相信有很多的朋友们都吃过糖包花生吧!外面甜甜的一层糖衣,里面裹着的花生米香脆可口,实在是居家美味的一款小零食。而且花生不但有降低胆固醇和补血的功效,还有促进儿童骨骼生长和预防肿瘤的作用,所以常食花生对我们的身体健康有很大的帮助。下面就为大家介绍一下糖包花生的做法。
材料:生花生一斤、鸡蛋一个、白糖适量、玉米淀粉适量。
做法:
1. 蛋清蛋黄分开,把蛋清倒入花生里让每个花生均匀的沾上蛋清,在倒入玉米淀粉慢慢加入。
2. 不停搅拌,这样一颗一颗的能分开不粘连(千万不要到太多玉米淀粉否这成坨,就不好咯)。
3. 油到锅里六七成热放入搅拌好的花生米,中小火拿勺子慢慢搅拌这样花生不能粘到一起,花生在油锅里浮起来就可以出锅了。
4. 锅刷好到里一碗清水大火烧开调成中火加入白糖(根据个人口味来加哦)完事调成小火不停的搅拌慢慢熬制粘稠起很多小泡泡哦(不要熬制时间太长就不好吃一定要小火哦)。
5. 把炸好的花生倒进锅里记住火不关继续小火快速翻炒样每颗花生都包上糖继续炒变成一颗一颗能分开立马关过,倒进碗里凉了。
小贴士:一定要注意小火熬糖,快速不停的翻炒,直到花生一颗一颗的再关火。
上面为大家简单的介绍了一下糖包花生的做法,有兴趣的朋友们空闲时可以在家里试着做一做。做好的糖包花生不仅可以满足自己和家人的口腹之欲,平时用来招待朋友或同事也是一种不错的选择。朋友们也可以根据自己的口味调整白糖的用量。
糖包子也是很多人比较喜欢吃的一种食物,糖包子的做法比较多,除了放入白糖一半,也可以放入红糖,也可以放入其他的一些食材,比如说花生,坚果,芝麻等等,这都有助于包子的营养价值,可以当做早餐来吃,也可以当做一种甜点来吃,都是比较不错的选择糖包子的做法也比较简单。
糖包子的做法大全
材料去皮熟花生粒或是花生粉100公克、砂糖或冰糖粉70公克、猪油或是奶油或椰子油70公克做法step1简单不流动的内馅, 做法就是用花生粉 、糖和固态油脂 ,混拌在一起,就可以成为点心内馅了!step2若是将花生粒或是花生粉持续 用机器搅拌,引出内部更多的油脂,就会变成更湿更黏稠的状态. 适合当作抹酱或是用来做成流沙汤圆的馅料.step3用各式的果汁机或是食物料理机来搅打花生的时候, 时间请自行控制!时间搅打越久,酱料会变得愈湿,愈流动的状态!step4若是做成包汤圆的馅料,需将花生打成花生酱的状态后, 放入冰箱冷藏,成为稍微硬的酱料, 挖成一球一球,揉成圆形,之后再冷冻成为较硬的馅料,就可以拿来当作花生流沙汤圆的内馅了!
做法二
材料芝麻颗粒100公克、细砂糖或绵冰糖70公克、固态油(奶油、猪油、椰子油)70公克做法step1先用干锅小火炒芝麻颗粒,炒至手压可轻易成粉状即可.step2整粒炒过的芝麻,用食物调理器(美善品、Blendtec、Vita-Mix、果汁机..)搅拌.step3将炒过的熟芝麻加入糖跟油继续搅打均匀,成为自己要的稠度就可以!step4如果是用来包制汤圆的馅料,可先用冰淇淋匙挖成一个个球状,放入冰箱冷藏即可包制!若是用来包包子,可稍冷藏就可拿来包制!step5只要增加搅拌的时间,就可以变成芝麻抹酱了喔!将 芝麻抹酱冷藏后,挖成一球一球,揉成圆形,之后再冷冻成为较硬的馅料,就可以拿来当作芝麻流沙汤圆的内馅了!
