冬季小米养生粥的做法

2019-10-07 │ 冬季小米养生粥的做法 小米养生

酱油泡小米辣的做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酱油泡小米辣的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

酱油这种调味品在厨房可以说是非常常见的,酱油能够让各种菜都非常入味。酱油如果泡小米辣椒做出来的辣椒也是很好吃的。如果喜欢吃辣椒的人,可以尝试这种做法会让辣椒变得更好吃。走了吗?如果用酱油腌辣椒,一定要掌握它的步骤和方法。下面就交大家酱油泡小米辣椒的具体做法。

酱油腌辣椒

辣辣的,很好吃,很下饭,而且吃的时候很方便

食材:主料辣椒250g、辅料酱油适量盐适量冷开水适量八角适量花椒适量

步骤:

1.新鲜辣椒洗净,晾干,放入坛中,依次放入:花椒,八角,酱油,盐,少量冷开水盖盖腌制2.大约10天左右打开,就可以吃了

3.直接吃就可以,也可以做菜的辅料

小贴士:一定要用冷开水

酱油腌辣椒

主料:青尖椒5斤

辅料:盐2两姜1两、八角1两花椒1两、味精1两白糖1两、醋1两酱油刚刚没过辣椒即可

1. 辣椒洗净控干水m.yS630.COM

2. 用小刀切掉辣椒把

3. 顺着辣椒纵向划一刀,这样腌制辣椒时辣椒更容易入味4. 最好处理辣椒时用小刀子,因为并不是所有的辣椒都长的规规矩矩,有弯弯曲曲的辣椒时用小刀子划开口子会更容易些。

5. 处理好所有的辣椒后,把姜洗干净,切片

6. 八角准备好,最好把它掰碎了,更容易出味

7. 花椒备用

8. 味精备用

9. 酱油备用

10. 醋备用

11. 腌制辣椒的容器,为了腌辣椒特意去买的

12. 一切准备好,开始往容器里装辣椒,铺一层辣椒撒一层盐,一把八角,一把花椒,几片姜片,就这样直到所有的辣椒都装进容器里,最后将剩余的姜片,八角,花椒,盐,都铺在最上层辣椒上,然后撒上味精,白糖,最后加醋和酱油13. 完成,盖好盖子,最少要腌制七天,时间越长越入味。最好多放些盐,要不然气温高的话容易腌烂了,一整罐就前功尽弃了!

小贴士:

辣椒最好用小刀划开一道口子,便于入味

扩展阅读

酱油泡肉的做法


酱油泡肉是一种地地道道的小吃,这种小吃吃起来是非常诱人的,它的外形看起来就非常有色泽引人流口水,一般用来制作酱油泡肉的肉都会选择猪腿上面的肉,因为猪腿这个位置的肉是最肥瘦适中的,而且这个地方的肉也比较好处理,在泡肉的时候容易进滋味,那么酱油泡肉的做法是什么呢?

酱油泡肉

原料:猪腿肉 2500克

调味料:酱油 300克,白糖 200克,白酒 3汤匙,精制盐 2汤匙,花椒30粒,桂皮 1块,茴香 5颗,八角3瓣,水1杯

做法:

1、将调料中除白酒外调匀烧开,放凉后倒入白酒。

2、带皮猪后腿肉顺切成2.5厘米宽的长条。入放凉的调料汁中浸泡,可以是砂锅、钵,或者陶瓷、不锈钢的锅,但绝对不要用铝锅。

3、密闭腌制2天后,视肉皮的颜色和瘦肉的颜色都已呈深红色,捞出.

4、用粗绳将肉一条条穿好,挂在通风阴凉处晾7天左右,至肉出油即可。

5、食用时,隔水蒸20分种,待凉后切片享用。

建议:

1、酱油一定要用老抽,最好用质量好点的。

2、喜欢甜点的就多放一点糖,不喜欢甜的就少放。所有调味用量只是根据我家人的口味,大家可以酌情调整。煮调料的时候可以尝尝,可以咸点,有利于保存,但是绝对不要太甜。

3、腌制腊肉的最好时间是冬至后。那时风大,且气候干燥。

4、为了使肉入味,可以在肉厚出浅划几刀。但不要把肉切断了。

5、第一次腌制后的酱油不要丢掉,烧开后再添加点作料还可以继续腌制。

6、做好的酱油肉一定要挂在阴凉处风干,注意不要粘在一起,每天要翻动一下,避免阴面的无法风干。

7、风干酱油肉的时候千万不要在太阳下暴晒,更不能淋上雨水,那样容易长霉。

8、酱油肉要腌够时间,并且外表一定要风干,才能让成品的皮和瘦肉呈深红色,肥肉有透明感。还有,酱油肉一旦表面收紧,就可以食用。不要长时间晾晒, 7天左右即可,久了脱水太多,瘦肉口感柴,不好吃。

