老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-07 │ 老人86岁太注重养生怎么办 青木瓜与女性养生

木瓜不熟切开了怎么办?

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何在饮食养生方面行稳致远呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《木瓜不熟切开了怎么办?》,仅供您在养生参考。

木瓜并不是一种蔬菜,而是真真正正的水果之一。它的味道是非常不错的,而且营养价值非常高,人吃了之后就可以发挥出很多养生保健的作用,非常适应当前的潮流。但是有的朋友发现,买回来的木瓜切开之后里面还没有熟透,扔掉又有一些可惜,太浪费了。那么,木瓜切开没熟怎么办?

生吃

木瓜切开的没熟的话,是不可能再催熟了。要是切开木瓜不熟的话,可以直接生吃,因为木瓜是可以生吃的,不熟生吃的话果肉可能会比较硬,脆脆的有点苦、涩味,口感不太好,要是不想生吃,也可以换其它的吃法。

煮汤

水果的营养主要是维生素,而维生素接触空气很容易氧化而失去其营养价值,所以切开的木瓜不熟还是建议马上吃掉,要是木瓜不熟的话,其实可以煮汤吃的,虽然没有熟木瓜煮汤口感好,但是还是可以一试的。关于木瓜做汤的美食有很多,如木瓜汤、红枣雪梨汤、鲫鱼木瓜汤、银耳木瓜汤等。

蒸熟

木瓜其实可以生吃,营养方面跟熟透的没有什么区别,就是口感不是很好。不过要是木瓜切开没熟的话,建议最好还是蒸一下再吃,这样口感会更好,吸收也会好一点。

炒菜

木瓜不熟的话炒菜是极好,但是木瓜与水瓜一样,不耐炒,应快炒。因为木瓜被加热后,其胡萝卜素、维生素C和维生素E会有不小的损失,果酸含量会大大下降,木瓜蛋白酶也会在高温下变性。而且木瓜炒太熟的话,口感也不好。

木瓜没熟能吃吗M.Ys630.cOm

能吃,但不建议生吃。

没熟的木瓜外观是青色的,果肉比较硬,脆脆的带有点苦、涩味,直接生吃口感不太好,不过没有毒是可以吃的。

木瓜没熟怎么催熟

1、放温暖通风处

木瓜是一种特别容易成熟的水果,购买了青木瓜以后可以把它们放在温暖通风的地方我,自然放置三到五天以后,青木瓜就会变色,而且质地也会变软,这就说明木瓜已经变熟,想吃时直接切开食用就可以。不要冷冻保存,以免口感不好。

2、和熟的水果放一起催熟

木瓜在购买后可以用苹果等水果催熟,不过催熟木瓜的苹果一定要选择自然成熟的苹果,在催熟木瓜时可以把苹果切成四块,然后与木瓜一起放在保鲜袋中,密封起来,再存放在温暖的环境中,大约两天以后木瓜就能变熟,可以直接食用。

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芒果没熟切开了怎么办?


芒果是一种味道很特别的水果,吃起来非常的可口,就算闻上一口也会感觉到香气逼人。生活中也有一些朋友是不吃芒果的,并不是因为不喜欢芒果的味道,而是芒果吃了之后会让自己产生过敏症状,没办法,芒果本身就带有这样的性质。那么问题来了,芒果没熟切开了怎么办?

没熟的芒果味道比较酸涩,一般不建议吃。不过,还是可以吃的,而且如果切开了不妨放一点盐或者辣椒腌制一下,帮助改善口感。另外,为避免芒果汁沾到皮肤上,最好切块后,用牙签插着吃,这样可以避免嘴唇周围皮肤接触芒果汁而过敏。

芒果未熟切开后,再把果肉切成丁,放碗里,再擦些冰糖粉在里面,就不会那么酸了。芒果的营养价值如下:

1.芒果的含水量较高,约为82%。每100克含有66千卡热量。未成熟的果子含有淀粉,成熟转为糖。

2.成熟的芒果果肉含糖14%~16%,可溶性固形物15%~24%,另外含有丰富的蛋白质,芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。

切开芒果不熟怎么储存催熟

没熟用腌制的方法:

