冬季养生自制饮品

2019-10-07 │ 冬季养生自制饮品 自制男性养生茶

街头冰淇淋怎么自制?

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“街头冰淇淋怎么自制?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

冰淇淋是一种来自国外的食物,在很多年以前就已经流行开来了,而且现在冰淇淋的种类越来越多,各种形状各种口味的大家都可以依据自己的喜好进行选择。在大街小巷,卖冰淇淋的摊位非常多,几块钱就可以吃的非常爽快。那么,街头冰淇淋是如何在家自己制作出来的呢?

把鸡蛋的蛋黄蛋清分开,然后把白糖和蛋黄放在一起,用打蛋器打发,打成乳白色。此过程关键的就是打蛋清的过程,一般很漫长,如果腕力不够,可能需要打更久。

把牛奶倒入锅中,煮至微开。一个小窍门,就是可以往牛奶里加入少许清水,如此煮沸过程会让牛奶不糊不焦。微微开的含义就是虽然煮沸,但是不是很沸腾,即达到了消毒有很鲜。

将煮好的牛奶,用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,边倒边搅拌。让牛奶和打好的蛋清充分混合,这是做冰激凌的主要材料,搅拌过程要仔细均匀,不可以用蛮力。

将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中,煮至微沸,关火,倒入容器中晾凉。这个煮沸过程可以用猛火 ,让材料充分沸腾,让蛋清和牛奶熟透,避免吃了拉肚子。

把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻。最好是隔两个小时搅拌一下,这样就不会有冰碴了。如果家里有奶油,可以切1CM左右搅在蛋液里,这样味道会更香浓。经过如此过程,我们的冰激凌就做好了,是不是很美味呢,您不妨尝试一下吧。

注意事项

千万不能把牛奶一下子都倒入蛋液中,那样鸡蛋就会被牛奶烫熟、结块了。

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自制冰淇淋怎么松软?


冰激凌不管是大人还是小孩都是非常喜爱的,特别是在炎炎的夏季,如果能吃上一口冰激凌,不仅消暑解馋,而且还能让人顿时精神凉爽,一般从外面买的冰激凌,里面的添加剂和卫生环境是很让人担忧的,很多人喜欢自己在家制作冰激凌,那自制冰淇淋怎么松软呢?下面介绍自制冰淇淋的方法。

脆皮雪糕

材料:牛奶180克、淡奶油60克、糯米粉8克、细砂糖24克、奶粉18克

脆皮材料:黑巧克力200克、白巧克力少许

1、将牛奶、糯米粉、细砂糖、奶粉一起倒入平底锅内,先用刮刀混合均匀,然后开小火慢慢熬煮,熬煮期间一定要用刮刀不停画圈圈,避免糊底

2、等细砂糖融化后,煮到冒小泡泡后,我们开始加入淡奶油,加入淡奶油后,依旧用小火加热,继续用刮刀不停画圈圈,这个期间非常考验耐心,一直画圈圈到液体煮的非常浓稠,即可关火。煮好的冰淇淋液最好过筛一下,过筛后放凉,晾凉后即可装入准备好的雪糕模具中,然后送入冰箱冷冻过夜。

3、雪糕冻好后,我们开始做脆皮部分,将200克黑巧克力掰碎放在杯子里,隔热水融化备用

4、接着将白巧克力装在裱花袋里,也放进热水里融化它

5、将冻好的雪糕头部朝下,放进装有巧克力液的杯子里,雪糕裹满巧克力液后要迅速拿出,巧克力液在遇冷后会迅速凝固

6、最后把装有白巧克力液的裱花袋剪一个细小的口,在雪糕表面来回拉线即可,制作是不是超简单?味道也很赞哦

7、用它做出来的雪糕无冰渣,口感绵密又好吃,做法老简单,快来试试吧各位,熬夜看球,冷饮怎能少得了?边吃边看才过瘾

牛奶芒果雪糕

牛奶 250克 白糖 50克 芒果 4个

1、首先准备好所需的食材,芒果洗净备用

2、芒果去皮去核后切成小丁备用

3、将牛奶倒入碗中,加入白糖用筷子搅拌均匀至白糖完全融化

4、搅拌均匀的牛奶倒入雪糕模具中,7分满即可

5、切好的芒果粒也放入雪糕模具中,9分满

6、都装入雪糕模具以后,盖上雪糕模具的盖子,放入冰箱冷多12小时即可

7、冻好取出时用水冲洗模具即可轻松脱模,或者用热毛巾敷一下模具外壳

8、松软香甜的牛奶芒果雪糕做好了

自制芒果冰淇淋


随着夏天的到来,我们在平时食用冰淇淋的情况就会越多,但是我们都知道外面的冰淇淋是添加了很多物质的,所以我们不能食用太多外面卖的芒果冰淇淋。如果我们能够自己在家里制作芒果冰淇淋就可以食用到营养价值比较高的食物,这对于哦我们补充一些微量元素和维生素是非常有用的。

