养生技巧

2019-10-07 │ 养生技巧 养生的手法

蛋糕抹面的技巧和手法

蛋糕抹面是做蛋糕的时候其中的一个步骤,其实就是我们给蛋糕抹奶油的那个过程,蛋糕相信大家应该都有吃过吧,一般而言,蛋糕的形状都是非常好看的,而且它都是被奶油包裹写的,蛋糕抹面是有一定的技巧跟手法的,而且它的做法是有很多种的,那么蛋糕抹面的技巧和手法是什么?

夹馅奶油:奶油打6-7分,即出现小小的纹路,且拿起打蛋器,奶油出现一个大大的弯勾!

抹面奶油:奶油打7-8分,即出现明显的大纹路,且提起打蛋头小弯勾。注意:新手宁可打稀点也不打过!

在第一层蛋糕上先抹上夹馅奶油,奶油不宜过多,刚好覆盖蛋糕胚为宜。

手法:刀头对准蛋糕的中心位置,左手放在七点位置轻转转台,倚靠右手腕的力量,将奶油以水平15°抹过去、推回来。

奶油铺满以后,就用刮刀铺平。

手法:抹刀刀尖对准蛋糕中心,并保持水平15度,右手不动,左手转动转台,将奶油面抹平

将顶层蛋糕胚对齐叠放,如果放歪了,一定要调整好。一般选择最底层戚风蛋糕作为顶层蛋糕胚,因为轮廓较好,蛋糕表面比较平整。

铺顶部奶油

使用上述的抹面奶油,将奶油在蛋糕表面完全覆盖,铺开。

手法:与铺夹层奶油一样

铺侧面奶油

手法:抹侧面时,先把顶部多出来的奶油向下推,再用到挑着奶油,垂直于转台涂抹侧面。同样右手按照抹刀15度翻面将奶油抹过去推回来,左手轻转转台。(手法同顶部做法)

等侧面都包裹上奶油之后,就开始铺平侧面奶油

手法:抹刀垂直于转台,并保持15度向内翻面,右手保持不动,左手转动转台,将侧面奶油面抹平,这时候顶部的奶油边缘必须高于中心,一般高2cm即可,否则顶部直角出不来。

铺平顶部

手法:将抹刀与蛋糕面夹角小于30°,轻轻的朝蛋糕中心位置抹平后收刀。

处理底部多余奶油

手法:抹刀从右侧向左侧沿蛋糕底划动,抹刀右侧稍稍抬起,旋转转台,将多余奶油刮掉。

蛋糕抹面需要经常不断练习,最重要的就是速度,用最少次数推、抹,能做出有光泽的亮面!

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蛋糕抹面技巧是什么?


蛋糕是现实生活中常常吃的甜品,在蛋糕的做法上非常关键,尤其是蛋糕裱花和抹面,在抹面的时候奶油的选择也非常重要,奶油分为两种类型,植物奶油和动物奶油,在蛋糕抹面的时候奶油需要选择稍微硬一些的奶油比较好,蛋糕中间可以夹层软的奶油,在裱花的时候也需要用硬一些的奶油来装饰,这样不容易软化。

奶油到底要几分发?

抹面打发淡奶油绝对不是越硬越好!

有些人可能以为自己手法不好,抹的又慢,所以打得硬一些应该更容易抹!

错!打的硬挺的淡奶油不光是口感不佳,而且因为干,根本不好抹,质地本来就渣再怎么抹也不做不到溜光水滑!再加上不停重复的抹,其实是一个打发的过程,就更干更渣更粗糙!

个完整的抹面夹馅蛋糕,奶油分2步打发:

1、夹馅奶油:奶油打6-7分,即出现小小的纹路,且拿起打蛋器,奶油出现一个大大的弯勾!

2、抹面奶油:奶油打7-8分,即出现明显的大纹路,且提起打蛋头小弯勾。注意:新手宁可打稀点也不打过!

