红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生

2019-10-07 │ 红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生 冬季养生知识红烧牛肉的做法

四川红烧鸭子的做法

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“四川红烧鸭子的做法”,希望能为您提供更多的参考。

鸭子富含维生素B与维生素E,鸭肉较比其他家禽不是很好煮熟,但是鸭肉的营养价值较高,并且烹饪得当会很美味可口。制作鸭子最受欢迎的一种做法便是红烧鸭子,红烧鸭子色泽让人看起来就非常有食欲。红烧鸭子中又属四川红烧鸭子最为好吃,下面介绍两种四川红烧鸭子的做法。

1、用料:鸭半只,蒜,花椒,料酒或白酒,嫩姜适量,沙姜,八角,泡姜,泡海椒,青椒适量豆瓣适量。

步骤:将泡姜泡海椒切至丁状,和豆瓣一起备用,将鸭子切至小块,将嫩姜切片青椒切条,沙姜 八角备用,将鸭肉放入冷水锅里煮开后再煮两分钟捞起备用,开大火依次放入清油,猪油,鸭身上肥脂熬油。再依次放入花椒,豆瓣,泡姜泡海椒,沙姜八角,老姜颗粒,炒辣锅底。放入鸭肉后翻炒,再依次放入老抽,生抽,料酒。再加水没过鸭肉,放入完整蒜子。将水烧到只剩一点的时候,倒入嫩姜,青椒翻炒起锅。

2、食材清单:鸭子(坎成小块)一只,菜油30g-50g,花椒、八角、山奈适量,豆瓣酱两勺,泡姜一牙,大蒜一个,盐、味精适量。

烹饪步骤:准备好所有佐料。放入菜油,等油热后,将花椒、八角、山奈和鸭子放入锅炒。将鸭子的水分。将豆瓣酱放入锅内炒至均匀。放入泡姜,翻炒。等待姜炒到颜色发黄时,放入水,加适量盐。不断翻炒后,水开始涨,放入大蒜、土豆(香菇)。市场翻炒。待到水分快干时,放入适量味精搅拌均匀。就可以起锅享受美味的川味鸭子。

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四川红烧凉粉的做法


凉粉是很多人都比较喜欢吃的一种食物,它的味道非常好,对于身体也有调理的作用,而且它的热量相对也比较低,各个地区在做凉粉的时候,做法会有所不同,比如说四川做凉粉,有的时候可以做成四川红烧凉粉,不但可以在夏天吃,一年四季都可以吃,吃起来非常的q弹,我们来看一下四川红烧凉粉的做法。

