五谷养生粥怎么做好吃

2019-10-07 │ 五谷养生粥怎么做好吃 养生药膳蛋

蛋饺做好后怎么烧好吃

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。怎样才能实现科学的饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蛋饺做好后怎么烧好吃”,希望对您的养生有所帮助。

很多人都比较喜欢吃蛋饺,所谓的蛋饺就是用鸡蛋做成饺子皮来包裹馅料,它的味道非常的鲜美,营养价值也比较高,非常有益于肠胃的吸收和消化,是老年人和小孩子比较好的一种美食,在调理身体方面的效果也是比较不错的,做蛋饺最主要的就是制作蛋皮,也就是自做鸡蛋的饺子皮。

蛋饺做好后怎么烧好吃

主料:五花肉适量,鸡蛋适量 。辅料:盐适量,李锦记蒸鱼豉油适量,老抽适量,恒顺香醋适量 ,葱姜蒜适量,酒适量 ,海天味极鲜适量,糖适量 。红烧蛋饺的做法步骤1. 起油锅,放一点点油。2. 把鸡蛋打散,然后拿火锅小勺挖大半勺,油锅不能太热,五成就可以。3. 鸡蛋发到这个样子的时候放肉馅,整个过程必须要小火,不然蛋饺皮会焦掉。4. 准备好筷子和铲子,筷子压住肉馅的同时铲子把鸡蛋皮翻过去,对折。5. 等蛋饺都做好以后就可以开始红烧啦,先把所有蛋饺放到锅里,接着放姜和酒。6. 然后分别放入糖和以下几个酱油,铲子里面是老抽,三种酱油都放铲子里这么多,醋放一半就够啦,最后放水。7. 水不要没过蛋饺就行啦,像这样。然后开大火煮,开了以后换小火,焖到还剩一点汤汁。8. 熟了以后先把蛋饺盛起来,再把葱倒入剩下的汤汁里,烧一会儿,最后浇到蛋饺上。

蛋饺的做法

用料:猪肉馅半斤、鸡蛋6只、色拉油两汤匙、肥猪肉1块、圆形不锈钢锅勺。做法1、猪肉用生抽、葱末、姜末、少许盐拌匀备用。鸡蛋完全打散成蛋液后,加入色拉油打匀。2、用小火将不锈钢圆汤勺加热,一定要加得非常热,用猪油在勺内擦一遍,此时可听见猪油的吱吱声并冒出 油,这道工序配着之前加进的色拉油,能进一步保证蛋皮不会粘勺。3、把勺依然放在火眼上方,倒一汤匙蛋液在勺内,轻快的转动手腕让蛋液在勺内均匀流淌,并很快形成蛋皮。 如果蛋液倒多了积在底部,只需趁还是液态时倒回装蛋液的碗里即可。4、等蛋皮已大半成形时(边缘凝固,底部还有点湿),夹一点肉馅放在蛋皮中间,肉馅宁少勿多。以吃蛋皮为 主,搞得跟肉圆子似的就腻了。用筷子揭起一边的蛋皮,轻搭在另一边上。

5、用筷子轻压合拢的蛋皮,利用刚才未完全凝固的蛋液将肉馅封在里面。再轻轻用快子拨动已完成的蛋饺并 推动肚子部分使其翻面再定型几秒钟,移在盛蛋饺的容器里。用同样的办法再用猪油擦遍勺,做完所有的蛋 饺。6、把蛋饺放大火上蒸10分钟,让肉馅熟透,凉后密封冷冻保存。提前10分钟取出室温化开,做汤,红烧、配菜 临出锅10分钟之前放进去,同煮即可。

Ys630.com相关知识

包好的蛋饺怎么烧好吃


蛋饺的吃法非常多,刚把蛋饺做好的时候,比如说可以准备五花肉,准备适量的鸡蛋。蛋饺是比较有名的家常菜。可以蒸蛋饺,可以做成蛋饺猪肚等等,对于烹饪技术比较好的人来说,做蛋饺是比较简单的,但是对于初学者来说,在做蛋饺的时候一定要注意,因为蛋饺皮相对比较薄。

