运动多长时间比较养生

2019-10-07 │ 运动多长时间比较养生 运动养生每天至少多长时间

凉水蒸螃蟹要多长时间?

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。有效的饮食养生是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“凉水蒸螃蟹要多长时间?”,但愿对您的养生带来帮助。

螃蟹是非常珍贵的食物,在平常的生活中,人们会把螃蟹做成各种丰富的佳肴端上餐桌,螃蟹的种类非常多,在国内,有很多湖的大闸蟹都是非常有名的,如果想要吃螃蟹肉的话,首先一定要掌握选购螃蟹的技巧,其次要掌握螃蟹的烹饪方法,比如可以蒸螃蟹来吃,下面教大家蒸螃蟹的正确做法。

凉水蒸螃蟹要多长时间?

凉水放在锅里,把大闸蟹放在蒸笼,一起煮,15-20分钟就好。

因为蒸大闸蟹,冷水慢慢加热会产生蒸汽,用蒸汽去蒸熟大闸蟹,可以锁住鲜美!

补充说明:蒸螃蟹或蒸鱼的时候,都应该是等蒸锅烧开以后,再放入螃蟹或鱼,这样才能减少食材受热的时间,既保持肉质的鲜嫩又减少了营养损失。

蒸煮螃蟹时,一定要凉水下锅,这样蟹腿才不易脱落。食用的螃蟹一定要蒸熟煮透。由于螃蟹是在淤泥中生长的,体内往往带有一些毒素,为防止这些致病微生物侵入人体,在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透。根据螃蟹大小,水烧开后再蒸煮8-10分钟为宜,肉已成熟却不会过烂。这时的螃蟹肉最鲜嫩、味美。时间短了蒸不熟,时间长了蟹肉老了不好吃。

注意:螃蟹的脑部与肺部均不宜食用。蒸煮螃蟹时用热水还是凉水,主要取决于是否绑了蟹脚。绑脚的不管,但不绑脚的必须用冷水。若蟹脚用绳子扎好了,则可用热水蒸;如用热水上蒸,蟹还没死,蟹脚倒先掉了。

蒸螃蟹要多长时间整只的螃蟹蒸多久

做清蒸螃蟹等菜肴时,通常都是将整只的活螃蟹放在锅里蒸制。等蒸锅烧开后再将螃蟹放入,先大火蒸上5分钟左右,再改用小火继续蒸一段时间,这个时间具体蒸多久要看螃蟹个头的大小:

3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右,3~4两重的继续蒸12分钟左右,4两以上的继续蒸15分钟左右。通常是体重每增加1两,蒸的时间就增加2分钟左右。

切块的螃蟹蒸多久

做葱油蟹等菜肴时则需要先将螃蟹切成小块,然后再入锅蒸熟。切块的螃蟹也是需要开水入锅的,也是先大火蒸上5分钟,再改用小火蒸10分钟左右就可以了。

总之,无论是整只的螃蟹还是切块的螃蟹,从开水入锅时算起,总的蒸制时间不能低于15分钟,因为15分钟左右才能将寄生虫或致病微生物完全杀死,而且这个时间也不会导致蟹肉变老。

补充说明:蒸螃蟹或蒸鱼的时候,都应该是等蒸锅烧开以后,再放入螃蟹或鱼,这样才能减少食材受热的时间,既保持肉质的鲜嫩又减少了营养损失。

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螃蟹要蒸多长时间呢?


夏天到了,很多朋友都会去海边玩,顺便吃些海鲜,还会顺便带回来很多的海鲜给家人和朋友,尤其是螃蟹是不可缺少的海鲜美食,螃蟹是大家都比较喜欢的美味,做法也是多种多样的,可以做汤,炒着吃,香辣蟹等等,但是最多的还是蒸着吃了,因为这种做法比较简单,而且还能保留螃蟹的原汁原味。

蒸螃蟹最讲究的就是火候了,如果蒸的时间不够,就不能完全杀死螃蟹里面的寄生虫,如果蒸的时间过长,就会让螃蟹的鲜味流失很多,更不要把螃蟹拆开来蒸,今天就跟大家一起分享一下螃蟹要蒸多长时间才好,希望今天的介绍能够帮助您做出美味的螃蟹,在这个美丽的夏天多一种美好的味道。

螃蟹蒸多久要看蟹大小

蒸煮螃蟹时,一定要凉水下锅,这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的,体内往往带有一些毒素,为防止这些致病微生物侵入人体,在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透。根据螃蟹大小,在水烧开后再蒸煮8-10分钟为宜,肉已熟却不会过烂。

螃蟹蒸多长时间合适

很多人喜欢吃螃蟹,螃蟹的做法有很多种,清蒸是比较受欢迎的,因为简单,而且易于保持螃蟹的原汁原味。清蒸的火候是很讲究的,那么清蒸螃蟹蒸多长时间合适呢?

