冬季养生粥家常做法

2019-10-07 │ 冬季养生粥家常做法 冬季养生鸡汤家常做法

东北酱排骨的家常做法

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活越来越好,人们越来越注重养生,没有好的身体,万事事皆休。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“东北酱排骨的家常做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在东北地区非常流行吃酱排骨,因为有一道特色菜是东北酱排骨,是把猪骨头洗干净后放上酱料,放在锅中蒸煮,等完全上色,汤汁吸收后会变成酱大骨头,这样的骨头肉会更加的浓厚,而且,口感上也是非常棒的,非常适合用来配米饭。

东北酱骨头

材料

做法:1、 将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;2、 将猪骨放入冷水中,水沸撇去浮沫,捞出猪骨;3、 另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料,大火煮沸,小火继续煮一个小时;4、 改中火或大火再煮半个小时,收一下汤汁即可。

做法

1、猪骨可用猪棒骨、猪脊骨、猪排骨等,我这三种都用了;

2、一次酱猪骨的量最好多一些,这样肉味更浓厚,我用了三斤多,刚好一大锅;

3、去除猪骨中的血污最好用清水浸泡六个小时,期间换几次水,飞水容易损失肉味。我因为没有那么多时间,浸泡了两个小时,又稍飞了一下水,没有煮太长时间,尽量减少肉味的损失;

4、炖猪骨的香味可以根据现有的材料来选择,只有花椒、大料也没关系,我因为家中正好有这几种酱肉的调料就放了这些,丁香、香叶没有,我就没放;

5、为了增加风味,我加了一些干黄酱,用豆瓣酱、东北大酱等也可以,没有也可以不放;

6、白糖可以炒一下糖色再倒入锅中,色泽更红亮。

总之做菜是一件很简单的事情,不用完全遵循菜谱,可以根据现有的食材,用自己的方法做出只属于自己家的独特美味,菜谱仅作为参考即可。

用大盆盛似乎更有感觉了,如果盆更破旧一些应该更好,可惜家里没有,应该淘一淘或者作旧:)

酱香排骨

材料

排骨,姜丝,料酒,蛋黄液,生粉,蒜粒,花雕酒,酱油,豆瓣酱,柠檬汁

做法

1、排骨加入姜丝、料酒,用手抓匀腌制半小时。

2、打入蛋黄液、生粉,继续抓匀。

3、锅中加适量油,爆香蒜粒、姜丝,加入排骨煎至两面金黄。

4、依次加入花雕酒、酱油、豆瓣酱,大火烧开后转中小火,煮至收汁。

5、最后挤少许柠檬汁调味即可。

酱汁排骨

简介 色泽酱红,肉质酥烂,芳香扑鼻,咸中带甜。

材料

猪肋排骨肉1000克,酱油30克,白糖50克,绍酒25克,味精10克,精盐10克,八角5克,桂皮5克,葱姜各10克

做法

1、好的排骨下水锅出水,洗净。

2、锅内将排骨整齐放入,加绍酒、八角、桂皮、葱姜、清水,用旺火烧沸后,再加入白糖、酱油(老抽最好)盖好锅盖,用中火烧至汁稠。

3、食时排骨装盘,浇上原汁即成。

Ys630.com相关知识

东北鱼酱的家常做法


等我们出去聚餐的时候,大家通常都会选择东北菜,因为东北菜偏辣、可口美味,深受大家的喜爱。其中,东北鱼酱更是人们最喜爱的一种食物,在做鱼的时候,通常会放一些鱼酱在上面,会使鱼肉鲜美、味道香浓、增加色泽。其实在家也可以做东北鱼酱,下面就给大家介绍一下东北鱼酱的家常做法。

一、小黄辣丁鱼500克、五花肉75克、农家大酱(一种面酱,超市有售)100克调料盐、味精各5克、白糖3克、料酒5克、色拉油50克、鲜汤1000克制法1、将鱼洗净入四成热油锅小火炸酥捞出,五花肉切1厘米见方的小丁。2、小锅内加入少许油,烧至五成热时放入五花肉丁大火煸炒出香味,依次加入葱、姜、料酒、盐、白糖、味精、农家大酱、炸好的鱼,再加入鲜汤约800克,小火焖30分钟后离火。