9、风干后可以用保鲜袋或白纸一根根包好放冷冻室,防止霉变。

10、有的朋友说肉最好不要洗,直接腌制,以免洗过的肉中有水,让腌汁变味,肉体变质。我是每次都洗干净后再做。大家可以自己选择。

11、还要说一句,酱油肉最好不要用五花肉腌制,太肥太腻。最好的部位是二刀腿肉,没有,用普通腿肉也可以。我这次就是。

酱油泡辣椒的做法


大家有没有吃过酱油泡辣椒啊,这是一道重口味的菜,平常喜欢吃口味比较重的菜的人可以尝试一下这道菜哦。特别是在炎热的夏天,大家总是被虐的毫无胃口,这时,用这道菜下饭,有很大的开胃作用,而且,这道菜简单易做,来看看下面的酱油泡辣椒的做法步骤吧。

1、买回来的辣椒选好(不要有烂的哦)洗净,放在通风的地方晾干。

2、根据辣椒的多少准备好酱油。

3、把鲜辣椒切小片,也可以整个的放进酱油里面,喜欢的话还可以放些大蒜啊。4、再想比较香些的话就可以把酱油处理一下,在锅内烧油,放些花椒大料,煸炒一下出香后把油倒入酱油里或者把酱油放进锅里一起翻炒一下

5、最后把花椒大料挑出来待油凉后放入辣椒就OK啦,很香的哦。

6、 把做好的酱油泡辣椒放到之前准备好的玻璃缸。

弄好以上所有的步骤之后就把泡有辣椒的玻璃缸放到阴凉不被太阳晒到的地方存放一个星期就可以食用了。

事实上,当做好了酱油泡辣椒这道开胃美食时,大家对此道菜是毫无抵抗力的,因为做出来的那一瞬间,菜香就已经刺激到了味蕾,令人食欲大增。或许还没有浸泡一个星期,这道菜就已经被吃掉一大半了。有没有被这道菜诱惑到呢,另外告诉大家,如果在冬天吃,会让人出汗,一定程度上还会起到保暖作用哦。

小米辣蘸水的做法


小米辣是一种比较常见的辣椒,这种辣椒的辣度比较高,吃起来非常的过瘾,具有很好的开胃和促进食欲的作用,可以把小米辣做成小米辣蘸水,是非常好的一种做法,也有利于保存,下面我们来了解一下小米辣蘸水的做法,我们来了解一下这方面的内容。

准备适量的小米辣,另外准备适量的植物油,植物油可以选择花生油,菜油,玉米油都可以,另外准备适量的盐、白糖。

先把小米拉清洗干净,然后晾干,最好是把小米辣的根蒂去掉,这样更有助于入味儿。晾干以后放到砧板上,把小米辣切碎,可以切的块儿大一些,也可以切得碎一些,看自己喜欢哪一种。

然后准备玻璃瓶子,也可以准备瓦罐,要看自己做的小米辣多少来决定,在做之前一定要把做小米辣的瓶子清洗干净,最好用开水烫一下,这样能够避免在发酵过程当中出现变质的情况。

把小米拉放到瓶子里面然后放入盐,放入白糖,这也是根据自己的口味来决定,盐不能放得太多,但是也不能放的太少,为了更好的入味,也为了预防小米辣出现变质的情况,所以盐不能放的太少。

然后把食用油倒入瓶子里面,油要浸没过辣椒,再用干净的筷子搅拌均匀,然后再把盖子盖严,密封一定要好,避免空气和里面的食材接触,然后放到阴凉地方,腌制3到7天就可以吃了,如果天气比较热,可以放到冰箱里面冷藏,可以直接吃,也可以炒菜、吃面条,都是不错的选择。

酱油泡辣椒的做法大全


在南方的很多地区,家家户户都喜欢吃辣椒,而且的人们会用辣椒当做主食,特别是每次炒菜的时候都当做一种很好的佐料,每道菜里面必有辣椒,这个时候呢大家会研制出很多有关于辣椒的做法,下来的文章,那种的就来一起了解一下,酱油泡辣椒的做法。

把鲜辣椒切小或也可以整个的放进酱油里面,喜欢的话还可以放些大蒜啊。再想比较香些的话就可以把酱油处理一下,在锅内烧油,放些花椒大料

煸炒一下出香后把油倒入酱油里或者把酱油放进锅里一起翻炒一下,最后把花椒大料挑出来待油凉后放入辣椒就OK啦,很香的哦。吃之前还可以把拌好的菜放入冰箱腌制,吃的是后很爽口哦。

泡辣椒在湖北几乎家家都要做的。辣椒的维生素含量特别高,做好的泡辣椒非常下饭。

材料

红色尖椒300g,大蒜150g,鲜姜25g,盐1茶匙(5g),鸡精1/2茶匙(3g)

