男性养生汤做法大全

2019-10-07 │ 男性养生汤做法大全 女性补肾养生粥做法大全

正宗葱油面的做法大全

“今天不养生,明天养医生。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“正宗葱油面的做法大全”,供您参考,希望能够帮助到大家。

喜欢面食的人,应该不会对葱油面陌生,它属于苏沪地区非常出名的传统面食。葱油面吃起来滑爽可口、滋味鲜美,现在在外面要想吃到正宗的葱油面很不容易。好在正宗葱油面的做法还在,我们可以了解下方法,自己在家动手制作。下面来看看正宗葱油面的做法大全中几种常见的做法。

材料:新鲜切面,香葱,肉丝,肥肉

调料:油,酱油,盐,糖,鸡精,高汤

步骤

步骤1 过筛

中筋和低筋面粉,以1:1的比例混和。这是为了能制作出口感更好的饼皮。当然也可依个人喜好,酌量加入芝麻粉、全麦粉、五谷杂粮粉等材料。混合好所有粉类后,将粉类倒入筛网中过筛。

步骤2 加盐

加入少许的盐将可让面团吃起来更有味道,但记得再加入盐后,要稍微摇动一下钢盆,让盐能均匀的分布。当然也可依个人喜好,加入鸡精或其它的调味料调味。

步骤3 烫面

烧开的热水酌量倒入面粉中,等热水与面粉融合后放置约10分钟,等水不要那么烫时再开始搓揉。热水量约面粉重量60%

步骤4 搓揉

由肩膀直接施力下压,并善用手掌的力道反复搓揉面团。可用手指将面团整理好成椭圆形状后,再次反复搓揉、直到面团外观呈现光滑状为止。

步骤5 醒面

将面团放置于钢盆中,并用湿布覆盖于钢盆上,好保留住面团的水份,放置约30分钟左右等待醒面。

面团放置一段时间,目的是为了让面团更有弹性,并让做的料理更好吃

步骤6 面团成型

当面团表皮呈现光滑状态时,以食指轻压钢盆中的面团,当面团可自动弹回时,即可从钢盆中取出成型可用的面团。

做法一

1、准备一定量的油倒进炸锅里,然后放15克左右的肥肉粒和大量的香葱段一起炸,这个过程需时颇长,需用很小的火慢慢的炸至葱段变成微黑色,即可离火。

2、把葱段捞出倒进器皿备用。

3、用锅中的葱油接着放入肉丝煸炒,再加入酱油、糖、盐、鸡精和少量的高汤调制成浓汁。

4、煮面,但切记不能煮得太软,要不一会儿就没有了口感。煮面的时候可以在水里加少量的油,这样煮出来的面就不会太粘。最好是煮好后在冷开水中过一下。

5、面煮好后,把刚才调制好的葱油浓汁淋在面条上,拌匀后再散上香葱段就可以了。

做法二

用料

面条(生)1把

辅料

黄瓜1/2根

鸡蛋(煮)1/2个

小葱1把

植物油1小碗

生抽1小碗

白糖3汤匙

葱油面的做法

1.锅加热,倒入油,开小火,葱切段倒进去慢慢炸

2.耐心炸约20分钟,炸到葱都干干的为止

3.炸完之后直接倒入生抽和白糖,再煮,煮开了就好了,关火

4.煮面条,放入两勺葱油和葱在容器里和煮好的面条搅拌均匀

5.我按自己的喜好又切了点黄瓜丝

6.拌好后又加了半个熟鸡蛋

7.觉得太干,切了点西瓜搭配

8.多余葱油等冷却后装入密封瓶中,放入冰箱保存,现吃现取很方便

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老北京葱油面的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下老北京葱油面。

2.12取1/3切成葱花

3.21剩下的切长段

4.1再加油,热油,下葱段翻炒。加少许花椒粉或者胡椒粉!根据自己口味

5.2热锅凉油,注意⚠凉油!下葱花过油即可出锅

6.炒的葱段没有水分,成干葱出锅

7.趁热锅倒入生抽,酱油,喜甜可以少➕白糖!搅拌均匀备用

8.另起锅煮面,面煮熟即可,不需要太软烂!