一般个头的螃蟹,水开后,保持水沸腾的状态,再二十分钟。就可以杀死里面所有的寄生虫了。但是,遇到个体特别大的螃蟹,就需要酌情增加时间了(中心温度上升比较慢)。

蒸螃蟹如何去腥味

由于青蟹特有的鲜味,煮食时一般无需添加调料,就是清水白蒸也是鲜味十足,只是有时伴有一股腥臊味。去除的方法很简单:煮食前2-3小时解开捆绑的草绳,将青蟹放入清水(自来水)中,让青蟹在游动中排出体内积聚的氨氮就行了。只是要注意,浸过淡水的青蟹不能再储养。

蒸螃蟹怎么吃才好

1、一碟陈醋伴姜丝蘸点蟹肉、蟹黄;

2、若叫上一壶温热的上等花雕酒,更添风味;

3、一盅柠檬水和温热的毛巾洗去满手的蟹腥;

4、餐后喝一杯姜茶,既可驱蟹之湿热,也有助消化。

螃蟹蒸多长时间大家都知道了,不妨在休息的时候自己做来试一试,值得提醒的是,如果螃蟹是死的就不要吃了,死螃蟹具有一定的小毒性,对身体是很不好的,尤其不要给小孩子吃,螃蟹是凉性的食物,体质弱的朋友最好少吃。

螃蟹整只蒸要多长时间


螃蟹是我们生活中比较常见的美食,尤其是秋天,正是螃蟹肥美鲜嫩的时候,这个时候的螃蟹肉质鲜嫩,口感细腻柔软。螃蟹比较熟悉的吃法就是清蒸,由于螃蟹的壳比较大又硬,所以每次蒸螃蟹的时候时间都要久一点,但是太久又容易影响螃蟹的口感,那么蒸螃蟹多久比较好呢?

螃蟹需要蒸多长时间

三十分钟左右。

一般而言,正常个头的螃蟹只需要蒸三十分钟左右,即将水烧开占用十分钟,水烧开之后还需要蒸十五分钟至二十分钟左右。但也有例外,如果螃蟹的个头很大的话,则需要蒸久一点,但建议尽量控制在一小时内,以免蒸的时间过久而给口感带来影响。

螃蟹不洗直接蒸可以么

建议清洗后再蒸。

螃蟹是生长在水中的,其体内会有很多沙子,且其身体表面会沾上泥土,如果不清洗干净再蒸的话,蒸完之后食用容易吃到沙子,不太卫生,影响食用的体验。所以建议将螃蟹清洗之后再蒸。

螃蟹怎么蒸好吃又简单

1、将螃蟹洗净,放在白酒中浸泡一小会。

2、给螃蟹松绑,背面朝下放在蒸盘中,在螃蟹上撒上适量的食盐、生姜末、和桂皮、花椒等。

3、将整盘放入蒸锅中,用大火蒸十分钟,之后改用小火蒸十五至二十分钟左右。

4、二三十分钟后,打开锅盖,在螃蟹身上淋上适量的陈醋、酱油、姜汁、蒜汁等,焖一分钟后关火,即可。

水煮螃蟹怎么煮

1、将清洗干净的螃蟹放入加了清水的锅中,锅中的水应该没过螃蟹头顶。

2、在清水中倒入适量的黄酒、生姜等,盖上锅盖,打开大火煮开。

3、待锅中的螃蟹颜色变为红色之后,将火关小,盖上锅盖,焖十分钟左右。

4、十分钟后,在锅中加入适量的食盐、陈醋、酱油等,一分钟后出锅,即可食用。

蒸螃蟹要注意什么

1、蒸的时间不宜过长,过长会影响螃蟹的口感,导致肉质变老,不再鲜嫩。

2、蒸螃蟹之前应该检查螃蟹是死是活,避免蒸死螃蟹,死螃蟹有毒,不可食用。

3、蒸螃蟹前将螃蟹放入白酒中浸泡片刻或者用针扎一下肚子可以使螃蟹陷入昏厥,避免在加热的过程中挣扎导致蟹腿脱落,或者蟹黄蟹膏流失。

蒸螃蟹多长时间


螃蟹的肉质非常的鲜美,是很多肉类食物都没有办法比拟的,尤其是新鲜的螃蟹,不管是采用什么做法,在吃到是都会感觉到它的鲜美,不过要说什么方法可以最好的保留螃蟹鲜美的口感的话,那就一定是蒸。不过蒸螃蟹也是有一定秘诀的,如果是没有掌握好它蒸的时间,会严重的影响到肉质的口感。那么,蒸螃蟹多长时间是最好的?

