正确的饮食养生方法

2019-10-07 │ 正确的饮食养生方法 如何选择正确的运动方法养生

融化巧克力的正确方法?

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《融化巧克力的正确方法?》,相信能对大家有所帮助。

巧克力在生活中是很常见的东西,巧克力一直是大家比较喜欢的口味,巧克力除了可以直接食用外,还可以用来制作各种蛋糕和糕点,或者是面包和饼干等,这些都是大家比较喜欢的东西,但是巧克力在制作的时候是需要将巧克力融化才能使用的,那融化巧克力的正确方法是什么呢?

融化巧克力用的器具通常是用热水双重锅,也可以用温度控制的调温设备熔化巧克力。

1.隔水加热熔化法

外锅装水后,将切碎的巧克力放在内锅中一起加热,注意外锅的水不可煮沸,避免产生蒸气,而使内锅内的巧克力受潮;外锅的水温不能超过60℃。内锅与外锅应密合,而不是漂浮在水上。

2.调温锅熔化法

巧克力切碎后,放入调温锅内熔化,也可留置于保温锅内隔夜,但要保持干燥与不通风,以避免巧克力硬化。

3.微波炉熔化法

少量的巧克力,就可以使用微波炉熔化。将巧克力切碎,放入微波炉内微波。每隔一段时间就停止微波炉的加热,将巧克力充分的搅拌。在整个熔化过程中,须不断的注意温度的控制,不可超过50℃。熔化的过程中,也要注意不可将刮刀留在容器内。

无论用哪种器具,必须小心设定水浴槽的温度,将巧克力切成碎片,可以帮助巧克力快速熔化,但必须使用干净、干燥及符合国际卫生安全标准要求,且无任何异味的砧板。

熔化深色巧克力时,水浴温度为65℃-76℃,牛奶巧克力因含有蛋白质与乳糖须做较低温度的处理,其水浴的温度必须不能超过49℃-60℃。熔化后,巧克力须保持一定的温度,将巧克力以温和的温度加以熔化并置放是为了保存原有的口味。牛奶巧克力保持在41℃-43℃,深色巧克力保持在43℃-49℃。

(一)调温锅熔化法

放入调温锅内熔化。

也可留置于保温锅内隔夜。

但要保持干燥与不通风。

以避免巧克力硬化。

(二)隔水加热熔化法

外锅装水后。

将切碎的巧克力置于内锅中一起加热。

注意外锅的水不可煮沸。

避免产生蒸气。

而使内锅内的巧克力受潮;外锅的水温不要超过60℃。内锅与外锅应密合。

而不是漂浮在水上。

(三)微波炉的熔化法

少量(约3公斤以内)的巧克力。

可以使用微波炉熔化。将巧克力切得愈碎愈好。

放入微波炉内微波。每隔一段时间就停止微波炉的加热。

将巧克力充分的搅拌。在整个熔化过程中。

须不断的注意温度的控制。

不可超过50℃。熔化的过程中。

不可将刮刀留在盆内。

yS630.Com相关推荐

棉花糖怎么融化


生活中我们经常会被很多美食吸引,棉花糖是我们熟悉的一种糖果,很多人喜欢吃棉花糖。但是棉花糖还可以制作成其他的美味食物,需要把棉花糖进行融化制作,这是复杂的一个程序。但是很多人也应该了解,棉花糖制作的美味是受人们欢迎的,所以棉花糖怎么融化呢?

棉花糖怎么融化

棉花糖融化后,因为糖分丰富比较粘稠,加点水或者牛奶,小火慢慢煮就可以融化,注意搅拌。

棉花糖冰淇淋

材料

棉花糖(个人口味,至少15个),牛奶(半袋,约100ml)

做法

1、锅中加牛奶,等牛奶开了之后,棉花糖放入锅中搅拌(要一直顺时针搅拌)

2、等变粘稠时(棉花糖完全融化),根据自己的爱好加入一些软糖(不加也可以,出来的味道就是你棉花糖买的那个口味。)

3、之后倒到容器或者碗里,冷却后放入冷藏室冷冻至固态即可!