对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做红糖包子。
2.1面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可,我现在用的是烤箱的发酵功能,如果没有参看椒盐葱香花卷
3.2红糖馅的制作:把核桃和炒好的花生(花生衣剥不剥都可以)放在一个食品袋理用擀面杖来回碾直到把核桃、花生碾碎。把花生、核桃、芝麻放入红糖,加两大匙面粉,一大匙炼好的鸡油或猪油,如果没有加点无味的色拉油也可以,把所有的东西一起拌匀
4.1将揉好的面粉切成12个剂子
5.2将发酵好的面团放在撒有薄薄一层面粉的案板上充分地揉压出里面的空气
6.用擀面杖擀皮儿,中间厚四周薄,但是薄厚各自要均匀,尽量圆一点,直径7-8cm左右
7.将皮放到手掌内,舀两大匙红糖馅,有粉的一面向着掌心,放馅儿,然后向着逆时针方向捏褶子一圈收口
8.蒸锅中加入适量的凉水,将发酵好的包子生坯放入蒸锅中,盖上锅盖放20分钟二次发酵
9.大火蒸15分钟关火(上大汽后15分钟),再等5分钟后打开锅盖取出即可
红糖包子的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
包子主要是分皮儿和馅儿料的两个部分,在做包子的时候要看是哪一种,如果是发面包子,需要先把面粉用酵母泡发开,然后再去制作,在做包子皮的时候要注意面团一定要揉的劲道一些,这样做出的包子皮会非常有弹性,包的饺子也不容易破,而且还不能太薄,要有一定的厚度。
包子皮的做法和配方
分类:包子
描述:包子主要有包子皮和馅料两部分,能不能把面发好是做包子的关键步骤,海韦力的包子专用泡打粉就是帮助人们蒸好包子皮,在和面时添加一点包子专用泡打粉一般都能很容易的蒸出又白又大、口感松软的大包子。
用料:
面粉 1 公斤
海韦力包子泡打粉 15-20 克
酵母 8 克
水 0.55 公斤
步骤:
0. 先称量面粉,根据蒸包子和面的配方算出各种物料使用量,包子泡打粉的按照 1.5% 比例称取,酵母按照 0.8% 称取!
1. 把包子泡打粉和面粉混合,然后加水、酵母和面即可。
2. 和成表面光滑的面团后、放置静止发面:把面团放在盆里盖上盖,放置发酵,发酵要注意保温,一般发酵最佳温度为 35 度,时间为 1 小时左右。
3. 把发好的面团揉成条,揪成大小适宜的面剂子,然后擀皮、包馅。
4. 上锅蒸制。
小贴士:
一、包好的包子注意醒发 10 分钟。 包好的包子最好能放置 10 分钟醒发一下在蒸制,这样包子能更加饱满
二、酵母使用前能用温水活化一下。 酵母使用前最好能用温水(30-40 度)溶解,放置几分钟,让酵母充分活化,这样发面的效果更好。
三、不要把包子泡打粉溶于水中使用。 由于泡打粉的作用机理是酸碱中和,遇水和一定的温度就会反应,所以要把包子泡打粉先和面粉混合后再加水和面,不要把包子泡打粉直接溶在水中使用。
又白又软的包子成为了许多人喜欢吃的一种面食,而且动手制作包子也是一个让人富有成就感的过程,因此不少人都会选择在家制作包子。但是家中制作出来的包子并不像外面售卖的包子那样松软,吃起来难免少了一点味道。而在制作包子的时候,究竟应该如何发面才能够让包子变得松软呢?