四川红烧凉粉的做法

不要以为只有夏天才吃凉粉,更不要以为凉粉只有冷吃,这里介绍一道红烧凉粉,它可是一道深受喜爱的特色小吃,一年四季通吃,麻、辣、鲜香、烫、Q弾。

主料:500克米凉粉

辅料:40毫升食用油、1勺辣椒酱、4个干红辣椒、20毫升酱油、1个独蒜、适量花椒面、2根葱、少许鸡精、3克盐

准备食材:米凉粉、葱、辣椒酱、蒜、花椒面等。

凉粉用清水冲洗干净后切成2.5厘米左右的方块。

蒜去皮捣成祘蓉。干辣椒剪成2厘米长左右的段。

葱洗净切成3厘米长的葱段。

锅内放入食用油,开火烧热,加入辣椒酱炒香,加入600毫升水,加入干辣椒段,加入酱油,盐,加盖煮开,再煮10分钟,完全煮出味。

10分钟后,倒入米凉粉煮开,煮开后再煮2至3分钟,凉粉就热透了,撒入葱段蒜泥,鸡精,关火,翻匀。

全部倒入大碗中,均匀地撒上花椒面,端上桌,可以享用了。

做法二

步骤

1、选料:无霉变的普通大米均可,也可用碎米作原料。

2、浸泡:把大米洗净除去杂物,用水浸泡4-5小时。同时另取洁白、纯净的优质石灰,加水溶化成饱和石灰水,让其自然澄清,取其上清液装好备用。

3、磨浆:大米浸泡后,连水带米在石磨(钢磨或粉碎机)上磨成米浆,盛入锅中。

4、熬煮:用旺火将锅中米浆熬沸,然后以小火熬煎,并用一木棒在锅中不断搅动。这时把事先准备好的石灰水缓缓注进锅中,使米浆凝固。石灰水的用量,可根据对凉粉老嫩程度的不同要求略有差别,以做到无苦涩味为宜。一般1kg大米用100-200g饱和石灰水。加过石灰水的米浆还须熬一下(不断搅动,以防糊锅),当用锅铲挑起一点米浆,其粘度恰好处在似滴非滴状态,并在铲上呈一处状,表示火候已到,应及时舀出。盛在瓷盆中,让其自然凉透后,翻倒在有清洁湿布的案板上即可。

5、取食:拌以酱油、醋、蒜泥、味精、油辣子等不同佐料,即成各式清凉、爽滑的凉粉。若拌以豆豉酱,则可制成四川凉粉之正宗——川北凉粉。

四川红烧肥肠的做法


四川红烧肥肠是比较地道的一道四川菜,用川菜来做红烧肥肠和普通的做法是不一样的,口感上会更香,而且肥肠做出来的整个味道也是不同的,不过在做四川红烧肥肠的时候需要注意,方法上面不能够马虎,并且要注意控制好过程以及加水的比例,还有放辣椒的比例,这些都是非常重要的。

原料

肥肠、新鲜的红色辣椒和绿色辣椒、老姜、大蒜、四川豆瓣、花椒。

做法

1、首先把肥肠用水洗净,特别注意把肥肠肠壁上的白色东西全部去掉,然后把肥肠放入锅中加水烧开,约3分钟后,捞出肥肠,再次冲洗干净,然后切成2厘米左右小块待用;

2、把红、绿辣椒、老姜切成小块待用,大蒜剥皮待用;

3、在锅里放油烧热,把豆瓣放入炒香,然后把老姜和蒜、花椒放入锅中爆香,然后把肥肠放入一起翻炒,然后加入一些水,待肥肠在锅中烧到5分钟时翻一下,再过5分钟见肥肠差不多熟时把辣椒块放入锅中一起翻炒;

4、然后加如少许盐和味精即可起锅装盘。

红烧肥肠

材料

猪大肠500克、葱、姜、蒜片20克、青红椒各半个、盐适量、食用油600毫升、生抽2勺、老抽半勺、糖23勺、料酒2勺

做法

1、猪大肠清洗干净后,锅中放水,加入葱姜片和料酒煮至熟烂。

2、取出肥肠,清洗干净后切小段,拭净水分。

3、锅子放油,烧热至6-7成油温时,放入大肠,炸至外皮金黄,盛出。

4、锅中加入适量的油,煸香葱姜蒜片。

5、放入大肠,烹入料酒、生抽、老抽,加入糖,加入适量的水,将大肠煨至入味,汤汁收浓。

6、加入盐调味。

7、放入青红椒翻炒出香味后关火,装盘即可。

红烧肥肠

简介 色泽红润,香味浓郁,肥而不腻。

材料

主料:猪大肠500克,

辅料:胡萝卜100克,青椒30克,香菜6克,

调料:花生油25克,酱油8克,盐3克,味精2克,料酒3克,醋3克,白砂糖2克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜3克

做法

1.将猪肥肠切成段,放入碗中,加酱油、料酒腌渍

2.胡萝卜洗净切片,青椒切段,香菜切末;葱洗净切花、姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用

3.炒锅注油烧热,下入姜丝爆锅,倒入肥肠煸炒,加入青椒段、酱油、盐、料酒、白糖、醋及鲜汤,烧透;

4.再加味精,胡萝卜、香菜、葱花翻炒几下,用水淀粉勾芡出锅即可。

小诀窍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

四川红烧带鱼的做法


带鱼是一种非常美味的海鲜产品,其味道鲜香,是海鲜当中非常受欢迎的一种,而带鱼也是川菜中非常重要的一种食材,利用川菜的手法能够将其中的腥味完全压住,释放带鱼的鲜美口感。四川红烧带鱼的做法非常简单,只需备好材料按照步骤制作即可,下面就来看看四川红烧带鱼的做法有哪些呢?

