哺乳期能吃麦芽糖吗
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？下面是小编为大家整理的“哺乳期能吃麦芽糖吗”，希望能为您提供更多的参考。
麦芽糖好吃，而且营养丰富，此种经发酵制作而成的美味，色泽好看，香味正，性微温，具有润肺、健脾胃等强大的功效。应该说日常生活中如果能够适当吃点麦芽糖对身体还是有好处的。但是有一种人是绝对不能吃或者一定要少吃麦芽糖的，那就是哺乳期的女性。
哺乳期可以吃麦芽糖吗?对于麦芽糖我想大家应该是很熟悉的了吧?麦芽糖是很多人小时候的最爱，现在还有和麦芽糖同名的一些歌曲呢。从字面意义上就不难看出麦芽糖中含有大量的糖分。麦芽糖是一种以淀粉为原材料加工制作而成的，麦芽糖是一种很黏的糖，但是这也并不影响很多人对它们的喜爱。我想大家对于麦芽糖的热忱绝对不会因为这点而改变吧?
麦芽糖中含有一定营养，比如说蛋白质，脂肪等等营养元素，现在很多准妈妈们对于吃这一方面有很多注意，她们认为不恰当的饮食会对宝宝在成一定的伤害，这也不是空穴来风。那么下面我就来告诉大家哺乳期可以吃麦芽糖吗。
麦芽糖知识介绍： 麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味，全国各地均产。有软硬两种，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大，称胶饴;硬者系软糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖饼，称白饴糖。药用以胶饴为佳。麦芽糖属双糖类，白色针状结晶，易溶于水。味甜但不及蔗糖，有健脾胃、润肺止咳的功效，是老少皆宜的食品。
麦芽糖适合人群： 一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。
麦芽糖食疗作用： 麦芽糖味甘，性微温，
有健脾胃、润肺止咳之功效，
可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
麦芽糖做法指导： 麦芽糖的制法：
1. 将淀粉与水共热成糊，冷至60度;
2. 加麦芽(内含糖化醇素)，保持此温度约1小时;
3. 再热沸即成。
这个是有影响的，麦芽是回奶的，当然如果只吃一点的话，一般影响不大，最好不要再吃了，否则就会影响到孩子的正常哺乳
看了上面的文章相信大家对于哺乳期可以吃麦芽糖吗在这个问题心里应该是很清楚的，对于哺乳期可以吃麦芽糖吗这个问题大家应该也都知道了答案了。准妈妈们偶尔吃一点还是有好处的，但是记住一定要控制自己的嘴巴，不能肆无忌惮的乱吃，否则以后一定会后悔的。
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麦芽糖是一种有多种粮食熬制而成的二糖，味道不是很甜，但是营养价值却是不可忽略，适当食用不仅可以补充人体所需的多种能量，女性朋友食用的话还有减肥、养颜美容等功效，另外还有止痛止咳、健脾的功效。麦芽糖是个好东西，但是也能长期存放，一般保质期在12个月。