在第一层蛋糕上先抹上夹馅奶油,奶油不宜过多,刚好覆盖蛋糕胚为宜。

手法:刀头对准蛋糕的中心位置,左手放在七点位置轻转转台,倚靠右手腕的力量,将奶油以水平15°抹过去、推回来。

奶油铺满以后,就用刮刀铺平。

手法:抹刀刀尖对准蛋糕中心,并保持水平15度,右手不动,左手转动转台,将奶油面抹平

将顶层蛋糕胚对齐叠放,如果放歪了,一定要调整好。

一般选择最底层戚风蛋糕作为顶层蛋糕胚,因为轮廓较好,蛋糕表面比较平整。

铺顶部奶油

使用上述的抹面奶油,将奶油在蛋糕表面完全覆盖,铺开。

手法:与铺夹层奶油一样

铺侧面奶油

手法:抹侧面时,先把顶部多出来的奶油向下推,再用到挑着奶油,垂直于转台涂抹侧面。

同样右手按照抹刀15度翻面将奶油抹过去推回来,左手轻转转台。(手法同顶部做法)

等侧面都包裹上奶油之后,就开始铺平侧面奶油

手法:抹刀垂直于转台,并保持15度向内翻面,右手保持不动,左手转动转台,将侧面奶油面抹平,这时候顶部的奶油边缘必须高于中心,一般高2cm即可,否则顶部直角出不来。

铺平顶部

手法:将抹刀与蛋糕面夹角小于30°,轻轻的朝蛋糕中心位置抹平后收刀。

处理底部多余奶油

手法:抹刀从右侧向左侧沿蛋糕底划动,抹刀右侧稍稍抬起,旋转转台,将多余奶油刮掉。

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蛋糕抹面需要经常不断练习,最重要的就是速度,用最少次数推、抹,能做出有光泽的亮面

家庭心形蛋糕抹面的做法


冬天来了,家庭心形蛋糕抹面非常适合在这个季节使用,极为滋补健康,必须要准备好新鲜的食材,在制作过程中非常简单易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能过少,从人口来加入水,因为汤汁才是最为诱人的。

2、 胚子的厚度要达到6厘米高

3、在蛋糕胚中间夹奶油及馅料

4、 用裱花袋先从侧面挤奶油以上下拉线的方式挤,注意线条之间要密不能有空隙。

5、 挤侧边的奶油时花袋角度与蛋糕转盘呈30度角,一只手转转盘另一只手只要作上下拉线的动作即可。(侧面挤奶油的姿势图)

6、 用刮板先将侧面奶油抹平,刮板与蛋糕胚侧面的角度呈30度角左右

7、抹到心形的尖部时要放慢刮的速度及力度,因为这里奶油最容易露胚。

8、当侧面奶油都刮均匀后且奶油超出蛋糕胚高度1厘米处,方可再涂顶部奶油

9、涂顶部奶油时花嘴倾斜30度角挤奶油

10、 挤奶油以来回拉直线的方式,线条粗细厚度要均匀没有间距为好

11、用花袋挤奶油优点是奶油厚薄均匀,但速度会比抹刀抹奶油慢些,用花袋挤奶油时要将花嘴陷在奶油里挤方能挤出厚薄厚薄差不多的奶油线条。 

12、用刮板把顶部奶油稍作抹平,刮板移动时尽量大面积刮奶油,而不能刮一点停下来拿起刮板再刮,这样奶油很难抹平 

13、当顶部奶油基本抹平后再开始精修蛋糕的侧面,将刮板30度角对准蛋糕侧面,垂直于转盘,一只手在7点钟的位置转转盘,拿刮板的手在4点钟的位置保持不变,只要稍微用点力即可。

14、当刮到蛋糕尖角处时,要注意刮板以一个起点两个方向刮面(不能象刮圆胚那样一个角度刮到底),方能刮出好看的角

15、抹带角的蛋糕面时都是从一个起点开始刮面,刮板要反过来拿,反过来拿时与正常拿刮板的角度是一样的。 

16、在刮这个心形面时要一半一半地刮,要“一口气”刮完蛋糕的一半,中间不能有停顿。

17、侧面抹平后,再刮平顶部,刮时将刮板倾斜于面30度角从边缘向蛋糕中间刮,刮时要将蛋糕分多等分刮,每刮一次长度不要超过6厘米,这样才能刮出漂亮的曲线。

18、 刮时要注意顶部多出的奶油始终是被压在刮板与蛋糕面的夹角处的,刮到带尖的面时要沿着角的直线处开始刮。

19、最后用小小的力道带平蛋糕面

20、在蛋糕面上刮纹路时,要一笔将纹路刮出来,中间不能有停顿,刚开始时刮板放在如图1位置,快要刮到蛋糕边缘时刮板要在距蛋糕1厘米处向上收起刮板,而不能等到到蛋糕边时再收,蛋糕侧面就会有塌陷感。

竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,家庭心形蛋糕抹面的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。

抹茶蛋糕配方


抹茶蛋糕是在春天抹茶制作好后,再与面粉等料一起配方制成。抹茶最早来源于中国汉族人的饮食,那还是在隋朝当时汉人们先是把春天的茶树嫩叶,用蒸汽杀青后,做成饼状茶饼存放,如果要吃时,就拿出茶饼烘干碾磨成超微粉状绿茶。之后,抹茶与面粉等的搭配分两种情况;一是,可以将抹茶、面粉、奶油、蛋香等混合制成成品;二是,可以把蛋糕作好后,表面撒上抹茶,吃时就自然有了茶香。

抹茶蛋糕的配方是:cream cheese(奶油奶酪)150克/butter(黄油) 100g/牛奶150g、抹茶粉6g/玉米粉20g/低粉15g、蛋黄40g(约2个)/细砂糖35g、蛋白120(约3个)/细砂糖70g。

抹茶蛋糕的做法

材料

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所属分类:烘焙

食材:鸡蛋3个、糖15克(打发蛋黄),30克(打发蛋白)、植物油60克、牛奶40克、低筋面粉70克、玉米淀粉10克、泡打粉 3g抹茶粉5克

配料:朗姆酒5~6滴、盐1克、白醋 5~6滴

工具: 烤箱

口味:甜

制作难度:切墩(初级)

制作时间:30分钟做法1.准备好所需材料和器具,鸡蛋分离,打蛋盆要保证无水无油

2.先打发蛋白,蛋黄放一边备用。用打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状的时候,加入1/3的细砂糖(20克),继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较细腻泡沫时,再加入1/3糖。到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入剩下的1/3糖

3.再继续打一会儿,当提起打蛋器,蛋白能拉出弯曲的尖角的时候,表示已经到了湿性发泡的程度。稍微再打一下到中性泡发就可以了

4.把5个蛋黄加入30克细砂糖,用打蛋器轻轻打散。这一步可以用电动打蛋器,节省时间

5.依次加入40克玉米油和85克牛奶,搅拌均匀

6.将面粉和抹茶粉筛入,用橡皮刀刮切拌均匀

7.盛1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡)。翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合

8.方形烤盘(25*25cm)铺一层油纸,将蛋糕糊倒入模具中

9.震一下气泡

10.烤箱预热,中层,145度,30分钟

11.烤熟后将蛋糕放在案板上,轻轻揭去油纸

12.晾凉后用蛋糕刀切成长方形的小块

13.淡奶油加糖打发后,挤在蛋糕体上,将两片蛋糕体叠放在一起,表面挤一层淡奶油

14.水果切小丁,装饰在表面即可

蛋糕抹奶油易抹平的方法


 奶油蛋糕,油香浓郁、口感深香有回味,吃在口中香软诱人,软软的蛋糕中夹着甜蜜的鲜奶油,自有一种独特风味,令人一品难忘。 大家对蛋糕十分的喜爱,那么,蛋糕如何做呢?蛋糕抹奶油易抹平的方法?下面的文章为我们详细的介绍了这个问题的答案,我们一起来看看吧。

 1. 烤好的戚风或者海绵胚,脱模出来,用齿刀从中间一分为二变成两个圆片,直接放在蛋糕底托,或者盘子中间.