为什么棉花糖会融化

因为糖分子会溶于水。棉花糖也是由糖分子组成的。所以一碰水即化了。

棉花糖怎么做牛轧糖

自制牛轧糖的做法

1.材料:棉花糖1包。我买的是100g装的,要选用没有夹心,没有颜色的原味棉花糖。当然,如果你喜欢有点颜色或者有点水果味,也可以随意。生花生70g,奶粉80g,如果喜欢奶香味重一些,多点奶粉也可以。

2.花生放入烤箱,130度,烤十几分钟就熟了。去掉红外衣,一分为二备用。也可以用无油的锅慢慢焙熟。微波炉应该也可以,不知道多长时间会熟,大家可以自己实践下。

3.取一块保鲜膜刷上油备用,一定要先准备,因为后面操作需要比较快手。

4.找个大些的容器,放入棉花糖,喷些水,入微波炉叮40秒。

5.棉花糖会变得膨大,迅速倒入花生和奶粉。

6.搅拌,非常非常的粘,只能用力的快速搅拌均匀,棉花糖变凉会发硬,就更不好操作了。

7.趁热快速包入保鲜膜,冷冻至变硬。

8.切块

小贴士

做好的牛轧糖要冷藏保存,天气太热容易融化,表面还可以撒些糖粉防粘

凝固的蜂蜜怎么融化?


平时咱们吃的蜂蜜,大部分都是呈液体形状的,有些蜂蜜粘稠度比较高,有些蜂蜜比较稀一些,其实蜂蜜的状态受到因素的影响,比如在冬天的时候,蜂蜜就容易变成凝固的,颜色可能会变白,还有很多人喜欢把蜂蜜放在冰箱保存,这也会导致蜂蜜变得凝固,下面教大家把凝固的蜂蜜快速融化的方法。

凝固的蜂蜜怎么融化?

蜂蜜凝固了也就是平时说的蜂蜜完全结晶。蜂蜜凝固了,在食用的时候非常不方便,很多人都不知道怎么办才能融化凝固的蜂蜜。其实蜂蜜凝固了,要用科学的方法了把它融化,不科学的方法会破坏蜂蜜的营养成分。让凝固的蜂蜜化开的方法就是,把凝固的的蜂蜜带瓶一起放在35-40度的温水里,用不了多长时间,凝固的蜂蜜就会自然融化了。

凝固的蜂蜜怎么融化

首先要知道为什么蜂蜜会结晶凝固?为什么蜂蜜会结晶?

蜂蜜是一种高糖溶液,含有超过70%的糖和低于20%的水。糖的含量远高于水分的含量,过多的糖使蜂蜜不稳定。

蜂蜜自然结晶是由于化是一种过饱和糖溶液。蜂蜜中的糖类主要是葡萄糖和果糖。不同的蜂蜜品种中的葡萄糖和果糖的含量存在一定的差异。一般来说,果糖为30~44%,葡萄糖为25~40%。这两种主要糖的平衡是引导蜂蜜结晶的主要原因,而它们的相对百分比则决定蜂蜜结晶的速度快慢。由于葡萄糖溶解性相对较差中,容易结晶板出。果糖比葡萄糖更易溶解于水,保持液态状态。当葡萄糖结晶时,化与水分离,以微小的晶体状态存在。随着越来越多的葡萄糖结晶,这些晶体遍布于蜂蜜中。液体溶液就变为稳定的饱和状态,最终便蜂蜜结晶。

有的蜂蜜结晶比较均匀,有些则是部分结晶,形成两层,结晶层位于瓶罐的底部,液体部分位于瓶罐的上部。蜂蜜晶体的大小也不尽相同,有些晶体细腻,有些晶体大而硬。结晶速度赶快的蜂蜜,其晶体质地越细腻。蜂蜜结晶后颜色会变浅,这是因为葡萄糖脱水以晶体形式析出,而葡萄糖晶体是纯白色,深色蜂蜜呈褐色。

巧克力制作方法


受到人们欢迎的巧克力,自己制作也是乐趣无穷的,而且可以免去去商场不知道选择何种巧克力的烦恼。所以,学习巧克力制作方法是非常有益的。对于巧克力大家都知道,这是可口的食物,而且高端大气,所以自己制作巧克力的话,就一定要做出这样的感觉。因此,巧克力制作方法还是专业的比较好。一起来看看巧克力制作方法。

巧克力,来自中南美洲巧克力的鼻祖是“xocolatl”意为苦水的意思,其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。

巧克力的主要成分是可可液块,可可液块中含有可可碱,对多种动物有毒,但对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。可可含有苯乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言

现在许多人都喜欢吃巧克力,可是好吃的巧克力都比较贵,这就让人很纠结。自己制作巧克力才是王道。这里就给大家介绍巧克力的简单方法,让大家能在家里自己做出可口美味的巧克力。

原料:可可粉、可可脂、砂糖、牛奶

工具:微波炉、大碗、模具 可可粉、可可脂、(买块状的好一些,当然如果买的是粉状的也行。但是如果买了粉状可可,就要买黄油了)