一、吃麦芽糖的好处
1、吃麦芽糖的好处
人们平时适量吃一些麦芽糖对身体有多种好处，它进入人体以后能转化成葡萄糖，可以为人体补充能量，也能起到美容养颜的作用，另外经常吃麦芽糖还能补脾益气，也能止痛止咳，对人类的脾胃虚弱和气短以及肺燥引起的咳嗽都有很不错的预防和缓解作用。
二、麦芽糖怎么吃好
1、麦芽糖蒸山药吃好
麦芽糖蒸山药很好吃，而且还不错的润燥和滋补功效，在蒸制时可以把山药去掉外皮切成块状，放在盘子中，撒上适量的麦芽糖入蒸锅蒸制，蒸熟以后取出，去掉盘子中的水分，再撒一些麦芽糖调匀以后直接食用就可以。
2、麦芽糖与白萝卜一起吃好
麦芽糖与白萝卜一起吃，可以起到良好的止咳和润肺作用，在把麦芽糖与白萝卜一起吃的时候，可以把二百克白萝卜切成细丝，再加入八十克麦芽糖和五克食用盐，调匀以后放在碗中腌制，半小时以后取出，用沙布挤压一下，取出萝卜汁直接饮用即可，每天早晚各饮用一次，止咳效果会更明显。
三、麦芽糖保质期多久
麦芽糖的保质期常温下是12个月，但麦芽糖表面变成黄色就不要再吃了。
麦芽糖主要的制作材料其实就是小麦，而麦芽糖的糖分其实和平时生活中看到的蔗糖糖分是不能比较的，但是它却更利于人们的身体健康和保健，在平时的烹饪当中同样缺少不了食用麦芽糖，所以说如果能够自己制作麦芽糖绝对是一件非常值得的事情，现在我们就去看看制作麦芽糖的过程。
麦芽糖的含糖量比普通的这糖要低，因此对于爱好甜食的人来说选择麦芽糖比选择平时的蔗糖要好，而且麦芽糖利于消化，对于脾胃虚弱者来说麦芽糖也可以滋养身体，提高免疫力的作用。
原料：当年产的原粒小麦、糯米粉(两者比例约为1：8)
我用一半的比例做就是1：3 ( 250克小麦,剔除发霉和不发芽的，原4斤糯米粉少了一斤哈.),,估计可做一斤半的麦芽糖
制作步骤：
1、挑选当年产的颗粒饱满、完整无缺损、没有霉变的小麦(天虹超市卖肉旁边卖散装粉面的地方有卖包装好的，一斤四块多)，洗净，用干净水浸泡12~24小时(视气温而定，温度高则浸泡时间短)。捞起，滤去多余水分后平铺在一疏水容器内，盖上湿布，育芽2~3天(育芽过程要保持湿度)。
2、去掉不能发芽的麦粒，将麦芽放入家用搅拌机中粉碎(没有搅拌机就用刀剁碎，越碎越好)。
3、糯米粉加水调成稀糊，加热煮熟成米汤(注意火候，别煮煳，也别煮成浆糊)。放凉到40℃左右。加入粉碎后的麦芽，充分搅拌，加盖静置糖化5小时左右。
4、加热煮沸，放入一个鸡蛋清搅拌，用纱布过滤。
5、滤清液中加入少许蔗糖，慢火熬煮至合适粘度即成。
上面就是制作麦芽糖的一些方法和步骤，或许很多人会觉得这样做起来比较麻烦，但是比较于外面所购买的麦芽糖而自己制作的麦芽糖会相对的比较纯正，而且更加健康，不过要注意的是如果是糖尿病患者是不适合食用麦芽糖的。
营养专家表示，麦芽糖不是以单糖的形式存在的，而是多糖的形式，水溶解后可以分解为葡萄糖。麦芽糖的功效非常强大，适当食用可以调节便秘和腹泻、降低血脂、血压、保护肝脏、排毒养颜、促进维生素的合成等，因此受到了诸多人的喜爱，其吃法也有很多，比如麦芽糖蒸山药、麦芽糖萝卜汁等。
一、麦芽糖是单糖吗?
