什么季节吃什么养生

2019-10-07 │ 什么季节吃什么养生 春季吃什么养生

吃什么来奶最快最有效

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《吃什么来奶最快最有效》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

当宝妈生完小宝宝之后对身体的伤害是比较大的,但是还要照顾小宝宝,就会让宝妈得不到很好的休息,还会感觉到更加的疲累。这样就会导致很多的宝妈的奶水比较少,如果宝妈的奶水不好就会影响到小宝宝的生长和发育。因此宝妈可以在饮食方面进行调整,多吃一些对来奶有帮助的食物。

黄花菜瘦肉

治产妇奶少取黄花菜50克,瘦猪肉150克,香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝,黄花菜洗净切段;锅内放香油烧热,下葱末及肉丝煸炒片刻,再下黄花菜同炒,加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。

豆腐丝瓜汤

促奶汁分泌取豆腐二块,丝瓜150克,猪蹄1只,香菇30克,盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂,再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料,煮约20分钟即成。能补气血,疗虚弱。增进乳汁分泌。

红糖豆腐

治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮,数沸后吃豆腐喝汤,一次服完,每日二次。能补血通乳,治产后乳水不通。

豆浆冲花生粉

治产后乳少取生花生米15克,豆浆1碗,将花生米去皮,捣烂,用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。

米汤冲芝麻

治产后缺奶取大米(糙米)60克,芝麻15克,红糖5克;食盐少许。将大米加水煮至烂,取汤备用;芝麻同食盐共炒干研为细末;用米汤冲芝麻盐末,加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳,治产后无奶或奶水不足。

荞麦花鸡蛋

治产后缺奶取荞麦花50克,鸡蛋1个。将荞麦花煎煮成浓汁,打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤,一日一次。能养血通乳,治妇女产后奶水不足。

猪肝黄花菜花生

治缺奶取猪肝500克,黄花菜50克,花生米60克。将三味同入锅内加水适量,炖烂熟后调味服食,一日一次,连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。

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吃什么东西减肥最快最有效


肥胖是一件很头疼的事情,影响美观不说还对身体的健康也有影响。可是面对美食的诱惑很多人都难以自控,都想着吃完在减肥,所以体重也就越来越可观了。其实生活中很多食物都是可以帮助人体减肥的,下面就带大家一起来了解一下这些对减肥效果有帮助的食物吧。

1、冬瓜。

具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。

2、黄瓜

内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。

3、丝瓜

丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。

4、白萝卜

含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 。

5、紫菜

纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。

6、韭菜

含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。

7、海带

含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。

8、绿豆芽

水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。

9、辣椒

具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。

10、苹果

含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。

吃什么菜回奶最有效呢?


奶水虽然是婴儿们非常重要的食物,对提高婴儿的抵抗力和身体素质有着重要的作用,但是奶水会随着婴儿的逐渐长大而呈现出现质量下降的趋势,因此,到了一定阶段就可以停止喂奶,进行人工回奶了,回奶是一件非常麻烦的事情,需要用食疗的办法处理,下面就来看看吃什么菜回奶最有效呢?

常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等等。但是具体的回奶效果可能会因人而异,有部分妈妈的效果可能很好,也有部分妈妈会出现效果一般般的情况,这是正常。如果食物回奶作用不大,此时就应去需求医生制定回奶方法了。

大麦茶:大麦40克,每天当水喝,几天就可以回奶。

花椒:花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克红糖,服用一次一般就可以缓解涨奶,两次就可以回奶了。

韭菜:回奶期间可以多吃韭菜,帮助回奶。

苦瓜:苦瓜是寒凉食物,多吃能够帮助回奶。

绿茶:可以在断奶期间代替开水,帮助妈妈回奶。

螃蟹:螃蟹是寒凉的食物,也有回奶的作用。

山楂:不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。

生谷芽:想要快速回奶,可以用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。

生冷辛辣的东西:啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。

味酸的蔬菜:马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。

另外还有山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子、西洋参、人参、蒲公英、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、笋、黄花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶叶、猪肝、醋、芝麻、鸽子、麦片等。

