女人泡什么药酒喝最好？
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供女人泡什么药酒喝最好？，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
女人对于美的追求总是乐此不疲，女人对于养生来说总是那么积极，懂得养生的人看起来就年轻漂亮，药酒的种类有很多，对于女人来说有很多药酒可以起到保健美容养颜的作用，但药酒一定要谨慎用，不是什么药酒都可以喝的，女人泡什么药酒喝最好？接下来我们来看看吧。
一.滋补类的药酒
主要适用于气血双亏，脾气虚弱，肝肾阴虚，神经衰弱者，主要是由皇室人参，鹿茸等制成，著名的药方有五位之久，八珍酒，十全大补酒，人参酒，枸杞酒等等。如果有气血双亏，肝肾阴虚的患者则可以使用这些酒。
二.活血化瘀类的药酒
适用于风寒中风后遗症者，药方有国公酒，冯了性酒等。如果是用于骨肌损伤者，方剂有跌打损伤酒等。如果是有月经病的患者，那么就可以用调经酒，当归酒等。
三.抗风湿类的药酒
用于风湿病患者，著名的药方有风湿药酒，追风药酒，风湿性骨病酒，五加皮酒等。其中症状较轻的可以选择，药性温和的木瓜酒，养血愈风酒等。如果是已经风湿多年，那么可以选用药性较猛的蟒蛇酒，三蛇酒，五蛇酒等。
四.注意事项：
在服药时不应饮酒喝药酒。大量的研究并服用巴比谁类中枢神经抑制药会引起严重的中枢抑制。酒精对凝血因子有抑制作用，会使末梢血管扩张，所以，酒与抗凝血药不宜同时服用。
五.其它药酒搭配
1、枸杞，当归，性平味甘，可以滋补气血，是来月经失血时的不错补品。
2、柠檬干，还有一些花类，像玫瑰，百合等可以安神补血，还养颜美容。
3、糯米酒酿可以降火调理气血，是夏天不错的美容降火佳品，这个平时在南方就有卖的。
ys630.coM延伸阅读
药酒是日常生活中非常常见的一种养生饮品，许多人将其奉为养生圣品，同时还可以治疗多种疾病，但是药酒并不是泡的越久越好，而是应该根据室温等条件泡制合适的时间，而喝药酒的时间也是非常有讲究的，白天喝的效果比晚上喝要好，有需要的朋友们可以试一试。
一、药酒也应该是泡得越久越好吗？
如果室温在20℃左右，药材浸泡的时间大多应为15～30天。而炎热的夏季一般5～7天就行了。此外，浸泡的时间主要和药材的质地有关，坚硬、贵重药材需要时间更长，有的甚至要2个月左右。如枸杞泡酒后如果发现酒颜色变红，说明药效已经出来了；如果是动物类的药材如海马、蛤蚧等，泡制的时间需要更长，但由于它们带菌可能更多，泡好后更应尽快喝完。
储存得当的情况下，一般优质酒以储藏4～5个月为最佳。药酒泡制超过一个月后如果药材没有取出，并不能增加药物的溶解度，还会造成药物有效成分被水解，损失药效。如果泡制的时间太长，不仅酒味变淡、香气消失，还会导致药酒里的药物发酵、变质，药效也会受到影响。若出现大量沉淀物或已酸败浑浊，则绝对不能再饮用。酒精挥发后抑菌作用会降低，泡太久的药材也可能霉变。有些霉变不能目测到，喝下变质的药酒会对胃肠及肝脏造成损伤。如果喝药酒后出现脸红、头晕、呕吐、心跳过速等情况，应尽快就医。
二、药酒应该什么时候喝效果好？
药酒喝的时候也是有讲究的，不是随便什么时候都可以喝的，一般来说，药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。
药酒有利于人体对药物的吸收，从提高药物疗效的角度上来看，晚上服用不如白天服用效果好。药物排泄有一定的昼夜节律，通常饮药酒，在体内清除和代谢的速度，以早晨至中午最慢，加之肝药酶的活性也很高，此时血液中酒、药浓度均很高，利于发挥治疗作用。