螃蟹在生长的时候离不开淤泥,所以它的身上会留有一些淤泥所产生的毒素,因此不管您采用什么样的烹饪方法,在制作的是都一定要注意煮熟煮透,这样才可以彻底的杀毒,您吃的才健康。

蒸煮螃蟹时,一定要凉水下锅,这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的,体内往往带有一些毒素,为防止这些致病微生物侵入人体,在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透。根据螃蟹大小,在水烧开后再蒸煮8-10分钟为宜,肉已熟却不会过烂。

蒸螃蟹的方法

1、蒸螃蟹前,先用小刷子清理螃蟹的蟹壳和蟹腿,并放入清水中养半天,使之排净腹中污物提示:蒸前可先用将适量白酒倒在活螃蟹上稍稍腌渍,味道更佳

2、蒸前用绳子将螃蟹螯脚绑住,防止蒸的过程中螯脚脱落、蟹黄蟹油流出提示:若用稻草包裹整只螃蟹则更能保持鲜香

3、锅底放适量水,放上蒸屉蒸15—20分钟。蒸煮过程中不宜开盖,要一次性蒸透,否则影响蟹的口味提示:在蒸的过程中,可以将姜拍碎切丁放入醋中,等蒸熟后,便可沾醋食用了

知道了蒸螃蟹多长时间,也提醒您,在蒸的时候是不需要使用任何调料的,而在螃蟹蒸好之后,为了更好的调和螃蟹的鲜美,在吃的时候您可以搭配一些陈醋或者是姜丝,这样不但可以去掉螃蟹的一些腥味,而且还可以很好的调和它的口感,使它变得更加美味。

螃蟹蒸多长时间熟


螃蟹含有丰富的营养物质,作为一道美味佳肴,也受到了很多人的喜爱,做螃蟹的方法也比较的多,像是清蒸大螃蟹,或者是螃蟹酱,在螃蟹的处理以及制作上面也是有很多的讲究的,在蒸螃蟹的过程当中,时间不易太长,这样会造成营养物质的流失,也会影响到口感的。

螃蟹洗干净后放笼屉蒸,一定要壳朝下,肚子朝上,这样做是为了不让里面的汤汁流失,保持鲜度,盖子朝下蒸出来的水分都会保存在盖子里,而不是营养流失。然后把精盐均匀的撒在螃蟹上,不要放味精,盖上盖后用旺火蒸,水开后看到螃蟹周身发红后,用中火再煮10分钟就可以了,小螃蟹煮8分钟。

对于螃蟹的挑选,最好买活的或新鲜的螃蟹,死的螃蟹多煮一小会。如果觉得不放心,可以用一个最简单的测试来看看是否熟了。把螃蟹的盖子打开,看到盖子里的肉凝固就说明完全好了。不要用敲击盖的方法看是否熟透,敲击只是检查螃蟹的重量和新鲜度。

如果是吃死了的螃蟹,对于我们的身体是会有一定的影响,所以建议最好是可以挑选活的螃蟹,秋天,是吃螃蟹的最好的时候,这个时候的螃蟹的肉比较厚,并且比较的鲜美,他的蛋白质超过了鱼肉以及猪肉,是一个很好的选择。

螃蟹冷水蒸多长时间


平时购买来活的螃蟹以后,首先要把螃蟹用清水进行清洗,可以使用牙刷把大闸蟹刷洗干净,然后放到蒸笼里面蒸,既可以用冷水蒸,也可以用热水蒸,如果用热水蒸的话,时间会稍微短一些,一般12分钟就可以,如果要是冷水蒸的话,时间会稍微长一点,根据螃蟹个头的大小,大约在15到20分钟左右。

整只的螃蟹蒸多久

做清蒸螃蟹等菜肴时,通常都是将整只的活螃蟹放在锅里蒸制。等蒸锅烧开后再将螃蟹放入,先大火蒸上5分钟左右,再改用小火继续蒸一段时间,这个时间具体蒸多久要看螃蟹个头的大小:

3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右,3~4两重的继续蒸12分钟左右,4两以上的继续蒸15分钟左右。通常是体重每增加1两,蒸的时间就增加2分钟左右。

切块的螃蟹蒸多久

做葱油蟹等菜肴时则需要先将螃蟹切成小块,然后再入锅蒸熟。切块的螃蟹也是需要开水入锅的,也是先大火蒸上5分钟,再改用小火蒸10分钟左右就可以了。

总之,无论是整只的螃蟹还是切块的螃蟹,从开水入锅时算起,总的蒸制时间不能低于15分钟,因为15分钟左右才能将寄生虫或致病微生物完全杀死,而且这个时间也不会导致蟹肉变老。

补充说明:蒸螃蟹或蒸鱼的时候,都应该是等蒸锅烧开以后,再放入螃蟹或鱼,这样才能减少食材受热的时间,既保持肉质的鲜嫩又减少了营养损失。

清蒸螃蟹

材料:

主料:螃蟹,1000克,黄酒15克,姜末30克,酱油20克,白糖,味精各少许,麻油15克,香醋50克。

做法:

①螃蟹用清水流净,放在盛器里;

②将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;

③将螃蟹上笼,用火蒸15-20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。上桌时随带油调味和醋。

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