吃糊了的东西会怎样
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生关系着每一个的生活质量。您对饮食养生是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“吃糊了的东西会怎样”，相信能对大家有所帮助。
我们平时在做饭的时候，很容易做糊东西，辛辛苦苦的烹饪，出现这种结果令人懊恼。有些时候只是一点烧糊了，扔掉觉得可惜，赶时间的话只能硬着头皮吃掉。糊掉的食物性质发生了改变，很多人担心吃糊掉的食物会对身体产生影响。那么，吃糊了的东西会怎样？下面咱们就来详细看看吧。
糊的东西分三种：
1、粮食类的比如米面，小火炒糊是可以吃的，而且民间一直用炒糊的米粉或面粉治疗腹泻，吸附肠道毒素和细菌。
2、含大量淀粉的，经油炸温度超过120度的，糊了是最好不要吃的，因为会产生丙烯酰胺（AM），这是一种神经毒素，有传言其会致癌，但是到底在何种剂量会致癌还没有定论。能不能吃就看你是不是在意了。
3、含大量脂肪和蛋白质的，比如鱼、肉，经高温烹饪，焦糊产生的油烟中含有苯并芘（Bap），是导致肺癌的诱因。而这些糊的肉类是绝对不能吃的。
东西糊了应该怎么办？
1、饭有了焦味最好先不要搅拌，可将饭锅置于3-6厘米深的冷水中，或放在泼了凉水的地面上，约5分钟后焦煳味即可消除。
2、或用一只碗盛上冷水，放在饭锅中间，压入饭里，使碗边与饭相平，然后盖上锅盖，将炉火改小，焖一两分钟再揭锅，焦味即可消除。
3、饭有焦煳味时，赶快把火关掉，在米饭上边放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把焦煳味吸收。
4、把饭锅从火炉上端下来，打开盖，将三五根鲜葱段放在饭上，再盖上锅盖。几分钟后，把葱段取出来，饭的煳味就消除了。
5、米饭出现了焦煳味，可用一块烧红的木炭装在碗里，置入锅中，将锅盖好，十几分钟后，揭开锅盖，取出炭碗，焦味即可消除。
当然，饭菜糊过后，尽量还是不要食用。因为饭菜焦糊了以后，会生成很多有害的化学物质，这些物质会在身体内沉积，很难代谢，长期积累对身体不好，甚至会有致癌作用。现在生活水平也不差，这点损失和健康比起来，孰重孰轻自己衡量啊。
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做饭烧糊了是所有家庭主妇最烦恼的一件事情了，面对这些糊饭很多人选择的方法就是扔掉。但是对于那些赶时间的人来说是不可能的事情，只有自己硬着头皮吃完了。从小老师就叫我们不要浪费食物，面对糊饭的时候我们该采取怎样的方法呢？下面就让小编给大家支一些招数吧。
1、饭有了焦味最好先不要搅拌，可将饭锅置于3-6厘米深的冷水中，或放在泼了凉水的地面上，约5分钟后焦煳味即可消除。
2、或用一只碗盛上冷水，放在饭锅中间，压入饭里，使碗边与饭相平，然后盖上锅盖，将炉火改小，焖一两分钟再揭锅，焦味即可消除。
3、饭有焦煳味时，赶快把火关掉，在米饭上边放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把焦煳味吸收。
4、把饭锅从火炉上端下来，打开盖，将三五根鲜葱段放在饭上，再盖上锅盖。几分钟后，把葱段取出来，饭的煳味就消除了。
5、米饭出现了焦煳味，可用一块烧红的木炭装在碗里，置入锅中，将锅盖好，十几分钟后，揭开锅盖，取出炭碗，焦味即可消除。
当然，饭菜糊过后，尽量还是不要食用。因为饭菜焦糊了以后，会生成很多有害的化学物质，这些物质会在身体内沉积，很难代谢，长期积累对身体不好，甚至会有致癌作用。现在生活水平也不差，这点损失和健康比起来，孰重孰轻自己衡量啊。
其实，糊的东西分三种：
1、粮食类的比如米面，小火炒糊是可以吃的，而且民间一直用炒糊的米粉或面粉治疗腹泻，吸附肠道毒素和细菌。
2、含大量淀粉的，经油炸温度超过120度的，糊了是最好不要吃的，因为会产生丙烯酰胺（AM），这是一种神经毒素，有传言其会致癌，但是到底在何种剂量会致癌还没有定论。能不能吃就看你是不是在意了。
相信大家对糊饭的处理方法有了一定的了解了，但是最好不要在食用这些糊饭了。糊饭中含有很高的致癌物质，长期食用对身体不好，大家都记住了吗？虽然节约是美德，但是危害我们身体健康的事情就不要做了哦，祝大家身体健康。
很多人在机构做的时候都会冲上一杯芝麻糊，不仅方便而且非常的香浓，可是市面上买的各种个样品种的芝麻糊它们的热量是不是完全一样的呢?或者对于想要保持一个苗条身材的人来说，经常的吃芝麻糊，是不是会出现发胖的可能，那么下面我们就详细的去了解吃芝麻糊会不会发胖?