9.煮好的面捞出来直接放进刚才调好的酱油汤中,搅拌均匀。根根分明,裹住酱汁

10.好了,可以装盘,散炸好的葱花和干葱丝!

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的老北京葱油面呈上桌吧!

​教你葱油拌面的做法大全


葱油拌面是一道非常美味又可口的著名面点。也是江南地区的特产,就是将煮熟的面条放上葱油然后一起拌着吃。面特别劲道,味道也很独特。在所有海派点心里面,最简单的当然就属于阳春面和葱油拌面了。或许也是因为过于简单的原因,真正能把这两种面做得好的人家其实并不多。那么今天就给大家带来葱油拌面的做法吧。

原料

主料

面条

辅料

猪油、黄瓜丝、葱、姜

调料

盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料

2做法

1、坐锅点火放入少许猪油,下桂皮大料炸出香味,再放入葱姜煸炒,加入料酒、酱油,白糖、盐、鸡精,倒入高汤烧开后转小火煮20分钟;

2、将煮好的汤汁倒入碗中,坐锅将面条煮熟捞出沥干水分,放入汤汁中拌匀,撒上黄瓜丝和葱末即可。

3小帖士

如果做虾米不是肉丝,虾米要先

用水浸泡二十分钟左右,其余的步骤都是一样的。

调味料没有写明具体的用量,可按个人口味。

如果没有香葱,用大葱的葱白,切成丝也是可以做的。但还是香葱做出来的比较地道。

以上就是为大家带来的葱油拌面的做法了,大家学会了吗?熬得很象的葱油再加上烧透的开洋,加上面条一起伴着来吃味道别提多美味了。面条柔

正宗炒面的做法大全


炒面的种类多的数不清了,但真正会做的其实没几样吧。炒面是以其口感丰富,能刺激人的食欲,引发一场味觉盛宴,从而根深蒂固于人们的脑海中。但是想吃正宗炒面是不是又要到外面吃,嫌麻烦,而且卫生问题也不容小视,为此,推荐给想吃炒面的朋友几种实惠而又简单的方法。

川味炒面

超好吃的川味炒面,微辣鲜香,反正俺们最近吃好几次了,走过路过别错过,爱吃辣的你可以多放辣椒。

面条材料:面粉300克、清水120克、盐1/2小勺

炒面材料:自制宽面400克、五花肉100克、洋葱1/4个、土豆1个、胡萝卜1/2个、青蒜1根、植物油1大勺、郫县豆瓣酱2小勺、白糖1小勺、蚝油1小勺、盐1/2小勺、香油几滴