红烧带鱼是用带鱼制作的一道家常菜。鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。红烧带鱼肉质细嫩,枣红色,咸甜口。此菜色酱红光亮,鱼肉细腻鲜嫩,口味咸中带甜。

做法一:

1、煎

带鱼洗净晾干,为了保险可以用纸巾把水吸净。还有一种选择是裹上面粉,这样就不会因为有水而很容易崩油了。锅里下油,烧热,下鱼煎,中间翻一次面,煎到两面金黄放到一边备用。

2、烧

换新油,放葱姜蒜,爆香,放带鱼翻炒。放料酒酱油醋,焖一下,放适量的糖和盐,翻炒几下,加水,与带鱼平齐。开大火浓缩汤汁,盛盘即可。

注:最好是土带鱼,小一点,好吃。炸很重要,裹一点面粉,稀稀的,会很酥脆。

做法二:

1、带鱼切成5厘米长的段,加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、1汤匙酱油和1/2汤匙生粉抓匀,腌制15分钟;姜切片,蒜剁成蓉,葱切段。

2、取一空碗,放入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙白糖、1/2汤匙生粉、1汤匙酱油和1/2杯清水,与葱段、姜片和蒜蓉一起拌匀成酱汁。

3、 鸡蛋打入碗内,搅打均匀成蛋液待用;大葱去头尾,切成段后再切丝。

4、 烧热锅内1碗油,先给带鱼裹上一层蛋液,再放入锅内煎至双面呈金黄色,盛起沥干油。

5、倒入锅内余油,爆香大葱,倒入带鱼和调好的酱汁,以大火烧开改小火焖煮5分钟,待汤汁呈浓稠状,便可盛盘。

四川红烧鸡的做法


把鸡红烧也是比较常见的做法,这样鸡肉吃起来有酱香的味道,做法比较简单,为了去除腥味,可以适当的加一些洋葱,这样口感会更好,我们知道鸡肉是营养价值比较高的一种肉类,含有优质的蛋白,平时适当的吃一些对身体是有好处的,尤其是它的脂肪含量比较低,对于老年人来说,适当的吃一些具有保健身体的作用。

四川红烧鸡做法

材料: 鸡、洋葱、甘笋各半只。

调料: 干葱两粒(切碎),淀粉一茶匙,色拉油、米醋、生抽、老抽各两汤匙,绍酒一汤匙,白糖三汤匙,清水五汤匙。

做法: ①鸡洗后斩成块,放入淀粉一茶匙拌匀,泡油后捞起,沥干油待用。

②甘笋去皮与洋葱同切成厚片待用。

③器皿内放入两汤匙色拉油,爆香干葱、鸡块,加入甘笋、洋葱同炒匀,加入绍酒一汤匙、白糖三汤匙、清水五汤匙以及生抽、老抽、米醋各两汤匙,中火40分钟,煮至汁料收干及鸡熟即可。

中文名 红烧鸡 英文名 Braised chicken 主要食材 鸡,洋葱,甘笋,辣椒 分 类 特色小吃 口 味 香辣

做法二

材料: 鸡、洋葱、甘笋各半只。

红烧鸡

红烧鸡(5张)

调料: 干葱两粒(切碎),淀粉一茶匙,色拉油、米醋、生抽、老抽各两汤匙,绍酒一汤匙,白糖三汤匙,清水五汤匙。

做法: ①鸡洗后斩成块,放入淀粉一茶匙拌匀,泡油后捞起,沥干油待用。

②甘笋去皮与洋葱同切成厚片待用。

③器皿内放入两汤匙色拉油,爆香干葱、鸡块,加入甘笋、洋葱同炒匀,加入绍酒一汤匙、白糖三汤匙、清水五汤匙以及生抽、老抽、米醋各两汤匙,中火40分钟,煮至汁料收干及鸡熟即可。

