夏季养生炖汤加功效

2019-10-07 │ 夏季养生炖汤加功效 养生炖品

人参炖鸭功效

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《人参炖鸭功效》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人参炖鸭是一道流传多年的滋补药膳,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。人参是东北三宝之一,有着补气血,壮筋骨的功效。而鸭肉有着滋补养胃,补肾壮肾的功效。它们结合在一起做成一道药膳,这道菜里的营养价值可想而知。下面就介绍一下人参炖鸭的功效到底有什么?

滋补功效:人参性平,大补元气;水鸭味甘咸性平,能滋阴养胃,补气利水。两者相伍共奏补气养阴、清虚热、利水之效。

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

人参是一种滋补强壮药。富含人参皂苷,胡萝卜甾醇、多种糖类和人参三糖、氨基酸、有机酸以及胆碱、胆胺、维生素B1、B2、VC,挥发油,黄酮类物质等,搭配鸭子提高体力和脑力劳动的效率,有明显的抗疲劳,抗衰老作用。

适应人群:此方在补元气的同时还能缓解人参带来的体内有热、上火的等症状;适合有发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿等症状的患者。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

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当归炖鸭的功效


当归是比较常见的中药,而且当归对于补气血作用是非常好的,鸭子也是平时经常会吃到的一种肉类,鸭肉的营养价值是很高的,经常吃鸭肉不仅可以补虚养肾,而且用鸭肉来煲汤的话,尤其是加入一些当归,效果是非常不错的,像气血不足或者是大病初愈的人服用之后都是非常好的。

当归鸭是种补血的药材,因为属于凉补类,吃了不会燥热,所以颇受欢迎,是流行于台湾各地的进补汤品。

当归鸭主要食材有鸭肉,以及当归、熟地、川芎、白芍、党参、黄耆、枸杞、桂枝等中药材,佐以老姜、米酒、盐等调味料,当归有养血的功能,对于身体虚弱的女人来说是相当滋补的补品,营养价值高。数十种中药材搭配鸭肉一起熬煮,能活络筋骨、调补气血,富含胶原蛋白,尤其适合贫血患者,手脚冰冷者食用,十分温和,小孩大人皆适宜。熬出的汤汁甘醇滋补,是中华传统食补御膳。

做法

第一步:当归切片,葱切段,姜切片。鸭从屁股处开刀取出内脏。洗净。洗净后的鸭用盐,黄酒,葱姜腌制。

第二步:腌制后的鸭放入80.C的水中略微焯水。作用:除去血水,紧皮。注意:只能略焯,不可煮熟,水也不能开。

第三步:炖锅中放入冷水,将整只鸭放入炖锅中,将当归片,莲子,枸杞,干枣放入锅内。加入少量黄酒,葱姜,然后小火微炖,一直保持汤微滚。两个小时后放入盐,胡椒粉即可出锅。

营养价值

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

食用功效

1、益气补虚:其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

2、滋阴:入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。

适用人群

一般人群均可食用。适用于上火、食欲不振体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,营养不良癌症患者。

禁忌人群

胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

党参炖鸭的功效


大家平时吃鸭肉时,大多选择的是烤鸭,尤其是很多地方的烤鸭还特别有名,其实鸭肉有滋补的作用,可以选择党参、枸杞等具有中药价值的材料与鸭肉一起炖。党参炖鸭的功效是什么呢?分别包括补胃气、滋阴健脾以及益智宁神的作用,而且对于学生们来说,常吃党参炖鸭还可以提高记忆力,对学习有利。

主料:党参20克 老鸭肉700克

辅料:枸杞子15克 枣(干)10克 猪肉(瘦)200克

调料:盐3克 味精2克

做法

1. 将老鸭剖洗净,去除内脏.其他用料也洗净,瘦肉原块使用.

2. 用清水5碗,全部材料一起放入,煮约4小时,加入盐、味精调味便可饮用.

健康提示

此汤具有补胃气,滋阴、益智宁神的功效.