第一步:加白糖
在融化发酵粉时加白糖(1-2勺),是因为白糖是发酵粉最喜欢的“食物”,可以让面团更好的发酵。
第二步:温水发酵
融化发酵粉的水最好是温水(不要超过40度),水太烫会“杀死”发酵粉的活性,导致面团发不起来。
第三步:面团不要过干
如果在和面的时候面团粘手,倒入玉米油就不会粘手了。面团太干,蒸出来的包子会比较硬。
第四步:包子醒半小时后再蒸
包好的包子要继续醒20~30分钟,因为擀皮的时候释放放了一部分面团的空气,继续醒面可以让包子发的更均匀饱满。
第五步:蒸煮时间
蒸大约15分钟,要看包子的大小,大的一般需要蒸20分钟,小的蒸15分钟即可。
第六步:蒸熟后不要立马揭盖
包子蒸好后不要马上就打开盖子,因为包子瞬间从热到冷会收缩。
学会了如何让包子松软的技巧,是不是心里想开始试试了。
牛肉萝卜馅包子
食材:
面粉,酵母,牛肉馅,白萝卜2根,盐,五香料水,胡椒粉,生抽,老抽,耗油,鸡粉,葱,姜,香油
主料:面粉500克、温水280克、酵母5克、牛肉馅400克、白萝卜2根
辅料:盐适量、五香料水80克、胡椒粉1克、生抽3勺、老抽1勺、蚝油2勺、鸡粉1小勺
步骤:
第一步:准备好盆,把500克的面粉倒进盆里,把酵母与温水混合在一起,倒入面粉中搅拌均匀,然后用手揉成面团。将揉好的面团放到温度较高的地方待发酵。(天气较冷,大约发2个小时。天气较暖,大约发1小时)
第二步:在等面团发酵的时间,我们可以来准备做包子的馅。把两条胡萝卜洗净去皮切碎,倒进锅里烫熟,烫熟后捞出挤干水分,备用。将400克的牛肉馅放进盆里,加适量的盐,3勺生抽,1勺老抽,1克胡椒粉,2勺耗油,搅拌均匀。搅拌均匀后,加入葱,姜,1勺鸡粉,适量的香油,再次搅拌均匀。搅拌均匀后,就把准备好的白萝卜倒进处理好的牛肉馅里搅拌均匀,这样子牛肉馅就做出来了。
第三步:待面团发酵好后,会看到面团会有很多的小孔,这说明面团发酵成功了。然后用力把面团的小孔里的气给揉出来。将揉好的面团拽成核桃大小的剂子,擀成面皮。将一张面皮,放在手上,加入适量的牛肉萝卜馅。
第五步:用左手的食指把旁边的面皮推向右手食指的位置,形成褶子的形状。松开右手的食指,把褶子和提起的面皮捏在一起。形成一个褶子。接着用左手的食指把旁边的面皮推向右手食指的位置并捏紧,形成第二个褶子。如此类推下去。捏完最后一个褶,把收口捏紧后轻轻扭一下。一个包子就包好了。
第六步:将包子包好后,锅里倒入适量的冷水,要加入多点水,防止烧锅。把包子放进蒸屉上,包子要隔开一定的距离,因为包子在蒸的过程会变大。先盖上盖子等待大约30分钟。30分钟后,就可以开大火蒸,上汽后改小火蒸即可。
第七步:蒸熟后,等待几分钟再开锅。
包子是许多朋友都爱吃的一种主食,因为包子的搭配是有很多种的,里面的馅料可以根据自己的喜欢来进行制作。红糖包子也是常见的一种包子,可以做成里面有馅料的,也可以把红糖融化和面团揉到一起制作成红糖馒头,看自己喜爱的口味是如何的,然后在进行制作,在面团发酵的时候一定要注意耗时间。
材料:面粉,红糖,温水,酵母等
步骤:
1面粉加酵母揉成面团醒发半个小时
2红糖弄碎了
3加入适量面粉
4面团揉成一条长柱
5切成等量得
6放入红糖
7放入锅里面,醒发半个小时后在开大火蒸22分钟后闷3分钟后开锅。
以上主要介绍了红糖包子的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于红糖的相关知识。
吃红糖的好处有哪些
暖胃
红糖又叫赤砂糖,是一种粗制提炼的蔗糖,性质偏热,可以用煮沸的开水冲泡饮用,具有很好的滋补保健作用,可以适当加些姜汁,姜有暖胃散寒的作用,两者结合在一起益处多多。