做法

1:找一个蒸锅,放水,加热。然后将大碗放在蒸格上。

2:将可可粉、可可脂、砂糖放在碗中,不停搅拌。直到碗中的东西呈糊状(比较粘稠,在勺子会下滴,但不会很快。有点像倒番茄沙司那样)

3:加入少量牛奶倒入糊状物,再搅拌,直到再次呈粘稠装,自然冷却。 将糊状物放入冰箱冷藏室,5~10分钟后取出。

4:再次加热,到融化(记得搅拌)此时也可以放入一点自己喜欢的香料或甜味剂。 倒入模具,自然冷却后即可。

买不到可可粉和可可脂的,直接买可入炉的朱古力球也行。

选购指南:

评价一种巧克力好不好,最直接的方法是感官评价,即从巧克力的色泽、光亮度、脆度、甜度和丝滑感来进行全方位的判断。真正好的巧克力,感官上的评价必定不差。但问题在于,当我们去超市买巧克力的时候,看到的只有巧克力的包装,而不能真正将巧克力吃到嘴里尝尝滋味。

这里需要提醒的是,巧克力被称为是含热量高的食物,所以是需要减肥女性的禁忌品,所以就放弃去了解巧克力制作方法。实际上,并不是所有的巧克力都是含热量高,有些巧克力还有减肥的效果。所以,不用担心吃巧克力会变胖。

鱼胶粉怎么融化


鱼胶粉是一种比较常见的保健品,平时用鱼胶的时候,需要提前融化,它的融化方法也是比较简单的,一般来说要用凉水来化开,在掌握鱼胶粉和水的比例,一般来说可以鱼胶粉和水的比例是1:4。鱼胶粉的营养价值比较高,它属于动物性的蛋白,但是它的热量非常的低,是非常好的一种蛋白质的来源。

鱼胶粉怎么融化

【主料】:橙子4-6个、鱼胶粉10克、糖适量、矿泉水适量。

【做法】:

1、鱼胶粉10克用5倍分量的矿泉水(冷)浸泡,(五倍的意思是:如果鱼胶粉的分量是两汤匙,就加10汤匙水),直到鱼胶粉充分吸收水分,变成固体膏状;

2、橙子每只一切两半,用勺子挖出果肉,保留完整的橙皮,将挖出的果肉榨出橙汁;

3、将橙汁加入适量糖,加热搅拌到糖融化,晾凉待用;

4、锅里烧水,将浸泡鱼胶粉的碗放在锅中,隔水将鱼胶粉搅拌到融化;

5、将融化的鱼胶粉与晾凉的橙汁混合均匀;

6、混合好的果冻液倒入挖去果肉的橙皮碗中,入冰箱冷藏直到果冻液凝固;

7、果冻液完全凝固后,取出,用刀切成小瓣,即可食用。

鱼胶粉用冷水还是热水

鱼胶粉用凉水就可以化开。

食用明胶可用于医用软硬胶囊、外科敷料、止血海棉、肉冻、食品添加剂、罐头、糖果、冰糕、火腿肠、皮冻、汽水悬浮剂、检剂、淀剂、雪糕等食品行业等。

药用明胶主要用于软硬胶囊、片剂糖衣的原材料。

鱼胶粉和水的比例

可以的1:4分量就是一克鱼胶粉加4克水。鱼胶粉具体加多少水由不同的产品配方来规定。没有一个限定值,5%以上的鱼胶粉溶液就可以形成稳定的胶凝体。水多就会软一点水少就会硬一点。所以不必追求其融化时的水固比。

鱼胶粉的营养价值

鱼胶粉是一种动物性的蛋白质,热量非常低,几乎接近于0,其中却含有大量的矿物质和水溶性的膳食纤维。组成明胶的蛋白质中含有18种氨基酸,其中7种为人体所必需。除16%以下的水分和无机盐外,明胶中蛋白质的含量占82%以上,是一种理想的蛋白源。

芝士片怎么融化?


人们常说的芝士片,另一个名称叫芝士片片脆,这是一种吃起来很脆的食物,是人们使用芝士,加上馒头以及土豆这些食材做成的一种家常菜,这道美食味道非常好,具有健脾开胃的作用,吃过的人都会非常喜欢,那么如何把芝士片快速融化呢?

芝士片怎么融化?