这忙活的营养价值非常的高，可以帮助我们补血润肠，对于治疗身体虚弱的人来说，它也可以起到一定的作用，而且在减肥的时候芝麻糊也可以配合一起食用，即便它有饱胀感，但是它的热量却很低。
1.补脑益智食品：因此，人尤其是从事脑力劳动的中年人，需要进食健脑食品，以改善脑力不足现象。医学研究发现，卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品，能提高大脑的活动机能，延缓大脑的老化和衰退。富含卵磷脂的食物有蛋黄、大豆等。蜂蜜、巧克力也是健脑食品。
2.减肥轻身食品：减肥食品是现代食品市场上的一种科学性较强的食品。这种食品，给人的感官印象及色味较好，并有一定的体积，但营养及热量较低。胖人食之能减轻体重，并无不良反应。科学家们发现，果胶是一种理想的减肥食品，其本身的半纤维素的组成部分几乎不含营养，不被人体吸收，制成减肥食品有较好的减肥效果。祖国传统的减肥食品有荷叶粥、茯苓、香菇以及甘草、薏苡仁、杜仲等。久服此类食品能增强体质，轻身延年。
3.味觉食品：味觉食品能帮助人增进食欲，促进消化。
老年人由于味蕾减少和结构萎缩，对淡味无感觉，对无咸味的食品常常不满足，因此，在老年人食品中应多利用甜、咸、醋、芥末、胡椒及各种美味为宜。现今世界上已开发出多种富于味觉的食品，适宜于老年人食用。
通过上面的介绍我们可以看得出来，其实芝麻糊的热量比较低，还是一种比较适合人们，在减肥时期吃的食物，可以补充营养的同时，是要不会让我们的身体堆积更多的脂肪和热量，还能够促进消化，所以间接的起到了减肥的作用。
宝宝吃米糊是比较常见的一种添加辅食的做法，我们主要是通过直接泡水的方法冲泡米糊，然后就可以喂养宝宝了，但是米糊可以搭配各种食材制作，比如制作成南瓜米糊以及苹果米糊等。南瓜米糊是采用南瓜跟大米进行榨汁，然后在将汁进行蒸熟就可以制作出南瓜米糊了。
南瓜米糊：(这个是最简单做的，我家宝宝也是最爱吃的)
1，食材准备;南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。
2，南瓜去皮切小块。
3，然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入。
4，加适量的糖和水。
5，盖上通电。
6，按下米糊键即可。
7，20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。
苹果米糊
1，苹果去皮去核切块，加水煮3--5分钟
2，煮好的苹果取适量加入煮苹果的水
3，用手持料理棒搅打
4，搅打成很细腻的苹果糊，煮好就搅打，搅打后的温度刚刚好适合调米糊
5，婴儿米糊取需要的量
6，分两次倒入苹果糊，每次倒入后搅拌均匀再倒下一次
7，搅拌均匀后要再搅拌一会儿，让米糊成透明状。
8，还可以用煮好的苹果及苹果水加入2小勺的米饭
9.用料理棒搅打成细腻的糊。这样的糊更加的原汁原味。
鸡蛋米糊
1.准备材料
2.鸡蛋洗净放煮蛋器煮熟
3.碗用开水烫好后，倒入米糊
4.加适量70度左右的温开水
5.煮熟的鸡蛋对半剥开
6.取约三分之一蛋黄加入米糊中
7.混合搅匀即可
很多人都非常喜欢在家里面自己熬制银耳汤，但是银耳汤熬的时间不能太长，否则的话很容易把银耳熬糊，糊掉的银耳汤是很难再去重新喝的，因为银耳本来滑滑嫩嫩的，非常好喝，煮的时间太长会变得很黑，而且有一股糊的味道，相信每个人都不喜欢吃焦糊掉的味道，汤煮糊后想要去糊味来进行拯救怎么办呢。
银耳汤糊了还能喝吗
喝看汤有没有苦味吧，苦的话就不要喝了。
吃焦糊的东西容易得癌症。糊了的食物最好不要吃哦,因为一旦产生化学变化,就容易致毒,最好不食用。