补血
红糖中含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能,能够增强体内的铁元素含量,起到补血的作用,月经不调,血气不足,面色暗黄的人可以适当食用一些。
活血散寒
其含有蔗糖,铁,钙、胡萝卜素等物质,营养价值丰富,可以有效缓解女性因受寒体虚而导致的痛经问题,可以有效缓解疼痛,最好是在月经来前的一周时间开始饮用。
美容养颜
红糖中含有的葡萄糖果糖等糖类能量物质,可以加速皮肤细胞的代谢,另外红糖中还含有丰富的矿物质,维他命,氨基酸,可以使皮肤光滑美丽,促进皮肤的新陈代谢,使面色变得红润有光泽,面部暗黄,没有血色的女性可以食用一些,或开水冲泡饮用,或放入菜中食用。
喝红糖水的注意事项
红糖水煮好后要尽量趁热喝
温热的红糖水的功效相比放凉后的要更加有力的。放凉后的红糖水就会影响功效。
晚上睡觉前不能饮用红糖水
睡前喝大量高浓度红糖水,身体内的糖类储存量就会过于太大,长期如此,不仅会导致快速发胖,而且有的糖尿病,蛀牙的危险。
芝麻糖包是大家都很喜欢吃的一种食物,芝麻的香味是芝麻糖包最吸引人的地方吧。而且芝麻糖包不仅有芝麻,还有砂糖,外面的皮也是有奶粉和面粉混合而成,所以尝起来别有一般风味。那么芝麻糖包做起来难吗?应该怎么做才比较好吃呢?下面就是关于芝麻糖包的材料及做法步骤。一起来看看。
用料
黑芝麻粉80g
猪油60g
细砂糖1 50g
奶粉20g
低粉200g
水100g~110g
酵母2g
细砂糖2 10g
芝麻糖包的做法
1. 黑芝麻粉和奶粉混合 猪油入小锅内加热至融化后倒入细砂糖1搅拌至糖融化后倒入混合好的黑芝麻粉不停搅拌至浓稠 黑芝麻糊略干即可
2. 做好的黑芝麻馅放入冷冻室动硬
3. 面粉、水、酵母和细砂糖2一起揉成一个光滑的面团 放温暖处醒发至两倍大
4. (可先将黑芝麻馅取出)面团取出重新揉光滑排气后分成等量的小剂子 擀成中间厚四周薄的面片 冰淇淋勺烧热后马上挖一勺黑芝麻馅放入面片中央 用虎口收口后滚圆
5. 锅中加水 包好的包子放上笼屉再醒二十分钟后即可开大火上汽后转中火蒸十分钟即可,然后就可以吃了。
小贴士
1.提前把芝麻馅取出是避免馅儿太硬不好包不好操作
2.如果要流沙效果猪油再加20g 炒制的时候也别收的太干
3.奶粉的增加带来的口感比不加奶粉的要更好
其实做芝麻糖包有一个很容易被大家忽略的就是,忘记加奶粉,直接用面粉作为外面的皮。这样做出来的口感会比较差。所以还是在这里提醒一下大家啊,记得加奶粉。还有就是,芝麻糖包的精髓就是里面的馅料,馅料注意不要做得太干,还是材料也要下足。
包子是我们日常生活中经常吃的一种属于快餐的一种食物,包子做法也非常简单,可以来帮助我们满足温饱还可以帮助我们节省做饭的时间,很多家庭因为工作压力繁忙都会选择做一些包子,包子有肉馅和素陷之分,其实素馅儿的包子也非常好吃,赶快来学习一下素包子怎么做呢吧。
做法一:
原料:
包子馅部分:春笋3枝、鸡蛋1个、黑木耳50克、五花肉末500克、盐2克、料酒5克、鸡精3克、酱油15克、色拉油15克、五香粉1克、清水50克。
包子馅的做法:
1、将春笋焯水,切细丁,还黑木耳切小丁,将五花肉切肉末;
2、将所有食材倒入大碗中,磕入鸡蛋,加入所有调味料;
3、用筷子朝一个方向搅拌3-5分钟即可
做法二:
1、将1根胡萝卜切碎,加上1:1的35度左右的温水,用搅拌机器搅打成胡萝卜浆;过滤出胡萝卜汁250克,(可以不过滤,胡萝卜的纤维渣渣会比较多点)加入5克酵母,搅拌融化;