而在下午2点至夜间0点，酒精在体内代谢和清除速度最快，则血液中酒的浓度较低，此时肝药酶的活性最高，同时，肾功能的最高点在下午5点以后，下午至晚上饮酒，在体内排泄和代谢最快，不利于药酒发挥作用。因此药酒最好在白天饮用。注意要根据个人对酒的耐受力，不是越多越好，每天最多喝一两左右为宜。
三、药酒虽好，不是不能贪杯这么简单
1、药材使用量不能随便添加。比如白酒中添加了很多的参茸，以为会很补。事实上，一旦使用过多，就会出现食欲减退、发热烦躁、流鼻血等症状。
2、夏天温度高，湿度也比较大。易引起身体的肝脾的不适。喝药酒容易影响身体的气血运行，会造成发热等不适症状，容易损伤身体的元气。
3、从中医来看，人的体质有阴阳寒热之分，阳热体质的人一般为体胖、脾气急躁的男性，适合喝阴虚的酒，即凉性酒泡凉性药材；阴寒体质的人则多为身体瘦弱、手脚发冷、消化不好的女性，适合饮用阳热的酒，即热性酒泡热性药材。
4、酒精过敏、肝功能较差的人以及孕妇儿童都不能服用药酒。此外，皮肤容易过敏、过敏性皮炎、银屑病等更要远离酒。
5、药酒的基酒是高浓度白酒，尽管添加了药材也降低了浓度，但也不能过量饮用。因每个人对酒的耐受力不同，建议每天最多喝30～50毫升。
生活中很多人的家里面都有各种各样的药酒，临床上对药酒的定义是比较广泛的，这和药材的添加也有一定关系。而药酒的泡制是需要讲究的，除了可以食用，还有的人用药酒外敷，这样对人体也有一定的功效。在泡药酒的时候还要注意泡制时间。那药酒泡多久能喝呢？
1.时间
药酒的泡制时间大约为15-30天，泡制期间，每天可以搅拌震荡1次，泡制好后过滤成汁饮用就可以了。泡药酒的温度也是很有讲究的，温度高时泡制的时间就短，温度低时泡制酒的时间就长。当药酒饮用剩10%时，再添加第二次酒浸泡，不需要添加药材，以免引起变质现象。
2.药酒泡制的时间不能过长
当泡制的酒开封后，酒精非常容易挥发掉，这样抑制细菌的作用就会降低，泡制的药材容易变质，如果饮用了这样的药酒对胃肠和肝脏会有很大的损害。如果喝药酒后出现脸红、头晕、呕吐、心跳过速等情况，是中毒的初期反应，应尽快就医。
3.其他
另外，一般情况下，药酒喝三遍。也就是泡好的药酒喝完之后在重新装酒两次。如果是第四次，那么酒就没有效果了。如果使用的是动物药材泡酒的话，这个需要的需要时间稍长些，酒度45度以上，时间15-20天，浸泡两次到三次，取酒混合后备用。对于所制作的药材泡酒，要注意饮用的量一定要有限制，多饮未必有好处。乙醇的每日摄取量，体重60公斤的话，每日摄取量最好在45克以下为最好。
药酒其实是很多人喜欢喝的一种保健酒，而且不同的药酒，对于身体的滋补保健作用也是不一样的，但是幺舅虽然可以起到营养保健的作用，可是在生活当中我们也不建议多喝, 尤其是身体本身就比较健康的人是不需要喝药酒的，现在去了解一下药酒到底要泡多久才可以喝。
其实不同的药酒泡的时间长短也是不一样的，所以对于这个问题我们需要全面的去认识，只要这样子才可以更好的发挥药酒的保健功效，从而降低一些不利的影响，真正的保证自己的健康。
很多人喜欢用名贵中药泡酒，以补养身体。中国中医研究院西苑医院急症研究室李春生主任说，喝酒后能真正饮进的中药有效成分相当有限。饮量少起不到滋补作用，饮用过量酒精的危害比药效大。药酒治病主要针对阳虚气虚的患者。有病者要慎服药酒，没病者最好不要服用。
治疗风湿性关节炎常用哪些药酒?