麦芽糖是二糖，不是单糖，可水解为葡萄糖，且麦芽糖分子中含有醛基，能发生银镜反应甲酸丙酯是酯能水解，分子中也含有醛基。
二、麦芽糖蒸山药
材料
山药1节，麦芽糖适量
做法
1、山药削皮，切成薄片，平铺到盘子上。
2、在山药上撒少量的麦芽糖。
3、放到电饭锅的蒸笼上，下面煮米饭，上面蒸山药。米饭蒸熟了，山药也就蒸熟了。
4、蒸熟山药后，把盘子里多余的水倒掉，再撒上麦芽糖即可。
三、麦芽糖萝卜汁
材料
白萝卜200公克，麦芽糖80公克，盐5公克
做法
1.白萝卜洗净后削去外皮刨丝备用。
2.取一碗，放入作法1的白萝卜丝、盐、麦芽糖一起拌均匀后，腌约30分钟
3.将作法2的白萝卜丝挤汁即可。
四、麦芽糖功效
1.调节便秘和腹泻
人体摄入本品后，体内有益菌菌群双歧杆菌数量可增值10-100倍，同时产生醋酸 乳酸等短链脂肪酸，形成肠道正常工作的弱酸环境，抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，防止和改善便秘、腹泻和痔疮。
2.降低血脂、血压
本品作为一种优良的水溶性膳食纤维，能有效降低血清胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。
3.保护肝脏
双歧杆菌吸收本品后迅速增值，抑制腐败细菌发生作用，减少毒性代谢物的生成，并迅速将其排出体外，减轻肝脏负担，起到保护肝脏的作用，预防各种慢性病、癌症等作用明显。
4.排毒养颜
它可有效预防和改善由于体内毒素而引起的面疮、黑斑、雀斑、青春痘、老年斑，使皮肤亮丽，老化减缓。
5.促进维生素的合成
它可有效促进b族维生素及叶酸的自然形成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力。
6.促进钙、镁、锌等矿物质吸收
它可促进食物中钙、镁、锌等矿物质及蛋白质的吸收，改善营养不良，促进发育及预防骨质疏松症。
麦芽糖并不是一种真正的糖，而且有多种粮食发芽后熬制而成的，是一种二糖。研究发现，麦芽糖的食用功效非常强大，有不错的润肺止咳功效，因此对于肺燥咳嗽、干咳少痰等疾病也有一定的疗效，生活中如果遇到咳嗽症状，可以适当服用一些麦芽糖，效果真不错。
一、麦芽糖的功效与作用
麦芽糖有着食用价值之余，亦有其食疗功效，它性温味甘，与水溶解后会化作葡萄糖，作为医学上的营养料，可用作养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等，主治脾胃虚弱、气短乏力、纳食减少、虚寒腹痛、肺燥咳嗽、干咳少痰、咽痛。
二、麦芽糖止咳偏方
1、麦芽糖炖梨可以治咳嗽
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。所以，对于肝类、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为多”的谚语，说明多食梨有益无害。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒，消化不良及产后高热烦渴等病症有一定的疗效。故有“天生复脉汤”之称。而且，梨和麦芽糖都是能滋补肺脾的食品。
2、直接吃
买1500克麦芽糖，装在玻璃瓶中，病重时，每15分或20分钟抓1撮拇指大小的麦芽糖吃下，随着病症的减轻，逐渐延长到30分钟至1个钟头吃1次，也就是感到喉咙痒想咳时就吃，如此最慢两个星期即可治好。
麦芽糖成为了不少成年人童年中一个难忘的回忆，而在吃麦芽糖的时候，不仅可以感知到糖的甜美味道，还可以感受到关于糯米和麦芽的清香味道。而在现代社会街上售卖麦芽糖的商店越来越少，所以不少人想制作麦芽糖保留住自己童年的回忆。那么关于制作麦芽糖的相关步骤又会有哪些呢？
第一步：培养麦芽
麦芽糖的主要成分是麦芽和糯米，而麦芽只能依靠自己培养。首先是要找到小麦，之后培养小麦长出麦芽，这个过程比价漫长，但是值得等待。
