每当季节变化或者是气温不稳定的时候,很多人都容易患上咳嗽这个疾病,当出现咳嗽的时候,有些人会选择吃一些药物来治疗,有些人会选择一些食疗的方法。尤其是当小孩子出现咳嗽的时候,很多家长不喜欢给小孩子吃药,更加喜欢用食疗的方法来治疗。一般情况下,人们对于食疗治疗咳嗽的方法会想到盐蒸橙子,那么用这个方法治疗咳嗽效果怎么样呢?现在就来说说盐蒸橙子适合治疗哪种咳嗽?
一、盐蒸橙子能不能治疗咳嗽
有一定止咳效果。盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用,但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果,是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。
二、盐蒸橙子适合治疗那种咳嗽
在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种,橙子性偏寒凉,只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果,对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。
三、盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽
橙子性平偏凉,适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽,而如果是风寒感冒引起的咳嗽,就不宜使用盐蒸橙子,而应当使用冰糖大蒜水。
四、盐蒸橙子适宜宝宝止咳
盐蒸橙子甘平,没有食用禁忌人群,即便是给1~2的幼儿食用止咳,也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱,如果出现久咳不止的症状不要拖延,应该立即就医治疗。
五、盐蒸橙子的注意事项
1.盐蒸橙子是具有治疗咳嗽的功效,但是其仅仅是针对热性的咳嗽,对风寒的咳嗽没有治疗效果,需辩证识别食用。
2.盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方,对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好,尤其是小孩咳嗽,小孩器官比较脆弱,很容易引起肺炎,支气管炎,小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。
在寒冷的冬季,人们经常会感冒发烧,导致咳嗽,发生咳嗽后不要一昧的吃咳嗽药,吃抗生素,这对身体并没有好处。其实橙子就具有止咳的功效,而蒸盐橙就是止咳的良方,下面就来介绍一下蒸盐橙详细做法与作用。
止咳良方蒸盐橙是一款以橙子为主要材料的治疗咳嗽的偏方,究竟为什么它有这个功效呢?
橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替。
止咳良方蒸盐橙的做法:
用料
橙一个,盐少许。
做法一
1.切开橙皮保留做盖,装一小碗内,用筷子在肉上戳几个孔,撒上盐。
2.加盖上蒸锅蒸10分钟。
3.将皮去掉,橙肉连同熬制好的汤趁着温热喝下。
做法二
1.把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟。
2.在其顶部平切一刀,形成一个盅。
3.在露出的果肉上撒少许盐,再用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去。
4.将橙子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟。
5.蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。
食疗的方法可以起到一定的辅助作用,虽然没要药物治疗的效果更加的迅速,但是它对我们人体的损伤是小的,不会刺激我们的肠胃问题。盐蒸橙子是生活中的一道食疗的美食,可以起到一定的预防咳嗽的作用,下面我们就了解一下盐蒸橙子治疗咳嗽原理是什么?
一切食疗都是辅助的,根本没那么神奇,主要看你咳嗽是什么原因。是咽喉炎,气管炎,感冒引起的,或是其他原因。因病施药。盐蒸橙对咽喉炎有一定的治疗效果。但还是看自身,早上起来用盐水漱口,消毒,注意口腔卫生,注意脚部保暖,别吃凉的东西,吃凉的东西咳嗽会加重,切忌辛辣。适当做一些肺部运动,如深呼吸。别大声说话,做好这几点,咳嗽很快就能好的朋友。如果是感冒引起的,长期不愈,需要当心是不是转变成咽喉炎或者是气管炎。
具体方法是,把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀,形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐,再用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟;蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。
以上就是盐蒸橙子治疗咳嗽原理。以上已经给出了具体的制作方法,尤其是一些小孩子和老年人。他们的体质比较虚弱,在炎热的天气和寒冷的天气中都会造成咳嗽的症状。那就吃一些盐蒸橙子吧,这样就可以积极的预防疾病了。
小咳嗽对身体不影响,可是工作上如果咳嗽是有很大问题的。现在想要治疗咳嗽又不吃药的方法,就是食用老偏方,盐蒸橙子是可以化痰的菜式,但对于肾脏功能有问题的人就不宜吃,因为高盐含量可能会导致老年疾病的提早出现,而想靠它治疗疾病的人也要了解一下它相关问题。
一、盐蒸橙子适合什么咳嗽
盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽
橙子性平偏凉,适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽,而如果是风寒感冒引起的咳嗽,就不宜使用盐蒸橙子,而应当使用冰糖大蒜水。
盐蒸橙子适宜宝宝止咳
盐蒸橙子甘平,没有食用禁忌人群,即便是给1~2的幼儿食用止咳,也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱,如果出现久咳不止的症状不要拖延,应该立即就医治疗。
二、盐蒸橙子治疗咳嗽的注意事项