1.微波炉法

首先可以把奶酪用微波炉,高火1分钟左右。这样时候已经是成糊了,然后就要快速拿汤匙舀起来,浇到想要放置的位置上。要快,不然会重新凝固起来了哦。

2.隔水煮法

可以在锅里隔水煮,一边住一边用打蛋器打发,注意水温不能太高,保持60°为佳。熔化特别厉害,成液体状,可放入冰箱冷冻2-5分钟,冻成想要的软化状就可以了。

芝士(cheese),又名奶酪、乳酪,或译称干酪、起司、起士,是乳制食品的通称,有各式各样的味道、口感和形式,是一种发酵的牛奶制品。

其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。

从技术上来讲,奶酪是蛋白质组成的网络将牛乳脂肪和水组合起来的乳制品。在较低的温度中,乳制品中的脂肪是固体,但对其进行加热到90华氏度时,脂肪开始融化变成液体奶酪变得更加柔韧。再将温度升高40到90华氏度,酪蛋白中纤维开始断裂,让整个蛋白质结构松弛。

当蛋白质结构开始瓦解时是否很好的保留它的乳化液是决定奶酪融化的好坏的关键,反过来这与脂肪和水的比例以及蛋白质网络的结实程度有关。

首先,必须保持水和脂肪的平衡,另外脂肪分子会滑动聚集在一起。这就是为什么较嫩水分较多的奶酪如马苏里拉奶酪、软奶酪布里干酪、格律耶尔干酪、瑞士干酪是可以融化的,而较干的奶酪如帕尔玛奶酪失去可用于蒸发的水分常常分离成块。

较老的奶酪还有更进一步的劣势:奶酪老化的过程中蛋白质之间的结构会趋于更加紧密,这就使得蛋白质无法有效的将脂肪和水分固定在其结构中。这就是为什么一些奶酪在完美的结构中老化仍然无法顺利的融化,除非它含有较高的水分。

一些融化的奶酪,过热或长时间加热会减少其中的含水量,是牛奶蛋白收缩脂肪变成棕色——不不再被固定在蛋白质结构中或悬浮在水中,渐渐集合在一起。那些无法正常融化的奶酪里面含有坚硬的酪蛋白:这种蛋白质结构收缩无法固定住祝脂肪。

蜂蜜结晶了怎么融化


蜂蜜结晶是一种比较常见的现象,尤其是在温度比较低的时候,蜂蜜基本上都会结晶。不结晶的蜂蜜,有可能是假蜂蜜。蜂蜜结晶并不影响其正常食用,很多人在食用结晶蜂蜜的时候,都喜欢让其融化。其实,让蜂蜜结晶融化的方式有很多,但并不是每一种都能够保证蜂蜜的营养成分不被破坏的。

一、蜂蜜结晶了怎么融化

1、先将放入清水的小锅或小盆加热,清水的容量不要灭过结晶蜜瓶,温度到达80℃左右时关火,持不密封的蜜瓶在热水中来回搅动来使结晶蜜慢慢融化,即可倒出。

2、若在冬季,可将容器放在暖气管道上(不要过于热,以防烫坏容器),等稍微融化可以倒出后,倒入事先准备的大口容器中。当然也可以日常就放在暖气管道上。

3、在夏季中午气温高时,将不密封的结晶蜜瓶放在院内或阳台,让太阳直射一小时左右,也可以融化部分结晶蜜。

需要注意的是以上方法均不会将结晶蜜恢复到原状,若要恢复到原状必须将结晶蜜加热到80℃以上,但加热到80℃以上就会将蜂蜜原有的营养成分破坏,所以不建议此法。

切记不可往结晶蜜中加入水或热水融化,因为加入水后极易使蜂蜜变质,就不宜保存了。当然剩余蜂蜜很少的情况下可以考虑此法。

二、常用的蜂蜜食用方法

1、与果汁混合食用:取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天绝好的清凉饮料,有解暑消炎、提神爽气之效,是碳酸类饮料无法相比的。

2、拌凉菜食用:因蜂蜜特有的粘性和甜度,可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜,在草莓上市时,亦可用蜂蜜代替糖来拌草莓,味道鲜甜。

3、蜂蜜泡水喝:蜂蜜2汤匙,加温开水半杯,搅匀,服用。

食用蜂蜜的禁忌

1、蜂蜜不能用沸水冲饮

蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

2、蜂蜜不能与豆腐一起吃

豆腐具有清热散血的功效。和蜂蜜搭配在一起食用很容易让人腹泻。而且蜂蜜里面含有多种酶类,豆腐中含有多种矿物质和植物蛋白、有机酸等物质,它们搭配在一起食用容易损害身体。

3、蜂蜜不能与葱一起吃

蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜一起吃后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

4、存放时避免接触金属物品

蜂蜜是酸性的食物,所以在保存的时候,千万不能用金属类的容器,否则会产生一些化学反应。而且,蜂蜜产生结晶是很正常的现象,不是质量的问题。

牛奶巧克力的做法方法


巧克力已经成为了生活当中,很多的朋友们,非常喜欢吃的一种美食,非常的美味,大家当作餐后甜点平时的零食来食用巧克力含有的胆固醇非常的高,而且那当中的脂肪成分也是非常的多,那么,接下来我们来介绍一下牛奶巧克力的做法。

“这款是现成版的牛奶巧克力~很有口感~~超级简单!!!”