第二步、蒸熟糯米备用
在糯米的选择上最好选择成分比较好的，然后将选好的糯米蒸熟，蒸透，等待之后备用。糯米最好选择比较有粘性的，这样方便之后麦芽糖的制作。
第三步：熬制麦芽和糯米
将培养到一定程度的麦芽和已经蒸熟的糯米放入锅中搅拌均匀，然后用文火慢慢熬制。需要注意的是从一开始就要选择用文火，而非是大火烧开转而用文火。
第四步：将糖液和糖水分离
将糯米和麦芽熬制粘稠状态以后静置发酵，发酵的时间需要几个小时，在发酵过程中需要偶尔的翻捣。之后将糖液和糖水分离开，糖水不要倒了，留起来之后备用。
第五步：制作麦芽糖
将糖液和糖水分离以后，继续用文火熬制糖液，这样可以使糖液被浓缩称糖。在熬的过程中一定要不停的搅拌锅中的麦芽糖，直到麦芽糖变成晶莹润泽的琥珀色。
麦芽糖的制作过程比较繁琐，但是真正开始制作的时候却是比较简单的。制作麦芽糖一定要有耐心，且要注意搅拌和火候，不要让麦芽糖被熬糊掉。
麦芽糖是小时候的记忆，小时候会拿根小牙签，卷一卷就可以，弄一根小糖出来，乐得吃着笑开了花。麦芽糖是由小麦和糯米做成的，咳嗽不止的人可以吃一些，麦芽糖香甜可口，男女老少都是喜欢吃的，麦芽糖的甜不是特别的甜，是刚刚好的甜，所以吃一些倒是无妨。
麦芽糖在生津止咳方面颇有造诣，所以麦芽糖在糖的世界中还是小有名声的，但是消化不足的人群和体胖病弱的人要谨慎食用，糖尿病人可以吃麦芽糖吗?下面就一起来看看糖尿病人还能吃麦芽糖吗?
虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃;糖尿病患者须忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、
水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。
糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食，这样才能达到更好的效果。低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧卖、萝卜糕等;尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要“忌口”的。
糖尿病饮食的第二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃：由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等，也要少吃。至烹调上，应尽量采用清淡少油的方式，如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。
糖尿病患者是不可以吃甜食的，麦芽糖是一定不可以吃的，许多食品打着无糖的噱头，吸引消费者购买，但是消费者们要擦亮眼睛，淀粉中也是有糖类的存在的，不能吃的食品是一定要忌口的，不可以因为想吃就吃，要注意饮食问题。
每一种食物的营养价值都是不同的，对身体也能够起到不同的调理作用，其中是我们很多人都喜欢吃的一种食物，但是我们都知道购买不好吃起来就没有那么美味了，下面我们一起来看一下什么样的麦芽糖好。
麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味。全国各地均产。有软硬两种，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大，称胶饴；硬者系软糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖饼，称白饴糖。药用以胶饴为佳。麦芽糖属双糖类，白色针状结晶，易溶于水。味甜但不及蔗糖，有健脾胃、润肺止咳的功效。
麦芽糖的选购：