做法

1.整只鸡剁成块。用水焯出血末。捞出备用。

2.锅内放入油,待油热放入姜片,红椒,花椒,爆出香味,倒入鸡块,加入酱油,老抽,爆炒10分钟左右,一定要炒出油。

3.加入清水,没过鸡块,加入盐,温和炖30分钟,汤收尽,放入葱花,即可出锅装盘。

营养价值

1、鸡块一定要先煸炒,表面微焦黄,这样烧出来的鸡肉会香很多

红烧鸡

红烧鸡(12张)

2、鸡油什么的不要扔掉,一起炒,有鸡油会香哈

3、上色的话,其实没有什么讲究,白糖冰糖,我觉得问题都不大的,主要是生抽老抽的比例,自己控制好一般差不多是老抽:生抽---- 1:1.5,老抽不要太多,不然颜色黑乎乎哈

4、最后拌炒很重要,一定要炒到油跟酱油分离的感觉。

5、不加水,用少许料酒即可

四川红烧肉做法


红烧肉各个地方的做法会有所不同,比如说四川红烧肉属于本帮菜,它的做法有着自己的特点,四川红烧肉的做法也比较简单,可以准备半斤五花肉,准备其他的食材就可以制作了,做好的四川红烧肉,具有吃起来软烂,香而不腻的特点,适当的吃一些,对身体有调理的作用。

四川红烧肉做法

主料:五花肉半斤

四川红烧肉的做法步骤1

准备好所有材料,把锅烧红后把肉皮烙下,把烙好的五花肉刮洗干净并切成方块,

四川红烧肉的做法步骤2

锅内烧开水,把切好的肉焯5分钟后捞出冲洗干净,把姜、葱、蒜洗干净并切好

四川红烧肉的做法步骤3

锅内加1汤匙清水,水开后倒入白糖,用铲子不停搅拌至白糖熔化。 把白糖熬成大大的气泡后再加入一汤匙开水,把白糖熬成变得有点粘呼的焦黄色,然后倒入碗里备用(这一步要慢慢地来哦)

四川红烧肉的做法步骤4

锅内放少许油,加入姜、蒜、葱、辣椒、椒叶、大料炒香后把五花肉放入,倒点料酒炒香,再把糖浆倒进去翻炒均匀,让糖汁均匀地裹住肉块

四川红烧肉的做法步骤5

加水没过材料,放入大料,盖上盖,大火煮开,小火焖一小时看水差不多完了,加点盐大火收汁即可。

注意事项

①红烧肉加水焖的时候要加多点,中途最好不要加水,加水也要加开水

②肉块因为下锅焯的时候比平时长点,用了五分钟,油煮了些出去,吃起来不会太油腻

菜品特色

第一,选择带皮五花肉,这样的肉做红烧肉最好吃,也不腻。将肉带皮的一面在烧红的锅底上烙一下,一可以烙掉皮上的毛,还可以使肉更香。然后再将洗干净的肉切成块,沥干。

第二,作料:姜、豆瓣、大蒜粒、花椒粒、菜籽油、料酒(或啤酒)、豆瓣、味精。

第三,锅里放适量菜籽油,倒入切好的肉块,不断地翻炒,当肉块开始出油以后,在锅里的油中加入姜、大蒜粒、花椒粒和豆瓣,炒出香味后,加适量水,然后再往锅里放适量盐以及少许醋、糖少许,如有料酒,加适量的料酒,如没有,可用啤酒代替,可以倒半瓶,改用小火慢慢红烧,一般一个小时以后,就成了。

注意,醋、糖都是增加红烧肉的鲜度的,不能吃出醋味和甜味,所以醋和糖的量要掌握好。

四川红烧猪脚的做法


猪脚就是猪蹄,做法比较多,猪蹄吃起来味浓适口,肥而不腻。可以用来红烧猪蹄,含有丰富的胶原蛋白,营养价值非常不错,有很好的美容养颜的作用,当然也要注意猪蹄的热量比较高,所以说平时每次吃的时候一次不要吃得过多,下面我们来看一下四川红烧猪脚的做法。

