大家都知道黑枸杞有花青素之王的美誉之称,但是你知道野生野生黑枸杞的功效与作用具体的都有哪些吗?不知道的朋友就看过来,让你清楚明白的喝黑枸杞。
野生黑枸杞含有多种均衡合理的营养成分以及多种具有生物活性的次生代谢产物,因此,黑枸杞具备多种保健和治疗功能,传统上可用于增强精力、提高生育力、改善性功能、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症,另外,还具有抗癌和抗白血病等作用。
黑枸杞的爆红,离不开花青素之王的美誉。
含有花青素的食物有哪些?
黑枸杞
被称为花青素之王,其含量超过蓝莓,是目前含花青素最多的野生植物,对人体有很大好处。
蓝莓
花青素在欧洲,被称为口服的皮肤化妆品尤其蓝莓花青素,营养皮肤,增强皮肤免疫力,应对各种过敏性症状。
葡萄籽
葡萄籽中提取的原花青素(OpC)其抗氧化清除自由基的能力是维生素E的50倍维生素C的20倍。
紫甘蓝
紫甘蓝也就是俗称的紫包菜,其中也含有丰富的花青素,因此平时也购买一些紫包菜来吃可补充花青素达到抗氧化清除自由基的效果。
茄子皮
你一定想不到茄子皮中会含有花青素。很多时候人们都习惯在吃茄子之前去掉皮,认为这样吃更健康。其实茄子中最营养的部分就在茄子皮中。
紫薯
紫薯除了含有普通红薯的营养成分以外,最大的优点就是和葡萄籽一样有能清除体内自由基、抗氧化的花青素。
富含大量花青素的野生野生黑枸杞的功效与作用
1.延缓衰老。黑枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名却老子。黑枸杞中的维生素C含量比橙子高,-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2.壮阳。黑枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
3.美白养颜。对于女性而言,常吃黑枸杞还可以起到美白养颜的功效。
4.养肝明目。黑枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效。
5.补虚生精。黑枸杞全身都是宝,黑枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
6.抑癌防癌。黑枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
拥有健康的饮茶习惯是很好的,每个地方的茶文化不尽相同,而每种茶的功效和作用也不尽相同,你可以根据自己的洗好,或者根据自己的要求目的等等,选择一款适合自己的茶种类。其中普洱红茶众所周知了,普洱红茶更利于生理健康等等,下面给大家具体讲下这普洱红茶的功效与作用。
茶叶成分对人体的生理,药理功效是多种多样的,归纳起来主要有如下八大保健作用:
一.兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神,增进思维,消除疲劳,提高工作效率.
二.利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿,尿潴留.利用红茶糖水的解毒,利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎.
三.强心解痉作用:咖啡碱具有强心,解痉,松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘,心肌梗塞,止咳化痰的良好辅助药物.
四.抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀,防止动脉硬化的作用.所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低.
五.抗菌,抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死.可用于治疗肠道疾病,如霍乱,伤寒,痢疾,肠炎等.皮肤生疮,溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用.口腔发炎,溃烂,咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效.
六.减肥作用:茶中的咖啡碱,肌醇,叶酸,泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用.茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥.
七.防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石",就像给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力.
八.抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用.作用较强的有牡荆碱,桑色素和儿茶素.
生姜在我们的生活中是非常常见的一种调味品,这种调味品有很多人都会用来泡水喝,特别是对于一些女性来说,在生理期的时候感觉到肚子疼,就可以喝一些生姜水用来暖肚子,而且在风寒感冒的时候也可以用黄姜水来驱寒,对身体都是有好处的,那么野生黄姜都有哪些功效与作用呢?