标签: 奶香 调味 十分钟 简单 小吃

主料

黑巧克力 (适量)

调料

奶粉 (适量)

厨具

其它、模具锅、果冻模

  1把巧克力掰成小块,放到容器里

  2去煮一壶开水,倒入另一个容器里

  3拿一根筷子,把巧克力搅拌融化

  4搅拌5分钟左右,就融化了

  5在融化的巧克力中加入奶粉

  6奶粉和巧克力搅拌均匀

  7搅拌好的牛奶巧克力酱(会有颗粒感,这样也可以直接涂抹面包吃)

  8将牛奶巧克力酱倒入模具内

  9倒好了~~~之后只要放到冰箱里冻一冻就OK~~~~

上面的文章当中,了解到了牛奶巧克力的做法,方法其实非常的简单在生活当中,大家可以来一起学习制作虽说牛奶巧克力非常好吃,但是呢并不适合大家来过多食用。

黑色巧克力治疗咳嗽的方法


如果说黑色巧克力可以治疗咳嗽,很多人都会觉得惊讶吧,事实上黑巧克力确实可以缓解咳嗽的症状,但是不是说能够彻底的治疗咳嗽的,而且黑巧克力止咳也不能够一次性吃过多。

一、黑巧克力可以治咳嗽吗

1、黑巧克力只能暂时缓解咳嗽症状,并不能彻底治愈咳嗽。

2、所有巧克力都含可可碱,而黑巧克力含量最高。可可碱能阻断感觉神经的活动,进而阻止咳嗽反射,对急性和慢性咳嗽都具有缓解作用,它比临床上使用的可待因更有效。

3、但是,吃黑巧克力无法彻底治愈咳嗽,只能缓解症状,患者可作为辅助治疗手段,但不能一味依赖。而且,一旦这种食疗法结束,咳嗽的症状又会复发。

二、吃黑巧克力止咳注意事项

1、黑巧克力虽说可以缓解咳嗽,但也不要过量吃。一般来说,成年人吃2盎司(约合57克),小孩吃1盎司(约合28克)就会起效。吃多了黑巧克力反而不利,比如会反发胖或引发头痛,并且应在吃巧克力后从饮食中减少油脂及糖分摄取。

2、头痛患者别用黑巧克力止咳

黑巧克力止咳的偏方不是所有人都适合,比如对容易头痛的人来说,巧克力含有的酪胺反而容易诱发头痛发作。

3、胃灼热者别用黑巧克力止咳

巧克力含有至少4种容易引起下食道括约肌松弛的物质,包括咖啡因、可可碱、茶碱及脂肪。而这些物质会令横在食道和胃之间、负责“把关”工作的下食道括约肌变得松弛,失去阻隔食物逆流的功能。

蓝色巧克力的制作方法


说到巧克力,立刻就能想到市面上形形色色的巧克力品种,最为常见的就是黑色或者是白色的巧克力。但是说到蓝色巧克力的话,非常少见,一般来说也是价格不菲,要不然就口感欠佳。巧克力是可以自制的,所以说如果想要以一个合理的价格吃到可口的蓝色巧克力,自制也是不错的选择。为此,我们一起来了解下蓝色巧克力的制作方法。

巧克力是手工巧克力的简称,所以很多人也称之为"手工巧克力"它是用热带植物可可的果实可可豆磨成粉后,再加入糖和香料等用纯粹手工制成的。手工巧克力带有浓郁的香味,用它可以制作出各种糖、糕点以及冰激凌等。

巧克力起源于墨西哥,盛行于西方国家的巧克力,历来被人们视为“幸福食品”,据美国饮食协会研究表明,巧克力中含有一种多酚物质,该物质在水果、蔬菜、红酒和茶中也都存在,对人体健康有诸多好处。普通人每天食用200克巧克力,能让人的抗氧化能力增加,可有效降低胆固醇,减少患心血管疾病可能。

巧克力的主要成分是可可液块,可可液块中含有可可碱,对多种动物有毒,但对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。可可含有苯乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。