四川红烧猪蹄的做法

原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

红烧猪蹄二:

姜切片,八角一颗碾碎,三奈一颗碾碎,葱切段,大蒜一颗切四块。猪蹄用开水烫去血水后,用冷水冲净。加一勺油烧热,加一勺辣豆瓣酱,放入姜,八角,三奈,大蒜,酱油三勺。待佐料沸腾后,加猪蹄,半勺酒,少许盐,少许糖,加水覆盖猪蹄,大火煮滚后,小火炖一小时。大火收汁,并放入葱段即可。如果想吃辣一点的,可以开始的时候放一点干红辣椒爆香。

红烧猪蹄三:

原料:猪蹄,姜,葱,老抽,糖,八角,胡椒粉,香菇适量。

把香菇放温热水中泡,泡的第一次水不要,因为脏;换水泡第2次,这次的水要保留,不要倒掉。香菇可以泡很长时间,一般第2天做,头天泡比较好。香菇泡好了改成丁。

把猪蹄洗一下,就直接下水煮,什么都不要放,白水煮。第一个锅水一开,会有很多血泡,这个时候把第一锅全部倒了,把猪蹄用冷水冲一下,重新加水,煮第2次。这次要放姜,葱。(姜拍烂就可以了,葱放个2根足够了)猪蹄煮的程度用筷子测试。等开的时间差不多了,你用筷子戳一下,如果皮软,能戳进去,一般就可以了。

把煮好的猪蹄捞起来放个10分钟,凉一下。蹄子汤显然留着,香着呢。要个大锅,加油,放花椒,八角,胡椒,糖,还有其他你喜欢的香料,油不要辣了,火不要大,大了香料要糊。放猪蹄锅中炒,这个时候务必搞件烂衣服,因为猪蹄煮好了含水,放在锅里炒油要到处溅。

炒个5分钟,油不溅了,香味的香味也炒出来了。基本猪蹄是可以了,这个时候加老抽,颜色一下就变了。然后加香菇,这个时候泡香菇的水就加到锅里面(不要用自来水,这个泡香菇的水好的多)。再次煮开闷一会即可。

红烧鸭子的做法


相信大家对红烧鸭子并不陌生吧,因为红烧鸭子在生活中随处可见,而且红烧鸭子的气味非常香,不管我们走到哪里都可以闻到红烧鸭子的味道。那么。对于这种比较美味的食物,大家想不想要拥有它的做法呢?如果想要学习它的做法,我们建议大家好好阅读下面的文章介绍。

鸭子的做法有很多中通,但可能比较受到消费者喜爱的就是红烧鸭子了吧。因为红烧鸭子的气味吸引了很多消费者的内心需求,对我们的食物改善起到很大的辅助作用。

鸭子,吃过的有烤鸭,红烧鸭,卤鸭,盐水鸭,但我最喜欢的还是红烧鸭。因为最正宗的北京烤鸭没吃过,所以觉得所有这些做法中,还是红烧的滋味最香最好吃,特别入味,嚼起来也很香。

教您红烧鸭/红烧鸭子怎么做,如何做红烧鸭/红烧鸭子才好吃

1. 鸭肉洗净斩块;

2. 鸭肉加生姜末、盐、老抽、料酒腌制半小时左右;

3. 洋葱、青、红椒洗净;

4. 姜、洋葱擦成细丝;

5. 柿子椒、辣椒切丝;

6. 蒜拍碎切成末;

7. 点火起油锅,烧热后倒入腌制好的鸭肉,略微的过一遍油;

8. 待到鸭肉颜色变深时,起锅沥油;

9. 继续烧开锅内的油,加入生姜丝炝锅,相继加入洋葱碎与蒜末,翻炒出香味;

10. 加入鸭肉块、桂皮、大料继续翻炒;

11. 炒均后加入水没过鸭肉;