吃什么能回奶最快


当宝妈不在给小宝宝进行母乳喂养的时候,就是我们在生活中常说的断奶,断奶说起来很简单,其实在做的时候对小宝宝喝宝妈都是一种考验。不是所有的小宝宝都能自然断奶的,在给小宝宝断奶的时候要注意不要引起小宝宝上火,宝妈也可以吃一些对回奶有帮助的食物,这样宝妈在回奶的时候就不会感觉到特别的难受。

回奶食物:

麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。

山楂麦芽饮:

麦芽 10g,山楂 3g,红糖

15g。先把他们全部炒焦(也能够选购中药店的炒麦芽与干山楂片),将炒好的山楂片与炒麦芽放入洁净的小锅中。加水400ml,中火烧开后,转小火持续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用。

粳米粥:

粳米100克淘洗干净,锅置火上,放适量清水,加入炒麦芽30克、枳壳6克煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可。

熘炒黄花猪腰:

猪腰子500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块。起油锅,待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。

花椒红糖水:

花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。

回奶的注意事项

1.如果妈妈乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。

2.回奶期要注意削减对乳房、乳头的影响。泌乳素的排泄会随之削减,乳汁的排泄也逐步削减。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲刷乳房。

3.可用冰袋冷敷乳房减轻胀的感觉。

4.如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。

5.平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。

6.尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。

最快最有效丰胸法饮食


丰胸已经成为了在现在的社会当中,很多女性朋友们都追求的一个梦想大家希望拥有丰满的胸部,这个时候呢很多的朋友们就选择去进行整形美容科整形美容往往存在着一定的风险,那么接下来我来介绍一下,最快最有效丰胸方法。

1、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

2、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

3、牛肉、 牛奶 、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

4、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。

5、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。

6、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

7、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

有效饮食丰胸方法有哪些?看了可以帮助丰胸的食物,你是不是找到了丰胸的希望呢?快快行动吧!

文章当中,了解了最快最有效丰胸法首先,是不建议采取手术的方法来进行丰胸手术的方法,进行丰胸容易出现后遗症和并发症,还是要,建议大家最好选择食疗和按摩的方法来进行丰胸。

吃什么菜回奶最快最好


尽管现在奶粉发展的非常的好。但是有消息称母乳喂养对孩子的健康更加有效。因此,大多数的宝妈还是坚持母乳喂养。但是不可避免的是有些母亲或者说有些孕妇在生产之后有可能会产奶比较多。但是中国文化博大精深,从古至今,已经有许多的方法用于回奶。尤其在食疗方面。那么吃什么菜回奶最快最好呢?

要进行回奶可以到药店去买山楂和麦芽煲水喝就可以了,一天一次,三天就可以退下来了。如果在回奶的时候涨奶厉害可以适当的挤掉一些。在回奶的时候一定要要用科学的方法,盲目不科学的回奶方法,不但乳房胀满疼痛,还会引起乳房下垂,乳房变形等。

在回奶的时候可以用葱白加白酒。在晚上洗澡时,烧盆开水,里面放些葱白和白酒,然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出,每天一次,坚持3天。这会有回奶的效果。

吃麦芽糖回奶是不错的办法。服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的回奶方法。使用麦芽回乳,既可单方服用,也可配伍后服。一般体壮、乳多者回乳可单用生麦芽60~120克,体弱、乳少者用量需稍少些。

对于乳汁较充沛或想快速回奶的妈妈,可采取药物回奶法。一般使用打回奶针、吃回奶药等方式。如果以后还打算要宝宝,则不推荐用药物回奶的方式,以免影响以后奶量。

什么东西解酒最快最有效呢


我们身在无酒不成席的中国,无论什么事情都离不开喝酒,比如工作应酬,逢年过节,朋友聚会,开心喝喜酒等等,总之就是离不开酒,我们也知道酒不是好东西,喝多了就会伤害到我们的肝功能,但如果不喝酒,又过意不去,所以不妨寻找一个方法去解酒,让自己不会那么难受。

1、西红柿

酒后吃几个新鲜的西红柿,能够解酒,缓解头晕症状,如果榨汁饮用效果会更好。

2、五味子

中药五味子能促进胆汁分泌,加快酒精分解,酒后饮用1杯热水泡的五味子,能快速解酒,也可服用含五味子的养肝片,喝酒前服用可提升一定酒量,并促进酒精分解,缓解头疼、恶心等醉酒症状,达到解酒护肝的效果。

