因为饮食不当就容易出现流产的现象，其中茶叶蛋是常见的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。
茶叶蛋是在煮蛋过程中通过茶叶来加味的一种水煮蛋，又叫五香茶叶蛋，是一种独特的风味小吃，也是我国的传统小吃之一。茶叶蛋茶香浓郁，鲜香可口，因其做法简单，携带方便，所以是一款随处可见，物美价廉的小吃，在许多车站，街头巷尾，游客集中地都可以看见。茶叶蛋即可做餐点，又可做零食食用，深受广大消费者的喜爱。
慎吃。孕妇最好吃新煮的鸡蛋，茶叶蛋也是可以吃的，但最好少吃，因为鸡蛋煮的时间长久了，里面的营养物质就会流失掉，而且煮的时候放了酱，吃多了皮肤会容易有色素沉淀，所以尽量少吃。
孕期食物的调整岁胎儿的发育有很多的好处，了解上面的文章之后，我们就知道茶叶蛋在孕期能否食用了，但是平时要吃多种不同营养的食物。
茶叶蛋是中国的一种传统美食，主要是由常见的鸡蛋通过加一些调味料而卤制成，其口感醇厚独特，受到了不少人群的欢迎。但是产妇作为一个相对特殊的群体，在生产后的一段时间内要注意身体的调养，为了使身体恢复到最佳状况，很多食物都是应该被禁止食用的，那么坐月子阶段可以吃茶叶蛋吗?
一、坐月子茶叶蛋能吃吗
坐月子不能吃茶叶蛋。坐月子的时候应吃清淡的食物，茶叶蛋在煮制过程中放了大量的酱油，不利于产妇的身体健康，也会通过乳汁影响宝宝的肾功能。茶叶蛋中茶叶的生物酸碱成分与鸡蛋中的铁元素结合，对产妇的肠胃刺激非常大，会干扰产妇对营养物质的消化吸收,甚至有致癌的风险。此外，茶叶蛋是硬质食物，产妇在坐月子时应多吃流体食物，降低肠胃的负担，吃茶叶蛋可能会导致便秘。因此，产妇在坐月子时不能吃茶叶蛋。
二、坐月子食用鸡蛋注意事项
1、坐月子期间每天最多吃3个鸡蛋，不宜再多，会加重肠胃负担。
2、不能吃生鸡蛋，鸡蛋必须十分熟。
3、产妇最好吃鸡蛋羹和水煮蛋，易于被人体吸收，不要吃茶叶蛋和火候过了的荷包蛋，荷包蛋被烤焦后含有致癌物质。
4、不要吃毛蛋，毛蛋营养价值低，且含有大量细菌，食用会致病。
5、同等大小的鸡蛋，较重的鸡蛋较新鲜。如果摇鸡蛋时感觉鸡蛋内部有明显的晃动感，则该鸡蛋为“散黄”蛋，产妇慎食。
6、鸡蛋如果不马上吃不要用水清洗，会破坏鸡蛋外层的保护膜，让鸡蛋容易腐败变质，如产妇吃到变质鸡蛋，不利于产妇的身体健康。
三、鸡蛋的健康吃法
1、蛋花麦片粥
材料：麦片30克，鸡蛋1个 。
做法：将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。 再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。
2、牛奶鸡蛋羹
材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
做法： 鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
孕妇妈妈们在生完孩子之后自身的身体是非常虚弱的，很多孕妇妈妈们在生孩子过程中可能会流失大量的血液，导致自身出现贫血的问题，所以建议女性朋友在术后一定要做好身体护理工作，多吃一些补血的食物来改善自身出现的气血失调的症状，也一定要多吃一些营养价值比较高的食物来促进虚弱身体的康复。
茶叶蛋是很多人都比较喜欢吃的一种加工的鸡蛋，它对人体有一定的保健和调养的作用，但是也要了解茶叶蛋，一般来说煮的时间都是比较长的，所以说里面的蛋白质因为煮的时间较长，往往会变得老化，这时候不太容易被人体所吸收，作为经常健身的人来说，吃茶叶蛋可以，但是功效并不好。
健身吃茶叶蛋可以吗
