现在的季节怎么养生

2019-10-07 │ 现在的季节怎么养生 怎么去讲养生的意识

米虫怎么长出来的

“活动有方,五脏自和。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面是小编为大家整理的“米虫怎么长出来的”,但愿对您的养生带来帮助。

我们吃的大米在洗的时候总能看到米上会夹杂着一些小虫子,这些虫子其实就是米虫,米虫一种外表黄色或者白色的小小的虫子,这种虫子大多数都是米好久不吃了才能出现,但是也有别的一些原因,很多人都不知道它的具体原因是什么,那么米虫怎么长出来的?

米虫的产生一般有两个原因:1、粮食还在地里时,本身就带上了米虫的卵。经过粮食工厂加工后仍然粘在一些大米上边。而虫卵非常小,人的眼睛根本看不见。虫卵在夏季高温时孵化变成小虫子,周围有它最爱吃的大米,所以吃得多,繁殖快。

2、家家户户年年买米,年年生虫。有些虫卵藏在米缸底、米袋缝、墙缝、地缝里,人们很难一一把它们清除,当家中有大米、气候又适宜时,这些虫卵孵化出来便很快会爬进米袋,大吃大嚼,‘生儿育女’了。”

米虫一般可以食用,但是不建议食用。一般在吃米虫后,对人体没有什么危害,米虫是高蛋白质。只要不过敏,可以放心,不用采取任何措施。m.yS630.cOM

小贴士:米里面长出了米虫,小编是建议不要食用米虫的,但是长了米虫的米,消灭米虫后还是可以食用的。

米虫对人的身体是无害的。

注意:如果本身对异体蛋白没有过敏现象,那么食用米虫是对人体无害的。但是大米中混入米虫一起食用,从人的心理上来讲,会有较大的刺激感。

消灭方法:1、冷冻二十四小时.如果米虫不是特别的严重,那么就将大米用塑料袋子放好,然后放入冰箱冷冻起来。

2、放在阴凉处晒干.将有米虫的大米放在阴凉比较通风的地方,可以慢慢的等米虫爬出来,然后再筛一筛就搞定了。

3、花椒防虫.取一些花椒放入锅中,加入适量的水分,开火煮。之后再将装大米的袋子用花椒水浸泡。

4、海带.其实海带也是能够防虫的,方法也很简单,只要把将海带放入一些在米中就能够有效的防虫。

5、过箩筛.用竹条编制的箩筛将有米虫的大米进行筛除掉,之后再放在阴凉的地方进行晾晒。

6、酒精杀虫.将大米放入铁桶或米缸后,再备一个盛有50克白酒的瓶子,将酒瓶埋入米中,瓶颈露于米外,酒瓶敞开口。这时,将容器密封。酒中挥发的乙醇有杀菌、灭虫作用,使米虫不能繁衍生存。

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野竹笋什么时候长出来?


生活在农村地区的人,经常会到山上去采野竹笋来吃,这种野竹笋可以做成美味的佳肴,而且吃野竹笋能够补充丰富的营养,野竹笋除了富含水分之外,还含有丰富的蛋白质和碳水化合物,尤其富含纤维素,所以对健康有很多好处,那么山上的野竹笋一般什么时候长出来呢?

野竹笋什么时候长出来?

野生竹笋在冬季,春季的时候生长,故得冬笋,春笋的名称。

竹笋,在中国自古被当作"菜中珍品"。竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。《诗经》中就有"加豆之实,笋菹鱼醢"、"其籁伊何,惟笋及蒲"等诗句,表明了人民食用竹笋有2500年以至3000年的历史。

中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋制作竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃竹笋有一定关系。

四月(阴历)竹笋雨后生

竹笋一般都是阴历四月发芽,因为这时春光明媚,温暖潮湿,阳光充足,极其适合竹笋的生长。说的很对,山上的竹笋因为海拔不一样,温度,湿度,光照都不一样,所以发芽的时间也有差别,但不会很大。