党参的功效与作用

可补虚,补中益气,生津养血,健脾益肺。

补中益气,健运中气:用于肺脾气虚所致的气短声低、虚喘咳嗽、体倦无力、食少便溏、久泻脱肛、前列腺增生、腹脘隐痛等病症。

生津养血,养心安神:用于气虚不能生血或血虚不能化气。可治疗血虚津亏所致的面色萎黄、气短心悸、头晕目眩、心慌胸闷、内热、咽干口渴等病症。

脾益肺,补脾养胃:根据清末医学家张山雷编著的《本草正义》记载,党参可润肺生津,因为古时候人参出产比较少,价格又昂贵,汉代时人们就多用党参代替人参。与人参相比,党参健脾运而不燥,滋阴养胃又不会造成寒湿内盛,润肺而不会太凉,养气血恰到好处。

据清代医学著作《得配本草》记载,根据党参不同的配伍,会有不同的功效,配石莲可以止泻止痢;与当归同为君药,可以活血养血;以枣仁为佐药,能够补心;蜜拌党参蒸熟服用可以补肺。

1、补中益气

党参的某些成分有调整胃肠运行功能、抗溃疡、增强机体免疫功能、抗应激、调节血压等作用,具有很好的补中益气的效果。

2、增强造血功能

党参能使红细胞增多、血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参可增强造血功能。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降,服用党參也有促使白细胞回升的效果。

3、养心安神

党参所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。服用党参能起到养心安神的效果。

4、益智,改善记忆力

党参乙醇提取物的正丁醇萃取物可使人左右两侧半球的学习记忆能力同时提高。因此,服用党参,对于益智、增强记忆有较好的帮助。

鸡炖人参功效和作用


人参一直都被称为百草王,也一直都有东北三宝,人参为首的说法,可见人参有着多么重要的地位,人参是一种名贵的中药材,也是一种很好的保健品,尤其是人参的食疗作用,深受人们的青睐。在生活中很多人都喜欢用人参炖鸡,这样炖制之后非常的美味,并且滋补的功效比较理想。

人参炖鸡汤

主料

老母鸡1000g,人参150g。

辅料

油适量,盐适量。

姜适量,酒适量。

步骤

1.整鸡剁块,洗净备用。

2.然后将本品中需要的其他的材料也都一一准备好,一会就会用到,这些都是需要提前准备的。

3.热锅冷油,将姜片放入锅中爆香。

4.然后将鸡块倒入锅中煸炒。

5.等到锅中鸡块的表面稍微有一点熟了之后,就将适量的白酒也倒进去呛一下。

6.然后转至砂锅中,加入适量水。

7.紧接着放入人参,大火炖开,小火慢炖2小时。

小贴士

人参尽量早放,炖的时间长,人参才起功效。

人参的功效与作用

1、人参可以通过食用,来浅见身体,同时还能够起到非常好的抗衰老作用,对于皮肤具有美化的效果,如果将人参泡在50%含量的甘油中,然后十天之后用它来错脸,当然,也可以将人参煎成浓浓的汁水,然后每天洗脸用一点,这样能够让脸上的皮肤更加的滋润。

2、人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张,可增加头发的营养,提高头发的韧性,减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。

3、人参含多种皂甙和多糖类成分,人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,长期坚持使用含人参的产品,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数,是护肤美容的极品。

老鸭炖海带的功效


老鸭炖海带的做法很简单,我们只要将鸭肉进行剁碎,然后将鸭肉跟海带一起小火慢炖一个小时左右就可以食用了。这种汤类是可以滋补去火以及治疗甲状腺低下的,对于利尿消肿以及御寒是很好的,而且海带炖鸭肉有助于身体的恢复,大家可以来了解海带炖鸭肉有哪些功效与作用。

海带能和鸭子一起煮吗

可以的,鸭肉是凉性的,是滋补祛火的佳品,配以海带更是强强结合。

海带

海带的功效与作用

1.治疗甲状腺低下

因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。

2.利尿消肿

海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。

3.防治富贵病

海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

4.减少放射性疾病

海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生几率。常食海带可令秀发润泽乌黑。

5.御寒

海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食用,可有效地提高自身的御寒能力。

6.抗癌防癌

近年来研究发现,海带、海藻、紫菜等海藻类食物,有抗癌、防癌的功效。其中对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。据联合国卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多,主要原因是食海带少,食肉、奶多。另据有关专家统计,长年食用海带的老年人,患病率平均低5%~8%,寿命平均提高4-8岁。

海带的营养价值

1.海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。

2.海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。

3.海带是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。

4.新鲜的海带有95%是水,3%是膳食纤维﹐热量很低。

5.海带中还含有大量的甘露醇。

鸭肉

鸭肉的功效与作用

鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。

1.益气补虚

鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

2.滋阴

公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

海带炖鸭汤的做法

海带炖鸭汤尤其更适合孕妇喝!