黄姜又名火头根,是一种草质藤本植物。其根茎横生、茎纤细无毛,其性味甘﹑苦﹑凉。一般分布在低山河谷中具有显著冬暖的特点的地方。它对土壤的要求并不严格,在各种情况下都可以生长,但其喜欢温暖的环境,不耐严寒。
黄姜又叫盾叶薯蓣,具有利湿通淋、清肺止咳、通络止痛、解毒消肿,可以用于治疗风湿腰痛、肺热咳嗽、痈肿恶疮,跌打扭伤、痈疖早期未破溃、皮肤急性化脓性感染、软组织损伤以及蜂蜇虫咬等。而在西医中,它有祛痰、
脱敏、降脂、溶血、杀灭钉螺、抗炎、抗衰老、抗肿瘤、防治心血管疾病等作用。其次,以黄姜为原料,可以合成或转化成为性激素、皮质激素、蛋白同化激素等。
上述就是有关黄姜的作用功效的介绍,下面我们来了解一下黄姜的用法,黄姜可以外敷也可以内服,外敷的使用方法是捣烂后敷于患处。内服不可过多的使用,食用过量会引起诸多中毒症状如头昏、眼花等。黄姜的使用禁忌为皮肤已破烂及脓已形成者。
那么,最后我们再了解一下黄姜的培养技术。由于黄姜的作用功效巨大、使用广泛,所以野生的黄姜已经是供不应求了。随着技术的发展,现在关于黄姜的培养,我们也会采用组织培养、细胞培养和常规培养三种。
现在大家还是傻傻分不清楚黄姜和姜黄吗?关于黄姜的作用想必大家都已经知道了吧。用药要注意的不仅仅是药物的作用,还应该了解药物的禁忌。上面是我对黄姜的作用以及禁忌的相关介绍,希望可以帮助到大家,也希望大家可以遵从医嘱,谨慎使用黄姜。
野生苋菜在我国分布较为,是日常生活中人们经常可见到地野菜之一,性寒,但是有着极多的功效作用,包括清热解毒、治疗高血压、血管硬化等多重疾病,同时在治疗痔疮、治痢疾等方面也有显著的效果,有需要的朋友们可以尝试食用,但是不宜过量,效果明显。
一、野生苋菜
野苋菜又叫苋菜、光苋菜,相比我们平时常吃的苋菜来说,野苋菜的个头较小,并且味甘,性微寒。并且野苋菜是可以入药的,它的入药部位主要是全草或根。野苋菜的分布范围也比较广,在东北、华北、西北及山东、台湾、河南等地都是很常见的。
二、野苋菜的形态特征
一年生草本,高10~80厘米。茎斜上,基部分枝,微具条棱,无毛,淡绿色至暗紫色。叶片卵形或菱状卵形,长1.5~4.5厘米,宽1~3厘米,顶端钝圆而有凹缺,基部阔楔形,全缘;叶柄长1~3.5厘米。花簇生叶腋,后期形成顶生穗状花序;苞片干膜质,矩圆形;花被片3,细长圆形,先端钝而有微尖,向内曲;雄蕊3;柱头3或2,线形。胞果球形或宽卵圆形,略扁,近平滑或略具皱纹,不开裂。花期6~7月。
三、野苋菜的功效与作用
【性味】甘,凉。
①《滇南本草》:"性微温,味咸。"
②《福建中草药》:"甘,凉。"
【功能主治】清热解毒。治痢疾,目赤,乳痈,痔疮。
①苏轼《物类相感志》:"蜂叮痛,以野苋菜捣敷之。"
②《滇南本草》:"白者去肺中痰结,赤者破肠胃中血积。赤白同用,打肚腹毛发之积,消虫积,杀寸白虫,下气。洗皮肤瘙痒、皮肤游走之风。"
③《中国药植图鉴》:"缓和止痛、收敛、利尿、解热;种子能利尿、明目。"
④《福建中草药》:"清热解毒。"
四、野苋菜的用法用量
内服:煎汤,0.5~4两。外用:捣敷。
五、野苋菜的食用禁忌
热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。
野苋菜有毒吗
无毒。
六、野苋菜的附方
①治痢疾:鲜野苋根一至二两,水煎服。
②治肝热目赤:野苋种子一两,水煎服。
③治乳痈:鲜野苋根一至二两,鸭蛋一个,水煎服;另用鲜野苋叶和冷饭捣烂外敷。
④治痔疮肿痛:鲜野苋根一至二两,猪大肠一段,水煎,饭前服。
⑤治蛇头疔:鲜野苋叶和食盐捣烂敷患处。
⑥治毒蛇咬伤:鲜野苋全草一至二两,捣烂绞汁服;或鲜全草一两,杨梅鲜树皮三钱,水煎调泻盐三钱服。(选方出《福建中草药》)

野生天麻的功效与作用
大家都清楚野生天麻有着很好的功效与作用,但是大多数人都只限于知道野生天麻具有较好的功效作用,其实并不清楚野生天麻具体有着什么样的功效与作用。为了帮助大家解惑,接下来妈网百科就针对野生天麻有什么功效与作用的问题,为大家进行相关的知识介绍吧。
1、野生天麻有着镇痛镇静的功效与作用。其中野生天麻对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等有明显的镇痛效果,有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人。且能抑制咖啡因所致的中暑兴奋作用。