3、酸奶

酸奶能保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,什么东西解酒最快,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量。

4、西瓜

西瓜是清热祛火的绝佳水果,有些人酒后浑身燥热,可适当的吃一些西瓜,能够排温降火,加速酒精从尿液中排出。

5、香蕉

酒后吃几根香蕉,能够增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的,还能缓解心悸、胸闷症状。

6、浓米汤

米汤里富含的多种糖及B族维生素,有解酒、解毒的功效,酒后喝碗浓米汤能快速解酒。

7、豆腐

喝酒时吃几块豆腐,不仅可以解酒,还能促进酒精迅速排出体外。

8、蜂蜜

蜂密能促进酒精的分解吸收,减轻醉酒带来的头痛症状,同时,蜂蜜还有安神催眠作用,喝酒后能吃上几口蜂蜜,是再好不过的了。

9、葡萄

新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸,能和酒精中的乙醇结合成酯类物质,达到解酒的目的。

水果

10、芹菜

芹菜含有丰富的B族维生素,B族维生素有分解酒精作用,对缓解酒后胃肠不适、脸红很有效果。

11、生姜

生姜能解酒,酒后反胃恶心,可切一片生姜含在口中。

12、柚子

酸酸的柚子也是解酒的好手,新鲜的柚子蘸白糖食用,对消除口腔中的酒气很有帮助。

以上就是我们生活中比较常见的12种能够快速有效解酒的食物,所以我们建议经常喝酒的朋友们可以根据本身的喜好去选择吃哪些食物,但是这些都只是暂时的,要想真正不伤害身体,最好是要学会控制酒量,饮酒适可而止就行了。

驴奶怎么喝最有效


驴奶可能很多人都是没有喝过的,但其实营养成分是非常高的,如果经常喝驴奶的话对于自己的皮肤来说是非常好的,特别是很多女性朋友们如果是感觉到自己的皮肤质量不是很好的话,就可以采用驴奶来滋养自己的皮肤,可以很好的去美白自己的皮肤,让自己的皮肤当中的水分变得更加丰富一些。

驴奶与人奶极为相近,营养成分比例几乎占人奶所含成分的99%。味甘,性寒,主治消渴、黄疸...保持充沛的体力。除强身健体之外,还可以对肺结核、气喘、胃炎等起到一定的辅助疗效作用。驴奶中富含芋碱酸,养颜美白效果极强。

驴乳和人乳成分接近,富含功能性乳清蛋白与不饱和脂肪酸,具有延寿,增强抵强力和免疫力,保肝护胃,美白肌肤等独特功能作用。驴乳所有功效皆为天然的。

1、我国30%的婴幼儿得不到母乳喂养,也得不到趋近母乳成份和含有母乳重要营养物质配方的奶喂养。科学研究表明,驴奶和人奶非常接近,曾有法国妈妈养驴育子,又有意大利妈妈养驴救子。

2、驴奶中所含的芋碱酸可养颜美白肌肤

3、驴奶中富含“上皮细胞生长因子”国际上简称EGF,EGF因子有神奇修复鼻腔气管粘膜作用,并能增强人体抵抗力和免疫力。医学专家研究指出:患有支气管炎和肺炎、肺结核病人,治疗期间喝驴奶具有辅助治疗效果。在民间七八十年代,就有把驴奶当作偏方,治疗肺结核病当时叫痨病例子。

4、经测试驴奶中胆固醇含量仅为牛奶的1/5,属于天然低脂肪和低胆固醇的有机食品,因此是糖尿病患者、高血压患者首选饮品。

5、驴奶是天然的富硒食品,它的硒含量是牛奶5.2倍之多。硒是人体发育与生长不可缺少的物质,可以激发人体免疫球蛋白及抗生体的产生,消除不利于人体物质,保护细胞膜与染色体,保护核糖与核酸大分子结构及功能。人体缺硒就会患动脉硬化和心肌梗塞、高血压;硒具有与胰素相似调节糖代谢生理活性、阻止过氧化物自由基形成,阻断癌细胞代谢和抑制癌细胞的分裂和生长;硒能参与人体的新陈代谢过程,具有提高免疫力和增加蛋白质、延年益寿等多种功能,所以硒被称之为生命的火种。