鸭肉味甘、咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症具有一定的药用价值。海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中还含有大量的甘露醇,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

原料:

老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。

做法:

1、老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用;

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可;

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)

冬虫夏草炖鸭汤功效有哪些?


鸭汤是非常滋补身体的,特别是对于大病初愈或者是身体比较虚弱的人来说,喝鸭汤是会增加身体的抵抗力,对身体健康是很有好处的,炖鸭汤的时候,很多人喜欢给里面添加很多的食材,像冬虫夏草,大家都知道冬虫夏菜时候是名贵的中药材,如果用冬虫夏草吨鸭汤的话,通常会有哪些功效呢?

冬虫夏草炖鸭汤功效

冬虫夏草炖鸭汤是一道比较好的温良药膳,有清补润燥、滋补强身的作用,常喝该汤可以益精气、补虚损,对于身体虚弱、免疫力低下、老年慢性支气管炎、阳痿遗精等症状人群有比较好的缓解治疗效果。

冬虫夏草炖鸭汤的做法

材料:老鸭、冬虫夏草、葱、姜、料酒、盐

做法:

1、将老鸭清洗干净后剁块备用;

2、将生姜洗净切片,葱洗净切段,然后放入开水中,然后加入适量料酒,将鸭块放入,煮开后捞出洗净备用;

3、将冬虫夏草洗净后备用;

4、将鸭块、姜片、小葱洗净挽结放入砂锅中,然后加入适量清水和料酒,用大火煮开后,撇去血沫,然后用小火慢慢炖;

5、小火炖煮2个小时后,放入冬虫夏草继续小火炖煮1个小时左右,然后放入适量盐调味即可。

冬虫夏草炖鸭汤的做法注意

1、食材中的鸭子最好选择老鸭,这样营养更高一些,汤味也会更浓。

2、调味可以根据自己的口味进行调配,不过最好不要添加太多的调味品,以免破坏鸭汤本身的鲜味。

3、老鸭肉因为比较老,所以炖煮时间需要长一些。

4、老鸭肉在炖煮前最好先过水焯一下,这样可以去除腥味。

5、为了避免冬虫夏草的营养流失过多,所以在最后一个小时内放入即可,不要太早放入。

虫草炖鸭的功效有哪些


虫草炖鸭是一种非常不错的营养搭配,已经成为了我们很多人都特别喜欢吃的一道菜肴,虫草炖鸭不仅美味还可以有效地帮助我们补充体内所需要的蛋白质,蛋白质是构成人体生命活动的基础,对于我们人体的发育起的至关重要的,熟悉一下虫草炖鸭的功效作用吧。

滋阴清热,培补肺肾。

虫草花呈美丽的金黄色,虫草花有虫草的药效,却不像虫草贵,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。因为这两款菜不仅美味,而且略带滋补,是春夏之交调理身体的佳肴。

虫草花外观上最大的特点是没有了虫体,而只有橙色或者黄色的“草”,而功效则和 虫草差不多,均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。

虫草花煲汤可以借鉴虫草汤来做。

虫草炖鸭的功效作用远不止以上这些,多吃一些虫草炖鸭对我们自身的好处还有很多,可以帮助我们很好的改善自身容易出现失眠多梦的问题,鸭肉中也富含了很多的不饱和物质可以被我们所吸收,可以很好的提高自身的免疫力。

虫草炖鸭的功效与作用


虫草炖鸭是比较有名的一道药膳,他属于粤菜的一个比较有名的菜品,是非常具有滋补的一道菜,在夏天的时候吃有很好的滋阴润肺的作用,能够达到润而不燥的效果,可以说是秋季进补的上品,对于腰膝酸软,对男性出现阳痿遗精等等,都有一定的调养和治疗的作用,他的做法也是比较简单的,我们来看一下这方面的内容。

虫草炖鸭的功效与作用

1. 冬虫夏草属名贵药材,是重要的滋补强壮药,性温味辛,补虚损,益精气;