包好的蛋饺怎么烧好吃

主料:五花肉适量,鸡蛋适量 。辅料:盐适量,李锦记蒸鱼豉油适量,老抽适量,恒顺香醋适量 ,葱姜蒜适量,酒适量 ,海天味极鲜适量,糖适量 。红烧蛋饺的做法步骤1. 起油锅,放一点点油。2. 把鸡蛋打散,然后拿火锅小勺挖大半勺,油锅不能太热,五成就可以。3. 鸡蛋发到这个样子的时候放肉馅,整个过程必须要小火,不然蛋饺皮会焦掉。4. 准备好筷子和铲子,筷子压住肉馅的同时铲子把鸡蛋皮翻过去,对折。5. 等蛋饺都做好以后就可以开始红烧啦,先把所有蛋饺放到锅里,接着放姜和酒。6. 然后分别放入糖和以下几个酱油,铲子里面是老抽,三种酱油都放铲子里这么多,醋放一半就够啦,最后放水。7. 水不要没过蛋饺就行啦,像这样。然后开大火煮,开了以后换小火,焖到还剩一点汤汁。8. 熟了以后先把蛋饺盛起来,再把葱倒入剩下的汤汁里,烧一会儿,最后浇到蛋饺上。

蛋饺简介

这是地道的家常名菜,蒸蛋饺,蛋饺蒸鸡,蛋饺猪肚…… 小时候,只有过年过节才能见到这道菜上桌,而且是必不可少的一道节日菜之一。全程都是纯手工,一双筷子,一个小铁锅或铁勺,还有一块猪肥肉,这就是包制蛋饺的工具。

特别提示:

烹饪技术好的,可以试一试使用大勺(盛汤时使用的)来制作蛋饺,即调羹半勺油(均匀沾满勺底),1~2调羹蛋液,一调羹肉馅的方式,蛋皮边缘干枯时可以筷子沾取蛋液涂抹边缘后合并,这样作出的蛋饺大小一致,十分美观。当然,火要适中,不然很容易焦掉。

怎么烧荷包蛋好吃


荷包蛋不知道大家有没有吃过,荷包蛋是一种老少皆宜的食品,而且非常美味,很多人吃了一次就想吃第二次,想自己在家中学习一下荷包蛋的做法,其实荷包蛋也可以用烧的做法,可能我们很多人对于怎么烧荷包蛋好吃还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下怎么烧荷包蛋好吃的

做法二:

1)平底锅烧热,倒油下去(不用太多),打蛋到锅子里去,小心不要被烫到了,蛋白的部分变成白色的时候,拿起铲子,先在周围轻轻的铲一下下,确定蛋凝固之后,在一股作气把蛋翻过来,接下来就依个人喜爱的熟度,决定是否要起锅。 另外如果是爱吃半生的蛋的人,蛋打下去之后,蛋白变成白色的就可以起锅了,这样也不错吃,看起来像是电视上常出现的那种荷包蛋。

(2)把油倒入锅里之后~让油分布在整个锅面 等油有点温度(但不要冒烟)之后~把蛋打下去 等边边蛋白的部份有点焦黄(不是黑黄)之后翻面 怕弄破的话~可以用筷子辅助~轻拨到锅铲上面再一起翻面 大概5秒之后就可以铲起~我个人比较喜欢吃有蛋汁的荷包蛋~ 时间的长短就依你的喜好程度来决定~

(3)1.用餐巾纸擦一点油在餐盘上,把蛋打在餐盘里,洒上一点点盐(按个人口味放)

2.找一支牙签在蛋黄上插几个洞,但不要蛋黄捣碎(这点很重要,否则蛋会在微波炉里爆炸,擦微波炉需要很多时间

以上内容为我们介绍了怎么烧荷包蛋好吃的

水晶虾仁饺怎么做好吃呢


随着生活奔小康,很多人对食物的要求也是越来越高,现在很多人都喜欢自己手工包饺子,那么水晶虾仁饺怎么做好吃呢?饺子馅的种类有很多,每种味道都不一样,营养也会有所不同。水晶虾仁饺的做法比较复杂,但是味道和营养都是极高的,具体怎么做呢,相信大家都很好奇吧,下面我们就一起来了解下水晶虾仁饺的做法吧。

 材料:饺子皮适量、鲜虾仁300克、熟虾仁100克、猪肥肉80克、竹笋肉50克、鸡蛋1个(取蛋清)。

 调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、猪油、香油、熟植物油。

 1.和面:澄粉和玉米淀粉按3:1比例混合;再倒入1勺食用油(可以使面团更加柔软)

