五个养生食疗方法

2019-10-07 │ 五个养生食疗方法 养生的方法

五香黄瓜的腌制方法?

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的五香黄瓜的腌制方法?,欢迎您参考,希望对您有所助益!

黄瓜是生活中很常见的一种果蔬,为什么将黄瓜叫做果蔬,其实黄瓜不仅可以生着直接食用,而且还可以炒着吃,或者是和其他的蔬菜搭配着吃,味道都是非常美味的,而且营养也是很丰富的,其实黄瓜还可以腌制着吃,最常见的腌制方法就是五香黄瓜,那五香黄瓜的腌制方法是什么呢?

五香黄瓜的腌制方法

美食原料

鲜嫩黄瓜5000克,

凉开水1500克,

干红辣椒100克,

盐250克,

白酒50克,

五香粉50克,

酱油20克。

美食做法

1、将黄瓜洗净,先用25%的盐水泡2小时,捞出后沥干;

2、将凉开水、盐、白酒、红辣椒、五香粉、酱油放入坛内,再将黄瓜放入,盖上坛

盖封口,泡10天即成。

整条黄瓜的腌制方法

1、腌整条黄瓜的材料

想腌制整条的黄瓜,最好选择一些鲜嫩的小黄瓜,老黄瓜腌出来以后口感好,数量可以按自己的需要决定。再准备小茴香适量,干辣椒七八个,黑胡椒粉适量,黄芥末粉适量,盐材料多少准备。

2、腌整条黄瓜的做法

把准备好的鲜嫩黄瓜用清水洗净,然后取食用盐涂抹在它的表面上,放在盆中,上面压重物,让它腌制一天左右,把腌出的水倒掉,黄瓜表面的盐洗净,晾干水分再把这放在盆子中,加入辣椒和芥末粉以及茴香末,最后把盐加清水煮开以后降温,倒入到黄瓜中,密封腌制十五天就能让整条的黄瓜入味。

3、腌整条黄瓜的注意事项

腌整条黄瓜时有很多需要注意的地方,特别是腌黄瓜的瓶子,一定要做到无油无水,而且整条黄瓜在腌制以前要用盐先把里面的水分腌出一部分,再放调料腌制,这样能让黄瓜更好的入味,腌好以后整条黄条需要放在冰箱中冷藏不然容易发生变质。

最简单的黄瓜腌制方法

腌制黄瓜的材料

平时腌制黄瓜时需要准备黄瓜五千克,盐五百克,白糖和醋各五百克,酱油一千克,姜一百五十克,蒜两百克,味精和白酒各一百克,朝天椒五百克,干净的腌菜坛子一个。

腌制黄瓜的做法步骤

1、把准备好的黄瓜用清水洗净,然后把它从中间对切,再把它们切成条状,切好以后放入到无油的盆子,加入食盐调匀以后进行腌制。

2、黄瓜用盐腌制一天以后把腌出的盐水倒掉不要,然后再把黄瓜条放在通风的地方晾晒一天的时间。晾干表面的水分以后把黄瓜条收起来。

3、把准备好的大蒜去皮切成蒜片,把生姜和朝天椒全部洗好以后切成片状,把准备好的酱油和醋以及糖等调味料一起入锅,开火煮制,煮到糖全部化开以后加味精调匀,然后关火降温。

4、把黄瓜条入入到坛子,再把蒜和姜片以及辣椒放入进去,加入少量白酒,最后把煮好的调料倒入到坛子中调匀以后密封腌制,三天以后黄瓜就腌好,想吃时可以随时取出食用。

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五香咸鸭蛋的腌制方法


五香咸鸭蛋是咸鸭蛋的一个品种,于咸鸭蛋的本质的区别就是腌制的方法还有成品出来的味道。不同的腌制方法也会造就出不一样的食物,还有选择的一些配料也会影响着食物腌制出来的成品。不同的食材那么腌制出来的营养价值也是会发生变化的,不过只要掌握住腌制的方法就可以吸收到营养。

不管是通过什么样的方式腌制出来的咸鸭蛋,它的营养价值占主要成分的还是鸭蛋。不过在腌制之前需要清楚的就是了解这些需要加入腌制过程中的食材是否于鸭蛋的性质相克,因为这样才能正确放心的食用。那么五香咸鸭蛋的腌制方法是什么呢?

