母乳常温可以放多久?
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是小编为大家整理的“母乳常温可以放多久?”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
一般情况，大家都知道母乳是宝宝最好的食物，宝宝在刚出生的时候是需要妈妈及时给宝宝哺乳的，母乳对于宝宝的健康成长是非常重要的，但是有些妈妈由于其他的原因，比如工作呀、出差呀等，这时候就需要妈妈将母乳挤出来然后存放，等到宝宝饿了的话，就给宝宝热热让宝宝喝，那母乳常温可以放多久?
母乳常温下能保存多久
一般来说，母乳保存有两种，一种是妈妈在公司里面上班，因为公司没有冷藏设备，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。
母乳常温保存时间：M.Ys630.Com
初乳(产后6天之内挤出的奶)：27—32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。
冷冻母乳的方法
第一步，将挤奶器放入水中煮沸。挤奶器在用完的时候要记得要洗干净，放入水中煮沸消毒，在晾干后才能进行下一次的使用。
第二步，将挤出的母乳倒入需要冷冻的容器中。双手要用洗手液洗干净，用挤奶器将挤出来的母乳挤出打入冷冻需要用的塑料袋里面，然后将袋子里的空气放掉，按照说明书来密封。如果挤奶器是和容器连在一起的话，则可以直接使用了，这样更方便些。建议在操作的过程中动作一定要敏捷，以防止不卫生。
第三步，填写日期，数量，放入冷柜中。家里的冷柜应该在冷柜的深处呢，留出来一个专门放置母乳的地方。为了能让母乳可以快速的冷冻，应该将容器平着放进冷柜中。冷冻过后的母乳可以放在冷柜门的架子上，这样比较方便取用。冷冻母乳的保存期限主要是在一周以内。记得一定要填写好日期和数量。如果是要带出门去幼儿园或者其他地方的话，记得要写上宝宝的名字。
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我们都知道酸奶是很常见的奶制品，不仅仅富含有丰富的营养元素蛋白质，还富含有丰富的食物价值，常温酸奶有益生菌，夏天的时候尽可能保证不要放在冰箱中，长时间的去冷冻或者是冷藏，还有益生菌在普通的环境下也会遭受破坏，所以在常温下最好是赶紧喝完。
常温酸奶仍然保留了低温酸奶中的蛋白质、维生素和钙、钾、磷等矿物质元素，这些营养元素仍然能对人体起到很好的保健作用。
常温酸奶是有营养的。
常温酸奶仍然保留了低温酸奶中的蛋白质、维生素和钙、钾、磷等矿物质元素，这些营养元素仍然能对人体起到很好的保健作用。
常温酸奶中没有益生菌。
常温酸奶经过乳酸菌发酵后，再次进行了高温灭菌，杀死了酸奶中的乳酸菌，以防止继续发酵。所以常温酸奶中是不含有活性益生菌的。
常温酸奶要加很多防腐剂吗
常温酸奶在常温条件下，最长可保存6个月，但这并不是因为添加了过多的防腐剂。常温酸奶灭掉了活菌，在密闭条件下，酸奶不会继续发酵变质，口感也能保持不变。所以是工艺的差别使得常温酸奶能长时间存放。
哪些人适合喝常温酸奶
对于老人和病人，喝常温酸奶利于消化，对胃肠道的刺激作用也更小。在经期的女性也可以喝常温酸奶，避免冷饮刺激，引起身体不适。
如果酸奶不在冷藏环境下保存，会导致发酵过度，口味过酸，且使其营养价值大大降低。常温环境下保存时间过长，还会使杂菌大量滋生，使酸奶变质。
夏天酸奶不冷藏会坏吗
存放时间过长会坏。
酸奶中含有活性乳酸菌，当乳酸菌保持在一定数量时，其营养价值才能有效发挥。如果酸奶不在冷藏环境下保存，会导致发酵过度，口味过酸，且使其营养价值大大降低。常温环境下保存时间过长，还会使杂菌大量滋生，使酸奶变质。
夏天酸奶不冷藏能放多久
酸奶在不冷藏的情况下，菌群会成倍繁殖。大肠杆菌，沙门氏菌等都是耐酸细菌，且常温环境下，活性大大提升，容易导致细菌超标，食用后引起身体不适。所以一般常温环境下，酸奶存放时间不宜超过两小时。
夏天酸奶保存注意事项