2、盆中倒入500克面粉,将融化酵母后的胡萝卜汁倒入面中,搅拌成面絮,然后用手将面和成手光面光盆光的面团(面团太湿可再加点面粉,面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁);
3、盖上湿布放温暖处发酵3个小时左右,2倍大。案板上撒上干面粉,将面团放上,将面排空气体,搓成长条,切成每个约50克左右的小面团,将面团按扁;
4、将它包成包子状即可,这里一只手要拍照,所以无法拍两只手同时包的动作。总之,自己琢磨着把馅包到里面就行,顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点;
5、在蒸笼布上涂上色拉油,或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替。将包子整齐且保持一定间隔的放在蒸笼里。盖上盖子,过15-20分钟之后开始蒸;
6、冷水上锅,大火25分钟,25分钟后关火焖5分钟即可。中途切记掀开盖子。
素包子有很多种类,鸡蛋韭菜馅儿的包子,白菜大葱馅儿的包子都是非常不错的,素包子,相信大家现在看到了以上的内容都已经馋的流口水了吧,我们大家都可以亲手去尝试着做一做,美味的包子一定是我们很多人的最爱。
说起包子,大家一定不陌生,因为这包子不论夏天还是冬天都是我们比较常吃,也比较喜爱的食品,各种馅的包子更是令人万般喜爱,像肉馅的包子还是最受大家喜爱的,而茄子也是可以包包子的哦,而且味道也不差,十分美味,营养也十分丰富,今天大家就给大家讲讲这茄子馅儿包子的做法吧。
方法/步骤
两个茄子去掉皮
茄子切成小丁,放葱花姜末
发好的面,先排气
弄成小剂子
擀成包子皮
馅子放油盐放花椒面调好
放上馅子开始包了
包成包子
包好后醒上至少十五分钟
上锅蒸,开锅15分钟就好了
茄子的营养价值
1.茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维
生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。每100克中即含维生素p750毫克。
2.茄子维生素p能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
3.茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。
茄子的食用效果
1.治胃癌
国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。
2.抗衰老
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
3.降低胆固醇保护心血管
经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。
怎么样,茄子馅儿包子很简单吧,这个包子不论大人小孩都能吃哦,而且功效也挺好,尤其是补充充足的维生素,你的家人一定很喜欢你的包子,快回家做给你的家人吃吧,让你的家人一饱口福,也能省去不少功夫。
包子的做法比较多,也可以做成白糖馅的,准备适量的白糖,准备适量的面粉,准备适量的酵母粉,首先要把面粉活好,放入酵母以后,发酵好以后,就可以包包子了。这样吃的好处在于避免被热的白糖馅烫到。白糖包子馅也算是中式的一种甜品,平时适当的吃些也是有好处的,可以当做早餐来吃。
白糖包子馅的做法