1.最简单的办法是:选上好的鸭蛋,先将鸭蛋放到白酒里浸湿(随便什么白酒都可以,当然是越高级越好,一般用中档的就可以了,或者高梁酒),然后再将浸湿的鸭蛋放到盐里面裹上一层(盐里面放些花椒会更好)把裹好盐的鸭蛋放到密封的塑料袋中,口扎紧,防止漏气。放在阴凉处,大约十天到十五天就可以吃了。吃之前建议先煮一个尝尝,味道还不够的话再放几天。

2.关于盐水的浓度问题,其实这个盐和水的比例也不难掌握,因为盐水有一定的饱和度,只要达到饱和状态,这盐就不会在融化了,所以您只管加盐就行了。等这盐水完全晾透了,就可以用了,注意这盐水一定要没过鸭蛋,不然这鸭蛋就会变质的。还有就是一定要注意密封,放在阴凉通风的地方。这样大约25天就可以捞出来煮着吃 了。

五香咸鸭蛋,就是这种表皮有点深褐色的这种,它需要的原料一般都有,花椒、桂皮、茴香、盐,先放在水中煮20分钟,在加入盐。和我们前面用到的盐水一样,也要等到这种盐水晾透了以后再用。大约也要三十天左右就可以吃了。要想使鸭蛋黄的油更多些,可以在盐水中加点酒。也可以用面代替原来的胶泥和谷糠。

另外一种方法叫面糊腌制法。具体的做法是,取一些面粉,然后用热水调成糊状,加入白酒并拌匀。再把洗净晾干的鸭蛋逐个粘裹面糊,然后滚上一层食盐,放入坛中,密封坛口。这样盐与面糊融和在一起,让盐分渗入蛋内,25天后就可以可取出煮着吃了。用这种方法做的咸鸭蛋,那叫一个油多,不妨您也试上一试。

最后还要提醒大家,这腌鸭蛋也好腌鸡蛋也好,一次都不要腌的太多,每次腌20-30 个最好,隔十天半个月的在放一些鸭蛋继续腌,这是因为如果你吃的不快,咸鸭蛋就很可能会被腌过头的,另外还要记得在放的鸭蛋上作好记号,好区分两次不同时间腌的。再就是要别忘了在加点盐。

五香咸鸭蛋的腌制方法是采用了上好的鸭蛋,还需要一定量的白酒,外加适量的盐。那么在腌制过程主要的环节就是盐和水放的比例,还有白酒也是同样的道理。因为如果大于了标准值,那么腌制出来的五香咸鸭蛋就会是坏的,人是不可以食用。这样就不会吸收营养。

腌制五香驴肉


现在有很多人日常食用的主餐或者零食类产品都会有腌制产品,虽然饮食健康专家是建议要少吃腌制类食物,但是腌制类食物的风味十分好,并且不容易变质又容易保存,所以还是会有喜欢吃腌制类食物的朋友,腌制五香驴肉做为餐桌上的一道美味,大家是否都品尝过?

腌制五香驴肉现在除了有酒店现做的食物,还有真空包装类的腌制五香驴肉,腌制五香驴肉的风味很好,肉的嚼劲十足,有品尝过这道美味的食客们都知道腌制五香驴肉,是让人十分认可的一道美味。腌制五香驴肉怎么做呢?

1. 将驴肉用清水清洗干净,再浸泡5 小时;

2. 将汤锅置火上,注入清水烧开,放入泡好的驴肉氽一下,然后放入凉水中过凉;

3. 将锅置火上,加入冰糖炒至金红色,下入清水、酱油、精盐、料酒烧开,打去浮沫;

4. 再加入用红曲米煮红的水及山楂片;

5. 将花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料装入纱布袋内扎好口,同放入锅中;

6. 再加入葱段、姜片,烧开后煮约3 分钟;

7. 再将驴肉放入,然后用旺火烧开,撇去浮沫,再用中火炖烧3.5 小时,至酥烂为止;

8. 然后取出晾凉,即可改刀切片装盘食之。

以上就是腌制五香驴肉的做法,要做这样一道美味不是那么容易的,需要在操作之前把腌制五香驴肉的步骤看清楚,否则做出来的腌制五香驴肉口味可能就会比较淡。

五香茄子腌制方法有哪些


茄子的名字有很多,比如倭瓜等等,由于品种很多,所以形状也有所不同,有长的也有圆的等等,在颜色上分为紫色和绿色以及白色,茄果也是可以作为蔬菜进行食用的,茄子的叶子和根茎也是一种药材,很多人喜欢把茄子进行腌制,这样不仅非常的好吃,还有提高食欲的功效,那么五香茄子腌制方法有哪些?