2、野生天麻具有抗惊厥与降低人体血压的功效与作用。野生天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效,还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。此外,野生天麻也能治疗高血压,久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。
野生天麻多少钱一斤
不管是什么食材,也不管它具有怎样的食用价值与食用功效。我们在选购之前必问的一定是它的价格问题。很多人在了解到野生天麻是具有着很高药用价值和食用功效之后都会想要购买进行食用,可是野生天麻究竟多少钱一斤呢?接下来就由妈网百科来为大家简单介绍一下野生天麻的价钱问题吧。
野生天麻具有很好的食用功效与作用价值,不仅仅有着镇痛镇静的功效,也有着降低人体血压以及帮助人体抗惊厥的作用效果,因此很多人都会购买野生天麻食用。可是现在市场上,野生天麻的产品多不胜数,至于野生天麻的价钱也是没有确切答案的,一般几十元至千元一斤的都有,其中在五、六百元之间档次的野生天麻居多。但是大家需要注意的是,现在市场上的野生天麻也有仿冒产品,毕竟市场上95%的天麻都是种植天麻。所以大家在购买时候必须认真辨别好真正的野生天麻。
野生天麻的用法用量
野生天麻中含有“香英兰醇”和维生素A,它对肝风引起的头痛有特效。除此之外,野生天麻还可以治疗益气、祛风湿、强筋骨。主治高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症。因此现在越来越多的家庭会将野生天麻列入食用食材,可是野生天麻同时也是一种中药材,而且很多事物都有着其的正确用法用量。那么野生天麻的用法用量是什么呢?野生天麻怎么样的用法用量才是正确的呢?接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下吧。
一般来讲,野生天麻的用法一般是煎汤内服食用,一般用量是3克到9克之间不等。也有一些人会将天麻熬制成粥或者与其他食物一起熬制成美味与营养具备的佳肴。不过不管怎么说,只要大家正确适量食用天麻即可。如有特殊情况,请遵循医师指导下使用。还有大家需要注意擅自不正确过度过量食用,可能会使得身体出现不良反应哦。
野生天麻吃多了会怎样
野生天麻吃多了会怎样呢?野生天麻是一种名贵中药材,始载于《神农本草经》,又名赤箭,为兰科多年寄生植物的块茎。野生天麻擅长用于熄肝风、平肝阳、祛风通络,广泛用于肝风内动、肝阳上亢、风湿麻痹及中风后遗症,对头痛、头晕目眩者尤宜。野生天麻也对于高血压、动脉硬化、耳源性眩晕和痰浊中阻所致的头痛、眩晕有独特疗效,被誉为“治风之神药”。因此很多家庭会经常食用野生天麻甚至过量食用。那么野生天麻吃多了会怎么呢?接下来就让妈网百科为大家普及一下这方面的知识吧。
野生天麻虽然其性不燥,但是属于祛风剂,有一定的副作用,如果血虚无风,火炎头痛、口干便闭,也是不能乱用的野生天麻的。一般如果野生天麻会更容易导致副作用的出现,常见不良反应有:头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。因此大家还是注意正确适量食用。
野生天麻有没有副作用
野生天麻有没有副作用呢?野生天麻是我国名贵的药食同源药材之一,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于野生天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著,故常被人当成“补药”服用。但是具有这么高药用价值与食用功效的野生天麻是否会具有副作用呢?相信这是大家都想要了解的问题吧。那么接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下吧。
其实凡事都有利弊两面性,野生天麻亦然。野生天麻虽然具有很多对人体较好的功效与作用,但是一样也对人体具有一定程度上的副作用。其中如果食用野生天麻不分体质虚实,气血盛衰,就有可能会出现不良反应,服用野生天麻出现的常见不良反应有:头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。现代药理实验证明:野生天麻有一定毒副作用,野生天麻中毒剂量是40g以上,中毒潜伏期是1~6小时。因此大家应该正确食用野生天麻。