饴糖有软、硬之分，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大；硬者系软饴糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖饼。
麦芽糖的存储：
密封干燥保存。
麦芽糖的食用方法：
溶化饮，入汤药，噙咽，或入糖果等。饴糖主要用于加工焦糖酱色及糖果、果汁饮料，造酒、罐头、豆酱、酱油，药用等方面。药用以秋饴糖为佳。
上面就是对什么样的麦芽糖好的介绍，通过了解以后希望对很多喜欢吃麦芽糖的朋友能够带来一定的帮助，这样就能够买到自己更加可口和美味的食物了，另外在挑选食物的时候一定不能只看外观。
糖的种类有很多，在对糖选择上，也是要根据自己的喜爱进行，这样在吃的时候，都是不会有烦腻的感觉，那对糖吃的过程中，也是要注意糖要适量选择最佳，这样对身体健康才不会有危害，尤其是对有疾病的人群，更是要注意这点，麦芽糖是什么呢，这类糖是什么呢，也是很多人不清楚。
对麦芽糖是什么呢，这类糖也是很常见，在对一些食物制作的时候，都是会选择这样的糖，所以在对它选择的时候，也是要注意不能随意，要先对它进行很好了解。
麦芽糖是什么：
麦芽糖(Maltose，orMaltSugar)，作为一个化学名词，属双糖(二糖)类，是两个糖分子以а糖苷键缩合而成的双糖。是饴糖的主要成分。由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制得。用作营养剂，也供配制培养基用。麦芽糖同时也是一种传统食品，用小麦及糯米等制成。
制作方法
1.选料。选择干燥、纯净、无杂质的小麦(或大麦)、玉米(或糯米)、以及无霉烂变质的红薯作原料。小麦与其他原料的配比为1：10，即1千克小麦(或大麦)，配以10千克玉米(或糯米)以及红薯等。玉米需粉碎成小米大小，红薯需粉碎成豆渣状，但不能粉碎成粉状。
2.育芽。将小麦麦粒或大麦麦粒洗净，放入木桶或瓦缸内，加水浸泡。浸泡的水，夏天用冷却水，冬天用温水。将麦粒浸泡24小时后捞出，放入箩筐内，每天用温水淋芽两三次，水温不要超过30℃。经过3天—4天后，待麦粒长出二叶包心时，将其切成碎段，且越碎越好。
3.蒸煮。将玉米碎粒或糯米洗净，在水中浸泡4小时—6小时，待吸水膨胀后，捞起沥干，置于大饭锅或蒸笼内，以100℃蒸至玉米碎粒或糯米无硬心时，取出铺摊于竹席上，晾凉至40℃—50℃。
4.发酵。将晾凉的玉米碎粒或糯米，拌入已切碎的小麦芽或大麦芽，发酵5小时—6小时，再装入布袋内，扎牢袋口。
5.压榨。将布袋置于压榨机或土制榨汁机上，榨出汁液，即为麦芽糖。
6.浓缩。炸出的汁液经过加热熬煮，便可浓缩成一定的浓度，当水分小于18%的时候可在阴凉干燥处保存1年以上。水分小于15%可以在阴凉干燥处保存若干时间。
通过以上介绍，对麦芽糖是什么呢，也是有着一些认识，因此对它选择的时候，都是可以放心进行，但是要注意的是，对这样糖在保存的时候，也是不能随意进行，这样对糖都是有着很大影响，在对这点上，也是要进行注意。
麦芽糖怎么吃好呢，对这样的食物并不是很常见，但是它是很多人小食物最常吃的，它的糖分很多，所以对它选择的时候，都是要适量的吃，否则会引发血脂、血糖增加，对身体健康，也是没有任何帮助，对这个也是要进行注意的，这样食物的使用方法也是比较多。
那麦芽糖怎么吃最好呢，下面就详细的介绍下，使得对它的使用方法，都是有着很好了解，在选择的时候，也是能够放心进行，对自身健康，也不会有太多损害。
麦芽糖怎么吃：
麦芽糖蒸山药食疗养生菜
山药又叫淮山。健脾胃，尤其对脾虚的老人、小孩都有很好的食疗作用。
麦芽糖：甘、温、无毒。
归经：入肺、胃。
功效：补虚健脾，润肺止咳，有滋养强壮作用。
主治：胃寒腹痛，气虚咳嗽。
麦芽糖芳香黏糯，比较好吃。
材料
山药1节，麦芽糖适量
做法
1、山药削皮，切成薄片，平铺到盘子上。
2、在山药上撒少量的麦芽糖。