6、饮用驴奶能有效缓解女性经期及更年期不适。

驴奶是种天然的保健奶,她的营养性和功效性是与生俱来,而不是后期添加,由此可见驴奶市场很大,前景乐观,为人间养生极品。

冬季如何科学减肥最快最有效 冬季减肥吃什么好


冬季如何科学减肥最快最有效

1、温和运动更健康

冬季最好不要进行一些剧烈的运动,这对人体是不利的,冬季人体微循环减弱,新陈代谢变慢,抵抗能力降低,若运动过于剧烈,极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时,冬季呼吸道黏膜上皮的纤毛活动微弱,瘦身男女原创文章杀菌能力变差,剧烈的运动容易导致呼吸道疾病,如支气管炎。如果想通过运动减肥,不妨试试慢跑、骑车、游泳等温和的运动方式吧,这既能燃烧脂肪,又能帮助减轻体重,何乐而不为呢!

2、生姜泡澡

在寒冷的冬季,泡一个温暖的热水澡非常的惬意,如果用生姜泡澡的还还能减肥。姜能促进身体代谢,特别是针对恼人的下半身肥胖问题效果最显着。利用老姜来泡澡,在寒流来袭的日子,可说是袪寒瘦身一举两得!

3、尽量少喝酒

冬天大家最喜欢做的事就是围在一起吃火锅,喝小酒,畅谈人生的理想与辛酸,春节一到,各种朋友聚会,亲戚聚餐都会一个接一个。这个时候,气氛特别好,人吃东西的欲望也会高很多。但是如果毫无顾忌的大吃大喝,小肚子就会长出来哦。因此,在聚会的时候,最好养生细嚼慢咽的习惯,尽量少喝酒。

4、室内咀嚼练习

冬天温度低,大家都不愿意去室外,其实待在室内同样可以减肥。拿出一粒塑纤果,放进嘴中咀嚼,至少十下,等咽下去之后再喝一杯200ml左右的温开水。由于塑纤果是按照严格的成分配比,从纯天然草本植物中提取多种有益减肥成分,以达到最快速瘦身效的效果。同时帮助体内形成完美的脂肪隔离层。不影响营养吸收的基础上,充分抵挡阻止脂肪的吸收,从而达到不反弹的效果。

5、空腹吃枣

不同的季节有不同的减肥方法,大家一定要相信科学,采取所在季节最实用的减肥方法,一举消灭赘肉。趁早晨空腹状态下吃12颗干枣。红枣有润心肺、补五脏、治虚损的功效,早晨这样吃可以防止脱发,又可以通便养颜。当肠胃功能不佳时,很适合吃红枣来改善以增益体力。

冬季减肥吃什么好

1、汤

事实上很多种汤都是营养丰富、健康美味的,同时又可以让人吃得饱,是减肥推荐食品之一。然而值得注意是,西式的浓汤往往用奶油或牛奶作为原料,一小碗就含大量热量了。因此,喜欢吃西餐的美眉可要注意啦。

2、咖啡

对于每天早上都要用一大杯咖啡来唤醒自己的你来说,下面这个必定是好消息了:咖啡本身是零卡路里的。不过并不是每个人都只是喝不加糖不加奶的苦咖啡吧?咖啡的热量含量取决于它所添加的调味品及咖啡的份量,为了减肥,你要看着办哦。

3、无糖曲奇

不要以为“无糖”就意味着“安全”了,其实这只会引诱你吃得更多罢了。很多标榜“无糖”的食品,会让你一开始就放松警戒,如果毫无节制地吃下去,想不胖都不行了。

吃什么减肥最快最有效 推荐低卡路泡菜减肥食谱


吃什么减肥最快最有效?对大多数女生来说,为了减肥而控制食欲是非常痛苦的事情,面对自己最喜爱的美食却无法大快朵颐。今天小编为你介绍一个美食与瘦身兼得的减肥方法,黄瓜泡菜减肥食谱,让你轻松享瘦。

低卡路美食泡菜减肥食谱

随着发酵作用,泡菜会产生抗菌效果,还会产生乳酸菌,抑制有害病毒的产生,因此韩国泡菜被列为世界五大健康食品之一。另外,泡菜中含有丰富的维他命及矿物质,有抗老化、增强免疫力、降低血液中胆固醇的功效,而含有大量纤维素加上调味中的辣椒、蒜头、生姜等有促进代谢的功效,绝对有助于减轻体重!