第一,五香茄子腌制方法有哪些?茄子洗净,切1厘米的片,切到柄处不要切断。100克五香粉和50克盐放一起。把五香粉和盐混和均匀,涂到每片上。锅里放少许油,油热后放入茄子小火煎制两面,把茄子煎熟。放到保鲜盒里,随时都可以吃。

第二,茄子洗净 中间切开,必要切断。用来夹蒜泥。放到蒸锅里蒸熟。蒜捣成蒜泥。香菜切末香菜末和蒜泥加盐、五香粉、胡椒粉少许、鸡精,搅拌均匀。拌好的蒜泥夹到茄子里。容器里码齐,放到冰箱里。吃的时候取出来就好。

第三,茄子营养丰富,含有多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等营养成分,尤其是茄子中富含其他果蔬少有的维生素p,是一种具有较高食用价值的蔬菜。据测定,每100g茄子含蛋白质1.1g、脂肪0.2g、碳水化合物4.9gg、膳食纤维1.3g、维生素C 5毫克、维生素E1.13毫克、烟酸0.6毫克、胡萝卜素50微克、维生素A 8微克 钙24毫克、磷23毫克、镁13毫克、钠5.4毫克、碘1.1微克、硒0.48微克、铁0.5毫克、锌0.23毫克、锰0.13毫克、铜0.1毫克、钾142毫克、视黄醇当量93.4微克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.14毫克。

五香茄子是一道美味可口的汉族名菜。主要的材料有茄子2条,蒜末1大匙,葱末1大匙,辣椒末1/2大匙。将五香粉放入干锅中,以小火炒香数秒,再放入其它调料一同拌匀成酱汁备用。将茄子切成数段,放入180度油锅中炸至熟透,再与酱汁、蒜末、葱末、辣椒末拌匀即可。

五香鸭蛋的腌制方法有哪些


鸭蛋,一般老少皆宜。适宜肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢之人食用。鸭蛋营养丰富,可与鸡蛋媲美,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润,而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方,所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成蓝色,蛋黄则是橘红色。只有非常新鲜的才能食用,不适于做蛋白霜。那么接下来给大家介绍一下五香鸭蛋的腌制方法。

原料:鸭蛋 高度白酒 五香盐水 桂皮 香叶 花椒 大料 盐 姜

制作步骤

1选择新鲜、无裂痕的鸭蛋30个,洗净,晾干水分。

2取来一大碗,,倒入高度白酒(俺偏爱二锅头),将洗净晾干的鸭蛋,挨个浸泡在白酒中,浸泡15分钟,中途翻转鸭蛋,保证鸭蛋周身都浸透白酒。

3准备熬制五香盐水的材料:海盐1000g(可多备一些),桂皮1截,香叶2片,花椒半小把,大料半小把,姜5片。

4大锅倒入水,放入3中除海盐以外的配料,大火烧开,转小火,边倒入海盐,边搅拌,直到发现有未溶解的海盐再停止加海盐,小火熬煮20分钟后关火。

5五香盐水晾凉后,连同香料等一起倒入事先洗净晾干且无油的坛子中。

6将浸泡白酒之后的鸭蛋轻轻放入盐水中。

7将之前浸过鸭蛋的二锅头白酒倒入坛内。

8取一个无油的小碗,压在鸭蛋上,碗内入点盐水增加重量。

9用保鲜膜封好坛口,再加上盖子,放在温暖处,一个月左右就腌好了,取出来,洗干净,或蒸着吃或煮着吃,非常的美味。

在腌制五香鸭蛋的过程中,放白酒是增香出油的关键,因此一定要放,还可以适当多放点。将蛋投入盐水中,如果蛋沉下去的话就说明盐放少了。刚刚好的状态是,蛋在水中浮起一个1元钱币大小的顶。因此大家在制作过程中一定要注意,腌制出来的五香鸭蛋才会特别美味。

五香咸鸭蛋的腌制方法有哪些


咸鸭蛋是经过腌制而成的,味道和如同鸭蛋区别很大,五香味的咸鸭蛋也是很特别的,五香咸鸭蛋的腌制不仅需要白酒调味,还需要卤水。五香咸鸭蛋的腌制方法很简单,晾干后就能食用。