(1)三蛇酒
药物组成：乌梢蛇1500g，大白花蛇200g，蝮蛇100g，生地500g，冰糖5000g，白酒100kg。
将三种蛇剁去头，用酒洗润切成短节干燥，冰糖加热熔化待用。将白酒装入酒坛。三蛇、生地直接倒入酒中，加盖密闭，每天搅拌1次，10～15天开坛过滤，加入冰糖即可。
功效：除风祛湿，温经散寒，通络止痛。
主治：风寒湿痹。
用法：每次5ml，每日3次。
(2)冯了性药酒
药物组成：羌活、威灵仙、五加皮、丁公藤、桂枝、独活、青蒿子、麻黄、白芷、小茴香、当归、川芎、栀子、防己、白酒。
功效：祛风散寒，活血通络。
主治：适用于痹病风湿痹阻证。
用法：每次10ml，每日1次。
上面就是关于药酒的一个介绍，如果身体存在一些疾病，那么通过和一些药酒就可以起到缓解的作用，但是如果本身就没病没灾的那么就不要喝药酒了，因为那样的方式只会适得其反，容易给自己的健康带来不利的影响。
药酒是一种男女老少皆宜的健身佳品。不同体质的人适合饮用的药酒种类也是完全不一样的。女人平时也可以和一些药酒来补身体。有些药酒除了可以补身体之外，还具有美容养颜等功效，非常适合女人饮用。那么，适合女人喝的药酒配方都有哪些呢?
一、
[配方]全当归。茯神、枸杞子、川牛膝、杜仲、桂圆肉、核桃肉、葡萄干各30克，白酒2500毫升。
[制法]将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，隔水加热30分钟后，取出埋入地下7天后取出，过滤去渣.即成。
[功用]补肝肾、益精血。 [主治]肝肾亏虚。滴血不足的月经不调、婚后不孕之症。 [用法]口服。每次服10毫升，日服2次。
[附记]引自《同寿录》。饮酒期间直忌房事或避孕。
《药酒汇编》方中无茯神、葡萄干，有茯苓30克。
二、益母当归酒
[配方]益母草200克，当归100克，白酒1000毫升。
[制法]将前2昧切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。
[功用]养血调经。
[主治]血虚闭经。
[用法]口服。每次服20毫升，日服1-2次，
[附记]引自《药酒汇编》。验之，临床，多效
适合女人喝的药酒有如下几种：
宜男酒：肝肾亏虚。滴血不足的月经不调、婚后不孕之症。
益母当归酒：养血调经
排卵酒：功用补益肝肾、活血调强、促排卵。
冬茸补肝血露：主治肾阳虚、精血不足、瘀血停滞所致的经闭、崩漏月经不调、亦日带下，腰腿酸痛、于血痹症等，阳虚精血不足的不孕，不育症。
阿胶酒：阿胶酒具有很好的补血止血、滋阴润燥功效，是女性强身健体、美容养颜的养生佳品，尤其适用于月经不调的女性。
玫瑰酒：玫瑰花具有疏肝和胃、行气解郁、活血止痛等养生功效。不少女性常为了脸上雀斑、黄褐斑苦恼。中医认为，这类病症多见肝郁气滞，并伴有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、抑郁、喜欢叹气等。另外乳腺增生等乳腺疾病的女性患者，都适合喝点玫瑰酒。
四物酒：当归、熟地、川芎、白芍配伍，是补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季易手脚冰冷，都是可用这四种中药来泡酒喝。坚持适量饮用四物酒，可以活血化淤，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。
喝药酒的禁忌如下：
一、服用某些西药是不宜饮用药酒。
二、某些疾病如肝病患者、高血压患者、冠心病患者和中风患者不能引用药酒。
三、育龄夫妇切记饮酒过多，因为过量药酒会破坏性功能引起内分泌紊乱。
熬夜女人喝什么汤最好
1、熬夜女人喝苹果生鱼汤
材料:生鱼一条,苹果3个,生姜2片,红枣10颗,盐适量。
做法:先将生鱼处理干净之后然后同生姜放处锅中炸至微黄色,接着将苹果切成块、将红枣洗干净同煎至微黄色的生鱼加适量水一起用猛火煮开,再改用文火煲两个小时,最后加入盐等调味品就可。