 2. 先在第一个圆片上涂上奶油,用抹刀抹平;用来夹芯和涂表面的淡奶油可以稍稍稀一些,比较容易抹平,。

 3. 这时可以摆一些比较软,含水量不大的水果,糖水罐头,或者新鲜的水果都可以;如果太硬的,其实也行,就是切的时候容易破坏切面,吃的时候和蛋糕整体口感不搭。

 如果是洗净的新鲜水果,要把水擦干再摆,太大的水果要改刀切丁或切块。

 4. 把第二片蛋糕摆在上面,然后再用抹刀舀上奶油

 5. 顶上的奶油要多弄一些,用抹刀把奶油抹平,多抹一些,如果抹不平,就用刮的方式。

 6. 抹边的时候,因为奶油比较硬,每次都少挑一点点,像这三张图中这样,来回的抹一抹,把蛋糕都盖住。

 7. 抹侧面时,注意抹刀要垂直于蛋糕的顶面

 8. 侧边修整好之后,用干净的刮刀,平稳的,从蛋糕顶面的一侧慢慢滑到另一侧

 9. 抹刀的直径要大过蛋糕的直径,才好抹的平

 蛋糕抹奶油易抹平的方法?通过以上的文章内容,相信您已经掌握了蛋糕抹奶油易抹平的方法,抹奶油比较重要的诀窍就是每抹一刀都要先把刀上的奶油抹掉,这样才越抹越干净,如果刀上都是奶油,就会越抹越乱。

 

如何给蛋糕抹奶油


在我们去做生日蛋糕的时候,很多人都特别喜欢看蛋糕师傅,是怎么交蛋糕做出来的,感觉做蛋糕的师傅非常的帅,他们做蛋糕的动作特别娴熟,而且看似不规则的奶油在他们的刀下也会变得非常听话,能够经过他们的巧手雕刻出各种各样的花朵,动物,那么如何给蛋糕抹奶油呢?

怎么选用抹刀?

抹刀(吻刀)用来抹面的刀,按尺寸不同,刀的长短也不同,刀的长短与蛋糕的大小有很大关系:8寸的抹刀适用于10寸以内的蛋糕面、12寸的抹刀适用于10寸以上的蛋糕面;

抹刀的使用方法

抹刀由刀刃、刀面、刀尖、刀柄组成,要知道刀的组成部分,才能清楚地了解拿刀的方法。

刀刃: 无名指,中指放于刀刃后,配合大拇指调节刀刃的角度。注意,只要抹刀接触到奶油,刀刃必须翘起30度,使奶油向刀面内侧移动。

刀面:食指要放于刀面的一半处,防止刀的前端翘起。

刀尖:抹刀的最前端是弧形,所以称刀尖。

刀柄:小拇指放于刀柄的最前端呈“勾”状,防止在操作过程中抹刀滑落,刀柄代表抹刀的整体。

新手用抹刀时需要注意的问题

1)、拿刀时手要拿在刀柄偏前方位置

2)、运刀时不要向自己的胸前拉,这个姿势不利于做出好质量的面。

3)、抹面时不要用力地压奶油(这样会将蛋糕上的奶油压没有),而应该是轻推奶油,

4)、抹侧面时刀不要向内或是外倾斜,而是刀垂直于转台。

刀收直面操作手法

1、在蛋糕顶部放置与蛋糕体一半的量,刀柄与转台平行,刀刃翘起30°,以蛋糕中心点为轴心将蛋糕胚顶部的奶油推平;

2、刀尖离奶油边缘约2cm,刀柄与转台呈30°,刀刃翘起30°,轻轻向下压并向外推(注:将奶油控制在刀面的内侧);

3、刀柄由30°—75°变化(这是随着蛋糕胚弧度的变化而变的角度);

4、刀柄垂直于转台并将奶油控制在刀面的内侧;

5、刀柄垂直于转台直至将奶油侧面抹平,并高于蛋糕顶部平面约1cm;

6、刀面整体垂直于转台(注:刀面与垂直侧面打开约呈30°);

7、刀整体平行向蛋糕顶部中心点移动直至光滑,无气泡即可;

8、一个合格的直面标准是:

a、直角分明,圆弧线条清晰利落

b、鲜奶油细腻光泽度高

c、蛋糕侧面奶油厚度在1厘米左右,顶部在2厘米左右。一个熟练手的师傅抹面的时间应该在1——2分钟内完成,方为抹面合格。

抹茶蛋糕做法大全


蛋糕是现在的人们在过生日的时候必备之品,就算是平时喜欢吃甜食的朋友也都会买蛋糕来吃,不过大家在吃过蛋糕的时候可能都会有这种感觉,就是很容易会腻。不过有一种蛋糕却不会让吃的人有这样的感觉,那就是抹茶蛋糕,这和抹茶口味本身就比较清新有一定的关系。因此大家就在本文来学习一下抹茶蛋糕做法大全吧。