原料:面粉500克,安琪酵母5克,白糖150克,熟面粉60克,奶油40克。制作方法:(1)将面粉和酵母放在器皿中,加入225可清水调制发酵面团,静置发酵30分钟带面鼓起待用。(2)将白糖和熟面粉放在器皿中,加入奶油搓板均匀即成白糖馅心。(3)将发酵好的面团下成70克/2个的剂子,用擀面杖将其擀成圆形饼坯,打入10克白糖馅,将边缘折起捏成三角形即成生坯。(3)将生坯静置片刻后,待其体积膨大上屉旺火蒸约12分钟即熟。特点:造型美观,洁白柔软,膨大香甜。
做法二
主料:小麦面粉a300克、玉米面(黄)150克、红糖100克、小麦面粉b30克、红枣30克辅料:酵母粉1茶勺、温水200毫升
1.小麦面粉与玉米面粉按照2:1比例取用;
2.在面盆中混合均匀,倒入酵母水~
3.朝一个方向进行搅拌,成面絮~
4.将面絮揉成光滑的面团~
5.在温暖处发酵3小时左右至面团2倍大~
6.撒上些许面粉揉搓排气成光滑的面团后再醒5分钟左右~
7.趁此时间准备馅料:红糖、面粉、红枣片~
8.将面粉B与红糖混合均匀,这样做糖汁不易流出~
9.将醒好的面团揉搓成手腕粗细的面坯,切大小均等的滚刀剂子~
10.粘少许面粉,分别擀成厚度约0.5cm的面皮~
11.放入一汤勺半的混合糖粉,放上几个枣片~
12.先收起一角~
13.然后捏住中间,将下方面皮往上提,收住~
14.小心捏紧各边~
15.依次做好即可~
16.蒸锅坐水,在蒸屉上放好蒸烤纸,将糖包坯挨个放在纸上~
17.盖锅盖醒3分钟后即可开中火蒸~
18.12分钟后关火,在国内焖5分钟后开锅取糖包~
包子是北方人比较喜爱的美食之一,早餐一碗米粥配着美味的包子,简直就是一天中完美的开场,包子馅有很多种,肉馅,像猪肉馅,牛肉馅,羊肉馅等,素馅有白菜,圆葱,芹菜,韭菜,萝卜等等,还有海鲜馅的,有鱼肉,皮皮虾,鱿鱼等,包子吃起来不但有营养,而且还容易被人体吸收了,芸豆排骨包子是很多人比较喜欢吃的,但有的人并不会包芸豆排骨,觉的比较难,其实不难,下面我们来看看怎么包芸豆排骨的包子,平时有时间了可以经常来包吃了。
一.原料
芸豆 (400g),排骨 (12小块),洋葱 (200g),面粉 (1000g),牛奶250ml,酵母粉 少量,调味料适量。
二.步骤
1.首先制作发面面团:取酵母粉适量(本人此次用了1公斤面粉,加入约10g),加入牛奶250ml, 再加入面粉,均匀搅拌至逐渐成团。
2.根据软硬程度(中等硬度、不沾手为佳)可加入适量水,用手反复揉搓面团,直至表面光滑。后在面团表面涂抹一层水,以保持其发酵的过程中表皮不干。夏季常温下盖上盖子,发酵约3-4小时即可。
3.腌制排骨:肋排洗净,切成2-3厘米的小段,加入料酒、生抽、五香面、豆瓣酱、耗油腌制2个小时。腌好后准备包之前,加入适量花生油。
4.芸豆整条焯水,大约5成熟,切丁;洋葱切丁;可以另准备适量五花肉丁(或者直接从肋排上剔下边肉切成小丁)。加入适量盐、花生油搅拌均匀。然后加入腌制好的排骨。
5.面团发好后,带着面粉一起揉搓至无气泡,表面光滑不沾面板。再搓成粗约5cm的长条,切成宽约4cm的面揪,用擀面杖幹成椭圆形的面皮(厚约1cm)。
6.排骨放在面皮的正中,加入适量芸豆馅填充至距面皮的边缘约1cm处(填充的过慢等下就包不起来了)。将面皮对折,自下而上、左右依次向中心捏紧面皮成型。
7.全部包好后,如果时间充裕,建议找一块干净的布盖一下包子,以助于面的再次发酵。北方人习惯,用晒干的玉米皮垫在包子下方,这样上蒸锅蒸的时候既保证与笼壁不粘黏,也保证包子与包子之间不粘黏。
8.蒸锅内加入足量水,上锅蒸。开锅后,蒸半个小时即成。
三.注意事项
用牛奶制作发面面团,蒸好的包子面皮会白胖白胖的,建议排骨块小一点,入味好熟又好包。
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