 慢慢倒入开水,边倒边搅拌;揉匀后,盖上盖子或湿布。

 2.肉馅的调制:准备猪肉馅;加少许姜末和适量盐,一点点倒入清水,边倒边搅,搅至肉馅有弹性

 再倒入几滴香油;鲜虾去头尾,去肠,用料酒和白胡椒粉提前腌制(去腥),然后切成小丁,将虾肉和猪肉馅充分搅拌

 3.虾饺皮的制作:将之前和好的面团在案板上揉搓到光滑有弹性,然后搓成粗细均匀的长条状;切成小剂子

 压扁;取一个刀面比较平宽的菜刀,刀面抹点油防粘,将刀面按在压扁的剂子上;边压边水平旋转,用力要均匀,也不要忽而用力忽而轻压,最好一气呵成

 基本旋转180度,将刀面翻过来,用手轻轻揭下。动作一定一定要轻,澄粉基本没有延展性和弹性,一个不小心就可能揭烂了

 4.包虾饺:将肉馅纳入虾饺皮中间位置,小心将面皮捏在一起;水开后,放入蒸锅

 中大火5分钟;关火出锅即可

 以上说的就是水晶虾仁饺怎么做好吃呢,在饺子时一定要注意手法和馅的多少,馅太多了容易撑破饺子皮,同时沾过馅的饺皮也就不能用了。大家在煮时也要把握好火候那样口感才会更加,水晶虾仁饺虽然美味但是不能多吃哦,因为吃太多会影响消化,同时要注意吃完体息半小时以上在吃其它西。

米酒蛋怎么做好吃


米酒蛋是让我们很多人都心中的一种食物,很多人吃了第一次,就想吃第二次它的美味,带给我们很多人一种全新的享受,而且很多人,都特别想自己亲自动手去尝试着做一做,但是由于不了解其做法,就无法满足自己这一心愿,不仅吃起来美味,做起来还是比较省时间的,米酒蛋的做法是怎么样的呢?

做法一:

原料:糯米300克、凉开水140克、甜酒曲1/2小匙

1.将制作酒酿需要用到的物品放在沸水中消毒一分钟包括内罐、内盖、饭勺、筷子和一个大的盆

2.将糯米清洗干净,放在电饭煲里,添加水,开始煮饭水量千万不要多,稍微高出糯米平面一点就可以了

3.糯米饭煮好后不要焖,立刻盛到大盆中,打散、晾凉至35度左右

4.等待糯米饭晾凉的过程中,将酒曲放在冷开水中搅拌均匀

5.均匀的洒入晾凉的糯米饭中,拌匀

6.全部倒入酸奶机内罐中,将糯米压实、用筷子在中间挖了小洞,放在酸奶机中,选择酒酿程序,36小时,开始发酵做好的酒酿表面洒少许冷开水,防止继续发酵,放冰箱冷藏即可

做法二:

1.鸡蛋打入碗中,搅散

2.枸杞洗净,与水一起放到锅中,大火烧开后,放入酒酿

3.用勺子将酒酿轻轻划散、再次烧开

4.关火,将蛋液转圈倒入锅中,用筷子打散即可

烹饪技巧

1、制作酒酿需要将用到的容器等消毒,防止酒酿发霉长毛。

2、酒酿发酵好之后,表面需要均匀的洒少量凉白开,据说这样就可以抑制它继续发酵。

米酒蛋制作方法是非常简单的,大家都可以详细的去了解一下,米酒蛋也是对于我们身体,非常有营养,有好处的,多吃一些鸡蛋,对我们身体是有百利而无一害,大家一定要养成吃鸡蛋的好习惯,但是一个礼拜最好是不要超过四个蛋。

蛋挞怎么做好吃


蛋挞是指馅料外露的馅饼,是相对于表面被饼皮覆盖,馅料密封的馅饼---派而言的。蛋挞最初流行于欧洲,后来经香港传入大陆。蛋挞所含脂肪比较多,不过所含的不饱和脂肪酸更多。对于患有心脑血管疾病的患者不宜食用过多的蛋挞。现在就来介绍一下葡式蛋挞的做法。

葡式蛋挞口味香甜,主要是通过烘培的工艺来制作,所需要的时间大约50分钟,制作工艺简单易学。首先是准备各种食材,需要蛋挞皮10个、淡奶油100克、牛奶2两、鸡蛋2个、低筋面粉10克、白砂糖半两。先把牛奶、淡奶油和白砂糖倒在一个碗里搅拌均匀,加热。