1、清水中溶解盐,一点点加入面粉中,和成硬一点的面团,醒发15分钟

2、面团用压面轴压成薄一点的面片

3、然后再切成宽4毫米的宽面

4、五花肉切丁,洋葱、胡萝卜、土豆分别洗净去皮后切成丁,青蒜切片

5、锅里放一勺植物油,油热后将五花肉丁下锅煸炒

6、肉变色后,将洋葱丁下锅爆出香味,然后放入郫县豆瓣酱翻炒

7、下入胡萝卜和土豆丁翻炒均匀

8、加入半小勺盐,倒入热水

9、盖上锅盖,炖煮7、8分钟

10、打开锅,加入1小勺蚝油、1小勺白糖,翻炒几下,将面条分散放入锅中

11、盖上锅盖中小火焖5分钟,这时锅里汤汁基本收干,然后关火,接着焖5分钟即可打开锅

12、撒上青蒜片,滴入几滴香油,用筷子将面条和菜搅拌均匀即可

香辣炒面

面条200克、猪肉100克、生抽2茶匙、黄酒1茶匙、蚝油1茶匙、拌饭酱1茶匙、葱1小段、干辣椒2个、盐1茶匙、洋葱1个、青辣椒1根、植物油2.5汤匙、淀粉2茶匙

1、洋葱、青辣椒洗净切丝备用

2、猪肉洗净切丝,加1茶匙黄酒、1茶匙盐拌匀,放入2茶匙淀粉上浆

3、起油锅,放2汤匙油,烧热后,下肉丝翻炒,8分熟之后盛出,留少许油

4、另起锅烧水下面条,接两次冷水烧开后,过凉开水后沥干,加入0.5汤匙油,1茶匙生抽拌匀

5、将洋葱、青辣椒放入油锅中煸炒,将干辣椒剪碎放入煸香

6、下面条,翻炒均匀

7、加入1茶匙拌饭酱、1茶匙生抽、用筷子将面抖开

8、面条翻炒均匀,剪入葱花,关火

正宗海鲜面的做法大全


我们生活中很多人都喜欢吃海鲜,主要的吃法是把海鲜做成主菜来使用,利用蒸煮的方法来制作海鲜,但是海鲜除了这样使用以外,还有一种比较常见的就是做成海鲜面条,海鲜面因为口感鲜美和营养丰富,老少皆宜,深受大众的喜爱,这儿有海鲜面的正宗做法教学,希望可以帮助到大家制作鲜美可口的海鲜面条。

首先自作面条,准备550克普通面粉和5个鸡蛋。将鸡蛋全部打到面粉里,用力揉捏成面团。和面讲究感觉,一边和一边看面团的干稀程度。面团揉得干一点,这样面的口感会更加劲道。把揉好的面团再撕碎成许多小面团块,这样压出来的面比较有韧劲。

这里需要准备一台压面机,把它调成一档,将碎面团压制成面片,不断叠加在这些面片,反复的压制。直到面片变平滑。接着把压面机调到四档,把面片压得更加薄。之后出面,可以根据自己喜欢的面条粗细,来调整档数。

下锅开始煮面。准备一个深口的锅,淋一点橄榄油和少许盐,沸水开始下面,等水再次沸腾之后后,捞出面条,滤干,备用。

准备好自己喜欢的海鲜,洗干净备用。

先把做酱汁要用的番茄,先去掉蒂部,再全部捏碎。取洋葱切碎,少许蒜剁成蒜泥。

取一炒锅,加少许橄榄油翻炒切碎的洋葱,等到洋葱在锅里微微焦黄,下蒜泥开始煸炒。然后倒入番茄小火炖煮,用铲子不停地煸压番茄,直至熬成浓稠的酱汁,炖煮二十分钟左右。

7.然后倒入洗净的海鲜、少许白葡萄酒,最后撒上适量的海盐和黑胡椒调味,等海鲜全部炒熟后,在放入煮好的面条,使之两者充分融合。

麻辣面的正宗做法大全


 

在饮食结构中,南方一些地区会比较喜欢食用一些麻辣的食物。尤其是四川地区,在这里所作出的麻辣味道最为正宗。有一些人常常会到四川去旅游,在那里他们会邂逅麻辣面,让他们在那里高呼辣的过瘾,辣的痛快。但是回到家中,想要再尝试一下那种让人过瘾的味道的时候,却再也找不到那种感觉了。在这里为大家介绍一下麻辣面的正宗做法大全。让大家在自己的家中也能够吃上一口正宗的麻辣面。

材料:

豆瓣酱,虾皮,花椒,红辣椒,油,葱,香菜,肉,青辣椒,盐,面粉,醋

做法:

1.面粉、盐、油加适量水揉成面团(要稍硬些),用压面机四档压成面片,用刀切成宽面片。

2.水烧开后下入面片,待面片浮起烧一个滚儿就捞出投凉盛碗。

3.就着家中的材料,用青辣椒切丁,肉切丁,香菜末,葱花,豆瓣酱,红辣椒,花椒,虾皮。锅内放少许油,将红辣椒和花椒炸熟,捞出放凉碾成末。用底油继续加肉丁、青椒、葱花、豆瓣酱炒出香味,加适量水(如果有高汤最好)烧开。

4.最后加盐、虾皮、香菜、辣椒和花椒末,倒入面片碗内即可,喜欢醋可多加些。

麻辣面的制作过程还是比较简单的,其中最为主要的一道过程就是调料。大家一定要细心配置,这样才能够找回那种最正宗的感觉。经过自己用心制作之后,一碗喷香的麻辣面就出锅了,仅仅是闻一闻那种麻辣的味道就会让你胃口大开,更别说是再吃上一口劲道的面了!