蛋白质不会少，而是因为茶叶蛋煮的时间较长，蛋白质老化而较难吸收而已，蛋白质含量都是一样的。
茶叶蛋会影响健康,茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
五香茶叶蛋做法
虽然很早就听说茶叶煮鸡蛋会影响健康。据说是茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合。这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。但是我想，其实不放茶叶包也是可以的，其实那些香料已完全掩盖茶叶的味道了，而酱油也能上色，如果平时喜欢吃茶叶蛋又担心不健康，那就不放茶叶吧，直接用香料来卤煮就是一锅香香的五香卤蛋了吧。
用料
主料：鸡蛋13个
调料：食盐12克八角3枚花椒1克桂皮1片生抽20毫升老抽15毫升香叶3片白糖5克沙姜5克红茶包2个水适量
1.准备好所有食材，鸡蛋洗净放入锅中，加入清水没过鸡蛋的表面，大火煮开后调成中火继续煮5分钟
2.鸡蛋煮好后捞出，迅速用冷水冲泡，待鸡蛋降温后轻敲鸡蛋碎至蛋壳表面破碎，形成裂纹
3.将鸡蛋放入煮锅中，加入足量的水没过鸡蛋，放入茶叶包、花椒，大料，香叶，调入白糖、生抽
4.再放入老抽和盐搅匀，大火煮开后转小火焖煮5分钟，关火后再浸泡4个小时后即可食用
现代人虽然生活条件越来越好了，但是也越来越忙碌了，每天都像个陀螺一般转个不停，很多人每天一睁开眼睛就忙着去开始一天的机械性的运转，早餐都是在上班路上买的，特别是年轻人，几乎没有在家自己做早餐的，一般就是买些牛奶、蛋糕、茶叶蛋、肠粉，在公司草草解决了!
说起茶叶蛋，这是日常最常见的食品之一，也是现代人的早餐菜单中的一种，关于早上吃茶叶蛋好不好，其实还存在争议，大家各有各的理由，今天就来探讨一下早上吃茶叶蛋好吗?
早上吃茶叶蛋是可以的，茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。因为： 茶，茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效地预防中风;所含氟化物，能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。 鸡蛋，鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。 茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。 但茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单，茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。
为了自身的身体健康着想，建议茶叶蛋还是不要经常吃，特别是早上的时候，早餐是一天中最重要的一餐，建议要准备丰盛一些，最好是能做到荤素合理搭配，让每天的营养更加均衡，坚持这样的生活习惯，身体就会越来越好的!
当妈妈，是每个结婚之后的幸福女人都想做的事情。可是碰到不孕不育怎么办?不必惊慌，导致不孕不育的因素有很多，只要找到原因再及时治疗即可。想知道不孕的原因有哪些以及备孕注意事项吗?那就一起来看看吧。
吃高纤食物有利于我们的健康，但并不代表有利健康的东西就可以多吃。有研究证明，常吃高纤维食物不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止，诱发女性不孕。
因为高纤食物易诱发女性不孕，故日常不宜过多食用高纤食物。