1.新鲜的鸭蛋清洗干净,放在通风处晾干;提前量好坛子盛装的水量,水内添加八角、花椒、香叶、姜,煮开后小火慢煮5分钟,然后添加盐,不停搅拌,直至盐水饱和;晾凉卤水的时候,把晾干的鸭蛋分别用高度白酒全部浸湿,码入坛内;晾凉后的卤水添加进坛,卤水要淹没鸭蛋,然后添加适量高度白酒;用保鲜膜封好坛口,放在阴凉通风处保存。40天左右即可。

2.将香料和盐倒入准备浸蛋的容器中,冲入2000ML热开水,用筷子搅拌至盐融化。等到热的五香料水完全冷却,倒入100ML白酒。将鸭蛋清洗干净,用布擦干,将蛋浸入五香盐水中,盖上几层保鲜膜,用绳子扎进,放阴凉处1个月,一个月后,取出来,洗干净,或蒸着吃或煮着吃,非常的美味。

3.蛋洗干净抹干水分,锅中放入清水、粗盐和五香料一起煮至香料出味,搅匀使粗盐完全溶解,待凉备用。完全冷卻后,将鸡蛋放入容器里,容器外面写上日期,密封静止摆放一个月后即可。用鸭蛋腌制,因为鸭蛋黄比较大,腌出来的蛋黃油特别多,由于水份含盐的浓度较高,因此浮力很強,蛋放入之后上面的蛋会浮起,浮出水面部份的蛋未能完全吸收味道,最好是每隔一星期将蛋轻轻搅拌一下,让蛋可以均勻吸收味道。

怎么腌制五香咸鸭蛋?


咸鸭蛋是汉族的特色食物,营养也非常丰富。出油的咸鸭蛋更是美味。咸鸭蛋可以自己腌制,腌制五香咸鸭蛋的时候还可以自配卤汁,这样更入味。咸鸭蛋的腌制方法简单,注意腌制时间。

1.把买回来的生鸭蛋洗净用厨房用纸擦干;洗净擦干的鸭蛋用高度白酒再蘸洗一下;提前量好腌鸭蛋的盛器需要的用水量,在水内添加八角、花椒、香叶、姜,煮开后小火慢煮5分钟;然后添加盐,不停搅拌,直至盐水饱和;再加入少许高度白酒;卤汁调制好后放凉捞出、桂皮、姜、备用;将腌鸭蛋的密封容器清洗干净,控干水

分,倒入卤汁并小心的放入侵过酒的鸭蛋,将卤汁注入到瓶口下一点,别太满;放在厨房的橱柜里或阴凉地界大约30---40天左右即可。

2.花椒、干辣椒、香叶、八角与桂皮,放入水中小火煮20分钟。倒入盐做成饱和盐水卤汁,彻底放凉,新鲜鸭蛋洗刷干净后擦干表面水分,置于高度白酒中浸泡片刻,然后入缸,把煮好放凉的盐水卤汁倒进去,也调些高度白酒。加盖子,在阴凉处放置30天,用无油的漏勺(盐卤水不碰油的话还能继续用来腌第二缸咸鸭蛋的)把咸鸭蛋捞出,冷水下锅,水开后小火煮10分钟即可。

3.把鸭蛋清洗干净,抹干水分。把容器也清洗干净,抹干水分。量好大约需要多少水来腌咸蛋。锅里放八角,花椒,和量好的水大火烧开。熄火。分数次加入盐,每次都充分搅拌,直到饱和。放凉卤汁。把鸭蛋小心放入容器,再灌满卤汁,放在阴凉干燥的地方储存。6星期后,全部鸭蛋黄都会出油。

五香萝卜干腌制方法有哪些


  大家都吃过腌萝卜干吧!它既可以当成一个小菜,又对油腻的食品清口。而且吃起来爽脆劲道,赞不绝口。平时可以自己腌上一小碟,放在冰箱里,当成一道开胃菜。吃饭时端上饭桌,既方便又好吃!腌萝卜干有很多种,下面我给大家介绍一下五香萝卜干的腌制方法!

其实非常简单哦!