五月,在皖西金寨的大别山深处,草长莺飞,山上的野竹笋又开端冒尖了。

野竹笋不同于家竹笋,野竹笋个头较小,但是是纯绿色的,也更脆嫩更好吃。每到这个时节,住在这里的人们都会抽空去山上掰一些回来。明天,就跟随着这里的一个普通农民(暂且叫她黄大妈吧)一同上山掰野笋。

大豆营养高 俗称“地里长出来的肉”


它们的特点是含有16%左右的脂肪,还有35%以上的蛋白质(蛋白质食品),但是几乎没有淀粉。无论你怎么努力,都不可能把它做成豆沙、凉粉、粉条之类。 这类豆子含高蛋白,可以替代肉,也被称为地里长出来的肉。特别是用大豆做的各种豆制品,比如嫩豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆腐皮之类,都是提供蛋白质的好食品。对于素食(素食食品)主义者来说,不吃鱼、肉就必须多吃大豆和豆制品。

按蛋白质含量来算,50克黄豆相当于2两猪里脊肉。1碗豆浆(300毫升)约相当于半两牛腱子肉。半斤水豆腐约相当于2两后臀尖。豆腐干和瘦肉可以一比一地替换。 第二大类,就是淀粉类豆子,包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆等。它们都含有50%~60%的淀粉,能做成粉丝、粉条和粉皮,做成豆沙和各种小点心。

但却不可能榨出油来,因为其中的脂肪含量低于1%。如果用它们来打豆浆,结果就是打成稀豆沙。这是因为只有蛋白质和淀粉,没有脂肪,不能形成水包油(油食品)的乳状液,就不可能有豆浆的口感。同样,它们也没法用来做豆腐吃。 这类豆子因为含有大量淀粉,传统上用来替代粮食,当主食吃。

所以,它们一向被称为杂粮。 淀粉豆的蛋白质含量是大米的3倍,维生素(维生素食品)B族含量是大米的4倍以上,膳食纤维和钾的含量是大米的6~10倍。另一方面,豆子非常顶饱,消化(消化食品)速度缓慢,适合减肥(减肥食品)者和糖尿病(糖尿病食品)人。

白发不用愁,这几种食物让黑发慢慢长出来


随着现在生活条件的变好,越来越多的人都超出现亚健康的状况,最直接导致的就是人刚过中年就满头白发,不仅十分显老,还暗示我们身体已经出现问题了。长白发的原因除了压力大、衰老等因素外,其实还有很大一部分与自己的饮食原因有关,很多食物都会导致头发白的快,下面小编告诉大家到底哪几个食物我们要少吃,哪些食物可以促进黑发慢慢长出来。

首先小编要说的就是糖,很多人都喜欢没事的时候吃上一两颗糖,但其实糖会降低血液中维生素E的含量,而维生素E恰恰对于黑发十分重要,维生素E变少,白发的生长就会更加旺盛。并且糖吃多了还会干扰我们身体吸收蛋白质、血液以及矿物质的能力,更加容易长出白头发。所以如果我们白发太早的长出来,就一定要减少糖的摄入量。

其次就是软饮,软饮大多指碳酸饮料、果汁及果汁饮料、苏打水等,软饮中含有的糖分十分高,并且有的软饮中还含有大量的人工添加剂和色素,不仅会让我们更容易长出白发,还会给我们身体造成更大的伤害,比如蛀牙、体重变重,有的甚至还会得上糖尿病等难缠的疾病。

最后小编要说的就是味精,味精是我们厨房中最常见到的调味品,但食用的味精超过机体的代谢能力时,就会导致血液中谷氨酸含量增高,限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的吸收,进而导致白发的生长,如果我们想要一头乌黑的白发最好还是避免吃太多的味精。

除了以上小编要说的三种食物要少吃以外,小编还向大家推荐几款对长出黑发十分有帮助的食物,让黑头长出来的同时我们的身体也越来越好,精气神倍儿棒。

桑葚

将新鲜的桑葚或者桑葚干洗赶紧,加入适量的水煮,三十分钟取一次煎好的水,之后加水继续煮,取两次,合并煎液之后,再用小火煮到浓缩,加上三百克的蜂蜜,煮沸停火,装袋瓶子中冷却之后实用,每天一汤勺,用沸水冲水喝,一天两次,坚持下去白头发就会慢慢的减少。