1、自制酸奶应在酸奶凝固后两小时内放入冰箱保存。
2、酸奶宜保存在0-4℃的冷藏环境下，此时的口感最佳。
3、酸奶冷藏时间以酸奶保质期为限，不要超出保质期。
酸奶冰冻后能吃吗
能吃。
酸奶冰冻时，酸奶内的乳酸菌处于休眠状态，菌群数量比较稳定。酸奶冰冻后解冻，还可以继续食用。
以上就是小编为大家整理的常温酸奶有益生菌吗 夏天酸奶不冷藏能放多久的全部内容，希望对大家有所帮助，请继续关注百科之家。
平时人们在制作食物的时候，经常会使用到淡奶油，这是一种动物奶油，尤其在制作蛋糕，或者制作冰淇淋以及提拉米苏的美食的时候，淡奶油几乎是必不可少的，淡奶油是男女老少都可以吃的，而且能够补充蛋白质等营养，那么淡奶油在常温下可以保存多长时间呢？
淡奶油常温可以放多久？
其实，对于淡奶油，它的保存方法和保存牛奶是一样的，不能放冷冻室，0度以下会导致奶油水油分离。另外，开封以后就要马上用掉，一般开封3天就要吃掉它。一般淡奶油的包装都注明开封后一周内用完，但通常家庭用一升装大盒往往不能在一周能用完。如果使用正确的保存方法就可以将开封的淡奶油在冰箱放两周，甚至更长时间，不过还是建议尽快的吃完。毕竟东西放久了总会出现一些小的问题，口感上面也没有新鲜的好。
淡奶油可以放冰箱吗
由于动物淡奶油的特殊性质，一般都是要冷藏保存（雀巢的可以不用冷藏、常温保存即可），且注明开封后最好要在三天—七天内用完。但是一般的淡奶油都是1L装的包装，家庭用确实很难在规定日期内用完
有这样的保存方法，实践过后真的满有效，有效保存安佳的淡奶油一个月没有坏。
淡奶油的保存方法
用不完的淡奶油如何保存：开封未吃完的淡奶油，更要注意封口封紧---将剩下的奶油挤到出口处，用锡纸把口封住，避免空气进去，再用保鲜袋包好。卫生做好些，一般保存得当，还是可以放上一个月没问题的。还有一个办法就是：买个乐扣或特百惠的保鲜杯，把剩下的淡奶油放进干净无油的保鲜坏里，扣紧盖子，在冷藏室里放半个月是没有问题的。
淡奶油怎么判断是否变质
对于放置久的淡奶油，如果担心会变质，可以倒出一点尝一下，有奶香味，就是正常的。如果发苦，发臭，味道很难吃，说明已经坏掉不可以再用了；如果淡奶油不再是液态，而是类似牙膏状，但味道还是奶香味，也是可以用的。这可能是温度的原因，使脂肪有凝固的现象，并不影响使用和打发，用电动打蛋器搅一下就会稀回去，然后再打就可以打发了。
大家都知道牛奶的营养是很丰富的，牛奶中的蛋白质含量是很高的，但是正因为牛奶中的蛋白质含量高，因此牛奶的储存就是大家比较关心的问题，有些人平时喝牛奶的时候，有时候一袋喝不完，像这样拆封的牛奶一般夏天最多可以存放1-2个小时，冬天其实是可以存放1-2天的。
纯牛奶打开后能放多久
纯牛奶打开之后需要尽快的食用，至于存放的时间受环境影响极大。
夏季
夏天是温度较高，空气中菌类繁多，纯牛奶属于完美的菌类培养基，在常温下仅仅能存放1~2小时，打开后需尽快放冰箱中。
冬季
冬天环境中温度较低，室温和冰箱中的保鲜层差不多，并且环境中菌类很少，这时候的纯牛奶能存放1~2天。
纯牛奶打开后怎么处理
冰箱保存
纯牛奶在打开之后需尽快饮用，没有喝完的也不能常温下存放，需尽快的放进冰箱中，冰箱的低温能减缓纯牛奶的变质，能保存1~3天左右。
加热处理
没有喝完的纯牛奶也可加热处理，加热的纯牛奶中的菌类会被杀灭或失活，延缓纯牛奶的变质，就算是直接放在常温下也能存放3~4个小时。
怎么区分除牛奶是否变质
新鲜的纯牛奶质地均匀，乳白色，带有清香，而变质的纯牛奶带有一定的酸味，还有带有白色的块状沉淀物，有的甚至还会出现颜色变色，这种纯牛奶不能食用。
保存纯牛奶的注意事项
1.纯牛奶应该放在阴凉的地方，最好是放在冰箱中保存。
2.纯牛奶放冰箱中保存，要注意盖好瓶盖，避免其他食物气味串气。
3.牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子。
4.过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时，其品质会受损害。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。
