三七炖田鸡功效与作用
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。怎样才能实现科学的饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“三七炖田鸡功效与作用”，希望对您的养生有所帮助。
三七是一种我们保健熟悉的中药材，三七还被称为田七花，三七主要生长在我国的云南等地，三七具有清热、平肝和降血压的功效。三七主要用来治疗头昏、目眩以及高血压等疾病。当然三七还可以添加在食物当中，可以泡茶、炖肉和煲汤。三七炖鸡就一道非常有名的菜肴，主要是用三七和鸡搭配在一起炖汤。
三七炖田鸡功效与作用
活血化瘀，强壮筋骨，助长发育。
此汤水适合四季饮用。日常可单用田七及丹参煲水代茶，有去瘀消脂的功效。中医经常谈及的瘀，除我们认识到由伤所引起皮下出血所出现的瘀肿外，还有在血管内阻碍血液流行的物质亦称为瘀，故服用田七煲成之汤水，有助通畅血管之功。
三七炖田鸡的做法
材料：田七15克、田七2只、大枣4枚
（1）田七：活血散瘀、消肿止痛、养血生津、补气提神，补虚强体
（2）田鸡：清热利水、解毒消肿
（3）大枣：补脾和中、补中益气、安神助眠、维生素含量高
做法和步骤：首先取热水将田鸡滚一滚，然后去头、皮、内脏，洗干净待用。田七切片或磨粉，大枣去核，以上工作准备完毕，即一起放入炖盅，加入清水500毫升，武火煮沸20分钟后，改用温火慢炖1小时左右，放人适量盐及调味品（可根据个人口味添加，切记不可加鸡蛋），即可饮汤吃肉。
三七的功效
主要的功效为：止血，散瘀，消肿，定痛。
1.扩张血管、降低血压，改善微循环， 增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血，双向调节中枢神 经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
2.促进蛋白质、核糖核酸（rna）、脱氧核糖核酸 （dna）合成，强身健体；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；
3.增强机体免疫功能，抗肿瘤；止血、活血化瘀；7、保肝、抗炎；延缓衰老；双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
其他药理作用
镇静、延缓衰老pNS及pDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。pNS及pDS小鼠皮下连续注射30天，可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LpO的生成。此外，三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。
Ys630.com相关知识
三七在我们的生活中相信有许多朋友都不会陌生。三七是一种非常著名的中药材，对于治疗跌打损伤以及各种外伤都能够起到良好的帮助作用，而且三七粉还是云南白药的主要成分。三七按照中医来分又可分为生三七和熟三七，今天要为大家介绍的就是生三七的功效与作用，我们一起来了解一下吧！
1、治疗冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。
2、 治疗高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，饭前用温开水冲服。一般 1 至 2 个月为 1 疗 程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。
3、治疗胃出血：以三七粉末，每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。
4、治疗心绞痛：三七粉末，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。
5、顽固性头痛：按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以 止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。
6、降低血脂：用生三七粉每日3次，每次0．6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地 降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
7、去寻常疣：有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0．5～1克。 一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右。
上面的内容非常详细的为大家介绍了关于生三七的功效与作用，看过之后的朋友们想必都已经有了一个了解。三七在我们的生活中应用是非常广泛的，而且还具有很高的药物功效，尤其是生三七对于活血化瘀、治疗外伤都能起到很大的作用，大家可以在医生的指导下使用。
中药三七磨成粉末就是三七粉，三七粉有很好的提高免疫力、有抗衰老的效果，三七粉能够泡水喝，是非常好的一种保健品，适当的用三七粉来泡水喝，不但能够促进身体免疫力的提高，还能够缓解疲劳，提高记忆力水平，在预防肿瘤方面的作用也很明显。
基本除了抗衰老提高免疫力以外，适当的喝还有很好的促进身体发育的作用，对于记忆力下降、对于身体疲劳都有很好的缓解和改善的效果，另外能够促进男性的性能力，预防男性出现阳痿和早泄等性功能障碍，另外还有安神补脑的作用，能够促进睡眠，预防失眠。
三七茶还有很好的预防肿瘤的作用，能够改善身体的血液循环，在预防心脑血管方面的作用也是不错的，能促进身体的代谢系统正常工作，会让身体的健康越来越好。