核桃、芝麻和桑葚全身都是宝,除了能够补气养身滋养头发,还能安神助眠,提高睡眠质量,口感香甜丝滑,养生必备,让你睡得安稳,越喝越健康,越喝越漂亮。

黑芝麻桑椹糊:用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。

很多人都说掉发以及白发多都是肝肾气血不足等症状。经常会表现为黑眼圈明显,怎么睡都睡不饱,并且脸色暗黄皮肤差。那么我们可以经常使用醋泡黑豆就能帮我们有效的改善此类问题。

醋泡黑豆做法:

1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

2、五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。

3、放入容器中,在通风处晾凉。

4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。(什么醋都可以,我用的是陈醋。)

5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜,拌匀即可食用。

食用方法:一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效

黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。所以黑枣被称为“营养仓库”,经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒,是润泽肌肤、乌须黑发佳品。

喝蜂蜜水对身体还有很大作用,想身体好就要多喝蜂蜜水,大家延续喝蜂蜜水的好习惯时,也会帮你改善白发的问题,并且早晚调些蜂蜜水喝对头发皮肤也都有很好护理作用。

米虫对人有危害吗


大米是大家生活当中离不开的主食,大米可以做大米饭,还可以熬大米粥,不仅可以补充营养,而且味道也非常好,所以很多家庭都会一次性购置很多大米进行保存。但是如果大米保存不当的话,里面就很容易生虫,也就是大家常说的米虫。那么,米虫对人体到底有没有危害呢?

1、米象是重要的仓储害虫之一,主要为害存储2~3年的陈粮,繁殖能力强,食量大,因此对粮食的储藏造成了巨大的损失。

2、吃了米虫对身体没有害。米一般都会长点米虫,商家怕有投诉,一般通过剧毒气体杀(当然散了也就没有了,国际惯例都那么做),就怕有残留。反而长米虫还安全点,和菜虫一样。如果你对异体蛋白不过敏,吃了米虫无妨。

3、米象是一种害虫,一般生长于玉米、稻米、小麦、高粱等谷物当中。但是一般米象都是啃食谷粒等为食的,所以它不会咬人的,不用过于担心。

二、消灭米虫的方法

目前主要的防治方法有以下几点:

(1)改善粮食贮存条件,保持仓库清洁,堵塞缝隙防止米象及其它存储害虫的进入,从而减少对粮食的为害;

(2)改进贮藏技术,如用草木灰、塑料膜或牛皮纸隔离贮藏害虫。如虫害已发生,要把米象从粮食中通过曝晒驱赶出来,使有虫害的与无虫害的粮食分开;

(3)通过喷洒药剂触杀或者磷化氢熏蒸;

(4)若保存粮食的量小也可以通过防虫包装或者是在包装袋中加入长效的气味驱虫剂保护粮食免受米象的为害。

洋葱长出的苗能吃吗 怎么做好吃


养过洋葱的朋友应该都见过洋葱会生长出长长的苗,这种苗外形非常类似于小葱,那么是否能吃呢?洋葱长出的苗是可以吃的,但是味道更加清爽,完全不同于洋葱爽脆又辛辣的滋味。洋葱长出的苗吃法很多,煲汤或者炒菜都可以。

一、洋葱长出的苗能吃吗

发芽后乃至长出青苗的洋葱都是可以吃的,它不会产生对人体有害的物质。但是,发芽了的洋葱鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长,导致了洋葱原本含有的营养成分和食用价值下降,口感也没有原来那么好。