2. 对阳痿遗精,腰膝酸软和久虚不复等症有效。

3. 民间常用该药膳治疗劳损不足,用于慢性肝病免疫功能低下、肝功能长期不能恢复者,较为对症。

做法一

材料

冬虫夏草一扎(约24条),瘦鸭1000克。

调料

精盐少许,姜一片,绍酒一汤匙,滚开水四杯,精盐适量。

做法

①将鸭洗净放入滚开水中,高火8分钟,取出洗净(怕肥可撕去鸭皮)。

②摘去冬虫夏草细的一端(留用),把粗的插在鸭身和鸭腿上,使冬虫夏草的养分渗入鸭肉。

③将鸭、绍酒、姜和留用的冬虫夏草放入器皿内,加入四杯滚开水,中火40分钟,食用时放精盐即可。

人参炖什么好


人参是一种比较名贵的中药材,不但有治疗疾病的作用,也有很好的食疗功效,可以用人参来做一些炖菜,不但能够提高免疫力,还有很好的健脾益气、提神润燥的作用,可以用人参炖鸡,用人参炖蛤蜊,或者是炖甲鱼等等,都具有很好的提高身体抗病能力的功效,能够让人面色红润,有很好的抗衰老功效。

人参蛤蜊炖汤

材料:蛤蜊12个,人参片15克,枸杞20克,葱末,盐,米酒各适量。

做法:将蛤蜊放入清水中,使其吐干净泥沙,锅中倒入清水煮沸,放入人参片,枸杞煮五分钟,加入蛤蜊开大火煮沸,稍后加入葱末,食盐,米酒稍煮即可。

功效:人参含有的有效成分人参皂苷,有增强人体免疫系统的功能,这道汤可以改善贫血,刺激白细胞分裂,加强循环系统和消化系统的工作效率,全面提高免疫力。

人参海参猪肉汤

材料:人参15克,海参100克,猪肉150克,红枣5枚,食盐,生姜各适量。

做法:将猪肉洗净,切厚块,海参泡发后切块,人参洗净,红枣泡发,猪肉放入热水锅中汆水,和人参,海参一同放入砂锅中煮沸后再用小火煮2小时,加食盐和生姜调味即可。

功效:健脾益气,润燥提神。需要注意的是,出血性疾病患者,腹泻人群要少吃或不吃,孕妇不宜多吃。

人参鳖甲白鸽汤

材料:甲鱼50克,红参10克,白鸽1只,葱,姜,黄酒,食盐,味精各适量。

做法:将白鸽宰杀,除去羽毛和内脏,甲鱼洗净剁成碎块,与人参短一同放入白鸽腹中,将白鸽放入搪瓷碗内,加生姜,葱,食盐,黄酒,清水适量,再将搪瓷碗放入蒸笼内隔水蒸熟。食肉喝汤。

功效:益气补肝,延缓衰老,散结通络,适宜于调理肝气不足所致的女性体虚闭经,慢性肝炎,神经衰弱,肺气肿,淋巴结核,疮疡脓肿等症。

川芎炖鸭汤


春天就快要结束,迎接夏天了。是春天的尾巴了,接下来就要冷了,在厦门有俗语:一年补透透,不如春降的流传,可见其这天的重要性,川芎炖鸭汤在这天可是基本家家都会炖之的传统靓汤。那么,具体我们应该如何制作这道汤品呢,下面就跟着小编一起来学习一下。

川芎炖鸭汤的营养价值

鸭腿中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。川芎具有相当不错的解痉作用,因为川芎中所含的阿魏酸与中性成分对平滑肌有抗痉作用,川芎生物碱,阿魏酸及川芎内酯都有解痉作用。如果自己的呼吸存在一定问题,那么用川芎来进行治疗是比较奏效的。当川芎所含的挥发油剂量较大时,会对延脑呼吸中枢、血管运动中枢及脊髓反射中枢呈现兴奋作用。所以川芎具有促进呼吸的作用。如果存在一些病菌炎症的话,那么也可以用川芎进行治疗。川芎对多种革兰氏阴性肠道细菌有明显的抑制作用,所以川芎对大肠、痢疾(宋内氏)、变形、绿脓、伤寒、副伤寒杆菌及霍乱弧菌等有抑制作用。

川芎炖鸭汤的功效作用

【鸭子】

鸭子一般吃的食物是水性的物品。所以,鸭子肉昧甘甜、性寒,入肺护胃,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