用没有熟的芒果腌酸,整个的腌需要将芒果洗净,放入凉了的开水里,加入适量白醋或者米醋、盐或者糖密封起来,过一个星期就可以吃了。还可以将芒果洗净切成块,洒上盐或者糖,腌上2、3天就可以吃了,很脆,喜欢吃辣的还可以加入辣椒粉。

将生芒果放入纸袋里,再放两个香蕉或成熟苹果,然后扎紧纸袋口,第二天生芒果就会熟的,因为成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果。

注意:芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,否则可能引起发黄病。

猕猴桃切开不熟怎么办


猕猴桃属于热带水果,富含各种营养元素,口感又非常好,深受大家的喜爱。因为猕猴桃是热带水果,所以运输到遥远地区的话,往往还是很生的猕猴桃,否则肯定是容易变质的。因此,有些人在打开猕猴桃之后发现是生的这很正常。那么,猕猴桃切开不熟怎么办?下面咱们就来看看吧。

猕猴桃切开不熟怎么办

猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

猕猴桃切开不熟可以采取以下的方法催熟:

1、提高放果的环境温度。

催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。后熟期的长短受成熟度和环境条件的影响。成熟度高的,或置于高温条件下的,后熟期较短。猕猴桃存放环境温度越高,果实新陈代谢越活跃,后熟越快。

2、增加乙烯浓度,促进果实后熟。

把猕猴桃鲜果装入塑料袋内,再把切开的梨或苹果同袋混装,然后将袋口密封3~5天,即可后熟食用。一般每公斤猕猴桃放一个切开的梨或苹果,装入的梨或苹果越多,催熟效果越好。经过后熟的果子如已变软,即可剥皮食用。对仍不能剥皮的可用切削皮食用。

3、在猕猴桃上插几个牙签。

如此放上两天,就会软不少。据专家介绍,之所以会如此,主要是因为牙签戳出的“伤口”会促使水果生成乙烯物质,加速其成熟。

猕猴桃功效与作用

猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。

1、从中医角度解释,猕猴桃 性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效,可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。

2、而现代医学研究分析,猕猴桃果实含有糖类,蛋白质、氨基酸丰富,蛋白酶十二种,维生素B1、C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量 柑橘中的5-6倍。所以多吃猕猴桃有好处,但性寒,寒性体质的人少吃。猕猴桃的功效与作用?猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂, 能够有效防止癌症发生。含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用。

另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动。良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。吃猕猴桃对皮肤也超好的。

甜瓜不熟怎么办?


甜瓜是我们日常生活中比较常见的一种水果,甜瓜不仅味道香甜可口,口感香脆,而且营养价值还是比较高的,因此甜瓜是很受大家喜欢的,但是甜瓜虽然好吃,有时候我们买回家的甜瓜并不是甜,有些甚至还没有熟,那甜瓜不熟怎么办呢?下面具体介绍甜瓜不熟的缓解方法。

甜瓜不熟怎么办:

与熟的其他水果放在一起用塑料袋密封,2-3天后取出。有条件的话直接塑料袋内注入气体乙烯,放进去甜瓜密封2-3天。2-3天后如果还不熟你就不要吃了,这就是生得太厉害了。

还有一种方法,就是用香瓜炖汤喝,也是不错的选择。

甜瓜不熟怎么办 里面发芽能吃吗

甜瓜里面发芽能吃吗:

可以吃。瓜种发芽说明是自然熟透的瓜,没经过激素处理,才会发芽。

一般情况下,食用内部种子发芽的蔬果对人体是没有什么损害的,但是,这种瓜很可能不太新鲜,如果发现瓜已经变质,就不能再食用了。虽然种子在瓜内发芽很少见,但仍属于正常现象,这跟是否使用催熟剂等化学药品无关,白瓜也可继续食用,对人体无害。

很多含糖分较多的蔬果,其种子表面有一种抑制发芽的物质。新鲜的蔬果像南瓜、西瓜、哈密瓜、甜瓜等,如果放置时间较长,这种抑制发芽的物质就会分解消失,如果环境适宜,种子就会发芽生长。所以平时吃西瓜、南瓜后得到的种子在播种之前,都要先洗过,把那层物质洗掉,种子才容易发芽。甜瓜种子之所以会发芽是因为甜瓜的内部环境达到了一定的条件,促使瓜内的种子提前发芽。甜瓜种子的休眠期不长,种子本身储存有营养物质,加之瓜内有一定的水分,所以一旦温度适宜,瓜子就有可能发芽。