12. 然后再加入干红椒、料酒、盐、生抽酱油加盖用大火烹煮;

13. 大火煮开后改中火收汤汁,最后加入鸡精即可盛盘。

从文章的介绍中,我们可以学习到一些关于红烧鸭子的相关做法,这也让喜欢吃红烧鸭子的朋友找到一个很好的机会,让我们在家里就可以吃到香喷喷的红烧鸭子。同时,我们希望大家能够多跟朋友交流一些红烧鸭子的做法让他们也加入到我们的行列中。

四川红烧娃娃鱼的做法


娃娃鱼学名叫做“大鲵”,隶属隐腮鲵科,是世界上现存最大最珍贵的两栖动物。叫声像婴儿的哭声,因而人们娃娃鱼。娃娃鱼还有一个名字叫“大山椒鱼”,因为其身有山椒味道。大鲵有一种 产于日本本州岛南部及四国、九州岛;还有一种即产于中国的。由于经济价值等原因,野生种群较少。

食材:

主料:

娃娃鱼250克熟猪油50克

辅料:

料酒25克、白糖10克、水淀粉30克、葱段20克、蒜瓣20克、姜片10克、食盐 10克、酱油50克、味精3克、植物油300克

红烧娃娃鱼的做法:

1.将娃娃鱼头部砍一刀(不要砍断)放血。

2.用90℃热水浸烫,刮洗表皮粘液,再从肚剖开,除去内脏,然后用刀切成月牙 形小块。

3.炒锅坐旺火上,加植物油烧热,投入鱼块,炸至金黄色捞出控油。

4.原锅去油,坐旺火上烧热,加熟猪油25克,然后入葱段、蒜瓣、姜片炮出香 味,再放鱼块颠翻一下,加入料酒、酱油、食盐、白糖、鸡汤,烧开后将锅移文火 上,加锅盖烧约20分钟,待鱼烧熟,将锅再移旺火上,加味精,用水淀粉勾芡,最后 加熟猪油25克颠翻,淋香油盛盘上桌。

营养价值:

娃娃鱼是含有氨基酸最丰富的物种之一,8种必须氨基酸基本都有,都知道含氨 基酸高的物品一定美味。娃娃鱼软骨中硒含量也不错,娃娃鱼尾部油很丰富,是不饱 和脂肪酸,非常健康,对心脑血管有很好的作用,娃娃鱼受惊后的皮肤分泌物对烧烫 伤有奇效,也可以用于美容,其胶原蛋白含量不仅高,关键是与人体皮肤无排异性。

娃娃鱼,中药材名。本品为小鲵科山溪鲵属动物山溪鲵Batrachuperus pinchonii (David)的全体。夏秋捕捉,用酒闷死,微火烘干或晒干,也可鲜用。功能主治为:行气止痛,接骨。用于肝胃气痛,跌打损伤,骨折。

正宗红烧鸭子做法


鸭子是人们比较喜欢吃的一种家禽,鸭子的做法也比较多,比如说可以做成红烧鸭子,在做之前一定要把鸭子仔细的清理去毛,去除内脏,然后剁成大小适中的鸭肉块,要放到水里面焯一分钟左右,然后用凉水冲去上面的浮沫,这样就可以开始做红烧鸭子了,平时适当的吃一些,有调养保健的作用。

正宗红烧鸭子做法

主料:姜适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量

1.准备鸭子,半边鸭子。

2.锅内放水,烧水的时候倒进几片姜,盖上盖子等水煮沸。

3.水烧开后,放入鸭子,烫熟。一边烫一边翻滚一下鸭子,让它均匀受热。

4.烫熟后,把鸭子捞出来。然后砍成块。

5、锅内放少许油,翻炒鸭子。

pS:这时候注意要倒入少许油,不要太多。因为鸭子一边煮一边会出很多水,煮到最后它自己会出油的。

6.煮成变色了之后,它本身会出很多水。继续盖盖子焖。焖干水。这时候可以放点料酒下去。

7.继续翻炒,放盐,放白糖。

8.继续翻炒,炒啊炒,然后放生抽。使它上色。

9.放生抽之后,继续翻炒几下,这时候鸭子已经开始自己出油了,就可以出锅了。

鸭肉不能与什么同食

鸭肉是人们进补的优良食品,含有丰富的营养成分,鸭肉虽好,但食用鸭肉也是有禁忌的,有些食物是不宜与鸭肉同食的。与鸭肉相克而不能与鸭肉一起吃的食物主要有:鳖、黑木耳、栗子、兔肉、鸡蛋等。