我们平时吃的板栗多是种植的,当然也有野生的板栗,野生的板栗营养价值也非常的高,它里面含有一定的叶酸这种叶酸,对于孕妇来说是非常重要的,它是预防早产非常重要的一种物质,另外还有多种蛋白质,还有多种氨基酸和矿物质,对于普通人来说,适当的吃一点,有很好的养生的作用。
野生板栗作用与功效
1、叶酸
板栗中含有大量的叶酸,特别适合怀孕初期的孕妈妈食用。叶酸参与血细胞的生成,促进胎儿神经系统的发育。如果孕期缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育畸形,孩子出生后出现隐性脊柱裂、脊髓膨出等不良后果。所以说孕妈妈孕期必须补充叶酸,而每日适量吃板栗能有效补充。
2、蛋白质和氨基酸
蛋白质是生命的物质基础,板栗中含有丰富的蛋白质和氨基酸,其中所含的蛋白质比甘薯多1倍,氨基酸含量比玉米、面粉、大米高1.5倍。孕期,胎儿对蛋白质的需求量比较高,如果孕妈妈摄入不足,会影响胎儿的生长发育,还会影响自身的健康。孕妇平时可吃一些板栗来提升自己的免疫力,并且为胎儿提供足够所需的营养。
3、脂肪
板栗中含有大量的脂肪,其含量比大米、面粉高2倍。脂质是脑及神经系统的主要成分,所以孕期摄取适量的脂类食物对于胎儿的脑及神经系统的发育至关重要。在胎儿的脑发育过程中,若无适量的必需脂类,会推迟脑细胞的分裂,有可能影响孩子的智力。
4、维生素
板栗中含有较高的碳水化合物,其中有40%由淀粉构成;板栗主要为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素,如维生素E等,它能够促进胎儿发育,可预防流产、早产,并增强生殖功能,还可以帮助怀孕的女性预防妊娠纹的出现。其中含有的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍。
每年九月份左右,市面上就会出现大批量的蓝莓,人们在做火车的时候也有很多乘务人员在贩卖蓝莓制品。市面上很多蓝莓都是人工养殖的,其功效与作用跟野生蓝莓还是相差很多的。野生蓝莓的功效与作用非常的多,不仅可以增强免疫力、强化视力,还可以抗衰老、治便秘。
1、强化视力
蓝莓富含一种叫花青素的物质,这种物质具有活化视网膜功效,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可以预防重度近视和增强视力。据科学研究表明,经常食用蓝莓制品,可明显地增强视力,还可消除眼睛疲劳。
2、增强免疫力
蓝莓可以增强人体免疫力,增强对人体对传染病的抵抗力,它富含丰富的高纤维,可作为日常人体所需的纤维来源,它还富含人体所需微量元素—钾,钾元素能维持身体液体平衡,对血压调节有一定作用,可帮助血管扩张,从而降低血栓及心脏病危险。
3、抗衰老
花青素不仅可以预防和增强视力,还是纯天然的抗衰老营养剂,是目前以来人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。此外它还蕴含多种多酚类物质,也有良好营养功能和抗氧化功效。
4、抗癌
花青素也有一定的抗癌作用,通过蓝莓可分离提取出紫檀芪,这种物质有良好的抗氧化、抗癌、抗炎和抗糖尿病等功效,在抗癌方面的作用世界闻名。
5、对人体的其他作用多吃蓝莓可促进肠道蠕动,防治便秘,富含多酚类物质,可分解腹部脂肪,对于现在的啤酒肚来说是一大福利。研究表明,蓝莓可提高脑力,富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退,富含微量元素锰,对骨骼发育起到关键作用,所以给正在长身体的儿童吃蓝莓可让他长高。
以上是关于蓝莓的功效与作用介绍,看了之后,大家对蓝莓功效与作用也有一定的了解,希望能帮助到你。
很多人都知道蜂窝是不可多得的,一种中药,所以有大多数的人在夏天的时候都会冒着危险去采摘蜂窝,蜂窝之所以能够用来当做重要,就是因为蜂窝里面含有蜂蜜,最有营养的那一部分,特别是野生的蜂窝,它的营养价值会更高,因为它更是贴近于纯天然,那么野生蜂窝都有什么功效和作用呢?