1、高纤食物易诱发女性不孕
①燕麦富含蛋白质，增进智力与骨骼发育。而燕麦中丰富的蛋白质轻易导致生殖系统中铵的含量就会响应提高，从而轻易激发女性不孕问题。是以，预防不孕，燕麦食用不宜过量。
②绿豆营养丰富，其籽粒中含有蛋白质22%-26%，是小麦面粉的2.3倍，而且在绿豆蛋白质中，人体所必需的8种氨基酸的含量在0.24%-2.0%。
然则绿豆也是诱发女性不孕的高纤食物之一，不宜吃过量。
③黑米也属高蛋白品种，含蛋白质9.56%-11.8%，比通俗大米赶过6.8%。
而且，黑米富含16种氨基酸，还富含维生素B1、B2和磷、铁、锌、铝、硒等多种矿物质。然则育龄女性也不宜多吃，避免诱发女性不孕问题。
④荞麦的营养价值很高，每100克荞麦面粉含蛋白质10.6克，高于大米6.8克，可见，荞麦也是诱发女性不孕的高纤食物之一，育龄女性不能贪吃。
2、温馨提醒
咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，是以育龄女性要避免过多摄入。而预防不孕饮食关键在于营养均衡，切忌吃过多高纤食物。
除了高纤食物诱发女性不孕之外，还有几种食物也可导致女性不孕。
一、胡萝卜
对于女人来说，保持身材不变形可是一件非常不容易的事情，不仅要多运动来燃烧热量，饮食上也要杜绝高热量、高油脂的食物。
于是含有高纤维、低热量的胡萝卜成为众多女性食用的首选。
胡萝卜虽然含有丰富的纤维素，而且胡萝卜里的胡萝卜素是人体所需维生素的最佳来源。可以改善我们的皮肤状况，同时还可以对抗体内的自由基，达到延缓衰老的功效，所以胡萝卜又是一种天然的抗衰老食物。但是对于女人来说，胡萝卜一定不能吃多，因为胡萝卜中的胡萝卜素会抑制女人卵巢的排卵。
不仅会造成女人出现月经紊乱、月经异常等症状，而且还会影响到女人的生育，造成女人不孕，所以如果想要怀孕的话，女人最好还是少吃胡萝卜甚至不吃为好。
二、甜食
对于爱吃的我们来说，甜食的诱惑始终无法抵挡，而且甜食的种类非常多，我们随口而出就可以说出好几种，而且吃甜食的时候会让我们心情愉悦。
甜食虽然好吃，但是并不能多吃，否则不仅会有蛀牙和发胖的可能，而且还会造成男女不育。
这是因为吃进的甜食导致体内的胰岛素增加，而大量的胰岛素会使我们的内分泌受到干扰，出现内分泌失调的病症，使男女的生理功能受损，导致男女出现不育的现象。
三、烧烤
我们在逛街的时候，经常会看到卖烧烤的地方，跟甜食一样，食物被烤熟后的那种扑鼻香味和香脆口感让很多人在烧烤面前“缴械投降”。
而很多人喜欢约上朋友，三五成群去野外烧烤，认为这样的烧烤比外面卖的健康，食用后不会有什么危害。
烧烤一直被营养学家评为“垃圾食品”，这是因为不管什么食物，经过烤制后，食物中的营养就会遭到严重破坏。
另外，食物烤制后会产生大量的反式脂肪酸和丙烯酰胺等有害物质。
四、啤酒
很多人喜欢一边吃烧烤，一边喝啤酒，认为这样吃得非常痛快，其实这样做无异于“火上浇油”。
因为啤酒中的酒精会麻痹神经，从而导致体内分泌的激素受到影响，体内荷尔蒙出现异常，影响生育能力，所以啤酒加烧烤对生育能力的破坏更大!
五、香烟
我们都知道吸烟有害健康，因为经常吸烟就会增加患肺癌的概率，所以香烟也一直被我们列为致癌物。
女人吸烟的话也是会造成不孕的，据英国研究报道，女性吸烟的受孕率要比不吸烟的女性受孕率低得多，出现受孕延迟的风险是不吸烟女性的1.54倍。
所以说，男人吸烟会不育，女人吸烟也会出现不孕，如果夫妻双方都吸烟的话，只会使受孕率进一步降低。
六、药物
上述五种是我们生活中会经常接触的，而我们生病了才会吃药，通常只要身体健康，吃药的次数并不会多，那么为什么说药物也会导致不育呢?