蓝色巧克力的做法

巧克力DIY原料:黑白巧克力、坚果(我用的是熟的大杏仁和开心果)、模具(我用的是冰盒和巧克力模)。

步骤/方法

1、巧克力切小块,坚果切碎(不需要太碎)。

2、巧克力放入碗中,再把碗放入大锅热水上,隔水慢慢加热,不停搅动至融化(水温不要超过50度)。加入天然色素。

3、融化的巧克力倒入模具8分满,加入适量坚果,再加入适量巧克力填满模具,稍晃动至平整。

4、然后把巧克力自然冷却10-15分钟,把巧克力从模具中倒出,包上锡箔纸,装盒即可。

以上就是蓝色巧克力的制作方式,按部就班的制作是可以收到不错的效果。蓝色巧克力虽然非常独特,口感叶非常好,但是作为巧克力的品种之一,也是有提神的作用,也可能是含热量非常的多。所以说,大量的食用蓝色巧克力也是不好的,适量食用就好。

胃不好吃巧克力,这样的吃法是否正确呢?


巧克力是很多年轻人的最爱,但这里着重提醒那些胃不好的人需要注意了,吃巧克力是不利于胃部健康的,比如促进胃部分泌胃酸,导致胃部的消化负担增加,所以胃不好的人需要谨慎对待巧克力。

一、胃不好吃巧克力好不好?

不好,巧克力会引起胃酸分泌增加,加大消化负担。

二、吃巧克力对胃的伤害

1、对胃的影响

巧克力中含有大量的可可碱,,当人处于空腹状态时吃巧克力,可可碱会使食道括约肌放松,从而使胃酸反流到食管,会对胃和食管产生很大的刺激。

2、加重胃病

有人说胃痛时吃块巧克力就会好,这种说法完全是不正确的,胃不好的人吃巧克力会出现烧心和反酸的现象,会使胃病加重,所以有胃病的人少吃巧克力。

3、引起腹泻

肠胃不好的人吃巧克力可能会出现嗳气的症状,严重一点会引起腹泻,如果是非常喜欢吃,可以选择吃一点黑巧克力。

4、消化不良

巧克力热量较高,会刺激胃酸的分泌,损伤胃黏膜,肠胃不好的人本身消化系统就比较差,胃病患者吃巧克力还是会引起消化不良,而且会降低食欲。

三、胃不好不要吃巧克力

巧克力中含有大量的可可碱,与薄荷的作用一样,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。辣椒刺激性很大,对于南方人而言,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。

四、三条养胃秘诀:

1、养成良好的就餐习惯。少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。

2、改变不良的饮食偏好。按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,摄入冷饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。不饮酒少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

3、积极食疗和按摩保健。牛肉、羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳红枣、核桃都可以当做零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针按摩小腹。

慕斯蛋糕会融化吗


慕斯蛋糕吃起来松松软软,而且味道也很甜,是大人和小孩子都喜欢的食物之一。在生活中很多人都喜欢吃慕斯蛋糕,不过蛋糕基本上都是由奶油制作而成,奶油的保质期又很短,所以我们买回来的慕斯蛋糕最好是当时直接吃完。慕斯蛋糕即使是放在冰箱里面,也只能保存三两天,所以还是要尽快食用。

一、慕斯蛋糕可以放几天:

首先慕斯是不会垮的。因为里面有胶体形成海绵状的锁水结构。如果会垮掉,那么这不是慕斯蛋糕,而是冰淇淋蛋糕。慕斯一般在0-5掇氏度的温度下冷藏保存,离开冷链30分钟以上,口感可能会发生变化。时间久了,慕斯会膨化,结构变的松散,这就不能吃了,属于已经坏掉。可以试着用隔热的物体将蛋糕连着包装包起。比如放入到密封的泡沫盒子里,或者直接用结实的棉被包起等等,楼主可以再试试能够取得其他隔热物体来密封慕斯,以达到保温的目的。这样是可以延长慕斯的保存时间的

慕斯蛋糕在冰箱可以保存5天左右。蛋糕属于膨松类制品,一般保存期比较短(1-5天),而且时间长了会直接影响制品的松软度(水分蒸发),如果制品冷却后直接密封,可能保存时间会长一点

二、慕斯蛋糕会化吗:

如夏季的时候,因为温度高的关系,方子中的吉利丁片适当的要多增加一片或半片,这样才能保证慕斯糊因为温度会软榻。相反在冬季就可以适当的减少一片或半片。很多人就会问相同的问题,这个怎么去控制方子中的量呢?下面我把6寸和8寸的吉利丁片量写一下(正常情况下):1.5片和3片为准,吉利丁片每一片的量以5克为准。现在市场上还有一种吉利丁片是2.5克每一片(曾经我买到过),这样就要自己去换算一下片数哦。经常还有人会问我,如果是吉利丁粉怎么来增减量呢。幸运的是我的烘焙好朋友如茶曾经给我两罐澳大利亚产的吉利丁粉。用过后有点对吉利丁粉的了解,如果是进口的吉利丁粉凝固力比吉利丁片要好很多,在使用时候的量可以适当比片状减少三分之一左右。粉在使用的时候要适当的加温水再隔热水融化,这个水的量不能太多,只能加吉利丁粉量的两倍左右,如果水加多就会影响凝固力。如果是国产的吉利丁粉,我就没有发言权了,具体的没有使用过,没法给你们答案。还有因为季节的关系,夏季慕斯糊做好后很多人都觉的很稀,这时候千万别直接倒进模具中,如果做了蛋糕体就会在模具中浮起来。我们应该把过稀的慕斯糊放入冰箱冷藏几分钟等略浓稠的时候再拿出来搅拌匀倒进模具中。在冬季往往刚做好不久的慕斯糊还没等倒入模具,就会完全的凝固起来,这时可以放在不是很热的热水中几十秒(具体可以根据自己凝固的程度来决定时间),再拿出来搅拌匀倒入模具中即可。

鸡蛋洗脸的正确方法


鸡蛋是我们日常生活中很常见的食物,而且鸡蛋的营养价值是非常丰富的,经常吃鸡蛋对身体健康的好处也是很多的,虽然鸡蛋营养丰富,但是其实鸡蛋除了可以用来食用之外,还可以用来洗脸的,鸡蛋清洗脸的好处是非常多的,但是不一定每一个人都可以正确的使用鸡蛋清洗脸,是讲究方式方法的。

蛋清洗脸有什么好处

收缩毛孔

用蛋清洗脸,不仅让皮肤有一种被呵护的舒服感觉,还可以收缩面部的毛孔,特别适合油性皮肤的人群使用。

去黑头

蛋清去黑头的效果尤其显著,很多人都会有煞风景的草莓鼻,尤其是在夏天的时候,由于皮肤的活跃,导致黑头入侵到鼻子里,用蛋清洗脸的时候,在鼻子处多加按摩,有去除黑头的功效。

去死皮

每个人的肌肤都需要生层代谢,去死皮工作平均一个星期就要清理一次,如果死皮过多,有可能出现脱皮或者厚死皮堆积,影响皮肤的正常吸收。用蛋清洗脸能有效清除死皮,让皮肤重现光泽。

控油

蛋清很适合油性皮肤的人群使用,由于蛋清本身就是清洁力强,然后有控油的作用,在油腻腻的夏天里,用蛋清洗脸,特别舒服。

蛋清洗脸方法

首先准备一只鸡蛋,然后用两个碗,将鸡蛋打碎,把蛋清与蛋黄分别装在不同的碗里。如果想要去除鸡蛋的腥味,还可以加上蜂蜜或者精油来去味。

将碗里的蛋清搅拌,直到蛋清起泡。

然后用温水洗脸,将面部的毛孔打开。

用指尖沾上蛋白以打圈方式轻轻搓皮肤,就像是用洗面奶的方法一样。

最后用清水将面部做清洁即可,记得洗完之后要用爽肤水收缩毛孔。

鸡蛋清的其他美容用途

鸡蛋清最常见的使用方法就是直接用来敷脸或做面膜。

鸡蛋清敷脸

如果单一用鸡蛋清敷脸,可以每天都取少量涂抹于面部。方法:打开一个鸡蛋,把蛋清与蛋黄分开,然后蛋清直接均匀涂于面部,过10分种左右清洗掉,有紧致皮肤,控油收毛孔的功效;比较适合油性及混合性皮肤的人使用;干性皮肤不建议使用。

鸡蛋清面膜

鸡蛋清最好的使用方法是做面膜,比如与蜂蜜混合做面膜,可以使皮肤很细嫩,光滑;不过不能经常使用,一周用两次左右就可以。方法:取鸡蛋清适量+面粉+蜂蜜+珍珠粉(微量)调匀敷面,可以美白,淡斑,收细并清洁皮肤。

鸡蛋清的生活用途

蛋清治灼伤、烫伤、止血

被灼伤、烫伤时,将蛋清涂敷在创伤部位,几分钟后,你会觉得那种热辣辣的刺痛感马上得到缓解,反复涂抹几次,皮肤上的红肿就会消退下去。 做家事时常不小心被菜刀之类割伤,而造成血流不止,此时可以使用蛋白来止血。将蛋白涂抹在纱布上,再敷在伤口上就好了,因为蛋白的成分具有凝固血流的作用可以止血。