银耳汤糊了怎么去糊味
银耳煮的时间长就化了，和我们吃火锅的粉条一样，时间长了就糊锅。
下次做的时候一定要加足量的水，银耳是很胀的一种食材，先用冷水泡发，洗净后一次加足量的水，加入莲子，大火煮沸后用文火炖一至二小时，吃前再加入冰糖，这样能尽量避免糊锅。糊掉的银耳不能吃，轻轻地舀上面没糊掉的吃吧。
怎样熬银耳汤最好喝
1、在炖之前，先将莲子泡一晚上，第二天早晨起来就可以一起炖了，这样就会炖的很烂很入味的。但是把银耳先掰成很小很小的一点一点，泡半个到一个小时就可以了。
2、大火煮开后转小火慢慢炖，2--3个小时以后就差不多了，最好是煮到银耳成胶状。然后放入适量的冰糖，搅拌化开，大约再炖30分钟就ok了!不追求口感的话，你要是用高压锅大火15分钟就可以了。
3、如果你想吃像果冻一样的羹状的，那就在大火的时候放入一些琼脂。
4、你要是用炖盅的话1个小时30分钟的大火，然后中火30分钟此时放入冰糖，看到锅里的银耳很软很软了，莲子也面了的时候，再用小火炜上30分钟。晾凉了以后放入冰箱冷藏室，一天以后取出晶莹剔透的冰糖银耳羹。
5、银耳莲子羹一定要慢炖，切不可大火滚煮，慢炖才能把其精华熬制出来。且必须要熬得软烂粘稠才易于人体的吸收，银耳的营养物质才能最大限度的被释放出来。不能用淀粉勾芡，要让它自然的粘稠，才是最地道的做法。
避孕药是用来避孕的，但是很多人却很依赖这种方式来进行避孕，最终造成无法挽回的结果，其实，避孕药的副作用有很多，长期服用的人群是不适宜怀孕的，很多女性会问，避孕药对自己身体有影响，对胎儿有危害吗？那么，接下来小编就说说吃了避孕药后怀孕对胎儿有什么影响。
避孕药吃多了会怎么样
避孕药吃多了主要是会引起人体的内分泌失调，其实表现为月经调甚至是闭经等。当然了这也不能一概而论，它的情况的严重性和症状因人而异。
此外，避孕药吃多了对于生育也有一定的影响。长期服用避孕药有下面一些坏处：
1、避孕药对糖、蛋白质、脂肪代谢都有一定的影响，会降低糖耐量。
2、避孕药会使脂蛋白水平增高，促使血压升高、动脉硬化。
3、避孕药主要是雌激素的作用，雌激素用量高会使凝血因子增高，增加血栓性疾病发生的危险性。
4、避孕药物会影响胆汁的排泄功能，长期用药还会造成肝功能异常。
专家提醒：避孕药吃多了对女性危害较大，一般来讲，口服避孕药用6个月以上应停服2—3个月，使被抑制的卵巢功能得以恢复，停药一段时间后还可以继续服用。
吃避孕药后怀孕对胎儿有影响吗
孕妇妊娠以后5周，胚胎性腺开始发育，避孕药中的雌激素和孕激素，对胎儿性器官的发育会产生不利影响。避孕药可使胎儿发生四肢畸形、内脏畸形或者脊柱、肛门、外生殖器畸形。并且口服避孕药会增加染色体畸变率，尤其是染色体断裂率会显著增高。所以口服避孕药的妇女如想怀孕时，应在计划怀孕前半年停服避孕药。
避孕药吃多了会不孕吗
不同的避孕药的药效以及危害是不同的，通常来讲服用普通避孕药是不会影响生育的。因为避孕药的作用主要是抑制卵巢排卵，1个月经周期内使用的药物只能避孕1个月，所以停用避孕药后卵巢会很快恢复排卵功能。
据大量的统计资料表明，连续服药6个月的妇女 ，停药后第1个月经周期卵巢就恢复排卵;连续服药1年以上者，停药1-2个月恢复排卵;连续服药时间更长的妇女，大多数在停药后1个月恢复排卵，98%的妇女在3个月内恢复排卵。有排卵就有怀孕的可能，所以说，服用普通的避孕药不会影响生育。
但是紧急避孕药就会对生育有一定的影响，因为紧急避孕药一般情况下是单一的孕激素，它会导致您的内分泌系统紊乱，人体是一个严密的整体，如果你经常吃些外来的激素，会对卵巢等生殖器官产生影响，紧急避孕一个月经周期中只能服药一次，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。
紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。这种药一年内最好三次以内，因为它对女人危害性大，月经紊乱，致癌等等还有些，恶心，呕吐，阴道不规则流血啊那些一般会在一两天内消除，还有月经会紊乱，最好还是少吃。
最后小编需要提醒大家，紧急避孕药对以后女性的生育有很大的影响，所以最好在医生指导下进行。但是对于未生育的女性而言，小编还是建议不要长期服用长效避孕药。如果要怀孕，最好停服避孕药三个月以后再要孩子。
芝麻糊这种食品是很多小孩子非常喜欢吃的一种食品，大概是因为芝麻糊粘粘的甜甜的吧，而且越吃越香。但是吃芝麻糊也是要讲究时间的，不同的时间吃芝麻糊对身体的作用是不一样的，那么晚上可以吃芝麻糊吗、会不会胖呢?这个问题也是很多家长都担心的一个问题，因为下周乃肥胖和孩子的距离是越来越近。
现在的孩子生活条件好了，吃的东西也好了，所以有些孩子自己不会控制，难免会瞎吃东西，所以现在的孩子中肥胖的人有很多。芝麻糊食用芝麻做的，那么，晚上吃芝麻糊是否会发胖呢?下面就来详细介绍一下。
能不能长胖这是多方面的原因，并不是说单纯吃芝麻糊就可以的。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥,粗糙.而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素,胆碱,肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖.
主要功效
芝麻被认为是有效的乌发食品，由它而制成的芝麻糊其功效更显着。传统认为黑芝麻更能黑发，其实，科学家研究发现，就营养成分而言，芝麻和黑芝麻黑发的功效相差并不大。还有核桃，也是不可多得的生发、黑发食品。
可以做桃仁牛奶芝麻糊，每日饮用：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。 凉后食用，具有乌发润发之功效。
另外，把大米掺黑芝麻磨成细浆，对入猪油、白糖水中煮熟而成。呈糊状，色黑，油亮滑润，清甜麻香，对辅助治疗便秘有较好的作用。
禁忌与副作用
黑芝麻糊也是民间传统的养生零食，有滋养身体、补充热量、乌润头发等作用，因为有保健作用而且香浓可口，是很多脑力劳动者必备的办公和学习搭档。但慢性肠炎及腹泻者要忌食。
中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是很多爱美女性的最爱。黑芝麻糊含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。但是患有慢性肠炎、便溏腹泻者需忌食。
所以，通过上面内容的详细介绍，我们不仅知道了晚上吃芝麻糊是不会发胖的，而且我们还了解了很多关于芝麻糊的好处。所以大家在以后的生活中不妨也适当地吃点黑芝麻糊，其实吃过之后你就会发现黑芝麻糊还真的就像电视广告上说的那样很香很纯。
有的人在煮稀饭的时候总是掌握不好火候和时间的，这样的话就会导致做出来的稀饭出现各种各样的问题，吃起来的话味道就会变得怪怪的，特别是很多人都容易将稀饭做糊的，这就非常不好的，在这种情况下就可以放入一些牛奶的，这样就可以让本身的糊味变得更小的，会有很香甜的口感，使得人们更加的爱吃的。
两种办法：
只需要剥一棵大葱，露出葱白，把葱白放在锅中，搅几圈，就可以轻松去除糊味。
取少量牛奶，在糊了底的粥中倒上少许，像之前一样搅动就可以了，搅匀了，当然是开着火的时候一起搅动了。1、千万不要铲锅底