做法

1、红色尖椒去蒂去籽,清洗干净,沥干水分,切碎成米粒大小。

2、大蒜去皮剁碎成末,鲜姜清洗干净,切成细丝。

3、将切好的红椒米加入蒜末、姜丝、鸡精、盐拌匀,放入空瓶内,盖上盖子闷3天即可。

小诀窍

1、选择红色尖椒,要选择那种肉质厚一些的,这样做出的泡辣椒口感好。

2、做泡辣椒时,大蒜与辣椒的比例差不多为1:2。

3、装泡辣椒的瓶子要清洗干净,控干水分。做好的泡辣椒要放在阴凉处。

上面的文章当中,我们了解到了酱油泡辣椒的做法,方法其实非常的简单在于他的生活当中大家可以来一起学习制作,特别是很多的朋友们都非常的爱这样,香辣可口。

小米辣炒牛肉的做法


小米辣炒牛肉吃起来又酸又辣,特别的下饭,也有很好的营养功效,尤其在促进食欲方面有很好的作用,小米辣炒牛肉的做法也比较简单,属于切墩级的水平,平时厨艺不高的也可以做这道菜,平时适当的吃一些对身体有很好的保健功效,有一定的补气血的作用,下面我们就来了解一下小米辣炒牛肉的做法。

准备牛肉500克,另外准备小米辣十个,准备适量的盐、葱姜蒜和适量的豆瓣酱。

先把牛肉清洗干净,然后切成片,再把牛肉片切成条,最后再切成丁,然后再把牛肉丁剁成牛肉末,如果家中有绞肉机,可以放到绞肉机里面,直接搅成肉末,把做好的牛肉末里面放入淀粉,放入料酒,放入适量的盐,搅拌均匀,腌制十分钟,这样能够让牛肉口感更嫩。

把小米拉清洗干净以后切成段,葱姜蒜都清洗干净以后切成末。锅中放入适量的油,油温五成热的时候放入牛肉末,把牛肉末,炒散,炒变颜色,然后这时候加入葱姜蒜,加入小米辣,继续翻炒,均匀炒出辣味儿,这时候再顺着锅边,淋入一勺香醋,再加入适量的豆瓣酱,继续翻炒。

最后再加入少许的白糖,加入适量的鸡精,然后翻炒均匀,在出锅之前加入少许香油,然后就可以盛盘了。小米辣炒牛肉的做法非常的简单,牛肉里面的脂肪含量非常的低,具有很好的减肥的功效,所以说这道菜非常适合减肥人士来使用,不但能够促进食欲,同时也有很好的保健身体的功效。

酱油泡鸡爪的做法大全


酱油泡鸡爪也是比较常见的一种美食,我们知道鸡爪也叫做凤爪,是非常好的下酒菜,也是比较好的一种休闲食品,用酱油泡鸡爪,做法简单味道鲜美,所需要的材料也比较少,准备适量的料酒,酱油,白糖,准备适量的泡椒,另外米醋生姜和盐,就能够制作了。煮鸡爪的时候要注意,不能时间太长,十多分钟就可以。

酱油泡鸡爪的做法

用料主料:鸡爪500g辅料:料酒适量、白糖适量、酱油适量、自制泡椒适量、宴会汁适量、米醋适量、生姜适量、盐适量

1.鸡爪洗净,剁掉爪尖,

2.刀把鸡爪斩成两段。

3.锅里倒入清水,放入鸡爪,生姜,料酒及花椒,八角及桂皮,撒少许精盐。煮锅上炉,煮开后小火煮10分钟,不宜久煮防止鸡爪软烂。

4.捞出煮好的鸡爪,用清水冲洗去掉鸡爪的胶质。用清水浸泡数小时,要是不心疼水就细水冲。

5.泡好的鸡爪放入干净容器里,

6.加入米醋

7.加适量的鲣鱼风味酱油

8.加入鲜味汁,调好味,

9.醋泡酱油凤爪的做法步骤99.倒入泡椒,放入少许的白糖和精盐,再倒入没过鸡爪的泡椒水。密封好后,放进冰箱冷藏四小时后,就可以取出来食用了。

烹饪技巧1、米醋里其中加了花椒、芹菜、胡萝卜、姜、蒜、我这次用的是鲣鱼酱油,所以可以不用加鱼露提鲜味,这样子做出的老泡水,再来泡凤爪,更为鸡爪增香不少。另外,我用的是自己种的红色小米椒做的泡水,更为有辣味,大家可根据自己口味选择现成的野山椒,就更为方便,但选择时,一定要注意选择好泡椒,泡椒要买汁水清澈的,这样的泡椒新鲜味纯。老泡水可以放入冰箱,有时间泡个鸭珍或是其他荤菜也很不错,但一定记得不可以再泡蔬菜之类的。切记!2、鸡爪煮个10多分钟就可以,煮久了皮烂肉松就没有嚼头了。煮好的鸡爪清水冲泡,越久越发白,且爽脆。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酱油泡小米辣的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季小米养生粥的做法”专题。

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