现代社会都提倡女性母乳喂养，母乳喂养对于宝宝来说，是可以满足宝宝的身体生长的需要，是宝宝平时最好的口粮，但是宝宝月龄比较小的时候，如果妈妈们的奶水比较充足的话，很容易导致奶水剩余，这个时候妈妈们是需要将奶水及时挤出来，防止乳汁淤积的发生，挤好的母乳可以放多久呢?
挤好的母乳可以放多久?
一、冰箱冷藏室保存
0~4℃条件下冷藏可保存八天，如果冰箱的冷藏室不能确保该温度条件，则最好控制在24小时内，特别是在炎热的夏天。
二、冷冻保存
母乳冷冻保存时间长短与冷冻箱的状况密切相关，对于和冷藏室分开的温度保持在0℃以下的冷冻室，如果经常需要开关门拿取物品，保存期不要超过3~4个月;如果是深度冷冻室，冷冻温度可达零下15℃~18℃，而且不经常开门，则保存期可长达6个月甚至更长时间。
三、容器
冷冻母乳所采用的容器也有讲究，最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，从而降低母乳的养分。
四、解冻
存储过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，都是正常现象。冷冻的母乳在解冻时，应该先冷水冲洗密封袋，然后逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，否则有可能会破坏母乳中的活性营养物质。
一般来说，母乳保存有两种，一种是常温保存，另一种是冷藏保存：
常温保存主要是在没有冷藏设备的情况下进行的，能保鲜存储的时间比较短，具体能保存多久这就需要根据当时的常温温度来决定，如果室内温度低的，一般可以保存24小时，但如果室内温度比较高的，保存时间从6小时到12小时不等。因此，为了宝宝不至于吃上不新鲜变质母乳，建议孕妈们夏天最好不要常温保存母乳。
冷藏保存是宝妈事先将母乳挤出来，放在冰箱等冷藏设备中保鲜的做法。冷藏保存能让母乳保存时间长一些，一般最少都可以保存好几天，最长达好几个月。不过，如果不是什么特殊情况，建议宝妈们也不要把母乳保存那么久，毕竟放得太久，母乳中的活性成分有可能流失或变质。
女性在哺乳期的时候，都是会进行母乳保存，母乳保存上都是要讲究方式方法，在对它的保存都是不能随意的进行，否则宝宝在吃的时候，对身体也是没有帮助，而且会引发拉肚子和不消化情况，那母乳常温保存时间是多少呢，是很多人妈妈们不了解的，下面就详细介绍下。
母乳常温保存时间：
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
母乳储存的科学方法分两步：
第一步 提前准备篇。调整哺乳时间、积蓄母乳。
调整时间 妈妈上班前1—2周，开始给宝宝打心理“预防针”，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。
积蓄母乳 可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
第二步 实际操作篇。用具、储奶、解冻
1、准备用具
准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。
2、吸奶
可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。
3、储存
装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。
4、解冻
冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。
在对母乳常温保存时间认识后，进行母乳常温保存的时候，都是要注意这样问题，而且母乳保存后，加热上都是要注意方式方法，对它的加热也是要注意，都是要有方法进行，这样使得加热后，宝宝在喝的话，对身体不会有任何影响的。
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