石榴不熟怎么办


石榴被认为是吉祥物,具有许多孩子和祝福的意义,吃石榴对人体特别有益。现在几乎是吃石榴的时候了。石榴不熟怎么办,喜欢吃石榴的人也开始关注小路边买石榴。摊位,很多人买石榴买几会买,可能不可避免地买生,可以将石榴煮熟吗,如果石榴没煮熟怎么办,这都是值得我们思考的。

1、催熟的方法

(1)可以放熟

石榴和很多其他的水果一样,也是可以放熟的,其实石榴是比较耐放的,如果保存得好的话可以放几个月,想要石榴成熟其实也比较简单,将石榴和成熟的苹果、梨子、香蕉等成熟的水果放在一起,可以起到催熟的效果,如果是单独放着可能熟得比较慢。

(2)成熟标志

石榴成熟的标志首先看外皮,外皮颜色由绿色变成了黄色,而且看上去有光泽,有的地方会突出,果粒比较饱满,而且你会发现果粒中有一些像针一样的纹路,有的石榴比较熟的时候会裂开。

(3)不吃生的

石榴最好不要吃生的,生的石榴不好吃,会特别酸,而且还比较涩口,所以尽量等石榴放熟了再吃,营养价值和口感才都是最好的。

2、吃多的坏处

(1)损伤牙齿

石榴中含有大量的有机酸和生物碱,吃太多的话会对牙齿有损伤,可能经常会有人在吃了过多的时候后感到牙齿很酸,那是石榴中的酸类物质和碱类物质对牙齿的珐琅质起到了腐蚀的作用,如果经常吃很多的话,牙齿也会慢慢变黑的,所以不要吃太多石榴,每次吃完尽量刷牙或者漱口。

(2)引起上火

石榴虽然说也含有很多水分,但是石榴中含有大量的多糖,可能会吸收肠道内的一些水分,会对肠道有收敛的作用,所以吃多了是很容易上火的,容易上火的人也最好少吃石榴,吃多了可能会引起急性肠炎。

(3)引发咳嗽

石榴的甜味和酸味都比较大,吃多了很容易生痰,特别是肺部虚弱或者是有肺病的人吃了会引发咳嗽和气喘,感冒了也尽量不要吃,患有支气管等疾病的人也尽量不要吃,如果实在是想吃,可以少量吃一点,吃完后最好多喝些水。

3、温馨小提醒

大家在吃石榴的时候可能很容易将石榴汁弄到衣服上,如果弄到衣服上可以用食盐洗,如果是石榴汁干了可以用醋洗,然后再用洗衣粉或者是肥皂清洗。现在正是吃石榴的季节,可以经常买来吃,但是一次不要吃太多哦。

枇杷不熟怎么办


生枇杷是不可以吃的,虽然没有熟,但是吃起来非常的苦涩,而且也容易伤害自己的脾胃,从而产生腹泻的状况。有些人认为枇杷的表皮只要颜色变黄就可以吃了,其实不是这样。只有枇杷摸起来软软的,尝起来味道甜美的时候才是熟了,这时候才可以吃了。

枇杷没有熟可以吃吗

没熟的枇杷不建议吃。虽说吃一两个没熟的可能也没啥问题,也没毒的。但是,没熟的枇杷果,果味酸涩,一般最好不要吃,易伤脾胃,导致腹泻。再说,熟吃枇杷口感不是更好嘛,枇杷果熟后甜酸,味美适口。

怎么判断枇杷熟没熟

可能很多人以为只要枇杷黄了就是熟了,就可以吃了,好不容易将枇杷摘下来,剥开一颗却发现它非常的酸,其实熟透的枇杷酸味会被甜味所盖过,味道甜美微酸,而没熟的枇杷则是酸大过甜,一口下去会酸的人脸都皱起来,真正成熟的枇杷应金黄偏微红,捏之微软,皮很好剥。