我们在制作芒果冰淇淋的时候,应该要知道芒果冰淇淋的是要先将芒果榨成芒果汁,在加上一些白砂糖和牛奶等物质,经过一段时间的冷冻就可以形成我们喜欢吃的芒果冰淇淋了,希望大家可以尝试一下。

【芒果冰淇淋】(参考分量:约1100克)

配料:蛋黄3个,细砂糖175克,牛奶400ML,动物性淡奶油250ML,香草精1/2小勺(2.5ML),芒果泥280克,柠檬汁25克,盐一小撮

制作过程:

1、3个蛋黄、130克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅,并搅拌均匀。

2、把奶锅用小火加热并不断搅拌,直到奶锅里的液体受热后开始有沸腾的趋势,立即离火。

3、离火后,立即倒入全部的冷的淡奶油,并搅拌均匀。然后,加入香草精和一点点盐,并让它彻底冷却。

4、把芒果去皮去核后称重,然后放入食品处理机,搅打成芒果泥(多打一会儿,将果肉内的纤维全部打碎,冰淇淋才会细腻)。在芒果泥里加入柠檬汁和剩下的45克细砂糖,搅拌均匀,放进冰箱冷藏1个小时。

5、等第三步的混合物彻底冷却后,将冷藏好的芒果泥倒入,并用打蛋器搅打均匀。

6、搅匀以后的冰淇淋液,放进冰箱冷冻。(因为这个分量比较多,所以我分装到了两个大碗里,这样之后的搅打比较方便)。

7、冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来,用电动打蛋器搅打片刻,重新放入冰箱。之后,每隔半个小时取出来搅打一次。

8、重复这个过程,搅打4次以上,再将冰淇淋彻底冻硬,冰淇淋就做好了。图中是最后一次搅打的状态,此时冰淇淋已经差不多快要冻硬。

为了让你们在生活中更好的的制作出美味的芒果冰淇淋,我们建议大家对文章介绍的芒果冰淇淋的做法可以练习一下,这样对于你们在生活中制作芒果冰淇淋是有帮助的。在夏天,适当的吃一些芒果冰淇淋是可以起到防暑的功效的。

自制酸奶冰淇淋


夏日炎炎,对于饭食人们已经没有太多的胃口,往往这时候冰淇淋、雪碧等冷饮就成为人们的最爱,既好喝又解暑.夏季也是很多女性朋友要减肥的时期,吃这些冷饮往往会增加我们体内的脂肪,面对这些问题很多朋友很纠结,虽然很想吃但又怕发胖,为此一直犹豫不决.

不要再为这些问题烦恼了,下面就来为大家介绍一个好办法.不用担心你的体重,更不用因为外面买的冰淇淋不干净,不健康,其实没错,现在外面卖的冰激凌都不卫生.大家一起来看看这个健康营养的自制酸奶冰激凌步骤吧!

秘诀一:

1.蛋黄加白糖用电动打蛋器打融

2.将蛋黄打至颜色发白

3.将牛奶、奶油加热至将要沸腾,缓慢倒入2中,边倒边搅拌

4.再加入酸奶,拌匀入冰箱冷藏至5度左右

5.冰淇淋机事先放到冰箱冷冻室冷冻8小时以上,拿出,按开始后,将冰淇淋液倒入.

6.冰淇淋机在搅拌10分钟后,冰淇淋液体开始缓缓凝固

秘诀二:

原料:达能原味酸奶一瓶,家庭装冰淇淋两盒(香草口味,巧克力口味各一盒),蜂蜜,猕猴桃,草莓

做法:将猕猴桃清洗干净,剥去外皮,切成小块.将草莓清洗干净,去除蒂,每只草莓一切四.

取一干净的玻璃杯,倒入达能原味酸奶,加入四勺蜂蜜,用筷子搅拌均匀,然后放置一个小时左右的时间,期间应再多次搅拌.

用冰淇淋勺挖出两个不同口味的圆球冰淇淋,将其放入事先准备好的小圆盘中,然后将切成小块的草莓和猕猴桃随意的撒在盘中,再将搅拌均匀的蜂蜜酸奶淋在冰淇淋上即可.

做完后,可以用小勺挑着吃,自己做的酸奶冰激凌既营养又健康,而且不需要费很长时间哦,很方便的.还可以根据自己喜欢喝的酸奶来选择自制酸奶冰淇淋的口味了.自制酸奶冰淇淋真的是夏季清凉解暑的最佳选择美食.