治疗功效:
从历代本草文献记载及实践体验,本品具有祛风定痉、解毒疗疮、散肿定痛、兴阳起痹等作用。可是,近世只重外用,忽视内服,淹没其功,实属可惜。然则本品不仅为疡医要药,对内科某些疾患亦甚有效。其功用主要有四:
l)治关节肿痛:
本品功能稠痹祛风,对关节肿痛久而不消,具有佳效,所以说它有治“历节肿出”之功。作者经验,凡风湿性关节炎或类风湿性关节炎而见关节僵肿,久而不消,甚至变形,参用本品,颇有助益。
2)治恶核癌肿:
癌肿在祖国医学文献里,除了宋代《卫济宝书》的“癌疾”、《直指方》的“癌疮”。明代《外科启玄》的“癌发”等记载是直道其名外,其他尚有许多疾患,如恶疮、附骨疽、石疽、流注、恶核、翻花、黑疗、症瘕、积聚、噎隔、崩漏、浊带等论述中,亦包括多种癌肿在内。 蜂房,《别录》说它能“治恶疽、附骨痈,根在脏腑”,可使“诸毒均瘥”。张文仲方用蜂房三指撮,温酒送服,治崩中、漏下五色之症(按此症很象子宫癌疾患)甚效。《验方新编》的乳癌散亦以蜂房为主药,故友樊天徒氏曾指出:“蜂房、全蝎、蜈蚣、守宫等品,对某些恶性肿瘤有一定作用”。上海市曙光医院曾用蜂房、全蝎等治疗乳癌及癌肿转移而引起的淋巴结肿大等症。近几年来,各地用它治疗癌肿的报道日益增多。由此可知,蜂房在治疗癌肿恶核方面是很值得深入探索的一味药品。
3)治阳瘘、遗尿:
本品具有兴阳益肾的作用,对阳瘘不举及遗尿失禁,效用可靠。
4)治痈疽瘰病:
本品解毒杀虫、消痈疗疮的功效显著,外科常用之。如《证治准绳》“蜂房膏”之治凛病,验方“消肿化毒膏”之治痈疽肿毒,“三生散”之治恶疮怪症等是。又如海门县中医院用带子蜂房、山羊角等分,焙研成粉,每服6~9克,日服一次,治搭背及其他疮疡甚效。诸如此类,不一一列举。
在配伍应用上,合细辛煎汤漱口,可治牙痛;合半枝莲治疗肿恶核;合蝉衣能脱敏,治尊麻疹及其他皮肤搔痒症;合花蜘蛛治阳痿不举;合桑嫖峭治遗尿失禁;合地鳖虫、全蝎、僵蚕治痹证;合乌梢蛇、地鳖虫治顽固腰痛;合苦栋子、两头尖治乳癌;等等。
葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根,是中国南方一些省区的一种常食蔬菜,其味甘凉可口,常作煲汤之用,也可作药物。经常吃葛根的人能够美容,延年益寿,对于经常喝酒的人们还能有解酒的疗效呢,对于丰胸它更是一大佳品了。大家每天都有一日三餐,要是吃完后能吃上一道葛根炖汤的话,还能起到降火的作用哦,葛根由于它的价值很高,现在人们还自己进行种植,但是野生葛根的功效比自己种植的营养肯定多得多。
提到野生葛根的功效,那么您肯定想知道它的好在哪里,下面我就要为您介绍这野生葛根。由于它很难采到,所以市场上基本上还是没有野生葛根的,您一定要好好的认真地看完此篇文章,一定大有收益。
1、葛根降血压
最新资料表明,葛根具有α受体和血管紧张素Ⅱ受体亦有阻断作用,疗效优于以往各类抗高血压药物。尤其可能逆转高血压所致的心肌肥厚。葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常,故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于能抑制ET过量释放,促进内皮恢复功能,进而兴奋pG12合成酶活性,显著增高EC生成pG抑制血小板聚集,起到改善血液循环的作用。大剂量葛根素能降低血糖,能明显降低血清胆固醇。
2、葛根抗癌
研究人员采用现代分离方法,从葛根中提取出总黄酮成分进行动物试验发现,小鼠前胃癌抑制率达标77.77%,对大鼠肺癌抑制率达55.65%。研究后发现,葛根黄酮有明显的提高NK细胞、SOD及p450的活性作用。在食管癌高发地区进行的人群干预试验结果证明,葛根总黄酮对基底细胞增生的病人确有明显阻断其癌变的作用。
葛根具有清腻解热,祛痰止咳,降血糖的作用,保护心脑血管健康;野生葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素,减少癌病的发生;解酒、养胃、保肝、护肝;常食葛根粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年;葛根异黄酮具有较高的植物雌激素,可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩。