一、工具:

1、电饭煲一个

2、手用的搅拌器一个(电动的更好)

3、大碗两个

二、材料:

1、鸡蛋4个

2、面粉100克(其中里面加入10克淀粉,这样可以减少面的筋度,用蛋糕粉更好);

3、糖100克;

4、抹茶粉12.5g;

5、葡萄干和其他香精类可以加上一小点,不加也罢。

三、制作:

1、把鸡蛋蛋黄与蛋白分开分别放入两个大碗中(这种方法能缩短搅打时间,适合于手动搅拌器);

2、糖1/3放入蛋黄中,2/3放入蛋白中;

3、搅打蛋黄搅成淡黄色即可(一般搅1分钟就行了);

4、搅打蛋白搅成象奶油状(打到蛋白在手尖中能力起来,这个时间可要长喽,打到碗中没有蛋液为止,这个步骤直接取决于蛋糕的质量,如果碗中还有蛋液会使蛋糕胀不起来,而成为蛋饼);

5、将面粉(筛过)放入到蛋黄中,轻轻搅均(搅拌过猛会使面产生筋度,影响蛋糕质量),搅完后你会发现面都团到一起(不用加水);

6、将抹茶粉和蛋白放入到5中搅均(不能用搅拌器,方法是用手从碗的底部向上捞,重复几次后转动方向,大约2分钟后,你会发现5中的面团跟被蛋白变成一种糊状,这时就差不多了);

7、蛋浆准备好后,就可以在电饭煲里面抹上一层油,把蛋浆倒进去。盖上盖子,按电饭锅“煮饭”按钮,不知道为什么约5分钟左右就跳到保温了,等了2-3分钟,再按了一次煮饭,几分钟后又跳了,这个时候就可以闻到一股蛋糕的香味,打开盖子,表面是浅黄色的,比原来长高了一点,用筷子戳一下,如果戳得进去,并且筷子没有粘蛋浆,就表示可以了。拿出锅,翻转,蛋糕就可以弄下来,底部应该有点深色;

8、放凉后,可以用鲜奶油等进行装饰。如果直接食用也很OK!

对于抹茶蛋糕做法大全本文就先介绍到此,在这里也希望各位朋友可以明白,虽然抹茶蛋糕不会让人有甜腻的感觉,但是它本身毕竟属于含糖量比较高的食物,所以对于中老年朋友,以及本身血糖就比较高的人而言,这种蛋糕也是不易多吃的,以免导致血糖升高。

抹茶乳酪蛋糕的做法和营养价值


                               

 现在人们的生活水平不断提高,已经不满足于最基本的解决温饱,而是越来越注意生活质量和水平,时不时吃点甜点,是越来越多人的选择,抹茶乳酪蛋糕就是一款很不错的甜点,抹茶的味道微苦,乳酪的味道香甜,蛋糕的松软组合到一起绝对是一种享受。下文我们将为大家详细的介绍抹茶乳酪蛋糕的做法和营养价值。

制作材料

主料,饼干150克,奶酪314克

辅料,奶油61克,牛奶141克,杏仁50克,鸡蛋35克,玉米面(黄)10克,茶叶10克,调料白砂糖73克

制作方法

1. 将消化饼干装入塑胶袋中捣碎;

2. 奶油放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态;

3. 杏仁角烤熟备用;

4. 取一玻璃盆,倒入饼干、奶油、杏仁角后,再加入牛奶、糖粉(10克)一起搅拌均匀;

5. 取一8英寸烤盘,在烤模的底部上铺一张烤焙纸,再将玻璃盆内原料平均铺在烤模里;

6. 并用刮刀压平即为底层派皮后,先放置一旁备用;

7. 奶油起司以隔水加热的方式使其回软后,加入细砂糖一起搅拌至呈无颗粒状;

8. 将全蛋打散后分次加入奶油起司中拌匀;