正宗清汤面的做法大全


对于吃货们而言再简单的食材也可吃出美味。比如清汤面就是一种老少皆宜,可做正餐,可作点心的食材。其实表面上看清汤面虽然简单,但是其做法也是有很多讲究的。聪明者可用简单的食材,做出让人垂涎三尺,而又无法拒绝的美味。下面就让我们一起备料,准备制作清汤面的食材,一起拿着食谱做大餐吧。

做法一

用料

一把挂面(其实什么面都可以)

青菜

香肠(腊肠、午餐肉也可以)

榨菜

鸡蛋

蚝油、生抽、香油、花椒油、盐、白胡椒

鸡蛋汤面的做法

1下面条。这次我用的是超市里卖的鸡蛋龙须挂面。不过牌子我忘了。

水开,下面条。面条放到锅里后,等待面汤沸腾。等锅里的水再次沸腾起来的时候,把鸡蛋磕在面条上,不要搅动。这样煮出的鸡蛋不会把面汤浑浊,也不会破。

2鸡蛋的形状固定后,试一试面条的软硬。当挂面的白心没有的时候,下青菜,香肠。

3锅中煮面的时候,可以准备一个大碗,里面放适量的蚝油,榨菜,香油、花椒油,盐和白胡椒(个人觉的放点白胡椒味道会更香)。因为家里有点李锦记的豆豉酱,搁了一点点进去,不一样的风味。ps,有人问我白胡椒和花椒油是否可以不放。我回答:可以不放。但是按照我的经验来说,汤头放点白胡椒和花椒油会提鲜,尤其在冬天,放了白胡椒和花椒油的汤让人欲罢不能。

4面好了之后,全部捞出来,撒点葱花,用面汤浇在面条上。这里必须强调的是,有些挂面比较咸,导致面汤也会咸。所以请大家在做的时候,注意盐和蚝油的比例。

5吃了两口才想起来拍照,请大家凑合看看吧。谢谢~~

6这碗面,从准备材料到出锅开吃,不会超过五分钟。看似简单,但绝对是百分之百的家庭味。能温暖你的心,能填饱你的胃。

做法二

用料

挂面 适量

盐 适量

鸡精或味精 适量

酱油(老抽) 适量

干辣椒粉 适量

猪油 适量

小葱 适量

清汤面的做法

1取一口大锅,将水烧开~事实证明水量大煮出来的面好吃很多~

2将盐、鸡精、酱油、干辣椒粉、猪油、小葱放入碗中,加入刚烧开的水~汤多汤少取决于自己的喜好~

3将挂面放入沸腾的水里煮到合适的软度捞出至碗中

4面面里头的猪油香爆哒~再来点辣椒酱或者腐乳之类的配菜~好吃极了~

小贴士

把小葱换成香菜末也超级好吃~

葱油虾仁面的做法


葱油虾仁面是非常有营养的面,而且这个方法也是非常简单的,是特别的适合一些上班族来吃的,因为根本就没有时间在你家里面认真的去做食物,就可以隔夜备好食材,然后早上起来的时候直接做就可以的,下面我们就一起来了解一下葱油虾仁面的做法。

主要做法:

原料:

富强粉500克,虾仁50克,葱白100克。植物油30克,酱油50克,白糖2克,味精4克,精盐6克,淀粉面100克。

制作方法:

将富强粉放入盆内,加入凉水225克和成面团;把面团揉光,稍饧,擀成0.2厘米厚的薄片,边擀边撒上淀粉,擀好后切成细面条待用。将虾仁洗净,切成碎末,葱切成葱花。将炒锅放在火上,烧热加入油,熬至冒出烟时,下入葱花炝锅,出香味加入虾仁末炒一下,再加入酱油、白糖,略炒几下出锅。将面条煮好后,分别捞入盛有酱油、精盐、味精的碗里,再将葱油虾仁分别加入面条碗内,拌匀即成。