对于经常熬夜易长黑眼圈的女性而言,这款苹果生鱼汤不仅可以有效的防止黑眼圈的出现,同时还能预防眼袋。另外对于失眠、气血不足之人也有着很好的养生保健功效。
2、熬夜女人喝猪腰杜仲汤
材料:猪腰一个,杜仲25克,枸杞20颗。
做法:将猪腰洗干净之后切成“花”,然后直接同杜仲、枸杞子隔水炖1个小时就可以了。
猪腰杜仲具有滋阴补肾之功效,而熬夜伤肾,因此从民间以形补形的说法上看,猪腰本身就有保护肾脏健康之功效。另外杜仲和枸杞子都具有滋阴补肾,强身健体之功效,尤适合经常熬夜身体虚弱的人食用。
3、熬夜女人喝莲子百合汤
银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖各适量。银耳用水泡发,撕成小朵;锅里先加水煮开,下莲子银耳大火煮至开锅,再下入红枣、百合、枸杞,也要多煮一会,才能将营养煮出来。
作用:莲子补脾止泻,益肾涩清,养心安神;百合润肺止咳、养阴消热、清心安神;银耳滋阴润肺,祛斑美容;枸杞滋补肝肾,益精明目。此汤能滋阴润肺,养气和血,补脑提神,尤其适合熬夜后阴虚火旺的人食用。
4、熬夜女人喝花生木瓜汤
木瓜1个,赤皮花生仁100克,肉排骨200克;木瓜去皮去核,切成小块;肉排骨洗净斩件,用盐稍搓一遍;全部用料同时入煲,加水煲至食材熟软,调味。
作用:木瓜清热、祛风,花生有平肝润肺的功效,排骨滋阴;此汤润肺养肝,滋阴美容,可以改善熬夜口臭,便秘,皮肤干燥等等症状。
熬夜女人喝什么茶好
1、玫瑰薄荷茶
材:料玫瑰花干花蕾4-5颗,薄荷少量(二、三钱即可)。
制作方法:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。
功效:人的情绪的情绪容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,一举两得。
2、薄荷菊花茶
材料:薄荷3钱,菊花2钱。
制作方法:可以直接将薄荷以及菊花放在以后各茶杯中,然后向其中倒入开水,并将茶杯盖改好。大约7~9分钟就可以饮用了哦。
功效:菊花可清热解毒、缓解疲劳作用,与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
熬夜女人吃什么食物
1、腰果
人在熬夜的时候,自身的身体会处于饥饿及焦躁的状态,这时食用某些食物来调节身体是非常有必要。熬夜的女性一般不会食用什么主食,会经常食用一些小零食,对于这些小零食的选择也是有讲究的。
小零食可以选择坚果类的,因为坚果不但含有多种维生素,而且还含有矿物质,对身体的恢复有较大的帮助,推荐大家可以适量食用些腰果,如果还想吃其他的坚果类食物,可以选择核桃、杏仁等。
2、胡萝卜
长时间熬夜不单单只会使人的身体出现精神不振的现象,也会使人的眼睛出现严重的疲劳感,从而导致视力减弱,严重的还会患上眼部炎症。想要保健眼部,缓解眼部疲劳,可以食用胡萝卜。
适量的食用胡萝卜可以对眼睛进行舒缓工作,不但可以提高视力,而且还可以放松眼部的疲劳,因为它含有的维生素A就具有这样的作用。除了食用这种食物之外,大家还有食用其他含有维生素A的食物也是可以的。
豆浆是一种非常美味的饮品，在生活中非常的受欢迎，而且成为了大部分人的早餐选择，豆浆是利用纯天然的黄豆制作，其营养价值特别的高，富含丰富的蛋白质，非常适合用来补充身体能量。而且对女人来说豆浆还具有一定的美容功效，下面就来看看女人喝什么豆浆最好呢?
女性应以喝黄豆浆为主，喝牛奶为辅，这样可以对身体健康起更好作用。
1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。
5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
7、防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《女人泡什么药酒喝最好？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性喝什么泡白酒养生”专题。
饮食养生
运动养生