通过上面介绍,您一定知道野生葛根的功效都有什么了吧。因为野葛根属于多年生的一种植物,而且分布的范围也不是太多,如果您有幸得到野生葛根,那么您一定要好好珍惜利用这块宝。
生姜是我们生活中比较常见的一种食物,能对我们的身体进行更好的调理,能起到很好的驱寒和调理痛经等现象,但是生姜的种类也是非常多的,其中野生姜就是最常见的一种,但是很多人都对野生姜并不熟悉,不知道能对我们的身体起到怎样的调理作用,下面一起了解下野生姜功效与作用。
野生姜功效与作用
中药材野生姜又称作“黄精”;也有地区称作:龙衔; 鹿竹; 鸡格; 鸡头参; 马箭; 阳誉蕻; 野仙姜; 重楼; 赖姜; 萎蕤; 菟竹; 苟格; 老虎姜; 米餔; 米脯; 白及黄精; 白及; 生姜; 玉竹黄精; 气精; 救穷; 戊已芝; 山生姜; 山捣臼; 垂珠; 土灵芝; 兔竹; 仙人余粮; 中药黄精为百合科植物黄精,多花黄精和滇黄精的根茎。栽后3年收获。9~10月挖起根茎,去掉茎杆,洗净泥沙,除去须根和烂疤,蒸到透心后,晒或烘干。
野生姜的功效与作用: 养阴润肺;补脾益气,滋肾填精。主治阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虚赢瘦;风癞癣疾。
中药材野生姜又称作“蘘荷”;也有地区称作:高良姜; 阳藿; 野老姜; 野山姜; 野姜; 连花姜; 观音花; 覆葅; 葍蒩; 莆苴; 苴莆; 芋渠; 良姜; 羊藿姜; 白蘘荷; 山姜; 専苴; 土里开发; 嘉草; 中药蘘荷为姜科植物蘘荷的根茎。夏,秋季采收,鲜用或切片晒干。
野生姜的功效与作用: 活血调经;祛谈止咳;解毒消肿。主治月经不调;痛经;痈疽肿毒;瘰疬;跌打损伤;咳嗽气喘。
上面就是对野生姜功效与作用的介绍,通过了解之后我们知道野生姜是也是能用作中药材的,它能起到很哈的调经和止咳化痰的作用,并且对我们的身体没有任何的副作用,它虽然能对身体进行调理但是一定要掌握好食用的方法。
信阳红茶是比较有名的,它有很好的保健作用,比如说具有提神醒脑,具有杀菌解毒的作用,在利水利尿方面效果也是比较明显的,夏天的时候适当的喝一些,还有生津清热的效果,具有消暑止渴的作用,促进食欲、美容养颜方面都能发挥一定的作用,下面我们就来看一下这方面的内容。
信阳红茶的功效与作用
信阳红所含的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强,信阳红的功效也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
1、信阳红能提神醒脑
提神醒脑是信阳红的重要功效之一,它含有的咖啡因可以刺激人类的大脑皮层,也能兴奋中枢神经,能起到提神和提高思考力的重要功效,还肥让人们的思维能力更加敏锐,也能是高记忆力。
信阳红的功效与作用
2、信阳红能消除疲劳
信阳红还能消除疲劳,它能含有的咖啡因和茶多酚等物质呆以加快人体新陈代谢,也能保护心脑血管,加快血液流动,还能提高心脏功能,促进人体内乳酸的排出,能让人们疲劳的症状很快消失,能快速恢复体力。
3、信阳红能强壮骨骼
信阳红可以强壮骨骼,它含有的茶多酚和儿茶素等物质可以促进人体对钙质的吸收,能搞高骨密度,也能清除身体内的自由基,中老年人群饮用以后可以有效预防骨质疏松和多种骨关节疾病的发生。
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,而信阳红茶中含量非常高的多酚类(信阳毛尖绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实信阳红茶有较强的防治心梗效用。
一般老年人基本上都是喜欢喝茶的,而且适当的喝茶对人身体是有保健作用的,茶的种类也是非常丰富的,不同种类的茶,所具有的保健功效也是不同的,茉莉红茶是很常见的一种茶,经常喝茉莉红茶的话,不仅可以抗癌,而且还可以提神利尿等,对人身体的好处是非常多的,下面介绍茉莉红茶的功效与作用。
茉莉红茶的功效与禁忌
1、茉莉红茶的功效和禁忌
红茶就不一样了,它主要是经过发酵烘制而成,这样就减少了茶多酚的含量,因此,对胃的刺激也能够减小。
另外,红茶的这些茶多酚经过氧化还能促进人体的消化,这不仅不会伤害胃,反而还能够养胃呢!