   用料:主料 青萝卜  2根

          辅料胡萝卜  1根

          调料食盐    适量

              香醋    2汤匙

              香油    少许

              辣椒粉  适量

              五香粉  适量

   做法:1.萝卜洗净,切成手指粗细的萝卜条

         2.晾晒个一两天,至水分基本收干

         3.在晒好的萝卜干中添加适量盐,然后反复手搓至萝卜干浸盐、变软

         4.在萝卜干中添加辣椒粉和五香粉继续反复揉搓至调味均匀

         5.把搓好的萝卜干收在密闭容器中,放在室温下腌制半个月

         6.吃时淋上香醋浸泡,滴上香油即可


眼下正是晾晒萝卜干、腌制萝卜干的的最佳季节,因为这时候的萝卜品质最好,口感最佳。

   萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动,增加食欲,帮助消化;萝卜中还含有多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。萝卜干既然有这么多的营养在里面,那还在等什么,赶快做起来吧!


黄瓜的腌制方法


黄瓜是蔬菜的一种,这样的蔬菜的都很多人喜爱,而且这样蔬菜在吃的时候,都是有着一些不错方法,不过对这样蔬菜选择的时候,也是要注意对它的制作方法,都是要进行了解,使得吃的时候,都知道如何做最佳,那黄瓜的腌制方法都有什么呢,黄瓜的腌制也是比较简单。

那黄瓜的腌制方法具体该怎么做,下面就详细的介绍下,使得对这样食物制作上,都是有着很好了解,在制作的时候,也都知道如何做最佳,使得食物的味道独特。

黄瓜的腌制方法:

材料:青瓜,盐,醋,糖

做法:

1.把青瓜在清水中浸泡10分钟,搓干净。

2.切断。

3.放适量盐,拌均匀后放置15~20分钟。盐可使青瓜脱掉多余水分,令青瓜更爽脆。

4.青瓜脱水后,用冷开水洗掉盐份,然后把盐水彻底倒干净。

5.放适量醋,苹果醋也行,不用太多。

6.再放些糖,拌匀。腌60分钟,就可以吃了。

日式腌黄瓜

材料:大黄瓜2条,去皮及两细端,米醋80毫升,白砂糖4茶匙,盐1茶匙,新鲜姜末11/2茶匙

做法:

1.将黄瓜用刀对破两开,挖出大的籽。然后横向切成薄片。

2.在一小碗里,把醋、糖、盐和生姜混合好。将黄瓜放入碗里,拌几下,使黄瓜片与调料混匀。黄瓜放冰箱冷藏至少1小时即可食用。

通过以上介绍,对黄瓜的腌制方法也是有着一些了解,长期吃黄瓜对人体各方面都是有着很好帮助,黄瓜含有的维生素、葫芦素对人体健康都是有着很好帮助,黄瓜对预防糖尿病有着很好帮助,长期吃黄瓜也能够降低糖尿病患者疾病。

五香鸡蛋的制作方法


也许大家对于五香鸡蛋并不陌生,五香鸡蛋就是我们常说的茶叶蛋。五香鸡蛋的制作工艺看似简单,材料好像也并不不复杂。但是,看起来简单的东西往往做起来越复杂。五香鸡蛋难就难在要让鸡蛋彻底入味很不容易。那么,就跟着小编一起来看看五香鸡蛋的制作方法,一起动手试试做美味的五香鸡蛋。

五香鸡蛋的原料当然是鸡蛋了,鸡蛋准备若干个;五香鸡蛋的底汤比较复杂,但是这底汤也是五香鸡蛋的全部精华,因此也要细心准备:茶叶一小撮、八角 1~2 个、花椒一小撮、茴香、丁香、桂皮酱油加至水快成黑色为止、盐一勺、太太乐鸡精两勺。这些就是制作五香鸡蛋需要准备的材料了。

在这里,有几个关于制作五香鸡蛋需要注意的地方要提醒大家:最好不要用那些粉状的大料,在操作的过程中,粉末会漂浮在汤面,汤底看起来就不纯正了,而且漂浮物会导致五香鸡蛋做起来不够美观漂亮。还有一点就是,底汤不要做得太咸,最好做到比你能接受的味道稍微咸一点就可以了把鸡蛋放在底汤里煮,把鸡蛋煮熟为止,用你能找到的任何武器(大铁勺,叉子,筷子...)把蛋壳稍微敲裂。这样鸡蛋容易入味,鸡蛋放在冰箱的话,一般保存一个多星期两个星期没有问题,如果没有冰箱,一般也能保存五六天,鸡蛋一般要放一到两天才能入味的。