三七茶在进入身体以后，具有调节血糖的作用，在预防高胆固醇或者高血脂都有不错的作用，能够预防动脉粥样硬化，能够预防一些比较严重的心脑血管疾病，对于女性来说，适当的喝一些山鸡茶，还有很好的美容养颜的效果，能够延缓衰老，会让女性越来越年轻。
另外三七茶对于保护肝脏的作用也很好，在预防肝炎肝硬化方面的作用比较明显，三七粉还有很好的活血化瘀和止血的作用，另外三七茶还能促进细胞的新陈代谢，能够促进蛋白质和脱氧核糖核酸的合成，对于提高身体的健康有很好的促进的效果。
三七粉是由三七碾磨而成，是一种很好的中草药，内服可活血补血，外敷可消肿化瘀，更重要的是三七具有美容的功效，对于女性而言是再好不过的福利了。想要三七粉达到最好的美容效果，最直接的方法就是外敷。那么，三七粉外敷功效与作用有哪些？下面咱们就来详细看看吧。
美白消脂
三七粉具有清脂因子成分，这个成分能起到很好的美容功效，它能有效渗透到皮肤的基底层，能够有效地清除对于的脂肪和堆积物，促进皮肤低下的血液循环，使脸上皮肤有足够的血液运作，从而使皮肤自然变得白里透红。
美白祛斑
三七粉含有祛斑因子和缓活血因子，可以对晒后导致的晒斑，黑头，毛孔粗大等现象有所缓解，并且可以增强皮肤的呼吸功能，让皮肤变得更自然白净，同时三七粉里含有多种人体所需要的氨基酸和蛋白质元素，蛋白质让皮肤变得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮肤生长的速度以此来取代带有色斑皮肤，故三七粉能祛除脸上各种斑点。
去皱养颜
三七粉含有三七养颜因子，能缓解皮肤皱纹的生成，从而减低脸部皱纹的产生率。同时，三七粉具有活血化瘀的功效，因此可以加速皮肤内血液循环速度，同时能够防止皮肤暗疮的发生，由于三七粉内微量元素的作用，能够有效调节人体内分泌，加速新陈代谢，从而达到美容的功效。
延缓衰老
三七粉中含有大量的皂苷，皂苷的可以提高血清的怀远性谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、过氧化氢酶的水平，具有较强的抗自由基、抗氧化功效，可以降低人体衰老速度，因此具有延缓衰老的作用。
三七可以提高身体抵抗细菌病毒的能力。三七菜的功效与作用治疗疾病：它既能刺激血液，又能促进血液生成，能治疗某些心脑血管疾病。美容和美容：它含有蛋白质和其他可以美白面部的物质。治疗头痛：它可以舒缓血液，止住头痛。其众多的营养价值是非常值得多实用的。
1、增强免疫力
它含有大量的黄酮、三七素和三七多糖等珍贵的营养成分，服用它能提高人体的抵抗细菌病毒的能力。
2、治疗疾病
它既能舒活血液还能促进造血，经常服用能够使血管软化，保证血液在身体各处的流动，对血液的健康十分有好处，能够预防并且治疗某些与心脏、血管相关的病症。
3、美化容颜
它所含有的生物活性物质能够充分的满足肌肤对于营养的需求，起到美白容颜、祛斑的作用。不仅如此，它还能调节女性的月经周期，对痛经、闭经和月经不调等病都能起到很好的治疗作用。
4、治疗头痛
定量的服用它可以止住头疼，这是因为它含有的某些物质能够起到舒活血液，疏通经络的作用。所以如果头疼不止，不防服用些三七试试，但是要注意剂量。
5、补血抗癌
它能有效地降低血清中的胆固醇、血脂和三酸甘油酯，因此可以有效地防止癌症的发生。它还能止血、补血、活血，这主要是因为它能够增加血流量。
6、延缓衰老
它含有很多抗氧化的物质，能起到减缓人体衰老的作用。因此经常食用它能够减缓人变老的速度。
1.三七的国内应用
（1）作为健康食品直接食用或药膳。
（2）作为药品，是云南白药、漳州片仔癀和复方丹参片等中国名药的主要成分。
2.三七的国外应用
日本把原生三七作为健康食品，健康增进补给品食用，并提倡食用有机三七、很少进行三七的分离提取，认为仔分离提取过程中会增加生产成本，且不能保证三七有效成分的完整、天然。三七含有20多种皂苷及多种类型有效成分，是以一个有机的比例组合而成的，单一提取某种成分是不能起到应有功效的。
在日常生活中田鸡草是属于一种比较常见的植物，一般在路边或者是郊外都可以看到田鸡草的身影，而田鸡草也被称为飞天雷公，或者是其他别称，其中含有一定的药用价值，可以有效治疗人体肠胃疾病，或者是肠胃炎等，还可以清凉止血，对身体有很大好处。
田鸡草的作用
别 称
田鸡草、雷林嘴、畚箕草、飞天雷公、戽斗藤、犁壁藤、铁板
是防已科千金藤属的植物。分布于台湾岛以及中国大陆的广西、福建、广东、海南、云南等地，生长于海拔1,500米的地区，多生长于灌丛或林缘，目前尚未由人工引种栽培。
清热解毒，利湿通便，消疮肿。治热病发狂，黄疸，胃肠炎，痢疾，便秘，尿血，疮痈肿毒。
药性寒。
药味苦。
【异名】蛤乸草、田鸡草(《岭南采药录》)，雷砵嘴、畚箕草、飞天雷公(《南宁市药物志》)，犁壁藤、铁板膏药草(福建)。
【来源】为防己科植物粪箕笃的全草或根茎及根。
植物形态
粪箕笃，多年生缠绕草本。茎柔弱，有纵行线条，无毛。叶纸质或膜质;三角状卵形，长3～9厘米，宽2～6厘米，先端极钝或稍凹入而剖、突尖，基部浑圆或截头形，上面绿色，下面淡绿或粉绿色，主脉约10条，由叶柄着生处向四周放射，在叶背略凸起;叶柄盾状着生，长3～5厘米。
花小，雌雄异株，为假伞形花序;雄花的伞形花序不分枝，生于短而蜿蜒状的小枝上;花序柄长1.5～3厘米;小伞形花序5～8个，被粉状小柔毛;雄花萼片8，被小柔毛，花瓣4，淡绿色，倒卵形，雄蕊花丝愈合，呈柱头状，顶端花药亦愈合呈圆盘状，横裂，边缘呈白色细环纹;雌花萼片3～6，花瓣与雄花相似。
核果红色，干后扁平，马蹄形，长约6毫米，宽4～5毫米。花期6～8月。生于山地，疏林中干燥处，常缠绕于灌木上。分布我国南部。
采集
全年可采。一般多在秋季割取藤叶或连根挖取，洗去泥砂，除去细根，晒干或鲜用。
药材
干燥全草，藤茎柔细，扭曲，粗1～2毫米，棕褐色，有明显的纵行线条;叶三角状卵形，灰绿色或绿褐色，多皱缩卷曲。根茎圆柱状或不规则块状，下面分生许多根，长可达30厘米，径5～12毫米，表面土黄色至暗棕色，有纵皱;质坚韧，不易折断，断面纤维性，有粉尘。
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