DIY美味小黄瓜泡菜

一般在外购买的泡菜多含有防腐剂、味精或色素等,吃多反而会对身体造成伤害,而在家做的泡菜,就可以吃到真正天然发酵的食物。

材料:小黄瓜5根、盐2茶匙

配料:辣椒粉2茶匙、蒜2粒(磨成泥)、生姜1块

做法:

1、将小黄瓜切段,放入盐水浸2~3小时,取出沥干及压走水分;

2、放入辣椒粉、蒜泥、生姜、盐腌制;

3、将小黄瓜倒入已捞好腌料中,放入冰箱盐3~4日即可。

小黄瓜泡菜食谱

第一天

午餐:小黄瓜泡菜or水煮菜+米饭or面(半碗)

晚餐:人参鸡汤(只吃鸡及喝汤、无须吃太多糯米)

第二天

午餐:韩式五谷饭包

晚餐:熟牛肉(手掌大块)+小黄瓜泡菜

第三天

午餐:小黄瓜海鲜锅

晚餐:小黄瓜泡菜or水煮菜+米饭or面(半碗)

TIpS:3日为一个疗程,三个疗程后,可瘦下约5斤。早餐可依照自己习惯的饮食,餐点中的青菜要以水煮为主,也可以黄瓜泡菜代替,瘦得更快!同时,第二天的食谱的午、晚餐可以对调;第三天亦一样。

食谱中的饮食做法链接

人参鸡汤

材料:鸡1只、白参2~3条、糯米半碗、红枣3颗、蒜2粒、盐1茶匙

做法:鸡掏空内脏洗净,沥干;白参洗净用适量清水浸3小时备用;糯米洗净后浸15分钟;之后将红枣、蒜、糯米、白参放入鸡肚内,用竹篾封口;将鸡房入锅中,注入清水,待水滚后,改以慢火煲2小时后,加盐即可。

瘦身功效:瘦身的作用就蕴藏在红枣、白参、糯米中。适合秋冬,夏季晚餐时食用。

韩式五谷饭包

材料:小黄瓜3根、绿辣椒2个、五谷米1.5碗、水3杯、蒜10粒、橄榄油1茶匙

做法:五谷米清洗干净、浸水2小时后,加3杯水、1茶匙橄榄油烹煮;大约煮30分钟后,用勺子将饭略拌匀,盖上锅盖再煮10分钟;食用时可用生菜包饭,加蒜、黄瓜、辣椒一起食用。

瘦身功效:来自于五谷米中,同时尽可能多备些生菜。

小黄瓜泡菜海鲜锅

材料:小黄瓜泡菜300克、豆腐1块、金针菇400克、虾6只、姜1块、葱1根、水3碗、盐适量

做法:所有材料洗净后,将它们放入砂锅中。倒入水,大火煮滚至5分钟;加入盐即可。

瘦身功效:来自于豆腐、小黄瓜泡菜。

吃什么减肥最快最有效 八款“素食”食谱轻松甩肉


河南车牌号8888和9999拍出120万


100万元人民币买辆车,都说得上奢侈。但在河南省驻马店市,却有人花了120万元买了一副车牌号,被民众戏谑“最贵铁皮”。

驻马店市3月4日举行了一场小型客车号牌公开竞价发放会,推出包括4连号(即1234或5678)4同号(8888或9999)等在内的57个小型客车“吉祥”号牌。成交的55副车牌号码共拍出近759.1万元,其中,豫QS8888、豫QS9999分别拍出罕见高价120万元,成为竞拍会的双“标王”。

消息传出,引来当地民众咋舌。他们也疑惑,什么人买得起上百万的车牌号?什么样的车又配得上呢?