特 点: 鲜香滑爽。

制作关键: 面条擀得要细,虾仁要切碎,不要整炒。油热时再下入葱花爆锅,否则味道不香,葱油味不浓。

这篇文章就为大家详细讲解了葱油虾仁面的做法有哪些,最好是使用自己在家里面擀的面,而且擀面的时候一定要把面条擀得细些,那样下出来的面条是最好吃的,是非常的有嚼劲的。

葱油肉酱面的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做葱油肉酱面吧。

2.12切段,葱白跟葱绿分开,蒜瓣剥好

3.21色拉油适量,油大火烧热,放蒜瓣先,小火熬会儿

4.12放葱白部分,熬会儿

5.21放葱绿,小火慢慢熬

6.12熬到葱绿变黄起焦,自己看着办,多一会儿少一会儿都行,就是别糊了哈

7.21滤出蒜瓣葱段

8.得葱油,熬葱油的锅子先别洗哈

9.大葱洗净切葱花

10.121下一部分大葱花爆香

11.212锅中放适量葱油

12.放肉馅

13.拌炒,炒散开

14.放老抽少许

15.适量生抽

16.料酒多一点,不放清水了

17.盐适量,白糖适量,喜欢偏甜的就白糖稍稍多一些

18.大火煮开

19.盖上锅盖,继续大火炖煮,汤汁去了1/3差不多,转小火慢慢炖

20.汤汁开始稠,肉上色入味

21.放剩下的葱花进去

22.略煮

23.做好的葱油肉酱

24.煮一锅开水

25.放面条,用筷子划散开

26.大火煮到面条到自己喜欢的熟烂口感

27.捞出面条

28.舀一勺子葱油

29.拌匀

30.浇上肉酱即可

今天这道既简单又营养的葱油肉酱面,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

葱油拌面的做法


葱油拌面是一种北方常见的一种面食,葱油拌面不仅香辣可口而且对于葱油拌面的有很多的功效,对于喜欢吃面食的人来说,是一种不可多得的美食,市场上是可以买到的,但是更多朋友选择自己制作,主要是采用的材料也比较简单,日常生活中也是我们比较常见的材料,做起来也比较的方便,在家庭生活中也可以进行作为主食来进行菜肴的搭配。

葱油拌面的做法那是非常简单的,采用的调味料也是我们经常比较常见的,比如说酱油。黄酒鸡精还有,如果喜欢和葱油拌面比较香一点的可以采用一些高汤阿来进行面条的,下面我们介绍一下葱油拌面的做法。

用料 新鲜切面京葱葱白 小香葱 大蒜 肉丝 油 酱油 糖 黄酒鸡精 高汤或水

1.京葱的葱白切丝,香葱切段,大蒜拍扁切片

2.将油倒入锅里,开小火,放入葱白丝,香葱段和蒜片,慢慢的炸至葱白变透明,葱段颜色变深即可。(此过程一定要小火,需要时间也很长。让油一直保持不开的状态,慢慢熬制。)

3.捞出葱段。将油倒在碗里备用

4.酱油肉丝:锅内留一些葱油,改大火。放入肉丝煸炒至肉丝变白后加入2勺生抽,1/2勺老抽,1勺白糖,1勺黄酒,再加入少许高汤或者水烧成汁后关火加入少许鸡精

5.将鲜切面煮熟,煮得稍微硬一点即可

6.将煮好的面捞出沥干水分。加入1勺葱油,将面拌匀。淋上酱油肉丝,撒上葱花即可

以上就是葱油拌面的具体做法,主要是在葱油拌面时那一定要将冲洗干净葱,葱主要含有的蛋白质和碳水化合物还有维生素矿物质对人体是非常有用的,葱的营养价值是很高的,所以在从制作葱油拌面时,就可以达到很好的营养功效,对于治疗很多疾病也是有很好作用,比如风寒感冒吃胃疼等常见的消化呼吸道疾病。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《正宗葱油面的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生汤做法大全”专题。

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