9. 继续加入过筛后的玉米粉一起搅拌;

10. 将牛奶和动物性鲜奶油倒入奶油起司中,一起搅拌至起司糊呈现出光滑细致具有流性的状态时,再倒入烤模中;

11. 放入烤箱中,以温度上火180℃、下火180℃,烤约50分钟即可取出。

营养价值

 近几十年来,人们对茶叶的认识已经大大加深,对茶叶功能性的物质本质也有了深刻的了解。在抗生素、生长激素的毒副作用日益遭到质疑的今天,茶多酚以其独特的生物学功能和“绿色”本质越来越深入到人们的饮食生活中。

 普通茶虽然含有极高的营养成分、但是茶叶里真正溶于水的部分仅仅为35%,大量的不溶于水的有效成分都被人们当做茶渣扔掉。实验证明,吃茶比之喝茶能够汲取更多的营养,一碗抹茶里的营养成分超过30杯普通绿茶。

 上文我们为大家详细的介绍了抹茶乳酪蛋糕的做法和营养价值,各位年轻的朋友有时间的时候可以尝试一下既可以饱一饱口福有可以保证食品的卫生。

煮碱面的技巧


碱面这是面制品的一种,其吃起来非常的有嚼劲因此是很受人欢迎的一种食品,在人们的日常生活中也有许多人会制作碱面这种食品,然而有许多人在制作这种食品的时候都会出现一些意外使得煮出来的碱面口感不那么太好。面对这种情况就需要人们能够掌握一些煮碱面的技巧了,下面就来详细介绍一下煮碱面的技巧有哪些?

技巧:狠煮熟,然后过凉水,过凉水这一环节非常必要,一定要凉透,然后沥干。

不然,煮出来的面条碱味会太重。

自制拉面 (新鲜碱面)

做法

1: 制作烘焙小苏打:半杯小苏打撒在铺了铝箔纸的烤盘上,放入121℃╱250℉的烤箱或土司小烤箱中烘烤1小时。如小苏打还有剩,请放入有盖的罐中可无限期保存。 取一大号搅拌盆,先放入热水再放一些小苏打,溶于水中,再加入冷水,然后才是面粉,搅拌成粗屑颗粒状的一团,样子看来不像好面团的面团。

2: 粗砾状面团拿到工作台上揉和,要揉足5分钟。(这块面团会比你做过的面团更像坚强的拳击练拳对手。)揉好后用保鲜膜包覆放在室温醒20分钟,然后再揉5分钟(这时候会想骂脏话,还会流汗)。再用保鲜膜包好,放入冰箱发酵至少1小时。

3: 面团分成5到6份,用制面机把每份平(义大利制面机也可以),调好压面口口径大小后就一个接一个放入,至于最后面条的厚薄全看个人喜好,而宽度和形状则看你如何切。我喜欢将面口调倒第二小的地方再放入面团,然后不是用手切成细条,就是用两个切面口中比较细的那个切面。再撒上一点面粉以防沾黏。

4: 煮面要用深锅装一大锅水来煮,煮细面的时间只需花2分半或3分钟。煮面时,要不时留意检查。如果面条黏在一起,从锅里捞出来后立刻泡冷水,停止面体继续熟透,冲掉多余淀粉。 完成!

抹茶蛋糕的做法烤箱


我家人爱吃奶油蛋糕,可奶油吃多了不好,后来吃了抹茶蛋糕,爱上了抹茶蛋糕。抹茶是无添加剂、无防腐剂、无人工色素的纯天然食物,可直饮,也可作为一种营养强化剂和天然色素添加进食品、保健品以及化妆品等多行业,它有着能预防高血压的作用。要美食和健康,在家学着做吧。