二、步骤 1

锅里倒油,多一点,热油,倒入葱姜蒜辣椒炒香

步骤 2

倒入香其酱大半袋炒香

步骤 3

酱炒熟后倒入水,待水开后倒入小鱼,水要超过鱼;

步骤 4

放花椒面、一点老抽、适量料酒和一点点粗

三、用料 小鲫鱼 25只 葱姜蒜末适量(多一点没关系) 干辣椒 6个 香其酱 1袋 老抽 适量

料酒 适量 花椒面 适量

东北小鱼酱的做法

所有的调料准备齐全

锅里倒油,多一点,热油,倒入葱姜蒜辣椒炒香

倒入香其酱大半袋炒香

酱炒熟后倒入水,待水开后倒入小鱼,水要超过鱼;

放花椒面、一点老抽、适量料酒和一点点粗

中火盖盖子炖,最后收汤出锅,没的不得了

四、主料:鲜鲤鱼1条(约500克),白糖200克。

酱油0.5汤匙,姜片3片,醋3茶匙,植物油800克(耗50克)。做法:1.将鱼洗净,去鳞、鳃,膛去内脏,切成大块。

2.锅内放植物油,烧至八成热时,把鱼放入锅内炸。两面都炸黄(不必太焦)时,捞出,控净油。

3.把锅内油倒出,放入炸好的鱼和酱油、白糖、姜、醋,在旺火上烧开后,用小火慢炖,炖至汤干即成

东北酱茄子的家常做法


东北酱茄子属于比较经典的东北菜,选择茄子的时候,最好选择紫色的茄子,这样做起来更像是东北酱茄子,在选择大酱的时候可以选择东北大酱,或者是选择黄酱,首先要把茄子过油,用稍多一点油把茄子炸到变软,然后加入调料,加入少许水闷5到10分钟,再加入适量的蒜末,东北酱茄子就做好了。

食材:茄子350g、洋葱100g、青椒100g、瘦肉100g、大蒜30g、小葱10g、姜20g、油适量、盐适量、蒜蓉辣酱适量、鸡精适量。

步骤/方法

1、将一个茄子分成四份,切成成条状。

2、将洋葱切小块,青椒切小块,大蒜和姜都切成碎末,瘦肉也切成肉末。

3、平底锅放油,是炒菜用油的二倍左右。

4、将茄子放入锅中,用中小火煎茄子。

5、将茄子煎至软烂,煎茄子的过程中,注意翻面和调整火候。

6、将煎好的茄子放在一边备用。

7、将肉末放在煎茄子剩下的油中,炒散。

8、入蒜蓉辣酱,炒出酱香味。

9、然后放入洋葱块、青椒块、大蒜末、姜末爆香。

10、放入煎好的茄子,向锅中放入一点水,炖一会茄子,炖茄子的时候将茄子弄的烂一点,好入味。因为酱已经有咸味了,尝一下咸淡,再决定是否放盐。汤汁受尽后,放入适量的鸡精,翻炒几下出锅即可。

东北家常酱猪头肉的做法


猪肉大家都吃过吧,猪肉的身上有很多的好东西,除了肉以外,还有大肠,小肠,猪肝,猪血,等等这些都是可以食用的。猪头大家吃过吗,相信大家吃过最多的就是猪头肉了,其实做法也不是很难哦,下面介绍东北家常酱猪头肉的做法。

东北家常酱猪头肉:

材料:猪头半个5斤,葱3段,姜3大片,八角2颗,干辣椒2颗,冰糖15粒左右,花椒15粒左右,桂皮1段,山楂3颗,老抽、海鲜酱油各2大匙,豆瓣酱5大匙

做法:

1.把猪头冷水下锅,锅内放入1大匙料酒煮开.开锅煮3—5分钟.捞出后,用夹子拔去露出的猪毛。

2.将猪头肉放入高压锅中,放入所有调料。

3.加入适量的清水,水要末过肉就可以了。盖上盖子,压二十分钟。

4.出锅后把趁热把肉用锡纸卷起。吃的时候拿出来切片即可。

猪头肉做法简单,而且营养价值是比较高的,适合款待亲朋好友也是日常生活中我们吃的最多的一种食物,一般凉拌菜更好吃,口感劲道,而且有营养。猪头肉可以说是我们生活中最常吃到的一种肉类,它和猪肉一样其实是含有非常高的蛋白质的,对我们的身体健康,当然可以带来一定的保健作用,但是猪头肉中含有的胆固醇非常的高,所以并不建议高血压患者吃猪头肉,猪肉是很常见的,猪肉的含有的蛋白质、脂肪比较多,因此在对猪肉选择的时候,也是要适量吃最佳,这样对自身健康,才会有很好的帮助。

关于猪头肉做法上面小编已经给大家介绍了相关的步骤了,不知大家学会了吗,记得小的时候每过年的时候才能吃到猪头肉,口感好,不腻,而且很下饭开胃哦,特别是搭配酒,更有滋味哦,不妨自己试着做一做吧。


东北酱骨头的家常做法是什么


对于东北人,大家的印象都是比较豪爽的,其实在饮食上,这充分体现了东北人民的豪爽了。东北酱骨头就是很豪爽的一道菜,不但东北人喜欢,很多南方的朋友都是很喜欢的。那东北酱骨头的家常做法是什么?这是大家都想了解的问题,下面就为大家简单的介绍一下,希望大家喜欢。

东北酱骨头的家常做法是什么?

用料:

猪大骨头1000克

调料:食盐3茶匙、八角2个、花椒1把、桂皮2个、料酒3汤匙、生抽2汤匙、老抽3汤匙、黄酱2汤匙、山楂4个、香叶3片、陈皮4个、白糖2汤匙、水适量、丁香1把

东北酱骨头的做法:

1.将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;

2.将猪骨放入冷水中,水沸撇去浮沫,捞出猪骨;

3.另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料,大火煮沸,小火继续煮一个小时;

4.改中火或大火再煮半个小时,收一下汤汁即可。

烹饪技巧:

1、猪骨可用猪棒骨、猪脊骨、猪排骨等;

2、一次酱猪骨的量最好多一些,这样肉味更浓厚;

3、去除猪骨中的血污最好用清水浸泡六个小时,期间换几次水,飞水容易损失肉味。

4、炖猪骨的香味可以根据现有的材料来选择,只有花椒、大料也没关系;

5、为了增加风味,加了一些干黄酱,用豆瓣酱、东北大酱等也可以,没有也可以不放;

6、白糖可以炒一下糖色再倒入锅中,色泽更红亮。

上文就是关于东北酱骨头的家常做法是什么的介绍,现在大家知道做法了吧!如果您不在东北,想要吃,就可以自己做着吃。在异乡的东北人,做一道东北酱骨头既美味,有解了乡愁,何乐而不为呀!而且自己做着吃,卫生又健康!

酱排骨家常做法有哪些


排骨指的是牛、羊、猪等禽类肋骨和脊椎处剔过肉后留下的骨头和少量肉,排骨一般是瘦肉居多,肉质鲜美、细嫩,并且并且富含营养,受到了许多人喜爱。排骨的营养价值很高,炖汤喝对于大病初愈者和青少年的生长都有很大帮助,排骨的做法有很多,红烧排骨、酱排骨、排骨炖汤等等,下面就来介绍一下酱排骨的家常做法。

家常酱排骨

主料:排骨

辅料:料酒,香叶,大料,花椒,桂皮,小茴香,生姜,大蒜,白糖,豆瓣酱,生抽,老抽。

1、准备骨头一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但记住哦,至少要2斤多,少了不值得费事的也不够吃的。

2、在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。

3、凉锅热油,下排骨翻炒,少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。

4、准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g;生抽1汤匙、酱油一汤匙。

5、肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。

6、25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁。

7、出锅啦,看着就诱人,淡淡的酱香,开吃啦~~

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《东北酱排骨的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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