1.盐蒸橙子是具有治疗咳嗽的功效,但是其仅仅是针对热性的咳嗽,对风寒的咳嗽没有治疗效果,需辩证识别食用。
2.盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方,对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好,尤其是小孩咳嗽,小孩器官比较脆弱,很容易引起肺炎,支气管炎,小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。
三、盐蒸橙子怎么做
食材:新鲜橙子一个,食盐少量,水适量。
做法:
1.把橙子洗净,用清水浸泡20分钟,去掉橙子表皮的果蜡。
2.在橙子的顶部平切一刀,露出少量果肉,形成一个橙子盅,在果肉上撒少量的食盐,用筷子戳几下,然后盖上切下的橙子盖子。
3.将弄好的橙子放进蒸锅中,大火烧开蒸锅中的水,然后再小火蒸15分钟,即可。
食用方法:温热时去掉橙皮,食用果肉即可,碗底的汁液也可食用。
盐蒸橙子是大家熟悉的食物,很多人都会对盐蒸橙子比较的食物,这是比较独特的一种橙子吃法,经常的去吃会对我们健康有帮助,大家可以通过去吃盐蒸橙子来促进健康,对我们促进肺部健康有好处,下面就让我们一起看看盐蒸橙子应该如何进行制作比较好。
盐蒸橙子的材料
新鲜橙皮100克、白糖50克、精盐适量、水适量。
盐蒸橙子的做法
1、首先用食盐搓洗橙子,主要是将它表明残留的农药洗净,随后用清洗冲洗,在进行浸泡。
2、接着将橙子的外皮剥开,切丝备用。
3、这时准备外皮重量的一般白糖,放入锅中,加入适量的清水进行熬煮。
4、等白糖融化后,将橙子皮放入,改小火熬。
5、等白糖都粘住橙皮丝,就可以关火了,放凉之后,将它放入罐中就可以吃了。
盐蒸橙子的食用功效
盐蒸橙子可以化痰润肺、缓解咳嗽等等的功效。橙子偏凉,从而有润肺的作用,若是发生了咳嗽症状,可以适当的食用。并且它所含的维生素含量也是令我们惊讶的,可以保持肌肤的水润,还有美白的功效。这道食谱对于肺部不好的人来说,调理功效很明显。
盐蒸橙子对我们健康是有帮助的,大家经常吃能够对健康以后说好处,是可以帮助我们促进健康,预防疾病的,对我们健康会有好处,上面介绍了吃盐蒸橙子的情况,如果大家存在肺部不适情况,那么这时候吃盐蒸橙子就很不错,大家不要错过。
橙子是很常见的一种水果,橙子平时的吃法也是很多的,橙子直接吃具有美容养颜的作用,而且还可以预防便秘,爱美的人吃橙子还可以预防心血管疾病,对身体健康的好处是很多的,盐蒸橙子对于治疗感冒效果是非常好的,还可以帮助消化,促进肠胃蠕动的作用,那盐蒸橙子蒸多久呢?
盐蒸橙子蒸多长时间
蒸10-15分钟。
盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,人们经过长时间的验证,觉得蒸10-15分钟是最佳的。
盐蒸橙子热吃还是凉吃
热吃效果更好。
橙皮中的那可汀和橙皮油具有止咳化痰的功效,盐蒸橙子蒸煮之后才会成橙皮中出来。盐蒸橙子热吃其橙子味更浓,理气润肺效果更好。感冒期间不建议食用凉的食物。因此盐蒸橙子热吃好。
盐蒸橙子能治什么咳嗽
橙子中性偏寒,盐蒸橙子可理气、化痰、润肺,适合治疗热咳。热咳主要症状为痰发黄,较粘稠,咽喉红肿发痛或口干口苦等。而对寒咳吃些中性偏温的橘子更好。
盐蒸橙子有什么功效
盐蒸橙子除了大家熟知的治疗热风感冒引起的咳嗽外,盐蒸橙子中的丰富膳食纤维和有机酸还具有开胃消食、促进肠道消化吸收的功效。盐蒸橙子的热量为34千卡/百克,属于中低等热量食物,很适合减肥人群食用。
做盐蒸橙子时需要放多少盐
做盐蒸橙子时加如的适量量没有特别说明,一般一个橙子总量150克算,大约加入食盐1克即可。若是给宝宝吃的话还可以稍微减少食盐,因为宝宝的身体脆弱,多吃盐影响身体健康。
很多人都喜欢吃橙子,大部分人可能是因为橙子香甜美味,并且富含非常丰富的营养物质,可以排毒养颜抗衰老。那么大家知道盐橙子还可以治疗咳嗽吗?盐蒸橙子治疗咳嗽真的有效果吗?下面就为大家具体一下盐蒸橙子治疗咳嗽的效果,一起来看看吧。
盐蒸橙子能治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药。盐蒸橙子真有如此奇效?
盐蒸橙子,制作方法很简单,一个橙子,一点盐。
把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。
把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。
蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。微博上说,去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉,就能治疗咳嗽。
这盐蒸橙子到底什么味道?我们请来两位男同事试吃。
同事滕劲尧觉得味道还不错,“好吃的,跟菠萝里面放盐差不多,不过果味不同”;同事王剑却持相反意见:“不好吃,酸里面有点苦。”
不少网友如法炮制,有的吃了,咳嗽真好了,也有人说吃了不管用。
“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。”省新华医院呼吸科主任医师董雷说,“那可汀是比较常用的镇咳药,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油在呼吸道的应用里面可以起到止咳化痰的作用。”
不过,董雷也说,天然橙皮中这两种成分的含量其实是很少的,所以作用也比较微弱。这种说法也得到了省中医院耳鼻喉科主任医师丛品的认同,她认为,与其盐蒸橙子,还不如金桔泡水。
“咳嗽时不适合重口味的东西,无论是用糖还是用盐,都应该少放。我个人很推崇大量喝水,或者在金桔上打几个洞,泡水喝。”
丛品还说,大部分的冬季咳嗽都是由感冒引起的,所以一旦发现有感冒的迹象,最好的方法就是煮点萝卜汤,既能消脂化痰,还能起到润肺止咳的作用。
橙子具有生津润肺开胃下气等作用,因此日常生活中多吃橙子是有利于身体健康的。但是并不是每个人都适合多吃橙子,一些脾胃不好的人就应该少吃。以上就是为大家介绍的一些关于盐蒸橙子治疗咳嗽真的有效果吗的一些介绍,大家可以参考一下。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蒸盐橙适合什么咳嗽》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春夏养生早盐晚蜜适合人群”专题。
饮食养生
运动养生