自制榴莲冰淇淋


榴莲被称之为水果之王,在拥有细腻的口感和高价值营养之外还有一种无以言表的味道。很多人都因为榴莲的味道而喜欢的不得了,也有人害怕的连味道都不敢问。榴莲的细腻加上冰淇凌的凉爽成为了很多人的最爱,而榴莲冰淇凌也是受到了很多人的追捧,一经上市直接火爆了。

榴莲冰淇淋是一款甜品,制作原料主要有榴莲果肉、淡奶油、牛奶、蛋黄、细砂糖等。将榴莲酱倒入煮好后完全冷却的蛋奶糊,搅拌均匀。

做法一

1、榴莲肉打成泥备用;

2、蛋黄加一半糖打匀,倒入牛奶。小火慢慢加热,边搅拌。此间不能沸腾;

3、直到熬煮至浓稠,容器划过可留下痕迹。放凉备用;

4、淡奶油加剩余一半糖打至6、7成发;

5、与放凉的蛋黄液,榴莲泥一起拌匀。入容器;

6、放冰箱冷冻室,每隔半小时搅拌一次。约搅拌3-5次即可;

7、吃时提前放入冷藏室半小时。

做法二

材料:

牛奶500g

蛋黄4个

糖100g

鲜奶油300g

制作步骤

1.准备榴莲肉,牛奶、糖、蛋黄、奶油

2.将牛奶倒入干净的锅中

3.把蛋黄放入牛奶中

4.将牛奶和蛋黄、糖充分搅拌均匀

5.将混合好的牛奶蛋黄小火煮至成蛋奶糊,期间要不断用勺子搅拌,防粘锅底.奶糊煮至能在勺子挂住一层薄薄的蛋糊,用手指划一下留下的痕迹不会马上消失就OK了

6.将鲜奶油打发

7.榴莲加少许牛奶用料理机打成酱

8.将榴莲酱倒入煮好后完全冷却的蛋奶糊,搅拌均匀

9.将奶油加入榴莲蛋奶糊

10.搅拌均匀

11.装入有盖的容器后放入冰箱冷冻室,每隔约半小时拿出冰淇淋糊,全面搅拌一次,一共持续4小时,8次,直到冰淇淋糊完全凝结即可。

自制香蕉酸奶冰淇淋


冰淇淋是现在许多人都非常爱吃的,只是每个人喜好的口感都是不那么一样的,所以说就可以根据自己的口感来选择适合自己的味道来自制冰淇淋的,现在来说比较常见的自制冰淇淋就是香蕉酸奶冰淇淋的,这种冰淇淋在吃起来的时候口感就会更加丰富的,而且还会有一些香蕉的香甜口感。

1.柠檬冲洗干净,挤压出柠檬汁备用。

2.将白砂糖放入约500克的水中,加热使其充分溶解,然后进行过滤。

3.香蕉洗净剥皮,捣成酱,加入过滤的糖水,充分搅拌均匀后,再加入新鲜的柠檬果汁搅拌均匀。

4. 待其冷却后拌入奶油,装入容器内,送进冰箱进行冷冻,即为香蕉冰淇淋。

手工制作,简便易学,美味DIY

原料配方:鲜牛奶500克,奶油125克,白砂糖150克,鸡蛋4个,食用香草精微量。

制作方法:

1、将蛋黄蛋白分开。

2、将称好的白砂糖、奶油加入蛋黄中混合搅打。

3、再把经过煮沸的鲜牛奶取1/5,慢慢倒入糖、奶油与蛋黄的混合液中,充分搅拌调制均匀后,倒入剩下的牛奶中,慢慢地用微火加热使温度保持在70~75℃时,不断搅拌,然后停止加温,当温度逐渐下降直至有一定稠度为止。

4、用打蛋器将蛋白打发成奶油状,将步骤3中完成的混合液倒入蛋白,拌匀即成冰淇淋浆。

5、取一1.5公升的容器,装入冰淇淋浆,加盖放入冰箱深冻柜(-12—-18℃)内,冻约5个小时。每隔约1小时即取出搅拌一次,不使其冻成整块。

7、食前约20分钟,取出冰淇淋,使其在室温下变软。经冷冻后的牛奶冰淇淋可立即食用。也可再增加工序和辅料,制成三色和果仁冰淇淋。

牛奶冰淇淋,领先采用国际先进的制作工艺和设备,独有的超高膨化率,高达100%—120%以上(传统的冰淇淋膨化率仅为40%—60%),膨化率和出品率均提高50%左右。由于冰淇淋的销售以体积(ml)计算,因此,同等分量(体积)的冰淇淋,成本直降30%。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《街头冰淇淋怎么自制?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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