另外,买枇杷的时候还可以注意下枇杷的根枝,如果枝桠非常新鲜有弹性,叶子较为绿,那么枇杷就是熟了的,反之就是没有完全熟透的枇杷。

枇杷没熟摘下来了怎么办

当然,如果没熟的枇杷很多也不要紧,不急的话,可以放那让其自然成熟。或者将熟透的苹果和枇杷放置在一起在放在密封环境看中,很快的枇杷就会变熟了。因为熟的苹果会散发出乙烯,乙烯是可以催熟水果的一种天然的物质。再或是通过加工的方式将酸酸的枇杷变成可口的美味也是不错的。

注意:枇杷果子一定要连着毛毛的短果柄一起,不然要不了多久就会烂掉。可以单个用剪刀在短柄靠近果子的地方剪开,就能够缩小存放空间了,但一定不能挤压。受挤压过的果子要尽快吃掉,不然受伤的地方容易发黑。

西米露煮不熟怎么办呢


西米露是当下非常流行的一种食品,我们常喝的糖水甜点和奶茶里经常会看到西米露,西米露q弹爽口,味道好喝,营养价值很丰富,许多人喜欢买西米露回家自己煮,不过有的人是第一次做西米露,难免会出现一些状况,就比如有不少人都遇到过西米露煮不熟怎么办的现象,下面我就给大家介绍一下如何正确的煮西米露呢?

主料

西米 (适量) 鲜奶 (150毫升) 椰汁 (50毫升)

辅料

淀粉 (少许)

厨具

分类

煮 十分钟 简单难度

1锅内水烧开后,改为小火,将已经煮好的西米重新放入锅内。

2加入白糖。

3加入鲜奶。

4倒入椰汁。

5将少许淀粉用水和开,一倒入,注意要一边倒一边搅拌。

6再用小火煮开就可以了(煮好后可放入冰箱)。

小窍门:

煮西米千万不可用大火,水要多一些,煮的过程还可不时加水。千万不要煮过头,有小白点就取出冲水,冲水时候耍注意冲干净面胶。西米过水,不要浸泡,,目前西米的质量不同,有些西米浸泡好就化掉了。

正确的煮西米露的方法是要把西米露放到热水里面,要不断得的翻搅,这样才不会粘到锅底,很多人在第一次煮西米露的时候,会把西米露煮成像稀粥一样,这是由于火候没有控制好,煮的时间太长引起的。

火腿切开了如何保存


火腿属于零食当中的一类,尤其对于小孩子来说,非常的喜欢吃火腿,但是火腿切开之后,暴露在空气当中表皮就会干燥,口味也会变差,所以在火腿切开了之后,一定要用恰当的方法加以保存,这样才会保持新鲜感,可以用保鲜膜将火腿表皮包裹,防止水分的流失,但是不要放置超过24小时,会生成其他化学物质,对身体造成伤害。

购买的块状真空包装的火腿,在收到货之后,检查是否有漏气情况,是否有臭味,如果没有那么就放在阴凉处避光保存,切记不能放在阳光直射的地方保存,大家也可以放在冰箱的保鲜层,放在保鲜层就可以了,切记放到冷冻室,因为冷冻会破坏宣威火腿的组织会影响火腿的口味。

一、整只保存:

1、防止紧压和跌损,悬挂于干燥通风处。如每隔一段时间抹一层麻油,再包上蜡纸,可贮藏1~2年。

2、在火腿表面擦抹一层食油,放在缸内,上盖一层咸干菜,可保存较长时间。

3、将火腿埋入柴灰,可防变味生虫。

4、如发现长毛或虫子,只需要用食用油涂抹即可,对食用无害。

5、不宜存于冰箱,否则会使氧化反应速度大大加快,质量明显下降,缩短贮存期。

6、也可以切成较大的条块,分别放入盛器中,用食油将火腿完全浸没,如此保存时间更长

7、常温20度左右,可整体保存,挂在空气流通和蔽荫处,经常用食用植物油涂在火腿上,以防霉虫害。火腿斩割后,切口部位涂上一层食用植物油,然后贴上一层保鲜纸,避免见风后产生哈喇味。如此存放不宜超过6个月。

二、切开过的火腿存放:

1、拆除外包装,在火腿脚爪处系绳挂于通风阴凉处,外表涂植物油,如发现长毛或虫子,只需要用食用油涂抹即可,对食用无害。

2、火腿斩割后,切口部位涂上一层食用植物油,然后贴上一层保鲜纸,避免见风后产生哈喇味。

3、刀切过的地方用保鲜膜贴住,下次吃的时候,把最外边发黄的一层去掉,每次切掉要吃的部分后,都记住用保鲜膜把刀切地方贴好,这样可以放很长时间。

4、若在冰箱中贮存,其中的水分极易结冰,从而促进了火腿内脂肪的氧化作用,火腿质量就会明显下降,使保持期限大大缩短。

榴莲开了没熟怎么办?


榴莲是我们生活中比较常见的水果,榴莲因为它独特的气味和口味而深受人们的喜爱。对于喜爱吃榴莲的朋友们来说,他们在超市挑选榴莲拿回家打开一看才发现榴莲并没有熟。很多人遇到这种情况,都会将打开的榴莲扔掉,这样做是很浪费的现在小编就告诉你该如何对待没有熟透的榴莲吧!

1、当购买未成熟的榴莲,回家用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暖处,一两天后能闻到香味证明已经成熟。

2、榴莲具有后熟作用,应将其放在阴凉处保存,成熟后的果实会裂开。

3、把榴莲和熟的香蕉或苹果放在一起,过一段时间即可。熟的香蕉或是苹果会产生乙烯气体,它有催熟果实的作用。

4、如果果肉还在壳内尚未取出,就将整个榴莲在室温下放几天;

5、如果果肉已经取出,就用保鲜膜将肉肉封严,尽量不要透气,在室温下放2-3天,可以自然熟。

以防后备 再谈如何挑选

1、未开口的、不成熟的榴莲有一股青草味,成熟的散发出榴莲固有的香气。

4、榴莲上面的钉要饱满的,如果想吃熟一些的话,可以把两个相邻的钉捏起来,如果能捏动的话,说明比较成熟。

3、榴莲以七八成熟为佳,外壳黄绿色,果肉乳黄。

4、可以闻一下把柄,如果有一些香味但觉得还不够浓的话过一两天就应该好吃了。而当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。成熟后自然裂口的榴莲存放时间一样不能太久。

看了小编的阐述不知道对喜爱榴莲的你有没有一些帮助呢?如果你掌握了以上小编提到的挑选榴莲的方法,相信下一次你再去超市的时候,就不会再购买没有熟透的榴莲了。在我们生活中,不但要多吃榴莲还需要多吃一些其他的水果这样对我们的身体才有保护作用。

吃了不熟的豆角怎么办


吃豆角的时候一定要将豆角炒熟,因为大家都知道吃了不熟的豆角,会产生腹泻的情况,而且有很多人在吃豆角之前为了保证豆角快速熟,都会先加豆角焯一遍,这样就能够有效的,避免豆角里面的毒素产生,豆角里面的毒素又被称作为红细胞凝集素,那么吃了不熟的豆角该怎么办呢?

豆角因地区不同又称为菜豆、芸豆、梅豆角、芸扁豆、弯子、滚子等,是人们普遍食用的蔬菜,常因烹调不当食用后中毒。

(1)中毒成分和机理:一般认为与豆角中毒有关的毒成分是豆角所含的皂贰和红细胞凝集素,具有凝血作用。

(2)中毒原因及预防:主要是因为烹调时未熟透,食后引起中毒。如水焯后做凉拌菜、炒食,未能彻底破坏其所含毒成分,一般炖食者很少发生中毒。

豆角宜炖食,炒食不要过于贪图脆嫩,应充分加热,使之彻底熟透。

(3)中毒症状:潜伏期半小时至3小时,长者可达15小时。食后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛,少数人有胸闷、心慌、出冷汗、手脚发冷、四肢麻木、畏寒等,体温一般正常。一般病程短,恢复快,预后良好。

(4)诊断:有进食未熟透豆角史,以胃肠炎为主的中毒表现,有条件时可检验豆角中的红细胞凝集素。

(5)急救与治疗:通常无须治疗,吐泻之后迅速自愈。吐、泻严重者可对症治疗,有凝血现象者,可给予低分子右旋糖酐、肝素等。

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