官方没有透露竞投人或其代理人的身份信息。但表示,公开竞价所得款项缴入财政专户,用于建立道路交通事故社会救助基金。

“吉祥”号作为一种稀缺资源,被视为财富和身份、地位的象征。有持不同意见者评论说,它使有钱人“随心所欲”,而普通民众却被剥夺了摇号的机会,有失公允。

“最贵铁皮”现象中国各地普遍存在。一周前的2月26日,河南南阳市也举行了类似小汽车“吉祥”号牌拍卖会。“6666”、“7777”、“8888”4同号分别拍出54万元、80万元和75万元的天价。

对此表示赞许的也不乏其人。赞成者称,公开拍卖“吉祥”车号,这样更加公开透明。

交管部门也表示,此举不仅实现了公开、公正、透明,而且能够为道路交通事故提供救助力量。

根据驻马店市公布的办法,财政核拨、核补经费的机关、事业单位及国有企业、社会团体的车辆不得以任何形式参加小型客车号牌竞投。

尽管限制了“公家”参与竞投,还是有人认为,“吉祥”车牌容易滋生腐败,不值得宣扬和提倡。


哪些心理不适合驾车

1急躁驾驶心理

新手开车时因为驾驶技术所限,一遇到堵车就容易产生急躁心理,特别是走走停停,机械操作再不到位,再遇到那些抢行车辆,乱穿车道的行人,心里就会更急,于是肝火上升,心跳加速,急躁不安。

2侥幸驾驶心理

新手开车过程中有时偶然的违反交通规则没被交警发现,会助长新手的违章心理;全使新手开车忽视超载的危险性等!

3恐惧驾驶心理

有些新手开车看时看到一些车祸,很容易在心理上产生一种恐惧感。当自己开车时,心理上的恐惧感就会加强,尤其是遇到意外险情时,惊慌失措,不知如何处理。

4忧郁驾驶心理

因遇到一些不愉快的事情,而导致心以情低落。此时如果驾车,对安全行车极不为利,甚至会在无意中出现超速行驶,闯红灯、强行超车等严重违规行为等。

5不安驾驶心理

他是指新手开车时因受某些因素的影响,激发易使自身行业偏离常轨的不良心理状态;他们会严重影响驾驶操作,对行车安全具有很大的危害性,是交通事故的隐患。

6自责驾驶心理

有的新手开车刚上路时,对路况不太了解,常常会无意误解违章,并受到交警的处罚,心理上就会自责,这是正常的。但过多的长时间的自责就不正常了,带着这种不良心理驾车,就会情绪低落,甚至驾车时注意力难以集中,再次违章或发生事故的可能性就会变大。

7利弊驾驶心理

新手开车在遇到事关利益的情况时,迅速权衡利弊,采取相应措施的心理称为利弊心理。不正确的利弊心理对行车安全是极为不利的,不正确利弊心理主要有:反复支摇的心理状态,怕担风险的心理状态,“万全之策”的心理状态。

8牵挂驾驶心理

家庭琐事烦心,于是就会一边开车一边思考问题,特别是那些难办的事情,总是使自己苦思冥想,所以时常挂在心上,便成为了一种“思想包袱”,以致驾车时容易分散注意力。

9好胜驾驶心理

许多人尤其是年轻的新手开车,喜欢逞强好胜,爱在众人面前显示自己的车技,不顾其他人的感受,甚至生命安全,行车中容易被别人不礼貌的行动所激怒,从而做出危险的报复行动。

10超越驾驶心理

为了抢时间,争先恐后,超越心理表现非常明显,见空就钻,见缝就挤,见慢就超,从而可能诱发事故。

结语:在现在的生活中,如何驾驶车辆才能健康安全是人们最为关注的。今天小编为大家带来的文章,就是希望给大家带来一些有价值的参考信息,在今后的生活中一定要多多了解相关信息哦。

南瓜意粉

意粉加上奶酪?那不是等于大量的卡路里吗?重要的是你要选择全麦的意粉,你就可以将其转换成帮助你减肥的美食了。

再加上美味的南瓜,这款减肥素食就提供了你一天所需要的维生素A了。

蔬菜炖肉

这一款食物含有的卡路里不超过400,但是却能使你拥有持久的饱腹感。用大量的蔬菜、豆类加

上少许的去皮鸡胸肉,如果你是正餐的时候吃的话,你还可以加上意粉!

吃什么排毒最有效


我们经常会说排毒养颜,这是因为随着社会大环境的变化,周围的水和空气都受到了污染,并且还要经常遭受尾气的侵害。特别是女性朋友经常会涂抹化妆品,这就造成了女性朋友受到的毒素更多了,因此定时的排毒就变得非常的重要,毒素积攒在人们的身体中,对于人们的健康是非常大的,那么吃什么排毒最有效呢?