五香鸡蛋的制作,讲究底汤的入味,如果鸡蛋完全入味了,就证明五香鸡蛋的制作很成功。别小看这简单的五香鸡蛋,它具有悠久的历史,是一道古传至今的鸡蛋卤制小吃,深受人们的喜爱。并且,五香鸡蛋有着丰富的营养物质,更使它成为人人称赞的美味小吃。

五香酱肘子


五香酱肘子也是餐桌上一道常点的菜肴,肘子其实就是大猪蹄子,五香酱肘子是做大猪蹄子的菜中一道“佼佼菜”,那种肥而不腻的口感,豆酱和一些香料的香味,以及一看就让人食欲大振的酱色,无一不是菜肴中的顶尖制作,那么,怎么在家里也做出这么一道美食呢?下面就由小编来为大家详细介绍一下吧。

制作法一

材料准备

主料:肘子

辅料:葱、姜

调料:盐、料酒、冰糖、酱油、黄酱、五香料(草果、桂皮、香叶、花椒、大料)

烹制方法

将肘子洗净后放入锅中,加料酒焯烫片刻连汤一起取出备用;

坐锅点火倒油,下入黄酱炒香,冲少许热水,再将肘子与汤一起倒入锅中,调入料酒,加葱、姜、五香料、盐、冰糖,大火烧开后转小火炖2-4个小时即可。

制作法二

材料准备

主料:前肘一只

辅料:葱姜、料酒一汤勺、豆瓣酱(黄酱)两汤勺

调料:盐、八角、桂皮、五香粉、胡椒粉、冰糖一汤勺、生抽一大勺、老抽一汤勺。[1]

烹制方法

准备材料。

将肘子的骨头剔掉。

将肘子撒上适量胡椒粉、五香粉、均匀抹上一汤勺豆瓣酱(黄酱)腌渍2小时入味。

腌好后放入水中大火煮开,捞出冲洗干净浮沫,沥干水分备用。

高压锅中放水,没过肘子一半即可,倒入料酒一汤勺、豆瓣酱一汤勺、冰糖一汤勺、生抽一大勺、老抽一汤勺,放入葱姜、八角、桂皮和适量五香粉,放入适量盐调味,用高压锅煮开后压20分钟即可。

卤好的肘子趁热用纱布大力包裹,晾凉后放入冰箱冷藏一夜。

将定型的肘子快刀切片即可食用。

菜品特点

五香味浓,口感软烂。

五香猪肝做法


猪肝的做法有很多,可以做爆炒猪肝,也可以做凉拌猪肝,另外也可以做五香猪肝,五香猪肝的做法相对也不难,吃起来口感非常的好,有很高的营养价值,既能够取得补血的作用,另外还能缓解眼睛疲劳,对于皮肤也有很好的保健功效,下面我们就来了解一下五香猪肝的做法。

准备新鲜的猪肝1千克,另外准备适量的油、盐、八角、葱、姜、桂皮、干辣椒、红烧酱油以及料酒。

首先购买来的新鲜的猪肝,放在流水里面反复的冲洗干净,然后把猪肝放到清水里面,用清水浸泡两个小时以上,最好浸泡三个小时,在这中间的时候最好要多次换水,然后把猪肝用流水再冲洗干净。

锅中放入清水,加入一大勺料酒,大火烧开以后把猪肝放到里面,再次焯一下水,然后捞出控干水分,另起汤锅,汤锅里面加入足量的清水,然后加两大勺的料酒,加入葱姜,加入干辣椒八角和桂皮,大火烧开以后,然后把猪肝放到锅中,再倒入适量的酱油,加入适量的盐,大火烧开以后,转为中火,再煮半个小时,然后关火,这时候不要打开盖子,一直到闷凉为止。

准备适量的大蒜,然后剁成蒜末,放入碗中,加入海鲜酱油,再适量的加入香醋,放香油,搅拌均匀,调成汁儿,煮好的猪肝捞出控干水分以后,把表面刷上一层香油,然后再切成薄片,码入盘中,再把刚才调好的料汁淋在上面,这样五香猪肝就做好了。

五香疙瘩咸菜


咸菜是每个家庭必备的小菜,不仅美味,而且特别下饭。咸菜的种类很多,不同的种类做法也会不一样,但是吃起来都是很美味。一般有酱疙瘩、辣白菜、酸豆角、萝卜干、五香疙瘩咸菜等,但是一直深受人们喜爱的还是五香疙瘩,主要是清脆爽口,又有淡淡的清香,那么怎么做呢?