1、鸭肉不宜与鳖同食。

鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉,具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性,而鳖也属寒性,所以不宜配食。久食令人阳虚,水肿,腹泻,所以鸭肉与鳖忌一同食用。

2、鸭肉不宜与黑木耳同食。

黑木耳不宜与鸭肉同食,因为鸭肉味甘性凉,同时吃容易产生消化不良,引起身体的不适。

3、鸭肉不宜与栗子同食。

鸭肉与栗子一起食是很容易会引起中毒的,所以两者不宜一起食用。

4、鸭肉不宜与兔肉同食。

吃鸭肉的同时是不建议一起吃兔肉的,与鳖类似,因为鸭肉与兔肉都属于寒性较大的食物,一起吃的话很容易会导致腹泻,水肿等情况出现,所以不建议两者同食。

5、鸭肉不宜与鸡蛋同食。

鸭肉性寒,不适合与蛋白质丰富的鸡蛋同食,否则容易打伤人体中的元气,不建议两者一起食用。

四川红油抄手的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于四川红油抄手这道菜的做法。

2.2猪梅子肉400克,搅打成蓉,15克生姜捣烂加几粒花椒和一勺半盐用15克温水调匀,泡20分钟后,将泡过的水倒入肉泥中,加适量鸡精、胡椒粉、生粉、蛋清调匀成馄饨馅。

3.将馄饨皮包入适量肉馅制成馄饨生坯,俺都是一次包很多放在冰箱最上面的一格中,想吃的时候就拿出来煮。

4.汤锅内倒入高汤,可以是鸡汤、骨汤、鱼汤或者海鲜汤,俺用的是鸡汤,加一勺盐,大火煮沸后再煮一分钟即可关火。

5.大蒜、香葱切末。

6.将蒜末置于碗底,加入花椒油辣子,一勺红油,一勺复制酱油,适量鸡精、胡椒粉;最后将煮好的抄手盛入碗中拌匀,再在表面撒上熟芝麻和葱末即可。

也许关于四川红油抄手的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

四川红烧鱼块的做法步骤是什么?


众所周知,全国流行做很多菜系,这其中就包括非常有名的川菜系,现在很多人特别酷爱吃川菜,川菜的一大特点就是麻辣,绝大部分的川菜辣味都是比较明显的,那些喜欢吃辣的人就会特别喜欢川菜,四川的红烧鱼块就是非常有名的,这是一道色香味俱全的美食,制作方法如下。

第一、四川红烧鱼块的做法

1.1把鱼用盐抹匀,腌10分钟。2用水冲掉盐3把鱼身上的水擦干

2.把鱼两面煎一下,放入葱姜蒜豆瓣酱

3.加水小火慢煮最后收汁。放入切好的葱和鱼香

第二、红烧鱼块的做法步骤

1

洗净的鱼切块。

2

鱼切放碗里加适量盐,料酒和几片姜腌制半小时。

3

大葱白,姜,蒜,香葱分别切末。

4

把酱油蚝油白糖醋适量水调成汁。

5

腌好的鱼块吸干水份。

6

锅里放油,把鱼入锅中小火煎至两面发黄。

7

捞出。

8

另起锅放油炒香姜蒜,大葱末。

9

把煎好鱼块入锅炒匀。

10

再把调好的汁倒入。

11

可以再加少许水没过鱼块。

12

中小火烧至收汁即可。

第三、红烧海鱼块

材料

主料:鱼块,淀粉,植物油,苹果醋,姜蒜末,葱花或葱丝

酱汁:海鲜酱油,白糖,水少许,盐少许,料酒,老醋。

做法

1、海鱼洗净切块,鱼鳞不去掉(营养价值非常高)