3、放到电饭锅的蒸笼上，下面煮米饭，上面蒸山药。米饭蒸熟了，山药也就蒸熟了。
4、蒸熟山药后，把盘子里多余的水倒掉，再撒上麦芽糖即可。
小诀窍
1、山药削皮时要带手套，皮上有生物碱，会很麻手，然后痒痛难忍。如果真是忘了戴手套，麻手的时候就用火烤手才行，就是煤气火来烤熟，才能解痒。
2、山药要切很薄的片，才容易和米饭一起蒸熟。
3、蒸熟后撒入麦芽糖，老人小孩都喜欢。
4、如果麦芽糖变硬了，隔水煮一下就变软了。
通过以上介绍，对麦芽糖怎么吃呢，也是有着一些了解，因此对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，对它使用的时候，也是要掌握它的制作技巧，不要随意的乱用，这样对身体健康，都是有着很大损害。
麦芽糖的味道你还记得吗，很多年轻一族在平时都是比较喜欢吃这种食物的。可是我们如果学会怎么去制作这种麦芽糖的话，不仅可以满足自己的口味，还可以掌握一种手艺。下面我们就去看看自制花生麦芽糖的做法吧，其实很简单的。
应该怎么自制花生麦芽糖，其实在平时的生活上自制麦芽糖的话，甜味属于主要的工艺，也是比较难以掌握的一种。在我们炒制麦芽糖的时候，只要把糖色超出来之后，就可以将麦芽糖继续放在里面进行翻炒了。作法不难的。
放入白糖慢慢翻炒，火开到最小，要有耐心的炒。炒出糖色后把麦芽糖入进去继续翻炒(怎样判断糖炒好，有一个小窍门，用筷子挑起一点糖放进凉水里冷却后放进嘴里能咬得动并且口感很脆时就说明糖基本可以了。)糖浆炒好后，把处理好的花生放进锅里迅速搅拌均匀。
糖浆炒好后，把处理好的花生放进锅里迅速搅拌均匀，倒入模具中，撒上一些芝麻用擀面杖快速的擀平，稍稍冷却后，反扣出来，用刀切成块，最后完全冷却后就可以吃啦。
我们要想学会自制花生麦芽糖，其实方式很简单，需要掌握的方式也不难。只要我们准备了原料之后，按照步骤一步一步的来，相信很快就可以掌握住自制花生麦芽糖的制作方式了。希望能够在我们的介绍下，对自制花生麦芽糖可以熟练掌握。
大家小时候一定非常喜欢吃糖吧，因为糖可以让人的味蕾感到愉悦所以一般小孩都比较喜欢吃糖，而麦芽糖这种糖类物质应该是很多人童年时期的回忆吧，因为麦芽糖非常甜，所以很多小孩都喜欢吃。而蜂蜜也是一种很甜的物质拿它来泡水喝是一种不错的选择，那么可以使用蜂蜜来代替麦芽糖吗?
一、麦芽糖可以代替蜂蜜吗
蜂蜜含有很多微量维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味，麦芽糖有健脾胃、润肺止咳的功效，是老少皆宜的食品。从保健作用上来说，蜂蜜含有的维生素营养成分较多，这部分不能被麦芽糖代替。
二、麦芽糖和蜂蜜有什么不同
1、麦芽糖
麦芽糖又称糯米糖，它由小麦和糯米制成，香甜可口，营养丰富，具有健胃消食等功效，是老少皆宜的食品。
在自然界中，麦芽糖主要存在于发芽的谷粒，特别是麦芽中，故得此名称。在淀粉转化酶的作用下，淀粉发生水解反应，生成的就是麦芽糖，它再发生水解反应，生成两分子萄葡糖。麦芽糖可以制成结晶体，用作甜味剂，但甜味只达到蔗糖的1/3。
麦芽糖是一种廉价的营养食品，容易被人体消化和吸收。麦芽糖分子结构中有醛基，是具有还原性是一种还原糖。因此可以与银氨溶液发生银镜反应，也可以与新制碱性氢氧化铜反应生成砖红色沉淀。可以在一定条件下水解，生成两分子葡萄糖。
2、蜂蜜
是蜜蜂的主要产品是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。蜂蜜主要来源于花蜜，其次是甘露和蜜露。花蜜是植物花内蜜腺的分泌物，甘露是蚜虫、叶蝉等的排泄物，蜜露是植物花外蜜腺的分泌物。蜜蜂用舌吸管吸取植物的蜜腺、树液或蚜虫、叶蝉的蜜管所分泌的甜汁，经蜜蜂的口器混以唾液并暂时贮于蜜囊中，归巢后，吐出在巢房，经过反复酿造而成。
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