酱疙瘩丝

食材

菜头8个

酱油850ml

花椒30颗

食盐适量

制作时间:2小时以上

用餐人数:

步骤

1,菜头洗净

2 这个需要点刀功,从一面下手切,切到一半时停,不切断哦,只切一半的高度,以此类推至这面全部切完,换另一面和第一面的片形成直角这样切,也是不切断,只切一半高度

3,均匀撒上食盐,腌制4到5小时,挤干水分,阳光好的情况下晾制一天。

4,酱油加入花椒和多一点食盐,熬煮至食盐融化,晾凉后,倒入密封罐加入晾好的咸菜疙瘩,密封后腌制至少三月以上方可食用!

五香酱疙瘩头

菜系及功效:卤酱菜

口味:酱香味 工艺:腌

酱疙瘩的制作材料:

主料:芥菜头5000克

调料:盐1000克,酱油1000克,花椒50克

酱疙瘩的特色:

咸脆爽口,有酱香,入口有芥菜特有的苦香味。

教您酱疙瘩怎么做,如何做酱疙瘩才好吃

1.将芥菜的根茎(即大头菜,北京俗称为疙瘩)洗净,削去须梢,沥水后,放入缸中撒少许盐,腌制4小时待用。

2.将酱油,花椒和余下的全部粗盐粒放锅中烧沸,待盐全部溶化后离火,晾凉。

3.将配制好的酱油汁倒入缸中,盖严,开始几天,每天用干净无油的竹板上下翻动疙瘩头,使其腌渍均匀,以后即可将缸口封严,两个月后即可。

五香酱羊肉


羊肉的做法有很多,将羊肉做成酱羊肉是比较常见的一种做法。酱羊肉吃起来更有味道,也更容易被人们接受。因为将羊肉做成酱羊肉之后,羊肉原本的膻味就会消失很多,有些人因为羊肉的膻味儿不能接受羊肉,吃了酱羊肉之后也可能会爱上羊肉,下面教大家五香羊肉的做法。

做法:

1、一般酱羊肉选用不肥不瘦新鲜绵羊肉,用冷盐水浸泡清除血渍,将肉洗刷干净后剔除骨头;

2、切一公斤左右肉块,放在清水中冲洗下锅酱制,锅底一定要放些羊骨头,这样做法是保证肉块不粘锅底;

3、倒入调好的黄酱汤和各种配料,加适量清水,煮沸后滗去表面浮沫,水一定要放足,使肉始终都能浸在酱汤中,这么用微火酱焖三小时左右,香味自然慢慢渗入肉内;

4、出锅时为保持肉块完整,要小心将肉块盛起,冷却后可以动刀切片;

5、切片后依然完整不散,色泽酱黄,油润光亮,嚼在嘴里咸香适中,酥香浓郁,这是酱羊肉基本特征和要点。

食材用料羊腿肉 510克五香粉 适量海天豆瓣酱 3勺海天豆瓣酱 2勺大蒜 3-7瓣

相克食物花椒 适量八角 1-3个料酒 半瓶盖邯郸豆瓣酱 2勺

酱羊肉的做法

1.先将羊腿肉泡去血水

2处理干净上面的油脂,淘洗干净,切块待用,喜欢吃的可以带着,取出来的油脂小半碗

3.准备以下食材

4.把处理干净的羊肉先倒入半瓶盖料酒,手抓均匀

5.然后加三汤勺海天豆瓣酱

6.最后一勺

7.用手抓均匀

8.放入拍好的大蒜

9.少量鸡精,再次抓均匀

10.用刚才的手套尽量的盖住羊肉块,放入冰箱里冷藏30分钟,用保鲜膜也可以。腌制最少30分钟

11.热锅凉油,放入俩勺海天豆瓣酱,2勺邯郸豆瓣酱

12.接着放入羊肉块,小火翻炒均匀,有酱不能用大火,容易糊锅底

13.让每个羊肉块都裹上酱汁,翻炒片刻后

14.接着加入两碗水

15.水要淹没肉,放入八角,和花椒

16.最小火慢慢煮

17.直到一锅水煮制的没有了

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