红茶加点糖或者牛奶,经常饮用还可以起到消炎、保护胃黏膜的功效,对治疗溃疡也有一定效果。
肠胃功能不是很好的朋友平时可以适量的喝一些红茶,对于身体的好处是非常的多的,而且最重要的是还可以很好的养胃。在很多情况下,红茶的功效甚至还远远高于绿茶,红茶也有很好的美容养颜的效果,所以爱美的女性们可以每天饮用一杯红茶,坚持一段时间之后就能够让肌肤变得更加白嫩。
2、茉莉红茶预防感冒
茉莉红茶预防感冒,天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
3、茉莉红茶有丰富的蛋白质
红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。有益心脏舒张血管美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后,则舒张度会增加13%。
喝花茶的好处与坏处有哪些
常喝花茶的好处:消除脂肪,花茶含有丰富的维生命C及B2,还有叶酸、铁、钙及维生素等成分,虽然花茶也是茶的一种,却没有一般红茶或中国茶所含有的咖啡因,绝不会令人喝上瘾。花茶有舒缓身体机能、调节心理及松弛神经的功效,同时亦可治疗情绪不稳等问题。 二不得不提的是,花茶还具有纤体的功效,如玫瑰花茶及柠檬草等,就具有消脂及帮助消化等功效,适量地饮用,有助减锄体内积存的脂肪。
常喝花茶的坏处:按中医角度看,花茶属寒性之物,女性过分饮用,可能会产生过敏或咳嗽等病症,原因是女性属阴,而性寒的花茶对女性身体机能会产生一定影响,寒底者更不宜过分饮用,除非加上配料以中和花茶的寒气,如菊花需加点枸杞、玫瑰花茶配红茶、桂花则加上甘草,均能有效驱除花茶本身的寒气。虽然花茶中含有多种维生素和氨基酸,花茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。
女性保养品非常多,不仅仅是面部的护肤品,可食用的保健品可以让女性身体延缓衰老的速度。海参、燕窝、阿胶等都是女性的补品,女性经常食用这些会让身体更年轻化,肌肤的状态会比同龄人好很多,这就是为什么明星看起来都不显老的原因。一起来了解下野生海参功效与作用都有哪些吧~
吃野生海参的好处
1、增强体质、增强机体免疫力、抗疲劳
因为野生海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质,所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力,而且有明显的抗疲劳作用;同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,恢复体力,调节神经系统的功能。
2、延缓衰老、延年益寿
野生海参中的多种营养元素,都具有延年益寿、消除疲劳等功能,野生海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春,延年益寿。
3、调节血脂、调节血糖
野生海参中的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等可以影响人体内脂肪的代谢过程,具有防止脂肪肝形成的作用,经常食用海参不紧可以预防心血管病、降血压、激发造血功能,还可以抑制胆固醇的合成、调节血脂。海参中的酸性粘多糖具有激活胰岛细胞活性、平抑高浓血糖、降低机体中血糖活性、抑制糖尿病发生的作用,海参中含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要的调节作用,海参中的钒可使糖尿病得到防治,食用海参不仅可以预防糖尿病的发生,而且对糖尿病的患者还有改善和辅助治疗作用。
4、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补
野生海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分,且具有调节性激素的功能,而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”对治疗阳萎、肾虚有特殊功效;野生海参中的钒、磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动,对促进性功能的提高有很大的帮助。野生海参中的很多微量元素对改善和调理女性内分泌有很大的帮助;对保持皮肤水分、增加皮肤弹性有神奇效果,可以有效预防皮肤老化、滋容驻颜。
5、调解、改善和预防心脑血管疾病经常食用野生海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生,起到清洗脑血管的作用,并对心脑血管的硬化及炎症有显著改善。增强心脑血管的弹性,解除心脑血管痉挛,舒张心脑血管血流,促进侧枝循环的建立。
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