2、鱼块放淀粉中滚一下,防止营养流失,防止炸油:)

3、开锅,先把鱼块煎成两面金黄色起锅装盘备用

4、平底锅开锅,+姜蒜末煸炒+鱼块平放煎一下。

5、加酱汁,大火轮翻着煎3-5分钟后,加少许苹果醋、少许水淀粉,収汁儿捞起装盘。

6、石板或铁板加热,将鱼摆上去,上面撒上葱花或葱丝即可。

小诀窍

1、个人喜好不喜欢老抽生抽的味道,难吃。

2、喜欢用老醋+海鲜酱上色提味儿+苹果醋后放味道更香浓。

3、铁板或石板延长温度,个人喜好。

4、第一次老醋煮的过程会挥发掉,第二次苹果醋不仅除腥,也很有效的提味儿,但只放几滴就行了。

经典土豆红烧鸭子的做法


土豆这种万能的食材几乎在任何的菜肴里面都可以放入,而且能够起到调节食物味道的作用,因此,人们也乐于使用土豆来作为配料,经典的土豆材料比较多,而土豆红烧鸭子是人们比较熟悉的一种,也是经常会食用的一种,加入了土豆的鸭子能够更好的发挥鸭子的味道,下面就来看看土豆红烧鸭子的做法吧。

土豆的甜味和烧鸭的鸭子味道融合,味道鲜美。是一道美味的家常菜。

原料:光鸭半只、土豆两个、姜一块、蒜四瓣、辣椒粉一勺、花椒一勺。

配料:啤酒、酱油、糖。

美食做法

1、光鸭切块,焯水后用凉水冲洗。土豆切块,姜切丝,蒜切末待用;

2、焯过的鸭带皮的一面朝下,放入锅中小火煎至出油,盛出;

3、起油锅,下花椒小火炸至变褐色后捞出。再下入姜丝,蒜末,辣椒粉炒出香味;

4、下煎好的鸭块及土豆。加入少量酱油,一缺罐啤酒,少许糖;(啤酒差不多可以没过所以的原料)

5、小火烧至汤汁快干就可以起锅啦。

注意事项:1、鸭子和土豆都要煮烂一点才好吃哦。所以加入的啤酒可以多一点;

2、选口味淡一点的啤酒做好后会没有苦味。

鸭子这种美味的食材经过了和土豆的一起烹调之后能变得更加的入味,而且土豆的淀粉能够有效地降低鸭子肉的腥味,让鸭子肉更加容易下口,因此,喜欢吃鸭子肉的人可以试一下利用土豆红烧鸭子的做法来食用美味的鸭子大餐。

红烧鸭子的做法大全讲解


相信大家对于鸭子肯定不会陌生吧,鸭子是我们常见的一种家禽,鸭子不但可以食用而且食用价值还非常高,常吃鸭子还可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们建议大家有必要学习一下鸭子的做法,鸭子的做法有很多种,我们不但可以采用鸭子来熬汤而且还可以采用鸭子来红烧,下文我们介绍一下红烧鸭子的家常做法大全。

1.仔鸭洗净切块备用,蒜拔好备用

2.热锅下油,放入姜片

3.等姜片炒出香味,倒入鸭子

4.加适量老抽调味

5.加适量小茴香调味

6.加适量香叶调味

7.翻炒鸭块,炒出香料的香味来

8.加适量料酒调味

9.大火快炒约2分钟

10.加入开水

11.以淹没鸭块为好

12.大火烧开后,改中小火慢炖,同时加入蒜头

13.小火炖约25分钟

14.大火收汁出锅

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的家禽,那就是鸭子了,我们知道鸭子不但好吃而且还含有非常丰富的营养,经常吃鸭子有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了红烧鸭子的家常做法大全。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《四川红烧鸭子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生”专题。

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