加热至白砂糖完全融化为止。将鸡蛋打碎只取蛋黄,将两个鸡蛋的蛋黄都倒入刚才装牛奶、淡奶油的那个碗中,再将低筋面粉均匀地洒在表面上,然后进行搅拌,一定要搅拌均匀。然后将混合液过筛,将过大的颗粒筛出去后,剩下的混合液体就是蛋挞水了,将其放在一旁备用。

将蛋挞皮摆在烤盘中,把蛋挞水依次倒入10个蛋挞皮中,一定要注意,每一个蛋挞皮都只能倒七分满,一定不要倒得过满。不然在烘培的时候会漾出来。将烤箱预热,然后将装有蛋挞的烤盘放到烤箱的中层,调至210度,时间定为30分钟左右,主要是以蛋挞烤制的程度。

烤制蛋挞表面出现焦点就可以了,然后就可以关火了,这样一盘美味又地道的葡式蛋挞就制作完成了。提醒朋友们注意一点,蛋挞的热量比较高,像这样一个蛋挞,其提供的热量相当于一碗米饭的热量,所以一定要掌握好食用的量,不然的话很容易就会吃得太多容易发胖。

乌龟蛋怎么做好吃


乌鱼蛋听名字我们以为是乌龟的蛋,其实不是,乌龟的蛋我们叫做乌龟子,而乌龟蛋不是真的就是由乌龟生出来的蛋,是雌墨鱼的缠卵腺加工而来的,进过明矾和食盐腌制后就成为我们简单的乌龟蛋,乌龟蛋是凝固的蛋白质,乌龟蛋的营养价值非常的高,适合任何群体食用,那么我们来了解乌龟蛋怎么做好吃。

乌龟蛋怎么做好吃呢?其实乌龟蛋是名贵的产品,在养生上面,乌龟蛋的价值非常的高,所以我们要补身子的时候可以选择乌龟蛋,乌龟蛋营养丰富,能补充我们人体需要的多种元素,乌龟蛋做法也是很多的。

菜品历史

乌鱼蛋卵圆形而稍扁,乳白色,大型乌鱼蛋似鸡蛋大小,小型似鸽蛋大小,主产于山东省。

食用时首先将乌鱼蛋用清水洗净,然后放入开水中浸一下,接着将其捞出入凉水中洗去外皮,用手一片一片地撕开,再将鱼蛋片放入清水中浸泡一下即可烹调,可以用来烩食和氽汤。

乌鱼蛋以饱满坚实,体表光洁。蛋层揭片完整,乳白色为上品。

菜品功效

乌鱼蛋之所以名贵,系因其营养丰富、味道鲜美,有冬食去寒夏食解热之功效,且富含人体必需的多种微量元素。

来源

为乌鲗科动物无针乌鲗或金乌鲗等的缠卵腺。

【性味】《药性考》:"咸。"

功用主治

《药性考》:"开胃利水。"

乌鱼蛋是同雌墨鱼的缠卵腺加工制成的,将鲜墨鱼的缠卵腺割下来,用明矾和食盐混合液腌制,使之脱水并使蛋白质凝固即为成品。

食用时先将乌鱼蛋用清水洗净,放入开水中浸一下,捞出入凉水中洗去外皮,再用手一片一片地撕开,再将鱼蛋片放入清水中浸泡一下即可烹调,可以用来烩食和氽汤。

乌鱼蛋以饱满坚实,体表光洁。蛋层揭片完整,乳白色为上品。

上文我们介绍了什么是乌龟蛋,乌龟蛋并不是乌龟产生的蛋,而是墨鱼的缠卵腺加工做出来的,乌龟蛋是比较珍贵,具有很高的营养价值,乌龟蛋能补充我们身体需要的多种元素,上文还介绍了乌龟蛋怎么做好吃。

实蛋怎么做好吃


不知道大家在生活中有没有吃过石蛋,石蛋的营养价值是特别高的,对人体的滋补效果是非常好的,而且对男性来说具有补肾固本的功效,实蛋有的地方也称他为毛蛋,就是指蛋在孵小鸡的过程中,小鸡并没有破壳出来,看上去有一些残忍,但是却很好吃,那么实蛋怎么做好吃呢?