下面告诉你抹茶蛋糕的美味做法。

抹茶蛋糕的材料

低筋面粉140公克,蛋4个,抹茶粉10公克,细砂糖160公克,沙拉油120公克,牛奶50公克,泡打粉1小匙,盐1/2小匙,柠檬汁1小匙,蜜红豆120公克

抹茶蛋糕的做法

1.将蛋白与蛋黄分开备用。

2.低筋面粉、抹茶粉、泡打粉一起过筛,再与蜜红豆拌匀备用。

3.将牛奶、沙拉油、盐、1/2份量的细砂糖(80公克)与蛋黄用打蛋器拌匀,再加入作法(2)材料拌匀,即成面煳。

4.蛋白与柠檬汁以打蛋器搅拌至出现大泡沫时,再将剩余1/2的细砂糖分2次加入,继续搅拌至干性发泡,即成乳沫面煳。

5.将作法(3)的面煳与乳沫面煳用橡皮刮刀迅速拌匀,即可装模入烤箱以160℃烤约25分钟即可。

6.出炉后倒扣至完全冷却才可脱模食用。

抹茶蛋糕的材料

鸡蛋3个,低粉80G,糖50G(全放蛋白里,因我自己不喜欢太甜的东西),水50G,色拉油50G,抹茶粉10G,盐1.5G,白醋3-5滴,打发的动物奶油适量

抹茶蛋糕的做法

1、把清水和色拉油混合均匀,里面加入蛋黄简单的搅拌几下,然后把低粉筛入,用手动打蛋器轻轻的搅拌均匀,直至没有粉粒状。

2、在一个干净的容器中放入蛋白,加入白醋和盐,用电动打蛋器打至粗泡,然后分三次依次加入白糖,打发蛋白至硬性发泡。

3、先取1/3的蛋白霜加入到面糊里,用切拌的方法混合面糊,接着再把1/3的蛋白霜放入面糊里继续切拌,最后把面糊倒入剩余的蛋白霜中轻轻切拌均匀(动作要轻)。

4、取适量的面糊和抹茶粉混合均匀,倒入面糊中划拉两下即可呈现彩云状。

5、把面糊倒入铺有油纸的烤盘里,预热烤箱,170度15分钟(如果是四个蛋的配方建议时间在20分钟)

6、在蛋糕烘烤时,利用这个时间打发动物奶油。

7、出炉后在桌子上震两下倒扣在烤架上,微凉后撕去底部的油纸,切去边角,把蛋糕放在高温布上,上面抹上打发的淡奶油卷成筒状,待10分钟后切断即可。

抹茶方蛋糕的做法


烹饪是一件很幸福的事,自己做出来的美食自己享受。抹茶方蛋糕是一道对人厨艺要求不高的简单家常美食。在做这道菜的时候,准备简单的调味品就好,出锅时也会闻到一股浓浓的菜香味,让人垂涎。

2、分离蛋白,加入2克塔塔粉和3滴柠檬汁。

3、用电动打蛋器低速打成泡泡,加第一次糖,在加第二次改用中速,加第三次糖用高速打至硬性有纹路,成尖角不掉落。

4、蛋黄加入10克糖,50克油,50克牛奶拌匀。在加入低粉100克过筛翻拌匀。

5、加5克抹茶粉翻拌匀。

6、用三分之一的蛋白霜,放入抹茶糊翻拌,在加第二次,第三次蛋白霜翻拌均匀,入烤盘抹平振出气泡。入烤箱。

7、烤箱预热160度,上下火,烤30分钟。烤到上面上色加盖一层铝箔锡纸进行烤熟。

抹茶方蛋糕的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

孕妇能吃抹茶蛋糕吗


抹茶据说有明目提神、补充维生素C、改善肠胃功能、防高血压、防辐射功能等,诸多功效被人们广泛接受。抹茶粉加在蛋糕里就是抹茶蛋糕,性温口甘,入口感极好,美味营养又有卖相,大家都很喜欢吃它。然而,是不是所有人都适合,比如孕妇可以吃抹茶蛋糕,回答是肯定的-可以吃的,不过,孕妇是特殊群体,什么东西都要有个度,最好不要长期过量适用。

下面给个孕妇饮食参考

1、孕期不宜高糖饮食 血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。

2、孕期不宜高蛋质饮食 孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、孕期不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

4、孕期不宜高钙饮食 孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

5、孕期不宜食用霉变食品 如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月,是胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变,导致产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面,在妊娠中后期,由于胎儿各器官功能尚不完善,特别是肝、肾的功能十分脆弱,霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蛋糕抹面的技巧和手法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生技巧”专题。

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