一般来说,洋葱容易在15℃时发芽,所以,买回来的洋葱可放置在阳光下晒一段时间,然后将其放在通风干燥处,这样就能避免其发芽了。

洋葱长出的苗可以吃,因为产量不是很多,所以只能作为做菜的辅料来利用,可以做成汤,也可以做一些锅仔菜的底料,能提高菜的鲜味儿,又不掩盖自身的滋味。

二、洋葱出苗培养方法

1、一般选那种饱满圆润、根须发达的洋葱;器皿的选择上也很宽泛,可以是盘子、碗、玻璃杯、茶杯,确保水能没过洋葱表面就可以了。

2、2天后,洋葱的根部就长出了几根细白的根须。

3、15天之后,嫩葱叶逐渐长高,并超过了洋葱的高度。

4、20天后,洋葱上边的小葱高度超过20厘米,采收的洋葱苗的时机到啦。

三、洋葱苗炒鸡蛋的做法

1.三个鸡蛋,打成蛋液,加几滴白醋,2克盐(我有一把2克的盐勺,买盐的时候随包赠送的),搅匀。

2.洋葱苗,洗干净,切切碎,加入鸡蛋液中,再搅匀了。

3.锅烧热,加入比炒菜略多一点的油,中火,倒入搅好的蛋液,看到它们在油锅里迅速膨胀,快炒至熟,就可以了。

炸出来的薄脆怎么酥脆


薄脆,是煎饼食物当中最常使用的一种食物。煎饼当中增加了薄脆,才有了又酥又脆的口感。但是很多的人其实并不知道该如何制作薄脆,或者是知道薄脆的制作过程,但是炸出来的薄脆口感比较差。其实,想要制作合格的薄脆,是需要掌握一些技巧的。那么,炸出来的薄脆怎么酥脆呢?

原料配方:准备两千克面粉,七十五克明矾,七十五克精盐,三十五克碱面,四千克花生油。

制作方法:

1.先把准备好的盐、碱、明矾放在一起捣碎,放入盆内加入一斤温水,搅溶化,倒入面粉和温水1千克(夏天用凉水)和成面团,放在面板上按平。然后将面团横坚各叠三折,再放回盆内,盖上温布饧6小时后(冬季要放在温暖的地方),再放在面板上,揿成3厘米厚的大面块,面上刷一遍花生油,切成100个面剂。

2.将花生油倒入锅烧到冒青烟,将面剂一个个按扁擀薄(越薄越好),再用两手拉成长33厘米、宽2.2厘米的长方形薄面皮,面皮上面任意划些小裂缝,双手提起面皮先放入热油锅中抖蘸几下,使之成形,再全部放入油锅两面炸脆捞出,沥去油即成。

产品特点:棕黄色,薄而不碎,脆而不焦,又酥又香。

椰子薄脆

原料:准备一斤椰蓉,两百克鸡蛋,两百克糖

做法:

1.把椰蓉和糖混合在加入鸡蛋,拌拌,然后铺上心形模具.把拌好的椰蓉填进去,填不进去的话可以适当的粘在蛋清。

2.脱模烤温度需要180度,时间在一刻钟左右。

椰子薄脆

芝麻薄脆

材料:准备四十克低筋面粉,八十克白芝麻,蛋白一个,糖粉(或白砂糖)4大勺,油3大勺

做法:

1.白芝麻先用干锅慢火炒出香味,放凉.

2.蛋白加糖用打蛋器打至起泡即可.

3.低粉,白芝麻,色拉油一起放入蛋白中,用橡皮刀拌匀即是面糊.

4.烤盘先抹油,然后把勺子把面糊舀到烤盘上,把勺子背面或手沾水将面糊尽量摊成薄圆片状.

5.放入150度预热的烤箱,中层5分钟,再移至上层烤至金黄即可.

6.取出趁热将薄片铲起,放凉后便会酥脆.

功效:芝麻薄脆吃起来非常香脆可口,而且可以增加饱腹感。

芝麻薄脆

以上就是关于薄脆的做法介绍大家在平时如果想吃薄脆的话,那么上述介绍的这些方法值得一试,不仅能让薄脆制作的味道非常可口,而且比较健康卫生。平时吃薄脆要注意一点,不可过量食用,而且制作好的薄脆不可放置时间太长要尽快食用完才行。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《米虫怎么长出来的》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“现在的季节怎么养生”专题。

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