第一大类:最有效的清肠蔬菜

所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的,因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

重点介绍:芹菜

芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。

推荐:西芹榨汁如果滴几滴柠檬,味道会更好。

第二大类:最有效的清肠水果

可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。

重点介绍:香蕉

香蕉性寒,有些胃寒的人可以把香蕉蒸着吃,早餐吃不错。

第三大类:最有效的清肠薯类

饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。

β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤,起一定的抗癌作用。

重点介绍:红薯

常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用

吃什么排毒最有效,看着上面介绍的各种食物想必大家都不会觉得陌生吧,因此大加为了自己的健康,可以经常的食用这样的食物,会给你和家人都会带来好处,而且你还可以经常的多喝水,多运动,这样毒素也可以通过液体排出体外,这样就会气色好,皮肤佳,可以做一个快乐的美人了。

吃什么治白带最有效


白带是女性正常的一种生理现象分泌的物质,白带可以说是女性健康的晴雨表,一旦出现颜色或者量上的异常,就很有可能患上了妇科疾病。治疗白带异常的方法有很多,食疗也具有辅助医治的效果,女性朋友可以尝试一下。那么,吃什么治白带最有效?下面咱们就来详细看看吧。

白带多吃什么食物调理

马齿苋鸡蛋汤

马齿苋适量,鸡蛋2只,先用马齿苋煮水,将汁都煮出来,取汁再与鸡蛋一起煮沸,每天一次。

作用:马齿苋清热解毒,利水去湿,散血消肿,可用于湿热型白带增多者。

山药莲苡汤

山药60克,莲子60克,薏苡仁60克,把山药、莲子、薏苡仁洗干净,再一起放到砂锅里,加水煮沸,再继续用小火煮至熟软,每天一次。

作用:益气健脾、除湿止带,可改善白带增多,连绵不尽,色白或发黄。

白术猪肚汤

鲜猪肚半个,炒白术30克。猪肚里面的脏东西弄干净,多用几次面粉来清洗猪肚,再将洗净的土炒白术装入公猪肚中,扎紧,再放主锅中,炖至猪肚酥烂,去掉白术挑,再食用。

作用:补气健脾,燥湿利水,治疗白带增多。

白带增多怎么护理

不要吃刺激的食物

治疗期间白带增多期间,患者要忌生冷、辛辣、海鲜发物这些刺激性的食品,否则会助长病情的发展,加重不适感。

不要吃甜腻的食物

像糖果、奶油、肥肉等等食物,都是会有助湿作用的,患病期间即便只是吃一点,也可能会增加身体的不适,使得白带的分泌更多,患者要特别注意。

要多喝白开水

平时就应该养成定时喝水的好习惯,特别是有炎症的时候,多喝水有利于促进身体的代谢,排出体内垃圾和毒素,并能冲刷阴道与尿道里的细菌,有利于身体的更快恢复。

穿棉质的内裤

少穿紧身的裤子,更不能穿紧身尼龙内裤,否则容易引起私处潮湿而招来细菌的入侵,应选择棉的内裤,保持私密处良好的透气,患病期间内裤可以用沸水烫洗,起到更好的消毒效果。

注意卫生

注意私密处的清洗,每天用温水清洗外阴,不要接触一些含化学成分的清洗液,刺激性比较大,勤换洗内裤,禁忌房事,保持心情愉快与良好的休息。

吃什么补肾壮阳最有效


从中医理论上来说,肾是人体的根本。不管是对于男性还是女性来说,肾脏功能对于身体健康的影响是极为重要的。一旦肾虚则有可能引发神疲乏力、精神不振、腰膝酸软等多种病症。不仅影响我们的正常生活和学习,而且对于身体健康来说,还会影响其他脏器功能的正常发挥,下面为大家介绍几种补肾壮阳的优秀食物,以便大家选择。

鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食。

对于想要补肾壮阳的朋友来说,切勿盲目选购壮阳保健品,尤其是一些速效壮阳的药品,这些药物多数都是含有激素的,对于身体健康和性功能都有很严重的影响。其实想要补肾壮阳,只要在保证健康的饮食和生活习惯,再加上科学合理的药物调理就可以得到非常不错的治疗效果。

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