中国有句古话，叫做“是药三分毒”，其实说的就是所有药物其实都有一定的副作用，只不过有的药物副作用比较小，难以察觉而已。
其实有的药物虽然可以帮助我们治愈一些疾病，但是代价往往就是会使自己的生育能力受损。
比如我们上火的时候，都会服用牛黄解毒片，而里面的牛黄具有行气之效。虽然可以解除体内的毒素，消除体内的火气，但是牛黄却是会伤害到肾脏，致使肾脏出现衰竭，从而影响到男女的生育。
所以医生总是建议体质差的人不要怀孕，一方面因为体质不允许。另一方面，常生病的人因为总是吃药，身体的各个器官其实也受到了损害，生育能力也大受影响。
人们很少能看到女性去茶店购买茶叶，也很少能看到女性平常生活中选择喝茶，主要是人们不了解女性吃茶叶有什么坏处和好处。其实女性朋友们在日常生活中可以喝一些具有养生功效的茶，例如具有美容养颜的玫瑰花茶、清热去火美白润肤的野菊花茶、祛痘祛斑的薰衣草茶等。
一、女人喝什么茶最好
夏日骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，而这时的女人要更注重保养。夏天炎热，出汗很容易导致女生毛孔堵塞，脸上暗淡，也容易长痘，所以这时女生更适合喝一些清热解毒的茶。
1、玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2、康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。
功效：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
3、野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
功能：野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，润肺气。避暑消热，清心明目。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”
4、槐花：降脂减压。
功效：清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。
5、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。
功效：可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。
6、玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!。
功效：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
小的时候都很喜欢吃茶叶蛋，直到现在也是经常会吃茶叶蛋的，特别是上班族，早上都不喜欢做饭，都会在外面买一个茶叶蛋吃，茶叶蛋的味道是不是特别好啊，比吃白鸡蛋好多了，特别是小孩子也是很喜欢吃茶叶蛋的，那么大家了解吃茶叶蛋有什么好处吗，下面我们看看茶叶蛋的好处。
我们在平时应该都会经常吃到茶叶蛋吧，特别是早餐的时候都少不了茶叶蛋，有的上班的人早上都会吃一个茶叶蛋的，今天的工作才会更有劲，下面我们看看吃茶叶蛋有什么好处。
茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效地预防中风;所含氟化物，能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
但是两者若是一起烹制后食用就得不偿失了，原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。 但是适当的吃还是可以的，如果都按所谓营养专家的说法，我们就没东西可吃了，
下面是五香茶叶蛋的做法
第一种： 原料：鸡蛋10个 配料：茶叶1钱、精盐4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2钱，料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少许。 制法：将配料加水1斤煮开，待用;用清水煮鸡蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水开后再改小火煮5分钟)，捞出后用冷水浸2分钟，然后轻轻敲碎至皮碎蛋膜相连，然后放入料锅中煮1小时，然后给蛋翻身，静置2小时以上入味，再次加热便可食用。 注：茶叶要用80至90度的水浸泡15分钟，倒掉茶水才将茶叶放进锅里，去其涩味，锅要使用瓦锅或搪瓷锅。 特点：茶叶的清香与香料的浓香混然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。
第二种： [原料/调料] 鸡蛋10个、茶叶、水1000cc、酱油1杯、盐2小匙、万用卤包1包 [制作流程] 1.将鸡蛋外壳仔细洗净，放入锅中，倒入清水，直到盖过鸡蛋上方。 2.在水中加入1小匙盐，先用大火将水煮开，煮的时候将鸡蛋翻动数次，可让煮出来的蛋黄集中在鸡蛋中间。水开后转小火，煮10分钟后熄火，再焖5分钟，即可取出待凉备用。 3.将万用卤包及其他所有材料一起放入锅中煮开，把鸡蛋钝端轻轻敲出裂痕，放入锅中，用小火慢慢煮约1小时，熄火后再浸泡2小时即可。
吃茶叶蛋有什么好处大家应该知道了茶叶蛋的好处是很多的，它的营养也是很丰富的，它的很多的营养都是我们的身体很容易吸收的，而且它还能够提神醒脑，特别适合上班的人，早上没精神，不想上班，不妨吃一个茶叶蛋吧。
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