实蛋的原料是孵化鸡雏的时候,到了鸡雏破壳的时间还完好无损的鸡蛋,即鸡蛋里面没有形成小鸡雏形的蛋(如果到了破壳的时间形成了鸡雏雏形,但远没有达到鸡雏自己可以破壳而出的蛋,一般称作弱雏,也就是毛蛋。)将没有经过加工的实蛋的蛋壳的一侧敲一个小口,将蛋液倒出放入调料搅拌均匀,然后重新填充进蛋壳上锅蒸制。

在夏季早晚市场上,在各个烧烤店内,烧烤摊位,很多人对这类煎烤食品非常青睐。绝大多数加工出来的实蛋都不卫生,建议在家里做。

做法

烧烤摊位的制作方法:实蛋在制作过程中,需要先将蛋壳比较平的那一端敲出一个小口(注意:在蛋壳与蛋液之间有一层薄膜,尽量保持薄膜的完整性),然后将蛋液倒出,加盐,味精,小苏打搅拌均匀(由于在蒸制的过程中,为了避免蛋液与蛋壳产生粘连,所以要放适量的小苏打,也就是一种食用的碱,表面看起来与绵白糖类似,这样蒸出来的实蛋才不会与蛋壳产生粘连,易剥壳,而且剥掉壳的实蛋表面光滑美观。)然后重新灌注到蛋壳内上锅蒸,先大火,待锅中水开,放小火,同时掀开锅盖让热气散发一会,等到锅内水汽不是很明显的时候,重新盖上锅盖,等到锅内蒸汽重新溢出,再一次掀开锅盖散发热气。如此反复多次,待使用竹签或者筷子插入蛋内拔出,创口无蛋液溢出,实蛋就做好了。

个人家中制作方法:由于实蛋的原材料并不是像鸡蛋一样方便购买,所以可以使用鸡蛋代替,味道基本相同。

红烧蛋饺怎么烧菜


红烧蛋饺是一道家常菜,因为吃起来的味道好,因此大家会对红烧蛋饺比较的喜爱,但是要说具体红烧蛋饺这样的食物我们应该如何烧菜,这是大家不清楚的一个情况,那么具体应该怎么做,下面就让我们一起跟着来看看具体红烧蛋饺如何烧菜。

蛋饺的做法

蛋饺的做法并不算难,首先需要我们把猪肉用生抽、葱末、姜末以及少许盐一起拌匀之后备用。之后我们把鸡蛋完全打散,打成蛋液之后需要加入色拉油,然后继续打匀。之后我们用小火,把汤勺加热,之后用猪油在勺中擦上一遍,这时候是可以听到猪油的吱吱声并冒出油的,这时候要倒上一汤匙蛋液,放在勺中之后,转动手腕让蛋液在勺中能够均匀的流淌,这样就可以快速形成蛋皮。等到蛋皮大半成形的时候,这时候我们要夹上一点肉馅,然后放到蛋皮中间,肉馅不能太多。吃蛋皮为主比较好,

用筷子轻轻压,合拢蛋皮之后把肉馅封在里其中。之后轻轻用快子拨动已经完成的蛋饺,蛋饺翻面之后定型几秒钟,之后就可以移到盛蛋饺的容器中。然后用同样的方法,用猪油擦上一遍勺,做完所有的蛋饺之后,需要把蛋饺放到大火上,蒸上10分钟之后,让肉馅完全熟透,凉后密封起来冷冻保存。提前10分钟的时候就应该取出室温化开,之后再烹饪的时候,出锅10分钟之前放进去一起煮就可以了。

红烧蛋饺怎么烧菜

制作红烧蛋饺的时候需要注意方法,首先需要准备好干香菇10朵、鸡蛋三个、五花肉30g,还需要油适量、盐适量、白糖适量、胡椒粉适量、料酒适量、葱适量、青菜适量。我们把大葱洗净之后需要切成末,然后和猪肉末一起放到大碗中,加入料酒、酱油、淀粉之后一起搅拌均匀,然后把鸡蛋打散之后备用,我们把锅烧热之后需要改用小火,在锅中间涂上少许的植物油之后,放上一小匙鸡蛋液,把蛋液煎成圆形薄饼,之后在薄蛋饼的中央放上少许的肉馅,然后把蛋饼的一部分覆盖过来,稍微压住之后,让蛋饼密合起来,煎上2秒钟之后需要翻面,然后继续煎5秒钟,就制作成了蛋饺。之后我们把蛋饺放入锅中,在其中加入白糖、酱油以及生抽,给蛋液上色之后就可以制作成红烧蛋饺。

蛋饺炒什么好

蛋饺炒着吃是不错的选择,我们把蛋饺准备好之后,需要把菠菜洗净,之后再锅中倒入适量的水,烧开之后就可以把蛋饺放入锅中炒熟,然后再下入菠菜开始炒,在其中需要我们加入盐、味精,这样制作出的蛋饺味道非常不错。