【川芎】

1、活血行气:川芎行气活血的功效是非常不错的,所以临床上运用川芎活血行气的例子有很多,主要可以用于这些方面:①用于冠心病心绞痛,症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者,可与红花、丹参、降香、赤芍同用,冠心2号方。②用于气血瘀滞所致的疾病,如月经先期、量多色红者,为血热,可与生地、牡丹皮、当归等同用;月经后期,1~2个月1次,经行时腰腹痛、白带多色白,与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。③用于痛经,若经前腰腹痛甚、痛后1天见经,与当归、桃仁、红花同用;若是闭经不行、身无不适者,可与当归、桃仁、干姜、肉桂同用;若为产后腹痛,与当归、炮姜等同用。④用于跌打损伤、局部肿痛,可与栀子、桃仁、红花同用。

2、祛风止痛:①用于感冒头痛,属于风寒者,可与荆芥、防风、白芷同用;属于风热者,可与菊花、薄荷同用。②用于风湿痹痛,可与羌活、独活、防风等同用。

3、行气开郁:①用于胆囊炎之上腹胁肋胀痛,可与柴胡、黄芩等同用。②用于胃炎之上腹胀痛、吐酸烧心等证,可与蒲公英、木香等同用。

【川芎炖鸭汤】

川芎炖鸭汤有养肝明目、健脾、化痰止咳、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表、健胃、透疹、增强免疫力的功效。

川芎炖鸭汤的做法

将所需要的食材老鸭、川芎准备好。

将鸭肉洗净,剁块备用。

锅内烧热油,爆香老姜,接着放入鸭块炒得略焦,加水1200毫升、川芎和调味料,盖上锅盖,以慢火炖1小时即可。

川芎炖鸭汤的烹饪技巧

1、姜先爆香炒过,才会出味,不可使用嫩姜,不入味也没功效。

2、凡偏正头风头痛,属风寒昨,可荆芥、防风、细辛、白芷等配伍。

川芎炖鸭汤的禁忌人群

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。尤适宜患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者。

禁忌人群:视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。脾胃虚寒者忌食。患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者慎食;麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者忌食。

川芎炖鸭汤其实做起来非常简单,大家只需要去药材店购买到川芎,然后去菜市场购买到鸭肉,按照上面的步骤就可以简单制作出美味又有营养的川芎炖鸭汤了。川芎和鸭肉对我们人体都是有着非常好的效用的,所以大家可以在即将到来的夏季饮用这款汤品,是一个不错的选择,大家千万别错过了。可以煮给家里的人吃。

鸭架子炖白菜


很多人都喜欢吃鸭子,大家通常都是买一整只鸭子自己回家做。在把鸭肉剥离之后,不少人就会直接将鸭架子扔掉。其实,鸭架子还是有利用价值的。剥离鸭肉之后剩余的鸭架子可以用来炖汤,将鸭架子尤其是骨髓中的营养充分吸取出来。鸭架子炖白菜就是很好的选择。那么,鸭架子炖白菜是怎么做的呢?

白菜豆腐鸭架汤

白菜豆腐鸭架汤是一道由白菜、鸭等食材制成的美食。

美食材料

主料:鸭 (架)1个。辅料:白菜、北豆腐。调料:盐、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶。

美食做法

1.白菜和豆腐切块备用;鸭架子也切块处理好.

2.将鸭架子放锅中,放入葱、姜、盐、大料、桂皮、香叶,大蒜,再倒入适量水煮开(煮的时间久一些,大约半小时到40分钟).

3.撇出浮沫,接着倒入豆腐块,继续煮,豆腐咕嘟的时间也长一些,再把白菜放进去同煮.

4.最后放少许盐和鸡精,出锅即可.

美食特点

味道鲜美,营养丰富。

做法二

鸭架子熬白菜食材

主料烤鸭架子500g白菜50g豆腐50g粉丝1把

辅料香油适量盐适量胡椒粉适量

步骤

1.准备好所用食材。

2.把鸭架拆碎,肥油去掉

3.白菜豆腐切成片。

4.粉丝提前泡软。

5.鸭架放入锅中,加入清水 大火煮开。

6.煮至20分钟 ,捞出鸭架。滤出骨渣

7.加入豆腐和粉丝。

8.再加入白菜,

9.再放入大块的鸭架继续煮10分钟。

10.加入盐 胡椒粉 香油调味即可。

鸭腿炖土豆


鸭子在很多地方都被叫做扁嘴,鸭子的嘴很长,很扁。鸭子的嘴有三到四厘米长,宽有二厘米,鸭子的嘴上有两个孔,很多人都认为是鼻子,鸭子的鼻子和人的鼻子一样都是用来呼吸的。鸭子的品种很多,有一百多个品种,鸭子在世界各地都有分布,鸭子属于雁科,和天鹅同属一科。