如果煮粥煮糊了首先一定不要去碰糊了的锅底，应该将上层的粥倒出来，放入另外
一个锅中待处理。如果锅底糊了还把锅底铲起来，不仅影响粥的看相，也可以也会将锅底中的致癌物质混入上层粥中。
2、茶叶去糊味
将适量茶叶用纱布或滤网包好以后放入粥中，加少量水，再次煮沸即可。茶叶中的某些成分也具有去异味的作用，而且粥中还会留下些许茶香味。
3、插葱去糊味
粥糊了不妨用筷子在粥面上戳几个洞，然后将长短适中的葱一一放入，盖上锅盖3~5分钟糊味即可去除，这主要是利用葱去异味的长处。此外，也可以将葱碎末均匀地撒于粥面上去除糊味。
4、牛奶去糊味
当然我们的牛奶主角就出来了，方法更简单，取少量牛奶，在糊了底的粥中倒上少许，像之前一样搅动就可以了，搅匀了，当然是开着火的时候一起搅动了。
5、如何煮粥不糊底
白嫩嫩的清粥中如果糊了底不仅不好看，口感和香味也大打折扣，那么如何煮粥不湖底呢？只要改变下米的时间就好了。通常煮粥是米水一起放，其实百年老粥店的做法是先将水烧沸，然后下米，这样不仅可以不糊锅底，而且可以节约时间和燃气。
6、粥糊了剩下的能吃吗
煮粥煮糊了，程度比较浅，出现黄色锅底，其余部分是可以食用的；
煮粥时锅底糊成黑色了，其余部分也尽量不要吃，因为粥糊的同时产生了多环芳烃类物质，是一种致癌物质，长期食用对健康大大不利。
7、煮粥适宜时长
1、熬粥要多长时间
煮粥时一般应先用大火煮沸，再转小火熬煮约30分钟。长时间熬粥，淀粉会被水解为糊精，有利于消化吸收，但易引起血糖升高，因此，对于有糖尿病患者的家庭来说，熬粥时间不可太长。对于其他人群，尤其是儿童及消化吸收能力较差的人来说，熬粥时间长一些更好。
53紫薯稀饭怎么是蓝色的
有的人很喜欢用杂粮来做稀饭的，这是一种非常好的方法，也可以让营养价值变得更加丰富一些，比如说可以做出来紫薯稀饭的，这种稀饭吃起来的话味道是比较好的，但是很多人都非常的疑惑自己做出来的紫薯稀饭是蓝色的，其实这是非常正常的反应，这样就是由于酸性环境下所导致的这些状况的，是可以正常食用的。
1、紫薯煮粥会变成蓝绿色，是因为紫薯里面含有丰富的花青素。
2、花青素这种天然色素在中性环境就是紫色，酸性环境是紫红色，碱性环境就偏蓝色。一般煮出的紫薯粥之类的由于水或者其他的原因很容易成蓝色甚至带绿色。只需要加一点点白醋或者柠檬汁之类的酸性液体就能变回紫色。
怎么防止紫薯粥变蓝
预防紫薯粥变蓝的方法是：
1、紫薯煮粥会变成蓝绿色，是因为紫薯里面含有丰富的花青素。
2、花青素这种天然色素在中性环境就是紫色，酸性环境是紫红色，碱性环境就偏蓝色，一般煮出的紫薯粥之类的由于水或者其他的原因很容易成蓝色甚至带绿色。
只需要加一点点白醋或者柠檬汁之类的酸性液体就能变回紫色。
紫薯粥的功效
1、紫薯含有丰富的蛋白质，同时包括8种氨基酸，易被人体消化和吸收。
2、紫薯含有丰富的维生素A、B、C等，这些都是人体所必须的营养素。
3、紫薯含有丰富的纤维素，可以促进消化，改善肠胃功能，防止肠胃道疾病的发生。
紫薯的食用价值很高，也因为物美价廉，所以成为我们厨房常备的食物之一。紫薯含有丰富的纤维素，可以促进消化，改善肠胃功能，防止肠胃道疾病的发生，所以一些消化不良的人都会煮紫薯来改善肠胃，可是紫薯煮出来的粥是蓝色的。这是正常情况吗？
其实，紫薯粥煮出来的颜色是蓝色这是属于正常情况，因为紫薯里面含有丰富的花青素，这是一种水溶性的色素，而花青素遇到酸碱就会改变颜色，遇到碱性会呈偏蓝绿色遇到酸性则会呈红色，，这是一种正常现象，可以放心食用。
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