蛋饺的营养价值

蛋饺的营养价值还是很丰富的,首先蛋饺中是含有我们人体中所必需的各类营养物质,尤其是其中的蛋白质、脂肪,还有卵黄素、卵磷脂、维生素,再加上蛋饺中有铁、钙、钾等微量元素的存在,所以说大多数人吃蛋饺都是很适合的,对我们健康会有一定好处。

蛋饺中是有非常重要的微营养素,尤其是其中的钾、钠、镁、磷等微量元素都是很丰富的,尤其是蛋饺中的帖原酸是非常丰富的,而且我们吃蛋饺是可以帮助人体补充铁元素的,而且还可以吃蛋饺让人保持皮肤红润光滑的状态,所以说经常吃蛋饺是不错的选择,这样对我们的皮肤健康是很有好处的。

吃蛋饺还可以帮助我们补充蛋氨酸,因为其中的含量是非常丰富的,而且实际上谷类和豆类中,都是会缺乏这种人体中所必需的氨基酸。所以说吃蛋饺是不错的选择,可以帮助我们很好的起到滋补效果。而且在蛋饺中,其中蛋白质能够对肝脏组织损伤问题有不错的修复作用,再加上蛋饺中的卵磷脂也比较丰富,而且是可以帮助我们促进肝细胞的再生。还可起到提高人体血浆蛋白量的效果,吃蛋饺还可以帮助增强肌体的代谢功能,对于免疫功能也有好处。

因为蛋饺中是含有非常丰富的硒元素,适量的吃蛋饺就可以吸收人体所需要的硒元素,而且能够帮助我们有效预防癌症的产生。实际上我们吃蛋饺对神经系统以及身体的发育,都可以有很大的作用,而且在蛋饺蛋饺中含有的胆碱,可以帮助我们改善记忆力。

红烧蛋饺的做法并不困难,上面就对红烧蛋饺的具体做法进行了介绍,选择吃红烧蛋饺是不错的选择,对我们健康是有好处的,所以上面介绍的红烧蛋饺吃法大家应该有所了解,学会了才能更好的在家里制作出美味可口的红烧蛋饺。

烧茄盒怎么做好吃?


烧茄盒是我们都非常熟悉的一道美食,主要是以茄子和肉作为原料。做出来的茄盒外皮酥脆,茄子软糯,里面的肉质鲜嫩,还带有茄子的特别的味道。您也一定十分喜欢这道美食,那您知道这道菜的做法是什么吗?如果不知道,那就赶快看一看小编下面的介绍吧,你一定可以学会这道烧茄盒的做法。

                                     

食材: 绿茄子 2个 肉馅(用猪腿肉) 300克 蒜 5瓣 葱末 适量 姜末 少许 蛋白 1大勺 生抽 4大勺 茄盒花椒粉 少许 盐 1/2茶勺 淀粉 4茶勺

做法一:

1.肉馅与葱花,姜末,盐,1茶勺淀粉和生抽,少许花椒粉和鸡精,一大勺蛋白用手抓均匀入味,抓出粘稠即可待用。蒜瓣制成蒜泥倒入生抽,制成蒜酱。取适量面粉与3勺淀粉加水调成面糊.

2.青茄子洗干净去掉尾巴,切成0.6厘米合页片,夹上肉馅。

3.炒锅中放入500ml的油,烧至8成热的时候,将茄合粘面糊封口,放入锅中,转中火(以免茄子变成黑色)炸5分钟即可。

做法二:

1、各式茄盒(18张)将长茄子切成数个一到两指厚的圆茄饼,并从中间横切一下,但仍要让上下两片切片相连,不要切断。

2、将猪肉切成沫并与切成沫的葱姜在一起拌匀,加食盐、味精等,做成馅

3、把适量的馅放入数个切成上下两半的茄饼中,接着将夹了馅的茄饼裹上少许面粉,然后再在打散的鸡蛋中裹上蛋液。

4、 下油锅炸,呈金黄色时即可捞出。

做法这么简单,一定难不住您,相信您也已经迫不及待的想要试一试了。烧茄盒虽然好吃,但是一定不能一次吃太多,茄子是一种很爱吸油的蔬菜,吃太多,脂肪就会摄入过量,后果是会长肉肉的。好了,话不多说,现在就奔向厨房,自己做出这道美食吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蛋饺做好后怎么烧好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

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