鸡蛋的蛋清是镀金物品良好的清洁剂

取一块质地细腻的绒布蘸蛋清涂在镀金制品上细细擦拭,即可光亮如新。如果物品表面已发暗,则可用蛋清(2~3只蛋的蛋清)和漂白粉(一汤匙)的混合液来拭清。

用蛋清来擦沙发、皮包之类皮革制品,不但能去污,还会有光泽,使之恢复原有的模样。

蛋清可修补器皿

家中的玻璃制品、瓷器若打破时,可使用鸡蛋清加黏土进行修补。其方法是将玻璃制品或瓷器的两侧断面涂上调好的蛋清与黏土,然后对粘好,粘后不要马上使用,放1~2天后再使用。

土豆浇水的正确方法


土豆在我国有很高的种植量,并且种植土豆的人数日益增长,这源自于人们对土豆的需求量越来越大,种植土豆的量在上升,但是很多种植土豆的人不知道该怎么种土豆,或者是他们使用的方法并不是特别适合种植土豆的,那么今天就来和小编一起看看土豆浇水的正确方法吧。

土豆什么时候适合浇水

土豆从幼苗拱土到开花,一般不浇水,进行蹲苗,特别干旱时浇小水。栽培专家在保水性较好的壤土地,曾做过多次对比试验,土豆进行控水蹲苗的比浇水未蹲苗的增产20%——25%。

土豆初花期开始浇水。从初花到茎叶停止生长这段时间,块茎的增长量最大,植株对水分的需要量也很大。另一方面,土豆生长所需要的氮、磷、钾等无机元素都必须溶于水才能被根部吸收,如果土壤缺水,营养物质再多,植株也无法利用。

通常土壤持水量应保持在60%——80%。此时,由于水分充足,也往往会引起土豆中后期徒长,消耗养分和倒伏,导致减产。为此,一定要实行化控。当土豆株高50厘米——55厘米时,亩喷施15%可湿性多效唑粉剂50克,施药后4天浇水,可收到明显的控高效果。土豆收获前10天左右停止浇水,可提高其品质,并较耐贮藏。

土豆多长时间浇水一次

土豆出苗后两天的时间开始浇水,土豆浇水时间没有固定的,根据出苗整齐情况,粗壮情况和天气情况来定。

浇水原则:马铃喜一生中需水的关键时期是播种期和孕蕊开花期。进入盛花期是茎叶生长量最高峰期,此期缺水一般要减产30%-40%。

1、生长期间,土壤湿度以田间最大持水量的百分之70至75为宜。

2、萌芽出苗后,需水量不多。

3、现蕾开花阶段,需水量激增,要求保持土壤水分为田间持水量的百分之80到85。

4、块茎成熟时要避免水分过多。

土豆生长周期

马铃薯的生长从块茎上的芽萌发开始,块茎只有解除了休眠,才有芽和苗的明显生长。从芽萌生至出苗是发芽期,进行主茎第一段的生长。

发芽期生长的中心在芽的伸长、发根和形成匍匐茎,营养和水分主要靠种薯,按茎叶和根的顺序供给。生长的速度和好坏,受制于种薯和发芽需要的环境条件。生长所占时间就因品种休眠特性、栽培季节和技术措施不同而长短不一,从1个月到几个月不等。

土豆浇水的正确方法

1、出苗前:不追肥浇水,重点是增加光照,防止风、雪、雨天气损坏拱棚。

2、出苗期:覆盖地膜者,要及时人工辅助破膜;露地栽培者,雨后或浇水后要及时划锄,打破硬壳,使幼苗顺利出土,促进苗齐、苗全、苗壮。苗期浇水要视墒情而定,墒情好可不浇水,避免降低地温。

3、发棵期:土豆出齐苗后,主攻目标是促进秧棵生长健壮,搭好丰产架子。管理要点是不旱不浇水,浇水时勿漫过垄顶,并进行中耕、培土,最后在团棵封垅前培成方肩大垅,创造一个良好的结薯条件。培土时注意不得损伤功能叶片,缺肥的应及时追肥,可穴施,也可随浇水冲施。大、中、小拱棚要逐渐加大通风换气时间,到“谷雨”后,视天气情况可撤除保护设施。

4、结薯期:土豆团棵现蕾后,即开始结薯,到开花期,薯快迅速膨大,此时应增加浇水量,如不下雨应连浇三水,每水间隔5—7天,应浇小水,切忌大水漫垅。浇水原则是既要保持土壤湿润,又不能造成田间积水。此期还应注意防治病虫害,特别是土豆疫病,应立足提前预防,以防为主,一旦发病,难以防止。

5、收获期:土豆在收获前7—10天应停止浇水。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《融化巧克力的正确方法?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“正确的饮食养生方法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生