鸭子经过几千年的驯化,饲养,已经成为大家喜欢养的一种家禽,鸭子全身都是宝,鸭子性寒可以直接煮着吃,鸭蛋可以做成皮蛋,鸭腿怎么吃,鸭腿炖土豆是一道不错的菜品,下面介绍:

原料:鸭腿2只,土豆1个,干辣椒4个,大料,花椒,葱,姜,生抽,老抽,盐,白糖,料酒

做法:

1.鸭腿切小块,冲洗干净,放入冷水锅里,大火烧开,略煮后去除血沫捞出,控干水分,备用。土豆去皮,切成滚刀块,泡在水中(以免变黑),大葱洗净切短,姜切片,干辣椒用纸巾擦干净,备用。

2.将鸭腿放入不粘锅中,小火煸炒,使鸭皮中的油脂煸出,放入葱段、姜片、大料、花椒粒煸出香味,放入生抽、老抽、白糖、料酒和少量盐,略炒,上色入味。之后加入热水,没过鸭肉,大火烧开。将鸭肉和汤一起移入砂锅,中火炖煮1小时。之后放入土豆,继续炖煮20分钟后,鸭肉软烂,土豆变软,即可出锅。当成头盘菜,给客人下酒不错。

成鸭是一种杂食禽类,可以吃很多的东西,小的鱼类、小的贝壳,鱼草,青草,五谷杂粮都可以吃,养鸭子的饲料随处都可以买到,价格低廉,只要有场地随处都可以饲养鸭子,鸭子的抗病能力很强。鸭腿炖土豆虽然好吃,是主食和肉,吃的时候要添加其它的菜。

鸭汤怎么炖


鸭汤炖的方法是非常简单,但很多人们都会感觉到自己炖出来的鸭汤味道上面并不是很好,这其实就是由于自己缺少一些步骤所导致,比如说一定要去除掉鸭肉之中的血沫子才可以再去炖汤,这样就可以让自己在炖汤的时候不会出现比较浓厚的血腥味,而且尽量还是要选择中小火来慢炖。

将鸭肉洗净切成块,鸭肫剖开去掉皮和杂物,洗净切成4块,姜块拍破待用。

汤锅置旺火上,下入猪油烧热,放入鸭块,肝,葱白,姜块,爆炒5分钟,待鸭块成金黄色时,烹入烧酒,放入细盐后用勺推动,翻炒5分钟,起锅盛入砂锅内。

砂罐置微火上,放入清水750克,清炖3小时,然后放味精起罐即成。[1]

1. 整鸭小火煮15分钟取出去骨,斜切成24片; 2.鸡肝加精盐煮至刚熟,取出切成24片装碗,火腿切成同样大小24片; 3.鸡肉、火腿、鸭肝片间隔开在碟上砌成鱼鳞形,连同鸭头、翼、尾摆成鸡的原形,小火煮熟后取出滗去水; 4.放油、料酒、高汤、味精、湿淀粉勾芡,加香油、熟猪油淋在鸡身上即可。

此菜菜名之来由十分有趣,第一此菜原是选用海南岛文昌县所培育的优良肉鸭所烹制,二来首先创制此菜的广东酒家,又恰恰地处广州文昌县口,所以二者合一,有了“美味鸭”这道双重意义的菜名。

主料:鸭子一只、火腿适量、笋若干(没有新鲜的冬笋,可以用袋装笋)、猴头菇、鸡腿菇、青菜、姜

调料:盐、黄酒

制作方法

1.鸭子洗净,下开水中氽2-3分钟,将血末煮出来,用自来水冲洗干净

2.汤锅里加清水,加入姜块,烧开后,把鸭子、火腿、笋放进锅中,大火烧滚后加黄酒,转小火炖一小时

3.猴头菇和鸡腿菇洗净,切成比较大的块,放进汤锅里,加上盐,再煮5分钟,关火即可

4.青菜洗净后,在另外的锅子里烧开水氽一下,去掉菜的草腥味,再加到煮好的老鸭汤里 。

再煮5-10分钟,将青菜煮熟即可

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